コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 大韓民国 タイ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順バンコク旅行記の途中ですが 爆美女のお友達からNMNというサプリをお勧めされて試してみたよ。 999のPremium NMN 20000 NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)は今話題のエイジングケアに欠かせないサーチュイン遺伝子の活性化に役立つ成分が含まれるビタミンの1種のサプリメント。 疲れが取れない、二日酔いが辛い、肌にハリと元気がない…😭 そんな私の悩みに効果的な嬉しいサプリ まだ飲み始めて少しだけど、いつも疲れてクタクタだった週末、旅行帰りの日も元気に過ごせている気がする！ 年齢と共に減少するNMN なるべく食事で栄養を摂りたいけど、 NMNを食品から摂ろうとするととんでもない量を食べなくてはいけない… なのでサプリで効率よく摂取するのは1つの手だと思います✨ 999のPremium NMN 20000は、高含有量でコスパが良いのも魅力。 年齢に応じたケアをして、素敵に歳を重ねていけたらいいな。 #pr #スリーナイン #nmn20000 #nmn #NMNサプリ #サプリメント #999 #美容サプリ #エイジングケア2024/07/25に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリーナイン#スリーナインhttps://www.instagram.com/explore/tags/nmn20000#nmn20000https://www.instagram.com/explore/tags/nmn#nmnhttps://www.instagram.com/explore/tags/NMNサプリ#NMNサプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメントhttps://www.instagram.com/explore/tags/999#999https://www.instagram.com/explore/tags/美容サプリ#美容サプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/エイジングケア#エイジングケア2.76%1181バンコク旅行 little zoo cafe編 オンヌットエリアにある @littlezoocafe に行ってきました。 いろんな動物に触れ合えるカフェです 説明を受け支払いを済ませ、店内に入った瞬間たくさんのコーギーがお出迎え🐶 更に奥のエリアに行くと、小型犬と猫が同じ空間で遊んでいたり、くつろいでいたり…なんとも癒し空間🤍 座ると膝の上に乗ってきてくれる！ たくさんの犬猫が近付いてきてくれて、驚くほど人懐っこい✨ スタッフの方にとても懐いていて、写真をお願いしたら群がるように犬が寄ってきてくれました。 子供もとっても喜んでいました☺️ 猫カフェ等の動物っていつも寝てるイメージだったから、こんなに触らせてもらえるなんて、大人も夢中になっちゃう！ 犬猫以外にも、ハリネズミにフェネックにミーアキャット、大きなアライグマも！ 1時間あっという間で触れ合えなかった動物もいるから、また行きたい。 大人は450b、子供は350b 事前予約制で1ラウンド60分、1ドリンクと靴下付き。 コロコロや手洗い場もあるし、カフェ内とてもキレイでした！ BTSオンヌット駅から少し離れていて、タクシーが便利です。 帰りはソンテウに乗って移動しました(乗りたそうに見ていたら停まってくれたけど、この乗り方で合ってるのかは謎) 駅近くのbigCとLoutsで食品やお土産を買って帰りました。 大きいスーパーって楽しいよね。 #母子旅 #タイ旅行 #バンコク #バンコク旅行 #3歳4ヶ月2024/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/3歳4ヶ月#3歳4ヶ月2.8%1210バンコク旅行食事編2 お友達の岡ゆりファミリーと合流して、オススメの @featherstone_cafe へ きのこクリームのトリュフオイルのパスタとピザが特に美味で、息子もいっぱい食べてました🤤 お店の内装も可愛くて、素敵な雑貨も売っていたよ。 ランチにPAK BAKERYのカオソーイを食べに チキンがホロホロでとってもおいしい！ 大好きなカオソーイ。またチェンマイにも行きたい！ こちらはタイ料理の他にパンが売られています🥐 子供は寝てしまったので、こちらで買ったパンを持ち帰りました。 そしてタイはフルーツが絶品！ マンゴーにドラゴンフルーツ、パッションフルーツなどなど、味が濃くて甘い！ フルーツのスムージーやジュースもとってもオススメ！ 屋台やお店で食べるのが1番おいしいけど、フードコートも清潔だし充実していました✨ 昔タイに旅行して現地の食堂や屋台で食事していた時は、毎日地味にお腹痛かったけど🤣 辛い物控えめだったせいか、清潔度なのか、私も子供もお腹を壊さず済みました！ (念のため子供の整腸剤と私の胃薬は持って行ったよ) #母子旅 #タイ旅行 #バンコク #バンコク旅行 #3歳4ヶ月2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/3歳4ヶ月#3歳4ヶ月1.76%742バンコク旅行食事編1 タイ料理は辛い物が多くて、子供に何食べさせればいいのか🤔 と思っていましたが、辛くないご飯もたくさんありました！ ・バミーコンセリーのチャーハン、ワンタンスープ、バミー(タイラーメン) ・PHED MARKの辛さゼロのガパオ ・BARTELSでツナメルトサンドとサラダ(ボリューム凄い)コールドプレスジュースも美味しかった！ ・エムクオーティエフードコートでピンクのカオマンガイ ・初めて食べたカオモックガイとガイトート(たぶん) カレー味のピラフとカリカリに揚がったフライドチキンみたいな感じでとっても美味しかった！ ・グルメマーケットというデパ地下でフルーツやサラダなどを買って部屋で食べたりしてました。 グルメマーケットはツーリストカードで5%割引になるよ！ ・あとはデリバリー！GrabやLINEMANで簡単にオーダーできたよ。 写真1枚目は岡ゆりファミリー&お友達と食べに行ったレンセープ🌶️ とっても美味しかった！！ 豚の背肉を青唐辛子とライムのきいたスープで煮込んだ料理で、さっぱり食べれました。 見た目の割に程よい辛さで、思い出しただけで今も食べたい癖になる味🤤 続く #母子旅 #タイ旅行 #バンコク #バンコク旅行 #3歳4ヶ月2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/3歳4ヶ月#3歳4ヶ月1.92%830バンコク旅行ホテル編🇹🇭 駅&コンビニが近い、プール、キッチン、洗濯機付がマストで、この条件でエアビーで探して、コンドミニアムに宿泊しました。 気分が上がるのはホテルだけど、コンドミニアムもとっても便利でした。 ここ数年でタイの物価が上がっているので、価格を抑えられるのも嬉しい！ トンローというエリアのコンドミニアムにしたんだけど 周りに飲食店もたくさんあるし、日本人街も近いので日本食のお店もいっぱい。 隣駅には大きなデパートもあるから、買い物にも便利！ 朝ご飯はカフェに食べに行ったり、デパートやスーパーで買ったフルーツやサラダ、パンを部屋で食べていたよ。 日中はプールで遊んでお昼寝して、その後おでかけしたり夜ご飯を食べに行ったりしてのんびり過ごしました。 バンコクはデリバリーをやっているお店がとても多く、GrabやLINEMANをよく利用したよ。 渋滞や雨が多いバンコクでは重宝しました。 トンロー駅近くの人気店、バミーコンセリーもよく行ったよ！ チャーハンやあっさり出汁のきいたタイラーメン、ワンタンスープが美味しくて、子供もうまいうまい！と抱えて食べていました😋 今回泊まった部屋が高層階だったので、安全対策として窓の転落防止ロックを購入。 最後の写真で着ている洋服を一緒に洗濯したら、白い服が緑に染まりました… 海外の洗濯機、パワー凄いです😭 #母子旅 #タイ旅行 #バンコク #バンコク旅行 #3歳4ヶ月2024/07/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/3歳4ヶ月#3歳4ヶ月2.57%1092息子と2人でバンコクへ行ってきました🇹🇭 需要あるか分かりませんが、メモとして投稿したいと思います。 まずは飛行機編✈︎ 1番心配だったのが飛行機 イヤイヤ期が少し落ち着いてきたとはいえ、7時間大人しく座ってられるのか不安でした😭 ⚫︎事前準備として ・好きな動画をダウンロードしまくる ・好きなお菓子を用意する(最近解禁した飴とグミに助けられた) ・新しい本とオモチャを用意 ・膨らますタイプのフットレストを購入 乗り物好きな息子。 数日前から、電車に乗って飛行機に乗りに行こう！と伝えていました。 飛行機で寝られるように、空港まで電車で行き(車やバスは寝ちゃう) コンビニで好きなお菓子を選んでもらい購入。 いつも私が買ったおやつを食べているので、自分で選べるという事に目をキラキラさせていました。 飛行機では動画見放題、お菓子食べ放題にしたおかげで無事大人しく座っててくれました✨ 隣のタイ人女性がすっごく優しかったのもありがたかった😭 ⚫︎大人の準備としては ・GRABアプリに登録 ・ @sockwell_jp の着圧。浮腫みと冷え対策に。 ・AISのSIMカード(タイの通信キャリア) ・Amazonで買ったフットレスト。膨らますタイプなんですが、40秒で空気が入るし、空気を抜くのも一瞬！ 子供が私の膝で寝た時も、このフットレストのおかげで楽でした✨ ただ、フットレストが使えるかは航空会社によるみたいです。今回使ったZIPAIRは大丈夫でした。 そして、今回初めてAISのsimカードを使ってみたのですが、めちゃくちゃ便利でした！ 7日間使えて、通話も出来て、Amazonで1000円くらいでした。いつもWi-Fiを借りてたけど、こちらの方がコスパ良い！ 最後に今回とってもお世話になったGRAB。タイのUberみたいなアプリで、配車もデリバリーも出来る。 空港からタクシーでホテルまで行く時も、目的地を設定するだけで良いので、言葉が通じなくても安心🚕 カード決済で金額交渉もいらないので(メーターつけるの嫌がられる)とっても楽でした！レートの悪い空港で換金する必要もない👍 #母子旅 #タイ旅行 #バンコク #バンコク旅行 #3歳4ヶ月2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母子旅#母子旅https://www.instagram.com/explore/tags/タイ旅行#タイ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/バンコク#バンコクhttps://www.instagram.com/explore/tags/バンコク旅行#バンコク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/3歳4ヶ月#3歳4ヶ月3.52%14012暑くなる前にディズニーランド&シーへ行ってきました！ 子供と一緒に行くと、また違う世界が見えて キャストの方のホスピタリティの高さに触れ、行けば行くほど好きになってしまいました♡ イヤイヤが少し落ち着いてきたので、子供と2人でも行ってみたよ。 平日だったからかコロナ前に比べて並ぶ時間も短いし、トイストーリーマニアはDPAを購入してとってもスムーズで感動。 疲れるとまだまだ抱っこな息子にはベビーカー必須だったので(レンタルしたよ) シーは乗り物に乗るギリギリまでベビーカーを押して行けてとても助かりました✨ お昼寝したらビール飲みながら休憩して、思ってたより楽しめました☺️ もう少し身長が伸びたら、一緒にジェットコースター乗りたいな。2024/07/10に公開- 指定なし3.91%1672外でビールを飲むのが美味しい季節になってきました！ お台場の海岸で夕陽を見ながらビールタイム最高！ しかし最近、ちょっと飲みすぎると胃腸の調子が悪くなる… 1人ランチの時 @rina_kina からの頂き物 @forher.jp スープを食べました とっっても美味しくて、沁みた😭 産後から胃腸が疲れやすくなり あまり食欲なくて何食べたいか分からない、作る気力も湧かない。 でも食べなきゃ、と困る時があって そんな時にピッタリなスープ 自分では作れない美味しさ(これは鶏肉と生姜のターメリック豆乳スープ) このスープだけでタンパク質16.8g摂れるのも嬉しい。 何より美味しい物食べると元気が出る✨ 胃腸が元気じゃないとお酒も美味しく飲めないしね！ 産後のママだけじゃなく、忙しい人にもお勧めしたい。2024/06/04に公開- 指定なし2.18%922ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？ 私は前半からUberにお世話になってます。 今日はご飯作らない！と決めちゃうと清々しい気持ちです。 2枚目は、最近よくするピクニック おやつ持って近所の広場でのんびり(子どもは走り回ってる) @bboxforkidsjapan の水筒が使いやすいようで、これだとお水をゴクゴク飲んでくれます。 イヤイヤ期の3歳児、体力半端ないです。 ご飯や家事はお金で解決して、心も体も健やかに過ごしたいと思います。 保育園の有り難みを感じる平日。 先生方いつもありがとうございます！2024/04/30に公開- 指定なし2.96%1262#mywork2024/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mywork#mywork3.4%1470#mywork2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mywork#mywork2.57%1110@sabstreet_official 久しぶりのお仕事投稿。 いつもお世話になっているサブストリート様☺︎ ph吉岡さん hm 森さん #mywork2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mywork#mywork2.76%1172ずっとやってみたかったけど、少しハードルが高い金継ぎ。 新うるしを使った、簡易金継ぎを体験してきました。 割れたり欠けてしまった器がアップサイクルされより素敵になるなんて、素晴らしい伝統✨ 作業もとっても楽しかった！ これでお気に入りの器を使うのも怖くなったし、なんなら割れて金継ぎしたい、と思ってしまった😂 金継ぎで修復した器は愛着が増すね。 #金継ぎ #簡易金継ぎ2024/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/金継ぎ#金継ぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡易金継ぎ#簡易金継ぎ1.62%700春みたいに暖かい日、@yuvae_official のポップアップでお持ち帰りしたボトムを。 ウエストのリボンの結び方次第で雰囲気が変えれちゃう、とても優秀なパンツ。 今年の春は同素材のシャツとセットアップで着たい！ ポップアップはNEWoMan横浜で2/21までやっています。 デザイナーさんが着方を教えてくれました。 大人の女性にぜひ知ってほしいブランド！ #yuvae2024/02/20に公開NEWoMan 横浜 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/yuvae#yuvae3.31%1412浅草に2店舗目をオープンする @annfragrance のプレオープンに行ってきました。 35種類の香りの中から好きな物をセレクトして、自分だけの香水が作れます。 メインとなる2つの香りを選び、少しずつ色々な香りを調合してくれます。 私はTHE HOTEL LOUNGEという名前まで素敵な香りと、ウッド系の香りをベースにしたよ。 直感で選んだ数種類の香り。 出来上がった香りを試すと、こんな香水が欲しいと思っていた花の香りに近くなっていて 全く違う物を選んだはずなのに、びっくり！おもしろい！ 香水の色やキャップ、ラベルも決めて完成です。 どれも良い香りで最後まで迷いに迷った！でもその時間が楽しいー！ 唯一無二の自分の香り作り、ぜひ体験してほしいです。 2/7グランドオープンです。 #浅草 #annfragrance #香水2024/02/04に公開浅草寺 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/浅草#浅草https://www.instagram.com/explore/tags/annfragrance#annfragrancehttps://www.instagram.com/explore/tags/香水#香水1.69%730こどもと一緒に塩麹と玉ねぎ麹作り。 初めての玉ねぎ麹は、まろやかで旨みたっぷり！コンソメのようで使いやすい。 生麹、天然塩、玉ねぎ、この3つがあれば作れるのに、とっても簡単で美味しい調味料が出来て、麹作りにはまりそう。 去年から、内臓の調子が悪いのか肌荒れが長引いていて🥲 色んな要因があると思うけど、改善すべくまずは腸を整えようと、良さそうな物を試しています。 美味しくて健康になれれば最高 #玉ねぎ麹 #塩麹 #麹生活2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎ麹#玉ねぎ麹https://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/麹生活#麹生活1.5%614長崎旅、最後 初めての長崎、何があるか分からず @masamifffy に色々連れて行ってもらいました。 1〜3 アイランド長崎 ホテル内にあるキッズスペースがとっても広くて、子ども(と私も)大はしゃぎ！ 小さい子でも安心して遊べるアスレチックに、小鉄大歓喜のプラレールスペース。トミカもあったよ。 ホテル内だから設備も充実だし、1日中居ても退屈しないで遊べそう！ 色んなアクティビティもあって、いつか泊まってみたい。 4〜6 ボートレース大村 長崎空港から近く、迎えに来てもらって🥺そのまま連れて行ってもらいました。 こちらも充実のキッズスペース！とても綺麗で室内外どちらも楽しめました。 ついでにボートレースデビュー(負けた) @masamifffy 行きつけのお店へ 7 昼から美味しい食事とワイン。お野菜とっても美味でした。 8 久しぶりの回らないお寿司、お味だけでなくトークも楽しませてもらいました。 どちらも子連れで行けてありがたく、美味しく楽しい時間でした🤤 10 オススメのお土産雲仙ハム。 今回の旅も、まさみちゃん家に泊めてもらい私と息子の服も貸してもらって、お風呂まで入れてもらって、甘えすぎだろってくらい甘えさせてもらいました🙇♀️ 本当にありがとう🙇♀️ 同じ年の子どもがいるから、私も息子も良い刺激をもらってホクホクな気持ちの長崎滞在でした☺️ ドキドキだった初母子2人旅 帰りも @u.226 ちゃんの協力のおかげで無事に帰れました！ありがとう！ 色んな人に助けられて生きていると感じる2023でした☺️ #長崎 #子連れ長崎 #時差投稿2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長崎#長崎https://www.instagram.com/explore/tags/子連れ長崎#子連れ長崎https://www.instagram.com/explore/tags/時差投稿#時差投稿2.13%8849月に行った長崎、福江島の旅 壮大な景色が本当に美しく 福江島素敵なところでした♡ 更新しないまま今年が終わるところだった… 今年色々旅行したのに全然載せてない… #長崎 #五島列島2023/12/24に公開福江島 日本 長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/長崎#長崎https://www.instagram.com/explore/tags/五島列島#五島列島2.66%11509月に行った長崎、福江島。 いつか行ってみたいと思っていた五島列島。 お友達と一緒に旅してきました！ バスに揺られ向かったのは、福江島の高浜海水浴場 青のグラデーションがとても美しい、穏やかなビーチでした。 かなり遠浅で小さい子も安心して遊べるのも嬉しい。 砂浜嫌いだった我が子も、初めて自分から海へ走っていました！ 海があまりにも透明で、恐くなかったのかな。 9月末でも暑くて、水着を持って行かなかった事を後悔。 行きのバスで出会ったおじさんが「ここは自然しかない」と言っていたけど、その自然が素晴らしかった。 五島の海の中はどんな感じなんだろう〜 いつかダイビングをしに行きたいです🐠 この美しさが続く事を願わずにはいられない！ 最近子どものイヤイヤ期がパワーアップしたので、この写真を見て 海の青さと、おじさんとのほっこりした会話を思い出して癒されてます。 続く #五島列島 #福江島2023/11/04に公開福江島 日本 長崎県https://www.instagram.com/explore/tags/五島列島#五島列島https://www.instagram.com/explore/tags/福江島#福江島3.45%1427@negi_december に秋色にしてもらいました🍁 落ち着いたトーンだけど、透明感のある良い色に。 ねぎさんいつもありがとうございます！ 最近出会ったヘアケアの話。 お友達のお家へ泊まりに行った時に使わせてもらった @oggiotto のトリートメント、セラムマスクのモイスチャー。 ダメージと乾燥で、パサついて広がりやすいのが悩みだったのですが このトリートメントを使ったその日から、艶とまとまりが出て感動のサラサラヘアに…！ まるで美容院でトリートメントをしてもらったような仕上がりになるんです…！！ 指通りが全然違うのです！！！ 即買いました。 2ヶ月ぶりの美容院でしたが、髪の毛はいつもより良い状態を保てた気がします🫶 トリートメントもしてもらったので、乾燥しやすい季節しっかりホームケアもしよう。 そしていつも感動の出会いをありがとう @masamifffy2023/10/30に公開- 指定なし2.62%1085<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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