BPA Tokyo

コンテンツ種別

関連都道府県

股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案！まるで自分で整体するような感覚♪ 骨格の歪みでお悩みの方はぜひ♪ 3/8(土)名古屋にて骨格改善トレーニングバーオソルピラティス特別レッスン開催！特典①お勧めメニュー動画プレゼント☆ 特典②指導者コース1万円割引☆ すたじお空　太閤通駅徒歩10分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け 1レッスン4,400円/2レッスン7,700円ご予約→https://tol-app.jp/s/bpa-tokyo/f11rz9 またはInstagramメッセージ、bpa0813@gmail.comからお問い合わせください！北海道3/29(土)開催、指導者コース4-9月オンライン、スタジオ開催 HP→https://bpa.tokyo/

2025/03/07に公開名古屋日本東京都

0.41%

上:バーオソルピラティスレッスン前下:バーオソルピラティスレッスン後愛知県の認定指導者の指導者コースの様子です🤗💕 前X脚で骨盤が前傾しやすく股関節を押してしまい、股関節が硬くなりがちな骨格の女性です。【骨格改善】でバーオソルピラティスを検索され、東京まで指導者コースを受講しに来てくれた方です。「骨格が変わると人生も変わる！？」出版書籍に体験談を掲載させていただいたのでよろしければお読みになってみてください😊 Amazonからでも購入できますし、直接メッセージにてお申込みの方にはブックカバーつき、考案者サイン付きの書籍を国内送料無料にて郵送させていただきます。 ●3/8(土)名古屋骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」特別レッスン開催 ●3/29(土)北海道骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」特別レッスン開催【お問い合わせ】 bpa0813@gmail.com お名前、ご連絡先、ご希望日時、開催場所を明記の上ご連絡ください🤗✨ #名古屋 #ピラティス #バレエ #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #骨格が変わると人生も変わる #井野美瑞希

2025/03/02に公開- 指定なし

0.44%

名古屋バーオソルピラティス特別レッスン開催！ご都合は会う方はぜひ！お気軽にご参加ください♪ 3/8(土) すたじお空　 ※駐車場5台有 ※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け ■一般・リハビリトレーニング向け対象者・骨格を元に戻す良いリハビリトレーニングを探されている方・臼蓋形成不全、変形股関節症でお悩みの方・肩こり、腰痛でお悩みの方 ■バレエ・アスリート向け対象者・股関節を動かしやすくしたい方・体幹や軸を強化したい方 🎁特典①お勧めレッスン動画プレゼント♪ 🎁特典②指導者コース受講料1万円割引♪ 1レッスン4,400円/2レッスン7,700円【早期割引】3/6(木)振込〆切 1レッスン3,850円/2レッスン6,600円ご予約→プロフィールの予約フォームまたはメッセージからご連絡ください🤗💕 HP https://bpa.tokyo/ 4-9月　認定指導者資格取得コース開催！オンライン　水曜10-12時or12-14時スタジオ　土曜　午前中or夜間他日時応相談 #愛知県 #名古屋 #体験 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格 #改善 #井野美瑞希 #資格

2025/02/27に公開愛知県名古屋市日本愛知県

0.5%

2025年４～９月骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得コーススケジュールをHPにアップしました。詳細はhttps://bpa.tokyo/をご覧の上お問い合わせください。４－６月　入門＆基礎課程(呼吸法からリハビリトレーニング、骨格を正していく基本のメソッドを習得します。) ７－９月　初級課程(入門、基礎、初級を含めジャンル別にケーススタディ、クラス演習に時間をかけていきます。) 入門～初級課程　認定試験【教育実習期間】１０－１２月　初級認定試験合格者は協会の認定指導者のクラスを見学、アシスタント、実践を行う。１０－１２月　中級、上級課程(ボディケア課程、バーオソル課程、バランスボール課程、ピラティス課程) 中級、上級課程　認定試験 ■開催スケジュール ●オンライン　月４回　水曜２時間 ※１０－１２時、１２－１４時を検討中。希望者の多い時間帯に開催を行います。他に希望曜日、時間帯がある場合、希望者が多い場合開講を検討します。希望者はお早めにご連絡ください。 ●スタジオ　月１回　土曜午前中or夜間ケーススタディ、グループワークを通して実践に繋がる指導を行っていきます。 ■千駄木バレエ・ピラティススタジオastage(東京駅より電車で約１５分　JR西日暮里・日暮里駅、千代田線千駄木駅最寄り) ■申込〆切３/１５(土) ■受講料分割の場合　１回目3/26(水)〆切　入門＆基礎課程２回目6/26(木)〆切　受講料残額※レベルによって異なる。 ※ダンサー、アスリートのプロフェッショナルは割引有 22,000円から分割可 ■受講料一括の場合　 3/26(水)〆切　入門～初級課程お気軽にメッセージからお問い合わせください🤗 #バーオソル #資格 #バレエ #ピラティス #リハビリ #骨格改善 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス

2025/02/21に公開- 指定なし

0.66%

106

写真①ニュース番組「シャキット！」出演の様子写真②福岡出張レッスンにてバレエ教師　左レッスン前　右レッスン後写真③書籍「新時代のヒットの予感！！」に選出！〜特別レッスンご参加の方に〜 🎁特典①お勧め動画プレゼント♪ 🎁特典②指導者コース1万円割引♪ 名古屋骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」特別レッスン開催！ 3/8(土) すたじお空　 ※駐車場6台有　 ※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け一般・リハビリトレーニング向け対象者・骨格の歪みからくる不調でお悩みの方・股関節の痛みでお悩みの方・肩こり、腰痛を改善したい方・股関節が硬くて動きやすくなりたい方　・猫背や姿勢を改善したい方・指導者コースをお考えの方バレエ・アスリート向け対象者・股関節周りの筋肉を強化したい方・ターンアウトを強化したい方・体幹や軸を強化したい方・パフォーマンスをアップしたい方・指導者コースをお考えの方 1レッスン4,400円/2レッスン7,700円【早期割引】3/6(木)までのお振込〆切 1レッスン3,850円/2レッスン6,600円北海道骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」特別レッスン 3/29(土) yoga studio SATTVA ルームA 大通駅徒歩1分【早期割引】3/27(木)までのお振込〆切プロフィールのご予約フォームよりご予約ができます。お気軽にメッセージからお問い合わせください🤗💕 #バーオソル #資格 #バレエ #ピラティス #骨格 #改善 #名古屋 #北海道 #井野美瑞希

2025/02/15に公開名古屋日本東京都

0.73%

117

左:バーオソルピラティスレッスン前右:バーオソルピラティスレッスン後変形股関節症でお悩みの方も、骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」を続けていくことで骨格の歪みを自分の意志で改善していくことで痛みが緩和したり、動きやすくなったとお声をいただいております。※個人差があります。自分の意志で骨格を整えていけたら日々楽しく快適に過ごせると思いせんか🤗？ ✨バーオソルピラティス特別レッスン開催！✨ 🎁特典1　指導者コース1万円割引♪ 🎁特典2　お勧めレッスン動画プレゼント♪ 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け 1レッスン4,400円/2レッスン7,700円【早期割引】1レッスン3,850円/2レッスン6,600円 ☆京都2/8(土) 608_Fitness-Space-KYOTO五条 ※五条駅 (京都市営地下鉄烏丸線) 徒歩3分 2/6(木)早期割引〆切 ☆名古屋3/8(土) すたじお空　定員16名 ※駐車場6台有　 ※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分 3/6(木)早期割引〆切 ☆北海道3/29(土) yoga studio SATTVA ルームA 大通駅徒歩1分 3/27(木)早期割引〆切 ■お申込　プロフィール予約フォームまたは bpa0813@gmail.com お名前、ご希望会場、日時を明記の上ご連絡ください。お気軽にお問い合わせください🤗💕 ※マット、セラバンド、ボール使用マットはスタジオにあります。道具はこちらで準備します。 ※レッスン前後で骨格比較写真をお撮りします。動きやすい服装、靴下、タオル、お水をご用意ください。 4-9月認定指導者資格取得コース受講生募集 ※スタジオ、オンラインにて受講可能 #バーオソル #資格 #バレエ #ピラティス #リハビリ #骨格改善 #京都 #名古屋 #北海道 #東京 #井野美瑞希 #変形股関節症

2025/02/04に公開- 指定なし

0.51%

左:バーオソルピラティスレッスン前右:バーオソルピラティスレッスン1時間後 O脚で膝がつかない方がバーオソルピラティスレッスンで骨格を整え、スパイラルトレーニングを行って1時間後、最初よりも両足を揃えて立てれるようになり、ふくらはぎの筋肉の使い方も変わっています。 ※個人差があります。 X脚やO脚の方もバーオソルピラティスレッスンで脚のラインが改善していった事例がいくつかあります。詳しくは、「骨格が変わると人生も変わる！？」書籍をお読みになってみてください🤗✨ご注文はメッセージからも承ります😊 ヘルニアや変形股関節症、臼蓋形成不全の方の体験談も掲載されております。京都2/8(土)、名古屋3/8(土)、北海道3/29(土) 特別レッスン開催！ 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け 🎁特典1 指導者コース1万円割引♪ 🎁特典2 お勧めレッスン動画プレゼント♪ ご予約→https://tol-app.jp/s/bpa-tokyo プロフィールに予約フォームのリンクがあります🤗💕 4-9月認定指導者資格取得コース受講生募集！ https://bpa.tokyo/ "バーオソルピラティス "で検索✨ #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ#トレーニング #骨格が変わると人生も変わる #井野美瑞希 #京都 #名古屋 #北海道

2025/01/30に公開- 指定なし

0.48%

仙骨から頭頂部にかけて、脊柱起立筋群があるのはご存知ですか？背骨を動かす筋肉であり、曲げることもできるし反らすこともできる筋肉です。後ろに脚を上げたいからといって反らせる動きばかりしていませんか？胸椎、腰椎がきちんと動かなければ首や腰を痛めてヘルニアや狭窄症になってしまう方もいます。ご自分の身体の可動域を根本から見直すことを一緒にしてみませんか？ ✨骨格を正す連動性のあるトレーニングメソッド✨ "バーオソルピラティス" "https://bpa.tokyo/"で検索してみてください🤗💕 ☆1/26(日)東京 11:00-12:20一般リハビリトレーニング向け 17:00-18:20バレエ、アスリート向け ☆2/8(土)京都、3/8(土)名古屋、3/29(土)北海道特別レッスン開催！ 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け当日1レッスン4,400円/2レッスン7,700円事前振込1レッスン3,850円/2レッスン6,600円 🎁特典①指導者コース1万円割引♪ 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント♪ 詳細はHPやメッセージ等からお問い合わせください。ご予約をいただいた皆様ありがとうございます😌 ご希望の方はお早めにお申込ください。皆様にお会いできるのを楽しみにしております😊 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #資格 #井野美瑞希 #京都 #名古屋 #北海道 #東京

2025/01/24に公開- 指定なし

0.42%

バレエにはターンアウト(凱旋)が必要になっていきますが、正直バレエのレッスンだけでは難しい場合もあります。なぜなら骨格が整っていないと腰や股関節の可動域がでないからです。まして脚を開いて更に脚を上げる、回転する、ホールドするとなればそれなりの筋力が必要になっていきます。じゃあすぐにトレーニングが必要か？ちょっと考えてみてください。脚が上がらない理由は筋力の強さだけではありません。胸骨が動かなければ腰が硬くなり脚は上がりません。そのためにはもっともっと前に基本的な身体能力を上げる必要があります。 2/8京都、3/8名古屋、3/29北海道バーオソルピラティス特別レッスン開催。 ☆一般・リハビリトレーニング向け 14:00-15:20 ☆バレエ・アスリート向け 15:30-16:50 2クラス開催 🎁指導者コース1万円割引 🎁お勧めメニュー動画プレゼント 4-9月認定指導者資格取得コース開催スタジオ、オンラインにて受講可能 "バーオソルピラティス"で検索 https://bpa.tokyo/ #バレエ #バーオソル #ピラティス #バーオソルピラティス #骨格改善 #井野美瑞希 #京都 #名古屋 #北海道 #東京 #資格

2025/01/21に公開- 指定なし

0.61%

「リカバリー」という言葉をご存知ですか？現役で踊ったり競技をしたり、スポーツをしたりパフォーマンスを長く持続させていくためには、常に筋力の柔軟性を維持していくリカバリーが求められます。プロレベルなら尚更です。硬直した筋肉に更に負荷をかけて肉離れを起こしたりしていませんか？指導者であれば自分の筋力の強さが分からず、筋力の弱い方にたいして間違った指導をしていませんか？骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」は、股関節の怪我から復帰をする経緯をもとに考案されているので全て実践に基づいたメソッドです。リハビリトレーニングから体幹強化、いわゆるリカバリーからトレーニングまで体系化されたメソッドです。現役ダンサー、アスリートを応援します！パフォーマンス向上、長い現役生活を送るために、プレーヤーの方も、指導者の方もぜひ一度ご参加ください🤗✨ 2/8(土)京都、3/8(土)名古屋、3/29(土)北海道出張バーオソルピラティス特別レッスン開催！ 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け当日1レッスン4,400円/2レッスン7,700円事前振込1レッスン3,850円/2レッスン6,600円 "バーオソルピラティス"で検索 https://bpa.tokyo/ 予約フォームからご予約ください。お気軽にメッセージからお問い合わせください😊 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リカバリー #骨格改善 #資格 #股関節 #井野美瑞希 #京都 #名古屋 #北海道 #東京

2025/01/18に公開Tokyo Japan 日本東京都

0.45%

TV Girls Happy Styleにも考案者が出演♪ 「骨格が変わると人生も変わる！？」著書骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」〜股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案〜股関節の動きには2つの大切な要素があります。それができないから痛みが出てくるのです。自分で股関節のケアをできたら素敵だと思いませんか？ 2/8(土)【京都】特別レッスン開催！フランスのバレエダンサーのトレーニング【バーオソル】とドイツでリハビリのために考案された【ピラティス】、安全性を重視した【整体理論】を組み合わせた骨格改善トレーニングメソッド。 ✨4歳からシニアまでできる ✨リハビリトレーニングから一般、バレエ、アスリート向けに体系化 🎁特典①指導者コース受講料1万円割引♪ 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント♪ 【京都】2/8(土)608_Fitness-Space-KYOTO五条定員15名　ボール、マット15枚有 ※五条駅 (京都市営地下鉄烏丸線) 徒歩3分 14:00-15:20 一般・リハビリトレーニング向け・骨格の歪みからくる不調でお悩みの方・股関節の痛みでお悩みの方・肩こり、腰痛を改善したい方・股関節が硬くて動きやすくなりたい方　・猫背や姿勢を改善したい方 15:30-16:50バレエ・アスリート向け・股関節周りの筋肉を強化したい方・ターンアウトを強化したい方・体幹や軸を強化したい方・パフォーマンスをアップしたい方 3/8(土)名古屋,3/29(土)北海道開催【当日】1レッスン4,400円 / 2レッスン7,700円【事前振込】1レッスン3,850円 / 2レッスン6,600円 ■ご予約　プロフィールの予約フォームまたはInstagramメッセージ、E-mailにてお問い合わせください🤗💕 LINE→https://lin.ee/Drg68we お友達追加＆お名前をメッセージにて送ってください。 E-mail:bpa0813@gmail.com HP https://bpa.tokyo/ #バーオソルピラティス #京都 #ピラティス #資格 #バレエ #バーオソル #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #リハビリ #トレーニング #井野美瑞希 #骨格が変わると人生も変わる

2025/01/13に公開京都日本東京都

0.49%

TV Girls Happy Styleにも考案者が出演♪ 書籍「新時代のヒットの予感」にも選出♪ 3/29(土)【北海道】骨格改善「バーオソルピラティス」特別レッスン開催！〜股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案〜フランスのバレエダンサーのトレーニング【バーオソル】とドイツでリハビリのために考案された【ピラティス】、安全性を重視した【整体理論】を組み合わせた骨格改善トレーニングメソッド。 ✨4歳からシニアまでできる ✨リハビリトレーニングから一般、バレエ、アスリート向けに体系化 🎁特典①指導者コース受講料1万円割引♪ 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント♪ 【北海道】3/29(土)yoga studio SATTVA ルームA 定員20名マット有　大通駅徒歩1分講師・考案者井野美瑞希アシスタント新名規世中級認定指導者 14:00-15:20 一般・リハビリトレーニング向け・骨格の歪みからくる不調でお悩みの方・股関節の痛みでお悩みの方・肩こり、腰痛を改善したい方・股関節が硬くて動きやすくなりたい方　・猫背や姿勢を改善したい方 15:30-16:50バレエ・アスリート向け・股関節周りの筋肉を強化したい方・ターンアウトを強化したい方・体幹や軸を強化したい方・パフォーマンスをアップしたい方 1/12,26(日)東京、2/8(土)京都、3/8(土)名古屋開催【当日】1レッスン4,400円 / 2レッスン7,700円【事前振込】1レッスン3,850円 / 2レッスン6,600円 ■ご予約　プロフィールの予約フォームまたはInstagramメッセージ、E-mailにてお問い合わせください🤗💕 LINE→https://lin.ee/Drg68we お友達追加＆お名前をメッセージにて送ってください。 E-mail:bpa0813@gmail.com HP https://bpa.tokyo/ #バーオソルピラティス #北海道 #ピラティス #資格 #バレエ #バーオソル #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #リハビリ #トレーニング #井野美瑞希 #骨格が変わると人生も変わる

2025/01/09に公開北海道日本東京都

1.09%

174

TV Girls Happy Styleにも考案者が出演♪ 3/8(土)【名古屋】骨格改善「バーオソルピラティス」特別レッスン開催！〜股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案〜フランスのバレエダンサーのトレーニング【バーオソル】とドイツでリハビリのために考案された【ピラティス】、安全性を重視した【整体理論】を組み合わせた骨格改善トレーニングメソッド。 ✨4歳からシニアまでできる ✨リハビリトレーニングから一般、バレエ、アスリート向けに体系化 🎁特典①指導者コース受講料1万円割引♪ 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント♪ 【名古屋】3/8(土)すたじお空　定員16名 ※駐車場6台有　マット有 ※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分 14:00-15:20 一般・リハビリトレーニング向け・骨格の歪みからくる不調でお悩みの方・股関節の痛みでお悩みの方・肩こり、腰痛を改善したい方・股関節が硬くて動きやすくなりたい方　・猫背や姿勢を改善したい方 15:30-16:50バレエ・アスリート向け・股関節周りの筋肉を強化したい方・ターンアウトを強化したい方・体幹や軸を強化したい方・パフォーマンスをアップしたい方 1/12,26(日)東京,2/8(土)京都,3/29(土)北海道開催！【当日】1レッスン4,400円 / 2レッスン7,700円【事前振込】1レッスン3,850円 / 2レッスン6,600円 ■ご予約　プロフィールの予約フォームまたはInstagramメッセージ、E-mailにてお問い合わせください🤗💕 LINE→https://lin.ee/Drg68we お友達追加＆お名前をメッセージにて送ってください。 E-mail:bpa0813@gmail.com HP https://bpa.tokyo/ #バーオソルピラティス #名古屋 #ピラティス #資格 #バレエ #バーオソル #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #リハビリ #トレーニング #井野美瑞希 #骨格が変わると人生も変わる

2025/01/05に公開名古屋日本東京都

0.44%

2/8(土)【京都】骨格改善「バーオソルピラティス」特別レッスン開催！〜股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案〜フランスのバレエダンサーのトレーニング【バーオソル】とドイツでリハビリのために考案された【ピラティス】、安全性を重視した【整体理論】を組み合わせた骨格改善トレーニングメソッド。 ✨4歳からシニアまでできる ✨リハビリトレーニングから一般、バレエ、アスリート向けに体系化 🎁特典①指導者コース受講料1万円割引♪ 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント♪ 【京都】2/8(土)608_Fitness-Space-KYOTO五条定員15名　ボール、マット15枚有 ※五条駅 (京都市営地下鉄烏丸線) 徒歩3分 14:00-15:20 一般・リハビリトレーニング向け・骨格の歪みからくる不調でお悩みの方・股関節の痛みでお悩みの方・肩こり、腰痛を改善したい方・股関節が硬くて動きやすくなりたい方　・猫背や姿勢を改善したい方 15:30-16:50バレエ・アスリート向け・股関節周りの筋肉を強化したい方・ターンアウトを強化したい方・体幹や軸を強化したい方・パフォーマンスをアップしたい方【当日】1レッスン4,400円 / 2レッスン7,700円【事前振込】1レッスン3,850円 / 2レッスン6,600円 ■ご予約　プロフィールの予約フォームまたはメッセージにてお問い合わせください🤗💕 LINE→https://lin.ee/Drg68we お友達追加＆お名前をメッセージにて送ってください。 HP https://bpa.tokyo/ #バーオソルピラティス #京都 #ピラティス #資格 #バレエ #バーオソル #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #リハビリ #トレーニング #井野美瑞希 #骨格が変わると人生も変わる

2025/01/04に公開京都日本東京都

0.46%

2025年巳年　明けましておめでとうございます。皆様にとって2025年が素晴らしい１年となりますように。本年もどうぞよろしくお願いいたします！ ✨股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案 ✨4歳からシニアまでできる安全性を重視したメソッド【骨格改善トレーニングバーオソルピラティス特別レッスン開催！】 🎁特典①指導者コース受講料1万円割引 🎁特典②お勧めレッスン動画プレゼント ■一般・リハビリトレーニング向けクラス〜股関節の症状でお悩みの方へ〜 ①骨格の歪みを知る ②自分で簡単にできるメソッドのご紹介 ■バレエ・アスリート向けクラス〜体幹を整え股関節周りを強化したい方へ〜 ①軸・体幹強化 ②ターンアウト強化　　 ※単発受講と連続受講の方がスムーズに入退室できるように1時間20分のレッスン、その後質疑応答、入退室とさせていただきます。ご理解、ご協力よろしくお願いいたします😌 【東京】 1/12,26(日) 千駄木バレエ・ピラティススタジオastage ※京浜東北線、山手線日暮里駅徒歩10分・西日暮里駅徒歩7分・千代田線千駄木駅徒歩5分 11:00-12:20一般・リハビリトレーニング 17:00-18:20バレエ・アスリート向け【京都】2/8(土)608_Fitness-Space-KYOTO五条定員15名　ボール、マット15枚有 ※五条駅 (京都市営地下鉄烏丸線) 徒歩3分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング 15:30-16:50バレエ・アスリート向け【名古屋】3/8(土)すたじお空　定員16名 ※駐車場6台有　マット16枚有 ※太閤通駅 (名古屋市営地下鉄桜通線) 徒歩10分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング 15:30-16:50バレエ・アスリート向け【北海道】3/29(土)yoga studio SATTVA ルームA 定員20名　マット20枚有大通駅徒歩1分 14:00-15:20一般・リハビリトレーニング向け 15:30-16:50バレエ・アスリート向け 1レッスン4,400円/2レッスン7,700円事前振込※前日までの着金 1レッスン3,850円/2レッスン6,600円お名前・ご希望日時・開催場所を明記の上ご連絡ください。詳細をご案内させていただきます😌 ■ご予約　プロフィールの予約フォームよりお願いします。または、 bpa0813@gmail.com お名前、ご希望日時、場所を明記の上ご連絡ください。詳細をご案内させていただきます。 https://bpa.tokyo/ #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #バレエ #リハビリ #ピラティス #バーオソル #資格 #骨格改善 #井野美瑞希 #東京 #京都 #名古屋 #北海道

2025/01/02に公開日本日本東京都

0.37%

2024年、もう大晦日ですね。今年も大変お世話になりました🤗💕 写真1枚目は京都の九頭竜大社の龍神様の絵です。撮影可とのことで撮らせていただきました。皆様にも龍神様のパワーをお届けします！中には蛇石があり、巳年にあやかって撫でてお詣りしてきました。 2枚目は豊臣秀吉が聚楽第に創建した出世稲荷神社。有名な雲龍図が公開されていました。祇󠄀園の風呂敷屋さん、永楽屋に偶然入ったら雲龍図の風呂敷があり、龍神様が買ってと言わんばかりでしたので思わず買ってしまいました😃♪(笑) 3枚目はホテルでカフェタイム☕ 4枚目、京都に住んでいた生徒さんのお勧めのお店、おばんざい屋「めなみ」でお食事してきました。鴨と葱の小鍋料理。とにかく関東にはないお味の煮物がたくさん。美味しかったです😊💕 教えていただきありがとうございます✨ バーオソルピラティス考案者として協会の活動、千駄木バレエ・ピラティススタジオastageの指導、そして合間に創作活動をコツコツ続けてきました。そしてフランス🇫🇷語の勉強もコツコツしてきました。 2025年はバーオソルピラティス協会としてジャンルに合わせたコースの設立、いろんな方がもっと効率的に学びができるように更に熟考してまいります。お問い合わせいただいている皆様のお役に立てるよう更に工夫してまいります。そして、千駄木バレエ・ピラティススタジオastageも生徒のレベルに合わせたクラスの増設、そして、創作活動を形にしたい。フランス語はしばらく自習かな😅 皆様にとって2025年が素晴らしい1年となりますように。今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます。 (社)バーオソルピラティス協会　代表理事千駄木バレエ・ピラティススタジオastage教師 Plough Dance Performance主宰井野美瑞希 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #千駄木 #資格 #股関節

2024/12/31に公開千駄木日本東京都

0.44%

✨リハビリトレーニングとしても通用し股関節のアプローチに強いメソッド✨ 〜年末年始に骨格改善バーオソルピラティスで骨格を整えませんか？〜【東京】バーオソルピラティス体験レッスン開催！ 12/28(土) 10:00-11:30一般・リハビリトレーニング向け 12:00-13:30バレエ・アスリート向け 2025/1/12,26(日) 11:00-12:30一般・リハビリトレーニング向け 17:00-18:30バレエ・アスリート向け会場:千駄木バレエ・ピラティススタジオastage 🎁2025年指導者コース受講料1万円割引 🎁お勧めメニュー動画プレゼント【事前振込】　1レッスン3,850円　2レッスン6,600円【当日】　1レッスン4,400円　2レッスン7,700円【お申込】 https://tol-app.jp/s/bpa-tokyo/x6jlkb　予約フォーム E-mail bpa0813@gmail.comお名前、ご希望日時を明記詳細をご案内させていただきます。 HP https://bpa.tokyo/ 【一般・リハビリトレーニング向け】呼吸法からインナーマッスルを強化し、上半身の引き上げを強化、股関節の負担を軽減していくトレーニングを行っていきます。臼蓋形成不全、変形股関節症、人工股関節の方でも大丈夫です。私が股関節を怪我したときに考案しているので歩けない方でもできるメソッドです。【バレエ・アスリート向け】骨格改善メニューから行っていきます。股関節の硬さや痛みがある方は一般リハビリトレーニング向けからご受講いただくと動きやすくなります。バランスボールトレーニングまで行っていきます。ジャンプ力、軸の強化をしたい方にお勧めです。バレエをされていないでも方も大丈夫です。以前フットサルのゴレイロの方で骨格の歪みを改善して軸を強化したら次の日、過去最高のパフォーマンスで失点を防ぎネットニュースに取り上げられていました。股関節の症状や骨格の歪みでお悩みの方、リカバリーしたいダンサー、アスリート、一般の方もお気軽にご相談ください🤗💕 #バーオソルピラティス#井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #股関節 #変形股関節症 #臼蓋形成不全 #人工股関節 #資格

2024/12/24に公開千駄木日本東京都

0.68%

109

あらためて千駄木バレエ・ピラティススタジオ発表会が無事終わり一段落しております。素敵なお花、生徒からのメッセージの色紙、本当にありがとうございます😊💕 朝枝尚子先生がお写真を撮ってくれたのでご紹介させていただきます🤗✨ 写真右は私の母:秋葉直美先生。なかなか写真OKの許可がでないのですが、まあいいかなぁみたいな感じだったので載せちゃいます。(笑) 本番フィナーレ直前の上手で、生徒「秋葉先生は〜？」私「秋葉先生はいないよ。」生徒「秋葉先生が一緒にやってくれてるって言ってたのに🥺」私「自分の力で先頭をやりなさい。」生徒😢(泣きそうな顔してました😅) でも本番はちゃんと先頭きって出ていきました。でも下手の幕袖をみたら、幕袖で思いっきり秋葉先生が同じ振りを踊ってくれていました。(笑) 私がバーオソルピラティスを考案したのは、バレエの先生である母をみていて、「バレエの先生は身体を酷使しているよなぁ。バレエだけでは身体は持たないよなぁ。」と感じたことも理由の一つです。スタジオを主宰されている先生の生徒を想う気持ちは素晴らしく、時には自分の身体を酷使してしまいがち。でも自分の身体を大事にすることも両立していかないと、長くスタジオを維持して指導していくことも難しいのではないかと思うのです。いろんな方のお役に立てるように精進してまいります。 11/30(土)福岡県博多にて出張レッスンをいたします。 14:00-15:30 一般・リハビリトレーニング 16:00-17:30バレエ・アスリート向け 1レッスン 3,850円〜骨格の歪みや股関節の症状でお悩みの方、お気軽にお問い合わせください🤗💕 2025年骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得コース受講生募集中 https://bpa.tokyo/ #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #股関節 #骨格改善 #骨格が変わると人生も変わる #出張レッスン #福岡県 #博多

2024/10/17に公開千駄木日本東京都

0.4%

84歳でバーオソルピラティスのプライベートレッスンを定期的に受けてくださっている方のインタビュー動画です🤗💕 84歳の生徒さんからメッセージをご紹介させていただきます😊✨ 「今日もありがとうございました。レッスンを受けて身体が軽くなった感じがするというのは勿論ですが、私が1番このピラティスの気に入っている所がございます。それは先生が豊富な知識をお持ちであること。なのでその人に合ったレッスンをして下さる､私の歳を加味しての事かもしれませんが動作が激しくなくマットの上で緩やかにストレッチブレス小道具も少なく･･･それで身体が楽になり精気を頂いた感じがするので私のような年配にはとても良く合っていると思います。｣シニアの方でも安全にレッスンできるとご好評のバーオソルピラティスです。バーオソルピラティスは私が股関節の怪我を克服する経緯をもとに考案しているので実践にもとづいていること。リハビリトレーニングとしても通用し、体幹強化まで体系化されていること。股関節のアプローチに強い。他のピラティスとの違いです。 11/30(土)福岡博多出張レッスンご参加お待ちしております！ 2025年度骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格コース受講生募集！ #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #シニア #リカバリー #4歳 #資格##

2024/10/17に公開Tokyo Japan 日本東京都

0.21%

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」のプライベートレッスンを定期的に受けられている方のインタビュー動画です🤗💕 大切なのは、自分の身体への意識を高めていくことではありませんか？そして他の物に頼らずとも自分で自分の身体を変えていく自信を皆様につけていただきたい。そんな想いでいつもレッスンをさせていただいております。股関節の怪我を独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰をした経緯をもとに考案。・骨格の歪みで悩んでいる方・股関節が硬くて動きにくい方・リハビリトレーニングやリカバリーに良いトレーニングを探されている方・バレエ向けの骨格改善、ターンアウトトレーニングをされたい方ご自身で骨格の歪みを改善して動きやすくなったら嬉しいと思いませんか？歩きやすくなったらどんなに毎日を明るく過ごせると思いませんか？ 4歳からシニアまでできる安全性の高いメソッド、 11/30(土)14:00-15:30一般・リハビリトレーニング向け/16:00-17:30バレエ・アスリート向け、福岡の博多駅最寄りのスタジオで10名限定でレッスンを行います。ご興味お持ちの方はお気軽にお問い合わせください😊✨#バーオソルピラティス #バーオソル #バレエ #ピラティス #リハビリ #骨格改善 #井野美瑞希 #資格 #福岡 #博多

2024/10/09に公開福岡博多香港

0.26%

コンテンツをCSVでダウンロード

有料会員登録

16,033人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード

システムエラー