コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順通勤途中にあるお店。 昼はホットサンド専門店。 ７月から 夜はアイスやさんになってます。 （テイクアウトのみ） ずっと気になってたんだけど、 なかなか足を踏み入れるチャンスがなくて。 今日は、 早めにジムに行って、 ひと汗かいて、 サウナでもうひと汗かいて、、 その後、 姪っ子ちゃんを誘って行ってきました🍨 （娘はバイトなので、今日も内緒🙏） メニューも色々あって アイスは、牛乳〜って感じで トッピングも色々入ってて 美味しかったです😋 次は 疲れた日の仕事帰りに（22時まで開いてるみたい） 1人で寄ってみようかな😊 #夜アイス#幸せな時間2023/09/03に公開- 指定なし#夜アイス#幸せな時間5.6%2611甥っ子くんと姪っ子ちゃんの 夏休み最終日。 地元にある 喫茶マロンに行ってきました😋 娘っちも一緒だったら良かったけど、 彼女は、卒試という試練を乗り越えなければ いけないのでお勉強📖しに行っておりまして。。 だから内緒🤫🙏 ここに来た 1番のお目当ては ソフトクリーム🍦🍦🍦🍦🍦 何とね！300円だよ😍 もうちょっと小さいのが200円。 lunchもボリュームあるし美味しいし、 安い！ そして このソフトクリーム🍦でしょ。 4人で食べたんだけど、 大満足でした(*´꒳`*) 次は、 娘っちと一緒に行こうかな😊 lunchのあとは ショッピング。 久々の平日休み！最高〜😁 #夏休み最終日#明日からまた頑張りましょう #地元ランチ#地元らぶ#巨大ソフトクリーム #お腹も心も大満足2023/09/01に公開- 指定なし#夏休み最終日#明日からまた頑張りましょう#地元ランチ#地元らぶ#巨大ソフトクリーム#お腹も心も大満足13.61%61423今日のお弁当。 １０月から始まる卒試に向けて 今日も勉強📖 頑張ってもらわないとね。 お腹いっぱいになると眠気が襲ってくるから 軽めのお弁当🍱です。 チュモッパのミニ俵むすびに してみました。 （娘っちのリクエスト） さぁー、 今日も一日元気に行ってらっしゃい😊 #娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう #おべんとう記録#手作り弁当#簡単弁当 #おひるごはん2023/08/30に公開- 指定なし#娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう#おべんとう記録#手作り弁当#簡単弁当#おひるごはん10.38%4824久しぶりのお弁当post🍱 殆ど母のんだけだったから テキトーに詰め込んでました😅 たまーに勉強しに行ってる時くらいは 娘っちのんも作るけどね。 今日は娘っちもお弁当いるから〜 って言ってきたので 白ぱんで ハンバーガー🍔 中には照り焼きチキンを挟んでます😋 早いもんで、、 もぅ、8月ラスト週！ 頑張っていきましょう٩( 'ω' )و #娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう #手作り弁当#おひるごはん #息子が居ない朝#ちょっとさみしい2023/08/28に公開- 指定なし#娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう#手作り弁当#おひるごはん#息子が居ない朝#ちょっとさみしい8.91%4161#枝豆フォカッチャ 畑で収穫した枝豆🫛。 茹でて無意識につまんで食べてたら 皮が山盛りに😅 そのまま全部食べてしまいそうな勢いに なったので、 翌日はゆっくり出勤だし パンでも焼こうかなと フォカッチャに入れてみることに🫛 寝る前に生地を仕込んで 朝起きたら仕上げて焼くだけの よく作るやり方で枝豆in。 塩気を調整したのみです😋 息子が居ると行動力が上がります😅 #手づくりパン#高加水フォカッチャ #オーバーナイト発酵#焼きたパン #あさごはん#ブランチ#娘ごはん #息子ごはん2023/08/24に公開- 指定なし#枝豆フォカッチャ#手づくりパン#高加水フォカッチャ#オーバーナイト発酵#焼きたパン#あさごはん#ブランチ#娘ごはん#息子ごはん8.4%3921息子ご飯。 遅めの朝昼分。 昨晩はお出かけしてて 色々食べてたし 帰ってから 軽めにカレーを食べました🍛 じっくり煮込んだとろっとろの 牛すじカレー。 カレーは次の日のが美味しいからね〜😁 って事で 2日目はお昼ごはんで オムカレーの作り置き😁 いつも娘っちのお昼は放置だけど🙏 息子が居ると 食べるか食べないか分からないけど💦 放っておけないよね😅 今日はちゃんと食べてました😊 因みに 今日の娘っちはお勉強DAY。 お弁当作ってます。 #夏休み#帰省中#息子ご飯#作り置きごはん #あさごはん#ひるごはん2023/08/22に公開- 指定なし#夏休み#帰省中#息子ご飯#作り置きごはん#あさごはん#ひるごはん6.07%2840#my弁当 ⭐︎おにぎり（たらこ・昆布） ⭐︎肉じゃが ⭐︎卵焼き 簡単すぎる弁当だけど、 こういうのが好き。 #自分弁当#お弁当#たっぱー弁当 #おひるごはん2023/08/08に公開- 指定なし#my弁当#自分弁当#お弁当#たっぱー弁当#おひるごはん8.61%4030#休日 暑いからオーブンを使うのを控えてたんだけど、久しぶりの家女子会だったので、 やっぱり何か手土産を持って行こうと 家にあるもんで 出発1時間半前から作れるもんを 考え、、、 結果、台湾カステラにしました😁 焼き上がり15分後には 家を出発という超ギリ😅 後片付けもちゃんとして ギリでも何とか間に合っちゃう時の自分の動きは凄いと思います笑 手作り料理でわいわい女子会は いつも12時間近く続きます😊 食べてばっか😅 今日も楽しい一日を過ごせて スッキリ。 仲間に感謝よ♡ 忙しい日常の中でも 楽しいって感じる時間や心がほっとする時間は必要だよね。 アロマスプレーは手土産に。 先月のイベントの時に好評だった香りです☘️ 癒されます(*´꒳`*)♡ 今日一日に感謝して、 明日からまた頑張るよ😊 #休日#手作り料理#手作りおやつ #食べばっかな女子会2023/08/07に公開- 指定なし#休日#手作り料理#手作りおやつ#食べばっかな女子会6.96%3260#今日のお弁当🍱 娘さん 8月もちょくちょくお弁当はいるみたい。 息子くんは やっと夏休みに突入したみたいですが、 いつ帰ってくるかは分かりません。 きっと、バイトとバイトの合間で 突然帰ってくるんだろうな😅 まぁ、楽しみに待っとこ。 卵を溶いてる時に急に思い立って作ったひまわり🌻が 不細工すぎた😅 気にしないけどね。 さあー、 今日も頑張るかな💪 #娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当 #手作り弁当#おひるごはん2023/08/04に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当#手作り弁当#おひるごはん9.76%4552#今日のお弁当🍱 久しぶりに朝から唐揚げ揚げたな😅 暑い。 ⭐︎おにぎり（昆布・明太子） ⭐︎唐揚げ ⭐︎卵焼き（カニカマ入り） ⭐︎かぼちゃサラダ 模試頑張って下さいね。 今日も元気に行ってらっしゃい😊 #娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう #手作り弁当#おひるごはん2023/08/01に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう#手作り弁当#おひるごはん9.74%4551#今日のお弁当🍱 昨日頂いた鰻の 残りをちらし寿司に乗っました😁 娘さん、 明日から模試なので、 今日は早くから出発。 だから久しぶりに😅母も早起きしました。 今週もお互い頑張ろうね💪 #娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当 #毎日弁当#暑さを乗り切る#てづくりおべんと365#おひるごはん2023/07/31に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当#毎日弁当#暑さを乗り切る#てづくりおべんと365#おひるごはん8.25%3860今日のmy弁。 昨日、娘っちにおんなじもんを 作って持たせたんだけど、 気に入ってもらったので、 今日は残りのチキンを焼いて、 自分のんを作りました😁 ハーブ鳥のグリル焼きのっけ冷製パスタ お昼はこんなんが喉を通りやすい😋 今週もラスト一日！ 頑張ろっ💪 #自分弁当#お弁当#おべんとう #obento#簡単弁当#おひるごはん2023/07/29に公開- 指定なし#自分弁当#お弁当#おべんとう#obento#簡単弁当#おひるごはん8.4%3930今日のお弁当🍱 毎日お弁当は作ってるけど、 特に自分だけの時は 時間かけずできるもんしか 作らない。 手抜きしか考えない頭になってます😅 #自分弁当#お弁当#おべんとう #手抜き弁当#時短弁当#おひるごはん2023/07/26に公開- 指定なし#自分弁当#お弁当#おべんとう#手抜き弁当#時短弁当#おひるごはん7.39%3460#今日のお弁当 梅雨明けして 夏本番☀️ 土用の丑の日まであと１週間ちょっとだけど、 バテ気味なので うなぎ弁当にしたよ。 勿論、国産😋 今日もお互い頑張ろぅね٩( ᐛ )و #娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう #お弁当pic#おひるごはん2023/07/21に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#お弁当#おべんとう#お弁当pic#おひるごはん8.5%3899週末のイベントの準備が完了しました。 楽しみで仕方ない😊 昨日は寝坊してしまったので💦 今朝は早めにアラーム⏰を設定。 あとちょっと、、 は危険⚠️なので 今日は一回目のアラームで起床😅 自分のんだけなので グラタンにしました😋 あとは 毎日のようにばぁちゃんが畑で収穫してくる スイカ🍉も。 今日も頑張るかな💪 #自分弁当#お弁当#おべんとう#おひるごはん#アロマ#アロマのある生活2023/07/20に公開- 指定なし#自分弁当#お弁当#おべんとう#おひるごはん#アロマ#アロマのある生活4.66%2180#今日のお弁当🍱 ちらし寿司弁当です。 あまりにも暑いから💦 何にしようか悩みます😥 今週もお互い頑張ろう💪 元気に行ってらっしゃい😊 #娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当 #手作り弁当#おひるごはん2023/07/18に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当#手作り弁当#おひるごはん7.05%3300#今日のお弁当 自分のんだけの時は、 サラスパばっかです。 今日は 海老、タコ、トマト、オクラ入り。 #自分弁当#手抜き弁当#お弁当 #ひとり弁当#おひるごはん2023/07/12に公開- 指定なし#今日のお弁当#自分弁当#手抜き弁当#お弁当#ひとり弁当#おひるごはん6.24%2920#娘弁当 母は昼からの仕事だから 娘っちのんだけ。 作らなくていい予定だったけど、 炊き込みご飯のおにぎりだけ持っていこうかなーって言うから ついでにおかずもサービス😁 今日も雨降りだけど☔️⤵︎ 元気に行ってらっしゃい😊 #娘弁当#お弁当#お弁当pic#おべんとう #手作り弁当#おひるごはん2023/07/10に公開- 指定なし#娘弁当#お弁当#お弁当pic#おべんとう#手作り弁当#おひるごはん5.83%2730#雨降りの休日 大人しく家で 再来週のイベントの準備。 何だか 久しぶりにワクワク🥰 途中、娘っちが帰ってきたので、 休憩がてらに 焼きドーナツを作りました。 アールグレイとチョコの2種類。 梅シロップで割った梅ジュースと一緒に😋 そして 明日、新しい冷蔵庫が届くので お世話になった冷蔵庫の中を片付けてから あるもんで晩ご飯を作りました。 じぃちゃんも食べやすいように 手羽先は骨抜きしときました😁 簡単なもんばっかです。 ⭐︎手羽先のピリ辛炒め ⭐︎ナスの煮浸し ⭐︎もずく、きゅうり、タコの酢の物 ⭐︎炊き込みごはん お出かけしない休みの日は 早めに晩ご飯の準備して、 （娘っちはバイトだしね） ジムに行くのがルーチン。 何だか最近腕が太くなってきたような、、😰 ノースリーブの服を着て気付きました😅 いやだな。 ジム通いの目的は、 ただただ、健康維持。 そして夜の時間を有意義に使うためだけなのに。 週3.4日仕事終わりにジムに通ってるんだけど、、 3〜5キロ走って汗だくになってスッキリ。 あとは色んなマシンをこなして シャワーを浴びてさらにスッキリして帰宅。 ストレスは無いと思ってるけど、 走ると何もかも忘れてスッキリしますよ😊 5キロはかなりきつい。自分との戦いです（笑） ペースもそれなりに早くしての3キロが丁度よいです。 もぅ体中から汗が吹き出ます💦 汗っかきじゃない私の体中から 驚くような汗がでて、、 何となく代謝が良くなったような気がしとります✌️ でも、決して ムキムキになりたいわけじゃないから ちょっとメニューを考えなきゃです😅 今日も それなりに充実した一日でした(*´꒳`*) また明日から 頑張るかな。2023/07/09に公開- 指定なし#雨降りの休日5.68%2660#今日のお弁当 暑いから冷んやりのもんをリクエスト されたから、具を色々のっけた 冷製パスタにしました😋 グリルチキン 舞茸とかぼちゃのバター炒め トマト を乗っけました😊 デザートは シナモンロールパン こんにゃくゼリー 結構がっつりかも💦 まぁしっかり食べて 今日も一日頑張ろぅ💪 #娘弁当#自分弁当#おべんとう #お弁当#お弁当pic#手作り弁当 #おひるごはん2023/07/07に公開- 指定なし#今日のお弁当#娘弁当#自分弁当#おべんとう#お弁当#お弁当pic#手作り弁当#おひるごはん6.37%2980<前へ1234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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