コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【味噌のうま味が広がる】味噌チャーハン ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豚バラ肉とネギの香りに、味噌のコクが加わった風味豊かなチャーハンです。 溶き卵でふんわり仕上げ、にんにくと七味とうがらしで食欲をそそる味わいに仕上げました。 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌チャーハン ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） ご飯 400g 豚バラ肉 100g 長ネギ(青い部分) 1本分(35g) 溶き卵 2個 にんにく(みじん切り) 1片 しょうが(みじん切り) 1片 サラダ油 大さじ1/2 サラダ油（炒め用） 大さじ1 《A》 味噌『THE ORGANIC 有機大豆』大さじ2 ごま油 大さじ1/2 酒 大さじ2 七味とうがらし 小さじ1/2 ●作り方 ❶豚バラ肉は2cm幅に切る。長ねぎは小口切りにする。《A》を混ぜ合わせる。ご飯はサラダ油(大さじ1/2)を絡めておく。 ❷フライパンにサラダ油（大さじ1）とにんにく、しょうがを加え、中火にかける。香りが立ってきたら豚バラ肉を炒める。火が通ったら肉を一度取り出す。 ❸2のフライパンを強火にして溶き卵を加え、その後すぐご飯を加えてヘラでほぐしながら炒めていく。パラパラになったら、豚バラ、長ネギ、《A》を加えて、さらに手早く混ぜて完成。 💡調味料を加えた後はフライパンにお米を押し付けながら炒めると焼き色がついておすすめです。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機大豆 #豚バラレシピ #チャーハン #チャーハンレシピ2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌チャーハン#味噌チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機大豆#THEORGANIC有機大豆https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラレシピ#豚バラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーハン#チャーハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャーハンレシピ#チャーハンレシピ0.61%1170【味噌󠄀を入れてコクがアップ】味噌󠄀厚焼き玉子 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 味噌󠄀の風味がアクセントの厚焼き玉子レシピです。 冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもおすすめです。 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌󠄀厚焼き玉子 ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 《A》 卵 4個 水 100ml 味噌󠄀『THE ORGANIC 有機米麹』大さじ1 みりん 大さじ1 かつお節 2パック(4g) 大根おろし 100g ●作り方 ❶ボウルに《A》を加え、卵を溶きほぐしながら混ぜる。 ❷フライパンを中火で加熱し、サラダ油をひく。①を1/6量ほど流し入れ、固まってきたら手前に巻き、奥に寄せる。再度同様に1を流し入れ、巻いた卵を持ち上げて下に卵液を流す。固まってきたら巻いた卵を軸に巻き込む。これを繰り返す。 ❸焼き上がったら、食べやすい大きさに切り、大根おろしと共に器に盛って完成。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌󠄀 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #玉子焼き2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/玉子焼き#玉子焼き0.64%1220【お手軽で栄養満点✨】豚肉とキャベツのトマト煮 まろやかな味噌とトマトの爽やかな風味が豚肉とキャベツのうま味を引き立てます。 シンプルな材料ながら、奥深い味わいが楽しめる煮込み料理です🍅 ーーーーーーーーーーー 🍳 #豚肉とキャベツのトマト煮 ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 豚バラ肉 200g キャベツ 1/2個(400g) にんにく 1片 オリーブオイル 大さじ1 味噌『円熟こうじみそ』 大さじ2 黒胡椒 少々 粉チーズ 少々 《A》 トマト水煮缶（ホールタイプ） 1/2缶 水 50ml ●作り方 ❶キャベツは芯をつけたまま大きめのくし切りにする。豚バラ肉は長さを半分に切る(約15cm) トマト缶のトマトはフォークで半分に割る。にんにくは潰す。 ❷中火にかけたフライパンで豚バラ肉を炒める。半分ほど火が入って色が変わったら一度取り出す。 オリーブオイルをひき、キャベツとにんにくを入れて、キャベツの両面に焼き色がつくまで焼く。 ❸豚バラ、《A》を加えて弱火で10分蓋をして煮込む。味噌を溶き混ぜ、器に盛り付ける。粉チーズ、黒胡椒をかけて完成。 #ひかり味噌 #レシピ #発酵生活 #味噌レシビ #日々の暮らし #味噌 #発酵調味料 #円熟レシピ #円熟こうじみそ #おうちごはん #レシピ #トマト缶 #キャベツレシピ2024/12/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉とキャベツのトマト煮#豚肉とキャベツのトマト煮https://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/円熟レシピ#円熟レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/円熟こうじみそ#円熟こうじみそhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト缶#トマト缶https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピ0.42%791※本キャンペーンは12/25に締め切りました。たくさんのご応募ありがとうございました！ フォロー＆コメントで応募完了！ 「塩分ハーフ クリスマスプレゼントキャンペーン」🎁 すっかり冬になり街全体がクリスマスムードですね🎄✨ 今回はひかり味噌󠄀からフォロワーの皆さまにささやかなクリスマスプレゼントを贈りたく、キャンペーンを実施します😊 応募方法はとっても簡単！ 本アカウントをフォローして、【主役派】・【脇役派】試してみたいレシピをコメントするだけ！ 【主役派】 豚こま肉とレタスの香味味噌󠄀炒め https://www.hikarimiso.co.jp/recipe/2314-2/ 【脇役派】 簡単コーンポタージュ https://www.hikarimiso.co.jp/recipe/2326-2/ ●応募方法 ①ひかり味噌公式アカウント @hikarimiso をフォロー ②【主役派】・【脇役派】どちらか試してみたいレシピを選びコメント欄に記載 ③当選された方にはダイレクトメッセージにてお知らせいたします ご応募いただいた中から抽選で10名様に#塩分ハーフをお贈りいたします。 ◆塩分ハーフとは？ 塩分ハーフは塩分を50％カットしながら、麹の甘味と共に大豆の旨みもしっかりある、 素材の味わいが活きた味噌󠄀です。 ◆楽しみ方 50％減塩（※当社比）なので、塩味が穏やか。 麹由来の甘みが引き立ち、みりんや砂糖がなくてもこの味噌󠄀ひとつで料理の味が整います！ 味噌󠄀が主役にも脇役にも。洋食にも和食にも。 様々なシーンでお使いいただけます♪ ーーーーーーーー キャンペーン概要 ーーーーーーーー キャンペーン期間：2024年12月9日(月)～12月25日(水) 23:59まで 賞品：「塩分ハーフ400g（8個入り）」×1ケース 当選人数：10名様 ✍本投稿末尾、キャンペーン概要欄に記載の注意事項をご確認の上、ご応募ください お問い合わせ先：ひかり味噌プレゼントキャンペーン事務局 info02@hikarimiso.co.jp 注意事項： ※期間中は何度でもご応募いただけますが、プレゼントの当選はお一人様につき１回のみです。 ※未成年者の方がご応募頂く際は、保護者の方の同意が必要となります。 ※賞品の送付は日本国内に限らせていただきます。発送日時のご指定はできません。 ※Instagramのアカウントを非公開にしている等の事由により、ダイレクトメッセージによる当選通知が送付できない場合は、当選が無効となる場合がございます。 ※当選通知受信後は、必ず指定日までに発送先等の必要事項をご連絡ください。指定期日内にご連絡をいただけない場合、当選が無効になりますのでご注意ください。 ※当選で獲得された権利は、有償無償に関わらず、他の人に譲渡することはできません。また、賞品の交換・換金・返品はできませんのであらかじめご了承ください。 ※ご当選者の住所・転居先不明、長期不在などによりプレゼントをお届けできない場合には、当選を無効とさせていただきます。 ※本キャンペーンはInstagram,Inc.の提供・協賛によるものではありません。2024/12/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩分ハーフをお贈りいたします#塩分ハーフをお贈りいたします8.85%1,023669【ごはんが進む味付け】豚肉とキャベツの味噌炒め ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ご飯が進む簡単味噌炒めのレシピです。 パンチの効いたにんにくの風味が食欲をそそります。 ーーーーーーーーーーー 🍳#豚肉とキャベツの味噌炒め ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 豚こま肉 150g キャベツ 1/6個(約200g) パプリカ(赤) 1/2個 ピーマン 1個 サラダ油 大さじ1 《A》 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 大さじ2 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 にんにく(すりおろし) 1/2片分 唐辛子(小口) 1本分 ●作り方 ❶キャベツはざく切りにする。パプリカとピーマンは乱切りにする。《A》を混ぜ合わせる。 ❷フライパンにサラダ油をいれ中火で熱し、①の野菜を炒める。全体に油が回って、ややしんなりしたら一度お皿に取り出す。 ❸同じフライパンに豚こま肉を入れ、色が変わるまで炒める。②と《A》を加え、全体を絡めながら炒めて完成。 💡野菜を先に炒めることで均一に火が通ります。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #豚肉レシピ #豚小間レシピ #炒め物レシピ2024/12/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉とキャベツの味噌炒め#豚肉とキャベツの味噌炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚小間レシピ#豚小間レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/炒め物レシピ#炒め物レシピ0.63%1164【ボリューム満点！】味噌サバサンド ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サバ水煮缶をまるごと1缶使った食べごたえのあるサバサンドのレシピです。 米麹の甘さを感じるまろやかな味わいの味噌とバターがアクセントになっています。レモンをたっぷり絞って食べるのがポイントです🍋 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌サバサンド ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） サバ水煮缶 1缶 バケット 1本 レタス 2枚(約50g) 玉ねぎ 1/4個(約50g) トマト 中1個(約120g) レモン(くし切り) 2個 《A》 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 大さじ1と1/2 バター 20g にんにく(すりおろし) 1/2片 ●作り方 ❶サバ缶は身と汁で分ける（汁は取っておく）。レタスは大きめにちぎる。玉ねぎはスライスして水にさらしたのち、水気をよく切る。トマトは1.5cmの輪切りにする。《A》を混ぜ合わせる。 ❷バケットは長さを半分に切り、横半分に深い切り目を入れて開く。切り目にサバ缶の汁を大さじ２ずつかけ、《A》をぬる。切り目を開いてトースターで焼き色が付くまで焼く。 ❸バケットの切り目にレタス、トマト、玉ねぎ、サバの身の順で挟んで器に乗せ、レモンを添えて完成。 💡パンはバケット以外にバタールやフォッカッチャなどの柔らかいパンでも美味しくお召し上がりいただけます。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #鯖サンド #サンドイッチレシピ2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌サバサンド#味噌サバサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/鯖サンド#鯖サンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチレシピ#サンドイッチレシピ0.61%1160長野県のお近くにお住まいのみなさまへ📣 【味噌特別販売会のお知らせ】 今週末より、ひかり味噌本社が立地する長野県諏訪郡下諏訪町にて、毎年恒例の冬の味噌特別販売会を開催いたします！ 地域の皆さまへの日頃の感謝の気持ちをお伝えするため、こだわりの味噌などを特別価格で販売する予定です♪お世話になった方やご自宅におすすめです！ 会場では、3,500円(税込)以上お買い上げの方にご参加いただけるハズレなしのくじ引き大会も実施予定です。 スタッフ一同、みなさまのお越しを心よりお待ちしております！ -------------- 📝実施会場・日時 -------------- ＜下諏訪町＞ 諏訪自動車会館Bu-bu 日時：11月29日(金) 10：00～16：00 / 11月30日(土) 10:00～15:00 住所：長野県諏訪郡下諏訪町赤砂崎10795 -------------- 📝販売予定商品例 -------------- 🛒マル無 国産 🛒マル有 有機味噌󠄀 🛒CRAFT MISO 生糀 🛒味噌ヌーボー 初熟 🛒産地のみそ汁めぐり 60食 🛒まかないみそ汁3種×2セット 🛒THE ORGANIC 米麹・大豆 2個セット 他、様々な商品を取り揃えてお待ちしております！ #長野観光 #ポップアップショップ #販売会 #ひかり味噌 #hikarimiso #イベント #イベント情報 #長野県 #下諏訪町 #味噌2024/11/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野観光#長野観光https://www.instagram.com/explore/tags/ポップアップショップ#ポップアップショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/販売会#販売会https://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/hikarimiso#hikarimisohttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント情報#イベント情報https://www.instagram.com/explore/tags/長野県#長野県https://www.instagram.com/explore/tags/下諏訪町#下諏訪町https://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌0.5%950【さっぱり食べたい日に！】ゆで豚のおろし味噌和え ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 大根おろしに味噌を加えてさっぱりとした味わいに仕上げました。 たっぷりと乗せたねぎとからしのピリッとした風味が食欲をそそります。 ーーーーーーーーーーー 🍳#ゆで豚のおろし味噌和え ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 100g 茄子 2本 細ねぎ 1本 からし 小さじ1 大根 5cm分(約250g) 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 大さじ2 ●作り方 ❶大根はすりおろし、軽く余分な水分を捨てて味噌と和える。細ねぎは小口切りにする。 ❷茄子のヘタを切り落とし、ラップで1本ずつ包んでレンジ500Wで4分加熱する。粗熱が取れたら1.5cm幅の輪切りにする。 ❸鍋に湯を沸かし、弱火に落として豚肉を入れる。肉の色が変わったら水に取り出す。粗熱が取れたらキッチンペーパーなどで水気を切る。 ❹茄子、豚肉に①のおろし味噌を加えて和える。器に盛り付け、細ねぎを乗せ、からしを添える。 💡豚肉は沸騰したお湯を弱火にして茹で、その後常温の水に入れることで柔らかく仕上がります。 💡茹でた豚肉の水気をよく切るのがポイントです。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #豚肉レシピ #おろし味噌 ＃ゆで豚2024/11/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆで豚のおろし味噌和え#ゆで豚のおろし味噌和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/豚肉レシピ#豚肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おろし味噌#おろし味噌https://www.instagram.com/explore/tags/ゆで豚#ゆで豚0.01%-2【丸ごとトマト2個使用！】トマト味噌のポタージュ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ トマトを丸ごと2個使ったフレッシュな味わいのポタージュのレシピです。トマトをじっくり煮詰めながら炒めることで、酸味がマイルドになります。冷やしてもお楽しみいただけます🍅 ーーーーーーーーーーー 🍳#トマト味噌のポタージュ ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） トマト 2個(約350g) 水 150ml 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 大さじ1 オリーブオイル 小さじ2 粉チーズ 小さじ1 ●作り方 ❶トマトはヘタを取って横半分に切り、皮目を下にして鍋に入れる。加熱しながらめくれた皮を剥がして、ヘラでざっくりつぶす。弱火で焦げないように時々かき混ぜながら1/2の水分量になるまで煮詰める(約10分)。 ❷水と味噌を加えて、沸騰したら火を止める。器によそい、オリーブオイルと粉チーズをかけて完成。 💡皮は湯むき、実はフードプロセッサーを使用して潰しても構いません。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #トマトレシピ #トマト #ポタージュ2024/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト味噌のポタージュ#トマト味噌のポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/トマトレシピ#トマトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/トマト#トマトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュ#ポタージュ0.0%-0【お箸が止まらない！】キャベツの味噌和え ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ キャベツは丸ごと加熱することで、うま味を逃すことなく食べられます。ごま油、味噌、酢を混ぜ合わせたソースがキャベツと絡まり合い、箸が止まらなくなる一品です。 ーーーーーーーーーーー 🍳#キャベツの味噌和え ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） キャベツ 1/4個(約220g) 《A》 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 白ごま 小さじ1 ●作り方 ❶キャベツは芯を切り落として大きめの耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600w5分加熱する。あら熱が取れたら、ざく切りにする。 ❷ボウルにAを入れて混ぜたら、1を加えて和える。 ❸皿に盛り、ごまを指ですりつぶしながら散らす。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #キャベツ消費レシピ #キャベツレシピ2024/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツの味噌和え#キャベツの味噌和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ消費レシピ#キャベツ消費レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツレシピ#キャベツレシピ0.0%-0【ごろっと豆が美味しい】大豆と味噌のポタージュ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 枝豆のようなコクと香りが特長の『THE ORGANIC 有機大豆』と玉ねぎの甘味がマッチしたポタージュのレシピです。 ソーセージ、ミックスビーンズ、玉ねぎと具だくさんなので、満足感があり朝食にもぴったりです。 ーーーーーーーーーーー 🍳#大豆と味噌のポタージュ ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 玉ねぎ 1/2個(約100g) ウインナーソーセージ 4本 ミックスビーンズ（水煮） 50g 味噌『THE ORGANIC 有機大豆』 大さじ1と1/2 水 250ml 牛乳 150ml ローリエ 1/2枚 オリーブオイル 大さじ1/2 ●作り方 ❶玉ねぎは細かめのみじん切りにする。 ❷鍋にオリーブオイルと玉ねぎを入れて中火にかけ、焦げないようにかき混ぜながら水分を飛ばす。 ❸2にソーセージと水、ローリエを加えて10分煮込む。ミックスビーンズ、牛乳を加えて再沸騰手前で火を止め、皿に盛る。 💡玉ねぎはフードプロセッサーを使用しても問題ありません。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機大豆 #ポタージュ #大豆レシピ2024/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆と味噌のポタージュ#大豆と味噌のポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機大豆#THEORGANIC有機大豆https://www.instagram.com/explore/tags/ポタージュ#ポタージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆レシピ#大豆レシピ0.0%-0【味噌×クリームチーズの濃厚なハーモニー】 サーモンの味噌クリームチーズフィリンググリル ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サーモンにクリームチーズと味噌などを混ぜ合わせたソースを塗り、香ばしくオーブンで焼いた贅沢な一皿です。 味噌のコクとチーズのクリーミーさがサーモンの旨味を引き立て、まろやかな口当たりが絶品です。見た目も鮮やかで、パーティーや特別な日のメインにぴったりです。 ーーーーーーーーーーー 🍳#サーモンの味噌クリームチーズフィリンググリル ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 味噌『THE ORGANIC 有機米麹』 50g 卵黄 1個分 マスタード 小さじ1/2 クリームチーズ 30g 生サーモン2切れ（1切れ120gほどの切り身） クスクス 80g オリーブオイル 大さじ2 カレー粉 小さじ1（～お好みで） 赤玉ねぎ （繊維に沿ってスライス）30g ナンプラー 小さじ2 タイム 2～3本 ライム（くし切り） 1/2個 ●作り方 ❶ボウルに「THE ORGANIC 有機米麹」、卵黄、マスタードを入れ、ヘラで混ぜる。クリームチーズを手で小さくちぎって加え、さっくりと混ぜる（均一になるまで混ぜなくてOK）。オーブンを200℃に予熱する。 ❷オーブンペーパーを敷いた天板に、生サーモンを皮目を下にして並べ、1を塗る。オーブンで15分ほど、火が通るまで焼く。 ❸ボウルにクスクスを入れ、熱湯80gを回し入れる。オリーブオイルも加え、ラップやお皿などでふたをし、そのまま5分蒸らす。ふたを外し、カレー粉、赤玉ねぎ、ナンプラーを加えて混ぜ合わせる。 ❹器に3のクスクスと、2のサーモンを盛り付け、タイムの葉を手でつまんで散らし、ライムを絞っていただく。 レシピ by 村山由紀子/エル・グルメ ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機米麹 #サーモンレシピ #クリームチーズ2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーモンの味噌クリームチーズフィリンググリル#サーモンの味噌クリームチーズフィリンググリルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機米麹#THEORGANIC有機米麹https://www.instagram.com/explore/tags/サーモンレシピ#サーモンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズ0.0%-0【味噌が隠し味の新感覚マフィン】味噌とりんごのマフィン ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 味噌を加えることで、りんごの甘酸っぱさとコクのある風味が引き立ちます。ほんのりとした塩気が甘さを引き締め、和洋折衷の新しい味わいが楽しめます🍎 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌とりんごのマフィン ーーーーーーーーーーー ●材料（底直径5cmのマフィン型 6個分） りんご（紅玉など酸味があるもの） 180g バター（食塩不使用、室温に戻す） 75g きび砂糖 100g 溶き卵 50g 薄力粉 180g ベーキングパウダー 6g 牛乳 75g 《A》（「THE ORGANIC 有機大豆」 40g、きび砂糖 10g） グラニュー糖10g ●作り方 ❶りんごを半分にカットする。一方は皮をむき、5ミリ角に切る。もう半分は皮付きのまま薄くいちょう切りにする。 ❷ボウルにバターを入れ、なめらかなクリーム状になるまで泡立て器で混ぜる。きび砂糖を加えて混ぜ、均一になってきたら溶き卵を加えて混ぜ合わせる。 ❸❷に粉類と牛乳を半量ずつ混ぜていく。薄力粉とベーキングパウダーを合わせ、約半量を2のボウルに振るい入れ、ゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜたら、牛乳の半量を加えて均一になるように混ぜる。残りの粉類をふるい入れて混ぜ、おおよそ粉気がなくなったら残りの牛乳も加え、なめらかになるまで混ぜる。 ❹小さなボウルで《A》と角切りのりんごを混ぜ、❸のボウルに加える。いちょう切りのりんごも加え、ゴムベラでさっくりと混ぜる。 ❺マフィンカップにグラシン紙のカップをセットし、4の生地を6等分して入れて、上からグラニュー糖をスプーンで振りかける。190℃に予熱したオーブンで30分焼く。竹串を刺して何もついてこなければ焼き上がり。 レシピ by 村山由紀子/エル・グルメ ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機大豆 #スイーツレシピ #マフィン2024/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌とりんごのマフィン#味噌とりんごのマフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機大豆#THEORGANIC有機大豆https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/マフィン#マフィン0.61%1170【おつまみにぴったり！】あさりの味噌バター炒め ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 鹿児島の焼酎メーカー濵田酒造様（@hamadasyuzou）と ひかり味噌の年に一度の限定商品「味噌ヌーボー 初熟」のコラボレシピ第2弾！ 今回は新年や祝い事にぴったりな『海童 祝の赤』とのコラボレシピです✨ あさりのうま味が凝縮された炒め物レシピです。仕上げに味噌とバターを追加することで風味が一段とアップします。 ご飯にもお酒にも合うのでおつまみとしても活躍する一品です。 『海童 祝の赤』のおすすめの飲み方はずばり「炭酸割り」！ コクのあるまろやかな飲み口は、お味噌を使用した料理とも相性抜群です！ 濵田酒造様のアカウントはこちらから→@hamadasyuzou ーーーーーーーーーーー 🍳#あさりの味噌バター炒め ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） あさり（殻付き） 250g しめじ 1袋(約100g) きゅうり 1/2本(約75g) 生姜 1片(約10g) 『味噌ヌーボー 初熟』 大さじ1 バター 10g 酒 大さじ1 ●作り方 ＜事前準備＞あさりを砂抜きする。砂抜き後、流水で殻をこすり合わせて洗う。 ❶しめじは小房に分ける。きゅうりは縦半分に切り、厚めの斜め切りにする。生姜は千切りにする。フライパンにあさり、生姜、酒を入れて蓋をして、あさりの口が開くまで中火で加熱する。(約2分) ❷❶にしめじ、きゅうりを入れ、中火で水分を煮飛ばしながら炒める。水分が飛んだら火を止めて味噌、バターを加えて絡め合わせて完成。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #味噌ヌーボー初熟 #あさりレシピ2024/10/11に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/あさりの味噌バター炒め#あさりの味噌バター炒めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌ヌーボー初熟#味噌ヌーボー初熟https://www.instagram.com/explore/tags/あさりレシピ#あさりレシピ0.0%-0【材料を切って和えるだけ！】鰹とせりのにんにくからし味噌和え ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ この度、鹿児島の焼酎メーカー濵田酒造様（@hamadasyuzou）とひかり味噌の年に一度の限定商品「味噌ヌーボー 初熟」のコラボレシピを2品開発いたしました✨ 今回は記念すべき第1弾！ 濵田酒造様の人気商品『海童 焼き芋』とのコラボレシピです！ ピリッと辛いからしと味噌がアクセントの旬の鰹を使ったレシピです。 『味噌ヌーボー 初熟』は加熱調理せずに和えるのでしっかりとした甘味とうま味を感じられます。 『海童 焼き芋』のおすすめの飲み方は「お湯５：焼酎５」のお湯割り。まろやかで香ばしい味わいが一段と広がります♪ 濵田酒造様のアカウントはこちらから→@hamadasyuzou ーーーーーーーーーーー 🍳#鰹とせりのにんにくからし味噌和え ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 鰹(刺身用柵) 150g せり 1袋（約60g） フライドガーリック 2g 《A》 『味噌ヌーボー 初熟』 大さじ1 からし 小さじ1/2 ごま油 小さじ1 ●作り方 ❶鰹は2cm角のぶつ切りにする。せりは4cmの長さに切る。 ❷ボウルに《A》を入れて混ぜ、鰹を和えた後、せりを加えて軽く和える。 ❸器に盛り、フライドガーリックを指で軽く砕きながら散らす。 💡からしがお好きな方は少し多めに入れても美味しくお召し上がりいただけます。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #味噌ヌーボー初熟 #簡単おつまみレシピ #おつまみレシピ2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鰹とせりのにんにくからし味噌和え#鰹とせりのにんにくからし味噌和えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/味噌ヌーボー初熟#味噌ヌーボー初熟https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おつまみレシピ#簡単おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピ0.01%-2【具材を乗せて焼くだけ】味噌玉ねぎトースト ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 朝食にぴったりのトーストレシピです。チーズのクリーミーなコクと味噌のうま味がマッチします。玉ねぎとチーズをたっぷり乗せて焼いてください。 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌玉ねぎトースト ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 玉ねぎ 1/2個(約100g) 食パン(6枚切り) 2枚 ピザ用チーズ 30g 味噌『THE ORGANIC 有機大豆』 小さじ1と1/3 胡椒 少々 ●作り方 ❶玉ねぎをスライサー等で薄く切る。 ❷食パンに味噌を塗り、玉ねぎとチーズを乗せる。 ❸トースターに入れ、チーズが溶けて焼き色が付くまで焼く。焼き上がったら器に盛って、胡椒を振りかける。 💡お好みで胡椒の量を調節してください。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機大豆 #トースト #トーストレシピ #玉ねぎレシピ2024/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌玉ねぎトースト#味噌玉ねぎトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機大豆#THEORGANIC有機大豆https://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/トーストレシピ#トーストレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/玉ねぎレシピ#玉ねぎレシピ0.0%-0【シャキシャキ食感がくせになる】豆苗とナッツの味噌サラダ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 豆苗とナッツの食感を楽しむサラダレシピです。 ミックスナッツの香ばしさと、味噌を加えたコクのあるドレッシングが豆苗と相性バツグンです🌱 ーーーーーーーーーーー 🍳#豆苗とナッツの味噌サラダ ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） 豆苗 1/2袋(約70g) 《A》 味噌『THE ORGANIC 有機大豆』 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1 胡椒 少々 ミックスナッツ 20g ●作り方 ❶豆苗は根を切り落とし、2cm幅に切る。ミックスナッツはトースターで軽く焼き、包丁で荒く刻む。 ❷ボウルに《A》を入れて混ぜ、1とミックスナッツを加えて和える。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #THEORGANIC #THEORGANIC有機大豆 #サラダレシピ2024/09/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆苗とナッツの味噌サラダ#豆苗とナッツの味噌サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC#THEORGANIChttps://www.instagram.com/explore/tags/THEORGANIC有機大豆#THEORGANIC有機大豆https://www.instagram.com/explore/tags/サラダレシピ#サラダレシピ0.0%-0【薬味たっぷり！】冷や汁風味噌汁 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 宮崎県の郷土料理の冷や汁を、簡単に作れるレシピにアレンジしました。さっぱりとしたみょうがと青じそがアクセントになっていて、食欲のない暑い日にも箸が進む冷製味噌汁です。ごはんやおにぎりと相性バツグンです。 ーーーーーーーーーーー 🍳#冷や汁風味噌汁 ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） おぼろ豆腐 1/2丁(約150g) ツナ缶(水煮・ノンオイル) 1缶(約70g) みょうが 1個 青しそ 5枚 《A》 味噌『ジ・オーガニック 大豆』 大さじ1と小さじ1 水 200ml すりごま（白） 大さじ3 ●作り方 ❶みょうがは薄い輪切りにする。青しそは千切りにする。 ❷《A》を混ぜ合わせる。ボウルに《A》とツナを液ごといれて混ぜる。 ❸器におぼろ豆腐をスプーンで大きめにすくって入れる。②で混ぜ合わせたボウルの液を注ぎ、みょうがと青じそをのせて完成。 💡豆腐は絹豆腐や木綿豆腐を使っても、美味しくお召し上がりいただけます。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #冷や汁 #冷や汁レシピ2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷や汁風味噌汁#冷や汁風味噌汁https://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/冷や汁#冷や汁https://www.instagram.com/explore/tags/冷や汁レシピ#冷や汁レシピ0.0%-0【色が黒くなった味噌におすすめ】ブリの味噌漬け ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 色が黒くなった味噌を活用した味噌漬けレシピです。しっかりと味噌が染み込んだブリは白いごはんに合うのはもちろん、お酒のおつまみとしてもおすすめです。 ーーーーーーーーーーー 🍳#ブリの味噌漬け ーーーーーーーーーーー ●材料（2人分） ブリ 2切れ 《A》 色が黒くなった味噌 35g みりん 大さじ1 おろし生姜 小さじ2 サラダ油 小さじ1/2 ●作り方 ❶ブリはキッチンペーパーで軽く水分を拭く。《A》を混ぜ合わせる。 ❷ラップを大きめに広げ、《A》をブリの大きさに塗り広げ、ブリを乗せる。さらに上に《A》を塗り、ラップで包む。バットなどに乗せて、冷蔵庫で半日～1日漬ける。 ❸ブリの表面の味噌を軽くぬぐい、サラダ油をひいて弱火で熱したフライパンに入れる。片面3-4分ずつ焼いて完成。 💡漬け込んだブリは冷凍保存も可能です。解凍して同様に焼いてお召し上がりください（冷凍する際は味噌を拭ってください。） 💡ブリ以外にもさわらや鮭等でも美味しくいただけます。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #ブリ #味噌漬け2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリの味噌漬け#ブリの味噌漬けhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/ブリ#ブリhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌漬け#味噌漬け0.0%-0【色が黒くなった味噌におすすめ】味噌煮込みうどん ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 色が黒くなった味噌を活用した煮込みうどんレシピです。みりんで甘みを加えて煮ることで優しい味わいになります。味噌の渋みが、煮込みうどんによく合います。 ーーーーーーーーーーー 🍳#味噌煮込みうどん ーーーーーーーーーーー ●材料（1人分） うどん(冷凍) 1玉 鶏もも肉 1/4枚(約70g) 油揚げ 1/2枚 長ネギ 8cm(約15g) 生しいたけ 2個 ほうれん草 25g 卵 1個 《A》 色が黒くなった味噌 大さじ2 みりん 大さじ2 水 350ml ●作り方 ❶鶏もも肉は1口大に切る。油揚げは斜めに切って三角形にする。長ネギは厚めのななめ切り、ほうれん草は5cm幅に切る。生しいたけは石付きを切り落とす。 ❷小さめの土鍋にA、鶏もも肉、生しいたけを加えて中火にかけ、沸騰後弱火で3分煮込む。 ❸うどん、油揚げ、ネギを加え、中央に卵を落として、さらに5分煮込む。ほうれん草を乗せて火を止め蓋をして余熱でしんなりとさせる。 ーーーーーーーーーーー 💛「作りたい！」ときは画像右下の【保存ボタン】をタップして作ってみてくださいね！ 💬「作ったよ！」のお声は #ひかり味噌 もしくはコメント欄にて教えてください！ ーーーーーーーーーーー #簡単レシピ #時短レシピ #発酵生活 #おうちごはん #日々の暮らし #発酵調味料 #味噌レシビ #味噌 #miso #うどんレシピ #簡単うどんレシピ #煮込みうどん2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌煮込みうどん#味噌煮込みうどんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひかり味噌#ひかり味噌https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵生活#発酵生活https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/日々の暮らし#日々の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/味噌レシビ#味噌レシビhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌#味噌https://www.instagram.com/explore/tags/miso#misohttps://www.instagram.com/explore/tags/うどんレシピ#うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単うどんレシピ#簡単うどんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/煮込みうどん#煮込みうどん0.0%-0<前へ1234567...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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