Mizuki Ino

コンテンツ種別

関連都道府県

今日は(社)バーオソルピラティス協会の認定指導者のバランスボール課程の指導、そのあとは千駄木バレエ・ピラティススタジオastageの10/14(祝月)発表会のリハーサル、夜はバーオソルピラティス＆バレエ入門クラスの指導でした😘 帰ったら主人作の麻婆豆腐＆サラダ＆お味噌汁＆なしが用意されてました。ありがたや😃🙏 久しぶりに愛犬ましゅまろの写真。リノリウムの上で寝てます。(笑) 11/30(土)福岡のバーオソルピラティス出張レッスンは天神から博多駅徒歩15分のレンタルスタジオに変更となります。 14:00-15:30/16:00-17:30　2クラスになります。リハビリトレーニング、一般向け/バレエ・アスリート向けに分けていきたいので参加者の皆様のご都合をお聞きしながら上手くクラス分けできればと思います。終わったあとお時間ある方は懇親会にご参加ください😊💕 12/1(日)鹿児島も出張レッスンを検討中です。ご興味お持ちの方はお気軽にメッセージからお問い合わせください😌 #バーオソルピラティス #井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #福岡 #鹿児島 #東京

2024/09/16に公開- 指定なし

1.24%

130

✨千駄木バレエ・ピラティススタジオastage✨ 第8回発表会開催♪ 2024年10月14日(祝月)開演16:00 開場15:30 会場:サンパール荒川よみせ通り沿いのバレエ・ピラティススタジオastageです🤗💕 子供から大人まで一生懸命稽古に励んでおります。バレエも分からず振付を覚えるのも必死だった幼い子供達が、だんだん踊るということが分かるようになってきたこの頃。まだまだ未熟な生徒ではありますが、発表会、観にいらしていただけたら嬉しいです😌 私は小学生高学年と中学生のタンゴの曲、小学校低学年の不思議な国のアリス、未就学児〜小学生クラス3曲を全曲振付してます。オペラ座のデフィレのように歩いて欲しいオープニングとエンディングは間に合うのだろうか😅 大人の生徒さんも秋葉先生の創作の振付、リハーサルに励んでおります😃 乞うご期待😘 生徒募集は発表会明け10/21(月)から受け付けております♪3歳から体験可能です。お気軽にお問い合わせください🤗✨ https://astage.info/ #秋葉直美 #井野美瑞希 #子供バレエ #バレエ #ピラティス #バーオソル #千駄木 #西日暮里 #日暮里 #田端 #根津 #バレエ教室

2024/09/12に公開千駄木日本東京都

0.93%

2024/09/08に公開福岡県日本東京都

1.06%

110

mizukiinoのYouTubeチャンネルをアップしました😘 ブログでも大人気のセラバンドのお手入れ方法、そして九州＆沖縄で骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」出張レッスンを計画中です♪ お勧めの会場がありましたら教えてください🤗💕 YouTubeチャンネル登録、グッドボタンぜひよろしくお願いいたします😌✨ mizukiinoチャンネル https://www.youtube.com/@mizukiino BPA公式チャンネル https://www.youtube.com/@bpa.mizuki #井野美瑞希 #バレエ #バーオソルピラティス #ピラティス #バーオソル #リハビリ #mizukiino #骨格改善

2024/09/04に公開Tokyo Japan 日本東京都

0.85%

今日で8月も終わり。 Today marks the end of August. Aujourd'hui, c'est la fin du mois d'août. バレエクラスの教えの合間にデッサン。 Drawing in between teaching ballet classes. Dessiner entre les cours de ballet. いろんな自分が共存している。 Many different selves coexist. De nombreux moi différents coexistent. #balletinspiration #ballet #jazzdance #contemporarydance #mizukiino #ploughdanceperformance #井野美瑞希

2024/08/31に公開Tokyo 東京, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/balletinspiration#balletinspirationhttps://www.instagram.com/explore/tags/ballet#ballethttps://www.instagram.com/explore/tags/jazzdance#jazzdancehttps://www.instagram.com/explore/tags/contemporarydance#contemporarydancehttps://www.instagram.com/explore/tags/mizukiino#mizukiinohttps://www.instagram.com/explore/tags/ploughdanceperformance#ploughdanceperformancehttps://www.instagram.com/explore/tags/井野美瑞希#井野美瑞希

0.9%

エクトルベルリオーズ第1章後半を即興で創作活動。荒削りですが記憶のためにアップ。　男性の振りかな？(笑) #井野美瑞希 #mizukiino #ploughdanceperformance #舞踊 #創作活動 #バレエ #ジャズダンス #コンテンポラリーダンス

2024/08/24に公開千駄木日本東京都

1.03%

106

8/13(火)は一般社団法人バーオソルピラティス協会創立記念日11周年、お世話になっている方とお食事会をプルマン東京田町で開催しました。社員様の新入社員研修、福利厚生の一環としてバーオソルピラティスのオンラインレッスンを担当させていただいている㈱エム・オー・シー様の人事部の二葉様、新素材マットの開発に携わってくださっている㈱天煌堂の川尻社長、いつもレッスンに来て下さっている千駄木バレエ・ピラティススタジオastageの生徒さん、主宰の秋葉先生、協会の理事、主人、そして上級認定指導者の児玉指導者が幹事を務めさせていただきました。皆様の御縁でここまで来れたこと、本当に感謝申し上げます。リロクラブさんの体験型ギフトとしてもバーオソルピラティスが導入されます。今後とも(社)バーオソルピラティス協会、千駄木バレエ・ピラティススタジオastageをよろしくお願い申し上げます。代表理事　井野美瑞希

2024/08/15に公開プルマン東京田町 Pullman Tokyo Tamachi 日本東京都

1.37%

143

本日8/13は(社)バーオソルピラティス協会の創立記念日 11周年になります。お忙しい中お食事会にご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました🤗💕 皆様の許可をいただいてからお写真アップしてまいります。普通のピラティス教室があっという間に協会にまで広がり、いろんな方と御縁をいただき本当にありがたいです。股関節の怪我を克服したメソッド、日本全国、海外、バーオソルピラティスの良さを分かっていただけるように更に精進してまいります。今後ともどうぞよろしくお願いいたします！

2024/08/13に公開Tokyo Japan 日本東京都

1.12%

117

骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です🤗💕 いつもブログやInstagram、LINEにご登録の皆様、認定指導者の生徒さん、応援ありがとうございます🔥 YouTubeチャンネルでもお話させていただいた、粒子レベルから身体の+-を元に戻し脳からの電気信号をスムーズに促すBPAのサンプルマット、おかげさまであっという間に売り切れてしまいました🙏🙏🙏 BPA認定指導者や生徒さんはもちろん、バレエダンサーの方にも試していただきご購入いただいておりますが、寝ただけで身体が浮いた感覚、血流が良くなるのが感じられるとのこと、なんとお医者様も気に入られてリハビリのご病院に導入されることになりました。バレエをやる前にバーオソルピラティスで身体を解して骨格を整えてから動くといつもより動きやすいのですが、更にBPAマットを使うと相乗効果になり筋肉が早く解れて身体も温まります。マットの上でTVをみたりゴロゴロするだけでも体感されるとご好評いただいております。 ※個人差があります。 BPAマット、追加発注をしまして、ご希望の方に販売できることになりました。先着50名の方にBPAマットにマットケースつき、私の著書「骨格が変わると人生も変わる！？」サインつきで販売させていただきます！まだ一般販売はしません。すぐなくなってしまうので😅 詳細はInstagramメッセージ、認定指導者に注文なさってください。どうぞよろしくお願いいたします😊💕💕💕 #バーオソルピラティス #井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #骨格が変わると人生も変わる #粒子 #電気信号 #新素材

2024/08/08に公開Tokyo 東京, Japan 日本東京都

1.05%

110

カフェにて、つかの間の創作デッサン。 A fleeting creative drawing at a cafe. Un dessin créatif éphémère dans un café. 心が洗われる。 My heart is cleansed. Mon cœur est purifié. #井野美瑞希 #mizukiino #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #創作活動

2024/08/06に公開Tokyo Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/井野美瑞希#井野美瑞希https://www.instagram.com/explore/tags/mizukiino#mizukiinohttps://www.instagram.com/explore/tags/バーオソルピラティス#バーオソルピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーオソル#バーオソルhttps://www.instagram.com/explore/tags/創作活動#創作活動

0.99%

102

スタジオ初デビューの愛犬ましゅまろ🐶 我が家はまだ慣れない様子なので留守番させるのは可哀想なのでスタジオに連れていきました。目をまんまるにして興味津々😃💕 バーオソルピラティスをやってるみんなを魅入ってました。(笑) 興奮して疲れた様子。最後はちかれたー🐶 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #井野美瑞希 #愛犬 #ポメラニアン

2024/08/04に公開Tokyo Japan 日本東京都

0.87%

愛犬ましゅまろを実家から我が家に連れてきました🐶 どこに連れて来られたか分からない様子🙃 サークルと、シリコンマットを買っておそそしても大丈夫なようにスタンバイ😃💕 でもまだ出てこない😅 まだおっかなびっくりしてる様子🐶 #井野美瑞希 #愛犬 #ポメラニアン #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #

2024/08/03に公開Tokyo Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/井野美瑞希#井野美瑞希https://www.instagram.com/explore/tags/愛犬#愛犬https://www.instagram.com/explore/tags/ポメラニアン#ポメラニアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーオソルピラティス#バーオソルピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティス

0.99%

103

今日は朝から夜までバーオソルピラティスクラスからバレエクラスまで怒涛のスケジュール😃🔥 お友達がプライベートレッスンを受けに来て差し入れしてくれました。ありがとう🤗💕 ごはん食べる時間ないのでパクっと食べて振付考えて子供バレエクラスです。 BPAマット、すごい勢いで売れてます。ありがとうございます😊✨ 皆さんのお体のメンテナンスに繋がればと思います。「骨格が変わると人生も変わる！？」書籍出版しております。ぜひ読んでみてください。人生がどん底や落ち込んでいる方にも読んでいただきたい一冊です。直接メッセージいただきましたらブックカバーつきの書籍を郵送させていただきます🤗💕 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #骨格が変わると人生も変わる #バレエ #ピラティス #バーオソル

2024/07/25に公開千駄木日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/井野美瑞希#井野美瑞希https://www.instagram.com/explore/tags/バーオソルピラティス#バーオソルピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/骨格が変わると人生も変わる#骨格が変わると人生も変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーオソル#バーオソル

1.2%

123

北海道の骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」新名規世認定指導者も新素材のBPAマットをゲットされました😘 バーオソルピラティスは骨格を整えて股関節も動かしやすくなると好評のメソッド。股関節の怪我を克服する経緯から考案したので実践に繋がると評判です🤗💕 ※個人差があります。「骨格が変わると人生も変わる！？」Galaxy books 著者・考案者　井野美瑞希　1,760円 Instagramからお申込のメッセージをいただきましたらブックカバーつき、サインつき書籍を郵送させていただきます🤗💕 只今開発中のBPAの粒子レベルから身体を+-で元に戻す新素材のサンプルマット第1陣をゲットされました😘 実験動画を見るとよく分かりますが、まず血流が良くなり身体が温まります。硬い筋肉が通常よりも早く解れて動きやすくなり痛みが浮き出て消えていく！？活性酸素も除去してくれる作用もある最先端マット🤗💕 股関節の怪我を克服した経験から考案骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得短期集中コース 8/3(土)入門,4(日)基礎,5(月)初級10:00-15:00　 ■会場東京千駄木バレエピラティススタジオastage 1日で通常の講義2回分　初回お申込33,000円+分割可 ※初回の方は8/3のみのご参加可受講後クラス演習+認定試験 2年間、9ヶ月、6ヶ月、3ヶ月集中コース有 ※希望者は教育実習有 ※遠方の受講生は受講時オンライン可先着10名様にBPAマットをプレゼント🎁 ※新素材マットにグレードアップしたい方はご相談 ■お問合わせ➡bpa0813@gmail.com #バーオソルピラティス #井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #リハビリ #バーオソル #骨格改善 #指導者養成 #mizukiino #北海道 #新名規世

2024/07/23に公開北海道日本東京都

0.79%

フランス🇫🇷国民教育省認定フランス語資格試験DELF A2に合格しました😊✨ 今受けている授業はA1からA2なので早く受験してしまったので正直厳しいかなと思っていたのですが、嬉しいです！教えで忙しくて昨日メールで合格通知が届いていたのを気づかず危うく削除するところでした😅 しかもまだ合格通知がきていないのにDELF B1の問題集をネットで注文予約してなぜかイギリス🇬🇧から届いた日に合格通知がきました。すごい！グッドタイミングだ😘（笑）正直B1は難しいと思いますが合間にコツコツ勉強してまいります😌 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #フランス #delf #合格 #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #骨格が変わると人生も変わる #mizukiino #barreausolpilates

2024/07/19に公開- 指定なし

1.09%

110

本日は千駄木の朝活バーオソルピラティスクラスにBPA矢嶋美紗希認定指導者がレッスンを受けに来てくれました！大宮、川口にあるマリエバレエスタジオで子供から大人までバレエもバーオソルピラティスも指導されています。お近くの方はぜひ体験に行かれてみてください。今後千駄木のバレエスタジオastageと、大宮・川口マリエバレエスタジオにて、リロクラブの体験型ギフトとしてバーオソルピラティスのレッスンがご受講いただけます。カタログギフトでバーオソルピラティスを見かけたらぜひ受けにいらしてください😘 骨格を整えて股関節も動かしやすくなると好評のメソッド。股関節の怪我を克服する経緯から考案したので実践に繋がると評判です🤗💕※個人差があります。只今開発中のBPAの粒子レベルから身体を+-で元に戻す新素材のサンプルマット第1陣をゲットされました😘 実験動画を見るとよく分かりますが、まず血流が良くなり身体が温まります。硬い筋肉が通常よりも早く解れて動きやすくなり痛みが浮き出て消えていく！？活性酸素も除去してくれる作用もある最先端マット🤗💕 股関節の怪我を克服した経験から考案骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得短期集中コース 8/3(土)入門,4(日)基礎,5(月)初級10:00-15:00 1日で通常の講義2回分　初回お申込33,000円+分割可 ※初回の方は8/3のみのご参加可受講後クラス演習+認定試験先着10名様BPAマットをプレゼント🎁 ※新素材マットにグレードアップしたい方はご相談 ■お問合わせ➡bpa0813@gmail.com #バーオソルピラティス #井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #リハビリ #バーオソル #骨格改善 #指導者養成 #mizukiino #矢嶋美紗希

2024/07/18に公開千駄木日本東京都

0.99%

103

Angel Rの講師時代の繋がりで阪井麻美ちゃんのおうちに遊びに行ってきました🤗💕 たまたまですが今日は2年前に私が結婚式を挙げた日でもあり、偶然ですが麻美ちゃんと同じ結婚式場のアンジェリオンプラザ東京、麻美ちゃんも教えで忙しい中出席してくれたのでした。あのときは忙しい中出席してくれて本当にありがとう💕 生後2か月の愛麻ちゃんはまだ小さいけどお顔の表情はほんと豊か🤗 私に抱っこされてしぶいお顔になってる😃💕（笑）ご主人にもお会いできて嬉しかったです。頑張りやさんの麻美ちゃんと優しいご主人、可愛い愛麻ちゃんに癒やされました😊 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #骨格改善 #阪井麻美 #アンジェリオンオプラザtokyo #バレエダンサー #骨格が変わると人生も変わる

2024/07/17に公開Tokyo Japan 日本東京都

2.14%

220

今日は何年ぶりだろう🤔？久しぶりに東京ディズニーランドに行ってきました😃💕 雨が降るかもしれない予報だったのですが、けっこう旅行先でもそうなのですが私が行くと晴れます。（笑）着いたときは降っていたのですが入園したらお日様が出てきました🌞 カンカン照りでもなく、暑すぎずちょうどよく過ごせました😘 写真はシンデレラ城にて🏰 シナモン味のチュロスはミッキーの形をしていてすごく可愛い❤ アプリとプレミアムパスを使って快適に回れました。ただスプラッシュマウンテンが私達のグループの前で安全装置が作動して止まり乗れなくなりました。前のグループは乗り物に乗ったまましばらく動けない模様😅 乗ってたら危なかった。。直前に分かってラッキーだったかな。美女と野獣"魔法のものがたり"のアトラクション、感動しました。スープカップの中に乗って回っていくのですが物語が素敵に演出されています。ぜひ行かれたら乗ってみてください😊✨ #東京ディズニーランド #美女と野獣魔法のものがたり #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #考案者 #バレエ #ピラティス #バーオソル #リハビリ #指導者養成

2024/07/15に公開東京ディズニーランド Tokyo Disneyland 日本千葉県

1.45%

152

今日は千駄木バレエ・ピラティススタジオastageにて活躍中の(社)バーオソルピラティス協会の認定指導者左:大野りえさん右:元新国立劇場バレエ団の朝枝尚子さん BPAの粒子レベルから身体を+-で元に戻す新素材のサンプルマット第1陣をゲット、ご予約😘 硬い筋肉が通常よりも早く解れて動きやすくなり痛みが浮き出て消えていく！？活性酸素も除去してくれる作用もある最先端マット🤗💕 股関節の怪我を克服した経験から考案骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」認定指導者資格取得短期集中コース 8/3(土)入門,4(日)基礎,5(月)初級10:00-15:00 1日で通常の講義2回分　初回お申込33,000円+分割可 ※初回の方は8/3のみのご参加可受講後クラス演習+認定試験先着10名様BPAマットをプレゼント🎁 ※新素材マットにグレードアップしたい方はご相談 ■お問合わせ➡bpa0813@gmail.com #バーオソルピラティス #井野美瑞希 #バレエ #ピラティス #リハビリ #バーオソル #骨格改善 #指導者養成 #mizukiino #大野りえ #朝枝尚子

2024/07/13に公開千駄木日本東京都

1.39%

145

千駄木バレエスタジオastage発表会の衣装の打ち合わせでアトリエヨシノさんへ。生徒達が可愛いくみえるお衣装、綺麗にみえるお衣装、チャレンジさせるためにあえてラインがみえるお衣装、主宰である母と一緒に選んできました。振付もプロのダンサーとは違って子供達ができる振り、勉強でチャレンジさせる振り、いろいろ考えながら、一緒に作品を創り上げていくことも、小さなうちから経験させていきたいです。親御さんもお忙しい中、いつもレッスンの送り迎えありがとうございます。私達がダンサーとして踊れてきたのは、小さい頃に経験させていただいた発表会があってからこそ、舞台に慣れることができた。その気持ちを忘れずに、人前に立つことの勇気から始まる子供達の初舞台。大事に育てていこうとあらためて想いました。 #井野美瑞希 #バーオソルピラティス #考案者 #バレエ #ピラティス #バーオソル #アトリエヨシノ

2024/07/12に公開千駄木日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/井野美瑞希#井野美瑞希https://www.instagram.com/explore/tags/バーオソルピラティス#バーオソルピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/考案者#考案者https://www.instagram.com/explore/tags/バレエ#バレエhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーオソル#バーオソルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アトリエヨシノ#アトリエヨシノ

0.94%

コンテンツをCSVでダウンロード

有料会員登録

10,455人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード

システムエラー