コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順共感の嵐。 リアルな子育てイラストを 本音で描いてる3児のママ。 @ai_oekaki_mama さんと。 ①夫婦のコミュニケーションで 気をつけてること。 ②夫には感謝もしてるけど 不満もあるが、どこまで伝えればいい？ ③共感できない。 人の気持ちがわからない時の、向き合い方。 ④「孤育て」には、2種類ある。 ⑤育児119について みなさん、たくさんの コメントありがとうございます😊 あいさん。ステキな人だぁ！！ 育児119の裏側→ @kazumaru5_sub (育児119広報、けいこさんと運用してます) @yuuuchan_mam #子育て #育児 #ワンオペ #ママ #育児ママ #子育ての悩み #ワンオペ育児2023/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ#ワンオペhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児0.63%7037【 産後の真実と、愛情不足 】 衝撃的な産後の話。 出産の際、胎盤がはがれると、 お好み焼きと同じ面積の傷ができる。 それに加えて授乳では１日、 6００〜１０００ml。 献血してるのと同じだそう。 (献血は１日最大４００mlまで) 交通事故なみのケガをして ずっと血を流してる状態。 見えんないよね、傷は。 「産後、1ヶ月はしっかり休んで」 わかってくれない人には 数字で説明が効果的。 そう、助産師さんに言われた。 そして、俺は思う。 育児において、 「もう無理」「疲れた」「離れたい」 と、思うのは... 愛情不足ではなく、シンプルに休息不足。 母親失格とか そういう問題ではなさそう。 どこの育児書にも 書いてないけど。 まちがいない。 #母親 #出産 #妊婦 #産後 #ママ #子育て #育児 #産後うつ #育児ママ #子育てママ #育児記録 #パパ #夜泣き #育児の悩み2023/07/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/母親#母親https://www.instagram.com/explore/tags/出産#出産https://www.instagram.com/explore/tags/妊婦#妊婦https://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜泣き#夜泣きhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩み63.31%70,358737また忘れたころに読むには『 保存 』↗︎ 【 子どもと遊ぶのは、つまらない 】 帰宅すれば我が子より、 スマホの画面に 夢中になるパパに、モヤモヤする。 休日に我が子より、 自分の予定優先で、モヤモヤする。 「ねぇ、もっと子どもと遊んでよ」 と、伝えたところで。 俺だって疲れてる。俺も1人時間がほしい。 こんな声が聞こえてきそう。 大前提。 俺だって疲れてるは わたしだって疲れてるし。 俺も1人時間ほしいは わたしだって1人時間がほしいんよね。 よし。ギアあげて、本音いいですか？ 俺も、よく長女に誘われるの。 おままごととか ぬりえとか、ねんど遊びとか。 だけど、遊び自体に 楽しさとか感じられない。笑 ごめん。体感。 10分で飽きてくる！w そりゃそう。 4歳の楽しい感情と。 イイ大人の楽しいは、ちがう。 この間。 遊び自体に「楽しさ」を感じられず 退屈になって、自分優先に 走ってしまうと、とあるパパが言う。 だけど、ママが感じてほしかったのは 遊びの楽しさなんかじゃなかった。 夕暮れ時に。 できなかった、すべり台が 1人で、できるようになっていたり。 休みの日に。 真剣なまなざしで おりがみをやってる姿や。 寝る前に。 持てなかった色えんぴつで あなたの似顔絵を描いてる様子。 そんなできごとを 奥さんへ話すとね？ 笑顔にならなかった日は 一度もなかった。 あぁ、そうか。 「子どもと遊んでほしい」 言葉の本質って、、 あなたと一緒に、成長を感じたい。 あなたと一緒に、家族を感じたい。 @kazu_maru5 @kazumaru5_sub #ママ #子育て #パパ #育児 #育児日記 #育児あるある #子育てママ2023/07/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ7.68%8,54381【笑われるほど、でかい夢がある】 育児119を立ち上げる、決意表明をして9ヶ月。 理想とする未来は、遥か先にあって、何度も自分にガッカリさせられた。 0から1を作り出すことが、こんなにも難しいことだったなんて。わからなかった。 「そんなの無理だよ。」「どうやってやるの？」「諦めなよ。」無謀にも近い挑戦の火花が、消しされそうな瞬間もあった。 インスタ発信を続けて2年半。いつしか止まらないDMの数々。 メッセージを開くと「育児がつらい」「助けてほしい」「かずまるさん、○にたいです」って。 そんな文面から始まる長文は、返信が追いつかなくなった。俺は、自問自答しながら、ある結論にいたった。 「ワンオペ育児」「産後うつ」「育児ノイローゼ」これは、社会問題だということ。 俺に、できることはあるだろうか？毎日のように考えてたある日。 "育児119" これだ。背筋が、ピンとなった。 「今、助けてほしいママ」を、より迅速に。そして利用しやすく。ありそうでなかった支援を作りたい。もう、やろうかな？ではなく。その瞬間「やる」と、心の中で決意した。 自己中もいいところだ。まだこの時。奥さんにも聞かず。笑 この9ヶ月の間。広報担 @yuuuchan_mam さん。そしてフォロワーさんの保育士さんと、東京で２回。神奈川県で１回。千葉県で１回。埼玉県で１回(7月5日予定)計、5回。育児119プレイベントを開催しました。 育児119プレイベントとは？ママの相談部屋と、保育室を用意。そこで母子分離にて、月齢近いママや、保育士さんと話をしてリフレッシュできる場。 自分の想いに共感し、協力してすれる保育士さんが全国各地にいる。みんな同じ想いだから、おのずと、ステキな空間になることを実感した。 これからも各地で行っていきたい。 すこし現状の、社会問題にも触れておこう。まず【少子化問題】をあげたい。 結論。もっとみんなで子育てできる社会になれば、これが「究極の少子化対策」だと考える。 深掘りすると長くなってしまうので、割愛するが、ひと昔は、地域全体で子育てしよう しかし、我が子を「人に預ける」というのは、いつしか難易度が上がったと感じる。 共働き世帯は増えても、ママの負担は減らない。むしろ増える一方だ。 これでは「2人目を産みたい」など。出産一時金を多少上げる政策では、産むのは不安なのかもしれない。 育児で疲弊した時に、ひとりになれる時間を、もっ人に。そんな世の中を目指していく。 そして、2つ目に。保育士離れの増加。つまり【潜在保育士】さんが多い現状。 子どもの命を守る、子育て世帯を支える。今の日本に必要不可欠な職業。にも関わらず、待遇や、環境は過酷だ。 なにかあれば、保育士「が」と、後ろゆびを指される。離職する理由も納得した。 しかし、これまで関わってきた保育士さんは口を揃えて言う。 なんて言うか？ 「子どもが嫌いになったわけじゃない」「保育は、大好きなんです。」「またいつか保育ができたら嬉しいです」って。 これが答えだなって。育児119を通して、現役保育士さんはもちろん。潜在保育士さんが、また活躍できる場を作ります。 新たな育児のインフラ。ようやく9ヶ月で、サービスを開始できる形が見えてきました。 そこで、７月３１日(月)〜 立ち上げるための、クラウドファンディングを開始します。開始するサービス内容、使い道、今後の予定は、すべて７月３１日(月)に公表するクラファンページに掲載してあります。 「あなたならできるよ。」「いや、あなたしかできないよ。」そう、背中を押し続けてくれた奥さん。 これまで、立ち上げ初期から広報として、ついてきてくれた景子さん。 プレイベントはじめ、協力してくれた保育士さん。HPを作ってくれた友人。無料でオフィスを貸してくれた親友。 激励の言葉をくれるインフルエンサーの方々。 いつも投稿を読んでくれるフォロワーさん。 今の政治家を悪く言うつもりはない。ただ。現状のママが抱いてる気持ちや、見えづらい育児の裏側があって、見えていないのかもしれない。 俺は、政治家ではないけど、育児の現状を知っている。ママのリアルな声が毎日、届くから。 そして、自分の育児を通して、肌で感じたから。 "社会を変える"なんて。ひとりで成しとげることはできない。 子どもの頃。はじめたサッカーボールを蹴った時。とんでもなくワクワクした。そんな子どもの頃のような気持ち。恐怖心とか、ない。こんなワガママな大人で、すみません。 最後に。子どもには夢を持ってほしいと思ってます。人生をすこし長く生きてる父親が、夢を追いかけてる姿を見せたいと思う。 口で言うのは簡単。一歩を踏み出し、社会が変わるきっかけを、人生かけて挑戦します。 こんな若造の挑戦を、応援してください。まだ先見えぬ、茨の道を。覚悟と責任を持って進みます。 ひとりの"父"として。ひとりの"発信者"として。ひとりの"人間"として。 力を貸してください。 育児119 代表 石黒 和希 (かずまる) @kazumaru5_sub #育児#子育て支援##少子化#子育て世帯#ワンオペ育児#産後うつ#ママ#子育て#子育ての悩み#挑戦2023/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て支援#子育て支援https://www.instagram.com/explore/tags/少子化#少子化https://www.instagram.com/explore/tags/子育て世帯#子育て世帯https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/挑戦#挑戦7.88%8,597256また読みかえすためには『 保存 』↗︎ 【 当事者意識を放棄する 】 この間、上の子を保育園へ送った時。 着いてから 水筒を忘れたことに気づいた。 まず最初に、ふと。 「ママ、水筒いれるの忘れたな」って 頭によぎってしまったんだけど⇦(クズです) 無意識的に 「相手がやってくれるだろう」という前提で 当事者意識を放棄するような 身勝手な考えにすぎないと思った。 自分で送る前に、確認すればよかった話で。 「忘れた事実」を 奥さんに向けようとしていたけど、 普通に俺の確認不足じゃんって。笑 爽快に走るママチャリで考えたんよね。 我が家は、いつも送った後。 奥さんに送った時の様子を伝える。 「元気に行ったよ〜！！」あ、あとさ。 「水筒、忘れてたよ！」ではなく (こう伝えてたら、普通にモヤモヤ案件) 「俺が水筒いれんの忘れた、ごめん」って、一言。 「あ〜私もごめん〜」と、奥さんからの返信。 自戒を込めて言うとね。 保育園に限らずさ。 「〇〇はいってなかったよ。」 「〇〇準備してなかったよ。」 タオルだったり、水筒、着替え、連絡帳にしかり。 細かい準備がいろいろある。 細かい準備があった上で 保育園へ行ける。 または、家族で出かけられるが 成り立ってると言っても過言ではない。 たとえば毎回。 顔色うかがって 「言ってくればやるよ？」スタンスの協力は かえって苦しいのかもしれない。 むしろ、それは 協力と呼べないんだろうなって。 協力よりほしいのは… 様子を見て、必要なことを考えて 「自分の判断で」行う。 そしてなにかあった時。 その責任は「同じ親」だから 俺がやるべきことでもあるよねって。 意識で矢印を自分へ向ける。 きっとこれが、、 "本当の当事者意識" @kazu_maru5 #子育て #育児 #ママ #育児の悩み #子育てあるある #パパ #育児ママ #子育てパパ #子育て記録 #子育て中 #保育園 #保育園準備2023/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てあるある#子育てあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てパパ#子育てパパhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て記録#子育て記録https://www.instagram.com/explore/tags/子育て中#子育て中https://www.instagram.com/explore/tags/保育園#保育園https://www.instagram.com/explore/tags/保育園準備#保育園準備5.97%6,587121また返すためには 『 保存 』↗︎ 【 ママは、だらしない 】 もし。 仕事から帰ってきて 部屋が散らかっていても 「部屋ちらかってるわ〜」とか 「片付けてよ」なんて言わない。 俺の目に映った光景は。 奧さんが、 なんど片づけても、片づけても、 無邪気に遊んでいた 子どもたちの足跡なのだから。 だから、なにも言わず片づける。 そんで、次の日。 奥さん家において、子どもと家出。 その間。 ゆっくりしてもらったり 昼寝時間とってもらったり。 すると、 家が散らかってるコトは ほとんどなくなった。#不思議。 たとえば、奥さんが暗い表情で 元気ないな〜と感じても 「どうした？元気だせ」なんて 根性論は言わない。 なにも言わず、一旦ね。 奥さんの話を 深いところまで聞いてみる。 そしたらさ ９割型。 普段、自分が知らなかった話が聞ける。 そんなことひとりで悩んでたんだ〜とか。 そっか、それはしんどいわな〜とか。 そういう子どもの悩みに 向き合ってくれてたんだ〜とか。 すると 奥さんだいたい最後は、 自然と笑顔になってるんよ。#不思議 つい、 目の前で起こっていることを 「表面的」にとらえてしまいがちだけど 大事なのは、目に映った事柄の 大元の「原因」はどこにあるか。 部屋が散らかってる ⇨「部屋片付けてよ」 ＝表面的に見てる時。 部屋が散らかってる原因は ⇨睡眠不足だったり 育児家事に追われて時間も余裕もない ＝本質的に見えようしてる時。 奥さんが元気がない時。 ⇨「どうした、元気だせよ」 ＝表面的に見てる時。 元気がない原因は ⇨育児の悩みがあったり さみしさや、心配事があったり。 ＝本質的に見てる時。 目の前に映る現象は。 俺たちに なにを教えてくれますか？ #育児 #ママ #ワンオペ育児 #子育て #育児ママ #新米ママ #育児日記 #育児記録2023/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/不思議#不思議https://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録7.24%8,03889また読みかえすには 『 保存 』↗︎ 【 赤ちゃんなんて大嫌い 】 「赤ちゃん産まれてくるのイヤだ。」 「男の子なんてキライ」 下の子が産まれてくる前から、上の子は言った。 どんな立ち回りをすればいいか悩んだ。 そして、下の子を出産。 ある日、上の子と湯船につかっている時だった。 突然、ポロッと涙を流す長女。 「パパと、もっと遊びたかった」 そうか、そうだよなって。 思い当たる節は、たしかにあった。 事あるごとに。 つい、 お姉ちゃんになるんだからとか、 もう、 4歳なんだから、なんて言いそうになる。 赤ちゃんの世話を優先しすぎて となりの部屋をのぞくと。 ポツリと1人で遊ぶ、切ない後ろ姿。 もし。 下の子が産まれてなかったら 俺は。 「もう4歳」ではなく「まだ4歳」という メガネで見れているんだろうなって。 勝手にお姉ちゃん扱いして 「ごめんね」と、 風呂上がりに 奥さんと一緒に抱きしめた。 上の子も、いろんな感情がある中... 下の子をやさしく受け止めてくれて ありがとう。 見えないところで 父ちゃんと母ちゃんを 助けてくれて、 本当にありがとう。 @kazu_maru5 #育児 #2人目育児 #2人育児 #子育て #子育ての悩み #育児の悩み #4歳 #長女 #ママ #子育てママ #育児ママ2023/06/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/2人目育児#2人目育児https://www.instagram.com/explore/tags/2人育児#2人育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/4歳#4歳https://www.instagram.com/explore/tags/長女#長女https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママ4.84%5,35482また読みかえすためには 『 保存 』↗︎ 【 旦那無理なガルガル期 】(実話) いつからか穏やかだと思っていた 奥さんの顔色を伺い。 発する言葉ひとつさえ 気を使うようになっていた。 ２人目を出産して、立ちはだかったのは 強烈な産後のガルガル期。 もうね。 ネーミングからして、ちょっと苦手。 (チワワ期とかにしてほしい。笑) ちなみにガルガル期でよく見られること⇩ 【ガルガル期によくみられる心理】 ▷パートナーにきつい言葉をかけてしまう ▷赤ちゃんをほかの人に触られたくない ▷攻撃的な態度をとったあと自己嫌悪に陥る ▷実母や義母など特定の人に嫌な態度をとってしまう ▷赤ちゃんを誰かに取られてしまいそうな感覚 ▷理由もなくイライラする ▷上の子への愛情が減る ▷普通以上に衛生状態が気になる 育児家事に協力しているつもりでも 奥さんからしたら 常にモヤモヤしてるというか。 自分が自分でなくなっているというか。 感情のコントロールがむすがしく 言ってしまえば、パパはサンドバッグ状態。 とにかく、旦那がやることなすこと、イラッとする。 拒絶してしまうような、メンタルになってるみたい。 こればかりは、パパもしんどいね。 動揺を隠せなかったパパも多いのでは？ だけど。 目に映る奥さんは、変わったかもしれんけど 変わりたくて変わってないんだ。 俺たちも、しんどかったと思う。 奥さんの気持ちを最優先してあげたいが故に 我慢をしなければいけないことがあった。 あれ、俺の居場所どこだろ？って。 手を出さない方がいいかな？って。 なんだろ「距離感」にすごく悩んだ。 でも、、 隣にいる奥さんも、すごく悩んでいた。 つまり『お互い悩んでる』ことに ハッと気づいたんよね。 で、つい最近。 奥さんから単刀直入に言われた。 いろいろやってくれてるのに ごめんねって。だけど、時々。 脳内であなたを、こ◯してますって。笑 自分が自分でなくなって 「もうひとりの自分」が 出てくるような気持ちなの。 逆に、俺はそう伝えてくれて どっしり構えられた。 より、覚悟を決められた。 ホルモンバランスの乱れによって 起こることを「ガルガル期」呼ぶなら。 何度、夫婦でぶつかっても バランスとって父として、旦那として できることを継続し 俺は、ガルガル期なんて言葉を 夫婦で「乗り越える期」と呼びたい。 PS 悩んでいたのは、ママだけじゃなかった。 悩んでいたのは、お互いだった。 いつか育児が終わったとき。 子どもに話したい。 ガルガル期があったから また父ちゃんと、母ちゃんは仲良くなれた。 そう言える日が来るまで。 @kazu_maru5 #産後 #産後ママ #新生児 #ガルガル期 #産後うつ #新米ママ #パパ #育児の悩み #育児疲れ #ママの悩み #子育てママ #子育て悩み #育児奮闘中 #ホルモンバランス #生後1ヶ月 #生後2ヶ月 #生後3ヶ月 #出産報告2023/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/ガルガル期#ガルガル期https://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児疲れ#育児疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/生後1ヶ月#生後1ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後2ヶ月#生後2ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後3ヶ月#生後3ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/出産報告#出産報告4.7%5,19882また読みかえすには 『 保存 』↗︎ 【 失格な母親の特徴 】 "ママから来たメッセージ"⇩ 2人育児をしている育休中のママです。 最近、自分の存在価値というか 常々、母親失格だなあと思う日があります。 自分で言いたくないんですけど 毎日、毎日フルワンオペで一生懸命やってるんです。 だけど子供に怒ったり、余裕がなかったりで 私はお母さん業に向いてないんだろうなって 寝かしつけた後すごく落ち込みます。 かずまるさんは、失格な母親をどう考えますか？ 母親は、子どもの急なトラブルにも対応する。 寝不足でも体調悪くてもそれなりに動くじゃん？ 子どものためと思えば、がんばれる時がいっぱいある。 思い返せばさ。 赤ちゃんと母親は、ついこの間。 同じ時刻に誕生したばかり。 言ってしまえば、同級生みたいなもんで。 赤ちゃんが1歳なら。母親も1歳。 子どもが3歳になれば、母親も3歳。 なのに、「母親」という肩書きだけで。 できて当たり前と思われること。 完璧を求められること。 世間から厳しい目で 見られる日もあったかもしれない。 でもさ。これまで 何度、子どもたちの優先して買った？ 外食は、子ども好みものを頼む。 手をつないで歩けば、自然と車道側を歩きます。 お風呂で子どもは、綺麗に洗うけど 自分は雑に洗ってサッと出る。 犠牲にしなくてもいいのに 自分のコトは後回し。 こんなに子ども優先な人間に 悪い奴は、いねー。 失格な母親なんて存在しない。 #ママ #母親 #ワンオペ育児 #育児奮闘中 #子育てママ #育児記録 #育児の悩み #子育て悩み2023/06/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/母親#母親https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩み7.55%8,376101また読みかえすためには 『 保存 』↗︎ 【 白状された父の涙の理由 】 幼い頃の記憶。 夜中に、なにかの音で目覚めると 寝室をのぞき込んだ父が泣いていた。 いい大人が泣くのを見るなんて。 おそらく、その時が初めてだった。 謎に 『お父さんは、つよくてかっこいい人』 説を信じていたから。 変に記憶が残っている。 その後。 何度か当時の話をしても 「こわい夢でも見てたんだろ」と、言われるから まだ小さかったし 「まぁ、そうなんだろうなぁ」 くらいで風化していった。 時は、20年以上たったある日だ。 父は、正直に話してきた。 とにかく。朝から晩まで仕事だった父。 俺が起きる前に仕事へ行き 夜は家族が就寝後に帰宅。 疲れた体で、そっと寝顔をのぞくのが日課だった。 １日の唯一の楽しみだったそう。 その時、、 このままいたら、子どもたちに顔を 忘れられてしまうと「不安」に思ったらしい。 そこで、ふと泣いてしまっていたら 案の定、眠りの浅かった俺が 目を覚ましてしまったと。笑 やべぇ。グッスリ寝てたのに。 ぐずってしまうかも知れん。 父が焦っていると、俺は寝ぼけながら 「おとーしゃんだ」と言って ニッコリと微笑んだ。 ただ。涙の本当の理由は… ろくに顔をあわせることもできず。 たまの休みにも疲れてることが多かった。 しかもこんな夜中に起こしてしまったのに それでもこの子は自分の顔を見て おとーしゃんって。 「喜んでくれるのか」こんなふうに 「笑ってくれるのか」と思ったら、、 同時に、愛しさが込み上げて 思わず号泣してしまったと。 どうにも照れくさくて、なんか恥ずかしくて どうしても本当のことが言えなかった。 嘘付いててごめんな！と白状された。 #父親 #父の日 #パパ #育児 #子育て #子育て日記2023/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/父親#父親https://www.instagram.com/explore/tags/父の日#父の日https://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記5.62%6,23572記憶から忘れてしまう前に 『 保存 』⇧ 【 軽視される母の命 】 少子化が深刻だ。 その背景には さまざまな理由がある。 1番は 出産や子育てが リスペクトされないこと。 もっと深掘ると、、 命がけで出産し、絶え間ない子育てを 価値のある偉業として見られない。 その価値を、頑なに認めようとしない 社会の目だと思う。 厳しく聞こえるかもしれないけど 本当に少子化で困っているなら まずは、出産や子育てを 社会がもっと評価することが 最低限、必要なことではないだろうか？ なのに本心では 出産や、子育てをする女性を蔑視し 何とか何とか産ませようという 表面的な少子化対策は 侮辱的扱いに等しいのかもしれない。 一歩外に出ると ベビーカーは邪魔者扱い。 公園で元気に遊んでいたら 「子どもがうるさい」と、クレームが入り なにかあれば「母親なんだから」 って厳しい目が飛んてくる。 少子化という警鐘を止めるには まずは、根っこの部分。 つまり、、 命がけで産み落とし 産後ボロボロな体で 休む暇もなく命を育む。 国会中継が映る テレビの画面越しの一室で 今日も、絶え間ない 子育てをしている人たちに もっとリスペクトを。 そして 子育てという偉業に価値を。 @kazu_maru5 #育児 #母 #母親 #少子化 #子育て世帯 #子育て #子育て支援 #ママ #ワンオペ育児 #出産 #出産準備 #育児疲れ #育児奮闘中2023/06/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/母#母https://www.instagram.com/explore/tags/母親#母親https://www.instagram.com/explore/tags/少子化#少子化https://www.instagram.com/explore/tags/子育て世帯#子育て世帯https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て支援#子育て支援https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/出産#出産https://www.instagram.com/explore/tags/出産準備#出産準備https://www.instagram.com/explore/tags/育児疲れ#育児疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中20.85%23,108303また読みかえすためには 『 保存 』↗︎ 【ママの見てるvsパパの見てる】 つい先日。とある家族が公園で遊んでいた。 ママはトイレに行きたいから 「子ども見てて」と、パパに伝えトイレへ。 パパは、右手に携帯を持ったまま 「はいよ〜」と、から返事気味で子どもの元へ。 おそらく2歳くらいかな？ 100人中、100人が、どう考えても その遊具はまだ無理であろう遊具に乗せて 3秒後に地面へ落ちた。 泣く娘さんを心配しながら 小走りママが戻ってきて 予想通り、、 なんで乗せるの？！危ないのわかるじゃん。 てか、携帯見ながら子どものこと見ないでよって。 穏やかそうなママが訴える。 パパの返事は、見てて！って言われたから 見てたんだよ。 この時、ママの「見てて」は 注視しながら危険を伴わないように 「見てる」という意味で、、 パパの「見てる」は ただ「眺めてる」に過ぎなかった。 おそらくママが言いたかったのは 「危機管理能力」なんだろうなって。 昔。 母親は、10000分の１の危険な可能性も見逃さない。 父親は、10000分の１はないだろうと考えている。 その差と聞いたことがある。 ちょっとしたことに気づく洞察力と観察眼。 その後、どうなるかという 想像力に長けているかどうか？ もちろん普段から、子どもの能力や 行動を見ているかどうかという 経験値も重要なのかもしれない。 パパの危機管理能力は... ママの 『あなたに任せられる』という 信頼感に比例する。 @kazu_maru5 ⇦育児の裏側をつづる人 #育児 #育児あるある #子育てあるある #育児日記 #育児記録 #子どもと遊ぶ #家族でおでかけ #ママ #パパ #新米ママ #育児奮闘中 #子育て奮闘中 #1歳児 #２歳児 #育児疲れ2023/06/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児あるある#育児あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てあるある#子育てあるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/子どもと遊ぶ#子どもと遊ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族でおでかけ#家族でおでかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子育て奮闘中#子育て奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/1歳児#1歳児https://www.instagram.com/explore/tags/育児疲れ#育児疲れ10.25%11,281224また読みかえすためには 『 保存 』↗︎ 【 育児は金にならない 】 ママから届いたメッセージ。 (投稿１枚目参照)⇩ 昔、産後1ヶ月くらいに子育てで喧嘩した時に 「誰のお陰で生活出来とるんや！」 と、言われて「あぁ、内心そう思ってたのか」と、 心臓えぐられたんかと思うくらい 動悸が止まらなくなった..そうだけど出来ないんだよ。 もし、自分がこのママの立場だったら？ って考えてみた。 たぶん。いや、100%。 泣くわ。 目の前で、ボロ泣きする。 悔しいというか、悲しいというか。 いろんな感情か、こみ上げると思うなぁ。 ママの「出来ないんだよ」 に、すべてが詰まってる。 初産なら初めての育児で 産後、1ヶ月ならボロボロの体だ。 手探りで、心の隙間に余白が 入り込む余裕なんてどこにもなくて、、 たしかに、稼ぐことはすごいこと。 ただ所詮、紙切れだぜ？ 紙切れ何百枚、何億枚積んでも 変えられない命を... 命がけで守る人を 守れるのは、パートナー。 ママの裏側をつづってます⇨@kazu_maru5 #育児 #育児日記 #育児奮闘中 #育児の悩み #ワンオペ育児 #子育て #パパ #ママ #新米ママ #産後 #産後ママ #産後うつ2023/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児日記#育児日記https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつ4.36%4,777114育児の、たいへんもしあわせも 当事者になって初めて気づくことがある。 一生懸命つくったごはんを 一口も食べてくれない虚しさも。 もうそろ帰りたいと 思ってしまう、昼寝あけの公園も。 手を止めて、最後まで やりとげることのできない家事ひとつも。 むしろ、当事者になってみなければ 育児の裏側の景色なんてぼんやりとしてる。 ぼんやりしすぎている。 霧がかった登山口のように。 たとえば、たった数時間。1日だけなら 「子育てって案外大変なんだな」って 他人事のように言える。 けど、ママは毎日、毎日だからね。 そりゃ、子どもと離れたくなったり もう無理って感情になったり 時にはイライラして涙を流したり。 それで、あなたが育児にむいてないとか 母親失格とか、そういうことじゃないんだと思う。 あなたの性格の問題うんぬんではなく そう思う、心と体が素直なだけと言いたい。 みんな、今日もおつかれさま。 毎日、ありがとう。 #育児 #子育て #ママ #パパ #子育てママ #ママの毎日2023/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パパ#パパhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの毎日#ママの毎日74.43%82,752833また読みかえすためには『 保存 』⇧ 【 立場が弱ったママの真実 】 出産を機に、仕事を離れるということで ママは収入が減る。もしくはゼロになる。 現実的にお金の問題にぶつかったりする。 ここでひとつ知っておいてほしいのは 実は、パートナーが働いたお金だけで 生活するということは ママにとって、精神的に 大きな負担になっているということ。 シンプルに、自分の価値が 下がったような気はするし 収入がないことに引け目を感じても 自分の力ではどうすることもできない ジレンマに襲われたりするんよね。 前に、とあるママから 立ち位置の苦しさを感じるような話を聞いた。 聞いてて、なんか泣けたよ？ 1番印象だったのは、、 「稼いでないから、私にできるのは節約くらい」ですって。 そのママは 1円でも安いスーパーへ足を運び そのママは コンビニには一切立ち寄らなくなり そのママは 化粧品なんて独身時代では 考えられないほど安いものに。 そのママは どうせ行く暇もないからと、美容院は先延ばし。 そんなある日。ママがね。 昔なら気にならなかったのに たまたまパパの飲み会のレシートを見つけたんだって。 会計は、1人6000円ほどだったそう。 おまけに最寄り駅からタクシー代1000円。 この金銭感覚の「格差」に いたたまれない気持ちになったママ。 付き合いがあるから それくらい仕方ないこともわかる。 稼いでないから強くも言えない。 でも、必要なら私も稼げばいいという 「共働き」モードではなく なにをどうしても収入が限られている 「緊縮モード」だったことを知ってほしかった。 本来はね、、 その分、育児家事をしてる時間が多いのだから 引け目を感じることはないと思ってる。 自信満々に、胸を張っていい。毎日。 体はって命守ってんだから。 でも「俺が稼いでるんだ！」という 一昔前の決めゼリフと同じ重さで 「私が家事育児してるんだ」と、言葉を返すことは 現実なかなか難しかったりする。 妊娠、出産で専業になるママにとって 収入を盾に発言されることは いっっっちばん傷つくの。 収入の変化は、ママの立ち位置だけではなく 夫婦の気持ちのバランスにも 大きな影響を与えている。 父親の本音⇨@kazu_maru5 #フルタイムワーママ #フルタイムママ #専業主婦 #専業主婦ママ #ママ #子育てママ #育児ママ #育休中 #育休 #育休中ママ #育休ママ #育児奮闘中 #育児奮闘記 #子育て奮闘中 #子育ての悩み #夫婦 #育児休暇 #ワンオペ #ワンオペ育児2023/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルタイムワーママ#フルタイムワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルタイムママ#フルタイムママhttps://www.instagram.com/explore/tags/専業主婦#専業主婦https://www.instagram.com/explore/tags/専業主婦ママ#専業主婦ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児ママ#育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休中#育休中https://www.instagram.com/explore/tags/育休#育休https://www.instagram.com/explore/tags/育休中ママ#育休中ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育休ママ#育休ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘記#育児奮闘記https://www.instagram.com/explore/tags/子育て奮闘中#子育て奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦#夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/育児休暇#育児休暇https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ#ワンオペhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児7.41%8,138186また読みかえすためには『 保存 』↗︎ 【激変する時間配分】 育児が始まり、まず最初に立ちふさがるのは... 急激な「時間」の変化だ。 絶えず、泣いている。 または飲んでいる。 とにかく相手が、必要な赤ちゃんを目の前に 今までの日常とは、180度ちがうリズムになる。 ここで、とある10人のママたちの 授乳記録を見てほしい。 投稿４枚目。(生後３ヶ月の10人のママたちの授乳時間) もちろん授乳は個人差がある。 ２０〜３０分かかる時もあるし そのまま眠りそうなら、１時間くらいは 授乳&抱っこで身動きが ほぼほぼとれない世界線なんだよね。 想像してみてほしい。 １日は２４時間。 昼夜関係なく授乳と抱っこで寸断される日常を。 その間に、掃除洗濯して、ごはんを作って おむつ替えて、お風呂いれて もし、ワンオペ育児なら 自分が食べるご飯や、睡眠時間は どこにあるんだろうか？ トイレに行く。ごはんを食べる。 はみがきをする。顔を洗う。着替える。 どれも普通の当たり前のことが 当たり前ではなくなる。 あまりにも自由度は低く 容赦なく「強制終了」 最後まで、やりきれないストレスって ものすごいんだなって、自分自身も感じた。 ひとりワンオペ育児が続けば 「いつも笑顔でやわらかくて温かい」 ママのイメージ像なんていうものは あっという間に崩れ去るのが 現実で現状なのかもしれない。 @kazu_maru5 #育児 #子育て #母親 #ママ #子育てママ #育児記録 #ワンオペ育児 #ワンオペ育児ママ #ママの毎日2023/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/母親#母親https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児ママ#ワンオペ育児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの毎日#ママの毎日3.4%3,75363忘れてしまう前にココから『 保存 』⇧ 『 ママは神経質で心配症 』 育児において心配症だったり すこし神経質な人に対して「心配しすぎだよ」 もっと適当で！」って言葉より 当の本人は 「一生懸命がんばってるね」 「今日もお疲れさま」 「無理しすぎないでね」という 今までやってきた『私の育児』を そっと包み込むように受け止めてくれる 言葉が欲しかったりする。 できるならさ、もうとっくに適当にやってるし 力の抜きどころもわかってるんよね。 とくに最初は、わからんね。 やり方教わらないもん。そもそも育児の。 育児がマラソンだとしたら 常にフルダッシュ状態で突っ走ってる。 だけど、心配症だったあの日も。 神経質になっていたあの日も。 数年後。 成長した子どもを目の前にし がんばりすぎだったかな？って 自分に自分で気がついて 微笑んだりするのかもしれない。 で、その時に。今までの自分を 無条件で褒める選択肢でいい。 報われない育児の景色を見てきたのは 誰よりも自分自身なはずだったから。 検索魔になってた私も。こだわりすぎていた私も。 やってきたことは、無意味なんかじゃないって。 うん。よくやってるって。 ３回くらい褒めてあげたって バチは当たらない。 だって、それは すべて「今」につながる価値ある毎日だったから。 育児の裏側を父親がつづってます⇨ @kazu_maru5 #子育て #育児 #育児奮闘中 #ママ #育児の悩み #子育てママ2023/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児の悩み#育児の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ2.34%2,58941また読み返すためには『 保存 』⇧ 【 無意味な自己満育児 】 ママから１通のメッセージが届きました。 この前、主人に「お前のやっている育児家事は自己満だ」と言われ、無の状態が続いています。 仕事復帰にして2人の育児。身も心も疲れ果て、誰か助けてと言える場所が欲しいものです。 結論。 子どものことを一生懸命考えながら育児をする、 それが自己満だろうがなんだろうが、いいお母さんだと思います。 肌感覚。育児って… ほぼほぼ自己満の世界でしょ！！！笑 子どもに対して なにかする時の心情は こうすれば子どもが喜ぶかな？ こうしたら安全かな？安心するかな？ だけど、親が子どもになにかしても、子どもは当たり前だと思っている。(とくに小さい頃は) 朝起こすところから、夜寝るまで。 親に当たり前にしてもらっていることに、「ありがとう」という言葉はない。 それでも、子どもになんでもしてあげたいですって。 できる限りのことはしてあげたいですって。 やってくれと別に頼まれてないこともできる。 そんないい奴いる？？ 子どものため。家族のために。 がんばっていることを自己満と呼ぶなら。 今日も俺は、なに食わぬ顔で自己満な育児をする。 ミルクをあげる時。 たれないように自己満でガーゼをそえる。 夕方寒くなるかも？って 長袖のTシャツを自己満でバックにいれる。 頬にできた湿疹を見つけたらなら、明日には良くなれって、自己満でクスリを塗る。 自己満の上に守られる命あり。 今日も、自己満万歳。 育児の裏側⇨ @kazu_maru5 #育児 #ママの毎日 #ママ #ワンオペ育児 #子育て #子育てママ #子育て日記 #育児記録2023/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/ママの毎日#ママの毎日https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記https://www.instagram.com/explore/tags/育児記録#育児記録3.29%3,61086また記事を読み返すためには『 保存 』⇧ 孤独な思いでいるお母さんを、1人でも減らしたい。 こんな悲しい事件が起こる前に助けたい。 そんなツヨイ想いで「今、この瞬間に助けて」に応える『育児119』というプロジェクトを7ヶ月前から進めています。 必ず、新たな育児のインフラを作る。 育児119舞台裏は⇨ @kazumaru5_sub 【 赤ちゃんを捨てました 】 生後1か月の赤ちゃんを、ごみ箱に置き去りにし、母親が逮捕された。という事件を目にした。 犯罪者を擁護するな。という声や、母親を叩きにくる大半の意見を退いて、たった１人の父親が言わせてもらう。 理解されないのも承知だ。 その場から逃げることもできたはずなのに、何枚かのオムツと、その場で布に包んだ我が子を置き、自ら通報。 読者は、なにを想像した？ 俺は、母親の気持ちを考えると、読んでて胸が苦しかった。こんな社会になって悔しい。 もう、いっぱいいっぱいで、どうにかなってしまいそうだから最後。母親の責任を果たそうと、赤ちゃんを捨てたのではなく、助けようとしたのかもしれない。 殺めることだけは、できなかったお母さん。 あぁ、やっと誰かに頼れたんだって。 辛くて、不安で。ずっと孤独だったんだろうなって。 自分が、子育てする前だったらさ。 ただただ犯罪者扱いし、冷たい視線を、画面越しに送ってただろう。 浅はかもいいとこだ。 この母親に必要なのは、法で裁くことだけなのか？ 刑務所にぶち込んで、刑期だけを終える事が、本質的な解決になるのだろうか？ 本当に必要なのは、裁きや母親叩きより、保護や、福祉ではないだろうか？ 母親を逮捕する「だけ」では、世の中も少子化も変わらない。 変わるわけがない。 そして、このような事件が起きると、七不思議が、8割強で起こる。それは、父親が取り上げられない。 山へ芝刈りにでも、出かけているのだろうか？ 炎上覚悟で言う。 お母さんへ。 赤ちゃんと、自分を殺める前に、勇気を出してくれて、ありがとう。 ママのウラ側をつづる300記事⇨ @kazu_maru5 #育児 #子育て #ママ #育児奮闘中 #お母さん #母親 #育児ノイローゼ #産後うつ #子育て悩み #子育ての悩み #育児辛い2023/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児奮闘中#育児奮闘中https://www.instagram.com/explore/tags/お母さん#お母さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/母親#母親https://www.instagram.com/explore/tags/育児ノイローゼ#育児ノイローゼhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児辛い#育児辛い12.83%14,064344また読み返すために 『 保存 』↗︎ 【 想像を超える産後の真実 】 ＊保存推奨 何度も言っているが、産後の心身の不調は半端じゃない。 個人差はあるけど、、 手首⇨ 腱鞘炎 出産すると、赤ちゃんを抱っこする機会が多く、そのたびに指や手首が酷使されて腱や腱鞘に負担がかかる為。 首⇨ 椎間板損傷 産後の首の痛みの原因は、妊娠時に骨格の歪みが出ることにより姿勢の悪化から痛みにつながる。 育児中の姿勢や、授乳中の姿勢により首の筋肉に過緊張が現れ、痛みとして出てしまうことがある。 腰⇨痛い 背中⇨バキバキ 骨盤⇨開いてガタガタ 会陰部⇨痛みっぱなし 睡眠⇨不足 肌⇨ボロボロ メンタル⇨ボロボロ 妻が優しくなくなった⇨疲れてる 産後、妻が感情的になった⇨疲れてる 実家に帰る機会が増えた⇨疲れてる 不意に涙が出ることが多い⇨産後うつ 側から見ると、健常に見えるから普通に扱われる。 例えば「産後中」のようなシールでも作って、周りから見て分かるようにでもしてほしい。 子宝と言うなら、子を命懸けで産む母親も宝だ。 もっと世の中から大切にされるべき。 父親目線でつづってます⇨ @kazu_maru5 育児119の舞台裏⇨ @kazumaru5_sub (サブアカント) #産後 #産後ケア #産後ママ #出産 #産後うつ #産後鬱 #ママ #新米ママ #産後あるある #育児 #子育てママ #産後の悩み2023/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後#産後https://www.instagram.com/explore/tags/産後ケア#産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後ママ#産後ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産#出産https://www.instagram.com/explore/tags/産後うつ#産後うつhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後鬱#産後鬱https://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後あるある#産後あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/育児#育児https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママhttps://www.instagram.com/explore/tags/産後の悩み#産後の悩み10.86%12,063127<前へ1...2345678...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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