Hitomi /日登美

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Vegetarian bibimbap tonight 🇰🇷 @saena_chun your makgeolli is the best🙏❤️ Homemade kimchi, Homemade Natto, Homemade radish pickles, stir flied mushroom, salted cucumber with sesame, carrots and sprouts namul, vegan flied chicken, homemade Gochujang sauce, flied egg, see weed, and rice. 韓国のお友達からもらった手作りのマッコリを頂いたのでベジタリアンビビンパ的な夕飯。実は人生初のマッコリ。こんなに美味しいなんて😭❤️ いつか自分で作ってみたい。ビビンパは自家製コチュジャンのタレがすごく美味しい。こう言う乗っけ系のご飯ってベルリンでよく見かけるのだけど、外食だとタレが甘すぎてあとでちょっと気持ち悪くなっちゃうのが残念。手作りのいいところは、甘みを自分で選べるところ。今回はシュガーフリーで米飴と少々のメープルでタレは軽く煮詰めて。このタレにビーガン唐揚げを絡めたら悶絶。あー美味しかった。また作ろうっと。 #makgeolli #vegetarian #homemade #fermentation #organicfood #korean

2023/12/17に公開Berlin, Germany ドイツ

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私の主催する @mit_te_mit にてインスタライブ開催ゲスト/ヨガインストラクター　谷戸康洋先生 @yasuhiro810 12/18(月)日本時間19:00よりみなさんヨガをやったことはあるでしょうか？ヨガというとまず浮かぶのはマットを敷いてのアサナと呼ばれる一連の動きを想像しますね。それもヨガではありますが、実はそれはヨガの一部。ヨガとは暮らし、人生全体に活かすことのできる宇宙の摂理であり智慧の集大です。そのなかでもヴェーダと呼ばれる経典はインドでは親から子へと語り継がれるものだとか。そこで今回 @mit_te_mit のインスタライブシリーズ「生んで育む仲間たち第六弾」では、ヨガインストラクターの谷戸康洋先生 @yasuhiro810 をお招きして、「ヨガ的子育てに」ついてお話を伺いたいと思います。実は私も昨年、谷戸先生の Introduction to Vedaというヴェーダの入門講座を受講し、感銘を受けた1人です。これはマット上のヨガをしない方にも是非オススメしたい講座です。今こそ暮らしにヨガを。子育てにヨガを。きっと世界がぐーっと広がり豊かになりますよ。ユーモアたっぷりの谷戸先生の真面目で楽しいヨガの話。ご自身がお二人のお子さんのパパでもある谷戸先生。そんな私達の育児のリアルトークなんかも交えながらお届けします。子育ての困難を極めるこの時代。世界中で混乱の続くいまの時代にこそみんなで楽しく😆❤️真面目に生きる智慧を学んでいきましょう！ 2023年を締めくくるにふさわしい素敵なゲストをお招きできること、楽しみにしております！みなさんのご参加お待ちしております！🙇‍♀️❤️ ——————谷戸康洋先生　プロフィール——————— 高校時代、器械体操でインターハイ、国体出場。 2006年、white birch yoga group(ホワイトバーチヨガ)設立。 2012年には自身のスタジオ「fika」を山梨県昭和町に設立。 fikaを中心に山梨県内外、更には国外でも指導。 雑誌Yoginiでは谷川俊太郎さんの詩との瞑想のエッセイの執筆やヨガ哲学のページを幾度と監修。 雑誌Yoga journalでは「漫画で読むヨガ哲学」を監修。 OSHMANS監修のヨガアプリOSHyogaではモデルインストラクターとして出演。 高齢者向けのヨガクラスから企業でのストレスをリリースするための出張ヨガクラス、教育者向けのヨガやスポーツ選手に向けてのヨガなど県内外問わずクラスを開催。 県内の高校や専門学校でもヨガクラスを定期的に開催中。 通常クラスとともにヨガの指導者の養成も積極的に開催。 ロサンゼルス在住のDr.Hommaが提唱するHSKキネシオロジーを学び、心と体の繋がりを体感できるヨーガを各地で提唱している。 毎年自身もインドでヴェーダの教えを学び、年に一度インドでのリトリートも開催。現在はサンスクリット語、ヴェーダーンタをSwami Cetanananda師より学んでいる。

2023/12/14に公開- 指定なし

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子育てもし街中で泣き叫ぶ子供を抱えて家路を急ぐお母さんを見たらあのお母さん、おかしいんじゃない？と批判せずにうるさいな、泣き止ませないのかしら。と思わずにどうか温かな目でお子さんとお母さんを見守ってくださいそのお母さんはもしかすると帰りたがらない子供をなんとかなだめそれでも泣き叫ぶ子供に今帰って早く寝かせることが大事だからと子供のためを思って精一杯、恥も外聞も捨てて家路を急ぐその途中かもしれませんそして子供は疲れすぎて泣き止むタイミングを忘れているだけなんですもし公園で子供を叱り飛ばしてるお母さんと泣いてる子供がいたらそこにも温かい眼差しを向けてくださいそして手を差し伸べてくださいお母さんは一生懸命子供を躾けねばと義務感から叱っているのかもしれません。いい母であろうと頑張る真面目なお母さんほど必要以上に厳しくしていることがあります。迷惑をかけてはいけない、という社会のプレッシャーから怒鳴っているのかもしれません。言うこと聞かない子を野放しにしてる母という世間の眼差しが怖いのかもしれません。実は自分もそんなふうに怒鳴られて育ったのかもしれません。もしかすると、お母さんは孤独な育児で心身ともに疲れているのかもしれません。そんな時酷い母親だねとか、虐待じゃないのとかそれだけですまさないでくださいお母さんも苦しいんです。泣いてる子供を温かく見守るようにその側にいるお母さんも温かく見守っていきましょうよ泣きたいのは本当はお母さんの方なんですお母さんって呼ばれるようになってたった数年なのに、失敗は許されず周りからジャッジされ、それでも子供のためにと思い、躾けは私の責任だと自分に言い聞かせ社会からもそう期待されそれは当たり前だと言われています。乳幼児との暮らしでは、睡眠もままならず、食事もろくにできずそんな中、いわゆる理想の家庭と育児を目指さねばならない。片付いた部屋、立派なお弁当、身なりの整った子供。躾けのできた子供。形に捉われて本当の幸せについて考える余裕もありません。本当には子育てはどうしたらいいのかもわからないまま時間は過ぎていきます。だけど子供のために、母だから当たり前、親の責任でしょ、自分の責任でしょ、こうあるべき、というプレッシャーの中でお父さんは会社に取られ、親族は遠く離れ 1人で、乳幼児を抱えかろうじて家事と育児をこなしているそれが現代の多くのお母さんの姿ではないでしょうか。お母さんだから、そんな日々に耐えられるのは本当に当たり前なのでしょうか？批判するのは簡単です。自分の尺度で判断するのは簡単です。でも相手の立場に立ってみることは意外と難しいのです。だから当たり前、ですませないで。自分の責任、だけで見放さないで。親になることは個人的なことでありながら社会的なことでもあります。お母さんだって失敗するしお母さんだって人間だから親だからって全部を押し付けないでみんなで見守っていけたなら子育ては大変な修行で、大変な偉業ですそれは時代を超えて人類が脈々と続けてきているけれど決して当たり前に誰もが簡単にやってきたわけじゃないできるわけじゃない私達大人も、子供のように日々学び失敗し、反省し、成長の過程です。そしてそれは1人では決して成し遂げられないことなんです。子供が幸せに育つ社会はお母さんが安心していられる社会です。子供がのびのびしている社会は大人ものびのびしている社会です。失敗がゆるされる社会でこそ人は成長できる。子育てはいつか子供だったことのある全ての人に関わることだと思うのです。 #子育て #momofsix

2023/12/08に公開Japan 日本東京都

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With my twins 👯‍♂️ @nzzbellevue @rene_fietzek @vivianehausstein @stellaschwendner_ @peggykurka @leventustorinus @vivamodelsberlin #modeling #momandson #japanesemodels #berlin #twins #identicaltwins #モデル #双子 #双子ママ

2023/11/29に公開Berlin, Germany ドイツ

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White and Black 🤍🖤@editionofficial #china #fashion #modeling #fw #collection #japanesemodel #edition

2023/10/18に公開Norden Camp, Tibetan Plateau 中国

https://www.instagram.com/explore/tags/china#chinahttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/modeling#modelinghttps://www.instagram.com/explore/tags/fw#fwhttps://www.instagram.com/explore/tags/collection#collectionhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodel#japanesemodelhttps://www.instagram.com/explore/tags/edition#edition

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Wear red 🔥 @editionofficial

2023/10/17に公開Norden Camp, Tibetan Plateau 中国

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Beautiful show in the nature @editionofficial Thank you for having me🙏 チベットの壮大な自然の中で行われたショーに娘と参加しました。素晴らしい経験をさせて頂けて感謝です。

2023/10/11に公開Norden Camp, Tibetan Plateau 中国

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My daughter turned 20 🥺❤️ @akarihigashi いよいよ次女もこの夏二十歳になりました。静かな中に情熱と温かな力を持ったあの小さな赤ちゃんが立派な女性に。あの頃は想像もできなかった未来をしっかりと歩んでいる娘の姿に、ふと立ち止まると感動せずにはいられません。赤ちゃんがその見えない命の中に未来の全てをちゃんと用意してあるその不思議。いつまで経っても驚かずにいられません。普段なら子供の成長や変化は当たり前、と通り過ぎてしまうこともお誕生日の節目には、その命の軌跡と奇跡を噛み締めてしまいます。お誕生日御目出度う。これからの未来にもいっぱいの幸せがありますように。日本で迎えた誕生日。背の高い次女は、家族代々の着物でなく私が二十歳の時、京友禅の田畑喜八さんに作っていただいた桃の着物を着せました。こうして着物もまた次の世代へ。ヘアメイクは長女と同じくパパ担当。家族で作る記念撮影。 20年なんてあっという間ですね。いつも見守ってくださる皆様本当に有り難うございます。

2023/09/18に公開Japan 日本東京都

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Birthday dinner ✨in Japan @mamenomonya この夏休み、日本にいる間に次女は二十歳の誕生日を迎えました。ドイツでアビトゥア試験を終えいよいよ学校生活も終えた娘はそれからしばらく日本を旅する予定でした。さて、どんな食事にしようかと考えて決めたのは、ちょうど先ごろくらすこと @kurasukoto のゆみさん @fujiyuming さんにご紹介いただき、一緒にランチをした「まめのもんや」さん @mamenomonya へ。旅の間って外食やご馳走が続くもの。それも楽しいのだけど、お家のご飯みたいに体の芯からほっとできるご飯ってなかなか食べられないもので。こちらでは地元の有機野菜や伝統調味料、旬のお野菜を丁寧に調理してくださる上、美味しい玄米が食べられる。失礼をかえりみずにいうならば我が家のご飯のような手から作った温もりが伝わる家庭の味が食べられる。これからしばらく日本を放浪する娘の健康を守ってくれるようなご飯。私ならこんな食事で送りだしたい。二十歳の門出。旅の門出。貴女を守り導くものはきっと自然から、人の手から。温かい何かを受け取っていけるように。元気な体と心を支える食事を忘れないように。小さな子供も美味しい美味しいとバクバク食べたきんぴらごぼう。鉄火味噌の玄米おむすび。あぁ、昔はみんなこんな味の味噌を村全体で作ってたんだよなぁと、父が呟いた古くから地元で作られた味噌で作ったお味噌汁。しのぶさん。ご馳走様でした🙏 特別に作っていただいたバースデーケーキ🍰 みんなで歌ったいつものバースデーソング。しみじみ美味しく温かい誕生日の一日をありがとうございました✨ ちなみにお店の愛犬カマンちゃん。最高に癒されます🐶❤️

2023/09/12に公開まめのもんや日本大分県

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Summer holiday memories. 日本の家族と過ごす夏休み。気づけば八年ぶりに兄妹揃った今年。何十年も変わらない実家の田舎スイカに甲子園お盆のお墓掃除いとこと雑魚寝する夜母屋に水田夜の花火私が子供の頃から変わらずある夏休みの風景。全てが愛おしい夏。今もこうして紡げていることに心からありがとう🙏

2023/08/25に公開Oita,Japan 日本大分県

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Minshuku love ❤️ 美味しい魚、ビール、カラオケ、トランプに浴衣。とある漁港の民宿。最高すぎました。😭❤️🫶

2023/08/21に公開- 指定なし

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@joniotakahashi exhibition. They can see more than you can see. ジョニオさん @joniotakahashi @undercover_lab の個展のオープニングに子供らと。共に近況報告に驚きつつ嬉しい再会。素晴らしい作品を子供らと堪能し、生の作品の力をいただく。最近はすっかりご無沙汰してたパーティー。モデルデビュー当時から可愛いがっていただいた大御所スタイリスト馬場さん @keisukebaba1007 にもお会い出来て感動。アート、ファッション、セレブリティ。東京の夜。

2023/08/19に公開- 指定なし

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Love Onsen ❤️ やっと2人だけで念願の温泉旅行。最高でした。

2023/08/18に公開- 指定なし

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Paradise in Japan. @noranohakobune8080 @kunisaki.steiner 私の6人の子供たちは紆余曲折ありながらもシュタイナー教育で育ててきました。日本のシュタイナー学校、ブラジルのシュタイナー学校、そして今5、6番目の子がドイツのシュタイナー学校に通っています。シュタイナー教育と聞くと、「あー、テレビ見せないんでしょ？」とか「なんか変わった宗教みたいなやつでしょ」とか言われるし、そう思っている方も多いかもしれません。確かにそういう一面もあるのもしれません。だけど本当のところは多くの場合伝わっていないしみんな知りたくもないかもしれません。私自身、自分の家族のなかで日登美は変わった子育てしてる。という風に思われていただろうと思います。両親はそんな私をそれでも私の生き方として認めてくれていました。けれどシュタイナー教育に限らず、食についても、海外移住についても家族の中で「普通」ではない選択をし続けてきた私が一体何をしているのかどうしてそんなことを選ぶのか、については互いに深く知り合うことはないまま今に至っていました。昨日大分の国東にあるノラの方舟 @noranohakobune8080 という動物と植物が共生する楽園みたいな場所でシュタイナー教室 @kunisaki.steiner の夏祭りがあり、ご縁あって参加させていただきました。すると、わかりにくい場所だからと父が運転を申し出てくれたので思いがけず私達家族と一緒に父もこのお祭りに参加することになったのでした。そういえば父が私の子育ての集まりに顔をだすなんてことは今まで一度もなく自然育児も、シュタイナー学校も、海外子育ての実態も父は知りません。その上団塊の世代、猛烈サラリーマン時代をつい最近までやっていた様な父にこの雰囲気はどんな風に受け入れられるのだろうかと、ふと一抹の不安を抱きました。それでも現場に着くとお祭りの準備から、流しそうめんが始まり、いつの間にか何十名もの小さな大きな子供と大人が集い子供は楽園を駆け回り初対面のお姉さんらは当たり前のように小さな子供を優しく面倒みているいつもの光景が繰り広げられていて、しっかりその中に父も紛れ込んでいました。青空の下で息子と夫は飛び入りでカノンの演奏に加わりました。火を囲み、音楽が流れ、手を繋ぎ、踊って、祭りが始まりました。一言でいえば、生きていることを感じられる。そういうお祭りでした。帰り道父はこんなことを言いました。「ここの子供達はみんな分け隔てなく大きな子供も小さな子供も繋がってるね。それはきっと親御さんもそうなんだろう。みんなでみんなの子供を大事にしてるのがよく伝わってきた。子供を真ん中にして分け隔てなく繋がってる。こういう場所がシュタイナー学校だったんだな」夏の暑い一日を、見知らぬ親子と見知らぬ集まりの中で 70歳を越した父が過ごして感じたもの。自分の生きてきた世界とはおそらく全く違う中で感じとってくれたもの。当たり前のようで当たり前にない、その光景。それを大事にしてきたのが私の子育てで、もしかしたら、あのわけわからんと言われるシュタイナー教育なのかもしれない。そう感じたようでした。言葉では伝わらないもの言葉が邪魔をするものがあります。違う価値観や生き方をして、選ぶものも信じるものも違う人同士が生きる中でそれを分かろう、とすることは簡単ではありませんヒトゴトであれば簡単に無視できるからなるべく見ないように考えない様にしてみんながやるように当たり前を社会の流れに任せることもできますだけどいろんなことを自分ゴトにできるチャンスは違う、からこそあるのだと思います。どうしてだろう？と疑問を持つことから理解が始まるのだと思います。そこに関心が生まれます。関わること、は触れ合うこと、でもあります。触れ合うことは一つになること。それは逆にいえば、違いに出逢い、認める力です。なぜなら最初からみんなが同じなら、私達は一つになった、という体験はできないからです。違うから、二つあるからこそ一つになろうとする。一体感を味わえる。人生はパラドックスです。簡単ではないかもしれません。けれど、その違いに関心を抱き知ろうとするのが人間で、その真ん中にあるのは私は愛ではないかと思うのです。この夏の一日がそれを教えてくれた気がします。

2023/08/07に公開国東半島日本大分県

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Ise calling. ⛩️🙏 44歳にして初伊勢参り。やっと呼ばれました🙏✨ Special thanks @nicomimiy みきちゃん❤️🙏

2023/08/04に公開Ise-Shi 日本三重県

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Reunion 10年以上ぶりの再会。日本で伝統工法、木組み土壁の家を建ててくださった伝統工法の建築家、日高保さん @kirakunat と大工の岡部真人さん。 10年以上経った今も同じように日本の伝統を紡いでくださっているお二人には感謝と尊敬しかない。人を繋ぐ家。自然と人の手で生まれる家造り。きっと食卓も同じこと。そして子育ても同じこと。手を動かし体を動かして家ができるプロセスを体験すること。それは住む場所を造る以上の何かをもたらしてくれました。シュタイナー教育では9才を迎える頃に授業の中で家づくりをします。それは家造りの体験を通して、私という家を心の中にしっかり築く。そんな意味があるといいます。今年ちょうどそんな節目を迎えた 9才の息子と、あの頃本当に家を造った子供らとこのタイミングでまたこの地に来れたことはとっても大きな意味があったように思うのです。 @okabezaimokuten @kirakunat #きらくなたてものや日高さん #日登美のhomelife #伝統工法 #伝統工法の家づくり

2023/08/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/きらくなたてものや日高さん#きらくなたてものや日高さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日登美のhomelife#日登美のhomelifehttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統工法#伝統工法https://www.instagram.com/explore/tags/伝統工法の家づくり#伝統工法の家づくり

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At home with @editionofficial #edition 本棚も台所もストリングの棚が好きです。

2023/07/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/edition#edition

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Joyful cooking with @editionofficial #edition 娘と台所に立つ。愉しいかな。

2023/07/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/edition#edition

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My kitchen in Berlin with @editionofficial #edition ベルリンの我が家

2023/07/23に公開Berlin, Germany ドイツ

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At home with Edition 🤍 @editionofficial #edition #sustainable #fashion #chinesefashion #motheranddaughter #athome #relaxed

2023/07/21に公開Berlin, Germany ドイツ

https://www.instagram.com/explore/tags/edition#editionhttps://www.instagram.com/explore/tags/sustainable#sustainablehttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/chinesefashion#chinesefashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/motheranddaughter#motheranddaughterhttps://www.instagram.com/explore/tags/athome#athomehttps://www.instagram.com/explore/tags/relaxed#relaxed

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