コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順本日は[小牧市の起業支援講座]のお知らせ😊 10/17(木).31(木).11/7(木)の3日間、 自宅教室を開きたい、好きなことを仕事にしたい方に向けてお話しと、 料理教室を体験する講座を開講していただくことになりました🍽️ (久々にサンドウィッチのレッスンをさせていただくのも楽しみ♩) コロナ禍、[自分の好きなこと]に向き合う時間が増え、 コロナ禍を経て動き出している方も多いと思います💨 そんな方に向けてヒントを受け取っていただけるように。 また、やってみたいけど…と悩んでいる方に向けてのヒントやきっかけとなれるように講座を組み立てています☺︎ 詳細は以下のブログに書いたので、 ストーリーズにリンク貼っておきますね📲 ⇩ https://ameblo.jp/cookinglabo-tsukuru/entry-12867250738.html 3年ぶりの教室再開に、 わたしも新たな気づきや楽しみを見つけながらの日々です。 なかなかない機会。 ビビッときた方は是非、お申し込み、お問い合わせくださいね😊 それでは本日も良き1日をお過ごしください☺️✨ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #小牧市#起業支援#起業支援講座#講座#愛知県#愛知県小牧市2024/09/13に公開Komaki 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/小牧市#小牧市https://www.instagram.com/explore/tags/起業支援#起業支援https://www.instagram.com/explore/tags/起業支援講座#起業支援講座https://www.instagram.com/explore/tags/講座#講座https://www.instagram.com/explore/tags/愛知県#愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/愛知県小牧市#愛知県小牧市0.0%-0【today's bento】 ◯塩さばごはん ◯肉巻きポテト ◯たまご焼き ●なすとピーマンのみそ炒め ●マカロニケチャップ ●ミニトマト (◯は朝調理/●は前日の残りや常備菜) [お弁当ストーリー③] 皆さんのお弁当の調理時間ってどんな感じでしょう? わたしの場合はごはんを炊いている1時間を目安に、 おかずづくり(余ったものは朝ごはんに)や夜ごはんの下準備をして、5分で盛り付けて冷ます。 といった感じで取り組んでいます🙆🏻♀️ 今までは夕方にごはんを炊くことが多かったのだけど、 3人分のお弁当づくりを始めてからは朝ごはんやお弁当をメインに晩ごはんのメニューを決めたりするので、 生活のパターンが少し変わったかな。 お米は冷たいお水で炊くとおいしいので、 夜研いで冷蔵庫に入れておき朝起きて炊飯器にセットしていますが、 夫1人のお弁当をつくっていた時は冷凍しておいたごはんをチンして使っていたり🍚 人それぞれ使える朝の時間って違うので、 何が正解はないですよね〜! 先日お弁当の完成が夫の出発時間ギリギリになってしまった時があったのだけど、 自分の段取りが悪いのにめちゃくちゃイライラしてしまって…😇 ということで、 なるべく余裕を持って起きるようにしています💡 夜ごはんの下準備まで終わっているので、 夜はキッチンに立つ時間がだいぶ減りました。 何事も頑張りすぎない、バランス大事です〜🙆🏻♀️ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #お弁当#🍱#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#わっぱ弁当#自分弁当#おうちごはん#おかち弁#塾弁#アルミ弁当#お弁当研究所2024/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/自分弁当#自分弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかち弁#おかち弁https://www.instagram.com/explore/tags/塾弁#塾弁https://www.instagram.com/explore/tags/アルミ弁当#アルミ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当研究所#お弁当研究所0.0%-0[夏休みおうちごはん🌻] ありの〜ままの〜我が家のごはん🍚 ちょっとでも皆さんのヒントにつながればと写真を撮ったりしていたのですが、 お弁当づくりにハマった夏休みだったので、 お弁当つくってたらあっという間に終わっちゃった感🤔😂 1日のごはんづくりにかける時間はあまり変えたくなくて模索しながらだったのだけど、 環境や生活のペースや重きを置くところが違えば無理が生じるのは当たり前だから、 その都度立ち止まって向き合うって大事だな。と再確認。 この他に試作や撮影でつくったものたちもたくさんなので、 秋冬、また色々なおいしい♡をご提案をさせていただけると思います😚 2024年も残り4ヶ月。 一緒に楽しんでいただけたら幸いです🫶🏻 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#夏休み#夏休みごはん2024/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはん0.0%-0[お泊まり会ごはん覚書📝] ◯大人2人+中3男子2人 ◯400gのひき肉+野菜→餃子70個 ◯大葉15枚、キムチ、豚肉300g→棒餃子30個 →皮100枚で良い感じ。 ホットプレート大で2回で焼き終わる ◯中3男子のごはんは1人２合目安 ◯春雨サラダは100g(1袋)使うと盛り盛り過ぎる ◯餃子に合わせるのはビールにするか、レモンサワーにするか、ごはんにするか、永遠のテーマ… ◯フリスクドリンクは歯磨き粉を飲んでるみたい ◯桃鉄は友達を失う ◯ちいかわ花火はかわいいし、あかりをいつでも見られるように車に入れておくとする 息子、受験生なので旅行はどこにも行けず… 楽しい夏の思い出となりました😇 夏休み、 弁当づくりにハマっている間にあっという間に終わったな🍱🤔 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #お泊まり会#餃子#ホットプレート#ちいかわ花火2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お泊まり会#お泊まり会https://www.instagram.com/explore/tags/餃子#餃子https://www.instagram.com/explore/tags/ホットプレート#ホットプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちいかわ花火#ちいかわ花火0.0%-09月 @okachimai.tsukuru は、 秋のお弁当レッスン🍱 お勉強していただきながや15品つくって、 おひとりずつお弁当箱に盛り付けていただきますよ〜🥢 楽しいレッスンになる予感しかない😚🫰🏻🍱✨ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #お弁当#弁当#お弁当レッスン#お弁当楽しもう部#盛り付け2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/弁当#弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当レッスン#お弁当レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当楽しもう部#お弁当楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/盛り付け#盛り付け0.0%-0【today's bento】 ◯ごはん(梅干し/昆布) ◯ピーマンの肉詰め ●切り昆布の煮物 ●ほうれん草のごま和え ●味玉 ●にんじんのおひたし ●ゴーヤチャンプルー (◯は朝調理/●は前日の残りや常備菜) [お弁当ストーリー②] リクエストがあったピーマンの肉詰め弁当🍱 あとは前日の残りものたちがたくさんあったので、 楽ちんな朝でした☺︎ レッスンがある時は別だけど、 2か月くらい前から1週間分メニューを決めてまとめ買い。 (+足りないものがあればその時に買い足し) の生活をお試し中なので、 常備菜がある日、ない日のムラが激しいのは今後の課題かな。 そして今日のお話しはお弁当箱の大きさとカロリーの話。 お弁当箱の容量は大体カロリーと同じ。 ＊ごはん:おかず＝1:1の割合で詰めた時 (おかずは肉魚:野菜たまご＝1:2が目安) 500mlのお弁当箱は500kcalくらいだなぁというのが目安。 で、わが家のお弁当箱はそれぞれ、 夫700ml わたし450ml 息子900mlのものを使用。 今つくっている息子のお弁当は基本塾弁なので、 午後眠くならないようにごはんを詰めすぎないようにと思いつつ、 まだ夜はバスケがある日もあるので補食🍙とか? 今までは息子にお弁当をつくる機会も多くなかったから好きなものだけだったし、 毎日給食で栄養摂れる安心感があったけど高校行ったら給食もなくなる…😢 高校でもバスケは続けるみたいなので食トレも勉強しておきたいなぁ〜🏀 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #お弁当#🍱#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#わっぱ弁当#自分弁当#おうちごはん#おかち弁#塾弁#アルミ弁当#お弁当研究所2024/08/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/自分弁当#自分弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかち弁#おかち弁https://www.instagram.com/explore/tags/塾弁#塾弁https://www.instagram.com/explore/tags/アルミ弁当#アルミ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当研究所#お弁当研究所0.0%-07月② @okachimai.online は串焼きパーティーがテーマ🍢 串焼きって居酒屋でいただくイメージですが、 おうちでやるとめちゃくちゃ満足度が高いんです🫰🏻 ・串の刺し方 ・組み合わせ をお話ししながら実演して、 ・ラーメン屋の味玉 ・焼きおにぎり のレシピもお伝えさせていただきます☺️ 人が集まる日のメニューってワンパターンになりがたちなので、 新たなレパートリーにしていただけたら嬉しいなぁ♩ オンライン料理教室の合言葉は、 #おうちごはんに彩りとハッピーを 🌈✨ 旬の食材もたくさん使いながら、 身体にも心にもおいしいお料理つくりましょ〜😚 過去メニューはプロフィールのリンクから、 オンラインのページを覗いてみてください♩ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#家庭料理#オンライン料理教室taberu#料理の基本#串焼き#串焼きパーティー#ホームパーティー2024/08/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんに彩りとハッピーを#おうちごはんに彩りとハッピーをhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室taberu#オンライン料理教室taberuhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の基本#料理の基本https://www.instagram.com/explore/tags/串焼き#串焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/串焼きパーティー#串焼きパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティー0.7%450【today's bento】 ◯ごはん(梅干し/昆布) ◯みんな大好きから揚げ ●切り昆布の煮物 ●ほうれん草のごま和え ◯たまご焼き ●にんじんのおひたし (◯は朝調理/●は前日の残りや常備菜) [お弁当ストーリー①] 中3息子により、 わたしのお弁当づくりのやる気スイッチが押されました🤭 夫へのお弁当づくりは長いことしているのだけど、 先日気まぐれに息子にお弁当をつくったところ、 おいしかった!またつくって!と言われました😳 その日のお弁当は特に息子の好物を入れた訳でもなかったのと、そんなこと言われるとは全く思っていなかったので、 なんだか心にじわじわきちゃいまして… わたしのモチベーション爆上がりした訳です🫰🏻 母は単純😂 せっかくだから来年から始まる男子高校生弁当の予行演習がてら息子の昼ごはんが必要な時はつくろう〜 ついでに自分のお弁当もつくってみよ〜と、 心境ガラリと変わった訳です🍱 無理は続かないので特別なことはしない普通のお弁当だけど。 普段お弁当づくりをしてる方とアイディア交換したり、 刺激をもらったり。 これからする方のやる気につなげていただいたり。 あとはわたしのモチベーション維持の場にもしたく、 ちょこちょこお弁当記録残していきます♩ よかったらお付き合いください☺︎ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #お弁当#🍱#お弁当記録#お弁当作り楽しもう部#わっぱ弁当#自分弁当#おうちごはん#おかち弁#塾弁#アルミ弁当#お弁当研究所2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当作り楽しもう部#お弁当作り楽しもう部https://www.instagram.com/explore/tags/わっぱ弁当#わっぱ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/自分弁当#自分弁当https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかち弁#おかち弁https://www.instagram.com/explore/tags/塾弁#塾弁https://www.instagram.com/explore/tags/アルミ弁当#アルミ弁当https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当研究所#お弁当研究所0.77%490【旅館風朝ごはんの料理キロク】 ◯ごはん ◯鮭、練り物、ピーマン、ズッキーニ焼き ◯鯛の刺身 酢みそ ●角煮 ◯たまご焼き いくら添え ◯いか納豆 ◯たらこと昆布の佃煮 ●春雨サラダ ◯もずく ◯金時豆の甘煮 ●きゅうりと白菜の浅漬け ◯味のり ◯なすとえのきのみそ汁 ◯→当日朝 ●→前日準備 [段取り] ①買い出し前に器を決める ②乗せる料理と盛り付けイメージをして買い出しリスト作成 (盛り付けメモあるけど字も絵も汚すぎてお見せできず😇) ③買い出しして、その日の夜ごはんの準備と並行して角煮を煮たり、浅漬け漬けたり準備 ④調理しながら盛り付け (市販のものも多かったので1時間くらいで準備完了🍱) 労力と満足度を天秤にかけても完成の満足度の方が高かったので、 豆皿、小皿を集めるのが好きな方はチャレンジしてみても楽しいかも😙🫶🏻 (ワンプレートやお弁当箱への盛り付けも楽しそう♩) ちょっと特別な日の旅館風朝昼ごはんのキロクでした🍚 またやりたいな。 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #旅館風#朝ごはん#お盆でごはん#旅館の朝食 (風)#和食 #japanesefood2024/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅館風#旅館風https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お盆でごはん#お盆でごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅館の朝食#旅館の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood0.0%-0旅館風朝ごはんつくってみたので#beforeandafter を🍚 手の込んだ料理はないけど、 品数とお皿の力で旅館風になったかな😚 大人のおままごとは全力で! わたし的にも満足度高めだったので今年の夏は終了です(?) 付き合ってくれて、 盛り盛り食べてくれてありがとうね☺︎ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #旅館風#朝ごはん#お盆でごはん#旅館の朝食 (風)#和食 #japanesefood2024/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/beforeandafter#beforeandafterhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅館風#旅館風https://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/お盆でごはん#お盆でごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅館の朝食#旅館の朝食https://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/japanesefood#japanesefood0.0%-0@okachimai.tsukuru の夏のレッスン☀︎ おうちのピでつくるピザのハードルを下げつつ、 新しい発見につなげていただけるようなメニューをご提案しています♡ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #cookinglabotsukuru#料理教室小牧#料理教室愛知 #よそゆきごはん#おうちごはん #ピザ#ピザパーティー#パヌオッツォ2024/08/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookinglabotsukuru#cookinglabotsukuruhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室小牧#料理教室小牧https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室愛知#料理教室愛知https://www.instagram.com/explore/tags/よそゆきごはん#よそゆきごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザ#ピザhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピザパーティー#ピザパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パヌオッツォ#パヌオッツォ0.0%-07月① @okachimai.online はスープカレーがテーマ🍛 お店でしか食べない。 あまり食べたことない。という方も多いと思いますが、 おうちで出てきたらテンションが上がるスープカレーを伝授させていただきます。 ・スープカレー ・トマトの炊き込みごはん ・ズッキーニのアチャール カレースープじゃなく、ちゃんとスープカレー! ルゥでつくるカレーもおいしいけれど、 つくる人も食べる人も目新しさを感じられるので🙆🏻♀️ ぜひお試しくださいね😚 オンライン料理教室の合言葉は、 #おうちごはんに彩りとハッピーを 🌈✨ 旬の食材もたくさん使いながら、 身体にも心にもおいしいお料理つくりましょ〜😚 過去メニューはプロフィールのリンクから、 オンラインのページを覗いてみてください♩ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#家庭料理#オンライン料理教室taberu#料理の基本#スープカレー#カレー#おうちカレー2024/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんに彩りとハッピーを#おうちごはんに彩りとハッピーをhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室taberu#オンライン料理教室taberuhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の基本#料理の基本https://www.instagram.com/explore/tags/スープカレー#スープカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカレー#おうちカレー0.0%-0#夏休みおうちごはん ①🌻 始まりましたね〜夏休み🌞 この時期はおうちごはんメニューのお悩みが増加傾向に… ということで、 少しでもお役に立てれば🫶🏻と、 わが家のおうちごはんをたまにpostしていきます📲 普段は家族全員食べる時間が違くて写真も動画も撮らないので、気まぐれ投稿になっちゃうけど… まねしてっていうよりは、 あ、天ぷら食べたいなとか、 きゅうりいっぱいあるからキューちゃんつくろとか、 盛り付けこんな感じにすると特別感出るなとか。 自分1人のアイディアだと飽きちゃって、 つくることに疲れちゃうから… 少しでもつくろっかな?のヒントにしてもらえたら嬉しいです☺️ ちょこっとポイントもお伝えできたら🙆🏻♀️ [MENU] ・ひやむぎ ・野菜の天ぷら(かき揚げ/じゃがいも/なす)+抹茶塩 ・薬味(ごま/大葉/かつお節/みょうが) ・きゅうりのキューちゃん ・味玉 📝ひやむぎやそうめんの茹で方 茹でずに沸騰したお湯に入れて再沸騰したら火を止める ↓ ほぐして、蓋して3〜5分放置 ↓ 流水で冷ましながらもみ洗い ↓ よく水気切る のやり方にすると火を止めるから暑さも緩和、 柔らか過ぎずおいしく食べられます♩ あとはきゅうりのキューちゃんや味玉の常備菜は盛り付けるだけ。 常備菜、やっぱり便利ですね〜 夏休み中に何回投稿できるかなぁ。 ビビッときた方はお付き合いください🥺 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #夏休みごはん#おうちごはん#ひやむぎ#そうめん#天ぷら2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みおうちごはん#夏休みおうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひやむぎ#ひやむぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/そうめん#そうめんhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ぷら#天ぷら0.0%-06月② @okachimai.online は初夏のおうちのはんがテーマ☀︎ 暑い季節においしい、 しっかり冷やしていただく冷たいおかず3品をご提案🫰🏻 ・彩り野菜の揚げ浸し ・まぐろと長いものユッケ風 ・蛇腹きゅうりの漬け物 暑くなってくると食べたくなる揚げ浸し。 揚げてつくる?焼いてつくる?どんな材料が向いてる? 食べ方のアレンジは?など、 色々なお話しをしながらレパートリーに繋げていただく1品。 残りの2品は火を使わない料理なので、 これからの季節、忙しい日もお役立ちメニューになると思います🙆🏻♀️ オンライン料理教室の合言葉は、 #おうちごはんに彩りとハッピーを 🌈✨ 夏が旬の食材、たくさん使って、 身体にも心にもおいしいお料理つくりましょ〜😚 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#家庭料理#オンライン料理教室taberu#料理の基本#揚げ浸し#和食2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんに彩りとハッピーを#おうちごはんに彩りとハッピーをhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室taberu#オンライン料理教室taberuhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の基本#料理の基本https://www.instagram.com/explore/tags/揚げ浸し#揚げ浸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食0.0%-0【とうもろこしごはんレシピ🌽】 皮付きのとうもろこしが手に入る季節にたくさんつくってほしい✨ 多分、1番シンプルなとうもろこしごはんのレシピです♩ シンプルに炊いてそのままいただくのはもちろん、 自分好みのアレンジも楽しんでいただけますよ〜😙 動画は鍋炊きの動画ですが、炊飯器でもOK🙆🏻♀️ 両方のレシピ、どうぞ〜 ⇩ [材料] 米 2合 とうもろこし 1本 酒 大さじ1 塩 小さじ1 水 炊飯器の2合の目盛り(鍋で炊く場合は380ml) <炊飯器の場合> ①炊飯器に米を入れ、研ぐ ②酒、塩を入れて2合の目盛りまで水を注ぎ、混ぜる ③削いだとうもろこしと芯を乗せて炊く ④芯を取り出して混ぜ、完成 <鍋の場合> ①米を研ぎ、30分以上浸水させる ※鍋炊きの場合は芯が残るので必ず浸水させてください ②水気を切って鍋に入れ、酒、塩、水を入れ混ぜる ③削いだとうもろこしと芯を乗せる ④蓋をして強火で加熱し、沸騰したら弱火で10〜12分 (水分がなくなるまで) ⑤芯を取り出して混ぜ、蓋をして10分〜蒸らし、完成 <色々アレンジ> ・黒こしょうをかけてアクセントに ・バターを乗せたり、しょうゆをかける ・チーズを入れておにぎりに ・おにぎりにしてしょうゆを塗って焼きおにぎり 我が家のとうもろこしごはんはもうずーっとこのレシピというほどお気に入り😚 炊き上がりを冷凍もできるので、ご自分のペースで活用してくださいね🫶🏻 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#とうもろこしごはん#とうもろこし#料理動画#料理#レシピ#夏#夏レシピ#おかちレシピ2024/07/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこしごはん#とうもろこしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/とうもろこし#とうもろこしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理動画#料理動画https://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏#夏https://www.instagram.com/explore/tags/夏レシピ#夏レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかちレシピ#おかちレシピ0.03%-2バスクチーズケーキの抹茶バージョン〜🧀 レッスンでご提案させていただいてから息子の大好物になり、 1学期のテストが終わったので、お疲れさま!ってことで焼きました〜♩ 抹茶とちぎりパンレッスンで残っていたラム酒漬けレーズン入り。 これはお酒にも合う仕上がりだわ〜🥂 レーズンを甘納豆の和素材にしてつくってみるのも良さそうだなぁ😙 歳を重ねるごとに和食材が好きになります🍵 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #バスクチーズケーキ#抹茶#チーズケーキ#手づくりおやつ2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスクチーズケーキ#バスクチーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶#抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/チーズケーキ#チーズケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/手づくりおやつ#手づくりおやつ0.0%-06月① @okachimai.online はお気軽和定食がテーマ🍚 梅雨前の段々暑くなってくるこの季節にぴったりの食材を使いながら、3品の献立をご提案♩ ・桜えびとしょうがの炊き込みごはん ・ピーマンの肉巻き 甘みそだれ ・なめこのみそ汁&みそ玉 暑くなればさっぱりしたもの、 寒くなればこってりしたものが食べたくなるし、 食材の手に入りやすさや旬もある。 自分でつくる料理がワンパターンになってしまって飽きないように… 選択肢をたくさん増やしていただけたらと思います♡ 合言葉は、 #おうちごはんに彩りとハッピーを 🌈✨ 一緒にお料理楽しみましょう♩ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#家庭料理#オンライン料理教室taberu#料理の基本2024/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんに彩りとハッピーを#おうちごはんに彩りとハッピーをhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室taberu#オンライン料理教室taberuhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の基本#料理の基本0.0%-05月② @okachimai.online は ワンプレートおうち韓国ごはんがテーマ🍚 このテーマの時はなぜだかワンプレートにしがちなのですが、 ごはん炊いて、 3品用意して、 目玉焼き焼いて。 自分の好きな分だけどうぞ〜的な、 いつもとは違うバイキング形式ごはんとして使っていただくのも有りだなぁ😋 ・牛肉と豆もやしのプルコギ ・アスパラとちくわの海苔ナムル ・さつまいものみたらしバター オンライン料理教室ではレシピだけでなく、 毎日のお料理を楽しむためのコツやマインド、 味や献立の決め方、 段取りなどなどもお伝えさせていただきます🫶🏻 合言葉は、 #おうちごはんに彩りとハッピーを 🌈✨ #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #おうちごはん#家庭料理#オンライン料理教室taberu#料理の基本2024/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんに彩りとハッピーを#おうちごはんに彩りとハッピーをhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室taberu#オンライン料理教室taberuhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理の基本#料理の基本0.0%-05月のtsukuruレッスン始まっています🥐 パンはちぎりパンで、 久々のがっつり手ごね。 作業を考えると混ぜるだけ。のパンも楽ちんですが、 作業の意味や材料の役割を理解することでパンづくりの幅が広がる。 一度基本に立ち返るレッスンにしたいな。と、 メニューを考えました🫶🏻 特別なことはそんなにないけど。 つくり方や考え方、お料理の向き合い方のヒントやベースになる時間となりますように。 わたしの料理教室の原点は手ごねパンだから、 初心に戻るような時間を過ごさせていただいています☺️ ご参加くださる生徒さんのお役に立てますように🥐🫰🏻 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #cookinglabotsukuru#よそゆきごはん#おうちごはん #手づくりパン#ちぎりパン#料理好きな人と繋がりたい2024/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookinglabotsukuru#cookinglabotsukuruhttps://www.instagram.com/explore/tags/よそゆきごはん#よそゆきごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手づくりパン#手づくりパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちぎりパン#ちぎりパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.0%-0@okachimai.tsukuru でご提案させていただく手づくりおやつ、 5.6月は絞り出しクッキー♩ ちょっと食べるのが可哀想な見た目だけど… プードルのカタチにかわいく仕上げていただきます🐶 見た目だけじゃなく味も大事! 最終調整繰り返してます〜 今週土曜日から5月レッスンスタートです🫶🏻 #料理教室#オンライン料理教室#おかちまい #cookinglabotsukuru#よそゆきごはん#おうちごはん #手づくりおやつ#絞り出しクッキー#料理好きな人と繋がりたい2024/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン料理教室#オンライン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おかちまい#おかちまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookinglabotsukuru#cookinglabotsukuruhttps://www.instagram.com/explore/tags/よそゆきごはん#よそゆきごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/手づくりおやつ#手づくりおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/絞り出しクッキー#絞り出しクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい0.0%-0<前へ1234567...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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