コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順残18🪴 1日1㎜ペースで縦に成長していたアボカド 9㎝ほどに到達してから横に膨らんできました 推定150〜200g弱？ 一方で 可愛くて残していた🍒🥑 やはり他の果実と比べると成長が見られず 片方を泣く泣くカット🥲✂︎ このサイズで追熟するのか‥ これも経験勉強ということで！ 縁起のよい数字でほっこり77✌️ いただいた立派な沖縄アボカド、 スーパーで買ったハスと並べてみました☺️ 小さいけれどいとおしい #アボカド #アボカド栽培 #国産アボカド #水耕栽培 #鉢植え栽培 #実生 #メキシコーラ2024/08/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド#国産アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラ3.45%1608明太マヨガーリックトースト🥑 一口大に切ったアボカドに 明太子、にんにく、マヨネーズ和えて バゲットにのせてカリッとトースト！ 絶品アボカド100レシピ に載せている 加熱アボの中でも簡単でお気に入り☺️ 🧄がいい仕事してます♪ 朝ごはんに食べましたが🫢 おつまみにもおすすめです * 先日いただいたナムワバナナ 黄色くなり食べ放題（食べ頃）になりました笑 ストーリーでは沢山反応いただき😂🙏 もちっとした食感にほどよい甘味と酸味！ デザートにほどよいサイズ感🍌✨ @kenyu.uehara くんありがとう〜☺️ * #アボカド #アボカドレシピ #おつまみ #絶品アボカド100レシピ2024/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶品アボカド100レシピ#絶品アボカド100レシピ2.67%1282納豆の日🍚 と限らずほぼ毎日食べている納豆 アボカドと一緒に食べると満足感もあり パパッとひとりご飯でよくやる組み合わせ🍚😋 刻んだしば漬けをいれると見た目も食感もよりおいしい♪ ご飯の上にちぎった海苔をパラパラ、納豆とアボカド、 冷蔵庫にあったみょうがと小ねぎをどさーっとのせて わさびをちょんと、仕上げにしょうゆをたらり ポッケに卵黄＆しょうゆをいれるときは アボカドの上面に格子状に浅く切り込みを入れると 卵黄＆しょうゆが流れ出にくくアボカドによく絡みます😃🥄 #納豆 #アボカド #アボカ丼 #アボカドレシピ2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/納豆#納豆https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカ丼#アボカ丼https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピ3.08%1446梅雨明けたのでは？ という猛暑日続き🥵☀️💦 5月下旬に2〜3㎝ほどだったのが 7〜8㎝ほどの大きさになりました🥑🪴 目の細かいネットで防虫対策しつつも コガネムシ🪲が葉を食べに？涼みに？ 1〜2回きたくらいで果実は今のところ無事🤲 あと1ヶ月後どうなってるんだろう🙄 どれくらいの大きさになるかは不明ですが‥ 現時点で分かっているのは “ツルツル薄皮の種大きめさん” →残19 無事に収穫できますように🎋 あともう少しがんばろー！！ #アボカド栽培 #鉢植え栽培 #実生 #メキシコーラ #8年目2024/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/8年目#8年目3.51%1638🍆×🥑 夏野菜が美味しい季節ですね😋 トマトも美味しいけどナスも好き♪ レンチン蒸しナスとアボカドを合わせて ピリ辛のエスニックなマリネに🥢 ————————————————— ◾︎アボカドと茄子のエスニックマリネ 【材料】（2〜3人分） アボカド‥1個 なす‥1本 🅰️ナンプラー‥小さじ2 🅰️砂糖・レモン汁‥各小さじ1 🅰️おろししょうが、おろしにんにく‥各小さじ1/2 🅰️赤唐辛子（輪切り）‥ひとつまみ 🅰️オリーブ油‥小さじ1 パクチー（お好みで）‥適量 【材料】 ①なすは縦半分に切ってからななめ薄切り(5㎜)にし、 水にさっとさらす。アボカドは一口大に切る。 ②なすを耐熱容器入れてふんわりラップをかけ、 電子レンジ600wで2分加熱する。 ③ボウルに🅰️を入れて混ぜ、水気を切った❷とアボカドを加えてさっと和える。時間があれば冷蔵庫で30分〜1時間ほど冷やす。 ④器に盛り付け、お好みでざくぎりにしたパクチーをのせる。 【一口メモ】 ☑︎冷やして食べるとより美味！半日置いても変色はそこまで気にならず、ラップを密着させて冷やすとよいです👌 ☑︎パクチーの代わりに小ねぎなどでも ————————————————— 余ったら翌日冷たい麺類にのせても💡 豚しゃぶ、ささみやツナなどのたんぱく質源と 合わせて食べるとさっぱり＆栄養バランスも🙆♀️ サラダチキンとゆでたまごがあったので めんつゆそうめんにトッピングして食べました♪ 欲をいえばゆで卵は半熟がよかったかなぁ * 我が家のアボタリーズ アポピクミンがアボビッグミンに進化🫢🌱 * #アボカド #アボカドレシピ #ナスレシピ #アボピクミン #水耕栽培 #アボタリー2024/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナスレシピ#ナスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボピクミン#アボピクミンhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボタリー#アボタリー2.58%1260フライドアボカド たまにいるカチカチさん🥑 皮は黒いのに切ったらサクッと😟 うまく追熟できなかったもので、 冷ケースに潜んでいることが多いです🧊 #絶品アボカド100レシピ より フライドアボカドで救出🔥 むしろこれはかためが作りやすい👌 外はカリッと中はホックリ芋のような食感に！ 串がスッと入るくらい、揚げ焼きでOKです かためアボカドは種が取りにくいことがあるので、 1/4カットして手で取るのが安全です👋 皮も剥きにくい場合はくし切りにしてから りんごの皮をむくように包丁を使うといいですよ☺️ 今回はハーブソルトをまぶして 加熱アボカドはガーリックやハーブとの相性🙆♀️🍻 #アボカド #アボカドレシピ #フライドアボカド2024/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶品アボカド100レシピ#絶品アボカド100レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/フライドアボカド#フライドアボカド3.94%17814中身が気になるので切ってみたシリーズ （自家製アボカドver） 生理落果してしまったアボカドたち⤵️ —————————————————— 【左】ツルツル‥種から育てたアボカド ←残18 【右】ゴツゴツ‥シャーウィル種（接木苗）←全滅🥲 —————————————————— 種から育てたアボカドは どんな果実になるのか分からないので‥ 落果したアボカドで果肉の傾向チェックしてみた👀 た、たねすぎる！ 可食部50%きりそうな🙃 とびきりおいしいことを願うばかり🙏笑 * 水あげも積極的にどんどん愛着湧いてきて 果実が大きくなっていく様子を見て大興奮🙌 「収穫できたら食べてみる〜😁？」 「たべなーい😆！」 そんなもんです笑 * #ベランダ栽培 #鉢植え栽培 #アボカド栽培 #シャーウィル #メキシコーラ #実生2024/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/シャーウィル#シャーウィルhttps://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生3.63%165126月上旬のアボカド 今年度もペルー産の出回り時期に シーズン初期は皮の突起が細かくやや厚めです🥑 例年この時期は品質が不安定で うまく熟れないものがあったりする中、 今年は比較的よいものに出会うことが多い気が👀 ただやはり、果皮は黒いのに 切ったらサクッと、カッチカチのものもチラホラ 通常 皮の色が黒ければ熟れている証となりますが、 うまく追熟できなかったものは皮が黒くても 手に取った瞬間 石のようなかたさがあります🪨 ▼この時期は特に ———————————————————— ☑︎皮の色が均一に黒く色周りしているものを選ぶ ☑︎なるべく常温で売られているもの選ぶ ☑︎果皮の凹凸がなるべく少ないもの（あれば） ———————————————————— とよいものに出会えるかと思います🤲 追熟が完了していない緑の状態で 長時間キンキンに冷やされているとうまく熟れないことも（食べ頃になってから冷やすのは🙆♀️） どの産地もそれぞれに特徴があって美味しいのですが、 ペルー産はヘタ周りが良質でヘタからの傷みはほぼない印象👀 なのでこの辺はあまり気にしなくてよさそうです💡 * #アボタリー の１つ ユニークな双子ちゃん🌱🌱 アボピクミンと名付けました笑 スクスク成長してます😀 * #アボカド #アボカドレシピ #水耕栽培 #アボタリー2024/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボタリー#アボタリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培3.49%1628アボカド着果🥑 * 今年は2つの木に花が咲きました🌼 —————————————————— ①メキシコーラ種の果実の種から育てた実生木（8年目） ②シャーウィル種の接木（3年前に中苗を購入） —————————————————— 4月上旬の同時期に開花し、 雌雄の開花時間が異なる互いの花粉で人工授粉🤏🏻 授粉成功したのも束の間、幼果がポロポロ落果‥ 生理落果が多い果実と分かっていながらも ベランダ行くたびに掃除をしながら凹む日々🫠 そんな中で残った果実たちは 2〜3㎝ほどの大きさになりました🪴🥑✨ * —————————————————— ①は残り25個ほど、②は6個 —————————————————— 虫にかじられはじめたので、ネット対策🕸️ 果たしてどこまで残ってくれるだろうか🧐 * 見た目の違いもハッキリしてきました👀 —————————————————— ①はツルツル、②はゴツゴツ —————————————————— 種から育てた木（実生）は 食べた果実と同じものにはならないので‥ 可食部が少ない、不味い果実ができる可能性もあれば はたまた、めちゃくちゃ美味しい果実ができることも？ 8年かけてどんな果実ができるのか恐くも楽しみです笑 去年は5月頭に5㎜で全滅したので 今年は収穫できることを期待🍂 * #アボカド #アボカド栽培 #水耕栽培 #鉢植え栽培 #ベランダ栽培 #avocado2024/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocado3.47%15514* アボカドの種を観葉植物として お洒落に楽しく育てられるアイテムを作りました🤲 Avocado Seed Growing Pottery Avottery（アボタリー）🏺🥑 今から8年前に農家さんからいただいた 想いの詰まった大切なアボカド 栽培は無知で どちらかというと 枯らしてしまうタイプなのですが‥ これを機にと爪楊枝3本さして始めた水耕栽培 忘れかけた頃に発芽しているのに気づき、 その時の感動と喜びは今でも覚えています☺️ 成長していく過程のワクワク感や 植物を育てることの喜びや達成感で 気づけば棚の上が楊枝にさされた種でいっぱいに グリーンがあると室内が華やぎ 気持ちも晴れやかになると同時に、 もっと手軽でお洒落に栽培できたら 心豊かに楽しめるのではと🌱 日々の生活の中で ささやかな幸せを感じられる モノ作りができたらいいなと 今回の開発にいたりました🙏 この商品を素敵に制作してくださったのが 創業100年の陶器製造を手掛ける 株式会社プランタン山田さん @onajimi_pot.vase 商品への想いを汲み取ってくださり 何度も試作を重ね完成しました！ 一つ一つ職人さんの手作りです🤲 陶器に空いている穴は #アボカドの花 をモチーフに 森のバターとも言われるゴツゴツとした果実 実はこんなに小さく可愛らしい花なんです🌼 アボカドの種を観葉植物として育ててみたい 興味があるよという方 ぜひのぞいてみてください☺️🪴 @hal_avottery * 初めてのレシピ本で撮影をしてくださった 福岡拓さん @takuf6a 記念にと撮ってくださりました📷🙏✨ #アボタリー #Avottery #水耕栽培 #観葉植物 #アボカド栽培2024/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの花#アボカドの花https://www.instagram.com/explore/tags/アボタリー#アボタリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Avottery#Avotteryhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/観葉植物#観葉植物https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培4.76%21418【掲載誌のお知らせ】 本日発売の女性セブン(小学館) 料理の企画ページ「アボカド魅力再発見レシピ」 21品を担当しました🥑 アボカドに含まれる栄養素が活きる、 美味しさがより引き立つ組み合わせなど どれも簡単につくれるものです🙆♀️ 写真は火を使わずに作れる アボカドと納豆のビビンバ風丼🍚 コチュジャンがよく合います 輸入アボカド🇲🇽はシーズン後期で 油分が多くおいしい時期 もし機会がありましたらぜひ📖👀🤲 フードスタイリングはおなじみ @shie1101 さん いつも素敵にありがとうございます☺️🍽️ #アボカドレシピ #掲載誌のお知らせ2024/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/掲載誌のお知らせ#掲載誌のお知らせ2.95%1404この時期オススメの組み合わせ🫶 カツオ×アボカド 年に2回旬を迎えるカツオ🐟 ☑︎春先のあっさりとした初鰹 ☑︎秋口の脂乗りがよい戻り鰹 この季節の初鰹と ちょうどシーズン後期の油分の多い まったりアボカドと相性抜群🥑 新玉のシャキシャキも合わさり絶妙です🧅 ———————————————————— ＼目分量でOK🙆♀️ ／ カツオとアボカドのうま辛カルパッチョ 【材料と作り方】 新玉ねぎのオニオンスライスの上に、 カツオのたたきとアボカドを交互にのせ、 小ねぎ、具入りラー油とポン酢をタラ〜っとかける 以上！とってもかんたん 薬味はどさっとのせると美味🤤 乾杯したくなる味わいです🍻 ———————————————————— * 👉 昨年5㎜で落果してしまった ベランダ鉢植え栽培のアボカド🪴 今年はようやく1㎝を超えました🤏🏻 頑張って木にしがみついてくれているので 袋がけをはじめてみました🤲 どこまで耐えてくれるかな〜 * #アボカドレシピ #カルパッチョ #簡単おつまみ #アボカド栽培 #水耕栽培 #鉢植え栽培 #実生樹2024/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カルパッチョ#カルパッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみ#簡単おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/実生樹#実生樹3.34%1576アボカド開花中🌼✨ 桜と同様に昨年よりも1週間開花が遅く （桜まだ咲いてる！） 今週はじめくらいからブワ〜と咲きはじめてきました☺️ 新芽もワサワサ🌱 アボカドの花は雌雄異熟の両生花 1つの花が♀→♂と順番に変わるため 1本の木では受粉が難しいのですが‥ 今年は雌雄の開花時間が異なる木が2つあり 初期開花のタイミングも同時という好条件🙌 そこそこ高い位置なので 虫は飛んでこないかと思っていたら 嗅ぎつけてやってきている🐝 受粉のお手伝いしてくれるかしら🫣 昨年は1つの木で人口受粉後 超幼果で落下してしまったので‥ 今年はもう一歩先に進みたい✊！ * 雌雄が同時に開花していると思われる メキシコーラの種から育てた8年目の実生樹🪴（1枚目） 本来は一緒に咲くことはあまりないのですが 観察していると、いろんな時間に雄雌が入り混じって咲いているもよう🙄 * #アボカド栽培 #アボカドの花 #雌雄異熟花 #ベランダ栽培 #鉢植え栽培 #水耕栽培 #メキシコーラ #実生 #シャーウィル #接木2024/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの花#アボカドの花https://www.instagram.com/explore/tags/雌雄異熟花#雌雄異熟花https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生https://www.instagram.com/explore/tags/シャーウィル#シャーウィルhttps://www.instagram.com/explore/tags/接木#接木2.85%1372森のバターをたっぷり挟んだ 春色スコーンサンド🥑🌸 フォークで潰したアボカドに ハーブソルト、レモン汁少々加えて、 半分に割ったスコーンに、生ハムと一緒にサンド （→塩・こしょう、ロースハムでも🙆♀️） 休日の朝によく登場するスコーン 子供と一緒に食べるときは ハムやチーズを型抜きしながら挟んだり👦 クリームチーズ＆はちみつ、ジャム、お食事系と いろいろ楽しめるのがよき♪ 写真のスコーンは米粉で🌾 レシピはナディアさんに載せています💡 * 今朝のアボカド🪴 開花まであと少し🤗 今年は2つの木に花芽がついたので 受粉率高まるかも？‥ * #アボカドレシピ #スコーン #nadia #アボカド栽培 #鉢植え栽培 #ベランダ栽培2024/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スコーン#スコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nadia#nadiahttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培3.71%17011【店頭・WEBレシピ掲載】 @curves_japan カーブスさんの店舗で配布している 健康たんぱく質レシピ💪 3、4月を担当しています👩🍳 写真は「蒸し豚の香味アボカドだれ」 塩こうじをさっと揉み込むことで レンジでもやわらかくしっとり あっさりの豚ヒレがアボカドダレでこくうまです😋 そして筋肉も喜びます🦵笑 カーブスさんのWEBサイトでも🔍 ご覧いただけるので、豚ヒレがお手頃のときに 輸入アボカドも安定＆美味しい時期なのでぜひ🥑🙌 （アボカド以外のレシピもあります🙆♀️） * ベランダのアボカドも開花まであと少し🌸 今年の🥑🪴の様子は今週の土曜日にYouTube #アボトーク で公開予定です🤗 #カーブスレシピ #筋トレレシピ #管理栄養士 #ベランダ栽培 #アボカド栽培 #鉢植え栽培2024/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボトーク#アボトークhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーブスレシピ#カーブスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレレシピ#筋トレレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培2.93%1412アボカドで春サラダ🥗 onレタスのサラダもおいしいけど コールスローに入れても美味🙆♀️ 旬の春キャベツに柑橘を合わせて爽やか仕上げました♪ 輸入アボカドも今の時期は果実油分が 安定していておいしい時期です😉👌🥑 —————————————————— アボカドと八朔のコールスロー 【材料】2人分 春キャベツ‥100g 塩‥小さじ1/4 八朔‥1/2個 アボカド‥1/2個 🅰️粒マスタード・酢‥各小さじ1 🅰️砂糖‥小さじ1/2 🅰️オリーブ油‥小さじ1 ①キャベツは千切りにしてボウルに入れ、 塩を全体に馴染ませて5分ほどおく。 ②八朔は包丁で薄皮ごと剥き、 果肉と薄皮の間に切り込みを入れて果肉を取り出し、 ななめ半分に切る。アボカドも同じ大きさに切る。 ③🅰️を合わせてドレッシングを作る。 （八朔の薄皮に果汁が残っていたら搾って合わせる） ④❶の水気をぎゅっとしぼってペーパーでおさえ、 ❷と❸を加えてさっと和える。 〈一口メモ〉 ☑︎八朔の他、伊予柑やオレンジなどお好みの柑橘で🙆♀️ ☑︎ロースハムや生ハムを加えてもおいしいです —————————————————— いつもお世話になっている農家さんから 箱いっぱい送っていただき柑橘三昧🤤🍊 @nakaikajyuen さんありがとうございます🙏✨ 今日から3月！ アボカドの花芽もニョキっと伸びてきました🌱🌱 #アボカドサラダ #アボカドレシピ #コールスロー #ベランダ栽培 #アボカド栽培2024/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドサラダ#アボカドサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/コールスロー#コールスローhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培3.01%1470今年のバレンタインは🍫 色々なクッキー作りました🍪 （アボカドは入ってないけど🫢） 緑の食材は苦手なぼく👦 &見た目を凝るほどに食べてくれない傾向なので笑 シンプルな味と形もいくつか作って‥ 今回は🥑に飛びついてくれた😂🙌 いつか本物のアボカドも好きになってくれるかな🫶 抹茶＆ココアのクッキーは 形と種の大きさの傾向を再現してみました🤭笑 ———————————————————————— ☑︎果肉をいっぱい食べたい人は卵型〜洋梨型を☝️ ☑︎栽培したい方は種が大きい傾向にある球形を☝️ ———————————————————————— 選んでみると良いかもです💁♀️ • まだ寒い日が続きそうだけど 今朝は春の香りがほわ〜んと😌🌸 ベランダのアボカドの木も 花芽が少しずつ顔を出してきました🪴 #バレンタイン #アボカドクッキー #水耕栽培 #ベランダ鉢植え #アボカド栽培2024/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドクッキー#アボカドクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ鉢植え#ベランダ鉢植えhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培4.45%20512材料4つの即席タルトで🥧 バター＆生クリーム不要、卵とアボカド、 あとはなるべく自宅にあるものでできるお手軽キッシュ🙌 #アボカドとツナのキッシュ アボカドのとろっと食感＆コク増しでツナとの相性も🙆♀️ 🥑の加熱した風味が苦手な方もいるかもしれないですが （その昔は私も苦手でした🫢） 火を入れても風味よく仕上がる味付けにしています💡 ——————————————— 【材料】18㎝ タルト型×1台分 ▼タルト生地 ・薄力粉‥120g ・塩‥小さじ1/4 ・米油・水‥各30g ▼アパレイユ（卵液・具材） ・卵‥1個 🅰️マヨネーズ‥20g 🅰️牛乳(豆乳)‥50ml 🅰️ハーブソルト‥小さじ1（3g） ・アボカド‥1/2〜1個 ・ツナ缶‥1缶（70g） ・玉ねぎ(みじん切り)‥1/4個 ・ピザ用チーズ‥20g 【作り方】 詳しくは写真で👉👉👉 ①〈タルト生地をつくる〉 薄力粉と塩を振るい合わせ、油と水を加えてゴムベラで切るように混ぜ、ひとまとめにする。 ②タルト型より一回り大きめに生地を麺棒で伸ばし、型に敷き詰める（はみ出た生地は足りない部分につけ足すイメージで） ③フォークで穴をあけ、200℃に予熱したオーブンで15分焼く。 ④〈アパレイユを作る〉 玉ねぎは少量の油でしんなりするまで炒める。アボカドは一口大に切り、ツナ缶は汁気を切る。 ⑤卵を溶きほぐし、🅰️を上から順に加えてその都度混ぜる。❹の具材を加えてさっと混ぜる。 ⑥焼き上がった❸に❺を流し入れ、ピザ用チーズをちらす。200℃のオーブンで15分焼き、粗熱が取れたら食べやすい大きさに切る。 ✔︎タルト型はケーキ型（15〜18㎝）でも ✔︎油はオリーブ油や普段お使いの油で🆗 ✔︎ハーブソルトはクレイジーソルトやマジックソルトなどお好みのもので ✔︎ツナ→スモークサーモンやベーコンでも ——————————————— 冷やして翌日食べても美味しいです☺️ 野菜苦手な息子もキッシュにするとほうれん草バクバク🥬（アボカドは食べないけど🫢） 次は🥕入れて〜とリクエスト👂✨ * #アボカドレシピ #簡単レシピ #キッシュ #おもてなし #アボカド #avocado #おもてなしレシピ #野菜克服レシピ2024/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドとツナのキッシュ#アボカドとツナのキッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッシュ#キッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなし#おもてなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocadohttps://www.instagram.com/explore/tags/おもてなしレシピ#おもてなしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜克服レシピ#野菜克服レシピ5.09%23414* 当たり前の日常に感謝して🙏 被災地の皆さまに、心よりお見舞い申し上げます。 一日でも早い復興と笑顔が取り戻せるよう願っています。 遅ればせながら2024年も宜しくお願いいたします🐉 * 今年で8年目になるアボカド栽培 種から育てて、土に植え替えて、2年ごとに鉢増しして‥ そこそこ木らしい大きさになってきました🪴 植物を育てるのが苦手な私でしたが、 毎朝ベランダに直行、水あげして眺めるのが日課に👀 昨年よりも花芽らしき蕾がポツポツと🌸 今年は少し期待してしまう🤏🏻 やってみないと分からない、 教科書には書いていない学びもある📝 苦手なことをたのしむ！ 好きになれたのは何よりの収穫かもしれない✊ こんなものがあったら気分もあがるし素敵なのになと、 ずっと作りたかったものが形に🍀 もう少しでお披露目できそうです☺️ #アボカド #アボカド栽培 #メキシコーラ実生 #水耕栽培 #ベランダ栽培 #鉢栽培 #雌雄異熟花2024/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ実生#メキシコーラ実生https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢栽培#鉢栽培https://www.instagram.com/explore/tags/雌雄異熟花#雌雄異熟花3.77%1786毎年恒例 年末のプチ贅沢🥑✨ 今年は和の伊さんの @inoko._avocado フェルテとエッティンガーをお取り寄せ フェルテは油分が多く、まったりととろける食感。 しょうゆがとてもよく合います🙈 スモークサーモンと一緒に酢飯にのせて 卵黄、しょうゆをたらり。 エッティンガーは風味が強い＆油分が多いので、 それが活きる食べ方で🤲 トーストした🍞にのせてハニー(森の)バタートーストに 黒こしょうがいいアクセント♪ アボカドの味が濃くてめちゃんこ美味しかった🤤 食べ頃の目安を書いてくださっていたので、 タイミングバッチリで美味しくいただきました🙏 最近スーパーに並ぶようになったベーコン種も 皮は緑のまま熟ししっとり柔らかくなったら食べ頃です👋 世界に1000を超える品種があるというアボカド、 実はこのタイプが多かったりします💡 * 今年も国内外 色々な産地・品種のアボカドに出会い 食べるだけでなく産地に足を運んだりと、 栽培まで学び多き一年でした！ アボカド育てて8年目に突入🪴 来年は収穫までできるといいなぁ 2023年もありがとうございました☺️ 良いお年をお迎えください🤲🎍2023/12/31に公開- 指定なし3.01%1470<前へ123456...7>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, 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