コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【9月10月🍂秋の蒸篭でおうち中華🍂】 たくさんのご参加ありがとうございました！！ 今流行りの蒸篭で作るおうちごはん。 皆さまの新定番になるよう 身近な食材で簡単に、 蒸篭が美味しくしてくれる、そんなお料理ご紹介しました。 10月はマデイラワインのタイアップが入り、 紹興酒の代わりに、マデイラワインで作るチャーシュー、 デザートにはワインを煮詰めたソースをかけて お楽しみいただきました。 クリスマスレッスンでもご試食ご用意していますので ぜひ皆さまお試しくださいね💗 クリスマスレッスンについては @weekend.citron 一番前の投稿をご覧ください⭐️ @kaihouseclub_news @madeirajapan #バーベイトスイート #マデイラワイン #マデイラ #貝印 #カイハウスクラブ #kaihouseclub #蒸篭 #おうちごはん #野菜ソムリエプロ #料理教室東京 #おもてなし料理教室2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベイトスイート#バーベイトスイートhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデイラワイン#マデイラワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデイラ#マデイラhttps://www.instagram.com/explore/tags/貝印#貝印https://www.instagram.com/explore/tags/カイハウスクラブ#カイハウスクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/kaihouseclub#kaihouseclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭#蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室1.47%492🌿recipe【一本のスパイスで暮らしを豊かに🌿カルダモン水】 朝起きたてに一杯の白湯ならぬカルダモン水。 白湯やお水は飲みにくいという方にも、オススメです。 スパイスの女王と言われる香り高いカルダモン👑 柑橘のような爽やかで上品な香りには、リラックス効果や消化促進、体を温める効果もあります。 🌿recipe 500mlの熱湯にに2粒のカルダモン、 殻を割って入れると香りが良く出ます♪ 少し冷めた頃が飲みごろ😊 良い香りに癒されます。試してみてくださいね！ 🌿🌿 9月10月の料理教室では、ウェルカムドリンクとして冷たいものを皆さまにお出ししました！ 爽やかな香りで気分がリフレッシュ、おもてなしにもオススメです。 冷たいお水で作る場合は一晩冷蔵庫に置いて下さいね🌿 カルダモンはカレーやチャイ、北欧のお菓子に使われている香り💗一本のスパイスで暮らしが豊かになります😌 #カーダモン原形 @asaokaspice.official #朝岡スパイス #朝岡スパイスアンバサダー #カルダモン水 #カルダモン#スパイスレシピ #豊かな暮らし #料理教室東京 #ヘルシーレシピ #野菜料理家 #野菜ソムリエプロ2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーダモン原形#カーダモン原形https://www.instagram.com/explore/tags/朝岡スパイス#朝岡スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝岡スパイスアンバサダー#朝岡スパイスアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルダモン水#カルダモン水https://www.instagram.com/explore/tags/カルダモン#カルダモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスレシピ#スパイスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊かな暮らし#豊かな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ1.09%380【クリスマスレッスン🎄ご予約はじまりました⭐️】 今年で12回目のクリスマスレッスンになります🤶⭐️ @weekend.citron では ご自宅でのクリスマスや年末年始に活躍する 「華やかで作りやすいメニュー」 「パーティーだけでなく普段にも作りたくなる料理」 を8-9品ご紹介予定です。 いつもお越しの皆さまよりほぼ満席🈵のご予約をいただいておりますが、 ご参加ご希望の方は、追加可能日★よりご予約もいただけます。 キャンセル待ちも承っていますので、 お気軽にお問い合わせください🤲💗 はじめての方、おひとり参加も大歓迎です💗 【ご予約状況】▶︎随時更新します (11月) 11日 🈵 12日🈵(貸切) 13日▶︎残1 14日🈵 18日🈵(貸切) 19日▶︎残3 25日🈵 26日🈵(貸切) 27日🈵(貸切) (12月) 2日🈵 3日🈵(貸切) 4日▶︎残1 5日▶︎残1 9日🈵(貸切) 10日🈵(貸切) 12日🈵 15日🈵 16日🈵(貸切) 17日🈵 18日🈵(貸切) (★貸切、追加開催可能日) 11月20日、21日、28日 12月22日〜26日 ◆定員8名さま ◆時間 11時〜14時半 ◆レッスンフィー9000円 ◆場所 東急東横線 学芸大学駅最寄り徒歩10分 ご予約。お問い合わせは @weekend.citron プロフィールのリンク▶︎教室LINE から承っております⭐️ クリスマスも楽しくお料理ご一緒しましょう😊 お問い合わせお待ちしております💗 🎄🎄🎄 メニュー(ざっくりイメージ) ⭐️冬野菜のスープ ⭐️シーフードサラダ ⭐️ラム酒漬けイチジクバター ⭐️タルティーヌ(オープンサンド) ⭐️冬野菜を使った前菜数品 ⭐️川俣シャモ(福島の地鶏)のメイン ⭐️冬のグラタン ⭐️フルーツを使った焼き菓子 など８〜９品予定 (写真は2023年のクリスマスレッスンです。自家製ハムのサラダ、カスレ、ブリニ、ガレットなど作りました！) #クリスマスレッスン #レッスンのご案内 #料理教室東京 #料理教室世田谷 #パーティーメニュー #野菜たっぷり #野菜ソムリエプロ2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスレッスン#クリスマスレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンのご案内#レッスンのご案内https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/パーティーメニュー#パーティーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ1.72%600【マデイラワインで♪フライパンチャーシュー🍳】 秋のレッスン開催中です！ 9-10月は「おうち中華」。 毎日作りたくなる♪そんなお料理ご紹介しています😊(▶︎2枚目) 10月はマデイラワインのタイアップが入りました🍷 @madeirajapan マデイラワインは、ポルトガルのマデイラ島で造られる 甘みと酸味が特徴の酒精強化ワインです。 フランス料理のソースなど料理に使われることも多いマデイラワインを、紹興酒の代わりにチャーシューに使用してご紹介します！ マデイラワインと中華のコラボ。 パンにもごはんにも合うチャーシューお楽しみください😊 9月ご参加くださったみなさま、ありがとうございました💗次回お越しの際、改めてご案内🍷させていただきますね。 ＊＊＊ 大西洋の真珠と言われる美しい島、マデイラ島。 マデイラで作られる、ポート、シェリー酒と並ぶ世界三大酒精強化ワイン🍷 先日 セミナーを受講したっぷり魅力を学んで参りました。(3枚目) 10月ご参加の皆さま楽しみにお越しください。 🍂🍂🍂 ただいま、秋の蒸篭でおうち中華レッスン開催中です！ 10月は12レッスン開催、全て満席のご予約となっております🤲💗 レッスン、空席待ちのお問い合わせ、次回のご案内は @weekend.citron ▶︎プロフィールのリンク▶︎教室LINEより 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！💗💗 #バーベイトスイート #マデイラワイン #マデイラ #貝印 #カイハウスクラブ #kaihouseclub #フライパンチャーシュー #野菜ソムリエプロ #料理教室東京 #おもてなし料理教室2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーベイトスイート#バーベイトスイートhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデイラワイン#マデイラワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデイラ#マデイラhttps://www.instagram.com/explore/tags/貝印#貝印https://www.instagram.com/explore/tags/カイハウスクラブ#カイハウスクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/kaihouseclub#kaihouseclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライパンチャーシュー#フライパンチャーシューhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室1.67%580【大人気！料理教室の絶賛❤︎速攻♪旬レシピ】 🍄recipe【秋色♪キノコの蒸篭蒸し】 キノコは蒸篭で蒸すと味は濃くプリっぷりの仕上がりに！ ワインに合う♪簡単副菜です。 🍄recipe【秋色♪キノコの蒸篭蒸し】 お好みのキノコ(3-4種類合わせて)…300g a.オリーブオイル…大さじ2 a.バルサミコ酢…大さじ3 a.塩胡椒…適量 a.パルミジャーノチーズ(または粉チーズ)…適量 ①キノコは洗わず、石突きを落とし、手で大きめにさく。 ②蒸篭にクッキングシートまたは皿を入れ、キノコを入れる。沸騰した湯で強火で５分蒸す。 バルサミコ酢はトロリとするまで(半量に)煮詰める。 ③皿に盛り、a.をまわしかける。塊のチーズはピーラーで薄く切りたっぷりトッピングする。粉チーズでもok! お好みでパセリをちらす。 ⚠️point! キノコは水で洗ったり、包丁で切ったり細かくすると繊維が壊れて水っぽくなります。 汚れはペーパーで拭き取り、 できるだけ手で大きめにさくとプリプリに！ 塩は粗塩がオススメ。 バルサミコは煮詰めるので安いものでも美味しくいただけます😊 🍂🍂🍂 ただいま、秋の蒸篭レッスン開催中です！ 10月は12レッスン開催.、ただいま全て満席のご予約となっております🤲💗 今後のレッスン、空席のご案内は @weekend.citron ▶︎プロフィールのリンク▶︎教室LINEより 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！💗💗 #キノコ #きのこレシピ #蒸篭#せいろ蒸し #ワインに合う料理 #旬の食材 #野菜レシピ #おもてなし料理 #ヘルシーレシピ #野菜ソムリエプロ #料理教室東京2025/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キノコ#キノコhttps://www.instagram.com/explore/tags/きのこレシピ#きのこレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭#蒸篭https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う料理#ワインに合う料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材#旬の食材https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京1.95%680【ボウルを抱えて食べたい！にんじんとツナのクリーミーヨーグルトサラダ🥕🐄】 ニンジン、ツナ、ヨーグルトがあればできる 絶品サラダ🥗 みんなのヨーグルトアカデミーさま 【料理リレーエッセイ＆レシピ】のコーナーに フランス生活文化エッセイストのペレ信子さん @granden25 よりバトンをいただき レシピご紹介しています♪ 私のヨーグルト愛❤️(＋にんじん愛も🥕笑)伝わればいいな。 https://yogurt-academy.com/relay-essay-kitajima-masumi/ ストーリーズから記事に飛んでいだだけます♪ 美肌に！超活に！ワインのお供にもオススメです♪ ぜひ作ってみてくださいね。 #みんなのヨーグルトアカデミー #料理リレーエッセイレシピ #ヨーグルト #ニンジンサラダ #ヨーグルトサラダ #ヘルシーレシピ #美肌#腸活#ワインに合う #野菜料理家2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなのヨーグルトアカデミー#みんなのヨーグルトアカデミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理リレーエッセイレシピ#料理リレーエッセイレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーグルト#ヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニンジンサラダ#ニンジンサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーグルトサラダ#ヨーグルトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う#ワインに合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家1.35%452【蒸篭で♪秋のおうち中華レッスン🥟】 お申し込み受付中です！ 今週より、秋のレッスン始まります🍂 メニューが決まっていないにも関わらず、 教室LINEより、たくさんのご予約をいただき ありがとうございます💗 今月は、昨今の蒸篭ブームに「蒸篭の使い方が知りたい！」のお声を多くいただき、 蒸篭でより美味しく、より簡単にできるメニュー、 シンプルな材料と工程でできるおうち中華、 毎日の食卓に大活躍間違いなし！のラインナップでお届けします⭐️ ラーメンにもチャーハンにも◎の「速攻チャーシュー」はわが家のヘビロテメニュー🫶🫶 🍂春雨とトマトの冷菜 🍂よだれ茄子 🍂柚子香る♪塩麻婆豆腐 🍂煮込まない！本格＆速攻チャーシュー 🍂肉汁ジュワッ♪ピーマンの肉詰め蒸し 🍂やっぱりこれ！基本の肉シュウマイ 🍂蒸し青菜のオイスターソース 🍂クルミのキャラメリゼ 🍂イチジクの簡単デザート 開催日程(各回11時〜14時半) (9月) 16日🈵 18日終了 26日▶︎空きあり◎ (10月) 1日🈵(貸切り) 2日🈵 3日🈵(貸切り) 7日🈵(貸切り) 14日🈵 15日🈵 17日🈵 20日🈵 21日🈵(貸切り) 22日🈵 23日🈵 ◆レッスンフィー 8000円 ◆定員 各回8名さま ◆場所 世田谷区野沢(東急東横線学芸大学駅最寄り、 お申し込み後に詳細お知らせします) 9月はお席に余裕ございます😊 10月、ご希望に添えなかった皆さま申し訳ありません🙏 今後追加日程、空席は @weekend.citron ▶︎プロフィールのリンク▶︎教室LINEより ご案内予定です。 ご予約、お問合せも「教室LINE」より承っております☺️ ぜひお友だち追加してくださいね！ 秋のレッスンで皆さまとお料理できるのを楽しみにしております💗💗 #レッスンのご案内 #料理教室東京 #おもてなし料理教室 #せいろ蒸し #蒸篭のある暮らし #家庭料理#野菜たっぷり#ヘルシーレシピ#簡単料理レシピ #料理教室weekendcitron #野菜ソムリエプロ #nadiaartist #料理王国オフィシャル料理家2025/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンのご案内#レッスンのご案内https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/せいろ蒸し#せいろ蒸しhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸篭のある暮らし#蒸篭のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家庭料理#家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理レシピ#簡単料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartist#nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家2.62%910🍳recipe【夏野菜とチキンのオーブン焼き】 9月なのに、夏なかなか終わりませんね… 手間をかけずに、美味しくて元気の出るもの作りたい！(食べたい…！) そんな日は切って焼くだけ 素材の美味しさを味わうシンプルレシピ。 鶏肉は皮をパリッと じっくりグリルした野菜は甘みたっぷり、鶏肉の美味しさも相まって感動ものの美味しさ😊 鶏肉はほどよい弾力と旨みが詰まった福島の地鶏 #川俣シャモ を使用しました。 福島の地鶏でいつものメニューを格上げ♪ こんな風に様々な部位を一緒に焼くのも美味しくて楽しい♪ 🍳recipe【夏野菜とチキンのオーブン焼き】 鶏肉(もも肉、骨付き肉など)…500-600g パプリカ(赤、黄)…1/2個ずつ ズッキーニ…1本 玉ねぎ(紫玉ねぎ)…1個 にんにく…2片 a.オリーブオイル(大さじ1)、塩(小さじ1/2)胡椒、お好みのドライハーブ(今回はタイム適量) ①もも肉は4等分し、手羽先や手羽元も合わせa.を揉み込む。 ②野菜は一口大に切る。a.を混ぜ合わせる。 ③耐熱皿に野菜、鶏肉を皮目を上に並べ、200℃のオーブンで約30分きつね色になるまで焼く。 ナスやじゃがいもなどを加えても◎ 🌿フレッシュハーブが高騰する夏場は特にドライハーブが重宝します。ローズマリー、タイム、オレガノ、エルブドプロヴァンス、イタリアンハーブミックス… @asaokaspice.official #料理王国オフィシャル料理家 #川俣シャモ #夏野菜 #パプリカ#ズッキーニ #チキンのオーブン焼き #野菜たっぷり #野菜ソムリエプロ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ2025/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/川俣シャモ#川俣シャモhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家https://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/パプリカ#パプリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズッキーニ#ズッキーニhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキンのオーブン焼き#チキンのオーブン焼きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピ2.3%800🍳recipe【お肉の美味しさを味わう塩唐揚げ】 福島の地鶏【川俣シャモ】を お肉の美味しさを味わえるよう シンプルな塩唐揚げにしました😊 ＊＊＊ 先日、料理王国オフィシャル料理家として、福島県川俣町で生産されている地鶏【川俣シャモ】の試食会に参加させていただきました。 ほどよい弾力に旨みが凝縮された力強い味わい。 シンプルな塩焼きをいたまき、特にむね肉の美味しさにうっとり〜💗 早速送っていただいた【川俣シャモ】を塩唐揚げに！ 旨みの詰まったもも肉も、淡白はムネ肉も期待以上の美味しさ✨ 良い素材をシンプルに調理する。 この上ない贅沢ですよね😉✨✨ 🍳recipe【お肉の美味しさ味わう塩唐揚げ】 川俣シャモ(むね肉、もも肉合わせて)…600g a.塩…小さじ1 a.酒…大さじ2 a.生姜、にんにく(すりおろし)…各1/2片分 薄力粉…大さじ2 片栗粉、揚げ油…適量 ①川俣シャモは一口大にきり、ポリ袋に入れa.を揉み込み30分ほどおく。薄力粉をまぶす。 ②バットに片栗粉を入れ①をまぶし付け、中温の油でからっとあげる。 じゅわっと揚げたての塩唐揚げ、お肉の美味しさが口の中で爆発します❗️ ちなみにお昼ごはんは唐揚げにグリーンピースごはん、ごちそうさまでした！😋 ＊＊＊ @weekend.citron 料理教室では、川俣シャモをクリスマスレッスンでご紹介する予定です。唐揚げではありませんが…楽しみにしていてくださいね😉 @cuisinekingdom @cuisinekingdom_academy @kawamata_official #料理王国オフィシャル料理家 #川俣シャモ #川俣町 #福島県 #塩唐揚げ #料理王国 #唐揚げレシピ2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家https://www.instagram.com/explore/tags/川俣シャモ#川俣シャモhttps://www.instagram.com/explore/tags/川俣町#川俣町https://www.instagram.com/explore/tags/福島県#福島県https://www.instagram.com/explore/tags/塩唐揚げ#塩唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国#料理王国https://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げレシピ#唐揚げレシピ1.84%640🥗recipe【お腹すっきり♪ソルガムきびの雑穀サラダ】 腸活に♪美容に♪ダイエットに♪ 茹でた #ソルガムきび で作る グルテンフリーの雑穀サラダ🥗😊 簡単で、とびきり美味しくて、ヘルシーなサラダは、 食べすぎたとき、体調を整えたいときにぴったり。 ダブレやパスタサラダのイメージで 冷蔵庫にある食材にオリーブオイルとレモン汁を混ぜるだけ🍋😊 ソルガムきびのパスタのような、お豆のような食感が 楽しくて美味しい♪ 🌿🌿🌿 ソルガムきびは白米の4倍も食物繊維を含み、またカルシウム・鉄分なども豊富に含むスーパーフード。消化されにくい「難消化性でんぷん（レジスタントスターチ）」の働きにより腸内環境を整え、食べすぎを防ぎ、ダイエット効果が期待できます！！ 🥗recipe【お腹すっきり♪ソルガムきびの雑穀サラダ】 具材は何でもok👌 茹でたソルガムきびつぶ…150g ツナ缶…1缶 冷蔵庫のお野菜…適量 今日はミニトマト(6個)、きゅうり(1/2本)、黄パプリカ(1/4個)、アボカド…(1/4個)、オリーブ、バジルを加えました！ a.オリーブオイル、レモン汁…各大さじ2〜3 a.塩胡椒…適量 ①ソルガムきびはたっぷりの湯で20-30分(粒が3倍ほどの大きさになるまで)茹でる。 ザルにあげ冷ます。 ②ボウルに角切りにした野菜、汁を切ったツナ、①を入れ a.を混ぜ合わせる。 作り置きも◎ ぜひお好みの具材でつくってみて下さいね！ ◆ソルガムきびは @tomizawa_shouten でお求めいただけます。 @happysorghumlife #グルテンフリー #スーパーフード #パワーサラダ #雑穀サラダ #パスタサラダ #ライスサラダ #ヘルシーレシピ #腸活#ダイエットレシピ #野菜ソムリエプロ2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソルガムきび#ソルガムきびhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパーフード#スーパーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/パワーサラダ#パワーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑穀サラダ#雑穀サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスタサラダ#パスタサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライスサラダ#ライスサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ2.24%780【大人気🇮🇳バターチキンカレーレッスン】 @weekend.citron 2019年の人気メニューを より美味しく、作りやすくリニューアルしてお届けします♪ アメリカ穀物バイオプロダクツ協会さまタイアップレッスンです🇺🇸 (各回11時〜14時半) ◆9月9日 ◆10日 ◆11日 ◆12日 🇮🇳バターチキンカレー 🇮🇳ひよこ豆のビーガンカレー 🇮🇳ソルガムきび入り雑穀のターメリックライス 🇮🇳緑の野菜とフルーツのライタ 🇮🇳オクラとジャガイモのサブジ 🇮🇳タンドリーチキン 🇮🇳紫キャベツのマリネ 🌿グルテンフリーキャロットケーキ 🌿スパイスで作るクラフトコーラ ◆腸活に、ダイエットにもオススメしたい、アメリカ産ソルガムきびのお土産付き♪ご家庭でお試しいただけます。 ◆ケーキとドリンクはあらかじめ作ったものをご試食いただき、レシピをお伝えする予定です。 ◆場所 世田谷区野沢(東急東横線、学芸大学駅徒歩10分 (お申し込み後に詳細お知らせします) ◆レッスンフィー 8000円 ◆定員 各回８名さま お申し込み、お問い合わせは @weekend.citron プロフィールのリンク▶︎教室LINEより 承っております！ レッスンでリピート率の高いバターチキンカレーはじめ、 短時間でてきる料理の数々。 野菜、果物をふんだんに使ったヘルシーメニューに、 料理がワンランクアップするスパイス使いや ソルガムきびなどのヘルシー食材のご提案、 すぐに実践できる盛りだくさんの内容です。 ご家庭で作りやすくアレンジした料理は、生徒さまや生徒さまのご家族からもご好評いただいております✨ 初めましての方もぜひ😊 お気軽にお問い合わせください💗 @happysorghumlife #レッスンのご案内 #ソルガムきび#ホワイトソルガム #グルテンフリー #バターチキンカレー #カレープレート #インドカレー #ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ #おもてなし料理教室 #野菜ソムリエプロ2025/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンのご案内#レッスンのご案内https://www.instagram.com/explore/tags/ソルガムきび#ソルガムきびhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトソルガム#ホワイトソルガムhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/バターチキンカレー#バターチキンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレープレート#カレープレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドカレー#インドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーメニュー#ヘルシーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ2.5%870【夏野菜とスパイスで夏のおもてなし】 @weekend.citron ６〜7月の料理教室のご案内です！ 🫑パプリカ🍅トマト🍆ナス🥑アボカド🍉スイカ… 夏に美味しい野菜や果物をふんだんに使ったパーティーメニューをご紹介します♪ 🍅スイカとトマトのガスパチョ 🍅ナスのフムス 🍅タコとアボカドのセビーチェ 🍅バーベキュースペアリブ 🍅ジャンバラヤ 🫐ベリーのテリーヌ その他、全８品ご紹介予定です。 【ご予約状況(随時更新します)】 (定員8名さま) (6月) 20日(金)▶︎残2 23日(月)🈵 24日(火)▶︎残1 25日(水)🈵(貸切) 27日(金)🈵 (7月) 1日(火)🈵(貸切) 2日(水)🈵(貸切) 3日(木)🈵 4日(金)▶︎残1▶︎🈵 8日(火)🈵(貸切) 9日(水)▶︎残2 10日(木)🈵 11日(金)🈵(貸切) 15日(火)🈵(貸切) 16日(水)🈵(貸切) 17日(木)▶︎残4▶︎残2 18日(金)🈵 22日(火)🈵(貸切) 24日(木)🈵(貸切) 🌿グループレッスン(6-8名さま貸切)は7月23日以降アレンジ可◎ 日程お問い合わせください！ 🌿場所 世田谷区野沢 (東急東横線学芸大学駅より徒歩10分) 🌿11時〜14時半 🌿レッスンフィー 8000円 🌿お問い合わせ、レッスンのご案内は @weekend.citron プロフィールのリンク ▶︎教室LINE より 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！ https://lin.ee/vbFwxLo 🌿日々のレッスン風景はストーリーズハイライトをご覧ください❗️ はじめましての方、おひとりでのご参加も大歓迎です❣️ 一緒にお料理楽しみましょう😊💗 #レッスンのご案内 #夏野菜#野菜たっぷり#野菜ソムリエプロ #おもてなし料理#ヘルシーレシピ#ジャンバラヤ#ガスパチョ#セビーチェ #料理教室東京 #料理教室世田谷#料理教室学芸大学 #おもてなし料理教室 #野菜料理家#北島真澄#料理教室weekendcitron #nadiaartis#料理王国オフィシャル料理家#フードスタイリング#テーブルコーディネート2025/06/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンのご案内#レッスンのご案内https://www.instagram.com/explore/tags/夏野菜#夏野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンバラヤ#ジャンバラヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/ガスパチョ#ガスパチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/セビーチェ#セビーチェhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室学芸大学#料理教室学芸大学https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/北島真澄#北島真澄https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartis#nadiaartishttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家https://www.instagram.com/explore/tags/フードスタイリング#フードスタイリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/テーブルコーディネート#テーブルコーディネート1.15%400【カゴメ 洗わないでそのまま使える国産ベビーリーフミックス🌿使用／ローストチキンとベビーリーフのバゲットサンド🥖】 4〜5月春のおもてなしレッスン終了しました❗️ 沢山の方にご参加いただきました。ありがとうございました💗 レッスンでは、パーティーのテーブルが映える バゲット1本丸ごと使った、豪快なサンドイッチをご紹介🥖 ハーブ風味のローストチキンをたっぷり挟んで 4月のレッスンではハーブ野菜を 5月のレッスンでは、KAGOMEさまのベビーリーフをサンドしました！ ベビーリーフのグリーンが華やかなサンドイッチに 思わず歓声が上がりそう✨✨ 「カゴメ 洗わないでそのまま使える国産ベビーリーフミックス🌿」 オススメのポイントは ◆洗浄、乾燥してあるので、パッケージから出しそのまま使えてとっても便利❗️ ◆水っぽくならないため、サンドイッチに挟んでもべちゃっとしません❗️ ◆お肉との相性抜群❗️ 野菜の幼葉がミックスされているベビーリーフにはお肉の臭みを柔らげる効果も◎ローストチキンとの相性も抜群です😉 ◆徹底した品質管理によりフレッシュな美味しさが保たれます❗️ 「カゴメ 洗わないでそのまま使える国産ベビーリーフミックス」 毎日の野菜不足解消に◎日々の食卓に手軽に彩りを添えてくれます！ 皆さんもお近くのスーパーで見かけた際にはぜひお試しくださいね💗 @kagome_jp #pr #ベビーリーフ #カゴメ #カゴメレシピ #カゴメ生活 #ローストチキンサンド#バゲットサンド#サラダレシピ#サラダ#野菜不足解消 #野菜ソムリエプロ #野菜料理家#野菜たっぷり2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビーリーフ#ベビーリーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゴメ#カゴメhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゴメレシピ#カゴメレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カゴメ生活#カゴメ生活https://www.instagram.com/explore/tags/ローストチキンサンド#ローストチキンサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/バゲットサンド#バゲットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜不足解消#野菜不足解消https://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷり0.92%320【ハッチシェフ🇫🇷 @hacchi_chef ウィークエンドシトロン🍋 @weekend.citron コラポレッスン第2弾★開催します！】 シェ松尾料理長でいらっしゃったハッチシェフ @hacchi_chef を教室にお招きし、 美しいフィンガーフードを教えていただきます。@weekend.citron はメイン料理とデザート(シェフ監修✨)をご用意し、皆さまにお召し上がりいただく 贅沢なイベントです！ 写真は、メインの豚肉の煮込み シェフリクエストのナヴァランを 夏らしく、ご家庭で作りやすくアレンジしてお届けします♪ menu 🇫🇷サーモンとサワークリームの小さなパイ 🇫🇷ホワイトアスパラのピンチョ 🇫🇷イワシのコカ 🇫🇷明太子大根と芽ネギのピンチョ 🇫🇷玉ねぎのマーマレードタルトレット 🇫🇷赤パプリカのエスカパリーダのタルト 🍋豚肉のナヴァラン風煮込み 🍋クレームプリュレ 🇫🇷6月5日、6日 各回10名様 11時〜14時半 ◆5日🈵▶︎キャンセル待ち受付中 ◆6日残1 レッスンの詳細、お申込みは @weekend.citron プロフィールのリンク▶︎教室LINE より。 お気軽にLINEにご登録、お問い合わせください！ #フィンガーフード #ホームパーティー #パーティー料理 #おもてなし料理 #ミシュランシェフ #料理教室#おもてなし料理教室#料理教室世田谷 #コラボレッスン #フランス料理 #フランス家庭料理 #おうちレストラン2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィンガーフード#フィンガーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティー料理#パーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/ミシュランシェフ#ミシュランシェフhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/コラボレッスン#コラボレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランス料理#フランス料理https://www.instagram.com/explore/tags/フランス家庭料理#フランス家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちレストラン#おうちレストラン1.72%600好きなもの並べた朝ごはん😊 春のレッスンも一区切り。 今日は久しぶりにヨガ🧘♀️に行って身体のメンテナンスしてきます！！ 皆さま楽しい1日をお過ごしください！ 🌿玉ねぎ、ピーマン、ベーコン入りトマトソースで煮た卵🥚🍅 🌿 @akiko.yanagi.790 さんのプチパン！ 🌿ピュアナチュール オーガニックヨーグルト、発酵バター @purnaturjapan 手作りパンにバターたっぷり❤︎ オーガニックのヨーグルトはまるでチーズのような濃厚さ😊🌿 身体に良いものいただいて、今日も一日頑張れそう♪ 🌿🌿🌿 4月上旬から行っています 春のおもてなしレッスン、残すところ1レッスンとなりました✨ たくさんの方にお越しいただき本当にありがとうございます💗 🌿教室へのお問い合わせ、レッスンのご案内は @weekend.citron プロフィールのリンク ▶︎教室LINE より 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！ https://lin.ee/vbFwxLo #朝ごはん #ピュアナチュール #オーガニック #手作りパン #シャクシュカ #おもてなし料理教室 #料理教室東京 #料理教室世田谷#料理教室学芸大学 #おもてなし料理教室#簡単レシピ #野菜たっぷり #野菜ソムリエプロ #野菜料理家#北島真澄#料理教室weekendcitron #nadiaartis#料理王国オフィシャル料理家2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピュアナチュール#ピュアナチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りパン#手作りパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャクシュカ#シャクシュカhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室学芸大学#料理教室学芸大学https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/北島真澄#北島真澄https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartis#nadiaartishttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家1.61%560【春のおもてなしレッスン🌿準備編】 ホームパーティーの成功の秘訣？をまとめてみました！▶ ︎写真スワイプしてね！ ◆前日までにメニューや段取り、使う食器やテーブルコーディネートを考えておく！ ◆作りおけるものは、前日、当日早めに作っておく。 お客様がいらっしゃったら、焼くだけ、温めるだけの状態に！ ◆その他、写真のように、食材を料理ごとに分けて準備をしておくと、食材の買い忘れも防げます😊 ◆くれぐれもいつもの「得意料理」でおもてなししましょう！ @weekend.citron 春のおもてなしレッスン、2時間で 華やかなホームパーティーのテーブルができあがります♪ ９品作り、盛り付けまで行います。 生徒さまには、ホームパーティーの好きな方、 「おもてなし」に苦手意識を持たれている方も多くいらっしゃいます。 お友だちやご両親、お孫さんをご自宅に招くとき 「下準備、段取り」さえしておけば、難しいことはありません。 レッスンではそんな段取りも体感していただいています😊 習った通り作れば大成功でした✨✨ 簡単で美味しくて大好評です✨そんなお声も嬉しい✨✨ @weekend.citron では、すべての料理を1から作っていますが、 実は買い出しや食材の下処理…何もしていないようで、わりと時間をかけて準備しています🤣 普段から段取りを考えながらお料理するクセをつけると、毎日のごはんもスピーディーに仕上がりますよ！ #体育会系料理教室🤣 良かったら参考にしてくださいね。 次はテーブルコーディネートについてお伝えします！ 🌿🌿🌿 4月上旬から行っています 春のおもてなしレッスン、残すところ1レッスンとなりました✨ たくさんの方にお越しいただき本当にありがとうございます💗 🌿教室へのお問い合わせ、レッスンのご案内は @weekend.citron プロフィールのリンク ▶︎教室LINE より 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！ https://lin.ee/vbFwxLo #レッスンレポート #おもてなし料理 #おもてなし料理教室 #ホームパーティー#パーティーメニュー #ホームパーティー料理 #料理教室東京 #料理教室世田谷#料理教室学芸大学 #おもてなし料理教室#簡単レシピ #野菜たっぷり #野菜ソムリエプロ #野菜料理家#北島真澄#料理教室weekendcitron #nadiaartis#料理王国オフィシャル料理家2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体育会系料理教室#体育会系料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/レッスンレポート#レッスンレポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーメニュー#パーティーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー料理#ホームパーティー料理https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室学芸大学#料理教室学芸大学https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/北島真澄#北島真澄https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartis#nadiaartishttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家2.18%760【春のおもてなしレッスン🌿食材編】 @weekend.citron 春のおもてなしレッスンでは2時間で華やかなホームパーティーのテーブルを仕上げます♪ 前菜〜デザートまで9品作り、盛り付けまで行います😊 シンプルな家庭料理でも、旬の食材をとりいれて、ハーブやスパイス、美味しい調味料を上手に使うことで華やかなおもてなし料理に！ ちょっとしたアイデアで、レストランにも負けないくらい？美味しい料理が出来るんですよ😊 レッスンで使用している、パーティーに、おもてなしにおすすめの便利で美味しい➕1食材をご紹介します♪ ◆写真②枚目 「カゴメ 洗わないでそのまま使える国産ベビーリーフミックス」 面倒な水洗いなし！袋から出すだけで、ふんわりサラダが出来上がります。味が濃くて美味しい♪ @kagome_jp (5月のレッスンでローストチキンと共にご試食いただいています) ◆②スパイスやハーブがあればいつものメニューが ワンランクアップ！ @asaokaspice.official 🌿紅茶のパンナコッタに➕チャイマサラ 🌿ローストチキンに➕エルブドプロヴァンス 🌿スマッシュドポテトに➕イタリアンパセリ ◆③美味しいオリーブオイルをサラダやマリネ、メインの仕上げにひと回しすればご馳走感アップします！ @meisterwerkfoods ICONOオリーブオイル ◆メインのお魚料理のソースには @purnaturjapan 発酵バターを レッスンでは、新玉ねぎ、新じゃがいも、釜揚げしらす、白身魚、トマト、ハーブ野菜、、この時期美味しい食材と組み合わせて簡単にできる一品をご紹介しています！！ 🌿🌿🌿 4月上旬から行っています 春のおもてなしレッスン、残すところ1レッスンとなりました✨ たくさんの方にお越しいただき感謝の気持ちでいっぱです💗 生徒さまには特別価格での販売もしていますので お問い合わせくださいね。 次のpicではレッスンでご紹介している、おもてなしの下準備や段取りについてお伝えしたいと思います😊 🌿お問い合わせ、レッスンのご案内は @weekend.citron プロフィールのリンク ▶︎教室LINE より 行っております。 ぜひお友だち追加してくださいね！ https://lin.ee/vbFwxLo #レッスンレポート #おもてなし料理 #おもてなし料理教室 #ホームパーティー#パーティーメニュー #料理教室東京 #料理教室世田谷#料理教室学芸大学 #おもてなし料理教室#簡単レシピ #野菜たっぷり #野菜ソムリエプロ #野菜料理家#北島真澄#料理教室weekendcitron #nadiaartis#料理王国オフィシャル料理家2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスンレポート#レッスンレポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理#おもてなし料理https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティーメニュー#パーティーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室学芸大学#料理教室学芸大学https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/北島真澄#北島真澄https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartis#nadiaartishttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家2.07%720🥗recipe【ひじきと水菜と新玉ねぎのサラダ】 混ぜるだけ！の作り置きサラダです 手軽で美味しくてお気に入り◎ 🥗recipe(4人分) ひじき…100g 水菜…1/2袋(2〜3cm幅に切る) 新玉ねぎ(または紫玉ねぎ)…1/4個(薄切り) ツナ缶…1缶 a.ポン酢醤油…大さじ2 a.ごま油…小さじ1 a.いりごま…大さじ1 黒胡椒…適量 ①ひじきは湯通しする。ツナ缶は油を軽くきる。(水煮の場合は水をしっかり切り、ごま油大さじ1入れる) ②全ての材料を混ぜ合わせる。 ポイント▶︎水っぽくならないよう、具材の水分はしっかりと切ってください。 美味しくてモリモリいけます😊 ぜひ作ってくださいね！ 最近のわが家、家族みな食べる時間がまちまち。 こういう作り置きサラダがあると外食続きの大学生たちも 喜んで食べてくれます♪ #サラダレシピ #作り置き #水菜レシピ #ひじきのサラダ #新玉ねぎのサラダ #野菜ソムリエプロ #料理教室世田谷 #料理教室weekendcitron #料理教室東京#おもてなし料理教室 #簡単レシピ#野菜たっぷり2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/水菜レシピ#水菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひじきのサラダ#ひじきのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎのサラダ#新玉ねぎのサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷり2.7%922【おばんざい色々の朝ごはん＆三崎港の朝市】 いつかの朝ごはん。 地味めしだけど、せっかく撮ったのでUPします😊 よかったら見ていってください💗 🌿 GWは早起きして一度行ってみたかった三崎港の朝市に。 採れたての魚に新鮮なお野菜にワクワク♪(2枚目〜) 大学生の息子と娘がGW中留守なことを考えずにいつものペースで大量買いしたら、なかなかなくならない！😂 そんな朝市の食材で作った「おばんざい」を並べたら、 なんだか豪華？な朝ごはんになりました。 (そして写真とる余裕まである😂) 🌿鯛のアラの塩焼き…絶品！コスパ最高🙌(5枚目) 🌿おからの炊いたん(卯ノ花)…おからも朝市で。うちの卯ノ花は玉ねぎ入りが◎の祖母の味 🌿ひじきと水菜のサラダ…レシピは次の投稿に！ 🌿いつものキャロットラペには釜揚げしらす 🌿人参葉のふりかけごはん…祖母の味、懐かしい〜🥕 🌿冷やしトマト…🍅が美味しい季節ですね！ 🌿色々野菜の豚汁…ド定番！ 子どもたちが大きくなると、食卓事情も変わるのねーを実感したGW。 そして作りおきしたおばんざいが大活躍。 新鮮な食材で作ったおかずはどれも美味しくて３食飽きずにいただきました😊 レシピもちょくちょくUPして行こうと思います！ GW前半はお友だちとホカンスを楽しんだり、 後半は溜まりに溜まったレシピ開発のお仕事を少しずつ 片付けながら、老犬とのんびり。 休み明けからは通常営業。5月の料理教室、賑やかに開催中です！ 4月から続いています、春のおもてなしレッスン、 たくさんのご参加ありがとうございます！！😌💗💗 @weekend.citron #おばんざい #朝ごはん #つくりおきおかず #普段のごはん #和食#ワンプレート朝ごぱん #三崎朝市 #まごわやさしい #野菜ソムリエプロ #料理教室世田谷 #料理教室weekendcitron #料理教室東京#おもてなし料理教室 #簡単レシピ#野菜たっぷり2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おばんざい#おばんざいhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/普段のごはん#普段のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/ワンプレート朝ごぱん#ワンプレート朝ごぱんhttps://www.instagram.com/explore/tags/三崎朝市#三崎朝市https://www.instagram.com/explore/tags/まごわやさしい#まごわやさしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室世田谷#料理教室世田谷https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室東京#料理教室東京https://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし料理教室#おもてなし料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜たっぷり#野菜たっぷり4.51%1552🫕recipe【バターチキンカレー🌿アーモンドミルクのラッシー🥛】 東京はあいにくの雨☔皆さまGWいかがお過ごしでしょうか？ 少しあたたかくなってくると、スパイシーなものが食べたくなるから不思議ですね！ アガベシロップとアーモンドミルクを使った 簡単で本格的、ヘルシーなバターチキンカレーのレシピを ご紹介しています。 @almaterra.inc レシピは @weekend.citron プロフィールのリンク #アガベシロップレシピ 、またはストーリーズのリンク🔗 よりご覧ください！ 皆さま楽しい休日を〜✨✨ #バターチキンカレーレシピ #バターチキンカレー #アーモンドミルク #アーモンドミルクレシピ #アガべシロップ #低gi #ヘルシーレシピ#pr #ヘルシーメニュー #ラッシー#インドカレー #野菜ソムリエプロ #野菜料理家#北島真澄#料理教室weekendcitron #nadiaartis#料理王国オフィシャル料理家#フードスタイリング2025/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アガベシロップレシピ#アガベシロップレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バターチキンカレーレシピ#バターチキンカレーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バターチキンカレー#バターチキンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドミルク#アーモンドミルクhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーモンドミルクレシピ#アーモンドミルクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アガべシロップ#アガべシロップhttps://www.instagram.com/explore/tags/低gi#低gihttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーメニュー#ヘルシーメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラッシー#ラッシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドカレー#インドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理家#野菜料理家https://www.instagram.com/explore/tags/北島真澄#北島真澄https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室weekendcitron#料理教室weekendcitronhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadiaartis#nadiaartishttps://www.instagram.com/explore/tags/料理王国オフィシャル料理家#料理王国オフィシャル料理家https://www.instagram.com/explore/tags/フードスタイリング#フードスタイリング2.59%9001234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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