Sri Ashram | Yoga and Earthbag

Sri Ashram | Yoga and Earthbag

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なつこの告白。 ● 春に行われたアシュラムでのカルマヨガリトリートから、更に @zuddhalotusyoga school 主宰２００時間ヨガティーチャーズトレーニング、卒業生対象のカルマヨガ修行を学び終えたなつこちゃん、全てのプログラムを終え、帰省する前に一度アシュラムに戻り、今回の旅で学んだことを消化する時間を過ごす。まだ20代前半の多感な時期に、このような学びに集中する若者たちの姿が本当に素晴らしく新鮮で、夢と希望に溢れる、明るいアシュラムの未来の予想図のイメージが膨らみます。 Sri Ashramという場を通じ、主催する私たちも常日頃から沢山の学びの機会を頂けてることに、改めて集まってお手伝いしてくださる皆様に心から感謝しております。 ॐ カルマヨガといえば、ヨガの聖典「バガヴァット・ギーター（Bhagavad Gita）」）。ズッダロータスヨガスクールでは、生涯ヨガを学ぶ手引き書として、ほぼ毎日朗読会 @onlineyogaashram を行なっています。カルマヨガの概念は、この古代の聖典に、詳細に説明されており、王子アルジュナという主人公が自分の宿命と行動についての深い理解を得るために指導を受ける物語が語られています。アルジュナとその導き手であるクリシュナの2人の対話から成立しており、「神の詩」とも云われている（日本ではあまり知られていませんが）世界ではとても有名なベストセラー本です。この本で伝えられるヨガはアーサナや厳格でストイックな身体の強化のヨガではなく、私たち人の特性に合わせて様々な種類の道を与えてくれること、その方法をクリシュナが教えてくれます。中でも自身の行動を変えるヨガでとして、より人生に深く影響を与えていく学びの方法が「カルマヨガ-行為のヨガ」と呼ばれるもので、バガヴァッドギーターの聖典では、このカルマヨガの教えをメインに解いた本。カルマヨガとは、家庭や仕事、コミニティー内での役割を成長の道具としながら、自分自身の本質を学ぶヨガの学びです。家庭や仕事を持つ段階の人々（グラハスタ）に最も適したステージとされ、ヴェーダの中で大切にされているダルマ（調和・秩序）を基準に行いを選び、行いの結果に見返りを期待しない生き方を学んでいきます。【カルマヨガの考え方】 1. 善悪の執着から解放される カルマヨガの中心的な考え方の一つに、善と悪に対する執着から解放されることがあります。 行動の結果に執着するのではなく、行動そのものに集中すべきだという意味です。 善行に取り組むことは大切ですが、その結果に過度に固執することは避けるべきだと考えられ、 「善い行い」が「善い」から行うのではなく、義務や奉仕という行動の動機に意味があるから行うのです。 2. 見返りを求めず、奉仕する 個人は他者への奉仕を行う際に、見返りや報酬を求めない練習を行います。損得勘定のない、無償の奉仕が真の奉仕であり、他者への愛と思いやりを表す方法とし、この無償の奉仕を通じて、自己中心的な欲望やエゴを超え、他者に対する深い共感と結びつきを築いていきます。  3. 無欲の心 カルマヨガは、行動に対する結果への執着を排除し、無欲の心を育むことべきと説かれています。 無欲の心とは、行動を通じて個人的な利益や報酬を求めず、純粋な行動の喜びと意味を追求することを意味します。この心の状態は、内なる平和と解放への道を開く鍵とされています。無欲の心を持つことで、個人は行動の中で自己の成長と進化を体験し、より高い精神的な目標を追求することができます。 ॐ 次回の秋のヨガティーチャーズトレーニングコースは、 Part1 10/17-27 Part2 11/17-27 にバージョンUPして開催します🙏✨詳細とお申し込みは6月末頃発表させて頂きます。 #生き方 #ヨガ哲学 #バガヴァッドギーター #ヨガ #奉仕活動 #ヨガトレーニング #ヨガ講師 #ヨガインストラクター #ヨガ資格 #バクティヨガ

2024/06/14に公開

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明日5/26(日) Sri Ashram芝生スペースにて、りか先生のドネーションヨガクラスが開催されます。壁のない青空の元、体と呼吸で大地と繋がる心地よさを体験しにいらしてください！参加費はお気持ちを、アシュラム建設費への寄付金としてお好きなをドネーションBOXへお入れください🙏 日時: 5/26(日) 朝7:30-9:00am 場所: Sri Ashram Kumamoto ※お申込み時にご案内差し上げます参加費: ドネーション持ち物: ヨガマット、お水、必要な方はブランケットお申込み▶︎ ナチリカ @rikanacho ※駐車🅿️について: 道路沿いへの駐車はご遠慮頂いております。到着後、担当講師の誘導でのご駐車をお願いしております。 #kumamoto #yogakumamoto #熊本ヨガ #玉名ヨガ #玉東町 #大牟田ヨガ #kumamotogram #kumamotocity #bilingualyoga #bilingualyogateacher

2024/05/25に公開

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昨日は、植木屋でスノーボーダー🏂のタカ君 @biggod_taka が、アシュラムの剪定✂︎にきてくれました！不安定な世の中ではありますが、各分野で活躍中の方々や自分の得意や好きのスキルを見返りや損得を求めず、カルマヨガの行為に捧げてくれる若者がいてくれること、大きな希望を感じます！！タカ君、また一緒にヨガもやりたいね。お忙しい中、ありがとうございました🙏 Photography by @rikanacho #植木 #剪定 #スノーボーダー #カルマヨガ #エコビレッジ #yogifarmer #mensyoga #ガーデニング #ecovillage #衣食住 #移住 #熊本 #kumamoto

2024/05/25に公開

#植木#剪定#スノーボーダー#カルマヨガ#エコビレッジ#yogifarmer#mensyoga#ガーデニング#ecovillage#衣食住#移住#熊本#kumamoto

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剛くんは、ヨガティーチャー @banana_yoga でもあり、セラピスト @massetrepair でもあり、トイレや電気の工事資格持つエンジニアでもある🙏 (ちなみに妻は Veganシェフ @saha_vegan ) #Repost @massetrepair with @use.repost ・・・ Water supply pipe connection to earth bag house We've come this far through a lot of collaborative work and digging. The methods and procedures are completely different from the general construction work we have done so far, and the amount of work will increase. However, I was only able to gain these experiences because they entrusted me with it. A structure built up through many pure feelings and devotional service I'm happy to be involved @sri.ashram_kumamoto アースバッグハウスの給水引き込み素晴らしい場所にしたいという沢山の純粋な思いにより積み上げられるアースバッグハウスは幅広い可能性と柔軟性を秘めています。大変な作業の中でも気づきと共に磨かれていく魂（変更も多いし何でこんなことを。って思いながらも有る時そう言うことね〜って腑に落ちる感覚もあり）目立たない地味作業だけど　笑この様な大きなプロジェクトに皆さんと携われることに感謝します🙏 @sri.ashram_kumamoto

2024/05/23に公開

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そういえば、前半は雨ばかりでしたね、 🤣 お陰で、みんなの心も思い出いっぱい、雨の量ほど浸た浸たに満たされていきました。 @natchanorange0621 @shinpeishimura ありがとう！ ◉ 【関東ツアーと秋のヨガティーチャーズトレーニングのお知らせ】 ●7/19-22 東京🗼でズッダヨガワークショップ開催詳細予約は @zuddhalotusyoga プロフィール欄リンク🔗から ●8/15-18 神奈川県葉山⛱️ @tanaka.neue.hayama にてズッダヨガミニリトリート ▶︎ 詳細まもなく ●今年２回目のズッダヨガ秋の２００時間ティーチャーズトレーニングは、 1期：10/17-27 2期：11/18-28 6月中旬よりお申し込み開始！きっとすぐに、どこかで会いましょう！！ MUCH LOVE ✨ #早寝早起き #朝練 #朝活 #快眠 #不眠症改善 #オキシトシン #セロトニン #日光浴 #coldshower #瞑想 #ヨガ #生活習慣 #ヨガリトリート #陰ヨガ #ヨガのある暮らし

2024/05/22に公開

#早寝早起き#朝練#朝活#快眠#不眠症改善#オキシトシン#セロトニン#日光浴#coldshower#瞑想#ヨガ#生活習慣#ヨガリトリート#陰ヨガ#ヨガのある暮らし

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見てるだけで乾きが潤う、アシュラム5月🌿の庭仕事順子先生素敵なpostありがとう！ #repost by @jj_downunder #パーマカルチャー #ヨガアシュラム #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #自然栽培 #yogifarmer #サステナブル #建築好きな人と繋がりたい #家づくり #ヨガリトリート #ズッダヨガ #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #KUMAMOTO #カルマヨガ #ボランティア #ガーデニング #桑の実 #無農薬 #yogifarmer

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【カルマヨガリトリートを終わって】文章: 今江智献身奉仕見返りを求めない行動最初はただ朝から頑張ってみんなの愛をただ感じて色んなことがみなぎっていくのを感じたそこから慣れてきてここはこうした方がいいのかなって思ってきたりして早く作りたいとかそれは後々壊れるよとか自分の中で変化に気付くこれは自分のエゴかな、やってみて学びになればいいのかなとかでもこっちのが絶対いいなって後々みんなのためになるって思ってプッシュしたりでもそれも自分のエゴそしたら全部がエゴで意味ないっていう虚無も見えてくるでも結果が明らかにみえてるしエゴに愛を乗っければありだって虚無から抜け出す愛に生きていくこと色んな宗教が言ってる神とは愛のことこの世界の自然のシステム宇宙の発生これに気付いてから色んなとこに繋がり始めた計画も設計も全くないなかで内なるところから何かを引っ張り出してtry and error の毎日自分の美しさと汚さを見させてもらったそして朝の3時間のサーダナで毎日をキラキラさせてくヨガのテクニックとそこに集まるみんなの愛のエナジーに勇気と愛をたくさんもらったなんだかんだ放浪7年間の旅の節目、日本の社会に戻る準備ができてきた７月から土佐清水の地域おこし協力隊の有機農家推進課で働きます一度はドロップアウトしたり社会から離れた世界にいた自分も役場で働く機会を得て新たなる人生のスタートまだまだ大変なことが発生する人生の選択をしているなかで、生きる強さをたくさん頂きましたタイミングいいのか予定が変更あったので延長を重ね、25日間カルマヨガさせてもらったベジタリアンも再びさせてもらって、またこの心にさせてもらったヨガの叡智に触れてみて止まっていたところが動き出してきました学んで行きたいと思いますたくさんのありがとう　 @sri.ashram_kumamoto 　　　　　　電波ない生活が終わって連絡が取れるようになりました☺️ 今は高知へ向かってます🚌 #自己改革 #瞑想 #瞑想ヨガ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ベジタリアン #衣食住 #キルタン #ビジョン #ベジタリアン #愛 #スピリチュアル #ヨガ哲学 #エコビレッジ

2024/05/18に公開

#自己改革#瞑想#瞑想ヨガ#ヨガ#ヨガのある暮らし#ベジタリアン#衣食住#キルタン#ビジョン#愛#スピリチュアル#ヨガ哲学#エコビレッジ

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毎年海外からの参加者も増え始め、国際色豊かなリトリートに成長しています🌏 意外だったのが、国籍限らず参加者の殆どが、「早起きして、朝の静寂な時間が素晴らしかった」「早起きっていい」「朝の時間がキツかったけど、慣れてくると気持ちいい」など、早朝プラクティス前の起床時間と習慣からの学びが大きかったようです。動物たちが活動し始める少し前の静かで青く澄み切った時間に行う野外瞑想や呼吸法は、その時にコミットできたものだけが味わえる神秘的体験！また、ヨガに限らずいろいろなトピックや言語が飛び交う Sri Ashram にて、最近ではアシュラム留学を経て英語力が年々伸びてきている修行生多発🙏 あらゆるカルチャーを総合的に学べる面白い場所です。海外のお友達も一緒に秋のキャンプリトリート⛺️いらしてくださいね。 Special Thanks to @basti.outdoors & @jj_downunder #早寝早起き #ゴールデンタイム #朝活 #快眠 #不眠症改善 #オキシトシン #セロトニン #日光浴 #coldshower #瞑想 #ヨガ #生活習慣 #ヨガリトリート #陰ヨガ #ヨガのある暮らし #visitjapan #visitkumamoto #japan #yogajapan #留学 #english

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お父さん監督 @kison11 のアースバッグドームで寛ぐ家族 #Repost @kison11 with @use.repost ・・・ @sri.ashram_kumamoto @saki_jeon6 彌樹

2024/05/15に公開

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よもぎ収穫の季節！まなみ @manapeace さんが、丹精込めて作るアシュラム産よもぎで作るよもぎオイル、まもなく再入荷。傷、火傷、虫刺され、日焼け、とにかく万能なオイルとバームです！ ● @sri.ashram_kumamoto ドネーションボトル【蓬オイル】のご案内🌿 先日即完売しました Sri Ashram の大地と太陽をしっかり浴び育ったオリジナル蓬オイル新たに仕込み、再入荷です！自然栽培のアシュラム産蓬を、アシュラムのアンナプルナキッチンにて白胡麻油と108分煮出し作りました🧘 蓬は昔から止血薬としても使われています。また殺菌や抗炎症作用もある為、アシュラムで作業する際の万能薬として、虫刺され🦟跡や、日焼けした後に使用していたら、まあなんと効果覿面‼️ 皆さんにも是非この効果のお裾分け、とのことで始まったアシュラムオイルシリーズもリピーターさんに恵まれベストセラーに👏 ヨガやアシュラム作業の肉体労働後に使うと筋肉痛も和らげてくれたり、血行不良や循環の悪さからの鼻づまり、また関節のこわばり違和感にも良いため、我が家では欠かせないおまじないオイル🪄 そして何より香りに癒される。ヨモギは“東洋ハーブの女王”ともいわれており、ローズマリーやセージ、イランイランに含まれる「β-カリオフィレン」「リヨン」もヨモギが持つ代表的な香りで、どこか品を感じる香りです✨ ヨモギの香りのβ-カリオフィレンは、女性ホルモンに働きかけ整えてくれる効果があり、シオネールには、高ぶった神経を鎮静化させ、睡眠の質を高めてくれる効果があり。この香りは、月経前症候群のだるさや痛み、精神的に不安定になりイライラ、更年期障害に起きる諸症状の緩和にもつながるといわれています。また蓬の中には、体内の余計な水分を排出するカリウムが含まれている為、利尿作用を促し体に老廃物が蓄積している人にもオススメ。体表を温めるだけでなく、体の芯からほっと温めてくれるのが蓬の魅力なので、冷え性の人や妊婦さんにも嬉しいオイルなのです。また、アトピー性皮膚炎の緩和の効果や、蓬の中に含まれているクロロフィルは、がんの予防にも繋がると考えられています。コレステロールにも働きかけるため、悪玉を吸着させコレステロール値を下げる効果もあり！だから私たち、とにかく塗りたくってます😆 アーユルヴェーダのフットマッサージやヘッドマッサージにも使えて、お風呂後、練習前の楽しみな習慣も増えました。このアシュラム産の蓬オイルを手掛けているのは、アシュラムの瞑想ドーム作業とヨガ修行に全身全霊捧げているManami先生 @manapeace 、売り上げ一部ががアシュラムへの建設費に寄付されます🙏 ボトル 200ml 2700円ボトル 100ml 1500円蜜蝋入りバーム 190g 3600円蜜蝋入りバーム 90g 1500円ご希望の方は、担当まなみ @manapeace さんまでDM✉️で是非お問い合わせください！ Video Editing By @rikanacho #ヨガアシュラム #アースバッグ #earthbag #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #パーマカルチャー #サステナブル #家づくり #ヨガリトリート #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #アトピー #虫刺され #カルマヨガ #自然育児 #よもぎ #蜜蝋 #スキンケア #自然治癒 #ホメオパシー

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カルマヨガリトリート、初参加者あゆの体験記 2024.5.10. いま、毎朝４時に起きている。これが20日間続いている。いままでのわたしにとっては、思いつきもしなかった、大きな変化。 10日間のカルマヨガリトリート（in熊本Sri Ashram)から一週間以上経つ。毎日濃密な時間で、それでいてシンプルだった。シンプルなのに感想を書こうにもぐしゃぐしゃで、、、それでも記録しておきたいから、なんとか文章というカタチにしてみる。参加動機は、姉に誘われたから。九州に行ったことがなくて、タイミングも合いそうだったから。なにより、サイトで見たアシュラムの空間とコミュニティにそのとき少し惹かれた。でもそのときヨガは興味なくって、だから学びたいというより、ただこの場に心を添えられたらなと思った。そして、ヨガに出会った。壮大だった。神話、哲学、呼吸法、アーサナ、献身奉仕、習慣のこと、過去について、思いを巡らし、古くて新しくて、矛盾していそうでしてなくて、浄化、手放し、吸収、吐いて吸って止めて……。10日間、自分の内側でこれらを雑多にひたすらに攪拌していた。ヨガがいつの間にか私の中に火を焚べた。いつからか、わたしがずっと、切に求めていたこと。「強くなること」人間に生まれて、たくさん与えられていると知りながら、この命を、チカラを、最大限に活かすことができていない弱さ。便利さや飽食の波に流されるまま抗えない弱さ。許せない弱さ。傲慢になってしまう弱さ。洗脳されてしまう弱さ。自分に刃を向けてしまう愚かさ。ヨガは物理的にも精神的にも強くなれる術だと知った。強さとは公言することにあるのではなくて、見て明らかにそれとわかるものらしい。ウェイロンと志保子さんがまさにそうだった。ウェイロンの絶対的信頼感と安心感、強さは明らかで言うまでもなく、なにより感銘をうけたのは志保子さんだった。美しくて、逞しくて、優しさという強さがあり包容力があり、同じ女性として、等身大でそうある志保子さんを見てチカラをもらった。また勇氣づけられたのは、2人だけではなくて、ヨガの道を進んでいる集まった一人一人が、前進していることが見てとれたことだった。うつくしかった。以前のヨガのイメージは、規律が多く、苦行でしかなく、従順で、融通がきかない感じ。もしくは、ポーズをしてる健康啓発女子。全然そんなもんじゃなかった。この道を進めばわたしも変われるということが明らかだった。この人が「特別だから」というものはなく、ヨガは誰もが辿れる道だと知った。もうひとつ、おどろいたこと。ヨガはなにも強いていなかった。罰もないし見返りもない。ただ道を示してくれている。規律はガイドのようなもの。ここを進むのであればこれは障害になるよ、こうすればいいんだよって、糸口をすべて丁寧に説明しているだけ。私は日本が好きで、クリシュナという名は馴染みがないのだけどとか思っていたけど、なんだかすべて関係ないみたい。日本式にクリスマスとお正月を両方祝えばいいじゃない。あなた次第だよ、そんなこと。って、答える声がする。それらがわかったのは、すぐに疑問を投げかける場があったこと、仲間の存在、会って時を共にすること、段階や目指していることが様々な人がいることで目標が持てたこと、いろいろな要素があったと思う。あとは自分次第。言い訳や御託をたくさん並べてはみたけれど、もうヨガをやらないという選択肢はなくなってしまった。知ってしまった以上、やらないことは「逃げ」でしかない。ゆっくりと、とにかくやっていくしかない。リトリートの10日間。ポーズがとれるようになってうれしかったとか、みんなと過ごして楽しかったとか、チャイおいしかったとか、雨ばかりのテント生活大変だったとか、みんなともきっと共有してるこの明らかで大切に残っている感じ想ったこと、思い出も、記憶に鮮やかに、たくさんある。そしてそれらと比にならないくらい、内側の変化が大きくて、たくさんある。きっと細部まで言葉にすると軽く本ができてしまうくらいの文字を陳列させてしまうんだろな。「ヨガ」という価値観が、いきなり入ってきた。「ヨガ」との出会いは大きかった。というより、ここでの「人」との出会い、繋がりが大きかった。だってわたしがヨガにまんまとハマってしまった原因はきっと、そこで出会ったみんなにあるから。悔しいとか負けてらんないとか、楽しかったとか心地よかったとか、良くも悪くも我欲的な理由ばっかりだけど。(笑)　今の私はそんな感じ。日常にもどっていちばんに思い出すのは、朝晩の静寂の時間。街に暗闇がいかにないことか。静寂がこれほど心に平穏をもたらしてくれるなんて知らなかった。それから、家に帰ってみて、ヘッドライトなしでトイレに行けたり、ぬかるみに足がはまらない有り難さだったりも同時に感じてる。秋、 @zuddhalotusyoga school のTTCを受けに行く。行くしかない。 #早寝早起き #ゴールデンタイム #朝活 #快眠 #不眠症改善 #オキシトシン #セロトニン #日光浴 #coldshower #瞑想 #ヨガ #生活習慣 #ヨガリトリート #陰ヨガ #ヨガのある暮らし #ヨガ講師 #ヨガ講師養成講座

2024/05/13に公開

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さとし君のめちゃめちゃいい話🥕 #ベジタリアン #ヴィーガン #マクロビオテック #アーユルヴェーダ #断食 #菜食 #サーフィン #ヨガ #プラーナ #内臓 #修行 #瞑想 #ヨガのある暮らし #ヨガリトリート

2024/05/12に公開

#ベジタリアン#ヴィーガン#マクロビオテック#アーユルヴェーダ#断食#菜食#サーフィン#ヨガ#プラーナ#内臓#修行#瞑想#ヨガのある暮らし#ヨガリトリート

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【99% Recycle ♻️ Compost Toilet】 99%廃材で作ったコンポストトイレ🚽 リトリート中に深穴掘りまくり、 @kison11 隊長に骨組み作ってもらって、サトシ、シンペイ、セバスチャンがリトリート後も残ってくれて、なんとかここまで進んだよ👏👏👏 みんなの元気がいっぱい入った😆入るだけで気分が上がるコンポストトイレ完成まであと少し！ #コンポストのある暮らし #composttoilet #コンポスト #リサイクル #廃材 #セルフビルド #小屋 #DIY #エコビレッジ #ヨガリトリート #パーマカルチャー #ベジタリアン #衣食住 #移住生活

2024/05/05に公開

#コンポストのある暮らし#composttoilet#コンポスト#リサイクル#廃材#セルフビルド#小屋#DIY#エコビレッジ#ヨガリトリート#パーマカルチャー#ベジタリアン#衣食住#移住生活

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もうね、😆 毎日みんなの輝きのキラキラが止まらなくて、星になって消えていくのではないかと、心配になったくらいでした💫 私たちの人生はステージ毎に役目が手渡され、　例えばそれは、社会的役割であったり、両親として母として妻として父親としての役割があれば、友人やコミニティーでの役割もあったりと、一人の人間の中に沢山のアバターがいるもんだから、いつもその役目を果たすのに必死で疲れたりすることもある。アシュラム滞在中は、その鎧や形みたいな着ぐるみを一度脱ぎ捨て素の自分と向き合ってみる。鎧のない本来の姿を思い出した時、自分自身が愛で満たされ、感謝の気持ちが溢れてくる、そんな10日間でしたね。最高の笑顔をありがとう🥹❤️ @zuddhalotusyoga school @onlineyogaashram #自己改革 #瞑想 #瞑想ヨガ #ヨガ #ヨガのある暮らし #ベジタリアン #衣食住 #キルタン #ビジョン #チャクラ #愛 #スピリチュアル #エコビレッジ #アセンション

2024/05/04に公開

#自己改革#瞑想#瞑想ヨガ#ヨガ#ヨガのある暮らし#ベジタリアン#衣食住#キルタン#ビジョン#チャクラ#愛#スピリチュアル#エコビレッジ#アセンション

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クリスタルチルドレン、風の時代、近年いろんな呼び名が飛び交う中で、時代の流れはリアルに急変し、アシュラム・プロジェクトを通じてその変化を日々肌で感じている。アシュラムに集う若者たちは、そんな時代の流れの波乗りがとても上手で、軽やか。しかもスピード感もあり自由でセンスが良い。この時代を生き抜き、これからこの世界を引っ張っていくであろう代表たちと過ごす１０日間のヨガ修行は楽しい。 Zuddhaヨガでは日本でも珍しく（おそらく唯一の）ヨガにおける4つの道、「ハタ・ヨガ」「ギャーナ・ヨガ」「カルマ・ヨガ」「バクティ・ヨガ」の全てを学び実践するヨガプログラム。そしてアーサナの練習と同じくらい大切に扱うヨガ哲学とサットサンガ〜自らを理解するための知識と真実の集い。 “無知故に心に浮かぶ疑いを知識の剣で斬り捨てよ　ヨーガでしっかり身を固め、立ち上がって戦うのだ” (Bhagavad Gita : Chapter 4-42) マットの上でポーズをとることだけがヨガの練習ではなく、正しい知識は人生というある意味 “戦場" を生き抜くための強力な術（武器）となる。そんなヨガ哲学から学ぶ叡智の最初の問いかけが、「本当の私とは一体なんなのか」「人生の目的は何か」ヴェーダと呼ばれる最古の聖典をもとに、魂についての知識を学びながら、誰もが人生で知りたいことをヨガ哲学で掘り下げていく。そして私たちは、この答えを見つけにいく旅の先導を全身全霊でやらせてもらっている。一見、金八（先生）か？ってなくらいのヨガ伝道師ウェイロンの熱弁と、スピリチュアル好奇心の塊（ズッダヨガ卒業生）たちのヨガ哲学トークが常にアシュラム中に飛び交う。意外なことに、この感度の高い若者たちはその話に夢中になり、心が開き、とても胸に響いている様子。彼らのリクエストに応えて、秋に今年２回目のズッダヨガ２００時間ヨガティーチャーズトレーニングを開催する運びとなります！その準備として、アシュラムでの気付きがあり、そしてオンラインヨガアシュラム @onlineyogaashram で練習の継続が可能となり、秋の本番ではついに、その問いかけ「WHO AM I？」を知る本当の旅が始まる。偽りから真実へ闇から光へ死から不滅へどうかわたしを導いてください Om Shanti Shanti Shanti 🟠 @zuddhalotusyoga school 秋のティーチャーズトレーニングの日程は、現在第1期9月末第２期11月初旬で予定致しております。 11月に予定致しておりました北インドヨガリトリート🇮🇳は、11月末もしくは来年の2月に日程変更する可能性がありますが、素晴らしい規格ですので、引き続きアップデートNEWSお待ちしください🙏 #ヨガティーチャー #ヨガティーチャートレーニング #ヨガリトリート #ヨガ留学 #ヨガ哲学 #早寝早起き #修行 #瞑想 #ヨガ #オンラインヨガ #キルタン #ヨガのある暮らし #メンズヨガ

2024/05/03に公開

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アシュラムのキッチン、アンナプルナのポジションは、リトリートの中、極めて重要なミッションを果たしています。アンナプルナ(Annapurna) は、シヴァ神の妻パールヴァティの化身で、台所とお料理の女神様です。シヴァの妻を努めた過去世があるのだから(笑) この場に立って料理の修練を繰り返す者たちは、とても神々しく、自然に女神のような佇まいになっていくのです。食べ物は、豊かさであり、愛であり、命そのものです。アーユルヴェーダでも食は、心、身体、魂の調和を得るために、そしてバクティヨガでも、愛する者のために調理をすることを学びます。宇宙の母、地球の女神は、世界の力！アンナプルナ、いつもありがとう🥄🍲 【シヴァとアンナプルナの小話】ある日、シヴァとその配偶者パルヴァティは物質主義的な世界について議論しました。シヴァは、「食べ物を含めた全ての唯物論は単なる幻想だ」と述べました。物質主義的側面を支配するパルヴァティは激怒し、夫と世界に彼女の重要性を示すため姿を消しました。「私がいない世界で、どのように生き残れるというのか？」そして世界は食料を奪われ、飢饉が起こりました。神でさえ食物を見つけることができませんでした。シヴァは、地球上で食物がまだ手に入るカシ（都市の名前）のキッチンに行きました。  そのキッチンは驚いたことに妻のパールヴァティが所有していましたが、アンナプルナの姿をしていました。シヴァは、  「物質世界を幻影とみなしてはいけないことに気がついた」  と述べ、お椀を持って彼女に食物を乞いました。パールヴァティー（アンナプルナ）は怒りを収め、シヴァ神に食事を与えました。こうして、アンナプルナは「食品と栄養の提供者」として崇められるようになったと信じられています。このお話は、男性原理（精神）と女性原理（物質）の融合を象徴するものでもありますね。 Special Thanks to @browns_field @deco_nakajima 🙏🙏🙏 and @iamyu_goto @jj_downunder @nahokonhk #⁡ドネーション #ベジタリアン #レシピ #ecovillage #パーマカルチャー #ヨガのある暮らし #アーユルヴェーダ #macrobiotic #料理 #台所 #アンナプルナ

2024/05/01に公開

#ベジタリアン#レシピ#ecovillage#パーマカルチャー#ヨガのある暮らし#アーユルヴェーダ#macrobiotic#料理#台所#アンナプルナ

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本当に沢山の方のお力添えを頂きながら、Sri Ashramも漸く4年目を迎えます。アシュラムの隣町、玉名郡玉東町の中山間地で絵を描きながら、自然栽培の無農薬•無肥料でみかんの栽培に取り組んでいらっしゃる池田道明さんご夫妻が、アシュラムの活動サポートに来てくださいました。池田さんが、みかん作りの道に入ったのは20才の時。農業も好きだったし、その一方で絵を描きたい気持ちもあったため、宮沢賢治の生き方を手本に、みかんづくりと画業を両立していく事を決められたそうです。農業の傍ら絵を描いておられ、絵本「みかん畑のキジ」を出版されております。私たちもアシュラムでエコファームを行いながら、自然と調和する環境の中、伝統ヨガの教えを発信し、この場所で仲間たちと共に、池田さんや宮沢賢治のような生き方が出来たら最高ですね！ ● 春のカルマヨガリトリート、参加者募集中。お席が混み合い始めました為、只今準備にご返信送らせて頂いております。 @sri.ashram_kumamoto のプロフィール欄リンク🔗 カルマヨガリトリート募集要項をご覧下さい！ Special Thanks to @madhya__ & @manapeace Photography by @jj_downunder #パーマカルチャー #ヨガアシュラム #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #自然栽培 #yogifarmer #サステナブル #建築好きな人と繋がりたい #家づくり #ヨガリトリート #ズッダヨガ #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #visitkumamoto #カルマヨガ #ボランティア #ガーデニング

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【2024年4月21~30日Karma Yoga Retreat in Sri Ashram １０日間カルマヨガリトリート VOL.8 参加者募集】  シュリアシュラムのこれまで建築土木も全くの未経験者であった私たちが、皆さまのご協力と知恵をお借りしながら約3年半をかけ、関わってきた方延数およそ２００名、日々少しでもできることを積み重ねながら、アースバッグ（土の家）建築の１つ目のドーム【ブラマ・ドーム】、去年始まった【サウチャ・サンクチュアリー】も含め、少しずつ完成に近づいております！この春行われる第８回目のリトリートは、拡大した農地を美しいガーデンにするーサウチャーがテーマ。サウチャとは、心の浄化、体の浄化、また身の回りを整えることの教えであり、サンスクリット語で「浄化」「清浄」「清潔」などの意味。アシュラムでの生活を快適で住みやすくするために目に見える環境を整えることだけでなく、発言や行動も清らかに過ごしていくことをイメージしながら１０日間過ごしていきます。ヨガの練習やカルマヨガの行い（建設２棟の整備、ガーデニング、お料理など）の中で、ご自身のカルマの浄化と、生きとしいける全てのものへ自分の行動を捧げてくださる方、今回はそんな仲間たちを大募集！詳細は、 @sri.ashram_kumamoto プロフィール欄カルマヨガリトリート募集要項🔗をご覧ください。 https://www.zuddhalotusyogaschool.com/dojo-j #アシュラム #ヨガアシュラム #アースバッグ #earthbag #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #パーマカルチャー #サステナブル #建築好きな人と繋がりたい #家づくり #ヨガリトリート #ズッダヨガ #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #visitkumamoto #カルマヨガ #パーマカルチャー #エコビレッジ #ボランティア #yogainspiration #ホームスクール #衣食住

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新月🌑の本日は、アシュラムにてサウチャDay! サウチャとは、サンスクリット語で「浄化」「清浄」「清潔」などの意味があります。心の浄化、体の浄化、また身の回りを整えることの教え。今日は、次回のアシュラムOPEN DAY、そして4月のリトリートに向けて、アシュラム生活を快適で住みやすくする為に、目に見える環境を整えることからスタート！また発言や行動も清らかに過ごしていくことをイメージしながらアシュラムに集う仲間たちと新月のお掃除会を行う。身体的なヨガの練習と同時に、カルマヨガの行いの中で自身のカルマを浄化しています。自己の利益ではない、生きとしいける全てのものへ自分の行動を捧げていくこと。幸せだな〜！ゴミの分別、土いじり、ベジタリアンのポットラック… アースバッグ建築リーダー @mizu.stay のキソンくん @kison11 と次のプロジェクトの相談をしたり。素敵なアシュラムの一日での一日でした。 ● 4/21-30 カルマヨガリトリート春 @sri.ashram_kumamoto HPリンク🔗より、募集開始致しました。是非ご覧ください！ Special Thnaks to @kison11 @saki_jeon6 @massetrepair @saha_vegan @madhya__ @masshu__ @manapeace @english_learning_with_m @sethbalthazar 中前さん @zuddhalotusyoga school @shihoko_lotus #アシュラム #ヨガアシュラム #アースバッグ #earthbag #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #パーマカルチャー #サステナブル #建築好きな人と繋がりたい #家づくり #ヨガリトリート #ズッダヨガ #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #visitkumamoto #カルマヨガ #パーマカルチャー #エコビレッジ #ボランティア

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karma Yoga Retreat in 2024 ● 21-30th April in Kumamoto @sri.ashram_kumamoto Welcome to our Spring Karma Yoga retreat! We are living a Yoga Lifestyle, while camping and doing garden work to help develop our growing ashram and growing community. Free Yoga and teachings everyday! Contact : @sri.ashram_kumamoto or sri.ashram.kumamoto@gmail.com 【Daily schedule🗓️】 1st day activities: Opening circle sharing Timetable🧘everyday Noble silence 4:30am meditation 5:00am Krya Yoga : Breathing practice 6:00am Asana: Yoga practice 7:00am Breakfast : light meal - Chai&Snack 8:00am Karma yoga work 12:00pm Fresh Vegan Lunch Karma yoga work 16:30pm Yoga Philosophy & Kirtan 18:00pm Fresh Vegan Dinner 18:30pm Onsen ♨️ Time 21:00pm Noble silence Topics • Regulatory principles • Sri Ashram • Karma yoga • Noble silence • Compost food & toilet • Off days (Heavy rainy days) #アシュラム #ヨガアシュラム #アースバッグ #earthbag #earthbaghouse #エコビレッジ #ecovillage #パーマカルチャー #サステナブル #建築好きな人と繋がりたい #家づくり #ヨガリトリート #ズッダヨガ #zuddhayoga #自然のある生活 #熊本 #ヨガリトリート #ヨガ合宿 #ヨガ留学 #修行 #visitkumamoto #カルマヨガ #パーマカルチャー #エコビレッジ #ボランティア #yogainspiration #ホームスクール #衣食住

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