コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国国指定なし日本 インドネシア 関連都道府県指定なし東京都 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順五感のどれかで感じられるストレス発散が有効的なので私のストレス発散はお花を買いに行くことです🥹今回も可愛いお花ばかりでした。入り口におくので愛でてください。#lope #夏 #植物2023/07/24に公開 - 指定なし#lope#夏#植物1.27%160おやすみありがとうございました。 地元の#五島列島福江島 で夏休みいただいておりました。 帰ってきましたのでまたロペをよろしくお願いします。 #lope #学芸大学 #エステサロン #リフトアップ #歪み #ヘルシーレシピ #夏休み2023/07/24に公開 - 指定なし#五島列島福江島#lope#学芸大学#エステサロン#リフトアップ#歪み#ヘルシーレシピ#夏休み2.38%300新しい帽子をご近所のお店でゲット。お邪魔しました！ @hartley0462023/07/24に公開 - 指定なし2.38%300【夏限定】爽快ドライヘッドスパ！パチパチ弾ける冷たい泡でリフレッシュ！ 暑い季節がやってきました 外お歩けば汗がダラダラ💦 そんなベタベタな不快感を すっきりさせたい…と思い立ち 夏限定ですが フェイシャルの施術時行う 全てのドライヘッドスパに (※不要の方はお声掛け下さい) パチパチはじけるひんやり炭酸*泡追加いたします。 ☝️投稿2枚目の動画音あり推薦 フェミニンに香るオーガニックグレープフルーツ精油配合されており 香りも爽快感有◎ お顔も身体も頭も すっきり！さっぱり！リフレッシュ！したい方 この機会に是非いらしてくださいませ。 基本女性限定サロンですが(自宅のため)ご来店あるお客様の推薦がある方は男性の来店も可能です🙆♀️ #lope #ヘッドスパ #涼しい #夏 #夏限定2023/07/14に公開 - 指定なし#lope#ヘッドスパ#涼しい#夏#夏限定1.03%130What do you need for self 〇〇? #lope #小顔 #たるみ #歪み #浮腫み #地中海式ダイエット #食事 #レシピ #植物2023/07/12に公開 - 指定なし#lope#小顔#たるみ#歪み#浮腫み#地中海式ダイエット#食事#レシピ#植物0.4%50骨盤周りの筋肉は ・普段の座る姿勢 ・睡眠の体制 ・立ち姿 ・重心のかけかた などで 左右差がでてウエストのバランスや お顔の見え方にも関わってくることもあります。 おまかせフルオーダー120分 15,000yenでは そういった原因でバランスが悪く見える方には 骨盤調節などもメニューに組み込んで施術行える ロペ大人気メニューです。 顔だけじゃなくて、身体もバランスや浮腫みを整えたい方に おすすめすぎるメニュー！ これから海での水着や薄着が多くなる季節 おでかけ前に身体のメンテナンスおまちしております！ #lope #小顔 #たるみ #骨盤 #ウエスト #歪み #学芸大学駅 #奥目黒 #東横線2023/07/10に公開 - 指定なし#lope#小顔#たるみ#骨盤#ウエスト#歪み#学芸大学駅#奥目黒#東横線0.56%70#浮腫み に効く！？夏の野菜『冬瓜スープ』 材料 冬瓜 マッシュルーム(または好きなきのこ) ハーブブイヨン ローレル ディル 作り方はめーっちゃ簡単！ 冬瓜とマッシュルーム(好きなきのこでok)を 一口台に切って、 鍋にお水とハーブブイヨン・ローレルを加えて(味足りなければ塩入れても良い)冬瓜が柔らかくなったら 器に持ってディルやブラックペッパーなどお好みでちらして完成。 冬瓜は 体内の余分な塩分を排出する「カリウム」や 皮膚や粘膜を正常に保ち抗酸化作用が期待できる「ビタミンC」 ビタミンB群の一種で造血作用などの働きのある「葉酸」などが含まれています。 ついつい塩分取りすぎた時のサプリメントとして、 むくみや美肌におすすめな旬の野菜です。 ※野菜スープは熱で野菜の細胞膜が壊される為 効率よく野菜の栄養を摂取でき、美肌づくりに最適の料理です。 #冬瓜 #レシピ #浮腫み #lope2023/07/09に公開 - 指定なし#浮腫み#冬瓜#レシピ#lope1.27%160サラダの時うちでよく作る。 『 若返りビタミンたっぷり黒すりごまドレッシング 』 材料 ・黒すりごま ・お酢 ・醤油 ・ゆずごしょう ・リアルマヨ だーいたい目分量で、その時使う量全部混ぜちゃう。 今回は九州の醤油だったので蜂蜜はなしにしてますが 普通の醤油使う場合は蜂蜜も入れるとおいしいです。 すりゴマは擦りたてが 1番栄養価が高く 美肌を育てるビオチンや 糖質を効率よくエネルギー源に変えて 脂肪になるのを防ぐ チアミン（ビタミンB1）が含まれています。 ビタミンEの仲間である 「ガンマトコフェロール」は 「若返りビタミン」として知られ 美容効果が期待できるといわれています。 ※大体1日の摂取量は大さじ1〜2杯 ぜひ健康と美肌の為のホームケア参考に◎ #地中海式ダイエット #食事 #野菜 #若返り #レシピ2023/07/08に公開 - 指定なし#地中海式ダイエット#食事#野菜#若返り#レシピ3.26%410Today’s lunch #地中海式ダイエット レシピ！ 毎日食べていい食品のグループだけでつくってます。 ロペでは施術でお手伝いできないホームケアとして 地中海式ダイエットとゆう食事法を提案しています◎ パンより全粒粉や穀類を多く摂ることもルールに含まれているんですが、その理由も過去の投稿に書いてあるので探してみてくださいませ。 #lope #小顔 #たるみ #ほうれい線 #シワ #シミ #むくみ2023/07/02に公開 - 指定なし#地中海式ダイエット#lope#小顔#たるみ#ほうれい線#シワ#シミ#むくみ1.03%130ロペでケア可能な#たるみ の種類とは？ ひとつにたるみと言っても 原因と対策はかわってきます！ たるみの主な原因は以下の3つです 1『肌弾力の低下』 コラーゲンやエラスチンの質が変化し、肌のハリと弾力が失われます。 2『皮下脂肪の肥大化』 代謝機能の衰えにより、皮下脂肪が増加し、重力の影響で下に引っ張られます。 3『筋肉の衰え』 加齢に伴い、顔の筋肉が衰えるため、皮下脂肪や皮膚を支えきれなくなります。 他にも 乾燥や紫外線などの外的要因 活性酸素による細胞の老化 煙草や睡眠不足・栄養不足などの生活習慣要因もたるみを引き起こす可能性があります。 --姿勢の悪さや長時間のPCやスマートフォンの使用による表情の乏しさもたるみを悪化させる要因となります--- ロペでは1.2.3全てに効果が期待できます。 表情筋ケアをかけることで、 3の筋肉の衰えをケアし筋肉量が増えることにより 2の代謝が上がり結果として 1のコラーゲンエラスチンをつくるための栄養を運びやすくさせ増加にもつながると期待されています。 また施術後もお客様の状態の原因をさぐり ホームケアによる原因の改善も提案しています。 顔の筋トレ！興味ある方ぜひお待ちしております。 #lope #小顔 #コルギ #表情筋ケア #たるみ #ほうれい線 #浮腫み #首肩こり2023/07/01に公開 - 指定なし#たるみ#lope#小顔#コルギ#表情筋ケア#ほうれい線#浮腫み#首肩こり0.64%80モンステラ絶賛成長期✌︎ 気持ち良いくらい今年は綺麗な形の葉🪴 #観葉植物 #植物 #植物のある暮らし #学芸大学駅2023/06/29に公開 - 指定なし#観葉植物#植物#植物のある暮らし#学芸大学駅1.51%190#地中海式ダイエット のルールでは豚肉も牛肉もたべてOK!鶏肉以外のお肉は月数回がルールです。 豚バラが賞味期限ギリで余ってたので お土産で頂いた全粒粉パスタ(穀物は毎日食べていいもの)でお昼ご飯。たべすぎた😂 加工が進めば進むほど栄養価はさがるので 加工肉は(ベーコン・ハムなど) 地中海式ダイエットは唯一たべてはいけないものです。 #lope #パスタ好き #豚肉レシピ #小松菜レシピ #地中海式ダイエット #アレンジ2023/06/28に公開 - 指定なし#地中海式ダイエット#lope#パスタ好き#豚肉レシピ#小松菜レシピ#アレンジ1.59%200おまかせフルオーダー120分は 背中・骨盤ストレッチ・コルギ・表情筋ケア・ヘッドマッサージなど、 1度にお顔から身体全体を同時施術できるロペ唯一の大人気メニューです。 普段使われてる 筋肉の左右差や重心 小さい歪みからほぐして バランスを取りやすい状態にリセットしていきます◎ #小顔#コルギ#表情筋ケア#たるみ#歪み#肩こり#首こり#浮腫み#学芸大学#徒歩7分#lope2023/06/27に公開 - 指定なし#小顔#コルギ#表情筋ケア#たるみ#歪み#肩こり#首こり#浮腫み#学芸大学#徒歩7分#lope0.56%70#ロペ#お部屋2023/06/26に公開 - 指定なし#ロペ#お部屋0.48%51#VLOG 最近のストレス解消は好きな花かっていけてあそぶ✌︎入り口に飾ってあるのでめてでください🙏🏻ここのお花全部美しい。学芸大学駅のお花屋さんTHE DAFFODILS flowershopさん。行くのも毎回たのしみ。ロペ帰りにぜひ！2023/06/26に公開 - 指定なし#VLOG2.07%260淡いピンクが美しい『シンゴニウム ネオン』 植物初心者にもとっても育てやすいです。 石にそのまま着生させている珍しいタイプで 水やりも簡単で石の色が変わってきたら 30分ほど洗面所にお水溜めて置いておくだけでOK 育てる時の太陽の当てかたによって ピンクの色の出方が変化するので 育てていくうちに自分だけの色が出てきます。 店頭で購入可能です。 植物に癒され新たな趣味をみつけるのも 健康と美肌のためのホームケアの一つ 好きな植物に出会えたら連れて帰ってあげてください。 シンゴニウムネオン 3,000yen ※店内販売のみ #lope #観葉植物 #インテリア #ネオン #美肌 #レシピ2023/06/15に公開 - 指定なし#lope#観葉植物#インテリア#ネオン#美肌#レシピ0.71%90健康にも美肌にもおすすめな#地中海式ダイエット の ルールをまもって作った麺シリーズ！ 動画ではそー麺・蕎麦・パスタ・うどんで作ってます。 麺は 簡単・うまい・野菜たくさん入れれるの3拍子！！ 私はお米も好きだけど麺もだいすきなんです。 でも健康も、美容も気をつけたい方！ ※朗報です。 地中海式ダイエットは毎日たべてもいいんです◎ 詳しいルールはインスタトップの投稿に📌してあるので ぜひ覗いてくださいませ。 長く続けられて、楽しく、無理しないが1番です♡ ロペのホームケアは食事の選び方からっ♪ 最初から全部守らなくていいんです 6割だけいや5割守るだけでも効果感じてもらえるはずです。 コメント欄で📝好きな麺教えてね！ 私はやっぱりラーメン← #lope #美容 #美肌レシピ #美肌 #レシピ #おうちごはん #献立 #夜ご飯 #お昼ご飯2023/06/14に公開 - 指定なし#地中海式ダイエット#lope#美容#美肌レシピ#美肌#レシピ#おうちごはん#献立#夜ご飯#お昼ご飯2.38%282ロペのコルギは2種類のコルギを使用し お尻・腰・肩甲骨・肩・首などの背中から お顔・デコルテ・頭まで施術があります◎ コルギは全てオールハンドで行っており ロペではサトウキビからできた植物由来の 『スクワランオイル』を使用し施術しています。 主な効果は 1血液循環の促進: 血液や栄養素の循環を良くし 体内の老廃物の排出を助けるため浮腫みに効果的です。 2リラクゼーション効果: ストレスや緊張を軽減し 経絡やツボを刺激することによって 神経系のバランスを整え、心身の疲労を軽減し リラックス感を高めます。 3筋肉の緊張緩和: 経絡やツボを刺激することで筋肉の緊張をほぐし 柔軟性を高めることができます。 また、関節の可動域も改善することが報告されており 立った時や見た目の左右バランスも整えます。 4免疫力の向上: 免疫細胞の活性化を促し免疫力を高める可能性があります。 一つにコルギといっても もともとの発祥が民間療法のため 教える先生や施術者によって施術や感じ方や効果などが 全然ちがいます！！！！ お気に入りの先生を みつけるのもコルギの魅力です♡ 長年の経験で見つけ出した 『 コルギ➕表情筋ケア』の合わせ技 ここロペでしか味わえません！ いままでのエステサロンの概念ではなく 新しい形をめざし、気軽に来れるカフェのような 雰囲気を目指しています。 店内ではインテリアの植物も購入可能です◎ 個人サロンだからこそ色んなお客様のご要望に 対応できますのでご相談ご質問など どんどんLINEやDMしてきてください。 浮腫みすぎ、歪みすぎ、な方ほど店主よろこびます。← -------------------------- ロペ 小顔コルギ&表情筋ケア専門店 学芸大学駅 徒歩7分 10:00-21:00(時間外相談可) クレジット・電子マネー・PayPay対応 ※自宅サロンの為住所詳細はご予約後 #lope #コルギ #学芸大学駅 #マッサージ #リラックス #奥目黒 #表情筋 #ほうれい線 #たるみ2023/06/14に公開 ロペ 小顔コルギ＆表情筋ケア専門店 日本 東京都#lope#コルギ#学芸大学駅#マッサージ#リラックス#奥目黒#表情筋#ほうれい線#たるみ4.05%510ロペでお顔の土台作りとして行なっている 『 表情筋ケア 』は、小顔コルギスタンダードコース100分以外 全てのメニューに含まれています。 日頃の私生活で衰えやすい表情筋 ケアする事で以下の効果が期待できます。 1.表情改善: 自然で魅力的な表情を作り出すことができる。 2.リフトアップ効果: 顔の筋肉を鍛えてたるみを改善し、若々しい印象を与える。 3.ストレス軽減: 表情の緊張をほぐし、リラックス状態に導く。 4.血行促進: 表情筋周辺の血行を促進し、肌の健康や美容に良い影響を与える。 ※ただし、結果は個人の筋肉の状態によって異なり、表情筋ケアだけで全ての効果が出るわけではなく、あくまでも自宅では不可能な筋力回復ケアです。 ホームケアとしてバランスの取れた生活習慣や健康的な食事(肌弾力の栄養、老化の予防)適度な運動(代謝の促進)も重要です。 お顔の筋トレとホームケアをみなおすことで大きな変化がえられます。 もちろん楽しく楽に続けられる ホームケアもロペのストーリー投稿 施術後のカウンセリングでお伝えいたします。 無理なく楽しくがもっとうです◎ ロペで自然な美しさと身体のリフレッシュ 同時に手に入れたい方、おまちしてます！ #lope #小顔 #肩こり #首こり #肩甲骨 #目元ケア #ほうれい線 #たるみ #表情筋 #学芸大学駅 #奥目黒2023/06/13に公開 ロペ 小顔コルギ＆表情筋ケア専門店 日本 東京都#lope#小顔#肩こり#首こり#肩甲骨#目元ケア#ほうれい線#たるみ#表情筋#学芸大学駅#奥目黒1.27%160疲れた心と肌にハリを コルギと表情筋ケアで癒しと美容を同時体験！？ ロペ 小顔コルギ&表情筋ケア専門店 10:00-21:00(時間外可)学芸大学駅徒歩7分 クレジット・電子マネー・PayPay 対応可 #up #to #me #lope #学芸大学駅 #奥目黒2023/06/11に公開 - 指定なし#up#to#me#lope#学芸大学駅#奥目黒1.35%170<前へ1...2345678...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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