コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。夏までに解消したいボディケア👙 悩みに知っておきたい２つの成分とは？ 年齢とともにお腹、太もも、ヒップなどにみられる肌表面のデコボコ。 一度できてしまうと落としにくく、 見た目の変化だけでなく、脂肪の燃焼や血流、 代謝を妨げ、肥満の一因に💦 近年では世界中でさまざまな研究結果が発表されており、アプローチする最新成分が明らかになってきております👩🔬 ・腐らないメロンから生まれた抗酸化酵素「SOD」🍈 優れた抗酸化作用で健康・美容業界から注目を集める成分「SOD」。 そのSODの安全な供給源として脚光を浴びているのが「腐らないメロン」と呼ばれる特別なメロン。 このメロンには通常のメロンの約10倍のSODが含まれ、驚くほど長く新鮮さを保ちます。 ・体内環境をサポートする海藻由来成分「フコース」🌊 フコースはもずくや昆布などのねばねば成分であるフコイダンを構成する成分で、 人の母乳や 血液中、胃腸にも存在する身近 な糖です。 近年の研究で便通改 善や内臓脂肪低減といった健 康効果が明らかになり、注目を集めています 。 #メロンSODフコース #メロンSOD #フコース #セルライトケア #ボディケア2024/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メロンSODフコース#メロンSODフコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/メロンSOD#メロンSODhttps://www.instagram.com/explore/tags/フコース#フコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルライトケア#セルライトケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディケア#ボディケア0.34%380新年あけましておめでとうございます🎍 フラコラ商品が肌のお守りアイテムとして 皆さんの毎日に寄り添えますように…💕 本年もどうぞよろしくお願いいたします✨ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #幹細胞美容 #美肌サポート #美肌ケア #お守りコスメ #トータルビューティー #トータルエイジングケア #原液 #原液美容液 #美容液 #ヒト幹細胞培養エキス #ヒトカン #今年もよろしくお願いします2024/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/お守りコスメ#お守りコスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティー#トータルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/原液#原液https://www.instagram.com/explore/tags/原液美容液#原液美容液https://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/ヒト幹細胞培養エキス#ヒト幹細胞培養エキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン#ヒトカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/今年もよろしくお願いします#今年もよろしくお願いします0.03%-3【2023年の感謝と年末のご挨拶】 2023年も残り僅かとなりました。 今年は皆さまにとって、どのような一年でしたか？ このアカウントは、今年5月にファンアカウントとして 生まれ変わり、新たなスタートの一年となりました。 いいねやコメントなど、いつもありがとうございます❤ 皆さまからの反応やご意見、ご感想が 担当者一同の励みになっております。 2024年も 年齢にとらわれず自分らしく輝いて、 イキイキとした毎日を過ごしたい――。 そう願うすべての人のために、フラコラの商品と共に、 美と健康をお手伝いできるような発信を目指していきます。 また、フラコラ公式アカウント（@fracora_official_）では 商品情報や美容コラムなどを配信しております。 こちらもぜひフォローしていただけるとうれしいです✨ 来年も、どうぞ宜しくお願いいたします。 皆さま良いお年をお迎えください.｡*♡ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #年の瀬 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #トータルエイジングケア #エイジングケア #原液 #原液美容液 #美容液 #ヒト幹細胞培養エキス原液lp #ヒト幹細胞培養エキス #ヒトカン #きれいの習慣 #hitokan #ありがとうございました #毎日の習慣 #美容 #ご挨拶#年末2023/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/年の瀬#年の瀬https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/原液#原液https://www.instagram.com/explore/tags/原液美容液#原液美容液https://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/ヒト幹細胞培養エキス原液lp#ヒト幹細胞培養エキス原液lphttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒト幹細胞培養エキス#ヒト幹細胞培養エキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン#ヒトカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいの習慣#きれいの習慣https://www.instagram.com/explore/tags/hitokan#hitokanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ご挨拶#ご挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/年末#年末0.44%491＼皆さまストーリーズアンケートにご協力ありがとうございました🌹／ 「老廃物のリセットに試したいケアはありますか？」 という質問で多かったのは… 【腸内ケア】でした✨ 美容や健康に効果的と言われる腸内ケア。 腸内環境を整える健康法 『腸活』についてご紹介します🌿 スワイプしてCheckしてみてくださいね♬ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #サポート #自分史上最高の私#美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #腸活 #腸活美人#ストレッチ #腸活生活#腸活はじめました #体質改善 #身体のお悩み #トータルエイジングケア #腸内ケア#老廃物#エイジングケア #便秘解消 #免疫力アップ #美肌 #美肌効果#健康法2023/12/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/サポート#サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活美人#腸活美人https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活生活#腸活生活https://www.instagram.com/explore/tags/腸活はじめました#腸活はじめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/身体のお悩み#身体のお悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内ケア#腸内ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/老廃物#老廃物https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/便秘解消#便秘解消https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌https://www.instagram.com/explore/tags/美肌効果#美肌効果https://www.instagram.com/explore/tags/健康法#健康法0.3%340【1Day 1Yoga】 食生活が乱れがちな年末。 内臓の緊張を緩和して、老廃物の解毒もスムーズにする 「体の脇を伸ばすポーズ」🧘♀ 【How to】 ①右脚を前に、両脚を前後に大きく開いて、 左足先を90度外側に向ける。 ②左足のかかとの外側と小指で床を強く踏み、 両手を肩の高さで前後に開く。 ※目線は右手の指先に。 ③左足の小指とかかとの外側を床にしっかりつけたまま、 息を吐きながら右膝を曲げ、膝の真下にかかとをセット。 太腿を床と平行にする。 ④息を吐きながら右手を右足の小指側の床につく。 ⑤左手を頭の先へ伸ばし、左足、背骨、左手を一直線にする。 ※左足の小指とかかとの外側で床を強く踏み、 目線は右手の指先に向けてキープ。 ⑥反対側も同様に行う。 【Point🌿】 ・完成形をとった時、後ろ足の小指が浮いたり、 お尻が下に落ちてしまう場合は、手を床から離し、 肘を曲げて太腿にのせ、正しいアライメントを とるようにしましょう。 ・後ろ足に意識を向け、小指とかかとの外側で床をしっかり踏む。 後ろ足、背骨、頭の先に伸ばした手を一直にする。 生活リズムが乱れがちなこの時期だからこそ、 ヨガを取り入れて健やかに年末を迎えましょう♬ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #お手入れ #スキンケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #ヨガ #yoga #ヨガ動画 #yoga動画 #毎日の習慣 #身体作り #健康 #生活習慣病#食生活 #ポーズ #yogaポーズ #ヨガポーズ #生活リズム2023/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手入れ#お手入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ動画#ヨガ動画https://www.instagram.com/explore/tags/yoga動画#yoga動画https://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣病#生活習慣病https://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/ポーズ#ポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaポーズ#yogaポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活リズム#生活リズム0.34%390【なんだか調子が悪い？早く回復するためのセルフケア！】 12月になり一気に朝晩の冷え込みが増してきましたね。 この時期は、1日の寒暖差や年末年始にむけての忙しさで、 体調を崩しやすい時期💦 体調不良を感じた時に、早く回復するための セルフケアをご紹介します！ ……………………… 👉画像をスワイプして コラムをチェック！ ………………………… 年末の大事な時期、健やかに過ごしたいですね♪ 参考になったら「いいね❤」で教えてください♬ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #セルフケア #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #トータルエイジングケア #エイジングケア #健康維持 #年末 #ビタミン補給 #風邪対策 #サプリメント#保湿ケア #きれいの習慣 #予防#健康習慣 #毎日の習慣 #美容 #風邪予防#年末年始2023/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康維持#健康維持https://www.instagram.com/explore/tags/年末#年末https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミン補給#ビタミン補給https://www.instagram.com/explore/tags/風邪対策#風邪対策https://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/保湿ケア#保湿ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいの習慣#きれいの習慣https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/健康習慣#健康習慣https://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/風邪予防#風邪予防https://www.instagram.com/explore/tags/年末年始#年末年始0.33%370【体が喜ぶQuick recipe】 お手軽に手に入る材料2つを重ねるだけ！ イベントシーズンのテーブルをきれいにかわいく飾る 『チーズとハムのピンチョス』をご紹介します🎄 【材料 2人分】 ・スライスチーズ 6枚 ・ハム 6枚 ー トッピング ー ・大根 ・きゅうり ・人参 【How to】 準備 : ミニトマトのヘタは取り除いておきます。 ①スライスチーズとハムを交互に重ね、 ラップをかけて冷蔵庫で5分置く。 ②端のハムが余った部分を切り落として正方形にし、9等分に切る。 ③大根、きゅうり、にんじんを1つずつ、②の上にのせて爪楊枝で切ります。 ④盛り付けて完成！ 【Point】 ・チーズは加熱をしなくても食べられるものを使用しています🧀 使用するチーズによっては加熱をしないと食べられないものも ありますので注意してください。 ・トッピングはお好みで色々なアレンジを楽しめます♬ 相性抜群のチーズとハムの美味しくてかわいいピンチョス。 ぜひこの時期に取り入れてみて🌹 #フラコラ #fracora #チーズ #ハム #ピンチョス #レシピ #簡単レシピ#recipe #イベント #料理 #パーティ #美味しい#クリスマス2023/12/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズ#チーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハム#ハムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピンチョス#ピンチョスhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/recipe#recipehttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理#料理https://www.instagram.com/explore/tags/パーティ#パーティhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマス0.7%790乾燥が気になる冬。 みなさんはどんなスキンケアを取り入れていますか？ ………………………… フラコラスタッフ 冬のNightスキンケアルーティーンをご紹介☃ ………………………… ハリ・うるおい・全方位ケアに特化したスキンケアを 取り入れているフラコラスタッフが使っているのはコレ👇✨ 《Step 1》 【THE EXOSOME セノリティ エッセンス サインリフト02】 肌の乾きをみるみるうるおし、 もっちりとしたツヤ肌へ導いてくれます。 乾燥、リフトケアにオススメの集中ケア化粧液！ とろっと濃密なテクスチャーがお気に入り💕 《Step 2》 【THE EXOSOME プラセンタ ピュア＆オイル】 特に乾燥が気になるので取り入れているコレ！ ベタつかず、さらりと軽やかに肌にのびてうるおいを閉じ込める、 保湿力に特化した美容オイル。 乾燥してごわついた肌を柔らかく包み込んでくれます🥰 《Step 3》 【THE EXOSOME セノリティ クリーム リッチ】 コクのあるリッチな質感で、 肌に「うるおいを纏う」感覚のクリーム。 濃厚なのにやわらかい、のびの良いテクスチャー。 フルーティーフローラルの香りにも癒やされます🌹 これからの季節にオススメのスキンケア💞 ぜひ参考にしてみてくださいね♬ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #テクスチャー #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #トータルエイジングケア #エイジングケア #ナイトケア #スキンケア #冬 #乾燥対策 #エクソソーム#ルーティーン #きれいの習慣 #クリーム#美容オイル #毎日の習慣 #化粧液 #美容液#theexosome2023/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/テクスチャー#テクスチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトケア#ナイトケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬#冬https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策https://www.instagram.com/explore/tags/エクソソーム#エクソソームhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティーン#ルーティーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいの習慣#きれいの習慣https://www.instagram.com/explore/tags/クリーム#クリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容オイル#美容オイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/化粧液#化粧液https://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/theexosome#theexosome0.62%700. ＼皆様ストーリーズアンケートにご協力ありがとうございました😊✨／ 「お顔のたるみで気になる箇所はありますか？」 という質問で多かったのは…？ 【口回り・ほうれい線】でした！ 口角が下がり、ほうれい線が深くなり頬がたるむと、 いわゆる「ブルドック顔」に…🌀 ▶まずは、顔の筋肉がどれくらい衰えているかチェック！ 笑顔を10秒間キープしてみて⌛ ✔口角が上がりにくい ✔唇が持ち上がらず前歯が見えない という方は、顔の筋肉が衰えはじめているのかも。 口を動かす運動にぴったりなのが、 笑顔をつくること😊 口周り、ほうれい線が気になる方は 鏡を準備して『笑顔トレーニング』を取り入れてみて♪ 【How to】 ① 頰のストレッチ。頰を高く上げ、口は閉じたままで笑顔をつくる。 ② 5～10秒間キープした後、力を抜いてリラックス。 ③ ①と②を2～3回繰り返す。 ④ 口を軽く開け、前歯が出るように笑顔をつくる。 ※口角だけではなく、頰を高く上げるのもポイント！ ⑤ 5～10秒間キープした後、力を抜いてリラックス。 ⑥ ④と⑤を2～3回繰り返しながら秒数を増やす。 ⑦ 顔全体を縦や横に伸ばすようにして、顔の筋肉をほぐす。 【Point】 ・④の笑顔をつくるときに、口の端からアゴにかけてのマリオネットライン（シワ）が出ていたらやり直し。 ※アゴに力が入りすぎると、かえってシワの原因になってしまうので注意！ ・前歯が出た状態で常に10秒間キープできるように、目標をもってチャレンジしましょう！ 普段から笑顔で過ごせば、楽しい気分で顔の筋トレもできて、一石二鳥✨ 笑顔トレーニングを毎日の習慣にして、ハリのある笑顔美人を目指しましょう♬ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #サポート #自分史上最高の私#美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティー #笑顔 #スマイル #ほうれい線 #ほうれい線対策 #トレーニング #毎日の習慣 #スキンケア #トータルエイジングケア #肌の悩み #エイジングケア #お手入れ #たるみ対策 #たるみ #ダメージ肌 #笑顔美人 #表情筋エクササイズ #フェイストレーニング2023/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/サポート#サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティー#トータルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑顔#笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/スマイル#スマイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線#ほうれい線https://www.instagram.com/explore/tags/ほうれい線対策#ほうれい線対策https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌の悩み#肌の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手入れ#お手入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/たるみ対策#たるみ対策https://www.instagram.com/explore/tags/たるみ#たるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダメージ肌#ダメージ肌https://www.instagram.com/explore/tags/笑顔美人#笑顔美人https://www.instagram.com/explore/tags/表情筋エクササイズ#表情筋エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイストレーニング#フェイストレーニング0.35%400【1Day 1Yoga】 年末に向けて忙しくなる時期、 疲労回復につながる「ゴムカーサナ」のポーズ🧘♀️ 【How to】 ①両脚を伸ばして座る。 ②左右の坐骨に均等に体重をのせ、腰を立てる。 ③右膝を立て、左脚の外側に右足をおく。 ④左膝を曲げて両膝を重ねる。 ⑤右手を頭上に上げて肘を曲げ、背中をタッチ。 ⑥左手を後ろに回し、右手と繋ぐ。 ⑦肩甲骨を寄せるように意識する。 ⑧肘が横に広がらないように肘先を天井方向に向け、胸を引き上げる。 ⑨反対側も同様に行う。 【Point🌿】 お尻が床から浮くようなら、お尻の下にブランケットを敷くと 姿勢が安定しやすいから試してみて！ ヨガを毎日の習慣にして 忙しい時期も健やかに過ごしましょう♬ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #お手入れ #ヘルスケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #ヨガ #yoga #ヨガ動画 #yoga動画 #毎日の習慣 #身体作り #健康 #疲労回復 #ゴムカーサナ #ポーズ #yogaポーズ #年末 #牛の顔のポーズ2023/11/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手入れ#お手入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ動画#ヨガ動画https://www.instagram.com/explore/tags/yoga動画#yoga動画https://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/ゴムカーサナ#ゴムカーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーズ#ポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaポーズ#yogaポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/年末#年末https://www.instagram.com/explore/tags/牛の顔のポーズ#牛の顔のポーズ0.48%540＜Xmasプレゼントキャンペーン🎀＞ 今年1年間の感謝を込めて、 抽選で1名様に『ホリディ スキンケアキット』を クリスマスプレゼントとしてお贈りします🎁✨ ぜひ、奮ってご応募くださいね🌹 ……………………………………………… 【応募方法】 ❶@fracora_official_ と @fracora_life をフォロー ❷この投稿を「いいね♡」 ❸この投稿に「コメント💬」で 使ってみたいアイテムを教えてね！ 【プレゼント内容】 なりたい自分になれる🌹 スキンケアご褒美アイテム5品が入った 2023 ホリディ スキンケアキット🎁 【応募期間】 2023年11月22日(水)〜11月29日(水) 【当選発表】 当選者様にはfracoraファンアカウント @fracora_life より 2023年12月中旬頃、DMにてご連絡差し上げます。 ……………………………………………… ⚠️注意事項⚠️ ・DMをお送りできる「公開」設定でご応募ください。 ・当選連絡はこのアカウント（ @fracora_life ）より直接DMいたします。 ・なりすましアカウントからのDMには十分お気をつけください。 ・お預かりした個人情報は、プレゼントの発送、お問い合わせのみに使用いたします。 ・当選連絡、賞品の発送は日本在住の方に限らせていただきます。 ・当選の権利を、他者に譲渡することはできません。 ……………………………………………… #フラコラ #fracora #ヒト幹細胞 #幹細胞美容 #トータルビューティ #トータルエイジングケア #プレゼントキャンペーン #プレゼント企画 #クリスマスプレゼント #キャンペーン実施中 #ホリディスキンケアセット #雪華シリーズ #theexosome #コンパクト#ゲルマスク#ヒトカン #ヒトカン細胞培養エキス #スペシャルケア #期間限定2023/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒト幹細胞#ヒト幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼントキャンペーン#プレゼントキャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント企画#プレゼント企画https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレゼント#クリスマスプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン実施中#キャンペーン実施中https://www.instagram.com/explore/tags/ホリディスキンケアセット#ホリディスキンケアセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪華シリーズ#雪華シリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/theexosome#theexosomehttps://www.instagram.com/explore/tags/コンパクト#コンパクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゲルマスク#ゲルマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン#ヒトカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン細胞培養エキス#ヒトカン細胞培養エキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルケア#スペシャルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定4.44%282221. 【9割が知らない!?原液複数使いの正しい順番】 ･････････････････････････ 👉🏻画像をスワイプして コラムをチェック！ ･････････････････････････ ご愛用者様とお話したとき、 「え～！使う順番があるの知らなかった😲」 というお声をよくいただきます。 そこで今回は 「原液美容液を重ねづけするときの順序」をご紹介🌿 正しい順番をおさらいして 原液実感を高めましょう♡ 参考になったら「いいね❤」で教えてくださいね♪2023/11/20に公開- 指定なし0.4%450【体が喜ぶQuick recipe】 朝晩冷え込む季節にぴったり✨ 肉じゃがの簡単リメイクレシピ、 栄養満点『肉じゃがミルクスープ』をご紹介します🥣 【材料 2人分】 ・肉じゃが 器1杯分 ・牛乳 1カップ ・スライスチーズ 1枚 ・ドライパセリ 少々 【How to】 ①肉じゃがを用意。 ②鍋に肉じゃがを入れ、牛乳を注ぎ、スライスチーズを加えて弱火にかける。 ③全体に火がとおり、チーズが溶けたら火をとめる。 ④器によそい、ドライパセリをふって完成。 【Point🌿】 ウインナーを加えても◎ 肉じゃががコクのあるスープに早変わり😊 やさしい味わいのスープは身体に染み渡ります♬ ぜひ試してみてくだいね！ #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #ヘルスケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #クイックレシピ #じゃがいも #スープ #ミルクスープ #リメイクレシピ #健康 #栄養満点 #おいしい #身体作り #おすすめレシピ#動画2023/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クイックレシピ#クイックレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルクスープ#ミルクスープhttps://www.instagram.com/explore/tags/リメイクレシピ#リメイクレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/栄養満点#栄養満点https://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめレシピ#おすすめレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/動画#動画0.43%490原液のチカラで目元悩みをスッキリクリアに！ 『HITOKAN EYE TARGET（アイターゲット）』 ／ 今回は、アイターゲットの実力をより感じられる テクニック、フラコラメソッドをご紹介🌹 ＼ 【テクニック 1️⃣】 もたつきと乾燥小じわ※①には「基本の塗り方」で♪ 〚１〛クリームを両目、目の下3点に塗布 〚２〛中指と薬指で目尻のしわを開き、 やや斜め上に引き上げる 〚３〛目尻から目頭へ2往復。目尻で3回転 〚４〛目尻から目頭へ指先でトントンと2往復 【テクニック 2️⃣】 どんより※②とハリのなさにはアプリケーターで♪ 「基本の塗り方」で塗った後に、 アプリケーターを使って3種類のマッサージ✨ 〚１〛眉間にアプリケーターを当て3往復スライド 〚２〛眉の上と目の下、各3点をプッシュ 〚３〛目の骨に沿って目尻から3回転すべらせ、 最後にこめかみのやや後ろをプッシュ とろみのあるクリーム状のテクスチャーは、 塗り心地も抜群！ 目元にしっかりとなじむ感触を体感してみて♬ ※①乾燥による小じわを目立たなくする（効果評価試験済み）肌への効果を保証するものではありません。 ※②乾燥やキメの乱れによる肌印象のこと #フラコラ #fracora #細胞 #幹細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #トータルエイジングケア #エイジングケア #アイターゲット #hitokaneyetarget #ヒトカン#hitokan #アイクリーム #メソッド #きれいの習慣 #目元美人#小じわ対策 #毎日の習慣 #美容 #先端美容成分 #乾燥対策2023/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞#幹細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイターゲット#アイターゲットhttps://www.instagram.com/explore/tags/hitokaneyetarget#hitokaneyetargethttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン#ヒトカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/hitokan#hitokanhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイクリーム#アイクリームhttps://www.instagram.com/explore/tags/メソッド#メソッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/きれいの習慣#きれいの習慣https://www.instagram.com/explore/tags/目元美人#目元美人https://www.instagram.com/explore/tags/小じわ対策#小じわ対策https://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/先端美容成分#先端美容成分https://www.instagram.com/explore/tags/乾燥対策#乾燥対策0.45%510＼皆様ストーリーアンケートにご協力ありがとうございました😊／ 「気になる身体のお悩みは🤔？」 という質問で多かったのは…？ 【疲労感】でした！ 秋は天気の変化と1日の寒暖差がとても大きい季節。 疲れが溜まりやすい時期ともいえます。 😔最近なんだか疲れやすい… 😔朝からやる気が出ない… など、お疲れ気味の方に おすすめのアイテムをご紹介します🌿 🌹『疲労ケアW（機能性表示食品）』 元気スイッチ成分「パラミロン」で ココロとカラダ、2つの疲労感※をWでケア✨ さらに、今注目の先端成分「５-ALA（ファイブアラ）」配合で エネルギーをチャージして健やかさをサポート！ 疲労感※の原因に土台からアプローチするサプリ。 これからの時期にぜひ取り入れてみて😊🌹 ※日常生活における一時的なもの #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #サポート #自分史上最高の私#美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #疲労感 #疲労回復 #元気 #疲労ケアW# #機能性表示食品 #身体のお悩み #トータルエイジングケア #サプリメント#秋 #エイジングケア #お手入れ #サプリ #パラミロン #成分 #疲労ケア2023/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/サポート#サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労感#疲労感https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/元気#元気https://www.instagram.com/explore/tags/疲労ケアW#疲労ケアWhttps://www.instagram.com/explore/tags/機能性表示食品#機能性表示食品https://www.instagram.com/explore/tags/身体のお悩み#身体のお悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手入れ#お手入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリ#サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/パラミロン#パラミロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/成分#成分https://www.instagram.com/explore/tags/疲労ケア#疲労ケア0.3%340【2023年ホリディキット】 10月25日から限定発売📢 もっとなりたい自分になれる、 自分のためのご褒美アイテムをご用意しました🎁 ＼今年のホリディキットは2種類！／ °∗︎⋈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋈∗︎° 🌹2023 HOLIDAY SKIN CARE KIT🌹 2,000セット限定✨ 15,000円(税込) 大好評につき再販決定の「雪華シリーズ」をはじめ、 「THE EXOSOME」の限定コンパクトを含む全5品！ 【KIT 内容】 ◉THE EXOSOME デイカバーエッセンス メッシュコンパクト （ケース、パフ付き) SPF30、PA++ ◉HITOKAN 雪華 NMNゲルマスク （6枚入り）＋1枚プレゼント ◉HITOKAN 雪華 ホワイトオイル 200mL [非売品] ◉HITOKAN タイムレスリペアワン GR お試しサイズ 30g [限定デザイン] ◉雪華 ルームパルファム 30mL [非売品] °∗︎⋈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋈∗︎° 🌹2023 HOLIDAY HAIR CARE KIT🌹 3,000セット限定✨ 5,000円(税込) 発売以来、お客様より嬉しいお声がたくさん届いている 「fracora AMISTA」シリーズのシャンプー&トリートメントが 限定デザインで登場🧴🫧 【KIT 内容】 ◉AMISTA シャンプー うねりヘア用 270mL [限定デザイン] ◉AMISTA トリートメント ボリュームアップ用 270mL [限定デザイン] ◉AMISTA フィックス スタイルシャワー パチパチガード 50mL [非売品] °∗︎⋈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋈∗︎° ・各キット、お一人様2セットまで ・限定数に達し次第、販売終了となります。 ホリディキットでしか手に入らない豪華アイテムが勢揃い💎 数量限定品ですので、お早めにチェックしてくださいね💖 #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #冬 #ホリデースキンケアキット#ホリデーヘアケアキット#冬限定 #期間限定 #ヒト幹細胞培養エキス #ヒトカン #AMISTA #アミスタ #シャンプー #トリートメント #スキンケア #ヘアケア #ご褒美アイテム#贅沢ケア#ご褒美#HOLIDAYSKINCAREKIT#HOLIDAY HAIRCAREKIT#プレゼント#雪華シリーズ#THEEXOSOME#限定デザイン2023/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/冬#冬https://www.instagram.com/explore/tags/ホリデースキンケアキット#ホリデースキンケアキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリデーヘアケアキット#ホリデーヘアケアキットhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬限定#冬限定https://www.instagram.com/explore/tags/期間限定#期間限定https://www.instagram.com/explore/tags/ヒト幹細胞培養エキス#ヒト幹細胞培養エキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒトカン#ヒトカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/AMISTA#AMISTAhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミスタ#アミスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャンプー#シャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/トリートメント#トリートメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美アイテム#ご褒美アイテムhttps://www.instagram.com/explore/tags/贅沢ケア#贅沢ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/HOLIDAYSKINCAREKIT#HOLIDAYSKINCAREKIThttps://www.instagram.com/explore/tags/HOLIDAY#HOLIDAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪華シリーズ#雪華シリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/THEEXOSOME#THEEXOSOMEhttps://www.instagram.com/explore/tags/限定デザイン#限定デザイン0.46%520【心と体が疲れたときにゆっくりと脳を休ませる💤 「マインドフルネス呼吸法」とは!?】 ………………………… 👉🏻画像をスワイプして コラムをチェック！ ………………………… 脳の疲れを取るためには、呼吸に意識を向ける 「マインドフルネス」が効果的✨ 今回はマインドフルネスの基礎である 「呼吸法」をご紹介😊🌹 参考になったら「いいね❤」で教えてください♪ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #スキンケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #マインドフルネス #呼吸法 #脳疲労 #脳疲労改善 #リラックス #不眠対策 #瞑想 #ストレス #呼吸 #瞑想法 #健康 #睡眠不足 #自分と向き合う2023/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/脳疲労#脳疲労https://www.instagram.com/explore/tags/脳疲労改善#脳疲労改善https://www.instagram.com/explore/tags/リラックス#リラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/不眠対策#不眠対策https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想法#瞑想法https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠不足#睡眠不足https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合う0.48%540【1Day 1Yoga】 血液の巡りをよくしよう！ 肩こり、疲労、便秘、冷え性などを改善する「太陽礼拝」のポーズ🧘♀️ 【How to】 ①まっすぐ立つ。 ②息を吸いながら天井に向かって両手を伸ばす。 ③息を吐きながら両手を床へおろす。 ④息を吸いながら胸を上げ、背筋を伸ばす。 ⑤息を吐きながら片足ずつ、足を後ろへ下げる。 ⑥息を吸いながら、足のつま先を後ろへ伸ばし、足の甲で床を押す。 ⑦両手と足の甲で体を支えながら、背中を反らす。 ⑧息を吐きながらダウンドック。 ⑨2〜3回、同じように繰り返す。 【Point🌿】 ●朝起きて太陽礼拝を行うと ウォーミングアップになって◎ ●自分がやりやすいスピード、リズムでOK ！ 無理をせずに行いましょう♫ ヨガを毎日の習慣にして 健やかな身体作りをしましょう！ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #お手入れ #スキンケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #ヨガ #yoga #ヨガ動画 #yoga動画 #毎日の習慣 #身体作り #健康 #ウォーミングアップ #太陽礼拝 #ポーズ #yogaポーズ #肩こり #疲労回復2023/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手入れ#お手入れhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ動画#ヨガ動画https://www.instagram.com/explore/tags/yoga動画#yoga動画https://www.instagram.com/explore/tags/毎日の習慣#毎日の習慣https://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーミングアップ#ウォーミングアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/太陽礼拝#太陽礼拝https://www.instagram.com/explore/tags/ポーズ#ポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaポーズ#yogaポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こり#肩こりhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復0.47%530【身体の内側からキレイを支える おすすめサプリメント🌿】 ◆『プラセンタつぶ エクソソーム』 90粒（30日分 1日3粒）：3,600 円 (税込) プラセンタ由来のエクソソームで、より健やかに美しく。 ◆『NMN+サイタイ』 60粒（30日分）：5,556 円 (税込) 話題の注目成分「NMN」と アクティブ成分「サイタイエキス」で、 身体の内側から若々しく！ ◆『オートファG ウロリチン』 60粒（30日分）：5,556 円 (税込) 1日分（2粒）で大人女性のキレイと元気をサポート！ 身体の内側から美しく、若々しさをサポートするサプリメント😊✨ ぜひ、取り入れてみて♫ #フラコラ #fracora #細胞 #生命科学 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ #インナーケア #スキンケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #サプリメント #栄養補助食品 #美容 #プラセンタつぶエクソソーム #プラセンタ #エクソソーム #nmn+サイタイ #サイタイエキス #nmn #注目成分 #大人女性 #美容 #オートファgウロリチン #ウロリチン #美と健康2023/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/生命科学#生命科学https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナーケア#インナーケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養補助食品#栄養補助食品https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/プラセンタつぶエクソソーム#プラセンタつぶエクソソームhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラセンタ#プラセンタhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクソソーム#エクソソームhttps://www.instagram.com/explore/tags/nmn#nmnhttps://www.instagram.com/explore/tags/サイタイエキス#サイタイエキスhttps://www.instagram.com/explore/tags/注目成分#注目成分https://www.instagram.com/explore/tags/大人女性#大人女性https://www.instagram.com/explore/tags/オートファgウロリチン#オートファgウロリチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウロリチン#ウロリチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/美と健康#美と健康0.54%592【体が喜ぶQuick recipe】 今から美味しく風邪予防！ しょうがのピリッとした辛みがアクセント✨ すりおろして混ぜるだけで簡単に出来上がる 『りんごとしょうがのドリンク』 をご紹介します🍎 風邪をひいた時や 食欲がないときにも◎ 【材料 2人分】 りんご 200g しょうが 10g レモン汁 大さじ1 はちみつ 大さじ2 お湯 200ml 【How to】 ①よく洗ったりんごを 皮つきでくし形に切り、芯を取り除く。 しょうがは皮をむく。 ②りんごとしょうがをすりおろしてボウルに入れる。 残りの材料も合わせてよく混ぜる。 【Point✨】 りんごの皮には整腸作用のある 「ペクチン」が含まれているので、 皮ごとすりおろすと 効率よく吸収されるのでおすすめ！ 旬のりんご🍎を使った手作りドリンクで 風邪にも負けない身体作りをしましょう♬ #フラコラ #fracora #細胞 #最先端美容 #美肌サポート #美肌ケア #自分史上最高の私 #美容情報 #美容マニア #幹細胞美容 #美容好きな人と繋がりたい #トータルビューティ # #スキンケア #トータルエイジングケア #エイジングケア #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #クイックレシピ #りんご #ドリンク #風邪予防 #生姜 #風邪対策 #健康 #りんごとしょうがドリンク #おいしい #身体作り #おすすめレシピ2023/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラコラ#フラコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/fracora#fracorahttps://www.instagram.com/explore/tags/細胞#細胞https://www.instagram.com/explore/tags/最先端美容#最先端美容https://www.instagram.com/explore/tags/美肌サポート#美肌サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌ケア#美肌ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分史上最高の私#自分史上最高の私https://www.instagram.com/explore/tags/美容情報#美容情報https://www.instagram.com/explore/tags/美容マニア#美容マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/幹細胞美容#幹細胞美容https://www.instagram.com/explore/tags/美容好きな人と繋がりたい#美容好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルビューティ#トータルビューティhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トータルエイジングケア#トータルエイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クイックレシピ#クイックレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドリンク#ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/風邪予防#風邪予防https://www.instagram.com/explore/tags/生姜#生姜https://www.instagram.com/explore/tags/風邪対策#風邪対策https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/りんごとしょうがドリンク#りんごとしょうがドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/おいしい#おいしいhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体作り#身体作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめレシピ#おすすめレシピ0.4%4501234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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