プライバシーポリシー利用規約

©2025BitStar Inc. All Rights Reserved.

thumbnail

鈴木 実沙紀

フォロワー数ランキング: 91,476 位

 フォロワー数

先週比:-

5,499人

マイリストに追加 一言コメント生成

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • . . Are You Ready for 15s Season?❤️‍🔥 ついに明日！15人制シーズンが開幕します🔥 私自身はちょっと出遅れてしまい、開幕戦には間に合いませんでしたがパワフルな私で一試合でも早く戻れるように準備中です👌❤️‍🔥 今シーズンもみんなの笑顔がたくさん溢れるシーズンになりますように🥰✨ 一人でも多くの方と会場でお会いできるのを楽しみにしています😎❤️‍🔥 .

    2023/11/03に公開- 指定なし

    15.84%

    859

    12

  • . . Sauna in Nature🧖‍♀️🍃 . 国体応援に鹿児島に行った時の最終日に…。 鹿児島メンバーのサウナ会に仲間入りさせてもらいました🤍 . みんなエネルギッシュで真っ直ぐで。 そんな素敵な人たちとラグビーの話とかこれからの話しながら入るサウナは最高に楽しくて心地よくて。 いっぱいパワーもらって心も身体もリフレッシュできた時間でした🥹✨ . 今はちょこっと我慢なんだけど… ここ数日めちゃめちゃサウナいきたい欲が増してます。笑 . みなさんオススメのサウナあったら教えてねっ🤤🤍 .

    2023/10/31に公開- 指定なし

    12.31%

    671

    6

  • . . Thanks for giving me lovely opportunity🏉🩷 . 6年前に北九州での7sの大会で出逢ったご家族とのご縁で、小中学生へのコーチングの機会をいただきました🥹✨ 一人でコーチングをするのは初めてで自分でメニューなどを考えて、進行していく中で学びがいっぱいの時間でした。 . いい表現で伝えることができれば、いいアクションを起こしてくれるし、そうじゃない時は変化がなかったり、この年代の子達は本当に素直でまっすぐで素敵でした🥰✨ . いっぱいのエネルギーをこの子たちからももらったので、私も負けてられません😎❤️‍🔥 またこの子達と一緒にラグビーできますように🏉✨ .

    2023/10/15に公開- 指定なし

    14.88%

    812

    6

  • . . Sports connect people 🏃🏽‍♀️🏉❤️‍🔥 . 喜連さんがやってる活動の社員研修のお手伝いさせていただきました🥰✨ . NTTグループってことにご縁も感じ、たくさんの方とラグビーを通して楽しい時間を共有できて幸せすぎました🥹✨ . ラグビーボールに触れていろんなことにチャレンジする中で社内とは違う形でコミュニケーションがとれていくのをみて、感じて、スポーツの魅力を改めて感じました🥰❤️‍🔥 . 今までできなかったことができた時、チームみんなで何かを達成した時。 参加してくださった方の笑顔がキラキラしててエネルギッシュでたくさんエネルギーをもらった学びの多い一日中でした💖 .

    2023/10/14に公開- 指定なし

    10.86%

    597

    0

  • . . Work Hard Before Fun Time❤️‍🔥 . 旅行先でもジムにはいきます🫡✨ 体動かした後は気分いいし、 そのほうが思い切り何も気にせずに遊べる🤤✨ . 📍ゴールドジム若松福岡店 . 写真撮影許可ありがとうございます🙇🏽‍♀️✨

    2023/10/11に公開ゴールドジム若松福岡 日本 福岡県

    12.11%

    656

    10

  • . . My Heart is So Full🏖️🧡 . トレーニングして遊んで、 大好きな人たちとの思い出もできて 素敵な人たちにも出逢って…。 . 夏の楽しかった思い出を載せすぎて、引退したの？とか聞かれることが多かったんですけど…。 今年もしっかり15人制シーズンに向けて準備しています🏃🏽‍♀️🏉🔥 . 楽しんだ分、そしてもらったパワー以上のエネルギーで今シーズンも頑張ります❤️‍🔥 . #ナツノオワリ #readyfornextseason

    2023/09/13に公開- 指定なし

    #ナツノオワリ#readyfornextseason

    12.44%

    678

    6

  • . . Thanks August🏝️✨ You’ve been Too Hot tho🫠❤️‍🔥 . 楽しい思い出いっぱいの8月も終わり！ 今年の夏は暑かったしトレーニングと海でいい感じに日焼けしました👙☀️ . #summer2023 #summervibes☀️ #thanksaugust #summertoohot #tanlines👙 #オフの過ごし方 #葉山ビーチ #日焼け肌

    2023/09/01に公開BEACH葉山アウトドアフィットネスクラブ 日本 神奈川県

    #summer2023#summervibes#thanksaugust#summertoohot#tanlines#オフの過ごし方#葉山ビーチ#日焼け肌

    14.13%

    769

    8

  • . . Feeling More Energy in the Nature 🏝️☀️ . 鹿児島の自然と温かい人たちのおかけで心も身体もリフレッシュさせてもらいました！ エネルギーいっぱい！充電完了です💛 . #私の夏休み終了 #オフの過ごし方 #鹿児島旅行 #feelingnature #kagoshimatrip #summer2023

    2023/08/28に公開鹿児島県 日本 鹿児島県

    #私の夏休み終了#オフの過ごし方#鹿児島旅行#feelingnature#kagoshimatrip#summer2023

    12.09%

    654

    11

  • . . Summer is in the air this night🤍 . きっと小学生ぶりに浴衣で夏祭りに行って。 最後にこんなふうに花火みたのいつだろう？ってくらい久しぶりで。 . 大迫力の花火に屋台の食べ物に… たくさん夏を感じれた最高の夜でした🌙🤍 . 彩華ママ着付けありがとうございました👘✨ . 鹿児島旅行が最高すぎたのでたくさん投稿しちゃうかもしれません🥹笑 . #鹿児島旅行 #かごしま錦江湾サマーナイト大花火大会

    2023/08/23に公開錦江湾公園 日本 鹿児島県

    #鹿児島旅行#かごしま錦江湾サマーナイト大花火大会

    17.48%

    921

    40

  • . . My Summer is So Far So Good🌻💛 How is Yours?💭 . 暑さにびっくりする日ばかりだけど、今年もみんなのおかげで楽しい夏が過ごせています！ . 今年もトレーニング頑張ってたくさん遊ぶ夏にしたいと思います☀️✨ .

    2023/08/07に公開- 指定なし

    18.35%

    996

    13

  • . . Team Rugby🏉❤️ . 明日！7月30日(日)14時から放送の『#超人運動会 一流アスリート大集合』にTeamラグビーとして参加させていただきました🔥 . Teamラグビーの男性陣豪華すぎて頼もしすぎて🥹✨ そして野球⚾️、サッカー⚽️、バスケ🏀のみなさんかっこよすぎて✨　　 . アスリートってかっこいい。 スポーツって最高。 . 私ももっともっと頑張ろう！って思わせてもらった刺激いっぱいの1日でした！ . 是非お時間ある方は見てくださいね🥰🔥 . #日テレ #日本テレビ #ラグビー #野球 #サッカー #バスケットボール #東京山九フェニックス #女子ラグビー #スポーツって最高　#一流アスリート大集合

    2023/07/29に公開- 指定なし

    #超人運動会#日テレ#日本テレビ#ラグビー#野球#サッカー#バスケットボール#東京山九フェニックス#女子ラグビー#スポーツって最高#一流アスリート大集合

    15.22%

    830

    7

  • . . Three, Two, One, SMILE 📷💕 . 楽しい時間ってあっという間🩷 まだ夏は始まったばかり！ 今年の夏はどんな思い出ができるか楽しみ🏝️☀️ . . #selfietime #selfiewithfriends #summerbreak2023 #321smile #東京山九フェニックス #女子ラグビー #オフの過ごし方 #山中湖 #夏の思い出2023

    2023/07/20に公開山中湖畔 日本 山梨県

    #selfietime#selfiewithfriends#summerbreak2023#321smile#東京山九フェニックス#女子ラグビー#オフの過ごし方#山中湖#夏の思い出2023

    18.79%

    1,027

    6

  • . . Summer has just begun🍻❤️ . 大人の修学旅行🚗✨ だいすきなみんなとたくさん笑って美味しいもの食べて飲んで🍖🍺✨ 2日間が一瞬で終わってしまいました。笑 . ラグビーだけじゃなくて、楽しむことにも全力なみんな本当にだいすき🥰❤️ みんな楽しい時間をありがとう🫶✨ . 冬もみんなでどこか行きましょう⛄️❄️ . #doubleparking #🍺🍺 #summer #summertrip☀️ #lovemyteammates❤️ #女子ラグビー #オフの過ごし方 #大人の修学旅行 #山中湖観光 #山梨観光

    2023/07/18に公開山中湖畔 日本 山梨県

    #doubleparking#summer#summertrip#lovemyteammates#女子ラグビー#オフの過ごし方#大人の修学旅行#山中湖観光#山梨観光

    12.8%

    702

    2

  • . . Do you like this hairstyle?💁🏽‍♀️💛 . 上手に髪の毛編み込めていい感じ！ 今まであんまりこの髪型しなかったけど、髪伸びてからよくしてる！ . 最近は髪型変わらなくて飽きてきたので、オススメのヘアアレンジとかあったら教えてください🧡 . この日は1年ぶりに華子に会えて、いっぱいエネルギー分けてもらった素敵な1日でした💛 . #hairstyles #longhairarrange #編み込みアレンジ #ヘアアレンジ　#bereal #cafetime☕️ #女子ラグビー #オフの過ごし方

    2023/07/15に公開- 指定なし

    #hairstyles#longhairarrange#編み込みアレンジ#ヘアアレンジ#bereal#cafetime#女子ラグビー#オフの過ごし方

    11.87%

    650

    3

  • . . Taiyo Seimei Women’s Sevens Series 2023🔥 . 花園大会では4位。 そして総合順位3位でシーズンを終えました。 . 目標には手が届かなくて悔しさいっぱいのシーズンだったけど、日々ラグビーに向き合って、大好きなみんなとラグビーができる時間って幸せだなーって改めて感じました。 . また最高の結果でみんなと笑えるように。 さらにレベルアップした姿でフィールドに戻って来れるようにまずは少し休んで頑張ろうと思います❤️‍🔥 . 今シーズンも温かい応援本当にありがとうございました！ . #太陽生命ウィメンズセブンスシリーズ2023 #太陽生命wss2023 #女子ラグビー #rugby7s #東京山九フェニックス #lovemyteam❤️ #loveyoursmile❤️

    2023/07/10に公開東大阪市花園ラグビー場 日本 大阪府

    #太陽生命ウィメンズセブンスシリーズ2023#太陽生命wss2023#女子ラグビー#rugby7s#東京山九フェニックス#lovemyteam#loveyoursmile

    16.09%

    870

    15

  • . . Last Session for 7s season with this special Family ❤️‍🔥 . チームとしても、個人としても、 楽しい時間ばかりのシーズンではなかったけど、 そんな時間も一人ひとりが踏ん張って強くなって、そんなみんなが本当に頼もしくて、感謝の気持ちでいっぱいです。 . 最終大会は今まで以上にみんなの笑顔がいっぱい溢れますように❤️‍🔥 . #東京山九フェニックス #女子ラグビー #太陽生命ウィメンズセブンズシリーズ #lovemyteam❤️ #foryoursmile❤️

    2023/06/30に公開- 指定なし

    #東京山九フェニックス#女子ラグビー#太陽生命ウィメンズセブンズシリーズ#lovemyteam#foryoursmile

    7.87%

    432

    1

  • . . What songs do you listen to before games?🎧🎶 . 音楽聴いてリラックスしたり、気持ちあげたり…。 試合前はいつも緊張しちゃうから音楽は必須🤍 . . #gamedayplaylist #headphones🎧 #readyforgame #ヘッドフォン #女子ラグビー #東京山九フェニックス

    2023/06/28に公開- 指定なし

    #gamedayplaylist#headphones#readyforgame#ヘッドフォン#女子ラグビー#東京山九フェニックス

    13.8%

    753

    6

  • . . Team KGU🩵 . 関東学院大学出身のメンバーで📷✨ . 関東学院大学は私にとってラグビーとの出逢った場所でもあり、私を成長させてくれたすごく大切な場所。 . 小学生の頃に関東学院大学で開催していたタグラグビーの大会をきっかけに釜利谷クラブに入って…。 . 中学生になって、週末はあの綺麗な釜利谷グラウンドで朝から晩までタグラグビーして。 . 楕円球に夢中になれたのは、釜利谷グラウンドでのたくさんの出逢いと素敵な人たちと過ごした時間のおかげだと改めて感じています。 . そして関東学院大学のラグビー部にも入部させてもらって。 練習はすごくきつかったけど、素敵な仲間がいて、たくさん成長もさせてもらった充実した大学生活でした！ . あの頃の憧れだった“KGUの学生さん”になれていたかはわからないけど、卒業してもこうやってKGUのOGとして大先輩たちとラグビーを通じていろんな場所で会えるのが本当に嬉しいです🩵 . こうやって集まれて、自分の原点を思い出す大切な時間になりました！ 2.3枚目は引退試合の時の写真。 8年前とか… 時間の流れが早すぎて怖い🤣笑 . #teamKGU #関東学院大学ラグビー部 #kgurugby #釜利谷グラウンド #dontforgetyourroots #女子ラグビー #ラグビー #君よ走れ

    2023/06/23に公開関東学院大学釜利谷グラウンド 日本 神奈川県

    #teamKGU#関東学院大学ラグビー部#kgurugby#釜利谷グラウンド#dontforgetyourroots#女子ラグビー#ラグビー#君よ走れ

    12.09%

    663

    2

  • . . Our Special Jersey Designed by Beautiful Person💖 @kishimoto.iroha31 . 毎年ジャージのデザインが変わる中で今年のジャージは特別。 選手でありながら、チームウエアなどのデザイナーをしてる彩華がデザインしてくれたから。 . 彩華からはいつもチームへの愛が溢れてくるし、何度もリハビリを乗り越えて、そして今もまたジャージを着る日を目指して努力し続けている選手。 . 試合を最高のカタチで臨むにはその過程でチームの誰1人欠けたらいけないこと。 ジャージを着れないメンバーの想いも込めて。 そしてジャージを着る選手の背中を押してくれるような。 彩華だからデザインできた想いの込められた特別なジャージです🥹❤️‍🔥 . 明日からの秩父宮大会でもこのジャージで彩られた選手たちが華やかにフィールドを駆け回るので応援よろしくお願いします🥰🔥 . 素敵なジャージをありがとう🫶❤️‍🔥 .

    2023/06/02に公開秩父宮ラグビー場 (Prince Chichibu Memorial Rugby Stadium) 日本 東京都

    16.37%

    893

    7

  • . . YOKOHAMA🛳️🤍 . 週末はちょっと早起きして家族で朝ごはんに☕️☀️ . 久しぶりに赤レンガ来たけど雰囲気とかやっぱり好きだなーって。 昔からよく行ってた場所はやっぱり落ち着く。 横浜いいところ🤍 . #横浜 #赤レンガ倉庫 #横浜いいところ #yokohama

    2023/05/29に公開横浜赤レンガ倉庫（Yokohama Red Brick Warehouse） 日本 神奈川県

    #横浜#赤レンガ倉庫#横浜いいところ#yokohama

    15.49%

    844

    8