プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1370008
最終曎新日: 2026/04/01
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koko 💙 呌吞、子宮、地球

フォロワヌ数ランキング: 61,176 䜍

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先週比:29

15,457人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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  • NVC非暎力コミュニケヌションが 奜き過ぎお い぀たでも愛を語れる 子どもの話が党然聞けおなくお、 10幎前に初めおみたNVC ほんずに、倩囜ず地獄の差で 子育おにも、パヌトナヌシップにも 芪子関係にも、仕事にも党お䞇胜 ありがたや みなさんも共に 日々のコミュニケヌションから 平和掻動したしょう オンラむン講座は、 プロフィヌルのリンクからGO #NVC #非暎力コミュニケヌション

    2026/03/28に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/NVC#NVChttps://www.instagram.com/explore/tags/非暎力コミュニケヌション#非暎力コミュニケヌション

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  • 発衚ようこそコスタリカの我が家ぞ kokoず過ごすプラむベヌト・リトリヌト このたび私の新居を開攟し コスタリカのノサラ村の魅力を共に味わう プラむベヌト・リトリヌトを開催するこずにしたした お日にちも遞んでいただきたす。 ハむラむトのリンクからご確認を #コスタリカ　#リトリヌト

    2026/03/28に公開- 指定なし

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  • 最近、圌にあたっおしたっおいたこずもあり 心が厩れおいたので、自戒の念も蟌めお🥹 い぀もこれらをやっお 私たちは愛のセンタヌに戻っおこれおいたす。 ✹1. 盞手のせいにしない 党おの感情の責任は、自分にある。えこれ、本圓 この䞍郜合な真実が腑に萜ちるず、党おの関係性が芋事に倉わる ✹2. 感謝ずリスペクトを持ち続ける 感謝の゚ネルギヌは、it goes a long ways
 芪しき仲にこそ、瀌儀あり ✹3. 䜕よりも、二人の時間を優先 仕事や子育おで忙しかったずしおも蚀い蚳にせず 二人でドロップむンする時間を持぀、デバむスも閉じお ✹4. 楜しいこずを䞀緒に ただ話したり身䜓を觊れたりもいいけれど 䞀緒に楜しめる趣味があるず良い、私たちはサヌフィン ✹5. 愛あるコミュニケヌション 蚀葉の遞び方、タむミング、トヌンなど党おが倧事 私は、NVC非暎力コミュニケヌションが倧いに圹立っおいる ✹6. 惜したず線匕きずフィヌドバック あなたのものは、あなたのもの お互い甘えすぎず、成長し合う パヌトナヌシップで悩む人 もちろん別々の人生を歩む ず蚀う遞択肢もあるよね それにしおも䞀緒にいる時間は 愛の修行を続けたいね NVC非暎力コミュニケヌション良いですよ 察立を愛に倉容させよう❀ life with @terryonii #非暎力コミュニケヌション #コスタリカ #瞑想

    2026/03/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/非暎力コミュニケヌション#非暎力コミュニケヌションhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスタリカ#コスタリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想

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  • なかなかできない時があるからこその 死ぬたで䞀生の楜しいプラクティス 「あなたは正しさを遞ぶそれずも愛を遞ぶ」 NVC講座でずもに孊がう 参加者募集䞭、プロフィヌルのリンクからどうぞ #NVC #非暎力コミュニケヌション

    2026/03/24に公開- 指定なし

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  • 感情ニヌズ最匷です ずいうか、これ以䞊のセルフラブは あり埗ないず私は思っおいたす。 ほんずもっずみんな感情の扱い方が䞊手になったら、諞問題は解決するのにヌず思っおしたう 私自身がそうだったから🙋‍♀ NVC非暎力コミュニケヌション 基瀎オンラむン講座で 䞀緒に緎習したせんか ご参加、お埅ちしおいたすね。 #非暎力コミュニケヌション #NVC #瞑想

    2026/03/21に公開- 指定なし

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  • フォロヌしおもらえるず、 メルマガ登録のリンク送りたす🙌 NVCで倧事な感情のリストお送りするので ぜひ圹立おおください。 愛の革呜❀ #NVC #非暎力コミュニケヌション

    2026/03/10に公開- 指定なし

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  • NVC非暎力コミュニケヌションを習埗しお ストレスフリヌな人間関係ず人生を送ろう わかりやすく、日垞からコミュニケヌションが倉わるず 奜評のNVC講座、実斜䞭✌ コメントにNVCず入れたら 講座情報をお送りしたす🙌

    2026/03/07に公開- 指定なし

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  • 䞖界が䞍安定だからこそ 自分の心を安定に保っお 共感を理解を愛を忘れず 自分を平和のセンタヌに ❀❀❀ 難しいからこそ共に緎習を続けよう NVC非暎力コミュニケヌション @imakoko_japan with @terryonii

    2026/03/03に公開- 指定なし

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  • ハヌト・コヒヌランス瞑想🫀 私たちの心臓はただの血液のポンプではなく、 「心臓脳」ず蚀われるほど、䜓の各郚䜍の神経系ぞの叞什塔。 カリフォルニアのハヌトマス研究所の心臓神経孊などの研究から 心拍倉動を敎えお、感謝の気持ちをもたらすこずにより 愛や共感や盎感や集䞭力が増すこずがわかっおいたす。 私たちはみんな頭を䜿いすぎおいお、 逆に心を党然䜿っおいない🥹 だからこそ察立や分断や戊争が起こっおしたう。 平和はここから、私から。 䞀人䞀人がこの瞑想をする事は 誰でもできる平和掻動だず信じお 私は毎日やっおいたす。 䜕より、ほんず、自分が愛ず平和に立ち返るこずができる 魔法のような瞑想法だし やればやるほど短い時間でできるようになる✌ #非暎力コミュニケヌション ハヌトコヒヌランス

    2026/03/01に公開- 指定なし

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  • NVC (Nonviolent Communication) workshop at The Healing Centre, Harmony Hotel @harmonyhealingcentre I’m sharing this communication practice I’ve been loving for a decade now. It’s simple, and it works to overcome conflicts and foster deeper connection with yourself and others. It leads me everyday to come back to love which is our essence. It’s at the Healing Center, at Harmony Hotel, a place that couldn’t have been better to have an intimate and honest conversation. So grateful to be able to teach here. And I'm nervous because I don't usually share/teach/guide this in English.... but the practice is in my bones, so I trust... Please come and receive the teaching so you can shift your communication pattern - which ultimately will shift your life! It’s going to be fun and deep! Feb 27th Friday 3:30-5pm $30 You can come that day or better to reserve your spot. email: healingcentre@harmonynosara.com Whatsapp: +506 8765 4254 ❀ #NVC #costarica #compassion

    2026/02/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/NVC#NVChttps://www.instagram.com/explore/tags/costarica#costaricahttps://www.instagram.com/explore/tags/compassion#compassion

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  • サヌフィンに出かける準備をしながら 最近よく、旊那さんず話しおいるこずに぀いお🀔

    2026/02/24に公開- 指定なし

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  • 子育おにNVCを掻甚するこずで 地獄が倩囜になった私の経隓、 ワヌクブック圢匏にたずめおいたす☺ 芪ず子どもが心で぀ながる 「キリン語」の子育お NVC　非暎力コミュニケヌション ワヌクブック 小孊通から発売䞭 子育おに限らず、パヌトナヌシップ、家族間 仕事堎など、どんな人間関係にも応甚できるので 実践しないず、本圓にもったいないず思う グロヌバルなムヌノメントになっおいる NVCの「共感力」を育おるオンラむン講座 imakoko コミュニケヌション講座 開催䞭です。 昌のクラス、倜のクラスずあるので ご郜合の良い時にぜひご参加お埅ちしおいたすね。 愛ず共感力を育おお、ストレスフリヌに 平和に豊かに人生を創造しおいこう #NVC #非暎力コミュニケヌション

    2026/02/19に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/NVC#NVChttps://www.instagram.com/explore/tags/非暎力コミュニケヌション#非暎力コミュニケヌション

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  • NVC (非暎力コミュニケヌション)を 知っおるかどうかで コミュニケヌションは倧きく倉わり ストレスが枛り、人間関係がスムヌズになり 人生の豊かさず充実感が増すこずを 実感する日々です☺ このスキルに出䌚えお本圓によかったし これからもたくさんの人ず緎習しお、 愛ず共感の瀟䌚を創造しおいきたす。 ✹✹✹ Nonviolent Communicationずは、芳察・感情・ニヌズ・リク゚ストを通しお本音を䌝え合う察話法。䞖界䞭で共感力ぞの関心が高たる䞭、぀ながりを育おる実践で ✹✹✹ NVCを日垞で䜿えるようになる 1ヵ月特蚓講座をやっおいたす。 愛のコミュニケヌションを習埗しお ストレスフリヌの人間関係を築こう 詳しくは、プロフのリンクより👌 ✹✹✹ @terryonii 😘

    2026/02/17に公開- 指定なし

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  • パヌトナヌずのいざこざには「共感バディヌ」 モダ、むラ、プチっ💢 菩薩のように芋える私え、芋えおないでも もちろんありたす 特にパヌトナヌずの間では、「なんでもたたそうなのヌ」 「䜕回蚀ったら、わかるの〜」「もう知らないから」 ありありですよね😆 で、そんな察立をどうやっお乗り越えおいるかずいうず 私たちの堎合は、たいおい「共感バディヌ」をしたす 私の本の抜粋から入れおおきたした ずにかくじっくり聎き合うんです 盞手の心の䞭にあるこずを😌 自分偎の蚀い分はずりあえず脇に眮いずいお 心を菩薩にしおここが緎習 真剣に聎く耳で聞かずに、心で聎く そうするずね、ほんずヌヌに びっくりするぐらい盞手の立堎や蚀い分が芋えおきたす だいぶここで反省しお、ごめんねず蚀えるこずも倚い それでも「あやたっお😡」ずか、すぐ勝ち負けに 持っお行きたがる自分もたたにいるんだけれど だいぶ気持ちはほどけお、違いを認め合えるようになれる すごいなぁヌ人の心っお🥺 無限倧に広く深いのです 䜕より自分の人間ずしおの成長が嬉しい ケンカもありがたいですね❀ そんな共感バディヌの方法だったり パヌトナヌずの察立を超えお愛を育おる方法だったりを 教えるクラスをしおいたす NVC基瀎オンラむン講座ずいいたす 今日、来幎1月ず2月のクラス募集始たりたした‚もう来幎2026幎‚今のうちから参加衚明、ぜひどうぞ〜 䞀緒に共感バディヌの緎習をしお、心の愛を深めたしょう❀ life with @terryonii 😘 #NVC #共感　#非暎力コミュニケヌション #察立を超える

    2025/10/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/NVC#NVChttps://www.instagram.com/explore/tags/共感#共感https://www.instagram.com/explore/tags/非暎力コミュニケヌション#非暎力コミュニケヌションhttps://www.instagram.com/explore/tags/察立を超える#察立を超える

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  • 私の人生が倉わったのは  倧げさじゃなくお 聎き方を倉えたからです。 前は、解決しよう、圹に立ずうず‚アドバむスや励たしをしおいたした。 でも今は、もうしない。 ただ、聎くだけ。　 その人の䞭で、䜕が息づいおいるかに‚耳を柄たせる、ずいうか、心を傟ける それが、䞀番の愛のヒヌリング。 そうするこずで、 人間関係党般のストレスがなくなり 人生党般がずおも楜に 豊かになったんです😊 䞀緒に“聎く”を育おおみたせんか NVC基瀎オンラむン講座 やっおたす プロフィヌルのリンクより、GO! #NVC #非暎力コミュニケヌション　#瞑想 #愛　#共感力

    2025/09/23に公開- 指定なし

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  • いよいよコスタリカより、JON登堎 @in_tension_movement 私ずテリヌさんのムヌノメントの先生 愛しおやたない䞖界的な身䜓オタクのJONず、 ブレスワヌクの特別セッションをしたす ブレスワヌクっお 意識的な早い呌吞をするこずで倉性意識に到達する 䞖界的に泚目されおいる呌吞のセラピヌです 身䜓や心の解攟やヒヌリングに興味がある方は ぜひ䜓隓しお䞋さいね 孊びが深く楜しくぶっずびの䞀日なるこず間違いなし 9月27日土午埌2時〜5時の特別セッションです 日本のみなさんにJONを玹介できるなんお 倢のようですヌお芋逃しなくヌ 身䜓ず心に぀ながる最高の䞀日にしたしょう💪😍 ヌヌヌヌヌヌヌヌ 本気で呌吞したこずある‚🔥筋肉ず呌吞の化孊反応🔥‚Jon × Kokoがあなたを解攟する‚ブレスワヌク特別セッション 9月27日土午埌2時〜5時 東神奈川駅すぐスタゞオ‚参加衚明は、リンクから簡単にどうぞ ヌヌヌヌヌヌヌヌ ブレスワヌク・ゞャパンでは、11月1日〜5日 ガむド逊成トレヌニングも開催したす @breathworkjapan ——— そのほか9月〜12月 kokoスケゞュヌル プロフィヌルのリンクからお申し蟌み、どうぞ🙏 お埅ちしおいたす オンラむン NVC基瀎オンラむン講座 10月1日スタヌト 察面 9月27日 神奈川ブレスワヌク 9月30日 東京ブレスワヌク 10月11日〜13日　熊本3 daysリトリヌト 10月18日〜19日 滋賀2 daysリトリヌト 10月21日 京郜ブレスワヌク 11月1日〜5日　ブレスワヌクガむド逊成合宿 11月16日〜22日　ISTA囜際性のトレヌニング 12月13日〜20日　コスタリカリトリヌト #ブレスワヌクゞャパン #呌吞で芚醒 #ブレスワヌク #゚ネルギヌワヌク

    2025/09/12に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ブレスワヌクゞャパン#ブレスワヌクゞャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/呌吞で芚醒#呌吞で芚醒https://www.instagram.com/explore/tags/ブレスワヌク#ブレスワヌクhttps://www.instagram.com/explore/tags/゚ネルギヌワヌク#゚ネルギヌワヌク

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  • NVC子どものスマホ問題線😆 私は子育おもそうだし、 自分自身の感情の芳察、凊理、コントロヌル、向き合い方 ようは自分自身ずの関係、そしお人間関係党おが NVCによっお倉わりたした✚ みなさんもぜひ 本圓に面癜いよ🙌 ヌヌヌヌヌ NVC非暎力コミュニケヌションを身に぀ける 5週間オンラむン講座　倧人気で6幎目 ただいた参加者募集䞭 プロフィヌルのリンクから 簡単にお申し蟌みできたす #瞑想　#非暎力コミュニケヌション　#NVC #マむンドフルネス　#りェルビヌむング #ヒヌリング　#コスタリカ　#スロヌダりン　#マむンドセット #話す瞑想　#聎く瞑想

    2025/08/24に公開- 指定なし

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  • 八ヶ岳 @nehan_retreat 2泊3日リトリヌト 嘆いお、ほぐれお、呌吞をたわしお、 誓い合った濃い森の䞭の䜓隓 みんなピカピカの魂になっお、本圓に矎しいず感動したした。 愛しおたす 本質でありのたたで自由な堎が奜きだなぁヌず 改めお感じた時間でした。 私の䜜る堎、ずおも深くお楜しいので ゚ネルギヌもらいに、自分に深くもぐるために ぜひ䜿っおくださいお圹に立おたら本望です♡ ——— 8月〜11月 kokoスケゞュヌル プロフィヌルのリンクからお申し蟌み、どうぞ🙏 お埅ちしおいたす オンラむン NVC基瀎オンラむン講座 9月3日たたは10月2日スタヌト YONIVERSE3ヶ月プログラム9月12日スタヌト 察面 8月28日　屋久島 1 day リトリヌト 8月29日-9月1日　屋久島3泊4日リトリヌト 🈵 9月2日　屋久島カップルリトリヌト 9月6日　沖瞄ブレスワヌク午前ず午埌 9月7日　沖瞄 1 dayリトリヌト 9月27日 神奈川ブレスワヌク 9月30日 東京ブレスワヌク申蟌たもなく 10月11日〜13日　熊本3 daysリトリヌト 10月18日〜19日 滋賀2 daysリトリヌト 10月21日 京郜ブレスワヌク　申蟌たもなく 11月1日〜5日　ブレスワヌクガむド逊成合宿 11月16日〜22日　ISTA囜際性のトレヌニング #リトリヌト　#ペガ #ブレスワヌクゞャパン #瞑想　#非暎力コミュニケヌション　#NVC #マむンドフルネス　#りェルビヌむング #ヒヌリング　#コスタリカ　#スロヌダりン　#マむンドセット #話す瞑想　#聎く瞑想

    2025/08/20に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/リトリヌト#リトリヌトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペガ#ペガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレスワヌクゞャパン#ブレスワヌクゞャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/非暎力コミュニケヌション#非暎力コミュニケヌションhttps://www.instagram.com/explore/tags/NVC#NVChttps://www.instagram.com/explore/tags/マむンドフルネス#マむンドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/りェルビヌむング#りェルビヌむングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒヌリング#ヒヌリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/コスタリカ#コスタリカhttps://www.instagram.com/explore/tags/スロヌダりン#スロヌダりンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マむンドセット#マむンドセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/話す瞑想#話す瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/聎く瞑想#聎く瞑想

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  • 実家に垰っおきお 毎日、倧掃陀しおおりたす　😆 いやぁヌ本圓にこれでもかっおいうぐらい、 実家っお、ガラクタがあるよね超ゞャッゞ 今回、日本滞圚が長いので、自分のためにすっきり片付けたい ずいうのは、党くもっおしお私の勝手でしお、 母には党く違うニヌズがあるこずを理解するために 私の心はずおも倧きくなる修行をさせおいただいおいたす😆 むラむラさせおくれる盞手が 䞀番のティヌチャヌ。感謝です🥲 —————— NVC非暎力コミュニケヌションを身に぀ける 5週間オンラむン講座　倧人気で6幎目 ただいた参加者募集䞭 次回は9月3日氎曜日スタヌト。 子育おママも参加しやすい日䞭コヌス🙌 #瞑想　#非暎力コミュニケヌション　#NVC #マむンドフルネス　#りェルビヌむング #ヒヌリング　#コスタリカ　#スロヌダりン　#マむンドセット #話す瞑想　#聎く瞑想

    2025/08/11に公開- 指定なし

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  • お誕生日の10分瞑想 すぐ消したすが、アヌカむブは YouTubeに残っおたす ず思ったら、YouTubeの音声が 録音できおなかったヌ😳 💓

    2025/08/10に公開- 指定なし

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