コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 シンガポール インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画20件のみ閲覧可能です。🏝️宮古島🏝️ ずっと行ってみたいと思っていたけど中々行く機会がなかった#宮古島 今！というタイミングで行けたような気がします👼 4年前に移住した友達に会いにがメインだったけど 絶景スポットと美味しいご飯を色々連れて行ってもらって心も胃袋も満腹満足です🫃 都会にいて リラクゼーションの仕事をして 中々良い歳になって… 大声を出す事やお腹が痛くなる程笑うことも少なくなってしまったけど 周りを気にせず、一年分の大声と大笑いをしてスッキリしました。笑 全部雨予報だったけど晴れてくれて宮古島の綺麗な海も見る事が出来て嬉しかった。 たまたまやっていた#パーントゥ 嵐の中行ってきました。笑 ご飯も全部美味しかったけど、特に 📍#なかゆくい商店 （サーターアンダーギー） 📍#んつばた （もずく麺屋） 📍#沖縄そばまるかみ （沖縄そば） 接客が素晴らしかった… 📍#ricco @riccogelato_miyakojima （ジェラート） 美味しかったなぁ、、、🥺 ジェラート以外は並ぶので（特にまるかみ）順番取ってからまた戻るパターンがおすすめです。 本当に楽しい時間をありがとう🫶 @m2022mmy2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮古島#宮古島https://www.instagram.com/explore/tags/パーントゥ#パーントゥhttps://www.instagram.com/explore/tags/なかゆくい商店#なかゆくい商店https://www.instagram.com/explore/tags/んつばた#んつばたhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄そばまるかみ#沖縄そばまるかみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ricco#ricco3.82%1757サスティナブルスクール13期 【完】🌾 4月から通っていたサスティナブルスクール @browns_field 10月で最後でした🌳 ずっと興味はあったけど中々タイミングがなく行く機会を逃していたけど「今だ！」というタイミングで勢い良く飛び込みました。 本当にタイミングって人それぞれあると思います。 それも直感、確信、バチっと決まる瞬間がきっとある。 私は去年から自分の中で大きな変化があって 今年入ってから波乱な幕開けの中、サスティナに参加しました。 半年間ここで得られたものは、沢山あるけど その中でも 【愛、感謝、フラットな心、自分の中の大切なもの、軸】 本当に大切なことばかり頂きました。🫶🙏 外側ばかりに意識やエネルギーがいきすぎて なんでこんなに焦っていたんだろう？ なんでこんなに満たされてなかったんだろう？ なんでこんなにぽっかりしていたんだろう？ と思っていましたが なんだ、大切な部分は自分の内側にあったじゃん。 という事に気づきました。 内側や大切な部分、元々持っている部分と向き合う事が出来、ようやく地に足がついて心と体も一緒になっていくような感覚があります。 このタイミングでここに参加出来たことも凄く良かったと思うし人生のターニングポイントだなと思っています🌎 そしてここで出会った仲間は そもそもが同じ感覚の人たちなので、（こんな人たちと出逢えることって中々ない） 自然と心が開いて緩んで、全部を出せるくらいな関係にもなり、これからもずっと繋がっていたいなと思っています🫶🌾 @deco_nakajima デコさん @pokhara_yoga さっちゃん スタッフの皆様、一緒に参加したみなさま 本当に本当にありがとうございました💗 参加して良かったです。 あの時申し込んだ私、ありがとう！！！の気持ちです🫶🫶 本当に素敵な時間と経験 たくさんの愛をありがとうございました💗💗💗🙏2025/10/20に公開- 指定なし2.02%951最近ずっと興味があった山梨！ 雨だったけど楽しかった〜☺️ またまだ行きたい所盛りだくさんなので 今度は晴れた日にまた行きたい🥰2025/10/12に公開- 指定なし1.64%780犬猫赤ちゃんって何でこんなに可愛いのでしょうか😇（癒 大体こんな声になっちゃうよね〜。 犬猫ちゃんを触ると愛情ホルモン#オキシトシン が爆上がりするというデータもあります❤️🔥 将来飼いたいなぁ。。🐶😺2025/10/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オキシトシン#オキシトシン2.52%1191一人旅in淡路島 （島好き） いつか行ってみたいと思っていた @zenbo_seinei 最近#禅 にも興味があり 昔から伝わる言葉や作法、一つ一つの意味や奥深さ 日本の素晴らしさを感じています。 ついつい外側ばかりに意識が向きがちですが じっくりゆっくり自分の時間を作る事の大切さも 改めて感じました🫶 農家レストランの @harusansan.awaji #禅坊靖寧 と同じ建築家さんで セットでとても素敵でした！ ご縁があって行くことになった #伊弉諾神宮 こちらも美しかった。。。⛩️ 淡路島旅行の車なしは結構大変でしたが それもまた良い思い出☺️2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/禅#禅https://www.instagram.com/explore/tags/禅坊靖寧#禅坊靖寧https://www.instagram.com/explore/tags/伊弉諾神宮#伊弉諾神宮11.09%5217大阪❤️💙 @ayucaorganic 出張マッサージ 足ツボ試験 そして二日連続でマッサージを受けに行くという贅沢な大阪旅☺️2025/10/01に公開- 指定なし2.16%1030自然住宅 植物や土壌、太陽や水、火や風、土の力 自然に還る材料で作られた温かく心地良い空間。 窓が多く太陽の光を上手く利用して電気のいらない設計 風通しが良く気の巡りが良い循環 コンポストトイレ 五右衛門風呂、檜風呂 暖炉、釜戸 畑の土を使った壁作り 千葉の光風林さんを見学させていただきました。 私達がサスティナブルスクールで宿泊している @yadojijinoie も光風林さんが手掛けたそう。 ふぅ、、と心と体が緩む空間☺️2025/09/24に公開- 指定なし1.74%830#草木染め 🌿 アカメガシワという植物で染めました✨ 綺麗に染まって嬉しい＆楽しい〜🥰 そして裁縫楽しい🥺🧵 麦わら帽子作る時もそうだったけど 手作業好きだな〜と再発見❤️2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/草木染め#草木染め1.45%690もったいないカフェ @browns_field が定期的に行なっている素敵なイベント。 お家で使いきれずに眠っていたり余っている食材、畑で採れすぎた野菜などを集めて、当日に沢山の料理に変えていき、楽しく美味しく#フードロス 削減を目指そうというカフェイベント。 料金は#ドネーション制 🤝 並んだ料理はなんと100種類以上！！すごい😳😳 私たちも6品程作らせていただきました✨ 捨てられてしまうかもしれない食材が こんなにも美味しく生まれ変わり 沢山の方が集まり会話と笑顔が飛び交う なんて素敵な空間なんだ。。。と心がじわじわしました。 タッパーを持ってきて持ち帰る人も☺️ 集まった野菜や食材で 「何作ろうか？」と提案して一から組み合わせていくのも楽しい。 私も家に眠ってる賞味期限切れそうな食材ありそうだな〜と帰ったら同じように作ってみよう☺️☺️☺️ #もったいないカフェ #ブラウンフィールド #brownfield #サスティナブル #自給自足 #マクロビオティック #オーガニック #無農薬2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フードロス#フードロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドネーション制#ドネーション制https://www.instagram.com/explore/tags/もったいないカフェ#もったいないカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウンフィールド#ブラウンフィールドhttps://www.instagram.com/explore/tags/brownfield#brownfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/自給自足#自給自足https://www.instagram.com/explore/tags/マクロビオティック#マクロビオティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬1.87%890円になって食卓を囲む◎ 昔はちゃぶ台で円卓が一般的だった。 みんなで顔を合わせて会話をしながら食事を楽しむ。 みんなの声が均等に聞こえて みんなの顔がしっかり見れて とても暖かい空間。 今はテレビを見ながら、スマホを見ながら 何かしながら個食も多くなる現在。 芝生にゴザを敷いて太陽の下で食べるご飯は なんとも言えない幸福感がありました。 話しながら幸せを噛み締めて泣いちゃう人 もらい泣きしちゃう人（私も） ただ、その場にいる空間が本当に幸せで 「ただ生きているだけで、余計なことはしなくて良い」 「嫌な事は無理にする必要はない。好きな事を大切にする（人付き合いも含め）」 という感覚になって心が緩んでいく。 地に足がついて、丹田がしっかり整えれる感覚。 自然が教えてくれる事がたくさんある。 やっぱりさ、都会にいたり いろんな人と関わって生きていくと 何が正解なんだか、自分がどうしたいのか わからなくなってくることってある。よね？ 自分のやりたい事や大切にしたいこと 尊重して良いのか？と考えることすら難しい。 我慢する事がデフォルトだった私は いろんな機会があってそれに気づく事が出来て。 長年の性格を変えることは難しいけど 捉え方、感じ方、行動によって少しずつ変化していけると思う。 サスティナブルスクール ここで出会う人達は同じ感覚の人たちばかりで 心から緩められて『自分らしい』自分でいられる。 基本年上には絶対に敬語を使っちゃう精神なんだけど 40〜60代の人にもフランクにタメ語で話せる不思議空間。 みんなあたたかい。 こんな人たちと出会えた事が本当に宝物だなぁと思う。 そしてこんな空間を作ってくれている @browns_field @deco_nakajima さんに感謝。 デコさんのお話はいつも涙が出てくるような胸が暖かくなる事ばかり。 サスティナブルスクールの農作業や衣食住の自給自足生活を体験にというのが目的だったけど 今はこの場所に来る事、みんなに会う事、デコさんに会う事が楽しみで毎回たくさんの心のお土産をもらって帰っています。 来月で最後かー。。 寂しい。。 多分大泣きしそうな予感しかないけど 最後楽しみたいと思います💓 いつもありがとうございます🌾🤍2025/09/23に公開Brown's Field ブラウンズフィールド 日本 千葉県1.41%670😽🏞️🪨😻👶🍆🧑🌾👫2025/09/20に公開- 指定なし2.14%9846月のサスティナブルスクール @browns_field ・梅収穫 ・梅仕事 （梅酒、梅干し作り） ・田んぼの除草 ・蜜蝋を知るWS ・天然酵母パン作り ・発酵あんこ作り ・ヴィーガンバター作り ・ラフィア麦帽子作り ・エコラップ作り ・サウンドバス 今回も盛りだくさんだった🥹💞💞 大充実で心も体も胃袋も満たされました🥰 これを機に全てリセットしたい❤️🔥 自炊も体質改善もダイエットも前のめりに頑張ろーと思いました🥹❤️🔥 毎月会うメンバー 同じ感覚の人たちの集まりなので本当に心から解放されて良い時間を過ごしています☺️✨ 人それぞれ本当に色んなドラマがあって みんなそれぞれ頑張っているんだなと🥹 良いエネルギー交換をしながら このご縁を大切にしていきたいなと思います💓 来月もよろしくお願いします🥳2025/06/22に公開- 指定なし1.57%741暑いから？ 最近身体がずーーんと重くて。。 やる気も出ない🫠 身体がガチガチで呼吸が吸いにくくなってた😮💨 身体を整えてもらって ようやくやる気スイッチON!❤️🔥 梅仕事 ・カリカリ梅作り（赤紫蘇バージョン） ・梅シロップ（甜菜糖） ・梅酒 ・酵素玄米 ・玉ねぎ麹 ・醤油麹 ・酵素玄米甘酒 ・納豆麹 これから腸活もちゃんとやって いろいろ整えていく🫶 そして ゆるゆる好きな事をやって 楽しんでいる最近です🥰2025/06/21に公開- 指定なし2.16%1012#梅仕事 （途中砂糖こぼしました。笑） 氷砂糖よりも甜菜糖派2025/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事1.32%567また一つ、歳を重ねました🌱 子供の頃に「おばさん」と思っていた年齢。笑 自分が全く想像していない未来にいます。☺️笑 自分の中での第二章がスタートしていくような そんな大切なタイミングなのかなと思います🌱 これからの未来が更に楽しみです。 関わってくださる皆様 これからもよろしくお願いします💗 やりたい事がありすぎなのですが のんびりマイペースに進んでいきたいと思います🫶 この前くみちゃんに撮ってもらった写真 @kumiko_takada1209 写真から笑い声が聞こえそうなお気に入りです🥰2025/06/16に公開- 指定なし5.08%232106月の @araifarm.gunma と @ayucaorganic 群馬サロン ハーブも野菜もお花もモリモリ元気🌿🫶 @yuko_nono ののさん来てくれた🩷嬉 梅仕事も出来ました🫶 梅シロップとカリカリ梅 完成が楽しみ🤩 ハーブもイキイキとしていたので サロンではフレッシュハーブティーをお出ししたり お客様へ野菜のプレゼントも🫶 良い季節🫶🌿2025/06/05に公開- 指定なし3.78%1755第二回 サスティナブルスクール🧑🌾 @browns_field 1日目は結構雨だったけど 自然の恵みを楽しみつつ、今回も充実した2日間になりました。 ・田植え ・お茶摘み、お茶作り ・麦わら帽子作り ・コンポスト作り ・原木椎茸 ・ピザ窯でピザパーティー ・グラノーラ作り ・豆乳マヨネーズ ここに来ると 自然の一部になったような感覚になる。 脳も心も体も 緩めて解放して。 五感を最大限に使って またエネルギー源になる。 循環されている。 本当に素晴らしい体験なので、いろんな人が体験して こういった感覚を味わって欲しい。 なので微力ながら自分も、自分ができる範囲で 発信していきたいとも思うので ここで取り入れたエッセンスを更にパワーアップしていきたいと思っています☺️☺️2025/05/18に公開Brown's Field ブラウンズフィールド 日本 千葉県1.91%892🧑🌾🥬🍅💆♀️🌵🪻2025/05/13に公開- 指定なし1.95%930🌵 【dabab×4人のセラピストの合同企画】 ワークショップ 無事終了しました🌿 🤍 ・オリジナルオーガニックアロマオイル作り ・セラピストによるハンドマッサージorヘッドマッサージ ・採れたて野菜&自家製パンのランチ もう…全部最高でした。。 @cactusoil @maliekai.me @makamae.salon @ayucaorganic @organicsalon_embellir1208 @ipponsugi_makidoki 皆さんと一緒にイベントが出来て嬉しかったです。 素敵&幸せの時間をありがとうございました🤍2025/05/13に公開一本杉農園 日本 栃木県1.72%811今年から群馬での活動を増やして 完全に二拠点生活にしていく予定です🌿 そしてもう終わりにしようとしていた（毎回そんなこと言ってる）#田舎暮らし体験 今年もやります！！！！🧑🌾笑 先ずは11月！ そして今回は素敵な宿で宿泊出来そうです🥹❣️❣️❣️ 楽しみ過ぎる。。。。 🌼11月田舎暮らし体験 ・豆腐作り ・こんにゃく作り ・おから、豆乳 ・田舎暮らし ・自然をお散歩 ・綺麗な川で遊ぶ ・無農薬野菜収穫＆持ち帰り ・採れたて野菜でcooking ・キウイフルーツ、みかん狩り まだまだ先ですが… 興味ある方是非です🥰🫶 そして、今回地元に帰って新緑が凄く綺麗で この時期の田舎暮らし体験も良いなーと思いました。🥺🥺 最高に癒されます🥺本当に大自然を楽しめるなと思ったので来年の5月も開催予定！ 🌳5月田舎暮らし体験＆リトリート ・自然散歩 ・新緑を楽しむ、川リラックス ・アーシング ・新茶摘み、紅茶作り ・山菜採り ・無農薬野菜収穫＆持ち帰り ・採れたて野菜でcooking 季節によってできる事、旬のものも変わるから楽しい！☺️ しっかりあたためていきます🫶🫶🧑🌾2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/田舎暮らし体験#田舎暮らし体験3.09%14521234...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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