コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順美味しくてあたたかい場所に人は集まるし、繋がる🧡 同い年でパワフルな相棒 @yasuco.ohara @ru_han.routus こども食堂東京世田谷区2025年初回に青森食材満載で、娘と料理担当してきました。 はじめましてな方達と限られた時間の中で、ワシワシ買い出しから仕込みをして… オープンと同時に、どんどん入れ替わり立ち替わり人が出入りして 会話して、食事して… 食べ物としての栄養はもちろん、こころの栄養を相互にチャージしている気持ちでした。 運営側も、来る方も笑顔になる場や関係作りって素晴らしいし、めちゃくちゃ楽しかった！！ 運営チームのはじめましてとは思えない一体感が心地よかったです。 🍏メニュー🍎 あおもり定食 ・せんべい汁 ・青森りんご（皮付きサンふじ） ・あおもり3色丼（こあえ・ほうれん草和物・源たれ豚肉炒め煮） ・源たれ生姜焼き（青森の万能調味料「スタミナ源たれ」を使った豚の生姜焼き風炒め煮） ・寒締めほうれん草ともやしの胡麻和え ・こあえは、にんじんと、糸こんにゃくのたらこ炒め @aomori_ringo_official 青森県りんご対策協議会さまからは 青森りんご下敷きやシールを 青森りんごの食育活動の一環として提供いただきました🍏 みんな興味津々で見てくれました♡ 青森りんごの美味しさに、今まで食べたりんごはなんだったんだ？ めちゃくちゃ瑞々しくて美味しい！！ …と、りんごをおかわりする子も♡ 会場の @publico.amigo 素敵なスペースで、わたしもこんな場所を作りたいなって思いました。 赤ちゃん…可愛すぎてずっと抱っこしちゃった。 こども食堂や地域食堂ができる使い勝手のよい施設や作りが公共施設にないのが本当に不思議。 防災や地域のコミュニティ作りのためにも、開かれた地域のキッチンコミュニティスペースを作っていきたいな。 これから建てる公共施設や公民館は、動線のわるい昭和の家庭科室みたいな作りの調理室を廃止して、新たなスタイルの みんなで調理して、みんなで食べるスタイルになるべきだし作りたい！ 新たな野望もうまれました♡ ご一緒させていただいた皆様ありがとうございました！！ また行くね！青森にもあそびにきてねー！！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #防災士 #防災食 #食育防災 #防災食育 #こども食堂2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災士#防災士https://www.instagram.com/explore/tags/防災食#防災食https://www.instagram.com/explore/tags/食育防災#食育防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災食育#防災食育https://www.instagram.com/explore/tags/こども食堂#こども食堂2.04%1210新年1発目の、土曜日の生放送 ハッピィ に出演しました。 いつもはお料理コーナー担当なんですが ゲストも兼ねて大好きな方達とトークや試食もさせて頂いて楽しかった♡ 今回は、パワースポットや、ぽかぽかがテーマだったんだけど ハッピィは、スタッフさん含めて 現場自体が心地よくて、めちゃくちゃパワーみなぎるホットスポット。 いつも元気をもらえます。 受験生応援メニューで、親子丼をご紹介しました。 日本ハムの桜姫は、色鮮やかなピンク色で、プリプリな上にしっとりやわらか。 唐揚げや鍋料理にもピッタリですよ♡ @mikahattori_aba みかちゃんにもお手伝いしてもらって一緒にお料理できて嬉しかったし @ringomusume_pinklady @yuki_fujiwara_aba ゲストの皆さんに美味しいって、たくさん親子丼食べてもらえて 美味しい笑顔いただけて最高です。 @dai_niiyama も、しっかり自分の分を確保して食べてくれました。 ふかふかスイーツも美味しかった！ @chakey_15 中継からもどってきた、千秋ちゃんにも会えて かわいい子に沢山囲まれて幸せでした🤗 今年もたくさんの人たちと、美味しい料理を楽しく一緒に 伝えて行きたいな。 お世話になった皆様、ご視聴頂いた皆様 ありがとうございました！！ 皆様今年もハッピィな一年になりますように！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #防災士 #防災食 #食育防災 #防災食育2025/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災士#防災士https://www.instagram.com/explore/tags/防災食#防災食https://www.instagram.com/explore/tags/食育防災#食育防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災食育#防災食育2.78%1641「もらうだけ、食べるだけ」 ではなく、与えられる側の人が１人でも増えたらいいな♡ という気持ちで、食育防災を伝えています。 防災士を取得してから初めての防災講座が カクヒロアリーナ青森市総合体育館開催されました。 ・カセットコンロや、チャッカマンで火をつけてみる ・カセットコンロでごはんを炊いてみる ・缶詰を開けてみる @iwatani.official アイラップの ・ポリ袋でオムレツや炊飯をしてみる ・乾パンを食べてみる ・携帯トイレを使ってみる ↑こちらに親子で楽しく取り組んでもらいました。 各地で災害が起きていたり 今回の大雪でも渋滞で何十時間も 車から出られないという事態も起きています。 今回、渋滞の車中にも置いておきたい携帯簡易トイレの使い方も一緒に作業してみました。 いざという時は、かなり切羽詰まった状態だと思うので 一度開封して使い方をイメージしておくと すぐに使用することができます。 防災グッズはや防災食は、明るい場所で、説明を読みながら のんびり使う場面では、登場することがないと思った方が良いので、余裕がある時に一度使ったり、食べてみましょう！ 楽しい思い出と共に、味も「楽しかった時の記憶の味」として 残っていて欲しいな♡ ちょっとでも普段の生活の中に「もしも・・・」を取り入れて生活してみると、ライフラインをはじめ 当たり前の中に、幸せなこと、感謝する事って沢山あることに気がつきます。 日々、生きていることに感謝すると 毎日を大切に生きよう、 大切な人との時間がますます愛おしくなる気がします。 これからも「防災」✖️「食育」 食べるチカラを生きるチカラに変えられるお手伝いを 各地で広めていきたいな♡ 悪天候のなかご参加、ご協力ありがとうございました😊 ✨☃️Special thanks☃️✨ @aomoricity_gymnasium @arakawasakae @nozomi258181 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #防災士 #防災食 #食育防災 #防災食育 詳細はストーリーのリンクから♡2025/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災士#防災士https://www.instagram.com/explore/tags/防災食#防災食https://www.instagram.com/explore/tags/食育防災#食育防災https://www.instagram.com/explore/tags/防災食育#防災食育2.22%1320あけましておめでとうございます。 読売新聞、元旦号で、王林ちゃんのインテビュー記事の下のところで レシピを掲載いただきました♡めちゃ嬉しい🍏🐻🍎 @ourin_ringoooo 今年は、青森に初めてりんご植栽から１５０周年という大切な年。 今でこそ「りんご王国あおもり」と呼ばれていますが ここまで普及して、青森の特産品として成長するまではものすごい物語があったことと思います。 青森の美味しいりんごの歴史がこれからも続きように 様々な角度から青森りんごを護っていきたいな、伝えていきたいなと思います。 ストーリーズに記事のリンク貼ってます。 ↓ご紹介したレシピ🍎 りんごと白ごまのお汁粉 ほんのりあまじょっぱいりんごと、白ごまのコクがおいしいお汁粉です。 材料（約２人前）（りんごのコンポート） ・りんご…２分の１個 ・はちみつ…大さじ１ ・しょうゆ…小さじ２分の１ （白ごまたれ） ・白練りごま …大さじ２ ・砂糖…大さじ２ ・水…１２０ｃｃ ・片栗粉… 小さじ１ ・餅…２個 ・お好みで、シナモンパウダー、きなこ、クコの実など １・りんごのコンポートを作ります。りんご皮をむいて種を取り、一口大にカットします。 ２・耐熱容器にりんご、はちみつ、しょうゆを入れて全体に絡めたら ふんわりラップをして、電子レンジ６００Wで６０秒から９０秒加熱します。 ３・白ごまたれを作ります。小鍋に白練りごまと砂糖を加えて混ぜます。弱火にかけて少しずつ水を加ながら滑らかになるように混ぜ合わせます。 ４・片栗粉を小さじ１を水で溶いて、３に加えてとろみをつけて火を止めます。 ５・餅を温めます。（トースターで焼いても、電子レンジで加熱してやわらかくしても） ６・器に、りんご、餅、白ごまたれを盛り付けて、お好みで白すりごまやきなこ、シナモンをかけて完成です。 ポイント 少しコンポートにおしょうゆを入れることで、塩気がりんごの甘さを引き出します。 水の代わりに、牛乳や豆乳で作るとさらにまろやかでコクも出ますよ。2025/01/01に公開- 指定なし1.3%761六戸町食育事業のこどもクッキング。 今回は、自分たちで育てたゴボウやさつまいもを使って🍠✨ 今回は参観日と一緒ということで、ご家族の見守る中 料理を楽しんできました🤗 後半は参観日だったので保護者の皆様に３０分ほど 今日からできる食育のミニ講座付き。 大人の仕事は、子どものできることを奪わないこと。 子どものできるチカラを信じて、種を蒔き続けること。 引き続き、素敵な仲間たちと 子どもたちの、子どもたちに関わる人たちの 素敵な未来と笑顔を作っていきたいなと思ったのでした♡ Special thanks @6nohe.genki 📷🎬 @9b3870 講座の詳細は、noteでもお楽しみいただけます。 ブログはハイライトから✌️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり2024/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもり1.03%610国産無農薬小麦粉、全粒粉、ギー等使用。 パリパリの生地が特徴のクレープ #カワトクレープ @kawatocrepe 2024年9月8日にオープンした 各地で幼児体育教室など体操教室を運営してる @bti_genki がオープンしたお店。 お店の前からめちゃくちゃ香ばしい いいにおい♡ 今回オーダーしたのは ホントノチョコバナナ めちゃくちゃ生地がパリパリで 軽くて 今まで食べたことがないタイプのクレープ♡ 甘すぎず生地も全粒粉の香ばしい旨みも感じられる 身体にやさしい味がしました。 今度は食事系も食べてみよ。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #青森グルメ #青森クレープ #青森ランチ2024/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カワトクレープ#カワトクレープhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/青森グルメ#青森グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森クレープ#青森クレープhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森ランチ#青森ランチ2.53%1482オクトーバーフェスト仙台2024 仙台オクトーバーフェストは、本場のドイツミュンヘン市で開催されているオクトーバーフェスっぽい感じ。 毎年9月に仙台市青葉区の錦町公園で開催される大型イベント。 ずっと気になってたけど、今回初参戦。 ビール好きにはたまらん。 当日はあいにくの雨だったけど、飲食できる場所は屋根付きなので、雨のおかげでいつもは行列のチケットコーナーや、ビールや食べ物購入もスムーズでした♡ 入場料１０００円を支払うと、ミールチケット５００円がもらえます。 いろいろ飲みたい人は飲み比べがおすすめ。 面白ジョッキも沢山あったけど１杯でお腹いっぱいになっちゃいそうー。 今回は仕事合間に駆け足だったけど 今度は近くに宿をとって、目一杯飲みたいなー。 １時間に１回くらい、ライブ感覚の乾杯コールがあって、前に行って輪を作って踊ったり、ジェンガみたいなフォークダンスをみんなで踊ったり、非日常感が味わえてちょっと海外に行ったような気持ちになれるかも。 来年も楽しみー。 弊社メンバーとも、ハシゴしたり 同級生のお店行ったり楽しかった♡ また行こうね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #クラフトビール #ビール女子 #仙台 #仙台ビール2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/クラフトビール#クラフトビールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビール女子#ビール女子https://www.instagram.com/explore/tags/仙台#仙台https://www.instagram.com/explore/tags/仙台ビール#仙台ビール2.09%1240佐賀県の武雄市図書館がＴＳＵＴＡＹＡと一緒になってて素敵だった♡スタバもくっついてて1日中ゆっくり居たいぐらい。 ゼミ仲間と、長崎空港から30分ぐらいで 佐賀にも行けた♡ 駆け足で 餃子が有名らしい餃子会館で とんこつの #もしもしラーメン 食べて 神社行って、図書館行って お茶屋さん巡って（嬉野は温泉やお茶が有名🍵♨️） 駆け足だったからまたゆっくり行きたいな。 47都道府県行脚を、今回長崎、佐賀クリア✌️ 毎月どこかに行って 食べたことないもの 触れたことがないものに 沢山触れたいな。 （投稿追いつかず） ちょこちょこ旅レポします。 …あと19県！！（結構まだまだあるなぁ。みなさんはあと何県ですか？） #佐賀県 #嬉野市 #武雄市 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート2024/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもしラーメン#もしもしラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐賀県#佐賀県https://www.instagram.com/explore/tags/嬉野市#嬉野市https://www.instagram.com/explore/tags/武雄市#武雄市https://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネート1.89%1120料理のチカラを、未来のチカラに 保育従事者のキャリアアップ研修会で 『食を楽しむために、私たちができること〜今日からできる身体と心を育む食事〜』をテーマに研修講師を務めました。 丸一日、７.５時間ぶっ通し（もちろん休憩やランチタイムありですよ）は、私にとっても初の試み。 北は北海道、南は先日行った長崎からオンラインの参加者もあり 対面&オンラインのハイブリッドで １００名を超える受講者をどうやって楽しんで、そして学びの場として創造できるか・・・ということで 脳みそフル回転でプログラムを考えさせていただきました。 参加者の皆さんの緊張から、声が緩む感覚。 課題から溢れる熱量をたくさん感じて 「もっと自信を持っても大丈夫だよ」 「一緒に料理だけではなく、明るい未来を作る食事を伝えていこう」 という気持ちでいっぱいでした。 料理は、レシピを見て作るのではなく 食べる人の未来を見て作るもの。 気持ちを変えるだけで、あなたの作業は ただの調理ではなく 未来を作っていることになるかもしれません。 ２日間にわたり、「まごにはやさしいわ」お弁当を作ってくださった、金剛グループ @55kitchendeli @kongou_group 参加者の皆様にも大変好評でした。ありがとうございます。 そして今回お声がけいただいた、敏腕主催者さん♡ 参加者の皆様、サポートの弊社スタッフたちには感謝ばかり。 これかでも素敵な未来を一緒に作っていこうね。 お弁当や講座の詳細は、noteでもお楽しみいただけます。 ブログはハイライトから✌️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #青森愛 #研修講師 #キャリアアップ #キャリアデザイン #人生のレシピ2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森愛#青森愛https://www.instagram.com/explore/tags/研修講師#研修講師https://www.instagram.com/explore/tags/キャリアアップ#キャリアアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリアデザイン#キャリアデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生のレシピ#人生のレシピ1.33%7909月11日は「たんぱく質の日」！ わたしたちのカラダにとって必要不可欠な、たんぱく質。 健康のためにも毎日摂りたい 「たんぱく質」を摂取できるレシピを 青森朝日放送の番組「ハレのちあした」で紹介いたしました。 今回ご紹介したのは材料を 入れて混ぜるだけの簡単・さっぱりな 「マンゴーヨーグルトシェイク」と、 チーズと牛乳を使って カルシウムやタンパク質も豊富な 「チーズキュウリチャンプルー」の２品です。 レシピもご紹介していますので ぜひご家庭でもお試しくださいね♡ レシピはハイライトでリンク貼ります！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育1.57%930世界遺産ハロン湾クルーズが最高だった♡ ベトナム最終日だけがフリータイムだったので 前日慌てて予約して参加したこちらのクルーズ。 今は日本語で支払いも申し込みもできるし 困った時はチャットでやり取りできるので とーっても助かったし、便利でした♡ しかも、オプションで片３時間弱の ハノイ市内までの送迎バスもオプションで つけられるので、荷物など気にせずに観光できるのも嬉しい♡ 世界遺産を観れるだけでも嬉しいのに 食べきれないくらいお腹いっぱいの ベトナム料理シーフードランチに ビールも安いし生ココナッツジュースはその場で開けてくれるし最高。 （私は生ココナッツジュース大好き） ちなみに、ビールの値段は世界一安いとも言われていて 缶ビールをスーパーやコンビニで買うと６０円くらい？ お店で飲んでも２００円くらいって感覚でした。 ビール好きにはたまらんです。 １２時くらいに、ハロン湾観光クルーズがスタート。 船に乗ると同時に、料理がこれでもか‼️ってくらい出てきます。 そして、どれもしっかり美味しい。 何組かのツアーやフリーの方も乗船するからか 世界各国からの他のお客様と一緒に巡って あー。海外旅行してるーって感じがします 笑 英語対応ですがガイド付きで とってもゆっくり丁寧に説明してくれるし わからないことがあると、筆談で（常にメモを持ってくれてる） 簡単な単語で教えてくれました。 （めちゃくちゃ心強いし助かった） 体力に自信のある方は自力でカヤックを漕いで 私たちは、地元の方が漕いでくれる サンパンボートでバハン漁村や 洞窟のような船でしか行けないところも乗せてもらえました。 そのあとは、鍾乳洞も美しいティエンクン洞窟も ガイド付きで（英語）散策が楽しめて 絶景でしたー。 東北人にしか伝わらないかもしれないけど 松島と、一ノ関の猊鼻渓と、十和田湖と龍泉洞を一気に味わえちゃったくらいのすごーく自然と壮大さを感じられるところでした。 ベトナム行くなら絶対に行った方がいい‼️ 道中は片道３時間弱ではあるけど ベトナムらしい村の様子から 近代的な都会の風景を車窓からゆっくり楽しむことができて 高速道路の途中で大きめのサービスエリアで 休憩も取ってくれるので あっという間に感じました。 １９時にはハノイ市内中心街に到着、解散です。 短時間で、いろいろ楽しむには 現地ツアーとフリート、うまく組み合わせるのが いいですね♡ さ、次はどこへ行こうかな。 🚤Special thanks🚌 @kkdayjp ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #カゾクトシゴト #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #ベトナム旅 #ハノイ旅 #ハロン湾2024/09/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゾクトシゴト#カゾクトシゴトhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム旅#ベトナム旅https://www.instagram.com/explore/tags/ハノイ旅#ハノイ旅https://www.instagram.com/explore/tags/ハロン湾#ハロン湾1.41%840エコ&防災でも役にたつ、料理教室参加者募集しています。 久々大人向けレッスン楽しみ！夏休みは子どもたちと開催して大好評でした。 時短&エコな料理レパートリーが一気に５品増えちゃいます。 参加費は無料‼️お申し込みは電話、または申し込みフォームから。 10月8日（火）根城公民館 10月9日（水）小中野公民館 八戸市民の方ならどなたも参加OK🙆♀️ ・ライスペーパー餃子 ・チーズオムレツ ・ポリ袋サラダ ・ツナとミニトマトの炊き込みごはん ・野菜丸ごと豚汁 久々の料理教室なので、皆様にお会いできるのを 楽しみにしています♡ “φʕ•ᴥ•oʔ詳細、申し込みはストーリーズにリンク貼りますね♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #青森愛2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森愛#青森愛0.88%511青森愛に包まれてる安心感♡ 青森の、伝統工芸 #こぎん刺し 刺し子の模様には、子どもの健やかな成長を願う柄や 恵みをもたらす、厄を落とすなど さまざまな祈りが込められているんだよ って知ってからは、アクセサリーというよりは 仕事がうまくいきますように… 無事に旅から戻ってこれますように… という、ゲンかつぎや、御守りのような気持ちで 身につけています。 今日は料理撮影だったんだけど 天気も良かったし 全身こぎんだらけだったので @9b3870 に撮影してもらいました♡ ありがとうー！！ 新作沼…楽しみにしてます✌️ @made_in_tsu.girl @tsugirl_labo.kogin ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #あおもり #青森愛2024/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こぎん刺し#こぎん刺しhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/あおもり#あおもりhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森愛#青森愛1.57%912なんでも産地で 採れたてを、その場で食べるのが 1番の贅沢で幸せ♡ 南部町の、泉山農園さんにお邪魔してきました🍑✨ 日本で最初に ゼネラルレクラーク（洋梨）の 栽培に成功した園主が 大切に育てている果物たち。 収穫を待ってるレクラーク達と あと数日は プレミアムな、スイートビーナスが 収穫ピークのようです。 北のマンゴーと呼ばれるほど濃い黄色。 マンゴーのようにトロトロで濃厚な甘味と ジューシな桃が一つになったような味は、まさに幻の果物。 わたしは、皮をむかずにそのまま丸かじりしちゃいます。 青森県南部町育ちのスイートビーナス♡ 女神の甘味探してみてね♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #南部町 #フルーツ王国2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/南部町#南部町https://www.instagram.com/explore/tags/フルーツ王国#フルーツ王国1.01%600今年も、りんごの季節がやってきた♡ 朝からクライアントさまの園地見学🍏✨ これは葉とらずふじ🍎 だんだん色付いてきて 可愛い♡♡ 今年は何品種食べられるかな？ お昼は、 #つじい お餅屋さんのラーメン🍜 めん類は中華そばと塩中華そばの2種類。 バラとミックスって書いてあるのはチャーシュー麺のようです。 カレーライスとみそおでんもあり 中華そばとセットで注文することもできるので 私はおでんセットにしました♡ １２時半ごろ来店しましたが、私たちのすぐ後に おでんとカレーは売り切れになっていたので 早めに行った方がいいかも。 以前はお餅屋さんなので、お餅なども販売していたようですが 現在は、何食か「みつかけ」もあるみたい。（注文してた人がいました） お土産用の中華そばやおでんもあって お店の味を家で食べられるのも嬉しいですね♡ 今度はカレーも食べたいな🍛 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ✨🍳料理のチカラを、未来のチカラに！🥘✨ ✨🌱THE POWER OF COOKING🌱✨ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #青森グルメ #青森ラーメン #青森ランチ2024/08/29に公開- 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旅は、自分の弱さや、未熟さに気がついたり 移動時間中は自分と対話する時間もできるのが醍醐味。 体も心も元気なうちに、もっともっと色んなところにいきたいな♡ 今回美味しかったもの素材編（料理はまた別として） ・フルーツ（ランブータン、ジャックフルーツ、缶詰でしか食べたことのなかった竜眼（ロンガン）が美味しかったー） どこへ行っても果物は朝、昼、夜ともに出てくるしスーパーのフルーツ売り場もめちゃくちゃ充実してた。 そして驚くことに、リンゴが美味しかったー ・ココナッツジュース ファーストフード店や、移動中の飲み物屋さんでもココナッツがゴロゴロ転がってて その場で身を割ってくれるんだけど、東京のアメ横で飲むものとは別格の美味しさ。 ・イカ料理 どこへ行っても出てくる、イカの炒め物や、フリット。 甘辛い味付けだったり、チリソースをつけて食べたりするんだけど イカのすり身揚げ(Cha muc)はイガメンチみたいで懐かしい味がしました。シンプルな塩味がよい。 素材が美味しいのが、ベトナムのいいところだなって 改めて感じました。料理編はまた後ほど… そして。。。またすぐにでも行きたいぐらい 行きたいところがいっぱい。 片道、成田空港からだと５時間で行ける距離なのも嬉しい♡ （しばらくは気まぐれで、ベトナム投稿が合間に入るかも） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー母娘で投稿♡ @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #カゾクトシゴト #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #ベトナム旅 #ハノイ旅2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゾクトシゴト#カゾクトシゴトhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム旅#ベトナム旅https://www.instagram.com/explore/tags/ハノイ旅#ハノイ旅1.92%1140勉強も終わり、最終日はオフ♡ ハノイ→ハロン湾満喫してきます。 バーデパーク以外のプールに入るのは 何年振りだろうか🏊♀️✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼なぎさなおこ @nagisanaoko ▼らな・なぎさデザイン @nagisa._.design ▼旅する料理家✖︎デザイナー母娘で投稿♡ @nagisa.nao.rana メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #カゾクトシゴト #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #ベトナム旅 #ハノイ旅2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゾクトシゴト#カゾクトシゴトhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベトナム旅#ベトナム旅https://www.instagram.com/explore/tags/ハノイ旅#ハノイ旅2.46%1460八戸は、お酒の街、カクテルの街。 五夜連続、県内外のお客様を八戸ご案内♡ 知ってほしいお店が多すぎて迷うー！！ #プリンス #ark #ローズガーデン #シャドーバー ごちそうさまでした♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼プロフィール、フォローはこちら @nagisanaoko メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #八戸市 #八戸 #なぎさアトリエ #キッチンスタジオ #foodisgift #食のまち八戸2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンス#プリンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ark#arkhttps://www.instagram.com/explore/tags/ローズガーデン#ローズガーデンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャドーバー#シャドーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/八戸市#八戸市https://www.instagram.com/explore/tags/八戸#八戸https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさアトリエ#なぎさアトリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンスタジオ#キッチンスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodisgift#foodisgifthttps://www.instagram.com/explore/tags/食のまち八戸#食のまち八戸2.76%1622こぎんリネンエプロン を、 @mitumame.3 に制作して頂きました♡ ピンクの糸は、五所川原の赤いりんごの摘花染めです。 こぎん柄はお任せでお願いしたのですが、鱗柄でした🐟 ウロコは剥がれるものなので厄除け&厄祓いの意味がある 日本の伝統的な吉祥模様のひとつなんだそうです。 向かって左が変形ウロコ。 右がこぎん刺しらしい菱形のウロコ。 エプロンに合わせて、イヤリングもウロコ。 ひと針、ひと針丁寧に刺して頂いて 護られてる感じがして 青森愛に溢れています♡ 私にとってはエプロンが、正装であり 勝負服であり、甲冑のようなものなので 大切な場面や、青森愛を伝えたい場面では 欠かせないアイテム。 とっても嬉しいです♡ アトリエも、とっても心地よく素敵な空間で ほっこりするおやつまで頂いて 幸せな気持ちいっぱいになりました。 結構しゃがむ動作があるので、前側が割れていて とっても動きやすくて最高です。 青森愛溢れるエプロンと共に 各地で沢山美味しいギフトをお届けしたいと思います。 頑張ったらご褒美に、また違うエプロンもオーダーしよ♡ 大切にします。ありがとうございます✨ 実は不器用すぎて、またこぎんは買う専門なので いつか刺してみたいな。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼プロフィール、フォローはこちら @nagisanaoko メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #旅するデザイナー #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #こぎんざし #こぎん刺し #青森りんご #五所川原 #ミツマメ #三つ豆2024/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/旅するデザイナー#旅するデザイナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/こぎんざし#こぎんざしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こぎん刺し#こぎん刺しhttps://www.instagram.com/explore/tags/五所川原#五所川原https://www.instagram.com/explore/tags/ミツマメ#ミツマメhttps://www.instagram.com/explore/tags/三つ豆#三つ豆1.99%1162スペシャルコラボ食堂 @zais.co.ltd の素敵オフィスで @asaojoe 社長料理と @aya_hakkobijin 発酵美人のあやっちの料理と 青森食材で世界の料理 をテーマにそれぞれが用意しました。 ジョー君の、自慢のレギュラー ハワイのポキは刺身にアボカドたっぷり🐟🥑✨ さすが、自分が作りたいからキッチンがあるオフィスを作っただけある 美味しさ。 あやっちは、盛り付けやスタイリングまで 丁寧で美しく 同じ料理でも、わたしと魅せ方や演出が全く違う角度だから とっても刺激になるし勉強になります。 （そして写真も上手い！！めちゃリスペクト） こんな感じで、料理を囲みながら コミュニケーションがうまれる職場って 最高だな♡ 今回も素敵な機会をありがとうございました！！ わたしが今回用意したのは ・塩麹ローストポークと季節野菜のグリル 黒にんにくソース ・とうもろこしごはん バターしょうゆ仕上げ ・ベトナム風マーマレードなます ・紫キャベツの麹ザワークラウト ・じゃがいものムース 夏野菜のガスパチョ ・ありものでサラダ 発酵美人のあやっちとのコラボだったから わたしもちょっと発酵に寄せてみた♡ 料理の時間だけじゃなく、買い物やメニュー構成も 誰が来るか考えながらワクワク用意する時間も わたしにとってはご馳走です。 🎀エプロン、イヤリング🎀 @mitumame.3 ↑わたしの御守り♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ▼プロフィール、フォローはこちら @nagisanaoko メディア出演・講演・料理教室のご依頼は プロフィールの公式サイトからお願いします✨ ▼レシピ・なぎさラジオ・料理家のお仕事はこちら @nagisaplan ▼女性の夢や活動を応援！！一緒に活動できる仲間や企業募集中 @happy_active_woman_project ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #旅する料理家 #なぎさなおこ #青森 #青森生活 #青森暮らし #青森りんご #青森生活 #田舎暮らし #究極のフリーター #料理家 #食育 #フードコーディネート #八戸市 #八戸 #なぎさアトリエ #キッチンスタジオ #foodisgift #キャリアデザイン #地方創生2024/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅する料理家#旅する料理家https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさなおこ#なぎさなおこhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/青森生活#青森生活https://www.instagram.com/explore/tags/青森暮らし#青森暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/青森りんご#青森りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし#田舎暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/究極のフリーター#究極のフリーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理家#料理家https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/フードコーディネート#フードコーディネートhttps://www.instagram.com/explore/tags/八戸市#八戸市https://www.instagram.com/explore/tags/八戸#八戸https://www.instagram.com/explore/tags/なぎさアトリエ#なぎさアトリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチンスタジオ#キッチンスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/foodisgift#foodisgifthttps://www.instagram.com/explore/tags/キャリアデザイン#キャリアデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/地方創生#地方創生1.5%854<前へ123456...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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