コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順サラダ専門店とコラボイベント開催！ 「もっと野菜が食べたくなる栄養セミナー」 大変多くの方にご参加いただき本当にありがとうございました！ サラダ専門店HIGH FIVE SALADさまにて開催😊 拙著「野菜は最強のインベストメント-投資-である」の出版プレスリリース直後に代表の水野裕嗣さんよりご連絡いただき実現しました。 イベントには、お店利用者の方々、水野さんの知り合い、本を買って下さった方や、YumiCoreBodyのYumico先生とのインスタライブで僕のことを知って下さった方、栄養コンシェルジュ取得者、その他勉強会で出会った方などなど、たくさんの方々とお会いできて嬉しかったです🥹 野菜と栄養の話 面白かったでしょ笑？ 司会は美容師で栄養コンシェルジュの大久保晶子さん🎤 会場運営でサポートしてくださった栄養コンシェルジュの大久保誠司さん👼 カメラ撮影を担ってくれたフローラル出版の佐藤優樹さん🎥 皆さんの支えで無事イベント開催ができました。 本当にありがとうございました！ HIGH FIVE SALADさんにて本の購入も可能！ なんとサラダチケット付きです🥗 次は地方自治体とのコラボイベントも😊 地域の抱える住民健康と食育。 野菜投資は健康、農業、環境に大きなリターンをもたらし、その成功率は栄養学によって高まる。 #highfivesalad #サラダ専門店 #栄養コンシェルジュ #カテゴリー3 #食品カテゴリーマップ #ベジタブルテック株式会社 #飲む粉野菜 #パワーサラダ #アスリート #食育 #ダイエット #出版イベント #もっと野菜が食べたくなる栄養セミナー #野菜は最強のインベストメントである #野菜は最強の投資 #野菜投資 #スーパー野菜人2023/05/14に公開HIGH FIVE SALAD 早稲田店 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/highfivesalad#highfivesaladhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ専門店#サラダ専門店https://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/飲む粉野菜#飲む粉野菜https://www.instagram.com/explore/tags/パワーサラダ#パワーサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/出版イベント#出版イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/もっと野菜が食べたくなる栄養セミナー#もっと野菜が食べたくなる栄養セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強のインベストメントである#野菜は最強のインベストメントであるhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強の投資#野菜は最強の投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人3.77%1870日経新聞に再び！！ ありがとうございます！ 出版社さん大丈夫ですか笑！？ ありがとうございます！！ ビジネスワーカーやイノベーターの方々の健康は事業パフォーマンスに直結しますので、ぜひ野菜投資していただきたいです。 本でも紹介したウォーレン・バフェットの言葉 「あなたが車を一台持っていて、一生その車にしか乗れないとしよう。当然あなたはその車を大切に扱うだろう。マメにオイルを交換したり、 慎重な運転を心がけたりするはずだ。 そこで考えて欲しいのは、あなたは、一生、替えが効かない心と体しか持つ事ができないという事だ」 もう一つ、スティーブ・ジョブズの言葉 「あなたのために、ドライバーを誰か雇うこともできる。お金を作ってもらうことも出来る。だけれど、あなたの代わりに病気になってくれる人は見つけることは出来ない。 物質的な物はなくなっても、また見つけられる。しかし、一つだけ、なくなってしまったら、再度見つけられない物がある。 人生だよ。命だよ。手術室に入る時、その病人は、まだ読み終えてない本が１冊あったことに気付くんだ。「健康な生活を送る本」」 誰もが健康にいいと知っている野菜 でも不足しがちな野菜 野菜ってすごいな！と改めて気づいてもらえる一冊になれば幸いです！ 脳と体を作るのが野菜投資！ 農業も環境も救う野菜投資！ さあ、野菜を食べましょう！ #栄養コンシェルジュ #カテゴリー3 #ベジタブルテック #健康食 #食育 #ダイエット #野菜投資 #ウォーレンベジット #スーパー野菜人 #燕三条bit銀座店 #しいたけ投資 #アスパラ投資2023/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーレンベジット#ウォーレンベジットhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人https://www.instagram.com/explore/tags/燕三条bit銀座店#燕三条bit銀座店https://www.instagram.com/explore/tags/しいたけ投資#しいたけ投資https://www.instagram.com/explore/tags/アスパラ投資#アスパラ投資4.16%2042超加工食品は過剰なカロリー摂取と体重増加を引き起こす: アドリブ食物摂取の入院患者無作為対照試験 #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #整骨院 #子育て #ダイエット #食育 #保育 #vegetabletech #ベジタブルテック #超加工食品 #分速のカロリーオーバー #手料理は最強 #外食も手料理 #昼食の余分なカロリーオーバーに注意 #健康食 #手軽さと健康のバランス2023/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/保育#保育https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/超加工食品#超加工食品https://www.instagram.com/explore/tags/分速のカロリーオーバー#分速のカロリーオーバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手料理は最強#手料理は最強https://www.instagram.com/explore/tags/外食も手料理#外食も手料理https://www.instagram.com/explore/tags/昼食の余分なカロリーオーバーに注意#昼食の余分なカロリーオーバーに注意https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/手軽さと健康のバランス#手軽さと健康のバランス4.1%2030大阪駅の紀伊國屋書店さま✨大きい！！ ありがとうございます✨！ #栄養コンシェルジュ #栄養コンシェルジュ協会 #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養士 #ベジタブルテック株式会社 #ベジタブルテック #カテゴリー3 #栄養管理 #食育 #ダイエット #黄檗売茶流 #野菜投資 #野菜は最強の投資 #野菜は最強のインベストメント #スーパー野菜人2023/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ協会#栄養コンシェルジュ協会https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄檗売茶流#黄檗売茶流https://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強の投資#野菜は最強の投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強のインベストメント#野菜は最強のインベストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人4.8%2362まじか！！！笑 今週末4月9日の日曜日に新宿にて！ 『野菜は最強のインベストメントである』 の【図書カード(非売品)】無料配布イベント実施されるようです！ 日時:4月9日(日)13:00〜無くなり次第終了 場所:靖国通り沿い 新宿区役所前交差点付近 図書カード500円分を貰いに来てくださいとのこと笑 まじか笑 ほしい笑2023/04/07に公開- 指定なし3.11%1540発見！！ 朝原さん、書店最前線での応援ありがとうございます✨ Yumicoさん、パワフルな応援ありがとうございます✨ 旭屋書店池袋店さま、自己啓発とビジネスの2コーナーにありがとうございます！ ご購入いただいた皆様本当にありがとうございます🥹 野菜たち、いつもありがとうございます！！ #栄養コンシェルジュ #栄養コンシェルジュ協会 #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養士 #ベジタブルテック株式会社 #ベジタブルテック #カテゴリー3 #栄養管理 #食育 #ダイエット #黄檗売茶流 #野菜投資 #野菜は最強の投資 #野菜は最強のインベストメント #スーパー野菜人 #朝原宣治 #yumicorebody2023/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ協会#栄養コンシェルジュ協会https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄檗売茶流#黄檗売茶流https://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強の投資#野菜は最強の投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強のインベストメント#野菜は最強のインベストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人https://www.instagram.com/explore/tags/朝原宣治#朝原宣治https://www.instagram.com/explore/tags/yumicorebody#yumicorebody4.46%2192日経新聞に！！おかげさまで拙著「野菜は最強のインベストメント-投資-である」が全国書店で発売開始され、Amazonのkindle版も公開されました！沢山の「予約したよー」「買いました！」のご連絡もありがとうございました😭 さらに「読みました！」のご連絡も早速いただきありがとうございます！早い😆！！ 本当にありがとうございます！ そして今朝の日経新聞にドンッと広告が掲載されました！ 出版社さん！！大丈夫ですか笑！？ 今回、出版はフローラル出版さまが親身にご相談に乗ってくださり、僕の伝えたい栄養学の世界観や空気感で包み、根底には学術と誠実さをブレさせないように書き進めることができました。本当にありがとうございます！ 少年ジャンプの作者と編集が作品を作り上げるような、本気で読者を意識して作品を作り上げることを学ばせていただきました！ 全国書店への営業では、家庭菜園や野菜コーナーに並べられないように説明して回ってくださいました笑 これから僕も書店を回ってどこのコーナーに並べられているか見てきます笑 皆様もぜひ家庭菜園で埋もれてないかパトロールよろしくお願いします笑 さあ！本日も野菜を食べましょうw！ #栄養コンシェルジュ #栄養コンシェルジュ協会 #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養士 #ベジタブルテック株式会社 #ベジタブルテック #カテゴリー3 #栄養管理 #食育 #ダイエット #黄檗売茶流 #野菜投資 #野菜は最強の投資 #野菜は最強のインベストメント #スーパー野菜人2023/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ協会#栄養コンシェルジュ協会https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄檗売茶流#黄檗売茶流https://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強の投資#野菜は最強の投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強のインベストメント#野菜は最強のインベストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人6.58%313133月14日に僕にとっては初めての本が発売になります。健康のために栄養学を楽しく学べるようにじっくり煮込んで書き上げました。amazonにて予約開始しておりますのでぜひ！ 【栄養を学んで観えた一つの提案】 人生で初めてもらう誕生日プレゼントは「体」 「体」という乗り物で、期限付きの人生を走り たくさんの出会いとサプライズをもらい続ける。 人生は、もはや誕生日プレゼントのサブスク。 支払っているのは自分の生命と時間。 どんな支払い方をするのかでプレゼントの中身がかわってしまう。 幸せな気持ちだったり、友との出会いだったり、仕事の達成感だったり 反対に、不調だったり、老化促進だったり、病気だったり。 誕生日プレゼントの輝きは自分次第 大切なひとが健康だと嬉しいし 逆に、病気になると、心配で、哀しい。 自分の人生の輝きも、暗くなってしまう。 自分が健康でいることは誰かにとっての「光」になる。 大切な人が健康でいることは、自分にとっての「光」 だから人を健康にできる人間になりたいと思い、 僕は「栄養学」を学びました。 特に「野菜」は世界中の研究報告からも体にいいことばかり。 野菜を食べるひとが増えれば健康になり、国内農業も活性化し 食糧安全保障を解決して、国を守ることにつながる。 今日、明日、これから生まれてくる「子どもたちの誕生日プレゼント」が輝きやすい世界を作れるはず。栄養学に基づいて、野菜を切り口に、人と未来を輝かせることができるのでは。。。 そんな想いと考えをコトコト煮詰めて出てきた言葉が、 「野菜は最強のインベストメント - 投資 - である」 医学的に栄養学をみっちり学び、研究と臨床の経験やスポーツやヘルスケア、農業に携わる人たちとの出会いによって観えた、 一つの提案。 それが「野菜投資」です。 僕にとっては初めての本です！ amazonでも予約がスタートしましたのでぜひ、ご予約いただければ幸いです！ 予約したよ！ってご報告いただければ僕の心めっちゃ輝きます（笑） さあ！野菜を食べましょうｗ！ #栄養コンシェルジュ #栄養コンシェルジュ協会 #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養士 #ベジタブルテック株式会社 #ベジタブルテック #野菜投資 #野菜は最強の投資 #野菜は最強のインベストメント #カテゴリー3 #栄養管理 #食育 #ダイエット食 #健康食 #黄檗売茶流 #煎茶道 #野菜人 #スーパー野菜人 #野菜感2023/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ協会#栄養コンシェルジュ協会https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜投資#野菜投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強の投資#野菜は最強の投資https://www.instagram.com/explore/tags/野菜は最強のインベストメント#野菜は最強のインベストメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/健康食#健康食https://www.instagram.com/explore/tags/黄檗売茶流#黄檗売茶流https://www.instagram.com/explore/tags/煎茶道#煎茶道https://www.instagram.com/explore/tags/野菜人#野菜人https://www.instagram.com/explore/tags/スーパー野菜人#スーパー野菜人https://www.instagram.com/explore/tags/野菜感#野菜感10.01%46531運動における 疲労予防・回復のための トマト vs リコピン 栄養効果の比較 Farhad Gholami et al, J Int Soc Sports Nutr. 2021 Feb 27;18(1):17. Tomato powder is more effective than lycopene to alleviate exercise-induced lipid peroxidation in well-trained male athletes: randomized, double-blinded cross-over study #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #アスリート #アスリート飯 #栄養コンサルティング #食事コンサルティング #栄養管理 #食事指導 #トマト #リコピン #サプリメント #君はヒーローになれる #野菜2023/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート#アスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスリート飯#アスリート飯https://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンサルティング#栄養コンサルティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事コンサルティング#食事コンサルティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食事指導#食事指導https://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/リコピン#リコピンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/君はヒーローになれる#君はヒーローになれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜#野菜3.53%1750頭皮細胞（毛包）における 抜け毛の原因 栄養不足と代謝の滞り Ilaria Piccini et al. Nutrients. 2022 Aug; 14(16): 3357. Intermediate Hair Follicles from Patients with Female Pattern Hair Loss Are Associated with Nutrient Insufficiency and a Quiescent Metabolic Phenotype #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #ダイエット #美容師 #髪の毛伸ばす #抜け毛対策 #栄養管理 #食事指導 #美容学生 #髪質改善2022/12/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師#美容師https://www.instagram.com/explore/tags/髪の毛伸ばす#髪の毛伸ばすhttps://www.instagram.com/explore/tags/抜け毛対策#抜け毛対策https://www.instagram.com/explore/tags/栄養管理#栄養管理https://www.instagram.com/explore/tags/食事指導#食事指導https://www.instagram.com/explore/tags/美容学生#美容学生https://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善3.71%1840食事に意識を向けることの意味とは？ 食事への意識と記憶が食事行動に及ぼす影響 ー系統的レビュー・メタ解析ー Eric Robinson et al. Am J Clin Nutr. 2013 Apr;97(4):728-42. Eating attentively: a systematic review and meta-analysis of the effect of food intake memory and awareness on eating #新嘗祭 #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #整骨院 #子育て #産前産後 #ダイエット #食育 #保育 #vegetabletech #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #gokokuhojo #影仙 #父母恩重 #五穀豊穣 #いただきます #ごちそうさまでした2022/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新嘗祭#新嘗祭https://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/整骨院#整骨院https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/保育#保育https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/影仙#影仙https://www.instagram.com/explore/tags/父母恩重#父母恩重https://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣#五穀豊穣https://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそうさまでした#ごちそうさまでした5.05%2455Obaku Baisa-Ryu Cultural Festival at the Manpuku-ji Temple in Kyoto #日本文化 #japan #世界平安 #神恩感謝 #弥栄 #vegetabletech #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #gokokuhojo #traditionaljapan #shinonkansha #sekaiheian #japaneseculture #栄養コンシェルジュ #萬福寺 #黄檗売茶流 #oubakubaisa #oubakubaisaryu #茶道 #煎茶 #煎茶道 #eisen #sadou #chadou #sencha #近江懐石清元 #助六寿司2022/11/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界平安#世界平安https://www.instagram.com/explore/tags/神恩感謝#神恩感謝https://www.instagram.com/explore/tags/弥栄#弥栄https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/traditionaljapan#traditionaljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinonkansha#shinonkanshahttps://www.instagram.com/explore/tags/sekaiheian#sekaiheianhttps://www.instagram.com/explore/tags/japaneseculture#japaneseculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/萬福寺#萬福寺https://www.instagram.com/explore/tags/黄檗売茶流#黄檗売茶流https://www.instagram.com/explore/tags/oubakubaisa#oubakubaisahttps://www.instagram.com/explore/tags/oubakubaisaryu#oubakubaisaryuhttps://www.instagram.com/explore/tags/茶道#茶道https://www.instagram.com/explore/tags/煎茶#煎茶https://www.instagram.com/explore/tags/煎茶道#煎茶道https://www.instagram.com/explore/tags/eisen#eisenhttps://www.instagram.com/explore/tags/sadou#sadouhttps://www.instagram.com/explore/tags/chadou#chadouhttps://www.instagram.com/explore/tags/sencha#senchahttps://www.instagram.com/explore/tags/近江懐石清元#近江懐石清元https://www.instagram.com/explore/tags/助六寿司#助六寿司1.51%750岩崎キッチン☆ 低カロリー「野菜の焼き飯（やきめし）」 【材料（４人分）】 ～メイン食材～ ・たまねぎ １個 ・人参 ２本 ・キャベツ 半個 ・マッシュルーム ５個くらい ・舞茸 １パック ・ブロッコリーとカリフラワー 各1株 ・ニラ 1パック（4束くらい） ・豚牛合い挽きミンチ肉 200 g ・ご飯 400 g（しゃもじ軽く8杯） ～調味料～ ・だし醤油 大さじ２杯 ・ウスターソース 大さじ１ ・鶏ガラスープの素 大さじ１ ・塩・コショウ・ガーリックパウダー 適度に 【作り方】 ①野菜をすべてみじん切り ↓ここからフライパンのみ（油はひかなくてOK）↓ ②人参・玉ねぎを炒めて柔らかくなったら一旦取り出す ③キャベツを炒めて取り出す ④ブロッコリーとカリフラワーを炒めて取り出す ⑤マッシュルームと舞茸を炒めて取り出す ⑥空のフライパンにミンチ肉入れて炒める ⑦ご飯を追加してミンチ肉と混ぜ合わせる ⑧野菜すべて投入して混ぜ合わせる ⑨調味料入れて味を調えて完成！ 約 280 kcal/人（3.5ポーション） みじん切りと炒めるだけ 罪悪感なくボリューム満点 野菜もりもり焼き飯 #五穀豊穣 #五穀豊穣を祈る会 #gokokuhojo #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #vegetabletech #栄養コンシェルジュ #おすすめ料理 #岩崎キッチン #焼き飯 #チャーハン #炒飯 #食品カテゴリーマップ #カテゴリー3 #無視ポーション #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット料理 #自宅レシピ #自宅飯2022/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣#五穀豊穣https://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣を祈る会#五穀豊穣を祈る会https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ料理#おすすめ料理https://www.instagram.com/explore/tags/岩崎キッチン#岩崎キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/焼き飯#焼き飯https://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/炒飯#炒飯https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/無視ポーション#無視ポーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット料理#ダイエット料理https://www.instagram.com/explore/tags/自宅レシピ#自宅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自宅飯#自宅飯2.54%1260間食とは何か？ なぜ間食をするのか？ より良い間食とは? 間食の定義と動機を探り、食事管理に活かす Julie M Hess et al. Adv Nutr. 2016 May; 7(3): 466–475.What Is a Snack, Why Do We Snack, and How Can We Choose Better Snacks? A Review of the Definitions of Snacking, Motivations to Snack, Contributions to Dietary Intake, and Recommendations for Improvement #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #子育て #産前産後 #ダイエット #食育 #お菓子たべちゃう #間食 #おやつ #スナック菓子 #軽食 #snackfood #snack #snacking #間食とは何か #おやつとは何か #軽食とは何か #What Is a Snack #実は深い間食2022/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子たべちゃう#お菓子たべちゃうhttps://www.instagram.com/explore/tags/間食#間食https://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナック菓子#スナック菓子https://www.instagram.com/explore/tags/軽食#軽食https://www.instagram.com/explore/tags/snackfood#snackfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/snack#snackhttps://www.instagram.com/explore/tags/snacking#snackinghttps://www.instagram.com/explore/tags/間食とは何か#間食とは何かhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつとは何か#おやつとは何かhttps://www.instagram.com/explore/tags/軽食とは何か#軽食とは何かhttps://www.instagram.com/explore/tags/What#Whathttps://www.instagram.com/explore/tags/実は深い間食#実は深い間食2.2%1090I watched a beautiful sunset from the Cape Tappi in Aomori. 青森県 津軽半島の最北端「龍飛崎（たっぴざき）」からの津軽海峡と日の入り。 美しい。 #日本文化 #japan #世界平安 #神恩感謝 #伝統工芸 #vegetabletech #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #gokokuhojo #traditionaljapan #shinonkansha #sekaiheian #japaneseculture #japanesecandle #栄養コンシェルジュ #龍飛崎 #青森 #津軽海峡 #capetappi #tsugarustrait #秋の夕焼け #晴れてれば北海道見える2022/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界平安#世界平安https://www.instagram.com/explore/tags/神恩感謝#神恩感謝https://www.instagram.com/explore/tags/伝統工芸#伝統工芸https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/traditionaljapan#traditionaljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinonkansha#shinonkanshahttps://www.instagram.com/explore/tags/sekaiheian#sekaiheianhttps://www.instagram.com/explore/tags/japaneseculture#japaneseculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesecandle#japanesecandlehttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/龍飛崎#龍飛崎https://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/津軽海峡#津軽海峡https://www.instagram.com/explore/tags/capetappi#capetappihttps://www.instagram.com/explore/tags/tsugarustrait#tsugarustraithttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の夕焼け#秋の夕焼けhttps://www.instagram.com/explore/tags/晴れてれば北海道見える#晴れてれば北海道見える0.99%490岩崎キッチン☆ ダイエット中は脂質もカロリーも多いから控えたいけど チーズが美味しいからどうしても食べたくなった時の 低カロリー「舞茸グラタン」 舞茸グラタン 【材料（２人分）】 ～メイン食材～ ・舞茸 ２パック（適当にほぐす） ・たまねぎ 半個（くし切り） ・レタス ３枚（3 cm角） ～チーズ～ ・一人 30 g（よつ葉３種のチーズおすすめ！） ・パルメザンチーズ（香りづけ程度） ～調味料～ ・だし醤油（オススメは新潟コトヨ和院） ～豆腐ソース(あらかじめ作っておく)～ ・絹豆腐 50 g をつぶしてだし醤油 中さじ1混ぜておく ・マッシュルーム 3個みじん切りにして混ぜる 【作り方】 ①舞茸、たまねぎを炒めて醤油を中さじ1和える ②レタスを投入して舞茸・たまねぎと軽く炒める ③グラタン皿に移して、豆腐ソースを乗せる ④チーズをのせる ⑤パルメザンチーズ適当にふりかける ⑤オーブントースターで200℃で5分 ⑥完成！ NOマカロニで-120 kcal NOバターで -80 kcal NO生クリームで-110 kcal 合計 - 310 kcal（およそチーズバーガー1個分カット） 約 140 kcal/人（1.75ポーション） 舞茸のジューシーさ！ レタスのシャキシャキ！ チーズのもっちり感！ どうしても食べたいときのチーズグラタンレシピ ご参考まで☆ #五穀豊穣 #五穀豊穣を祈る会 #Gokokuhojo #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #vegetabletech #栄養コンシェルジュ #おすすめ料理 #岩崎キッチン #グラタン #チーズグラタン #舞茸料理 #食品カテゴリーマップ #カテゴリー4 #カテゴリー3 #無視ポーション #ダイエット #ダイエットメニュー #ダイエット料理 #自宅レシピ #自宅飯 #ワインに合う #コトヨ醤油2022/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣#五穀豊穣https://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣を祈る会#五穀豊穣を祈る会https://www.instagram.com/explore/tags/Gokokuhojo#Gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ料理#おすすめ料理https://www.instagram.com/explore/tags/岩崎キッチン#岩崎キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラタン#グラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズグラタン#チーズグラタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/舞茸料理#舞茸料理https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー4#カテゴリー4https://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー3#カテゴリー3https://www.instagram.com/explore/tags/無視ポーション#無視ポーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット料理#ダイエット料理https://www.instagram.com/explore/tags/自宅レシピ#自宅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自宅飯#自宅飯https://www.instagram.com/explore/tags/ワインに合う#ワインに合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/コトヨ醤油#コトヨ醤油2.14%1060妊娠中の母親における炭水化物量と産後2歳時のアレルギー発症リスク ＊本論文の対象アレルギーは、:喘息、アレルギー性鼻炎、アトピー性皮膚炎、食品アレルギーなど Xi Chen et al. Pediatr Allergy Immunol. 2022 Sep;33(9):e13842. Association of maternal low-carbohydrate-diet score during pregnancy with allergic diseases at 2 years of age #栄養コンシェルジュ #カテゴリーマップ #食品カテゴリーマップ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #ピラティス #子育て #産前産後 #ダイエット #胎児 #食育 #妊娠中の食事 #食品アレルギー #喘息 #アレルギー性鼻炎 #アトピー性皮膚炎 #明るく元気な子へ #子は未来2022/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリーマップ#カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後#産前産後https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/胎児#胎児https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/妊娠中の食事#妊娠中の食事https://www.instagram.com/explore/tags/食品アレルギー#食品アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/喘息#喘息https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー性鼻炎#アレルギー性鼻炎https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー性皮膚炎#アトピー性皮膚炎https://www.instagram.com/explore/tags/明るく元気な子へ#明るく元気な子へhttps://www.instagram.com/explore/tags/子は未来#子は未来3.03%1500Autumn tunnel and carpet in Japan. The tunnel is located around Lake Towada. The carpet can be viewed from the Jyogasaki bridge in Aomori. All the blessings of this world bear fruit abundantly. 青森県のCMみたいになった笑 十和田湖でのお月見はおすすめです。 湖面に映る美しいお月様と秋の食材たち。 本日は皆既月食！楽しみですね♪ #日本文化 #japan #世界平安 #神恩感謝 #伝統工芸 #vegetabletech #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #gokokuhojo #traditionaljapan #shinonkansha #sekaiheian #japaneseculture #japanesecandle #栄養コンシェルジュ #十和田湖 #青森 #城ヶ倉大橋 #laketowada #jyogakurabridge #皆既月食 #秋の食材 #食欲の秋 #収穫の秋 #年末年始に向けた心身の健康管理2022/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本文化#日本文化https://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界平安#世界平安https://www.instagram.com/explore/tags/神恩感謝#神恩感謝https://www.instagram.com/explore/tags/伝統工芸#伝統工芸https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/traditionaljapan#traditionaljapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/shinonkansha#shinonkanshahttps://www.instagram.com/explore/tags/sekaiheian#sekaiheianhttps://www.instagram.com/explore/tags/japaneseculture#japaneseculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesecandle#japanesecandlehttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/十和田湖#十和田湖https://www.instagram.com/explore/tags/青森#青森https://www.instagram.com/explore/tags/城ヶ倉大橋#城ヶ倉大橋https://www.instagram.com/explore/tags/laketowada#laketowadahttps://www.instagram.com/explore/tags/jyogakurabridge#jyogakurabridgehttps://www.instagram.com/explore/tags/皆既月食#皆既月食https://www.instagram.com/explore/tags/秋の食材#秋の食材https://www.instagram.com/explore/tags/食欲の秋#食欲の秋https://www.instagram.com/explore/tags/収穫の秋#収穫の秋https://www.instagram.com/explore/tags/年末年始に向けた心身の健康管理#年末年始に向けた心身の健康管理1.13%560岩崎キッチン⭐︎ ダイエットの時短メニュー どんぶりなのに低カロリー 「親子丼」 【材料（1人分）】 ～メイン食材～ ・卵 1個（かるく溶いておく） ・たまねぎ ４分の１（くし切り） ・ささみ 1本（50 g～お好み、なければ卵丼で可） ・大葉（飾り程度） ・ご飯 150 g（～お好みで） ～調味料（ぜんぶ混ぜておく）～ ・醤油・みりん・白だし 各大さじ１ ・水 大さじ２ 【作り方】 ①ささみ肉を適当に角切して炒める ②ささみ肉に火が通ったらたまねぎを投入して炒める ③調味料を投入して中火で煮る（1分くらい） ④卵を投入して、調味料と絡むようにゆる～く混ぜながら 好みの固さになるまで火を入れる（僕は半熟好き！） ⑤ご飯の上に出汁と共にのせる（出汁の量は加減してね） ⑥大葉のせる（ネギでもOK、なくてもOK） ⑦完成！ 約 360 kcal/人（4.5ポーション） ご飯 150g 240 kcal ＋卵 80 kcal ＋ささみ40 kcal 満足感ありつつ低カロリー 簡単 丼メニュー #五穀豊穣 #五穀豊穣を祈る会 #gokokuhojo #ベジタブルテック #ベジタブルテック株式会社 #vegetabletech #栄養コンシェルジュ #おすすめ料理 #岩崎キッチン #親子丼 #丼メニュー #卵丼 #食品カテゴリーマップ #カテゴリー2d #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #ダイエット食 #ダイエット飯 #黒薬味2022/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣#五穀豊穣https://www.instagram.com/explore/tags/五穀豊穣を祈る会#五穀豊穣を祈る会https://www.instagram.com/explore/tags/gokokuhojo#gokokuhojohttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック#ベジタブルテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタブルテック株式会社#ベジタブルテック株式会社https://www.instagram.com/explore/tags/vegetabletech#vegetabletechhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめ料理#おすすめ料理https://www.instagram.com/explore/tags/岩崎キッチン#岩崎キッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子丼#親子丼https://www.instagram.com/explore/tags/丼メニュー#丼メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵丼#卵丼https://www.instagram.com/explore/tags/食品カテゴリーマップ#食品カテゴリーマップhttps://www.instagram.com/explore/tags/カテゴリー2d#カテゴリー2dhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット食#ダイエット食https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット飯#ダイエット飯https://www.instagram.com/explore/tags/黒薬味#黒薬味1.43%710マスターアスリート（50歳前後）は同年代の非アスリートより若さが保たれ抗酸化能力が高く慢性炎症が少ない ～運動は若さと健康を保つ～ Samuel S Aguiar et al. Exp Gerontol. 2021 Apr;146:111212. Master athletes have longer telomeres than age-matched non-athletes. A systematic review, meta-analysis and discussion of possible mechanisms #マスターズアスリート #ワールドマスターズ #ワールドマスターズゲームズ #運動習慣 #生涯スポーツ #アンチエイジング #栄養コンシェルジュ #栄養で人と未来を輝かせる #管理栄養士 #栄養学 #トレーナー #パーソナルトレーナー #スポーツトレーナー #ピラティス #子育て #食育 #抗酸化作用 #慢性炎症 #酸化ストレス #テロメア #ヘルスケア2022/11/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マスターズアスリート#マスターズアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドマスターズ#ワールドマスターズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワールドマスターズゲームズ#ワールドマスターズゲームズhttps://www.instagram.com/explore/tags/運動習慣#運動習慣https://www.instagram.com/explore/tags/生涯スポーツ#生涯スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチエイジング#アンチエイジングhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養コンシェルジュ#栄養コンシェルジュhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養で人と未来を輝かせる#栄養で人と未来を輝かせるhttps://www.instagram.com/explore/tags/管理栄養士#管理栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツトレーナー#スポーツトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/抗酸化作用#抗酸化作用https://www.instagram.com/explore/tags/慢性炎症#慢性炎症https://www.instagram.com/explore/tags/酸化ストレス#酸化ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/テロメア#テロメアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケア1.94%951<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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