miura risa

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こんばんは♡ 相変わらずプクプクした私なので😝 横浜駅東口すぐのエステティックサロン AILE（エール）さんへ行ってきました💆‍♀️✨ まずは恐怖の全身採寸からスタート📏 現実を突きつけられて落ち込みつつも🤪 よもぎ蒸し🌿20分でしっかりポカポカ♨️ 汗もしっかり出てスッキリ✨ 部位別本気痩せコース（60分）で全身のリンパを丁寧に流して、その後は気になるお腹にEMSマシンを当てていただきました✨ 施術後の採寸では個人差はありますが、私は、サイズダウンできました🙌 やっぱりプロの手はすごいなと実感💖🥹 初回は体験しやすい価格なので、気になる方はぜひ一度体験してみてくださいね🌿 @esthetic_salon_aile #PR #エール#横浜エステ#ダイエット#美容#シェイプアップ#エステ#横浜ダイエット#美肌#aile#aile横浜店#横浜サロン

2025/10/23に公開横浜駅東口日本神奈川県

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こんばんは☺️♡ 学芸大学駅から🩷徒歩4分の場所にあるオシャレなカフェ☕️🍰でランチ🩷 P.S.オリジナルプレートと、チャイラテ🥤をいただきました🍛✨ 16種のスパイスが効いたチキンカレーは辛いもの好きにはたまらない味😍 チキンもゴロゴロ入ってて最高‼️ 一口食べた瞬間、美味しくてパクパク止まらなくなっちゃいました🥹💓 辛いのが苦手な方にはガパオライスやキーマカレーもありましたよ🍴 1階はペットOK🐶🩷 2階にはくつろげるソファー席もあって、ゆっくり過ごせそうな雰囲気でした🌿 チーズケーキなどのスイーツも美味しそうでしたよ🍰✨ 私は美味しくて忘れられない、スパイスチキンカレーをまた食べに行きたいです😆😆 @p.s.coffee_tokyo #PR#カフェ#cafe#カレー#ランチ#カフェ巡り#カフェランチ#学芸大学#学芸大学ごはん#学芸大学ランチ#ワンちゃんオッケー#学芸大学グルメ

2025/10/22に公開学芸大学駅日本東京都

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あと2日‼️ 🎉10月23日 New open㊗️ 韓国肌管理室 momo 茶屋町店さんへ💆‍♀️✨ ESTとHEP FIVEの間の筋をまっすぐ進んだところにあり、梅田駅から徒歩5分の駅チカでアクセスも抜群でした！🚶‍♀️💨 私は一番気になっていたリフトアップをしていただきました！これから効果が出てくるのが楽しみです🥰💖 ちなみに、ララピールがすごく人気みたいですよ✨ 肌質改善を目指している方はぜひチェックしてみてください🫶 最近寒くなってきましたので、皆さま風邪などひかれませんように🍂 @momochayamachi #PR #韓国肌 #韓国肌管理 #水光肌 #大阪美容 #皮膚専門サロン #茶屋町#ララピール #LHALALA #ミコステラ #水光注入 #肌トラブル改善 #肌質改善 #しみケア #シワ改善 #くすみ #ニキビケア #赤ら顔 #美容

2025/10/21に公開梅田茶屋町日本大阪府

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ロフト Kコスメフェスティバル2025AWでは、 VT COSMETICS @vtcosmetics_spot さんのイベントにもお邪魔させていただきました✨ サイコロ🎲を振ったりと、楽しいコンテンツが盛りだくさんで、とても盛り上がっていました！中でもお気に入りはウォーターピールマスク⭐︎ ぷるんとしたシートが特徴で、密着感がすごく心地よいんです🫧 うる艶肌を目指せるのも嬉しいポイント😍 ロフトでお手に取ってみてくださいね🩷🫧 #PR#VT#vtcosmetics#ロフコス#ロフト展示会

2025/10/18に公開- 指定なし

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ロフト Kコスメフェスティバル2025AWに参加させていただきました✨ @loft_cosme 中でも以前から大好きな KUNDALさん @kundal.japan のブースでは、まとまりのある⭐︎トゥルントゥルンーなウル艶髪へ導いてくれるシャンプー＆トリートメントに出会えました💐 人気のハニー&マカデミアシリーズからは、新しく「ウェディングブーケ」の香りが登場！ムスク・ユリ・グリーンノートが重なった爽やかなフローラルで、とっても良い香りなんです✨ さらに、イエローのボトルが可愛い 🧴💛 ヘア＆ボディミストは “とろけるフローラル” の香り。軽やかでベタつかず、香水のようにしっかり香って幸せ気分にしてくれます😌 ぜひロフトでチェックしてみてください💛💐🩷 #PR #ロフト展示会 #ロフトのKコスフェス #ロフトコスメ #KUNDAL #クンダル

2025/10/18に公開- 指定なし

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こんにちは🥰 SILK THE RICHから🆕 待望のピンク色ボトル🧴が登場しました🩷🌸 これまで黒や白のボトルもありましたが、今回のピンクは特にカラーやブリーチを繰り返した髪のダメージやパサつきが気になる方におすすめ🩷 そして何より魅力なのが香り✨ 「アンヴェールロゼブーケ」の香りで、とっても上品〜〜😍🌸 使ってみると髪はまとまりやすく、香りが長く続くのもポイント🩷 寝ている時もふわっと香りを感じて、翌朝まで幸せ気分になれます☺️ 中身もほんのりピンク色で、使うたびに気分が上がるのも嬉しい♡ 香水のようにしっかり香りが残るので、ハイダメージの私の髪もしっかりケアしていこうと思います✨ @silk_therich #PR#SILKTHERICH#シルクザリッチ#silktherich#天然シルクのフレグランスヘアケア#香りがたまらない#シャントリ

2025/10/13に公開- 指定なし

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武蔵小杉に北海道が来ちゃった？🫢てくらい北海道の食などが1000点の商品数が揃っている楽しいショップ♡「北海道ライブマルシェ」さん🩵💙 北海道グルメが好きな私は、前を通ると素通りできないくらい吸い寄せられました✨ 店内の中を色々見ながら歩くだけで欲しいものがいっぱいでどれも美味しそうでワクワクしますよね😍 店内にはシマエナガちゃんのぬいぐるみもいてとっても可愛いかったですよ🕊️ そして！！来たら食べなきゃ！な、北海道スイーツパリブレスト（シュークリーム）「北海道ミルクカスタード」「カスタード」をテイクアウト🥡しましたよ🩷 パリッとした生地に、素材本来の味が食べられるので、濃厚クリームが美味しい🤤🩷 これはまた食べたいな〜🥹 場所はグランツリー1階にありましたよ✨ @hokkaidolm #PR#武蔵小杉スイーツ #グランツリー武蔵小杉 #川崎スイーツ #北海道ライブマルシェ#北海道グルメ#グランツリー#グランツリーグルメ#武蔵小杉ごはん#武蔵小杉駅#北海道シュークリーム

2025/10/13に公開グランツリー武蔵小杉日本神奈川県

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武蔵小杉で美味しい🤤🩷 うなぎ屋さん「鰻しふく」さんに行ってきました🎵 店内はレトロな雰囲気で、天井が高く和を感じる素敵な空間✨ 私がいただいたのは名物メニュー「ひつまぶし特御膳」♡ ニホンウナギを関東風の味付けで仕上げていて、とっても美味しかったです☺️ 小鉢は2品選べるので、温泉卵と自家製お漬物をチョイス🎵 温泉卵には無添加オリジナルポン酢をかけていただきました✨ 香ばしいうなぎにタレと山椒をたっぷり…かけて🤤最高の組み合わせ😍 茎わさびを乗せてもまた美味しくて大満足！最後はお出汁をかけて茶漬けで〆✨ 一度で何度も楽しめる贅沢なひつまぶしでした💖 駅から徒歩10分くらいなので、ぜひ行ってみてくださいね☺️ PR @unagi_shifuku #グルメ#和食#うなぎ#鰻#ランチ#武蔵小杉#古民家#ひつまぶし#武蔵小杉ディナー#鰻しふく#ひつまぶし最高#武蔵小杉グルメ

2025/10/12に公開鰻　しふく日本神奈川県

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推し活前に…1ミリでもマシになりたくて♡ 駆け込み美容🏃‍♀️💨🌟 堀江にある【医師監修】元美容看護師の肌質改善サロンNurse Select Salon（ナースセレクトサロン）さんに行ってきました💆‍♀️✨ 正直、サロンってクリニックに比べて効果あるのかなぁと思ってたんですが、今回でそのイメージが一気に覆りました🫢🩷 ✨「自分に何が合うのか」 ✨「どの部分に当てると効果が出やすいのか」しっかり見極めてくださるので、こんなに変わるの！？ってびっくり…！カウンセリングもとても丁寧、お肌診断📸→気になる部分の確認👩‍⚕️→施術💆‍♀️という流れで、安心感バッチリ🥹 私はずっと気になってた 👉 口横のポニョ🐷💭 👉 毛穴の開き🕳️ にアプローチしてもらうために、エリクサリフト＋ピーリング＋IPLをお願いしました💫 （肝斑があるのでそこはしっかり避けてくれました🙆‍♀️✨）そして…これは私、個人的な感想にはなりますが片面だけ施術して鏡を見た瞬間🪞 すでにリフトアップしてる🫢 しかもお肌ツルツルすべすべ✨✨で嬉しくなりました。細やかで 🌸丁寧で 🌸優しい上にしかも金額も良心的なお値段！！エステ初心者さんにもめちゃくちゃおすすめです💗 たるみ改善・小顔・美白・肌荒れ・赤み・毛穴の悩みがある方🌟気になる方はぜひチェックしてみてくださいね👀 場所は堀江公園のすぐ近くですよ🥰 @nurse_select_salon #PR#ナースセレクトサロン#nurseselectsalon#堀江サロン#堀江エステ#肌質改善サロン#大阪肌質改善#大阪たるみケア#プライベートサロン大阪#綺麗になりたい#堀江エステ#エクサリフト#IPL#肌治療#堀江公園#四ツ橋エステ#四ツ橋サロン

2025/10/05に公開堀江日本大阪府

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2025/10/03に公開あべのハルカス日本大阪府

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⭐︎ ピコトーニング、シミ取り🩷その後の、レポ続き…☺️ 人によって異なるので、個人的な感想にはなりますが、私の場合⇨黒くなったシミが１週間ほどでポロっと🫢本当に面白いくらいに取れました！！ずっと悩んでいた、左頬にあった目立つシミも取れてて🥹 初めてのシミ取りに、こういう感じなのか😳‼️と、感動しました😍 こんなに綺麗になるんですね❣️🥹 お顔が明るくなりました！ピコトーニングもしたから、とても良い感じ！ピコトーニングはすぐに効果が出るというより、毎月続けるのがいいので、これから続けたいと思っています❣️ 今年はピコトーニング頑張る年って決めましたよ🩷 6月はキャンペーンもしていて、かなりお得でビックリ🫢しました！他のクリニックでも見たことないくらいの価格でお得なので、本当にシミとかに悩んでる方！ぜひチェックしてみてくださいね🩷 効果が目に見えるのは嬉しいですし、お得なのも嬉しいですよね🩷 私もまたメディカルエピレーションクリニックさんに通おうと思います♡ @medical_epilation_clinic #PR#心斎橋クリニック#メディカルエピレーションクリニック#ピコトーニング#ピコスポット#レーザートーニング#ピコレーザー#大阪ピコトーニング#今年こそ#シミ撃退#エムディア

2025/06/17に公開心斎橋しんさいばし日本大阪府

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京都ランチはここ🩷 コロッとした手毬寿司が華やかで可愛すぎて♡ 目で見ても楽しめるお店♡河原町にある錦市場活鮨さんへ🩷 至極の手毬鮨セット-活鮨- 手毬鮨12貫＋天麩羅3種＋お刺身3種🍣💐♡をいただきまきた♡ 本日の手毬鮨😋🍣 花蓮根、湯葉、、本日の混ぜご飯、鱸、平目、真鯛、烏賊、鮭🐟、鮪、海老🦐、稲荷、いくら♡ 私は、サーモン、いくら、湯葉☺️が好みでした🩷 天ぷらは好きな物を３つ選べたので、海老🍤、鮭、蓮根にしましたよ！お塩もカラフルで色んな味があって、ちょっとずつ選んで付けていただきました♡抹茶塩が美味しかったです♡ 一つ一つは小さいですが、数もあるので、ボリュームあってお腹いっぱいになりましたよ☺️♡ 私はテーブルにしましたが、カウンター席もありしたよ🩷 また京都に行ったら可愛い手毬寿司食べに行きたいです😋♡ @katsusushi.nishiki #PR#グルメ #和食 #和食屋 #海鮮 #海鮮グルメ#京都グルメ祇園四条グルメ#河原町グルメ#手毬寿司#京都手毬寿司#河原町ランチ#河原町寿司#まきりさ#京都寿司#手毬寿司ランチ#京都コーデ#オソロコーデ#京都着物

2025/06/16に公開京都河原町日本大阪府

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こんにちは♡ 今年も大好きな京都にお着物👘着てお出かけしましたよ☺️ 梅雨の時期だけど☔️たまたま晴れて良かったです☀️ 観光地にアクセスしやすい好立地で、祇園花見小路、建仁寺、八坂神社、高台寺、二寧坂、清水寺まで徒歩範囲内でいける🫢🩷便利な場所にあった璃光さんでレンタルさせていただきました😘 お友達と祇園四条駅の南座の前で待ち合わせして向かいました♡ アンティーク小紋、レース着物、訪問着、振袖、男性着物など豊富な品揃え多いのですが、私はお友達と♡オソロコーデがしたくて☺️白地に銀色のお花、お友達は白地に金色のお花の👘お着物にしましたよ🩷 古くて知らない人が多いかもですが、私が金さん銀さんみたい〜😆🩷なんて言ったりしてました🤣 髪飾り、髪型も同じにしちゃって😍♡双子コーデ嬉しかったですしめちゃくちゃ素敵な思い出が出来ましたよ☺️ これからの季節、浴衣👘でお祭りなんかも行きたいし、京都で借りるなら是非チェックしてみてくださいね❣️😘 綺麗に着付けやヘアセットして頂き有難うございました☺️ 祇園店〒605-0074 京都市東山区祇園町南側570-261 @rikokimonokyoto #PR#璃光 #着物レンタル #京都着物レンタル #祇園 #清水寺 #着物撮影 #振袖 #京都#祇園浴衣#祇園四条#京都レンタル着物#双子着物#双子コーデ #着物双子コーデ#オソロヘア#祇園白川

2025/06/16に公開祇園白川日本京都府

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普段中々自分では出来ないボディケアがしたくて⭐︎⭐︎ ハイパーナイフ専門店 Salon de COCOさんで、ハイパーナイフ×姿勢ケア×強圧リンパのコースを受けに行ってきました！😁🩷 めちゃくちゃ痛くて😂涙出るくらい痛かったんですけど、それはセルライトが多いからと言われました！普段からちゃんとケアもしてなかったのと、私が痛みに弱いタイプなので激痛で意識飛びそうでした🤣 身体の冷えもすごいみたいで、それもセルライト多いからなんですって🫢切実にセルライト要らないです笑初めは週二回とかで、しっかり通ってケアするのがオススメとのことでした🩷 最後はヒートシートみたいな温かいサウナ🧖‍♀️みたいなのに包まれて、10分ほど経ったら滝汗かいてました！汗かいてスッキリ✨ がっつり痩身エステを受けたい方は、心斎橋駅徒歩3分で駅チカですのでチェックしてみてくださいね！😘 そして♡ 🉐この私の投稿を見たで1000円オフになりますよ😆 是非行ってみてね⭐︎ @coco_akiii @salon.de.coco.staff #PR#エステサロン #心斎橋エステ #心斎橋サロン #ハイパーナイフ専門店 #大阪エステ #ハイパーナイフ #美ボディメイク #美ボディメイク

2025/06/15に公開南船場日本大阪府

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こんにちは♡ 今日は便利なアイテムをご紹介❣️😘 普段、歩いているといつの間にか🚶‍♀️ かかと部分が下がってしまって、靴下が脱げてしまう🧦👟とか…🤔 靴下が丸まって気になってしまうことで、なんか靴の中が気持ち悪くなったりすることありませんか❓ そんなモヤモヤする😶‍🌫️お悩みを解消できる靴下に出会いましたよ🩷 『脱げないココピタ』は独自の”コの字型ストッパー”がかかとをしっかりホールドしてくれるし👍 靴から見えない短い丈でも脱げなくて、どのスニーカーを履いてみても靴下がズレることがなくて、ここまでピッタリするのは初めてでビックリしました！！ 1日安心して履けるし✨ 履き心地もよくって感動しましたよ🥹🩷 パンプス🥿用や、スニーカーに履けるもの、もちろん男性用もありますので、ぜひチェックしてみてくださいね♡ @okamoto_corporation #PR#脱げないココピタ#ココピタ #靴下の岡本

2025/06/13に公開- 指定なし

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先日⭐︎ピコトーニングとシミ取りしてきました♡ シミ取りは人生で初めて🫢 個人差もあるので、私の感想にはなりますが、ピコトーニングは痛みなくて、シミ取りは直後はヒリヒリとしました！レーザー後にした鎮静パック⇨M DEARのパックがめちゃくちゃ良かったのでヒリつきはマシになりました♡ 看護師さんもダウンタイムにはM DEARがオススメと言ってましたよ☺️✨ ちなみにピコトーニングは私の場合は赤み全くなくて、シミ取りの場所は、時間が経つと黒くホクロっぽくなりました！それがポロっと取れてキレイになるんですって😍 また続き書きますね☺️ @medical_epilation_clinic #PR#心斎橋クリニック#メディカルエピレーションクリニック#ピコトーニング#ピコスポット#レーザートーニング#ピコレーザー#大阪ピコトーニング#今年こそ#シミ撃退#エムディア

2025/06/11に公開心斎橋しんさいばし日本大阪府

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こんにちは♡もぅ何年もお世話になっている MEDIHEAL(メディヒール)のパック♡ 今回はマデカソサイド（Madecassoside）というツボクサ（センテラ・アジアチカ）から抽出される成分で、特に肌の鎮静や再生を促すことで知られている物を使用してみましたよ☺️ ・人気の「肌跡ケア」パック♡ マデカッソシドエッセンシャルマスクブレミッシュリペア🌿は肌を鎮静＆保湿して肌のキメを整え、健康的なツヤ肌を目指して肌荒れ予防にもなるので、肌荒れが気になる方に特におすすめですよ♡ ・マデカソサイドブレミッシュパッド（100枚入り）カーゼ素材のパッドでなめらかな肌へとケアしてくれて、使用中は爽やかな森の様な香りがしました✨ ナイアシンアミドが肌荒れを落ち着かせて健やかな肌に導いてくれて、67mmスクエアパッドで大きく四角いパッドが肌にぴったりと密着してくれて使いやすかったですよ🌟☺️ ・メディヒールマデカソサイド痕跡リペアセラム 40ml 肌のバリア機能ケアをこれ一本でできちゃう美容✨😊 肌の状態に合わせて重ねづけすることで、よりうるおい・ツヤのある肌を目指せれるので、私は重ねづけしています！最近お肌の調子がいいので、肌荒れしたらテンション下がるし、予防で続けて行こうと思います😘 今週も残り頑張りましょう〜🩷 @mediheal.jp.official #PR #プロモーション商品提供#メディヒール#エッセンシャルマスク#マデカッソシド #マデカッソシドエッセンシャルマスク#シートマスク#韓国スキンケア

2025/06/10に公開- 指定なし

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まきとお茶♡♡♡🥰🙌 ひまわり🌻のお花めちゃくちゃ可愛い💕🥰 たくさん有難う😘🫶 夏っぽい白の🤍ワンピース👗は　@dazy_fashion ⭐︎DAZY 女性用フラワープリントスクエアネックカジュアルホリデー春夏半袖ワンピースサンドレス商品ID 33870964 セットアップのは👗♡ ⭐︎DAZY 2点セットレディースフローラル総柄半袖トップス&プリーツスカート商品ID 55380950 SHEINで【7EYVU】を検索して今シーズンのトレンドをチェックしてみてくださいね❤️ 🉐クーポンコード⇨ risa05 良かったら使ってくださいね♡ 6月もよろしくお願いします🙂‍↕️❤️ @shein_japan @sheinofficial #SHEINforAll #PR#花柄ワンピース#ルカフェヴィー#心斎橋カフェ#lecafev#まきりさ

2025/06/02に公開LE CAFE V 日本大阪府

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こんにちは😊 私は、タルミやシミ、くすみ、ニキビなどの日頃からお肌の悩みが尽きなくて…🤔 先日♡♡ プラズマシャワーをプライベートサロン✨プリュネルさんでして来ましたよ🎵⚡️ プラズマシャワーとは、イオンの力で美容成分を肌の奥へと浸透させるので本気の素肌改善を目指せれるんです😆 リブセラのエステティックプラズマって、かなりの優れ物で🫢🩷 細胞レベルで肌本来の再生緑地を高めてくれるんですって🩷 私個人の感想にはなりますが、半分やった後に鏡で見たら左右で目の位置👀↕️が違って😧びっくり🫢🩷 目で見てここまで差が分かると嬉しいですよね🥹効果あるのも嬉しいですし🥹 そして翌朝は、本当に更にびっくりしたのが、お伝えする言葉が難しいのですが、お顔がトーンアップしたので、いつも着てるお洋服がいつもより似合ってたんです😹🩷お肌の明るさの力って凄いんだなって心底思いました✨ スタッフの方は、大会で賞を取られていて🎖️ すごい実績をお持ちなのが身に沁みて分かったくらい、お肌が変わって良かったです😊 そして、お人柄も優しくて話しやすくて、すぐ大好きになりました☺️ 綺麗にしていただきまして有難うございました。またお願いいたします🩷✨ @privatesalonprunelle #PR#プラズマシャワー#吹田エステ#豊中エステ#大阪脱毛おすすめ#エステ吹田市#エステ豊中#大阪たるみ#肌管理#肌管理サロン#大阪プラズマシャワー#緑地公園エステ#リブセラ#リブセラフェイシャル#プリュネル

2025/05/27に公開- 指定なし

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こんにちは🩷牡蠣は好きですか⁉️🦪😋 新鮮な"牡蠣🦪と魚介🐟を使用した♡ 関西最大級の魚介イタリアン&ダイニングバー梅田のど真ん中にある✨ワーフ @wharf_umeda さんで ✨イルミネーション🌃ビアガーデン🍻✨ に行ってきました〜☺️ 牡蠣尽くしのイルミネーションビアガーデンのメニューは… ⭐︎長野県諌早産　生牡蠣　兵庫県室津産焼き牡蠣　広島県呉産カキフライ ⭐︎前菜盛り合わせは… ・アフターヌーン前菜盛り合わせ生ハムや、チーズにトマト🍅、サラダや、枝豆などを… おつまみに最高な、大好きが詰まった7種類の前菜盛り合わせ😋 ⭐︎パスタ・ペンネアマトリチャーナなんとパスタは食べ放題🍝🫢でびっくり♡ お腹満たされました🩷 メイン・厳選牛ステーキ🥩チキン食べ比べ🍗フライドポテト🥔 お肉はやっぱり食べたい🤤ですよね！ドリンクメニューは約50種類もあってどれも飲みたくなっちゃいました🥰 今の時期のテラス席最高ですよね😆 外なので心配してた蚊も、梅田のど真ん中だから居なくて快適で良かった😹♡ 私が行った時も満席だったので、早めに予約するのがオススメです！デートにも良さそうだし💕大人数での宴会にもピッタリだと思いましたよ🥰 #梅田ディナー#うめだディナー#梅田グルメ#梅田デート#梅田飲み#梅田ごはん#梅田ご飯#梅田ビアガーデン#大阪ビアガーデン#茶屋町グルメ#PR#茶屋町ディナー#茶屋町デート#茶屋町#우메다 #umedadinner#ワーフ#ワーフ梅田

2025/05/26に公開梅田ワーフ日本大阪府

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