高瀬彩/46歳ゆるっと自然体♡

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✂️ 思いつきで切っちゃった急遽予定なくなったとはいえノープランで初めましての美容室入ってロングからショート。我ながら、なかなかだな... #髪切った #直感とタイミング

2025/10/21に公開恵比寿日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/髪切った#髪切ったhttps://www.instagram.com/explore/tags/直感とタイミング#直感とタイミング

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インテリアが好みすぎた💓みて！日常の喧騒を離れて「自分時間」をゆったり過ごす心が喜ぶ空間って大切よね✨ サザエさんファンとしてはテンション上がる桜新町♡ 素敵な🌿よもぎ蒸しサロンさんに出逢いました。 ______________________________ よもぎ蒸しで汗をかく際水銀や鉛、カドミウム、アルミニウムなどの排泄を期待できるそう🥹👏 (日常知らないうちに蓄積されてくのもだから、排出すること大事) ______________________________ 今回は、リフレッシュのためより発汗作用を期待できるモリンガ蒸しを体験！！ 40分間のうち、最初の5分はエプソムソルト入りの足湯を併用。もともと代謝がいいのもあって、この5分で既に滝汗🔥 蒸されながらいただいた☕ハーブティーは、なつめ桑の実金木犀のブレンド。このセンスも良き💓 椅子は籐編みタイプ、個室に2ブースあるのでお友達とペア蒸しも良さそう☺️ ______________________________ 使用されている、よもぎ、モリンガ。こだわりが感じられるそれぞれをどんなものか紹介します🌿 ◇よもぎ蒸し (3タイプより選択) 薬学療法士と共同開発された厳選生薬を配合薬学理論に基づいた漢方ブレンド × 徳島県産無農薬よもぎ使用厳選漢方配合 × 飲用可能な品質 ◇ モリンガ蒸し・90種類以上の栄養素 × 46種類体のデトックス・燃焼効率を高める× 産後ケアや冷えからの不調に適す。 ______________________________ 元美容部員のサロンオーナーは、柔らかく可愛らしく接客もとっても丁寧✨️ 総じて柔らかく素敵なサロンさんでした💓 🌿よもぎ蒸しサロン129 📍東京都世田谷区桜新町１丁目１６−１１ティーケー桜新町ビル502　 🚃桜新町駅徒歩1分 PR @yomogimushi_129 #yomogimushi #よもぎ蒸しサロン #モリンガ蒸し #温活サロン #東京サロン #世田谷サロン

2025/10/19に公開桜新町日本東京都

#PR / 健康食品・嗜好品

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🖤 また早く夏になるといいな🌻 昨日のストーリー懐かしさの共有に反応たくさん🤭 ね〜あの頃はもっと単純で平和だったね🕊️

2025/10/17に公開- 指定なし

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🌲 9月の道志村夜はすっかり寒かった... （パーカーの紐が気になる） #道志村 #道志の森キャンプ場

2025/10/14に公開道志の森キャンプ場日本山梨県

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🏝️ 怒涛の4ヶ月全然投稿追いつかず 1/30くらいしかあげられてない... パパパッとupできるようになりたい #宮古島 #投稿渋滞

2025/10/14に公開Sundays 日本沖縄県

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自分を愛でる。またまた、言葉では伝えることが難しい新しい感覚の世界に足を踏み入れてしまいました☺️ なんてラッキーなの♡ とっても楽しみにしていた古代布に包まれる体験。今回体験したのは♨️【hag steam】スチームって意味では、よもぎ蒸しやハーブ蒸しとよく似ているんだけど... 汗をかいて出すデトックスではなく植物の効能を受けるという趣旨でもなく ▶︎植物の力を借りて波動を整える。というものだそう。蒸気は、よもぎ蒸しのような熱ではなく、じんわりほのかに温かい程度。スッピンで体験したけれど、メイクしたままでも全然大丈夫な感じ！オーナーセラピストのyutaさん自ら汲んできた天然湧き水と植物のエネルギー🌿 優しい古代布に包まれ、瞑想に近い感覚。私は代謝が良いのでそこそこ汗かいたけれどこれも、よもぎ蒸しやサウナとは違う感じ。内側から指先つま先まで、一枚ベールをまとって包まれているような、ふわっとした優しい温もり。体が温まるという単純な感覚と違う、初めての感覚だった🧡 この【hag steam】扱うセラピストのエネルギーや波長にも影響を受けるそうで、yutaさんは解放のエネルギーの持ち主。お話しているうちにボロボロ泣き出す方もいるのだとか。波動が整うことで、帰宅後変化の体験をされる方も多いそう。そんなyutaさん（愛称ゆーたん♡）「こんにちは〜」とお迎えしてくださった瞬間から ...なんというかスピっぽくなっちゃうけど内側から放つエネルギーが凄いの！透明感があってふぁ〜と青緑っぽい感じ。初対面なのに、滞在中ずーっとお話してしまった🤭 yutaさんのお話に共感したり、似た体験に共鳴したりほんっとに有意義な時間でした！まだ何百文字も書けちゃう... 静かで優しい古民家で、中性的で可愛らしいyutaさんの元で、自分を認めてハグする hagスチーム。これは体験してみてほしい🌿 ちょっと遠くても...行く価値あり。（駅近）私もまた行くよ❗️ 【にじのわ】 📍埼玉県熊谷市曙町3丁目39 🅿️あり 🚃熊谷駅徒歩5分 PR @nijinowanijinowa.jp #にじのわ #温活 #植物の恵み #熊谷ヨガ #熊谷リラクゼーション #自分軸を整える #セルフケア #hugスチーム

2025/10/12に公開熊谷市日本埼玉県

#PR / 生活雑貨

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🌴YELL!! YELL!! YELL!! 第3弾今回も、圧倒的存在感を魅せてくれた 🩶メルセデスベンツ豊洲ブース私がご一緒📸させていただいた ✨Mercedes-Benz GLS450d 4MATIC✨ 全長5m↔︎超えのボディは、曲線ラインが美しく気品ある迫力。強過ぎない“エレガントな存在感”好き❣️ 3列シート7人乗り。安定の重厚感あるシートに、最新のMBUXや先進安全装備もフル装備。直列6気筒ディーゼルは力強く静か。とても滑らかな走行っていいよね。 ...よく眠れるし🤫 燃費はリッター約10km前後と、このサイズのSUVでは優秀👏❣️給油面倒族なので有難き。 4MATICの安定感があるから、高速も街乗りも...キャンプも余裕で行けちゃうなっ🏕️ 大人に似合う“余裕”感🩶良き。メルセデスベンツ豊洲は 2025年1月6日にリニューアルオープン！ラグジュアリーな空間で展示車両をじっくり体感、試乗体験も可能。 @Mercedesbenz_toyosu #pr #メルセデスベンツ豊洲 #ベンツ #江東区

2025/09/17に公開キラナガーデン豊洲日本東京都

#PR / 自動車・乗り物

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/メルセデスベンツ豊洲#メルセデスベンツ豊洲https://www.instagram.com/explore/tags/ベンツ#ベンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/江東区#江東区

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📝ブログ並みの長文です私のフォロワーの皆さんきっと興味津々なお話ばかりでした！！次回は参加を心からオススメ❣️ ラファ・クリニック院長正木稔子先生による「医者しか知らないホントの話」 22周年を迎えたばかりの「おーるうぇいず」さんにご招待いただきました。とてもとても有意義なセミナーでしたので、感想シェアさせてください☺️ （私の個人的意見や見解感想です） _______________________________ 耳鼻咽喉科・頭頸部外科を経て薬膳や漢方を習得され、ご自身で開業された正木先生。ラファクリニックへ行く日は、こどもが大喜びする！というエピソード好き🤭 西洋医学を長年学び勤めた先生の、東洋医学や漢方との程良い融合。様々な角度から総合的にお話いただけるので、とても興味深く、スルッと頭に入ってくる！ _______________________________ 医師との付き合い方（これが結構面白かった）や、奥が深い漢方のお話。アレルギー、RNAワクチン、小児ワクチン、日本医療の歴史。「健康維持」「未病」「病気」の違い。西洋医学は、なってからの対処療法であって予防という概念はないこと。西洋医学が入る前、東洋医学漢方の知識や考え方が先にあったという日本医療の歴史。 _______________________________ 明治時代、医学部設立と共に、西洋医学「のみ」の教育となる。ここでもやはり、明治あたりから明らかに流れが変化し、おかしくなってきたんだな〜と感じた。（個人的意見）江戸時代に遡ると葛飾北斎は、脳血管障害を自作の飲み物（薬）とリハビリで養生に努め、自力で回復した。というところからも、西洋医学が入る以前の養生法に以前から興味がありました。 _______________________________ 日本漢方と漢方（中医学）の違いや、漢方と名付けられたわけ。古来日本では「腹証」といって、お腹のみで全てを診断していたこと。お腹を触ると性格が読めると思い込んでいる私には、通づるものがあって心がほわんとしました😌 緊急性のある処置に優れた西洋医学。これまでの日本漢方と名をつけられた医療と、どちらも有効であるのに、融合できなかったのはなぜなのか。西洋医学に置き換えられた際に失われたものは大きい。まだまだ日本に入ってから歴史の浅い「西洋医学」。なぜこんなにもガラッと置き換えられてしまったのかは、昨今の社会事情にも繋がるところがあるから、ぜひ深掘りしたい📝 _______________________________ 【無病の時こそ病を思え】事象が起こる前に防ぐ。安全対策、災害防止策。世の中には未然に防ぐという考え方が当たり前にある中。個人の体となると、完全に私物化し、好き勝手自由な感覚になりがち。生涯でただひとつ与えていただいた器として、有り難く感謝して大切にして生きるということ。改めて考えるいいきっかけとなりました！！ _______________________________ こんな素敵な機会をくださった「おーるうぇいず」の皆様。多大な労力をかけ習得してきた知識を、惜しみなくお話くださった正木先生。体験シェアくださったセミナー参加者の皆様。ありがとうございました🍀 次回セミナー開催未定だそうですちなみに、大森貝塚150年記念おーるうぇいずオリジナルビール美味しかった😋 私自身の体調や、娘の体のこと。漢方アドバイスもいただきたく、ラファクリニックお世話になりたい！！ ★⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 💉お母さんお父さんへ🐥 小児ワクチンについては、私も娘の時にかなりかなり悩んだこと。 📙「母子手帳のワナ」髙野弘之先生著書紹介していただきました。まずは知ることから😌 ★⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ おーるうぇいず @inc_always ラファクリニック @raphaclinic2022 #予防治療 #予防医学 #漢方 #日本漢方 #おーるうぇいず #ラファクリニック #正木稔子先生 #小児耳鼻科

2025/06/23に公開食楽らぼ　おーるうぇいず日本東京都

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✨ 自然光の操り方、流石な和尚さん。撮って出しいつも綺麗！ 📷 takamidou #portrait #ポートレート #自然光が好き #撮って出し

2025/06/22に公開- 指定なし

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♨️ サウナは断然、プライベートサウナ派❣️ 重厚感あるスイートルームにプライベートサウナが付いた癒し空間で整ってきました✨ 2人利用でもゆとりのある広々サウナ。アロマロウリュウはもちろん、サウナグッズも充実していて（画像参照）手ぶらで楽しめる！細部まで心遣いを感じられる、素敵なおもてなし空間💗 個人的には高温サウナと氷があったのが嬉しかった♡ 水風呂の温度調整できると整い方が違う。外気浴の際に開けた窓からは、綺麗な夕陽も見えてベッドにゴロンしたら、プロジェクターで自由に音楽や映像を楽しみながらゆったり☕️ 現状こちらのスイートルームは宿泊利用のみ😴 朝でも夜でも好きな時にサウナを楽しめるようタイマー機能で自動オンもできる！温まるまで時間かかるから、タイマー助かる。今回は群馬で撮影仕事の際に立ち寄らせていただき数時間のみの1人取材滞在❗️ ということで、通常と異なりバタバタでしたが💦 撮影と並行しながら3セット堪能させていただきしっかりとあまみ肌をお持ち帰り♨️ 整ったぁ〜スイートルームにプライベートサウナ付きでもなかなかお得に利用できるの凄い🔥 これからの時期、花火大会やお祭り夏休み🌻 サウナ付きスイートルームで夏を愉しむのもいいね！太田ナウリゾートホテル 📍群馬県太田市飯田町1267 PR @otanowresort #太田ナウリゾートホテル #ホテルリゾート #群馬ホテル #ホテルサウナ #リゾートホテル #シティホテル #群馬旅行 #スイートルーム

2025/06/21に公開太田ナウリゾートホテル日本群馬県

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🐌 待ち望む 📷 isamu_iida #紫陽花 #紫陽花ポトレ #ポートレート #portrait

2025/06/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花#紫陽花https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花ポトレ#紫陽花ポトレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portrait

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☕️ いつかの🚲寄り道エスプレッソシェイク美味しかったエスプレッソ3倍も作って欲しい♡ 甘い飲み物は半分しか飲めないから、ひとりの時はブラックコーヒー。 #なんでもない動画 #タリーズ #甘すぎないのが好き

2025/06/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/なんでもない動画#なんでもない動画https://www.instagram.com/explore/tags/タリーズ#タリーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘すぎないのが好き#甘すぎないのが好き

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美容体験に京都まで遠征🤭 京都伊勢丹で開催中の INGRACE の最新美容機器を体験できる POP UPイベントへ❣️ プロのメイクアップアーティストによる美顔器ケアやヘアアレンジもしっかり体験させていただきました💗 ____________________ 少し前に投稿したモバイルヘアアイロンをはじめ、美顔器まで全て体験可能☺️ 音波振動の引く力に着目した美顔器は、出張で疲れた顔がパンと明るく元気を取り戻したよう！リフトケアに特化した美顔器は、気になるほうれい線へのアプローチや頭皮ケアもできるとこが好み♡ 新作のドライヤーやヘアアイロンを使用してのヘアメイクも体験できて、とっても楽しめました🥰 ____________________ いまINGRACEの商品を手に取り体験できるのは、POP UPイベントのみ。商品の体験だけでも寄ってみて💗 2025年6月10日（火）～23日（月） 10:00〜20:00 📍京都伊勢丹3F キレイテラス/プロモーションスペース 🟡プロメイクアップアーティストのメイク＆美顔器体験 🟡髪や、ヘアスタイルついてのお悩み相談 🟡商品購入の方へ先着プレゼント〜全て体験可能〜 ☑︎ヘアドライヤー ☑︎モバイルヘアアイロン ☑︎カールアイロン32mm ☑︎光美容器 ☑︎美顔器2機種 #ingrace #イングレス #美容体験 #ヘアケア #美容イベント

2025/06/18に公開ジェイアール京都伊勢丹日本京都府

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ここは、また行きたい❗️ 氷水の中の飲み物30種飲み放題🍻 冷たい氷の中から取り出すの最高！種類豊富なのでまるで宝探し💕 ありきたりな飲み放題と違って、各国の瓶ビールが豊富で楽しい♫ ビールは瓶が1番♡ 雲のテラスでいただくタイのオードブルとインドのオードブルお料理ひとつひとつ本格的で、凄く美味しい🥹😋 ビールもお料理もどちらも主役って嬉しい。 ________________________________ 今回は平日お昼に利用。開放的な青空に噴水の水の音が癒し⛲️ ワイワイ騒ぐ方も、大声で盛り上がる方もいなくて、のんびり大人時間を静かに愉しめて最高でした✨️ ________________________________ このお料理のクオリティ＋2時間飲み放題でひとり5,000円はいい！ 🟠各国のビールワインソフトドリンク等30種（2時間飲み放題） 🟠タイのオードブル盛り合わせ ■生春巻き　■鶏肉のバーベキューグリル　■空芯菜炒め　■タイの海老トースト　■シーフードと春雨のサラダ　■タイ風唐揚げ 🟠インドのオードブル盛り合わせ ■マサラピーナッツ　■チキンパコラ ■サモサ　■シークカバブ　■タンドリーチキン　■海老のガーリックチリソース ________________________________ 団体予約もできるらしいのでビックサイト終わり中打ち上げとか...良さそうね🤭 ________________________________ 【ディップガーデンテラス】有明ガーデン店 📍東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン 5F 6F （店舗は5F、雲のテラスは6F） PR @dipway.japan #タイ料理 #エスニック料理 #グルメ #ディップガーデン有明 #雲のテラス #モダンインディア #有明グルメ

2025/06/17に公開- 指定なし

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🌱 紫陽花の季節夏や晴れ元気な天候が好きだけれど梅雨☔️🐌の魅力や、自然界へもたらす意味を感じると、愛おしくなる雨の時期。暑さのあまり、紫陽花もしおれ気味... 梅雨は梅雨らしく、夏は夏らしく汗だくになりながらの撮影ありがとうございました。 #紫陽花 #紫陽花ポートレート #portrait #hydrangea

2025/06/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花#紫陽花https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花ポートレート#紫陽花ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/hydrangea#hydrangea

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古都京都🎐は暑かった #京都 #京都タワー #kyoto #ご縁に感謝

2025/06/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都タワー#京都タワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/ご縁に感謝#ご縁に感謝

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♣️ この感じ好き 📷 tadaaki.hirata #ポートレート #portrait #スタジオ撮影 #名古屋撮影スタジオ

2025/06/16に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ポートレート#ポートレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/portrait#portraithttps://www.instagram.com/explore/tags/スタジオ撮影#スタジオ撮影https://www.instagram.com/explore/tags/名古屋撮影スタジオ#名古屋撮影スタジオ

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🌸 高瀬彩45歳。 17歳の娘、48歳のパートナーとワイワイ騒がしく毎日コントやってます！シングルママ期間がとても長く、それが私の特色でもあり。ママちゃんやシングルの皆さんからフォローしていただいていること。そんな皆さんへ真っさらな私を発信していたいから 2人に相談したうえで改めて公表することにしました🌸 嘘や偽り隠し事が嫌いな星💫 故に不器用な生きづらさも時々感じる。どうして大切な宝物を隠さなきゃならない風潮なんだろう... ブランディングのための偽りってなんなんだ？！嘘か本当かもわからないことだらけの昨今。隠す事で得られる多くの「なにか」よりもこのままの私を受け止め、応援してくださる少数の方だけで私は十分☺️🍀 不器用なママと一緒に 17年間素直に成長してくれた娘っちさん。どんな私も必ず両手広げて受け止めてくれる48歳さん。こんな3人を、これからも見守っていただけたら嬉しいです😌

2025/06/06に公開- 指定なし

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☂️ また今年もこの季節がやってきた撮影スケジュール、ハイライト参照ご一緒くださる撮影者様受付中 #紫陽花 #紫陽花ポトレ

2025/06/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花#紫陽花https://www.instagram.com/explore/tags/紫陽花ポトレ#紫陽花ポトレ

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🌲 動画では伝えきれていない大自然の開放感と爽快感吊橋はちょっと怖かったけれど流水の音と、5月初旬の新緑が美しかった🌿 ※専用駐車場はなく、路駐できる場所もありません #久保吊橋 #道志村 #吊橋 #山梨県

2025/06/03に公開道志村日本山梨県

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