コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順155cmコーデ @keikomasuyama アウター要らずの気持ちのいいお天気の日は 代官山でママ友とlunch お洒落なみんなのリアルクローゼットから 毎週のように届くお洋服達。 @fvecmarket おNewなアイテムは勿論だけど #サスティナブル にファッションを 楽しむようになりました☆ #おちびコーデ ニット #ラルフローレン パンツ #マルジェラ ブーツ #足袋ブーツ バック #michinoparis サングラス #thehanybijoux 友達との会話はリアルに #金融リテラシー の話がすごく多くなってきたかな👨🏼🍳 まずね、びっくりしたのが携帯のキャリアが 高いままのプランでびっくりして、かなりお節介ばぁばぁしてます😂 我が家は3人で多分携帯代は12000円いかないくらい。 でも3年くらい前だったら1人12000円だったよね。 浮いたお金で運用をしましょう🙋🏼♀️ 月に5000円浮いたら 6万円も運用できちゃう🥰 基本的に節約がもともと好きで、仕事場にお弁当もっていったり、水筒持ち歩いたり、 スーパーは割引のものを買ったり😂 もはや楽しんでいます😙だから一向に家が買えない。。 不動産を買った方がいいってすっごく言われるけど、 大きなお買い物すぎて。。🥺 という事で、今日も頑張ろう♪ #カジュアルコーデ #40代ファッション #代官山ランチ #155cmコーデ #スタイリストフリマ#パーソナルスタイリスト東京2024/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブル#サスティナブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/おちびコーデ#おちびコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラルフローレン#ラルフローレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルジェラ#マルジェラhttps://www.instagram.com/explore/tags/足袋ブーツ#足袋ブーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/michinoparis#michinoparishttps://www.instagram.com/explore/tags/thehanybijoux#thehanybijouxhttps://www.instagram.com/explore/tags/金融リテラシー#金融リテラシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルコーデ#カジュアルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/代官山ランチ#代官山ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタイリストフリマ#スタイリストフリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト東京#パーソナルスタイリスト東京0.35%66011月の振り返り♡ 11月11日は パワフルが止まらない @aiko_esnail ちゃんのお茶会の後、皇居にお散歩へ すっごく気持ちよかった🤍そのあとは、 パレスホテルでみんなでスィーツを。 しかし笑ったよね🤣 @amisuma ようやく話せた♡ 来年の変化をめっさ楽しみにしているよ🙋🏼♀️💌 ここのコーヒー屋さん、プリンが食べたくて🍮行ってみた！ @hitopy2024 @koji.koji26 大好きなファミリーは息子が保育園からのお付き合い 私の #金融リテラシー をガラガラガラっとぶち破いてくれた恩師です。あの学びがなかったら私は今あくせく働くだけの収入しかありませんでした。お誕生日おめでとう🥳 @kaorukowano あるインタビューをきっかけに 会えて最近嬉しかった人❤️もう知り合って20年近いのかな？よもぎ蒸しからのベトナム料理最高♨️ @seikokumagai 子供達が3歳くらいかな？の時から。お互いのキッズが大きくなってびっくりだよね！#カポエイラ 最高にかっこよかった！ 引っ越しをしてからは、自然の音を耳にしがらお散歩が日課。緑たちが色を変え、自然の変化を楽しめるような心の変化を選択できたことでバランスがよくなってるとおもう！ お友達の皆様、散歩しに自然に触れに遊びにきてね♡ さぁ2024年12月最後の月。 皆さんは今年振り返ってどうかなー？2024/12/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/金融リテラシー#金融リテラシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/カポエイラ#カポエイラ0.57%1070@keikomasuyama ←check🎄 hello12月。 とてつもない速さで日々が過ぎる中 安心領域から脱却せよ。 をお届け💌 子供達とよく話をする中で 弱い自分が勝ってるよ。 もう一人の強い自分が小さく小さくなっている。 弱いままの自分と(今の解決に進まず現状維持) 強い自分(こうなりたいと進みたい) どっちが理想的かと話します。 どちらもかならずワンセット。否定する必要はない。 ときに弱くなり弱音を吐き、 活力的に強い自分が進み続けられる時もある。 だけど、いつからか、好奇心よりも安心安定をのぞみ 心の奥底でかすれた声であなたにメッセージを伝えてる。 チャレンジはいつでもできる！ 絶対できるよー！って応援してくれてるんだけど、 弱い自分が大きく自分を動かしてしまう時間が長すぎてなかなかそこから抜け出せなくて声もキャッチできなくなるんだよね。 自分自身の経験として振り返ればそうだった。 経験したからわかる。 弱さの自分、強さの自分。 パワーバランスがとてつもなく重要です。 うまく手を繋いで前に進んで、大きな輪を描いて手を繋いでいくようにみんながバランスとれた世界をなっていこう！ (家では鬼ママしてますっー！弱い自分が勝ってるやんけー🤣) ワンピースはサイズが小さくなってしまい(全く着れない😢) 2ピースにリメイクをしていただいたの！ すんごいセンスのある子だから改めてまた紹介させて♡ このpinkの曲もすっごく素敵だからきいてみてね！ #155cmコーデ #40代ファッション #シングルマザー#思春期子育て2024/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルマザー#シングルマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/思春期子育て#思春期子育て0.42%709天才的美味しいクッキーを作る娘。 クッキーってなんだか普通に1枚270円くらいしない？ 家で美味しいクッキーを作る娘さん🍪 息子が全部食べちゃうからいつもキレ気味な増山家でございます😂 さてメラミンプレートは @vpark.japan 日本にはないこのメラミンプレートは 種類が豊富で、クリスマスシリーズも可愛い🎄 お皿が素敵だと、ただ茹でただけの野菜たちも なんだか素敵に見えちゃうマジック。そして割れにくいし、 かけにくい。 (お皿洗いを子供達にやってもらってますが、 年に3.4枚割れたりかけたりします😢) 手の込んだものをほぼつくらいので、食器で遊んでおります。メラミンプレートは、やはり海外のデザインが とにかく可愛いです。色合いや柄はやはり日本ではなかなか買えないからこそ、探して見つけると嬉しいよね！ 今年は料理教室に通うことができなかったから来年こそは通うぞ！って言いながらみんなあっという間に1年過ぎ去ってない？ だから来年はやる！＝やる！だよ！ 私も後回しにするの自分はもう要らないから脱皮します 脱皮してパタパタ飛び立ちましょう🧚🏻♂️ #メラミンプレート #クリスマスプレート#手作りクッキー #高校生お菓子作り2024/12/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/メラミンプレート#メラミンプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレート#クリスマスプレートhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りクッキー#手作りクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/高校生お菓子作り#高校生お菓子作り0.57%1070頑張っている自分自身の身体が喜ぶことはしてますか？ @keikomasuyama checkしてね🤍 基本気に入れば浮気しない(付き合う人も当たり前だが😂)通い続けるタイプの増山です😂 ようやくこないだ @licesthetic へbodyメンテへ @emiemhappy ちゃんは 私が10代の頃からのお友達がここに通っていて知ってから 写真を見返したら4年近く通ってる信頼をおくサロン🧖♀️ 麻布十番だけでエステサロンが集中していますが、 そもそもbodyメンテはみんなしてる？ 私は、ほーーーーんとうにbodyメンテは、 子供を産んでから、加圧トレーニングをきっかけに、 メンテは必ず入れてます。 ただ現実問題使える予算も色々あるじゃないですか。。🥹 だから毎週や2週間に1回とかではなく、エステは2ヶ月から3ヶ月に1回のペースで通ってます。 ただ、よーく考えて。 頑張っている自分自身の身体が喜ぶことはしてますか？ 身体自身が心から喜ぶことやってください。 身体が資本。心が資本。 身体が元気じゃなければ、仕事ができないし、家事ができないし、友達と美味しい食事にもいけません。 疲れたなぁ〜を放置して身体がどんどん大きくなります。 顔も同じくです。 分厚くなります。 私はもともと、考えすぎて繊細に汲み取りすぎて身体や心が疲れちゃってそれを自分自身で発散が昔からできなくて😣 (今はだいぶできる！) 弱っちい自分でした。 でももしそのままにしていたら、ネガティブに引っ張られていたんじゃないかなと思います！ 敏感に身体に出るタイプでよかった！そのおかげで 仕事を頑張ろう！(使いたいところがあるから🥳)っと 前進ができているとおもうよ！ そして身体にまつわる事、身体に触れることは、 行く場所をしっかり考えていきましょう♡ 私は潔癖ではないんだけど😂 あんまり人に身体を触れられたくないの。だから気に入ったら同じ人の場所へ通います。 エネルギーが伝わりあうから、自分のフィーリングに合う場所へ身体メンテに行ってね！ 写真の時系列はバラバラだけど、2020年から最近までの写真をチョイス！ あと、エステやトレーニングするときは必ず写真を残しておいて！変化を記録しよう！ 私の身体や顔のケアをいつもありがとうー❤️2024/11/30に公開麻布十番 日本 東京都0.76%1356@keikomasuyama ←check💓 先日二子玉川の高島屋の一部のフロアがリニュアルをして見に行った際に出会ったお靴をご紹介。 サスティナブルなお取り組みでつくられている shoesブランドの @offen_gallery #オッフェン 私自身も初めて知ったんですが、 履いてみるとまぁなんて軽いのでしょうか😳 この履いていないようなフィット感 さらにデザインもシンプルなものから遊び心あるものまで 可愛すぎて悩んでしまいましたが レースアップシューズって硬くて痛みがあって、可愛いけど、痛いと履かなくなるなっと思って1足も買ったことがなかったもので、 ドット柄に マニッシュなレースアップシューズがあったので、こちらをチョイス。 お靴の価格帯は2万円以下のものが多く、メンズもありました。 素材はリサイクル糸を使って柔らかな素材感で仕上がってるから、ぜひ履いてみてほしいな！ 全体的に最近は"心地よさ"が最優先。 それは人もだし、身体のケアやトレーニング、環境も今年は全体的に変わったかな😌 そんな心地の良い靴を選びに是非店舗に行ってみてね！ #40代コーデ #二子玉川高島屋 #二子玉川カフェ #サスティナブルファッション2024/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オッフェン#オッフェンhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代コーデ#40代コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/二子玉川高島屋#二子玉川高島屋https://www.instagram.com/explore/tags/二子玉川カフェ#二子玉川カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッション0.17%320@keikomasuyama 京都には仕事で行くことが多くて観光をしたことがなかったんだけど今回は気になっていたお店へ🍁 嵐山では食事は食べ歩きがおすすめと言うことで串刺しを食べ、スイーツを#雲ノ茶 へ 抹茶と雲の形がかわいいよ🤍 気になっていた京都市役所前にある #fudo 日本食材を活かしたイタリア料理。 味の組み合わせが他では食べることのできない 組み合わせで本当に美味しかった♡ 一緒にデートをしてくれた @yu_co3751 ちゃんありがとう😊 #kumonocha #風土#京都市役所前グルメ #京都スイーツ#arashiyamakyoto2024/11/29に公開日本のイタリア料理屋 fudo 日本 京都府https://www.instagram.com/explore/tags/雲ノ茶#雲ノ茶https://www.instagram.com/explore/tags/fudo#fudohttps://www.instagram.com/explore/tags/kumonocha#kumonochahttps://www.instagram.com/explore/tags/風土#風土https://www.instagram.com/explore/tags/京都市役所前グルメ#京都市役所前グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都スイーツ#京都スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/arashiyamakyoto#arashiyamakyoto0.31%562キラキラ♡☆ ハートって甘いかなって思ってたんだけど、 少しずつ増えているっ🤍 大きなハート @ronhermanstore #ハートジュエリー @malouloutte_official ヘアピン、星、カラフルピアス @thehanybijoux_official カードケースだけど小物入れとして♡ @kotty.bag #マルルットゥ#ロンハーマン#ハニービジュー2024/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハートジュエリー#ハートジュエリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルルットゥ#マルルットゥhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンハーマン#ロンハーマンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハニービジュー#ハニービジュー0.35%651@keikomasuyama check! たまにはdress upをして🥂2024/11/18に公開- 指定なし1.25%21815#155cmコーデ 寒いとバランスよりも寒さ対策になるので パンツが多くなってしまうっ。。 でも普段着はラフなのでこんなスタイルが多いかな☺️ そして使いやすくてヘビロテしてるバックは Instagramでみつけたバック💜 @kotty.bag カラーサイズ、価格全てがパーフェクト。 みんな買いすぎないでまずは欲張らず笑2点までにしよ！ 私はカードケースも買ったよ✌️ #40代ファッション ニット アクアガール ma1 #sacai #fvecフリマ サテンパンツ #ellie ストール #クロムハーツ スニーカー #ロジェヴィヴィエ バック #kottybag2024/11/11に公開東京文化会館 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/sacai#sacaihttps://www.instagram.com/explore/tags/fvecフリマ#fvecフリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ellie#elliehttps://www.instagram.com/explore/tags/クロムハーツ#クロムハーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロジェヴィヴィエ#ロジェヴィヴィエhttps://www.instagram.com/explore/tags/kottybag#kottybag0.46%851#155cmコーデ 今日は寒かったね🍂 久しぶりなコーデは ニット #マカフィー fvecフリマ カーゴパーツ #fvecフリマ ブーツ #マルタンマルジェラ おちびさんの #カジュアルスタイル ニットの丈感と、パンツの長さ重要♡ 後は秋冬とモノトーン率が増えるから カラーニットで顔まわりを明るくみせるのも 良きよ✌️ んで、初ブランド買ってオーダーしたこのパープルバック 可愛すぎません？ ドタイプすぎて3色買いしたいくらいで、ひとまず1つ注文！みんな好きじゃない？？価格聞いたらびっくりするよ😏 #40代ファッション #ママファッション #ママコーデ #サスティナブルファッション2024/11/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカフィー#マカフィーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fvecフリマ#fvecフリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルタンマルジェラ#マルタンマルジェラhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルスタイル#カジュアルスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/サスティナブルファッション#サスティナブルファッション0.32%573最近の調味料🧂 普段自分が新しく買い替えようって調味料に関して あまりないから嬉しい♡ イベントで知ったドリンクなどなど、 買いに行くお店にセレクトされてなくて試飲して 美味しかったりすると買うタイプ。 左から 1. #brownsuger 持ち歩けるタイプって便利だよね！ #ココナッツオイル といえばこのブランドだよね 2. #maldonsalt 何でおしゃれなんだろう♡アクリちゃんから 3 #qinosoda コンセプトや考え活動が素敵なブランド。 4 #bravoleum あくりんから✌︎使うの楽しみ 5 #cbdhoney なるちゃんから。cbdとハチミツは初めて😳ありがと♡ 6 #lovepaku 試飲したら美味しかったから買ってみたやつ 7 #gingersyrup ロハスフェスの試飲で美味しすぎて買ってみたやつ！ ちなみに家に置いてある植物は、 #vpark だよ🌿2024/11/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/brownsuger#brownsugerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ココナッツオイル#ココナッツオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/maldonsalt#maldonsalthttps://www.instagram.com/explore/tags/qinosoda#qinosodahttps://www.instagram.com/explore/tags/bravoleum#bravoleumhttps://www.instagram.com/explore/tags/cbdhoney#cbdhoneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/lovepaku#lovepakuhttps://www.instagram.com/explore/tags/gingersyrup#gingersyruphttps://www.instagram.com/explore/tags/vpark#vpark0.34%613#髪切りました @gorosurf にいつもお任せです🙋🏼♀️ 髪を切ってからみんなからかなり好評🥴 ほしさんいつもありがとう。 #40代ヘアスタイル #ボブスタイル#表参道美容室 しかし最近一気に寒くなってアウターをとりに行かねば🧸 このベスト天才的に可愛い❤️ #おちびコーデ #おちびの輪 #155cmコーデ #40代ファッション #ママファッション2024/11/02に公開表参道 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/髪切りました#髪切りましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ヘアスタイル#40代ヘアスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボブスタイル#ボブスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道美容室#表参道美容室https://www.instagram.com/explore/tags/おちびコーデ#おちびコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/おちびの輪#おちびの輪https://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッション0.52%961めっちゃ可愛く作れた😍 ハロウィンが終わればもう気分は #クリスマス 🎄🎅🏼🎁 という事で、去年からアートの時間を作る！っと 決めて今年最後のアートは私の大好きな お花を使った #フラワーキャンパス を @be_art_atelier でみて作ってきました♡ 毎回このレッスンは人気すぎて予約がすぐ埋まるそうで 今回は"生花"を使ってドライフラワーになる 甘すぎない大人な感じがタイプだったので作ってみたよ！ ちょうど玄関にクリスマスをイメージしたものを飾りたかったからちょうどいいサイズ感で可愛いものが作れたぁ😍 次回のレッスンは11/9にあるって！ お花が大好きな方にはとっても嬉しいお教室だから 是非是非インスタみてみて♡ 何かに没頭して作品が作れるアートは、 自分自身の人生の想像力にも繋がります。 可愛いものを手に取り買うのもいいけど、 自分で自分が表現する物を作る時間もとても 価値のある豊かな時間だと思います。 これはやりに行く価値ありです🎄 ちなみに、ドライフラワーは長持ちかなりしますが、 もし開きたら、違う造花を差し替えて飾るのもかわいいよ💓 #西武池袋線#東久留米#練馬アート#アート教室#アートレッスン#アート好きと繋がりたい#キッズアート#アートワークショップ#フラワーアート#フラワーレッスン東京#2024/11/01に公開東久留米駅 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラワーキャンパス#フラワーキャンパスhttps://www.instagram.com/explore/tags/西武池袋線#西武池袋線https://www.instagram.com/explore/tags/東久留米#東久留米https://www.instagram.com/explore/tags/練馬アート#練馬アートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート教室#アート教室https://www.instagram.com/explore/tags/アートレッスン#アートレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アート好きと繋がりたい#アート好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッズアート#キッズアートhttps://www.instagram.com/explore/tags/アートワークショップ#アートワークショップhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラワーアート#フラワーアートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラワーレッスン東京#フラワーレッスン東京0.39%657ボリューム感とか大好き❤ 上がトレーナー素材なのが またまた可愛い🧸 #おちびコーデ #155cmコーデ #40代ファッション2024/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おちびコーデ#おちびコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッション0.53%944#155cmコーデ 深夜までかかったのにデータが途中で消えた😭 動画作成あるあるですね。 さて、携帯のシネマティック機能活用を 2年してなかったのは私です🥺 シネマティック機能って綺麗に写り過ぎて毛穴とか全部隠せないじゃんっとビビり過ぎて使えなかったんですが、 寄らなければわからないとこないだ気づきました🫠 もはや最新iPhoneは映画やらクリエイティブな方達には嬉しい機能が備わっているみたいだけど、ついていけません😵💫 #40代ファッション ニット #seajapan スカート #ドゥロワー スニーカー #ceciliebahnsen バック #charmantsac #fvecフリマ 秋物毎週入荷中です♡ みんなのクローゼットから集まったリアルクローゼットが集まるエコでサスティナブルなshopです♡ #セシリーバンセン#シャルマントサック#40代ヘアスタイル #ボブヘア#カジュアルファッション2024/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/seajapan#seajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドゥロワー#ドゥロワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ceciliebahnsen#ceciliebahnsenhttps://www.instagram.com/explore/tags/charmantsac#charmantsachttps://www.instagram.com/explore/tags/fvecフリマ#fvecフリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/セシリーバンセン#セシリーバンセンhttps://www.instagram.com/explore/tags/シャルマントサック#シャルマントサックhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ヘアスタイル#40代ヘアスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボブヘア#ボブヘアhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルファッション#カジュアルファッション0.36%670何という早さで金曜日。 先週の週末は、お天気も良くてそれはそれは 公園日和で、自転車日和でした🐕🦺 幸せだなぁ♡豊かな時間だなって、 日々の日常で天気が良かったり、 素敵なものに巡り会えたり、 綺麗な花を眺められたり 食べたいものが食べれたたりって 心の穏やかさを感じられるって、 豊かな時間だなって感じます。 この先の未来の話で色んな情報があるけど、 どの未来に進みたいかの選択は自分だから "不安"や"恐怖"は誰しも持ち合わせているけど 本当にそれを持ち合わせたいのか。 あまりにもそっちに引っ張られないように。 "今"の時間 "今"の自分に感謝🫂 ではリラックスした週末を皆さん過ごしてくださいね！ 私は土日は気合いで学び時間です✌︎ #40代コーデ #155cmコーデ #休日コーデ #ロンハーマン2024/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代コーデ#40代コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日コーデ#休日コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンハーマン#ロンハーマン0.41%752#育毛剤 @wicot_official 40代になるとお肌や体だけではなく髪の毛問題まで起きてくるっ🥺 私はおととしすっごく髪の毛が抜けて、 初めて育毛剤を使い始めました。 髪の毛が抜けることに敏感になったのは事実。 前に使っていた韓国ブランドのものがきれたので、先日ひっさびさにビープルでみつけた #wicot #オーガニックシャンプー なのに育毛剤？っと 思わず一式迷わず購入。 世の中に出回るシャンプーやリンスに比べれば高いけど、 抜けてからよりも、抜ける前からのケアが大切だなっと 切実に抜け毛を経験して感じます。 #抜け毛 って男性の方が多いと思ってたから 自分には関係ないなんて思っていた(正直な気持ち、すんません) でもさ、男性並みにストレス社会で働くようになった女性たちのホルモンバランスは確実に乱れてきていて(働くだけではなく色んな場面でね)体のいろんな部分に"症状"が出てるなって同じ40代をみていて話を聞いて感じます。 私は髪の毛が抜け落ちるということがありましたが 自分自身のストレスを置き去りにして "他者を優先に動いていた" 自分に気づきました。 キャパ越え皆様気をつけてください。 みんなのキャパはそれぞれ違います。 メンタルも初めからスーパーサイヤ人居ませんから。 ちなみに今までは韓国ブランド、その前はアメリカブランドを使用。ずーと買い続けるというよりあいだあいだで、違うものも(スカルプケア以外ね)(だけど薬局とかスーパーでは買わない)(キッズはたまに良い香りなの買ったりする)使っていました。 んがしかし、頭皮からの吸収率、どんな素材で作られているのか、若い時はそんなの興味なくしりませーーん。良い香りで安くてみんなが使っててでよかったんです。 ただ積み重なった何年後かにかえってきます。 手にとるもの。使うもの。正直、私も紹介しますが、それが正解ではなく疑って、自分で調べて、わからなかったらお店やポップアップで話を聞いてから使ってほしい。 いろーーーんな情報があるけどその中で、本当にいい！っと感じたものだけ、あとはリアル友からの口コミが実際信用できるんじゃないかと疑い深い私は思います笑🙋🏼♀️ このまま髪が抜け落ちるのが止まらなかったらカツラを紹介します。海外のインスタですんばらしいカツラなのかな？ あって日本にも上陸してたから、薄くなってカツラ使うことになったらまたシェアします。(抜けてた時にその動画見て涙流しながら夜ベットで見てました🤧ぐらい感動するサービスでした) ひとまずプロテイン最近飲んでないからちゃんと飲まなきゃな。。#タンパク質 っと、結局 "忙しい"を理由に元の自分のルーティンに戻っちゃうの困るよね😅 wicot #育毛剤 #薬用スカルプセラム2024/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育毛剤#育毛剤https://www.instagram.com/explore/tags/wicot#wicothttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックシャンプー#オーガニックシャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/抜け毛#抜け毛https://www.instagram.com/explore/tags/タンパク質#タンパク質https://www.instagram.com/explore/tags/薬用スカルプセラム#薬用スカルプセラム0.32%563#155cmコーデ 着心地がとっても良くて 色の鮮やかさたまらない♡ #マイラン#mylan & #michinoparis #ミチノパリ & #ロジェヴィヴィエ #rogervivier さて秋物が続々入荷中 @fvecmarket #fvecフリマ 秋fashionを楽しんでいきましょう🧶 #ママファッション#ママコーデ#40代ママ#カジュアルコーデ2024/10/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/155cmコーデ#155cmコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイラン#マイランhttps://www.instagram.com/explore/tags/mylan#mylanhttps://www.instagram.com/explore/tags/michinoparis#michinoparishttps://www.instagram.com/explore/tags/ミチノパリ#ミチノパリhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロジェヴィヴィエ#ロジェヴィヴィエhttps://www.instagram.com/explore/tags/rogervivier#rogervivierhttps://www.instagram.com/explore/tags/fvecフリマ#fvecフリマhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ママ#40代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジュアルコーデ#カジュアルコーデ0.6%1120#ピットブル もうとにかく可愛すぎて、 ずーっと可愛いラブコールを送ってしまった🥹 いわゆる #推し活 の気持ちがわかったかも🥺 #犬好き 私が犬を飼ったから家から出なくなるからストップかかってます笑🐶 触らせていただきありがとうございました🐕🦺2024/10/22に公開光ヶ丘公園 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ピットブル#ピットブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/推し活#推し活https://www.instagram.com/explore/tags/犬好き#犬好き0.16%300<前へ1...2345678...87>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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