コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今日のピラティス🌼 動画撮って頂きました。 最後キツくなってにやにやしちゃってる！笑 ピラティスは一個の正解を皆んなが目指すんじゃなくて、それぞれのできる中での目標を目指すんだって。 出来なくてもとりあえずやってみる！そしたらその挑戦の姿勢を褒めて貰えるから自信にも繋がる！ いつもありがとうございます🌹 今日はエデュケーターの方々と色々お話できてすっごく楽しかった♫ #ピラティス#zenplace #pr#pilates2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/zenplace#zenplacehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilates2.34%830@zenplace_official でピラティスに通わせてもらうようになって一年経った🌸 最近は週に1-2回通うようになって、 出来なかったことも少しづつ出来るようになり、 写真や動画を撮ってる暇なく 黙々と集中して体と向き合っている😂 知識的なところも気になったことは 色々と質問して深められてきた。（気がする.....笑） エデュケーターの皆さん、何でもめんどくさがらず色々質問に答えてくださるので有り難いです。 先日、エデュケーターの方と話して いて 面白いなと思ったのが、 頑固な人って背骨もガッチガチなんですよ。と言うお話。 たくさんの方を見てきた先生だからわかる、思考と体の繋がり。 思考が硬いと体も硬くなるんだって！おもしろい！ 思考も体も柔らかく在りたいです 投稿した動画は始めた頃のものが多くて、 今度今はどうなっているか撮り比べてみようと思います◡̈⃝ #ピラティス#ピラティス初心者#pilates#zenplace #PR2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス初心者#ピラティス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/zenplace#zenplacehttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR2.4%850🐌☘️☀️2025/03/19に公開- 指定なし3.36%1163完全なめてた… チームラボさん… 子供の頃に戻ったみたいに、すっごく楽しかった。 大変失礼ながら…ただの写真映えだと思っていたのだけれど “体験する”って“知ってる”だけとは当たり前だけど全然ちがうんだった！ 感触も香りも、誰かとそれを共有することも、 そこからまた生まれる新しい感情も こんなに色んなことを感じるのって楽しかったっけ！と心が躍りました❤️わくわくしたぁ！ 自分の目で見れる、手で触れる、香りで感じる、温度で感じる、 体を使って感じれる全ての感覚が私たちにとっての真実。 あらゆることが、手元の小さな画面から知ることができる今、 遠い国の戦争も、芸能人のスキャンダルも、自然災害も、楽しいことも、悲しいことも、 知らず知らずのうちにその全てが自分の近くで起きていることのように感じて心が揺さぶられてしまうけれど、 改めて 自分の手の届くところ、体で感じることができる範囲が私たちにとっての本当の真実で、世界なんだなぁと。 まずは自分を整える、そして外の色んな事柄に引っ張られたり左右されることなく、健やかなイメージを持ったうえでどんな事柄にも向き合えれば色んなことが好転していくんだろう💭✨ 悲しいこと、嫌なニュース、全部に同調する必要はない。 知らなくていいこともあるし、悲しくなるならきょりを置く。 私たちのマインドには力があることを知っているから慎重に、扱いたい✨ 伊勢から来たお友達のおかげで、チームラボに行ってこんな事まで考えが巡りました。すごいよチームラボさん！😂 ちいさなお友達、遊んでくれてありがとう🩵🩵🌸 #teamlab #マインドフルネス2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamlab#teamlabhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネス3.76%13302025,02伊勢メモリー📝 今回は @miho__yu ちゃんもいっしょに。 泊めていただいたり、お邪魔させて頂いたり、、 美味しいものもたくさん。美しい木々もたくさん。 会えて嬉しい人もたくさん。 みなさんありがとうございました！ #伊勢 #ise2025/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊勢#伊勢https://www.instagram.com/explore/tags/ise#ise3.7%1310最近のいろいろなんだけど、、 何よりも今朝ばーちゃんとやったジェンガが楽しすぎた🤣🤣🤣👵🏻 めちゃくちゃビビってて、面白かったし 崩した時のハラハラ感と開放感？で病みつきになったらしく 涙流すほど二人で爆笑。笑 しかも、その後3回もやりました！🤣 「あー！ドキドキする！！これが楽しい！！！」 「これ、毎日一回はやったほうがいいね！笑」 「ほれほれほれー、煙突が倒れるぞー 地震が起きるぞーーー」って煽ってきて本当に本当に笑いました🤣💕 明日もやろーっと！👵🏻🌷🥰 #おばあちゃんと孫#カツ江とエミリ #revomax#pilates#ピラティス#陶芸#猫#にゃんスタグラム#mammut2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃんと孫#おばあちゃんと孫https://www.instagram.com/explore/tags/カツ江とエミリ#カツ江とエミリhttps://www.instagram.com/explore/tags/revomax#revomaxhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/陶芸#陶芸https://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/にゃんスタグラム#にゃんスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/mammut#mammut4.12%1424亀有にこんなおしゃれで、楽しいところが出来たなんて！ 色々なアート本が集まってて勉強になるし、いろんなおしゃれな方が居てそれを眺めているのも楽しい。笑 でも今度は、平日の人が少ない時に改めてゆっくり行きてじっくり本を見てみたいな☕️ 🌈 @skawngur2025/01/14に公開- 指定なし4.49%1527子供の頃、突然父がホットサンドメーカーを買ってきて よくホットサンドを作ってくれてた。 それから今日までうちの定番となったホットサンド🍞 今は私がホットサンド作りを担当させていただいております。 丁寧な暮らし的には、ガスの火でホットサンドを作るんだろうけど私はこの近所の昔の喫茶店みたいなホットサンドメーカーがけっこう好き。笑 父は喫茶店で働いていたことがあり ピラフとかサンド、ドライカレー、ピザトーストなどなど 喫茶店メニューをささっと作ってくれる。 それがめっちゃおいしい。有難い！ 私と夫は父のことを、たまに“マスター”と呼ぶ。笑 今日私が作ったサンドは 千切りキャベツ、からしマヨ、厚切りハム、とろけるチーズ、 美味しいお塩と、ブラックペッパーです。 ハムの代わりに、ツナにしたり、スクランブルエッグにしたり。からしマヨの代わりにケチャマヨにしたり。 バナナミルクは夫が作ってくれた🌟 こちらも美味しい！ありがとう！ #朝ごはん#ホットサンド#喫茶店メニュー2025/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンド#ホットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/喫茶店メニュー#喫茶店メニュー3.19%1076他の動物と、こんなにも穏やかに心を許し合えるしあわせ。 言葉で会話できずとも、 体のアクションで、目の表情で、鳴き声で、足音で、 最後には気配で、分かり合える最高のわたしの親友！🐈🤝💕 好きな時はすき。 嫌いな時はきらい。 一瞬一瞬をただただシンプルに生きているところ 学ばせてもらっています♡ 10年いても毎日、毎日、新鮮な気持ちで大好きだな、かわいいなぁ、愛しいな、会いたいなって思うんだなぁ🧡🧡🧡 控えめに言ってもヤバいよね！動物たちって！ #マブダチ#親友 #にゃんスタグラム#猫#ネコ#にゃんすたぐらむ #みーやんえーやん2025/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マブダチ#マブダチhttps://www.instagram.com/explore/tags/親友#親友https://www.instagram.com/explore/tags/にゃんスタグラム#にゃんスタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/猫#猫https://www.instagram.com/explore/tags/ネコ#ネコhttps://www.instagram.com/explore/tags/にゃんすたぐらむ#にゃんすたぐらむhttps://www.instagram.com/explore/tags/みーやんえーやん#みーやんえーやん3.9%1371元日から走ってきました✨ 公園に人がいっぱいいて、 ご家族で賑やかに遊んでる方も わんちゃんのお散歩してる方も ご夫婦でのんびりされている方も 一人でぼーっと美しく輝く水面を眺めている方も、 わたしのように一人で走っている方も。 みんながそれぞれ、 とても充実した時間を過ごしているように感じて、 美しい場所と、みんなの清々しい、愛しい気持ちが合わさって すんごくいいバイブレーションを感じる場所と化していました🌈🌈✨ お正月だけじゃなくて、 2025年は、日々の中に 美しい公園に来て、気持ちよく過ごす そんな時間を一人一人が多く持つ。 そのような年になったらステキだなぁ‥♥️ メディテーションができる公園が出来たりしないかなぁ‥🤭 一人一人の、気持ちよく過ごそうとする意識、意思。 暮らしの中で、気持ちよく過ごせる緑や水辺のある場所。 そういったことを重要視し、応援する社会の動き。 それらが、増える事を願って🕊️✨💫 たくさんのキラキラした光を浴びて、 体の中に光が充満したような満ち満ちた気持ちになった 新春ランニングでございました🥰 今年もよろしくお願いいたします！ 最後に、ばーちゃんと猫の写真を。笑 #ランニング#元旦ラン#新年#光#健やかに #セルフラブ#あけおめ2025/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/元旦ラン#元旦ランhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/光#光https://www.instagram.com/explore/tags/健やかに#健やかにhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/あけおめ#あけおめ2.49%880紅白の藤井風さんのパフォーマンスがさいこうだった！ 冒頭、大事な思い出がたくさん詰まったアルバムを捲る。 その大切なアルバムをバッグに詰め、 マフラーを巻き、外へと歩き出す藤井風さん。 外に出る直前。 その大切な思い出のアルバムが入ったバッグを落としてしまう。 一瞬、時が止まったかのようにバッグを見つめる。 次の瞬間、 バッグを地面にそのままに外へと歩き出す。 ここで、『そうなんだよーーー！！！！！！！！』と 1人テレビに向かって叫ぶわたし。笑 手放すってこういう事なんですよね。 よく、私も手放すことについて 誰かと話すときに使っている例えが、 パフォーマンスになっていてうれしくなってしまいました🌈 人生をかけて大事だと心の底から思っていたこと。 ずっと、自分を構成してきたと思っていた 人生の中の傷付いたり、悲しかったりした出来事。 こんな経験をしたから、こうあらねば こんなに辛い経験をしたから私はこういう人間なんだ、 正しくあらねば、親はこうあらねば、 こうでなきゃみっともない、 こうでなきゃ恥ずかしい、 お金を欲しいと言ってはいけない、 男性はこうでなきゃ、女性はこうでなきゃ、 ありとあらゆる、こうあらねば、こうでなきゃ という価値観。 例外なくその全てが、 ほんとうは大事に握りしめていなきゃいけない 【真実】ではないんですよね。 わたしが初めてこの体験をしたとき、 頭の中で鐘が突かれたみたいなゴーンという衝撃が走りました🫨笑 お出かけの時大事に大事に、ぎゅっと握っていたバッグを、 うっかり手から滑って落としてしまう。 ああ！と思う。 だけど、それを拾わず そのまま歩き出してもいいんです。 （この感覚伝わるかなぁ‥🥺♡） それができた時、 あれ？なにをあんなに大事に握りしめていたんだっけ？ どうしてあんなに大事にしていたんだっけ？と 自分が本当は自由であった事に気付くはず。 そして、その価値観を手放した先には 軽やかさと、頭の上が 宇宙まですこーんと抜けてるような広がりの感覚があり、 そしてまた次の新しい扉が現れる🚪 それを繰り返す。 外に向けていた意識を自分の中に向ける。 誰かの物差しで測っていた全てのことを 自分だけのものさしで見るようになる。 外に求めていたものは全て自分の中にあった事に気付く。 外に求めていると、もっともっとと 永遠に終わりがない旅🥲 探す方角が違かったんだなぁ‥🧭 誰とも競わなくていい、安心で、 全てがただあるだけで完璧に調和のとれた世界👌 そして心の中が満ちていることに気付く。 まさに藤井風さんの歌詞 『手をはなす、軽くなる、満ちてゆく』 そんな事を改めて書きたくなる 素晴らしい藤井風さんのパフォーマンスでした🧡🧡🧡 わたしも来年もっともっと向き合おうと思えました！ 来年の目標にしよっと！ 2024年もみなさん、いろんな事お疲れ様でした✨ ありがとうございました♡ 良いお年をお迎えくださいね。 #藤井風 さん #満ちてゆく #手放し #統合2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/藤井風#藤井風https://www.instagram.com/explore/tags/満ちてゆく#満ちてゆくhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放し#手放しhttps://www.instagram.com/explore/tags/統合#統合3.16%1102いろんなことを一緒に体験、挑戦できて、くだらない事でゲラゲラ笑える最高の友達☺️🤝🤝✨ @miho__yu @m_knit_ 🧶 いつもあーりーがーとー！！！！！！！♥️ #friends #knitartist #knitting #手編み#ニット#ハンドメイドニット #肌見せ#マブダチ#なかよし2024/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/friends#friendshttps://www.instagram.com/explore/tags/knitartist#knitartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/knitting#knittinghttps://www.instagram.com/explore/tags/手編み#手編みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニット#ニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイドニット#ハンドメイドニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌見せ#肌見せhttps://www.instagram.com/explore/tags/マブダチ#マブダチhttps://www.instagram.com/explore/tags/なかよし#なかよし3.73%1266お友達のみほちゃん @miho__yu ちゃんが編んでいる \ニットの新作が今夜の20時より発売になります！！🤎/ 【 @m_knit_ 】🧶🧶🧶 今回も唯一無二のデザインにパールなどを使ったりと みほちゃんのセンスが光る素敵なニットばかりですので、 ぜひこれからのクリスマスシーズンに お召しになってみてはいかがでしょうか？🎄☃️♥️ @m_knit のアカウントよりwebに飛べますので、 ぜひチェックしてみてください♡ 着用感など私が着たものであればお答えできますので、 気になることがあればお気軽にコメントをくださいね〜✍️❣️ また写真もまだまだあるので、 少しづつupさせていただきますのでお楽しみに☺️🌟 #knitwear#handmadeknit#knit#knit#ハンドメイドニット #肌見せニット#手編みニット#Christmas2024/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/knitwear#knitwearhttps://www.instagram.com/explore/tags/handmadeknit#handmadeknithttps://www.instagram.com/explore/tags/knit#knithttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンドメイドニット#ハンドメイドニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌見せニット#肌見せニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/手編みニット#手編みニットhttps://www.instagram.com/explore/tags/Christmas#Christmas3.42%1210夫婦で10年の記念写真を撮ってもらって、 当時住んでいたところをぐるっとお散歩して 街のあれが無くなった、これが出来たと騒いで、、 ここでこんなことがあったよねとか！ あの時はこうだったよね〜とか、、 いろんな懐かしい思い出が蘇ってきて 当時の初々しい気持ちを思い出したり、今もこの関係が続いていることにありがたい気持ちになりました☺️🌈 そして、最後にTravisJapanさんのYouTubeで見て気になっていた三茶の杉玉さんでお寿司を食べてしあわせな1日でした🍣笑2024/11/30に公開- 指定なし3.7%1274宝篋山🏔️ お友達の @miho__yu ちゃん初めての登山だとか！ 山頂で優しいご夫婦との出会いあり、 （スレッズに書いたので良かったらみてね♡） お天気も良くて、本当に楽しい1日となりました✨✨ いつか、わんちゃんと一緒に山登るのが夢🐶 #登山#ハイキング #宝篋山 #登山コーデ#mammut #gr22024/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝篋山#宝篋山https://www.instagram.com/explore/tags/登山コーデ#登山コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/mammut#mammuthttps://www.instagram.com/explore/tags/gr2#gr24.29%1493最近は大人のピクニックで バドミントンしたりカードゲームしたり、 棺桶に入れて欲しいとお願いしてあるほど好きなもののけ姫観たり、みほ @miho__yu と夫くんとハニワ展に行ったり、 大好きなお花の球根をたくさん買って来たり、 カツ江さんが元気だったり、 夫が購入した新しいアート （ @aiconworks さん） が美しすぎて、近づいたり離れたり何度もしながらすごいすごい！と感動したりしてます！！！ 秋ですねぇ☺️🍁🍂 #ピクニック#秋#オーバーオール#オーバーオール女子 #holiday#princessmononoke #もののけ姫#おばあちゃんと孫2024/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピクニック#ピクニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/オーバーオール#オーバーオールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーバーオール女子#オーバーオール女子https://www.instagram.com/explore/tags/holiday#holidayhttps://www.instagram.com/explore/tags/princessmononoke#princessmononokehttps://www.instagram.com/explore/tags/もののけ姫#もののけ姫https://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃんと孫#おばあちゃんと孫2.77%980お天気良くて気持ちよかったです☀️ 一年中ずっとビーサン履いてたいw #おばあちゃんと孫 #96歳#GR#photo#高齢者2024/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃんと孫#おばあちゃんと孫https://www.instagram.com/explore/tags/96歳#96歳https://www.instagram.com/explore/tags/GR#GRhttps://www.instagram.com/explore/tags/photo#photohttps://www.instagram.com/explore/tags/高齢者#高齢者3.7%1292最近、理想の暮らしとかファッションを コラージュしたいなと思っていたんだけれど、 Pinterestにコラージュ機能あった〜。たのしい！ 大大大好きな映画と、今の気分💭 印刷してクローゼットに貼ろうっと🤍 #collage#Pinterest#somethingsgottagive #movie#coastalgrandmother#コラージュ#恋愛適齢期2024/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/collage#collagehttps://www.instagram.com/explore/tags/Pinterest#Pinteresthttps://www.instagram.com/explore/tags/somethingsgottagive#somethingsgottagivehttps://www.instagram.com/explore/tags/movie#moviehttps://www.instagram.com/explore/tags/coastalgrandmother#coastalgrandmotherhttps://www.instagram.com/explore/tags/コラージュ#コラージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛適齢期#恋愛適齢期1.72%601祝！おばあちゃんデイサービス復帰👵🏻㊗️ ぱふぱふドンドン〜！ ということで、朝おばあちゃんを家族総出で(笑）見送ってから夫とカフェでモーニング。 ちょっと涼しくなったのが嬉しくて、おばあちゃんのカーディガンを拝借して行ったけど出る頃には暑かった😂 最近、たくさんのお洋服を手放した& 自分の体型も変化があって 着る物を見直したい！ということで 今はとにかくシンプルを目指して。 今日は全身UNIQLOさんです✨ そしてちょっと早めのお昼は 父も誘って久しぶりに三人で乾杯🍺 お友達にもばったり会ってうれしかったー！！ （いろいろ頂いちゃって涙 ありがとうございました🥹❣️） #uniqlo#ootd#ネイビーコーデ#シンプルコーデ#白のバッグは気をつけないとデニムの色うつるで2024/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/uniqlo#uniqlohttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネイビーコーデ#ネイビーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルコーデ#シンプルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/白のバッグは気をつけないとデニムの色うつるで#白のバッグは気をつけないとデニムの色うつるで3.28%1160『幸せだなあ〜。ぼくぁ、君といる時がいちばん幸せなんだ💐』 Happy 10th anniversary！ いつもありがとう！ 待ち合わせ、花束持って満面の笑顔で待っててくれた♥️ うれしかったー！！ありがとう！！ これからもよろしく♥️ 📍 @ristorante_merachi さん どのお料理も大変美味しく、見た目も美しく‥♡ シェフや、スタッフのみなさんのお人柄も素敵で、 節目の年にこちらのお店でお料理を頂けたこと、 お陰様でとても特別な時間を過ごすことが出来ました！ ありがとうございました🌹🌹 #結婚記念日#10周年2024/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚記念日#結婚記念日https://www.instagram.com/explore/tags/10周年#10周年10.42%35811<前へ12345...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
