Yosh

Yosh

フォロワー数ランキング: 158,007 位

フォロワー数

先週比:-

1,352人

マイリストに追加一言コメント生成

我が社のロゴ入りケーキ美味しかった、久しぶりに食べた甘いもの🍰 #cmacgm #cmacgmjapan #cake

2024/03/29に公開

#cmacgm#cmacgmjapan#cake

5.99%

81

0

2022年10月10日サマースタイルアワード関東大会 ⁡ もっと柔らかく、リラックスしないと‥ 日本大会まで、やれる事は全部やり切る🔥 ⁡ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #ジム #fashion #肉体改造 #diet #ssa #サマスタ#summer style award #サマースタイルアワード

20.12%

269

3

約3年ぶりのコンテストへの挑戦🔥 ⁡ 舞台はサマースタイルアワード関東大会、結果は2位🥈 ⁡ 12月の日本大会に向けて、改善箇所が沢山ですが、出来ることは全てやって挑む💪 ⁡ ⁡ ⁡ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #ジム #fashion #肉体改造 #diet #ssa #サマスタ#summer style award

14.79%

193

7

たけさん、お世話になりました。残念な知らせが届き、信じられない、信じたくない。関西に出張の際には、魅力的なジムにお邪魔する事を楽しみにしていました。 2019年の日本大会では、ゼッケンがたけさんと連番で、控室では隣でしたね。またお会い出来る日を楽しみにしていました。 ⁡ たけさんは人柄も良く、天国に行けたと思います。私も行い良く天国に行ける様に、残りの人生を精進します。天国でもボディコンテストあると思うので、並んでポージングしましょうね ⁡ ⁡ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #ジム #fashion #肉体改造 #diet

2022/09/17に公開

#フィットネス#workout#コンテスト#fitness#ボディメイク#筋肉#トレーニング#ダイエット#ワークアウト#減量#サプリメント#腹筋#細マッチョ#ポージング練習中#ジム#fashion#肉体改造#diet

11.39%

154

0

大変ご無沙汰の更新となりました😊 約３年ぶり…ですね😆 久しぶりの投稿は女装娘としてラジオ等で活躍中の彩さんとの、3年ぶりの再会、2ショット、ありがとうございました🕺 2019年以来、逗子海岸にて海岸線往復の有酸素運動に出かけたら、3年前にお世話になった方々に再会できまし✨ 嬉しいやらビックリするやら、3年間一気に止まっていた時間が再び動き出しました🔥 今年は3年ぶりにコンテスト（SSAAヘラクレス部門）に挑戦する予定です🔥 色々なことが3年ぶりとなりますが、3年の間、いつかこんな最良の日が来ることを信じて、己を高める事を続けてきて良かったと時間できた一日でした💪💪💪 ⁡ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #ジム #fashion #肉体改造 #diet #ssa #サマスタ#summer #逗子海岸

11.98%

159

3

約2ヶ月の自粛生活中は、家で体幹を中心にワークアウトを行ってました💪 ジムが再開して3週間ですが、まだまだ扱う重量は自粛前に戻っていません😅 焦らず、今年も晴れの舞台に立てる日を夢見て、今できることをしっかりとやっていくだけです🔥 昨年のBBJ日本大会の振り返り、「サイドポーズ」‼️ #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

77.07%

1,024

18

医療従事者へ　青のライトアップで感謝とエール　お台場パレットタウン　観覧車コロナに負けない‼️ #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet 医療従事者へ　青のライトアップで感謝とエール　お台場パレットタウン　観覧車コロナに負けない‼️ #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #医療従事者に感謝 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

41.79%

563

2

新型コロナ騒動の前は、背負っているリュックにはジム用品、しかし今は、スーパーで買った食料品、日用品が詰め込まれています😃 1日も早く、ジム用品を背負って、ワークアウトに行ける日が来る様に、自分の行動に注意を払い、一人でも少ない感染者を目指す🔥 こんな時こそ、今まで培ってきたワークアウトの経験を最大限活用して、ジムで無くとも進化できる方策を試みる🔥 家には、ジムに置いてある様な重さのダンベル、バーベルは無いが、レップ数を増やして追い込む🔥 地味だけど非常に重要な、体幹トレーニングは、自重で十分に行うことが出来る🔥 逆立ちはキングオブエクササイズだ🔥 体幹が強化されれば、ジムが再開された時に、休館前より扱う重量が上がる可能性がある🔥 新型コロナは、現代のおごりが招いたウィルスかもしれない。世界中で、価値観の変動が起こっている。でも、一番重要な事は、身体と心が健康である事😊 コロナに負けない‼️ #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

37.8%

508

3

GGサウス東京アネックスで、会社の同僚とワークアウトしてきました🔥💪🦵🔥 ここはエレベータで到着し、フロントに行くまで会場に沿って歩いて行くので、テンション、モチベーションが即上がり、私個人的に一番好きなGGです🔥🔥🔥 まだまだ、目指す身体には程遠いのですが、7月のコンテストに向けて、コツコツと筋肉貯金を積み重ねていきます🔥💪🦵🔥 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

37.06%

496

5

2019年もわずかになりました😃 2019年はベストボディジャパンに挑戦して、自分としては納得のいく年になりました💪🔥💪 日本大会終了と同時に、2020年の新しいチャレンジに向けて、始動を開始しています🔥💪🔥 さらにデカくなるため、高重量低レップ、食事も全ての栄養素を増やしています🍚🥩🐟🎃 来年の春が楽しみです🔥💪🔥 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

25.67%

343

4

最近は、2019年ベストボディ・ジャパンの大会での投稿が続きましたが、たまには普段着の投稿もしてみます😃 今日は比較的寒さもおさまり、コート無しで背中のワークアウトに行って来ました🔥💪🔥 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

17.68%

238

1

「年齢はただの符号」 51歳でコンテスト初挑戦🔥🔥🔥 2019年ベストボディ・ジャパン日本大会予選での、フリーポーズの一コマです💪🔥😆 自分では見えない背中のワークアウトは難しいですが、非常に大事な部位ですね💪🔥😊 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

19.38%

254

8

「年齢はただの符号」 51歳でコンテスト初挑戦🔥🔥🔥 ベストボディ・ジャパン初参戦の2019年の結果は、横浜大会3位🥉 関東大会グランプリ🥇 日本大会トップ10🎖 でした‼️ 2020年は新たなカテゴリーでの挑戦、自分らしく結果が出せるように、目の前の出来ることをコツコツと積み上げるだけです🔥💪 たくさん仲間が出来て、本当に有意義で楽しい日々でした🙏😊 エントリーして、良かったです😊 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディ・ジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet#モテボ @mote_body_tsushin

25.44%

331

13

2019年11月17日ベストボディージャパン日本大会、決勝に残ることが出来ました💪😃🔥 目標にしてきた森永さんと、横浜大会以来、同じ舞台に立てる喜びに満ちている一枚です😊 森永さん、千葉大会、横浜大会に続き、日本大会🇯🇵制覇、おめでとうございました👏💪🏆 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet

18.42%

241

8

2019年10月13日開催ベストボディージャパン関東大会にて🥇 公式写真は、自分では気が付かない部分に気が付かせてくれる😆 日本大会までに修正するぞ🔥🔥💪💪 #BBJ #フィットネス #workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #dietら

14.13%

189

2

2019年ベストボディジャパン関東大会、グランプリを獲得しました🏆🥇 初めて挑んだ、2019年7月7日開催・ベストボディジャパン横浜大会は、3位という結果でした🥉 コンテストの楽しさと、後からこみ上げる悔しさが原動力となり、また、たくさんの反省材料、改善点を見つけることが出来た良い機会でした😃😆👏 3ヶ月後の関東大会を見据えて、日々の1秒1秒を大事にしながら挑んだ結果が「グランプリ」🏆🥇 やってきたことが、間違いではなかったことに安堵しました😊💪🔥 11月17日開催・日本大会の出場権得ることが出来ました👏👏👏 日本大会への必要な準備をしっかりと行い、更なる高みを目指したいと思っています🔥💪🔥💪 引き続き、応援をよろしくお願いします🙏🙏🙏 #腕トレ #BBJ #フィットネス ##workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet #hmbpowerboost_official

13.98%

182

7

2019年10月13日開催、ベストボディジャパン関東大会で、グランプリを獲得しました😃💪🔥 いつも会場で応援📣して頂ける、なりトレ@threeb_fitness代表の@narinari0605さんと、記念写真を撮って頂きました🙏 いつも、モチベーションを高めて頂き、ありがとうございます😊 日本大会🇯🇵でも、よろしくお願い申し上げます🤲 #腕トレ #BBJ #フィットネス ##workout #コンテスト #fitness #ボディメイク #筋肉 #トレーニング #ダイエット #ワークアウト #減量 #サプリメント #腹筋 #細マッチョ #ポージング練習中 #メリハリボディ #ベストボディジャパン #ベストボディ#ジム #fashion #肉体改造 #diet #hmbpowerboost_official

12.94%

173

2

2019/10/14に公開

12.8%

165

8

コンテンツをCSVでダウンロード