井上愛里沙/Inoue Arisa

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最終更新日: 2026/04/02

井上愛里沙/Inoue Arisa

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あの大歓声の中バレーボールできた7日間。あの舞台で感じた空気感、いける、頑張れ、の沢山の後押し、胸の高まり、そして悔しさ、申し訳なさ、、は絶対に忘れません。半年間沢山の方々の力を借りてここまできました。大会期間中はみなさんの応援が私たちを何度も奮い立たせてくれました。必ず、来年もっと強くなって戻ってきます。最後になりましたが、大会運営にあたりフジテレビさんをはじめ、 Mrs.GREEN APPLEの皆さん、アントラージュの皆さん、大会を支えて下さった沢山の方々、本当にありがとうございました。写真お借りしました。いつもありがとうございます🌼 . #roadtoparis2024 #火の鳥NIPPON #antenna

2023/09/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/roadtoparis2024#roadtoparis2024https://www.instagram.com/explore/tags/火の鳥NIPPON#火の鳥NIPPONhttps://www.instagram.com/explore/tags/antenna#antenna

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トアルナツノオモイデ🍊🧡 ナツモアキモマダマダアツイ🌻🏀🍧🏐🍉

2023/09/03に公開- 指定なし

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2023年も気づけば半分終わってますね🥹🥹 VNL沢山の応援ありがとうございました。暑さに負けずさらに熱いプレーをお見せできるよう頑張ります🔥💪 . . . #京都組 #同部屋ちゃん #この写真お気に入り #みんなでアイスバスチル #美味しかったお肉 #チームSKA #腰痛クラブストレッチ #呼び出し先生タナカ #ジャンクスポーツ

2023/07/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/京都組#京都組https://www.instagram.com/explore/tags/同部屋ちゃん#同部屋ちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/この写真お気に入り#この写真お気に入りhttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなでアイスバスチル#みんなでアイスバスチルhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しかったお肉#美味しかったお肉https://www.instagram.com/explore/tags/チームSKA#チームSKAhttps://www.instagram.com/explore/tags/腰痛クラブストレッチ#腰痛クラブストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼び出し先生タナカ#呼び出し先生タナカhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジャンクスポーツ#ジャンクスポーツ

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. ファイナルもみんなで OVER TAKE💪 . ©️JVA撮影:小海途良幹 📸@jva_volleyball . . #vnl2023 #overtake #火の鳥nippon #ありがとう #obrigado #ขอบคุณค่ะ

2023/07/04に公開名古屋ガイシホール日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/vnl2023#vnl2023https://www.instagram.com/explore/tags/overtake#overtakehttps://www.instagram.com/explore/tags/火の鳥nippon#火の鳥nipponhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/obrigado#obrigado

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28歳になりました✌️🐝 皆さんにお祝いしてもらえて happyな1日でした🥰 多くのご縁と繋がりの中でいろんな世界を知ったこの一年。まだまだ知らないことだらけで楽しいなと感じています、、時間は有限、知識は無限。人を大切に、誰かの光となれる一年にしたいと思います。沢山のメッセージありがとうございました。今シーズンも応援よろしくお願いします📣 #火の鳥nippon #2023

2023/05/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/火の鳥nippon#火の鳥nipponhttps://www.instagram.com/explore/tags/2023#2023

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France dump🇫🇷 . The coffee was casually accompanied by a pastry.No matter what you order, you get a bucket as a gift.I want to be a person who values these small things.

2023/04/20に公開- 指定なし

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フランスリーグ完🇫🇷 . 結果は納得できるものではありませんでしたが、新たなご縁と沢山のサポートのおかげで最後まで怪我なく戦い切れたことに心から感謝しています。 . 世界を身近に感じたシーズン。思うようにいかないことも沢山ありました。そこで感じた様々な感情、新たな価値観を学べたことは私の宝物です。 . 新しいことに挑戦することは勇気がいるけれど、トライしないことには失敗しないし、失敗しないことには成長はないと改めて感じました。何度も何度も立ち上がって強くなります🔥 沢山のご支援、ご声援ありがとうございました。引き続きよろしくお願いします🙇‍♀️ . . . dear patatas👯‍♀️ I appreciate to meet you guys.It was precious time to play with you.Thank you a lot a lot a lot.Every single moment was sunshine.You help me a lot and give so much love.Our story is just starting and we are always with you.bisou❤️ . #フランスリーグ #バレーボール女子 #lnf#saintraphael

2023/04/14に公開Saint-Raphaël, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/フランスリーグ#フランスリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール女子#バレーボール女子https://www.instagram.com/explore/tags/lnf#lnfhttps://www.instagram.com/explore/tags/saintraphael#saintraphael

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家の前に海があるのでトレーニングもアイスバスもできちゃいます✌️

2023/03/21に公開- 指定なし

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We are still on the road🛣🏃‍♀️🗻

2023/03/12に公開Saint-Raphaël, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France フランス

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【CARB UP!最中】人気爆発中のCARB UP!最中をフランスで🇫🇷 和菓子大好きなのでとっても嬉しい🌸⭐️ 私たちのチームはメインの練習が夕方からだったり、試合時間も夜なので、練習前、試合前に補食としていただいています😋 柚子味と白あんの相性抜群🍋🤍 1袋ひとくちサイズ×2個で51kcalなので手軽に食べることができます👏 @carbup_monaka 様ありがとうございます！フランスで和菓子広めよっと✌️ #carbup #カーボアップ #カーボアップ最中 #おいc

2023/03/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/carbup#carbuphttps://www.instagram.com/explore/tags/カーボアップ#カーボアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/カーボアップ最中#カーボアップ最中https://www.instagram.com/explore/tags/おいc#おいc

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. シーズン終盤、リカバリーがいかに大切か身に沁みて感じています。フランスでは試合に向けて 6～10時間かけて移動するのが普通です。そんな長時間移動に欠かせないのが SKINSの着圧タイツ。使用前は移動後に腰痛、股関節周辺の詰まり、浮腫み、筋肉全体の疲労感がありましたが使用後は筋肉の緩みを感じ浮腫みもなく移動時の疲労が圧倒的に軽減され、怪我予防かつパフォーマンスアップにもつながっています。着圧タイプに苦手意識がある方にもお勧めできる商品です。アスリートだけでなく、どんな人にもリカバリーは必要です。日常の動きの中でも、体は色々なところを使っています。 SKINSは着用するだけで疲労が軽減される素晴らしい商品です。少しの"丁寧"の積み重ねが将来につながります。みなさんも自分の体を大切にすることでよりハッピーな生活が送れますように。 #SKINS#スキンズ#リカバリー#アクティブウェア#段階的着圧設計

2023/02/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/SKINS#SKINShttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンズ#スキンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/リカバリー#リカバリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アクティブウェア#アクティブウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/段階的着圧設計#段階的着圧設計

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🇫🇷🍽🧀🥚🥑 🗣️大学から送っていただいた食品が大活躍🌟 焼き鳥缶＋🥚＝焼き鳥丼🐣 鯖缶＋🍄＋🥕＝炊き込みご飯🐟(これめっちゃ美味しかった) フリーズドライのカレー＋🥩でタンパク質確保🦴 納豆や味噌などはアジアンスーパーで調達☝️ 毎日日本食を食べれて幸せです😊🇯🇵 結局チーズと卵があればどうにかなる説🤔 次は何を作ろうかな💭 . #自炊記録 #フランス生活 #海外でも日本食 #女子バレー

2023/02/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/自炊記録#自炊記録https://www.instagram.com/explore/tags/フランス生活#フランス生活https://www.instagram.com/explore/tags/海外でも日本食#海外でも日本食https://www.instagram.com/explore/tags/女子バレー#女子バレー

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. . to believe in ourselves to focus on how to get better today than I was yesterday Let’s go more hard🔥🔥🔥 . #srvvb#saintraphael#volleyball #lnv#laf

2023/01/29に公開Saint-Raphaël, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/srvvb#srvvbhttps://www.instagram.com/explore/tags/saintraphael#saintraphaelhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyball#volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/lnv#lnvhttps://www.instagram.com/explore/tags/laf#laf

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🎁 . 先日母校である筑波大学から食料や衣料など激励・支援の品々がフランスに届きました。日本から持ってきた日本食がなくなって寂しい思いをしていたので、これは嬉しすぎます😊 頂いたものは代表期間中の海外遠征にも必需品だったものばかりです！日本食パワーで後半戦戦い抜きます💪 そして、練習や試合で使用するものは引き続きミズノさんにサポートして頂いています。いつも沢山のサポートありがとうございます。今回の激励・支援の品々は筑波大学の諸先生方を始め、バレーボール部のOGOBの方々の全面的なバックアップにより届けられたものです。卒業してもこのような形で支援して頂けること、沢山の方々の想いが届いて身が引き締まる想いです。改めて筑波大学は素晴らしい大学だと誇りに思います🌳 自分が今ここでプレーすることができているのも、沢山の方々の応援、支援のおかげだと実感しています。この場を借りてお礼申し上げます。ありがとうございます。皆さんの応援を力に変えて頑張ります💪 . . #女子バレー #フランスリーグ #volleyball #日本食 #筑波大学 #ミズノ

2023/01/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/女子バレー#女子バレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランスリーグ#フランスリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyball#volleyballhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本食#日本食https://www.instagram.com/explore/tags/筑波大学#筑波大学https://www.instagram.com/explore/tags/ミズノ#ミズノ

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2022🔚 . 今年も沢山の応援ありがとうございました🙇‍♀️ . 毎日選択の連続ですが、選んだ道を正解にできるよう 2023年も頑張ります💪 . 沢山の繋がりに感謝です。 2023年もよろしくお願い致します。 . 良いお年を🎍 . #2022 #thankyou #バレーボール #volleyball

2022/12/31に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/2022#2022https://www.instagram.com/explore/tags/thankyou#thankyouhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール#バレーボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/volleyball#volleyball

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2022/12/30に公開- 指定なし

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② . 年内の試合は19日に終了して、今は14チーム中10位です。生活にも慣れ、自分と向き合うことが多かった1ヶ月。良い時も悪い時も自分を受け入れて、より良い方法を見つける。大事なのは壁にぶち当たった時の対応力、修正力だと。 . . . 何事もバランス🤔 love yourself, but don't become egotistical yourself embrace change, but keep pursuing your goals 欲の反対は感謝だと、ある本に書いていました📕　 . . . とにかくここまで怪我せずプレーできていることに感謝です。そして、どんな時も前向きでクレイジーなエネルギーを持っているチームメイトと出会えたこと、一緒にバレーできることを嬉しく思います。後半戦、ここから反撃開始💣🔥 自分でしか道は切り開けない🏃‍♂️ . . . 改めて沢山のサポートに感謝します。 . . . #フランスリーグ#フランス生活#2ヶ月#バレーボール女子

2022/12/23に公開Saint-Raphaël, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/フランスリーグ#フランスリーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/フランス生活#フランス生活https://www.instagram.com/explore/tags/2ヶ月#2ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/バレーボール女子#バレーボール女子

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. Christmas market🎅🎄 . #marchedenoel#christmasmarket#lapatate#olympuspen#olympuspenpl10#cotedazur#nicememes

2022/12/22に公開Marché de Noël Nice フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/marchedenoel#marchedenoelhttps://www.instagram.com/explore/tags/christmasmarket#christmasmarkethttps://www.instagram.com/explore/tags/lapatate#lapatatehttps://www.instagram.com/explore/tags/olympuspen#olympuspenhttps://www.instagram.com/explore/tags/olympuspenpl10#olympuspenpl10https://www.instagram.com/explore/tags/cotedazur#cotedazurhttps://www.instagram.com/explore/tags/nicememes#nicememes

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2022/11/29に公開- 指定なし

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. . フランスに来て1ヶ月🇫🇷 . . 毎日が新たな発見の連続です。自分の中で目まぐるしく感情が動き回っていて、ひとつも無駄にしたくないと思う日々です。誰も自分のことを知らない世界でゼロから信頼関係を築きチームを作っていくこの過程をどれだけ楽しめるか。失うものもあるけどまた大きいものを得られると信じて突き進むだけ😤 . . . 準備力、対応力が大切だなあとこの1ヶ月でヒシヒシと感じてます🥹✍️ そんな人生、計画通りにいくことなんてないもんね、と思いながら、軌道修正の日々👆 . . . とにかくフランスはどこを撮っても映えます📸 載せたい写真が沢山、、、 . . ちなみに今は6時間の電車旅の途中🚃 今日もお疲れ様でした🙏 . . #cannes#albi#nancy #paris#france

2022/11/27に公開Cannes, Côte d'Azur 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/cannes#canneshttps://www.instagram.com/explore/tags/albi#albihttps://www.instagram.com/explore/tags/nancy#nancyhttps://www.instagram.com/explore/tags/paris#parishttps://www.instagram.com/explore/tags/france#france

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