AIKO

BitStar ID: 1364927
最終更新日: 2025/11/06

AIKO

フォロワー数ランキング: 149,798 位

フォロワー数

先週比:-

3,266人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

🐉 新年快樂 🐍

2025/01/01に公開おうちごはん指定なし

0.06%

-

2

日本百名山🏔30座目　R6.1125 東京都　埼玉県　山梨県の境界「雲取山」　2.017m 〇丹波山村村営駐車場-七ツ石山-小雲取山-雲取山ピストン 20.2km（登1.488m/下1.488m）5.5ｈ 📷2枚目久しぶりのソロ登山登山始めた2年前、アクセス良いから何度か登ろうと思いつつ距離もCTも長いから勇気出なくて、延期してたお山 CT11hだから覚悟してたけど、まさかのかなり巻き下山 2年前はこんな楽々歩けなかったのになあ😶感慨深いやっぱり何事も続けることで見えなかったものが見えてくるから面白いよね今年も色々な山を登って、色々な場所に行ったなあ旅行と深夜出発だらけで家で眠る日、ほぼ週3の月もあったなあ百名山じゃないけど新潟の海抜ゼロメートルから登る「角田山」も山梨の富士山後ろにして登る「鬼が岳」も素敵だった山登りついでに、ご当地グルメ地酒温泉堪能して身体も心もリフレッシュ出来るって、最高の趣味すぎ🌱 都会の騒音とか無駄な考え事とか悩み事とかぜーんぶ空っぽにしてデジタルデトックスする時間たまらん仲良くしてくれるみんな今年もありがとう♡ 来年もたくさん楽しいことしよう🙏

2024/12/31に公開雲取山日本山梨県

0.03%

-

1

日本百名山🏔29座目　R6.1030 鳥取県「大山」弥山　1.709m 〇夏山登山口～行者　周回 7.4km（登990m/下979m）5h 初めての中国地方旅 @mktu2 さんの山口実家帰省にお邪魔させてもらうついでに中国地方唯一の百名山拾いたくて、2人も連行🙃 登りガスガスで付き合わせるの、申し訳なさすぎたけど下山で抜けて逆に幻想的な景色観れたから良かった〜下山して大山カフェでごはんしてアイス食べて温泉𓈒𓂂𓏸 そこからすぐ広島移動して広島ごはん→ 次の日は宮島観光→山口県移動して美琴さんのご実家へ 3日間とは思えないほど充実した旅行だった 3日目の山口観光も楽しめたしなにより美琴さんファミリーが暖かくて素敵すぎてほっこり🥹💓 またお邪魔させてください♡♡ 来年はもっと色んな山一緒に登ろうね🏔´- ちいかわ♡

2024/12/29に公開大山山頂日本鳥取県

0.09%

-

3

Xmas🎅❤️🤍

2024/12/29に公開おうちごはん指定なし

0.03%

-

1

. 日本百名山🏔27座目　R6.1022 群馬県新潟県境「谷川岳」双耳峰トマの耳　オキの耳1.977m 〇西尾根登山口-ラクダのコル-トマノ耳-オキノ耳-天狗の溜まり場-ロープウェイ 7.9km（登1.370m/下794m）8h 日本三大急登の西黒尾根から登って、ロープウェイ下山紅葉が綺麗でとっても登りやすかったけど山頂寒すぎて山小屋のコーヒーに救われた☕ 冬登山は汗かかないからトイレ事情が一生難題... 日本百名山🏔28座目　R6.1026 長野県山梨県境「仙丈ケ岳」3.033m 〇登山バス〜北沢峠〜小仙丈ヶ岳〜仙丈ヶ岳〜大仙丈ヶ岳ピストン 10.9km(登1.332m/下1.333m)7.5h 仙丈ケ岳の先の大仙丈ケ岳まで行きたくてタイムアタックだったけど間に合って良かった～とっとこ雷鳥に登山道案内してもらえたり夜ごはん先でも偶然、花火見れたり素敵な1日でした帰り際に買えたバターナッツかぼちゃもポタージュとグラタンで美味しかったまた来年も🎃

2024/12/25に公開谷川岳日本新潟県

0.03%

-

1

. 日本百名山🏔26座目　R6.101415 山梨県　長野県「赤岳（八ヶ岳）」2.899m 1日目：やまのこ村-阿弥陀岳-中岳-赤岳-赤岳展望荘宿泊 2日目：赤岳展望荘-横岳-硫黄岳-赤岳鉱泉-やまのこ村 (18.2km/登1.763m.下1.762m) ※やまのこ村駐車場まで向かう道が凸凹道要注意山小屋の人も認めるくらい 1年に1.2度の最高登山日和のお天気で景色も何もかも最高な2日間。浮石だらけの阿弥陀岳もアドベンチャー感あって山頂から見える景色もとっても綺麗だった赤岳のラスボス感も格好良かったなあ〜展望荘もこたつがあってゆっくり出来て 2日目は、念願のブロッケン現象も！水が充実している山荘良すぎたのでまた泊りにいきたい

2024/12/21に公開八ケ岳日本長野県

0.09%

-

3

. 百名山⛰19/100座目山梨県と長野県県境「甲斐駒ヶ岳」 2,967 m 〇登山バス～北沢峠～甲斐駒ヶ岳～栗沢山～北沢峠　周回（8.5h/10km/登1.611m/下1.612m) 五竜岳日帰りチャレンジ予定だったけど天候不良の為、急遽変更。甲斐駒ヶ岳目前にした、急登の岩場は楽しかったけど仙水峠までの下りが足場悪すぎてメンタルズタボロ🥲 終バス時刻迫ってたり、時間制限あるとより焦る... 今回は、栗沢山拾う為にロングコースだったけど甲斐駒ヶ岳、好きな山だったから次は楽コースでまた行きたいな😂

2024/09/20に公開甲斐駒ヶ岳山頂日本東京都

2.02%

64

2

. 念願のテントサウナ川水風呂 BBQ スイカ割り夏満喫🍉 テントサウナ気持ちよすぎてハマった 11月も行くからポンチョ買わないとなあ

2024/09/10に公開バカンス村日本神奈川県

2.51%

81

1

百名山 ⛰十八座目 R6/08/11 山の日栃木県と群馬県県境「日光白根山」標高2.577ｍ ○金精峠登山口〜金精山〜五色山〜日光白根山〜前白根山　ピストンロープウェイを使用するルートもあるけど今回は日光白根山の他に3つのピークを踏めるロングコースで。念願の五色沼だったけど、一周コースだったから最後の方は半分飽きてた（笑）山の日だったから山頂は人混みも凄かったなあ... 近々、男体山登りに行きたいなあ🌱𓂃 𓈒𓏸 車で向かう最中、野うさぎ鹿猿にお会いできたよ🐰

2024/09/05に公開日光白根山頂日本群馬県

2.08%

68

0

. グルメ旅in函館ここのクレープ屋さん美味しかったなあ～最近キャラメルにどっぷりハマってる

2024/09/01に公開街角クレープ日本北海道

3.09%

100

1

. 百名山 ⛰十七座目 R6/8/6 岐阜県と長野県の県境「乗鞍岳」剣ヶ峰　標高3,026ｍ ○畳平バスターミナル～登山バス（1h）剣ヶ峰（3,026ｍ）～富士見岳（2,817ｍ）～大黒岳（2,772ｍ）登山口が既に、標高2,702ｍもあるからとっても登りやすくて見晴らしの良い素敵な山でした🌱𓂃 𓈒𓏸 東京から高速バスも出てるみたいだから今度友達も連れてきたいなあ〜次は魔王岳とえびす岳拾って、山賊岳ってお店に絶対行く。

2024/08/13に公開乗鞍岳日本長野県

2.42%

76

3

. 念願のサモエドカフェ @samoyedcafe_asakusa 🐾 浅草店はOPENしたばかりだからみんなまだ生後3ヶ月のわんぱくさんで癒された😮‍💨♡ 愛でたい欲が日に日に強くなるこの頃... 落ち着いたらやっぱり犬と暮らしたいなあ @mktu2 🌼 @71miyabi いつも私のわがままに付き合ってくれる2人♡ありがとう

2024/08/10に公開浅草日本東京都

3.89%

125

2

. . 百名山 ⛰十六座目 R6/07/27.28 富山県飛騨山脈北部「立山」標高3.015ｍ ○立山駅〜ケーブルカー＆登山バス ①室堂〜雄山〜大汝山〜富士ノ折立〜剱御前小屋1泊 6.5h ②剱御前小屋〜別山〜みくりが池温泉〜下山去年から気になっていた立山三山に。ケーブルカー+登山バスを使わないと登山口に行けないんだけど室堂〜一の越迄は舗装された登山道で雄山まで、ぐっと急登上がればあまりアップダウンも割と少なく登りやすい山でした🐒 ただ山小屋泊というのと、水を4l担いで行ったから荷物が8kg位になり普段とは違う疲労感... 普段最低限の荷物に抑えてるから今後はちゃんと担ぐトレーニングもしようと思った🤢 2日目が生憎のお天気で、真っ白景色だったから次は山崎カールの景色もじっくり味わいたいし登れなかった山も2つ拾いに行きたいなあでも雷鳥ママベビにも逢えたし、最高の2日間でした！年内行けるまでは、毎週登山行くつもりでいるけど全て上手いこと晴れますように☀️徳積みに励もう

2024/08/09に公開立山連峰日本富山県

2.11%

68

1

. いちばん好きな季節🌻𓇼𓆡𓆉 #newnail

2024/07/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/newnail#newnail

1.62%

52

1

. 特別天然記念物食虫植物「庚申草」 6~7月にしか咲かない栃木方面の高山岩壁にしか咲かない花🥀 見れたらラッキーくらいに登っていたけど近くにいたおじちゃんのおかげで、お目にかかれた。長い山行だったけど、楽しかった皇海山🐒🍃 (人間の記憶力って都合よく出来てる幸せ脳) 📸 @tucci_03

2024/07/06に公開皇海山日本群馬県

1.81%

54

5

. 百名山 ⛰十五座目 R6.06.15 栃木県と群馬県の県境山「皇海山」標高2.144ｍ ○クラシックルート（周回） 26km 4:30~19:30（登8h.降7h 計15h）前日深夜出発、足利健康ランドで30分仮眠登りが平坦な道があまり無くひたすら登り薬師岳〜鋸山までの道は、急な鎖場とハシゴ連発道も狭いし、とっても歩きずらい山でした😵‍💫 （行く人は藪漕ぎもあるから肌の露出控えめおすすめ）だけど、「つまらない山」って聞くほど見所のない山では無く特別天然記念物の食虫植物「庚申草」を見れたり（6.7月のみ）景色もキレイだったし、鎖場やハシゴ、藪漕ぎ。わたし的には色々経験出来てまた1つ成長出来た気がする〜今回は登りで眠くならなかった分、残り1時間の林道でいつ膝から崩れ落ちるか分からない眠気と戦ってた😂 残りの山行予定は、連続CT10時間越え歩きになりそう🥹ﾂﾖｸﾅﾘﾀｲ来週も月末もその次も楽しみでいっぱい物増やしたくないのに、山グッズ見ると買いたくなるから矛盾はよ歯列矯正も終わらないかなあ自由になりたい

2024/06/30に公開皇海山日本群馬県

2.39%

75

3

. 数年後の自分のために今出来ることをコツコツと...🫶 新しく始めた事もやっとルーティン化してきた１ヶ月も山に行けてないの久しぶりな気がするなあ

2024/06/10に公開美ヶ原・王ヶ頭日本長野県

3.25%

97

9

. @weleda_japanさんから頂いた｢White Birch🌿Body oil｣私のナイトルーティーンに毎日のボディケアは欠かせない中学生の頃、ダイエットに目覚めてからお風呂上がりは必ず足先からボディオイルやクリームで老廃物流しボディメイクを始めてからは、ストレッチ＋筋膜リリースも🧘‍♀️𓂃 𓈒𓏸 普段は、｢Arnika Massageoil｣っていうスポーツ前後の疲労回復に特化したものを愛用‎してる🧡 いつもはハーブぽい香りだけど今回頂いた新作の｢WhiteBirch｣はグレープフルーツぽい香りで何よりカッサが有能すぎて、毎日のボディケアがまた楽しくなったその日の浮腫はその日のうちに取るのがおすすめわたしの一日の疲れを癒す大切な時間🙂‍↕️🍃 #pr#weleda#weledabodyoil#whitebirch #bodycare#nightroutine#skincare #巡りケア習慣#巡ルーティン#ホワイトバーチのある生活 #ホワイトバーチボディケアルーティン#ホワイトバーチ#ヴェレダ

2024/05/22に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/weleda#weledahttps://www.instagram.com/explore/tags/weledabodyoil#weledabodyoilhttps://www.instagram.com/explore/tags/whitebirch#whitebirchhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodycare#bodycarehttps://www.instagram.com/explore/tags/nightroutine#nightroutinehttps://www.instagram.com/explore/tags/skincare#skincarehttps://www.instagram.com/explore/tags/巡りケア習慣#巡りケア習慣https://www.instagram.com/explore/tags/巡ルーティン#巡ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバーチのある生活#ホワイトバーチのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバーチボディケアルーティン#ホワイトバーチボディケアルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホワイトバーチ#ホワイトバーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴェレダ#ヴェレダ

1.5%

45

4

. 𓈒𓂂𓂃 🍃🌱😌

2024/05/12に公開日本アルプス日本岐阜県

2.63%

82

4

. 百名山⛰十四座目 R6.05.05 長野県「美ヶ原　王ヶ頭」標高2.034ｍ ○三城いこいの広場登山口〜茶臼山〜山頂　周回コース約15km 6.5h 「日本一広い高原台地」と言われる美ヶ原高原に周回で登ってきました。山頂まで車やバスで行ける山で、高原には牧場があったり美しの塔があったり、登山もしつつ観光もできて楽しかった～日本アルプスも一望できて最高の休日でした！関東からアクセスは悪いけど、見どころたくさんあって簡単に山頂に行けちゃうのでとってもおすすめしたくなる山でした。トレランしても気持ち良さそう～！来月はハードなロングコース登山だけど...暑すぎないといいな～ ♨長野県松本の奥座敷、浅間温泉「湯々庵枇杷の湯」

2024/05/10に公開美ケ原高原日本長野県

2.85%

88

5

コンテンツをCSVでダウンロード