コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順5月下旬の売り場に並ぶ ペルー産（左）とメキシコ産（右） どちらも同じ品種 #ハス種 です🥑 この時期のアボカド選びは少々難しく‥ そんなところもインスタライブでお伝えできたら☺️🤲 明日は新刊のまる得マガジン 「おいしい！ヘルシー！食べ飽きない！絶品アボカド100レシピ」より ——————————————— P40 和カモレ（非加熱） P58 アボカドえびマヨ（加熱） ——————————————— の2品を作りたいと思います🍳 もし本を購入くださっていて材料が手元にありましたらお昼に一緒に作って食べましょう！笑 とりあえず見てからアボカド選び、 夕飯の参考にしていただくのも👀 1人で配信のためワタワタしてるかもですが😅 もしよろしければお気軽に遊びにきてください♪ お昼12時〜配信予定です📹！ #アボカドレシピ #まる得マガジン #絶品アボカド100レシピ #インスタライブ2023/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハス種#ハス種https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/まる得マガジン#まる得マガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶品アボカド100レシピ#絶品アボカド100レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブ4.18%1959「おいしい！ヘルシー！食べ飽きない！ 絶品アボカド100レシピ」 掲載レシピの一部です📖🥑🙌 気軽に試せる“のせる、かける、漬ける”といった入門編から始まり、簡単にできる冷・温のサイドメニュー、加熱がおいしいメインのおかず、ごはん、パン、麺類、そして果肉の色味と油分を活かしたデザートの計100通りの食べ方をご紹介しています。 Photo by #鈴木泰介 さん styling by #駒井京子 さん 素敵にコーディネート、撮影いただきました☺️🙏📷 今週5月28日（日）12〜13時予定 本誌の中から2品ほど🥑 インスタライブにてご紹介予定です🤗 もしお時間合いましたら、ふら〜っと遊びにきてください👀 ——————————————————— 5月22日発売 「おいしい！ヘルシー！食べ飽きない！絶品アボカド100レシピ」(NHK出版) ※本誌は2021年発売の NHKまる得マガジン放送テキスト 「これで一生食べ飽きない！アボカドの世界」に掲載している既存の70品に、新規で30品、新コラムを追加して再構成した、増補版MOOKです📚 ——————————————————— #まる得マガジン #nhk出版 #絶品アボカド100レシピ #アボカドの世界 #緑川鮎香 #アボカドレシピ #簡単レシピ2023/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鈴木泰介#鈴木泰介https://www.instagram.com/explore/tags/駒井京子#駒井京子https://www.instagram.com/explore/tags/まる得マガジン#まる得マガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nhk出版#nhk出版https://www.instagram.com/explore/tags/絶品アボカド100レシピ#絶品アボカド100レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの世界#アボカドの世界https://www.instagram.com/explore/tags/緑川鮎香#緑川鮎香https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ4.47%2126新刊発売のお知らせです🤲 NHKまる得マガジンムック 「おいしい！ヘルシー！食べ飽きない！絶品アボカド100レシピ」(NHK出版) 本日発売となりました！ 2021年発売のNHKまる得マガジン放送テキスト 「これで一生食べ飽きない！アボカドの世界」 放送後も沢山の方にお求めいただき、 大変ありがたいことに計4刷の重版となりました🙇♀️涙 改めまして、お手に取ってくださった皆さまに心より感謝申し上げます。 またこの本に限らず、他のレシピ本を購入してくださったり、フォローしてくださっている皆さま、いつも本当にありがとうございます🙏✨ 今回の本は番組テキストではなく、より長く使っていただけるように「アボカドの世界」に掲載している既存の70品に、新規で30品、新コラムを加えて再構成した増補版MOOKになります📖 のせる、かける、漬けるといった入門編から、サラダ、スープ、冷・温のサイドメニュー、食べ応えのある主食、加熱が美味しいメインのおかず、アボカドの油分と色味を生かした簡単デザート、計100品のご紹介です🥑 新規30品はそれぞれのカテゴリーに満遍なく追加しています📝 多くのバリエーションを楽しんでいただけるよう、食材や味かぶりがないよう何度も練り直しました✍️ もしこれから旧テキスト「アボカドの世界」を検討してくださっていたら、ぜひ増補版をお手に取っていただけたら嬉しいです☺️ 皆さまの食卓にて 長くお役に立てる一冊となりますように🤲 制作スタッフの皆さま ご協力いただいた関係者の皆さま この度も大変お世話になりありがとうございました！ ——————————————— アートディレクション・デザイン／ 野本奈保子(ノモグラム)さん 撮影／鈴木泰介さん スタイリング／駒井京子さん 校正／ケイズオフィスさん DTP／ドルフィンさん 編集協力／遠藤綾子さん 編集／星野新一さん、保坂恵理子さん Special thanks @takahashiyui24 @alice_ogi @yuriko_nukumizu ——————————————— #NHK出版 #まる得マガジン #アボカドの世界 #絶品アボカド100レシピ #緑川鮎香 #アボカドレシピ2023/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/NHK出版#NHK出版https://www.instagram.com/explore/tags/まる得マガジン#まる得マガジンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの世界#アボカドの世界https://www.instagram.com/explore/tags/絶品アボカド100レシピ#絶品アボカド100レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/緑川鮎香#緑川鮎香https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピ10.48%46447暑い日に！火を使わずにできる 1人分の冷たいうどん🥢 #冷製アボカド明太うどん レシピ👉 暑い日はレンジで簡単に冷たい麺を💡 明太パスタが大好きなのですが、 他の麺に比べて具が少ないので麺の量を食べないと物足りず‥ 明太子と相性のよいアボカドプラスすると満足感アップして腹持ちも良くなります🙆♀️ 和えるだけでめちゃめちゃ簡単！ 食べる時にレモンを搾ってさっぱりと🍋 パスタも明太＋バターも好きですが、 最近は明太＋オリーブ油の組み合わせにハマりつつあります😋🍝 （追記） 電車レンジ→電子レンジです🙇♀️ #明太うどん #冷製うどん #簡単レシピ #アボカドレシピ #簡単ランチ2023/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製アボカド明太うどん#冷製アボカド明太うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/明太うどん#明太うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷製うどん#冷製うどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ランチ#簡単ランチ3.26%14910ミニマムアボカド 人工授粉に挑戦し、140花中30コ程度木に残ったものの、残念ながら肥大できずポロポロと落下してしまいました🥲🍃 肥料不足もあっただろうか、 木がしなるほどの強風にやられたり🌪 もしかしたら まだ木に実をつけるほどの力がなかったのかもしれないけれども‥🪴💦 せっかくなので最後まで残っていた 5㎜ほどのアボカドを半分にカット🔪🥑 種らしきものも入っていたり、時間とともに変色もしてちゃんとアボカドでした🙈 毎朝ベランダに行くのを楽しみにしていただけにショック大きめですが🥹 アボカドの花の仕組みや人工授粉の要領など学びも大きかったので、また来年、再来年に向けて💪✨ #アボカド #アボカド栽培 #アボカドベビー #鉢植え栽培 #ベランダ栽培 #アボガドレシピ2023/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドベビー#アボカドベビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボガドレシピ#アボガドレシピ2.4%1170アボカドの漬けもの🥒 ちょっとかためのアボカドは火を通すほか、 漬物もほどよくやわらかくなり美味☺️🤲 みそ、しょうゆ、糠漬け、ピクルスetc 漬けるほどに水分が抜けて味が濃厚に♪ 今回は市販のしょうゆこうじで💡 半分に切って皮と種を除いた アボカド1個を保存袋に入れて、 しょうゆこうじ大さじ1杯半〜程度 なじませて空気を抜いて密閉👋🥑👋 やわらかいアボカドは6時間〜半日程度、 ややかためのアボカドは1〜2日くらいでやわらかく💡 食べる時に液を軽く拭って切り分けて あと一品に、おつまみに🥢 しそを巻いて食べたり、 わさびをチョンとつけても！ 👉👉 作り置きの野菜たちと一緒にのせた 1品完結の #名もなき丼 納豆ご飯と一緒に食べるのが最高です😋 腸も元気になる組み合わせ🙆♀️ #アボカドレシピ #漬け物 #納豆ごはん #おつまみレシピ #かんたんごはん #腸活レシピ2023/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名もなき丼#名もなき丼https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/漬け物#漬け物https://www.instagram.com/explore/tags/納豆ごはん#納豆ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/かんたんごはん#かんたんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピ3.32%1602暖かくなり新葉がワサワサと🌱 冬越しすると相変わらず葉の外側が赤茶に変色🍂 枯れはしないのだけど見栄えが😅 毎年カットしていたけれど、 今年は花芽もついたことなので放置！ 3月下旬に開花🌸 4月上旬に開花ピークを迎え、 先週いっぱいで全て咲き終えました。 本来何万と咲いてようやく実るようですが、 数えたら全部で140花！少な😂 咲き終えた花はポロポロと落ち‥ 現在1/3ほど木にしがみついています。 何度か人工授粉に挑戦してみたので🤏 ちょっとでも何かしらの成果がでるといいなぁ〜 雌雄異熟花にも関わらず 同時開花したり、雌雄きっちり同じ時間咲かず、 雌花が短く、雄花がずーっと咲いていたり‥ 花数が少ないなりにいろいろ観察できました🔍 小学生の頃の自由研究みたいで楽しかったです笑 #水耕栽培 #ベランダ栽培 #鉢植え栽培 #アボカドレシピ #メキシコーラ #実生2023/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生2.58%1260旬の食材でポキ🦑🧅🥑 ホタルイカがちらほらと 新玉ねぎも美味しい季節ですね♪ 添付の酢味噌で和えるだけでも美味しいけれど、 ポキも最高！お酒のおつまみに〜🍻 普通の玉ねぎで作る場合は水にさっとさらしてから和えると食べやすくなります。 生で食べる以外に、バター醤油炒めや アヒージョにしても美味しいです😋🥢 #アボカド #アボカドレシピ #ホタルイカ #簡単レシピ #おつまみ #ポキ #avocado #recipe2023/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホタルイカ#ホタルイカhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみ#おつまみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポキ#ポキhttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocadohttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipe3.16%1540アボカド開花🥑🪴 3月下旬からポツポツと咲き始めた #アボカドの花 1つの花の中で雌→雄となる雌雄異熟花のため、 雌と雄の開花のタイミングが異なる2つのタイプの木を混植しないと受粉が難しく —————————————— 🅰️1日目AM♀2日目PM♂ 🅱️1日目PM♀2日目AM♂ —————————————— 🅰️と🅱️の開花タイプを混植して虫さんに受粉してもらうのが理想なのですが、我が家に花の咲くアボカドが1本のみ、虫も常連の蜂1匹しかいないので🐝‥ 何もしなければ結実は限りなく0に近い状態です😇 そこで、花粉が出た雄花を採取→冷蔵保存→翌日に他の花が雌になるタイミングを見計らって、その花粉をつける人口受粉に挑戦🌸🤏 我が家のアボカドは種から育てた実生苗のため開花タイプは不明🪴 よーく観察していると‥ 初期は狂い咲きがあり雌雄同時開花しているものも見受けましたが、どうやら🅱️の開花タイプで落ち着いてきている感じ🤔 本来は何万と咲いてようやく結実できるようなのですが、我が家の花数は140個😂🙌 勉強ということで、とりあえずできるのことをやってみようと思います✊ #アボカド #アボカド栽培 #実生 #メキシコーラ種 #ベランダ栽培 #水耕栽培 #鉢植え栽培 #アボトーク #国産アボカド栽培入門 #勉強中2023/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの花#アボカドの花https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/実生#実生https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ種#メキシコーラ種https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培https://www.instagram.com/explore/tags/アボトーク#アボトークhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド栽培入門#国産アボカド栽培入門https://www.instagram.com/explore/tags/勉強中#勉強中3.53%1684たまごサンドに負けないおいしさ😋 #カニかまアボカドサンド レシピは👉👉 アボカドは粗くつぶして食感を残すとたまごサンド風な味わいに♪ カニかまで旨みをプラス、シャキッと玉ねぎにレモンの酸味がアクセント！ 旬の新玉を使ってもいいですね☺️🧅 レモンは多めに入れてもおいしいです🍋 具はかなりたっぷりめなので🥑 食べきれない場合は具を半量で作ってもよし、食べやすいようにパン4枚で作っても！パンの厚みもお好みで。 朝食やランチなどに☺️🥪 #アボカドレシピ #アボカド #簡単レシピ #サンドイッチ #アボカドサンド #たまごサンド #avocado #🥪2023/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カニかまアボカドサンド#カニかまアボカドサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドサンド#アボカドサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/たまごサンド#たまごサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocado4.74%2256そろそろ咲きそうな🥑🌸 桜も開花して本格的に春の到来🙌 絶賛かふんしょう。。涙 ベランダのアボカドも 新梢が伸びてきてそろそろ開花しそうです☺️🪴 生憎のお天気が続きそうですが‥ 昨日は沢山元気をもらったので⚾️✨ テンションあげていこう💪 #アボカドの花 #ベランダ栽培 #水耕栽培 #メキシコーラ #実生樹 #鉢植え栽培2023/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの花#アボカドの花https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/実生樹#実生樹https://www.instagram.com/explore/tags/鉢植え栽培#鉢植え栽培3.1%1438初！カニステル ずっと気になっていたトロピカルフルーツ🌴🌺 @kenyu.uehara くんが沖縄から送ってくれました✨ ありがとう☺️🙏 火を通してないのにほっくりでびっくり！笑 果汁感はなく、煮かぼちゃやねっとりしっとり系の蒸し芋を思わせるような食感と甘みの後に、トロピカルな風味が鼻から抜けるなんとも不思議な味わい😳 エッグフルーツとも言われているようで、 確かにゆで卵の黄身感も🤔🥚 風味が特徴的なので好みは別れるかもしれないですが、 芋、栗、南瓜などのホクホク甘い系食材が好きな私は クセになりハマる味でした🙈 アボカドのように簡単にペースト状になるので、 かぼちゃとして考えたら切るのがラク・加熱不要で便利そう！と色々試してみたら、混ぜ込むとかぼちゃ感はなくなりトロピカル風味が⤴️ シェイクや焼き菓子が特に美味しかった🍹 スープも乙な感じだけど風味が特徴的だからやはりスイーツにするのかよいのか‥カニステル面白い🤔🦀 #カニステル #トロピカルフルーツ #熱帯果樹 #沖縄フルーツ 本日のWBC準決勝⚾️ ここぞという場面での巻き返し 感動的な試合でした😭👏 明日は決勝！頑張れ日本🇯🇵✨2023/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カニステル#カニステルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トロピカルフルーツ#トロピカルフルーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/熱帯果樹#熱帯果樹https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄フルーツ#沖縄フルーツ3.04%1408春色三色丼🥑🌸 酢めしに刻みのりをのせて、 市販の鮭フレーク、一口大に切ったアボカド、炒り卵(塩、砂糖少々加えて！)をのせた、手軽に作れるパパっとどんぶり🍚 アボカドに味をつけないので酢飯がおいしいです🙆♀️ 今ホットなアメリカ産のエッティンガー種で💡 ハスとは違った風味があり、比較的油分も多めで食べ応えありな味わい🥑 あっさり鮭フレークと一緒に食べたら口の中でトロサーモンな感じに😋 油分の多いハス種でも美味👌 昨年末から今年にかけて他品種が入ってきており、 良い機会なので食べ比べをしてみました💡 安く手に入るので加熱実験もしてみたり・・！ 詳しくはブログにて☺️📝 すっかり空気が春めいてきましたね。 ベランダのアボカドも花芽が開いてきました🌸 #アボカド #ハス種 #ベーコン種 #ズタノ種 #エッティンガー種 #三色丼 #かんたんごはん #パパっとランチ #アボカ丼2023/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハス種#ハス種https://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン種#ベーコン種https://www.instagram.com/explore/tags/ズタノ種#ズタノ種https://www.instagram.com/explore/tags/エッティンガー種#エッティンガー種https://www.instagram.com/explore/tags/三色丼#三色丼https://www.instagram.com/explore/tags/かんたんごはん#かんたんごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパっとランチ#パパっとランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカ丼#アボカ丼3.96%1849種から育てて6年4ヶ月経過🥑 ついに・・ ベランダ鉢栽培のアボカド #メキシコーラ の実生苗に 花芽がつきました🌸👏✨ 種を植えても果実がなるのは10年後かそれ以上、 1つの木では結実しないかも？というのを知りつつも😅 興味本位ではじめた鉢植え栽培🪴 発芽までに1ヶ月半かかって腐りかけ、 植え替えの際に土のチョイスをミスってコバエだらけになり、ベランダを鉢だらけにして夫に怒られたりw 里帰り中に水をあげられなくて枯れかけたり、 色々なハプニングやら反省も多々ありながら🙃‥ 大きく成長していく姿を見ているうちに、 いつしか花を咲かせてみたい！という願望に変わり 栽培のプロの方々からアドバイスをいただいて、 昨年の10月頃に環状剥皮というものに挑戦💪 幹にぐるりと一周弱、 ノコギリで傷をつけてガムテープでぐるぐる巻きに。 花芽分化の促進につながるとのこと🪚 本当に咲いてめちゃくちゃ嬉しい〜〜🥲🙌 種から育てた苗は同じ果実がなるとは限らないので、 もしかしたら種がめっちゃ大きくて食べるとこがない果実ができるかもしれないし、どんな果実ができるかわからないのですが‥笑 せっかくここまで育てたので ベランダにて果実の収穫に挑戦しようと思います✊✨ なぜ今年花芽がついたのか⁉︎ YouTubeのアボトークで深掘りしてみました👨🌾👩🍳 #アボガド #アボカド栽培 #ベランダ栽培 #実生苗 #国産アボカド #観葉植物 #水耕栽培 #環状剥皮 #アボトーク2023/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メキシコーラ#メキシコーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボガド#アボガドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド栽培#アボカド栽培https://www.instagram.com/explore/tags/ベランダ栽培#ベランダ栽培https://www.instagram.com/explore/tags/実生苗#実生苗https://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド#国産アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/観葉植物#観葉植物https://www.instagram.com/explore/tags/水耕栽培#水耕栽培https://www.instagram.com/explore/tags/環状剥皮#環状剥皮https://www.instagram.com/explore/tags/アボトーク#アボトーク5.21%24113アボカド寿司 年末に予約注文していた 順ちゃん農園さん @shunyilangxiyuan のアボカド🥑✨ 届くまで何の品種だか分からなかったけど、大好きなフェルテ種で嬉しい😆 フェルテ種は油分が多くまったりとした食感。 順ちゃんさんのアボカド、完熟で何もつけなくても美味しいのですが‥私はしょうゆ＋わさび、塩＋ごま油をかけていただくのがお気に入り！ それとこれ♡ 魚の寿司より美味しいかもしれない アボカドの握り寿司🍣 #甘辛山椒アボカド寿司 と名付けました🫢 酢めしをラップで一口サイズに握り、 アボカドを薄ーくスライスして2〜3枚くらいのせ、 海苔を巻く。 ウナギのタレをきもちとろみがつくまで煮詰めて アボカドに塗り、粉山椒をふる。 握ったり海苔を巻いたりちょっと面倒なところはあるけれどw ため息が出るほどおいしい‥😮💨 ベーコン種同様に加熱しても風味が変わりにくい印象✍️ ホットサンドとかグラタンとか‥色々試してます🍳 食べ頃のポイント👉👉 #アボカド #国産アボカド #フェルテ種 #アボカド寿司 #おうち寿司 #愛媛県産 #avocado2023/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘辛山椒アボカド寿司#甘辛山椒アボカド寿司https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド#国産アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェルテ種#フェルテ種https://www.instagram.com/explore/tags/アボカド寿司#アボカド寿司https://www.instagram.com/explore/tags/おうち寿司#おうち寿司https://www.instagram.com/explore/tags/愛媛県産#愛媛県産https://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocado4.98%2376ホットケーキミックスとアボカドでつくる とっても簡単＆ヘルシーなスコーン♫ バターもオイルも使いません🙆♀️ アボカドは完熟で黒く変色していないものを使うのがポイントです💡 —————————————————— 2種の森のバタースコーン 【材料】4個ずつ ホットケーキミックス‥1袋(150g) アボカド‥小1個(正味100g) 🅰️ココアパウダー‥大さじ1（6g） チョコチップ‥20g 🅱️粉チーズ‥大さじ1（6g） 🅱️粗挽き黒こしょう‥小さじ1/2（1g） 【作り方】 ①アボカドは種と皮を除き、ポリ袋に入れてもみ、ペースト状にする。 ②ホットケーキミックスはボウルに半量ずつ分け、🅰️と🅱️をそれぞれのボウルに入れて泡立て器でぐるぐると混ぜる。 ③❶を❷に半量ずつ入れ、ゴムべラで切るようにして混ぜ、ひとかたまりにする。 ④2㎝程度の厚さにして4等分に切り分け、クッキングシートを敷いた天板にのせて、180℃に予熱したオーブンで15分焼く。 【備考】 ☑︎アボカドは必ず完熟でやわらかいものを使ってください。黒く変色していたり筋が入っているものは食味が悪くなります。 ☑︎アボカドは正味100gを計量して使用してください。増減すると生地状態が変わってしまいます。 ☑︎黒こしょうの量は好みで加減してください。ピリッとアクセントになりますが、お子さまが食べる場合はなしでも。 ☑︎余った分はラップにくるんで冷凍可。レンジで20〜30秒加熱後、2分ほどトースターでカリッと焼くとおいしくいただけます。 —————————————————— 朝ご飯におやつに、バレンタインに♪ 手順にまとめるの長くなりますが‥動画で見る通りとっても簡単なのでよかったら作ってみてください☺︎ #アボカド #アボカドレシピ #簡単レシピ #簡単おやつ #ヘルシーレシピ #森のバタースコーン #アボカドスコーン #recipe #avocado #healthyrecipes #🥑2023/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/森のバタースコーン#森のバタースコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドスコーン#アボカドスコーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocadohttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyrecipes#healthyrecipes2.85%12910アボカド茶漬け🫖 ごはんにスライスしたアボカドをのせて、塩昆布、鮭フレーク、こねぎ、ごまをパラパラ、ワサビをちょんと🤏 熱々のお湯をかけてサラサラ〜と！ からだが温まります🤗 塩昆布→昆布の佃煮のせても美味しいです💡具沢山のお茶漬けでお正月明けのリセットごはんにも🍚🥢 遅ればせながら2023年もどうぞよろしくお願いいたします☺️🤲 #アボカド茶漬け #アボ茶漬け #アボカド #お茶漬け #アボカ丼 #リセットごはん #ハス種 #アボカドレシピ #avocado #healthyfood2023/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド茶漬け#アボカド茶漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボ茶漬け#アボ茶漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶漬け#お茶漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカ丼#アボカ丼https://www.instagram.com/explore/tags/リセットごはん#リセットごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハス種#ハス種https://www.instagram.com/explore/tags/アボカドレシピ#アボカドレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocadohttps://www.instagram.com/explore/tags/healthyfood#healthyfood4.18%2004毎年恒例になってきた #年越しアボカド 今年は、先日オンラインアボカド狩りをさせていただいた @avocado.lounge.arita さんの和ボカド🤲 画面上で好きなアボカドを選んで収穫してもらえるという画期的な方法で🖥✨ コロナ禍であったり遠くて足を運べない方にと、有田さんの素敵なアイデアです☺️👏 ハス、フェルテ、ベーコン、ピンカートンの4つを注文して、フェルテとベーコンが食べ頃に♪ ベーコンは滑らかな口当たりでクリーミー。 フェルテはほどよい食感があり油分をしっかり感じます。 調味料をつけるならベーコンは塩、フェルテはしょうゆ、または塩＋ごま油が私のお気に入りの食べ方です🙆♀️ ベーコンは加熱がおいしいとインプットされてきたので‥ 今日のおやつにクリームチーズを塗ったパンにスライスしたアボカドのせてトーストし、はちみつをたっぷりかけて。危険なおいしさや😂笑 今年もさまざまなアボカドに出会い、産地や品種ごとの特性、味わいなど、楽しくおいしく沢山の学びがありました！ イベントなどを通じて沢山のアボカドラバーさんにお会いできたのも嬉しかったです😊 来年も引き続き、食べ比べ会など楽しいイベントを企画していきます💪 今年の振り返りはブログにて📝 2023年もどうぞ宜しくお願いいたします☺️🎍 #アボカド #国産アボカド #アボカドトースト #アボカドラウンジ有田 #フェルテ #ベーコン #ピンカートン #ハス #アボカド好きと繋がりたい #avocado #和ボカド2022/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/年越しアボカド#年越しアボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド#国産アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドトースト#アボカドトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドラウンジ有田#アボカドラウンジ有田https://www.instagram.com/explore/tags/フェルテ#フェルテhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン#ベーコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンカートン#ピンカートンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハス#ハスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド好きと繋がりたい#アボカド好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/avocado#avocadohttps://www.instagram.com/explore/tags/和ボカド#和ボカド3.73%1820アボカドの磯辺揚げ まずは塩で🧂 温うどんにのせて😋🥢 年越しそばにのせても！ 12月入ってから3週連続でベーコン種を見かけ👀 せっかくなので色々試してみることに！ やわやわアボカドの救出兼ねて🤲💦 貴重だから生で食べがちだったけれど、 ベーコン種は加熱がおいしい！ 油で揚げて磯辺揚げ、 トースターでこんがりドリアにのせて、 ベーコンだけにベーコン巻いて（やらずにいられない笑）フライパンソテー🥓 どの調理法も今のところ苦味など気にならず。 アボカドを加熱したときの風味が苦手という方はベーコンおすすめかもです。 最近スーパーでベーコン種見かけた！とチラホラ耳に👂 エリア限定かいつまで売られているのか把握できてないですが、もし手に入った際には、半分は生で塩、半分はトーストなどの加熱もぜひ試してみてください☺️🤲 ベーコン種は緑のまま熟し、果肉全体がしっとりと柔らかくなったら食べ頃です🥑👋 救出アボカドは果皮が部分的に黒く傷み始めていたけど、切ってみたら果肉は無事でした🤲 おいしく食べられてよかった！！ #アボカド #ベーコン種 #磯辺揚げ #アボカドの天ぷら #ドリア #アボカド好きな人と繋がりたい #🥑🥓2022/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン種#ベーコン種https://www.instagram.com/explore/tags/磯辺揚げ#磯辺揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドの天ぷら#アボカドの天ぷらhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリア#ドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド好きな人と繋がりたい#アボカド好きな人と繋がりたい5.02%22520今シーズン2回目となる 国産アボカド食べ比べ会を開催しました🥑✨ 今回はアボカドジュース専門店 @amazing.juice.avocado さんとのコラボ企画で、 アボカドジュース＆スイーツまでいただける盛り沢山の内容に🥤🙌 スーパーに並ぶアボカドは果皮が黒くなる「ハス」という品種ですが、世界には1000を超える品種(大きく分けて3系統)があるといわれ、ざっくり以下のような特徴があります👇 —————————————— ①西インド諸島系(収穫期:8月〜) 大玉、甘味あり、油分少なくあっさり ②メキシコ系(収穫期:9月〜) 小玉、皮が薄く種が大きい、油分多め ③グアテマラ系(収穫期:12月〜) 中玉、皮厚め、油分が多め ※「ハス種」はこの系統の一つ —————————————— 今回食べ比べのアボカドは、 宮崎県の横山果樹園さん @yokoyama_f.farm にご協力をいただき🙏✨ ③のグアテマラ系(②③の交雑種含む)にあたるフェルテ種、ピンカートン種、エドラノール種、ズタノ種、 (ライフにまたアメリカ産のベーコン種も売っていたので追加！)の計5品種の食べ比べをしました📝 まずはそのまま、 調味料をつけて、料理と合わせて‥ ほのかな甘味があるもの、油分が多くこってりなもの、 ジュシー、ねっとりなどの食感の違いetc‥ 一人で食べると好みが偏るので、皆さんのご意見を聞いてなるほどー！と勉強になります✍️✨ そして好みの品種が面白いくらいに分かれました👀 デザートのアボカドジュースはチョコとの相性、 甘さ加減も絶妙でパティシエさんならではのお味😋 @y12chouette さんご馳走様です🫶 ご参加くださった皆さま、ありがとうございました☺️🤲 そして食べ比べ当日に合わせて収穫していただいた横山さんのご協力無しでは開催できなかったので‥本当に感謝です🙇♀️👨🌾 当日を迎えるまでの追熟期間がなによりも緊張するのですが笑、全ての品種を召し上がっていただくことができほっとひと安心🫣🥺 食べ比べ会の詳細は後ほどブログに綴ります📝 #アボカド #国産アボカド #食べ比べ会 #横山果樹園 #フェルテ #ピンカートン #エドラノール #ズタノ #ベーコン #ハス #AMZINGJUICE #アボカドジュース #アボカド好きな人と繋がりたい2022/12/20に公開- 指定なし#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド#アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/国産アボカド#国産アボカドhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べ比べ会#食べ比べ会https://www.instagram.com/explore/tags/横山果樹園#横山果樹園https://www.instagram.com/explore/tags/フェルテ#フェルテhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンカートン#ピンカートンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エドラノール#エドラノールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズタノ#ズタノhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーコン#ベーコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハス#ハスhttps://www.instagram.com/explore/tags/AMZINGJUICE#AMZINGJUICEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカドジュース#アボカドジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/アボカド好きな人と繋がりたい#アボカド好きな人と繋がりたい3.75%1767<前へ1...234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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