コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 メキシコ イギリス 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順1週間ほど旅をしている間読んでいた小説「BUTTER」に美味しそうなシチューが出てきてから 肌寒い気温とこっくりホワイトシチューがずっと恋しかった🧈 ルーを使わずに作ったのは2度目だったけれど ダマもなくとってもなめらかでやさしい口当たりに完成して 油断して味見をしすぎるところだった。 作中に出てくる特別なバターを使って小麦粉を練り 冷たい牛乳を注いでベシャメルソースを作る特別な時間は本の中の登場人物の1人になったかのよう。 わたしは、自分だけのために、時には誰かのために、思いつくままにおいしいを作ることがとても好きだ！2025/10/10に公開- 指定なし4.87%2,20974「秋の風が吹いた、冬が近づく合図だ！」 食に早とちりなわたし、 先日せっせとおでんはじめをしました。 いつもは色の薄い関西風を作ることが多いので 今回はめずらしく関東風に。 出汁をとって味付けをする段階と具材を入れたあとでは スープの味が驚くほど違うから楽しい。 昨年からせせりをいれるのがお気に入りで 昔から大好物なウインナーとじゃがいもは欠かせない🍢 （餅巾着は入りきらなくて第二陣に） 大きい土鍋で作ったつもりが、 もっと沢山入る鍋が欲しいと毎年思っている気がする。 継ぎ足して、今度はもう何日かおでんを続けたい。2025/10/01に公開- 指定なし6.56%2,967109祖母から母へ、母からわたしへ伝わる トマトドライカレー🍅 ランチにて女子会の巻。（圧倒的に大盛り、左側のわたしのお皿） @luna_7373 @yunaaay1030 ♩2025/09/26に公開- 指定なし5.59%2,53586しめじ、平茸、えのき、舞茸と鮭で 秋の炊き込みご飯🍂 明日おにぎりで食べるところまで想像してうれしくなる2025/09/21に公開- 指定なし5.21%2,36873はじめてウフマヨを作った🥚 母に写真を送ったら、「なんだっけ！うふふみたいな名前のやつ！」と言われて うふふとなった。2025/09/15に公開- 指定なし6.39%2,92868夏の幸 献立🌽 野菜春巻き 夏野菜のさっぱり煮浸し 豚肉と大葉のころころ焼き とうもろこしご飯 ウニホーレン るなぴ @luna_7373 が遊びにきたのでウニホーレン！ 一緒に食べたかったので、念願。 ちょうどスーパーで新鮮なウニに出会えて嬉しい。⛱️ 広島で食べた味を再現できた気がする しかし、鉄板の上で熱々の状態が恋しくもなる… 旬のものを食べると、身体が喜ぶ。 全身に巡る栄養がわたしたちを作ると思うと 今日食べたいもの、誰かと食べたいものを考える時間が より一層良いものになる◎2025/07/26に公開- 指定なし5.98%2,72084友人が鮪を持って家に遊びにきてくれたので 堪能したのち、寿司桶でシャリ切りをして、 職人になった気分で〆の巻き物を作った◎ 不格好だけれどとても美味しい。 大葉を入れたのが大正解、沢庵も買っておけば良かった…2025/05/26に公開- 指定なし7.81%3,59761スパイスを調合🌿リベンジ！ お皿に並べてみるとプロっぽい気分。 ようやくホールスパイスを取り入れてみたり もっと複雑な辛味と旨味を求めて種類を増やすなど。 部屋がとってもスパイシーな香りになるので、 換気扇と空気清浄機はフル回転！ しゅわしゅわ、じゅー、ぐつぐつ。 振る舞わずにはいられないチキンカレーが完成した◎ 付け合わせはグリルで焼いたベビーコーン、にんじん、じゃがいも、マッシュルームと 茗荷の甘酢漬け。だんだん夏が近づく… スパイスとグリルのおかげで 料理の新たな楽しみ方が増えてうれしい。🌶️2025/05/21に公開- 指定なし7.25%3,31979今夜の夕食 久しぶりにほっとする和食🌾 ・鮪のあら煮 ・きゅうりのぬか漬け ・しらすおろし ・明太子 ・もやしとキャベツの豚汁 ・白米 はじめて調理した鮪のあら。 大量でとっても安く売っていたのでチャレンジ。 おつまみにも、白米にも、とても相性がよくて絶品！ 豚の角煮よりも少しさっぱりしているけど食べ応えのある感じ 今後の定番の予感。 （あら煮が入っているお皿はKANONからのプレゼント🤝） @mami_ishioka さんのpopupで久しぶりに食器を新しく購入したのもあって、ますますお料理時間も食事の時間もうれしい。2025/05/13に公開- 指定なし6.71%3,09153里芋の和風ポテトサラダ 蒸したり茹でたりで柔らかくした里芋をほぐして、 マヨネーズ、白だし、多めの鰹節、お醤油ちょろっと。 良いおつまみ、なんとなく居酒屋ぽい味◎ お皿は課外授業の時に作ったもの。 お刺身を盛ろうと思っていたけれど、 焼いてみると想像よりもすこし小さめになったので ちょっとした一品にちょうど良いサイズ感🤏2025/02/02に公開- 指定なし6.49%2,97368家族から野菜を送ってもらい冷蔵庫が潤った日。 まずは贅沢に少しずつたくさんの野菜を食べたい！と思った今夜はスパイススープカレーに。🌶️ 鶏の手羽元から出汁をとり スパイスを調合して、火の通りづらい野菜はレンジですこし柔らかくしてから炒めて入れる。 ターメリックライスを炊いてみたことですこしお店気分！ もりもり食べた。新鮮な野菜も甘くて沁みる。けれど理想まであと一歩、なにかが足りない気がする。 スパイスカレーの奥が深いとは、このことか…。2025/01/21に公開- 指定なし7.64%3,52257バースデーガトーショコラ🎈 （生クリームは引き目で見てほしい） 小麦の代わりに米粉を使用して チョコプレートは、ぱきっと折った板チョコの裏側を代用。 生クリームの程よい泡だて むずかしい… 粉砂糖を振るだけでなんだかおしゃれになって うれしくなる◎ プロフェッショナルなチョコペン捌きと 美しい盛り付けに憧れつつ、 手作りならではの愛情はたっぷり！🫂 みんなでつついて食べた。美味しくできた！ HAPPY BIRTHDAY 愛を込めて！2025/01/19に公開- 指定なし12.9%5,94699実家ごはん お正月の食卓🎍 母の作ってくれた芋栗きんとんと、祖母の作ってくれた柚子大根の漬物がお気に入り。次の日作ったお雑煮とお煮締めが全員から好評で、うれしいお正月だった。（写真なし&適当な分量の調味料のためもう一度作れるかどうか…） 朝食🍳 ケールは炒めるととても食べやすくて美味しい。 最近はネギ入りのたまご焼きがマイブームで マヨネーズを入れると崩れづらく、白米にも合う。美味！2025/01/13に公開- 指定なし10.05%4,64961メリクリイブの、ちょっと一品。 あたたかい布団からなかなか脱出できず 今宵はパーティーの予定がないのでランチがてら クリスマスっぽいものをほんの少しだけ🍅 オリーブオイル、にんにくを入れたフライパンに、 食べやすいサイズのじゃがいもを入れて炒める。 火が通ってきたら、マッシュルームを追加して お好きな量のローズマリー、塩胡椒を。 最後にミニトマトを入れてさっと炒めたら完成！ 今日はじゃがいも、トマト、マッシュルームだけれど 野菜やお肉、きのこはなんでもかんでも これで炒めたりオーブン焼きにしたら良い洋食になるので よく作ります。 ポタージュかミネストローネか アヒージョも良いし パリパリのガーリックトーストも添えたい。 チーズをクラッカーにのせるのも好き。 メインはローストチキン？パスタ？ デザートはりんごのケーキかな そんなふうに頭の中で美味しいを味わうのも楽しい。 彩り豊かになる食卓がきらめく夜 幼いころはサンタさんが待ち遠しくて、 絶対に眠らない！と決めていても 満腹になればすぐに夢の中だった。 みなさま良いイブを🎄2024/12/24に公開- 指定なし7.09%3,24675ぷりぷりの海鮮をたんまりと全身に蓄え、沁み渡るスープや念願の雪の中のホットチョコレートでほかほか、そして深夜の濃厚なコーンバター味噌ラーメン。なんとも贅沢な北海道旅。 くいだおれの旅だなぁと思っていたけれど、私はこんなもんじゃまだまだ倒れない。美味しいもののことを考えながらすごす毎日がとても好きだ！美味しく豊かな人生は続く！2024/12/15に公開北海道 日本 東京都12.63%5,84474先日、久しぶりに実家でお料理を。 ・里芋とイカの煮物 ・粗挽き豚肉と茄子と葱ときのこのトロッと中華炒め （キムチと一緒にレタスに包んで食べるよ） ・もやしとほうれん草と人参の3色ナムル 最近は里芋に惹かれてよくイカと里芋の煮物を作っています。 喘息や咳に良い食材だから、 この時期は積極的に摂るのが良いらしい。 イカはいつもカット済みのものを購入していたけれど はじめていちから捌くことに挑戦。上出来！ 吸盤をとるのが、特に好きな工程。 トロッと中華炒めは海外のチャイニーズレストランでの食事を思い出してオリジナルで作ってみたもの。キムチは合いそうな気がして添えてみた。お店では椎茸や筍などが入っていたような気がする。 ナムルは彩り豊かな箸休め。 両親が喜んでくれると、作ってよかった、と心から思う！2024/11/25に公開- 指定なし6.57%3,01564久しぶりに食べたくなったので揚げ物を。 米粉と片栗粉で冷めても美味しい唐揚げ。 タルタルソースはらっきょうとゆで卵入りで🥚 帰国してから丸1ヶ月ぶりに自炊をする日々がはじまり 毎日のごはんにほっこりとしている。 揚げ物をするとお米もたくさん食べるから （いつも山盛り食べるけれど） 味噌汁を野菜たっぷりにする🥕 人参、蓮根、じゃがいも、茄子、ネギを入れて 旨味たっぷり、身体も元気。2024/11/07に公開- 指定なし9.08%4,17183Yummy in the New York 🍎 @shukettenyc ①いちじくとクリームチーズのソース ②フォッカッチャのようなもの、 これをちぎってソースにディップ！ ③海老を揚げたもの ④トマトサラダ、その下にはクリーミーなガーリックソース ⑤お豆の美味しいやつ ⑥ラムとししとうの串焼き どのメニューもでてきてひと口食べる毎に拍手した。 そのくらい絶品！2024/10/10に公開- 指定なし9.93%4,61540シカゴのピザは分厚くておおきい まるでタルトケーキ🥧2024/10/06に公開Chicago アメリカ合衆国 15.0%6,96862in Mexico 🇲🇽 ①トマトや何かが入ってそうな冷製スープ（とてもこっくり） ②生ハムとベイクドポテトと卵が入っていた。なんかすごく美味しい ③ガーリックシュリンプ🦐 ④パンコントマテ カリカリ系 ⑤マグロのタルタル チップスと ⑥シーフードパエリア ⑦イカ墨パエリア スペイン系のお料理が多くみえるけれど マルガリータをいただきながらなので メキシコを味わうディナー🍽️2024/10/02に公開Mexico City メキシコ 12.88%5,976591234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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