コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。📍コムタン専門店風 ニラムチムレシピ 📍곰탕집 스타일 부추무침 . . 💬 “コムタン、ソルロンタン、カルビタン、クッパ、 さらにしゃぶしゃぶにもぴったり！ 保存📌してぜひ作ってみてください！” . . さっぱり＆旨みたっぷりのニラムチム！ コムタンとの相性はまさに最高です😊 お肉に巻いて食べても美味しいし、 コムタンにご飯や麺を入れて一緒に食べれば、 本場韓国の味そのまま！ ひと口食べれば食欲がぐんとアップします。 . . 📌 材料 (2人分) -ニラ … 100g 📌 【A】ヤンニョム -唐辛子粉 … 大さじ1 -塩 … 小さじ1/2 -酢 … 大さじ1 -梅エキス … 大さじ1（オリゴ糖でも代用可） -ごま油 … 大さじ1/2 -いりごま … 小さじ1 . 📌 作り方 1.ニラを流水できれいに洗い、3〜4cmの長さに切る。 2.ボウルに【A】を入れてよく混ぜる。 3.ヤンニョムに切ったニラを加え、軽く和える。 4.5〜10分ほど置いてから、コムタンと一緒に召し上がれ！ . 💬 “곰탕, 설렁탕, 갈비탕, 국밥, 그리고 샤브샤브까지! 전부 잘 어울리니 저장📌해두고 꼭 만들어보세요!” . . 📌재료 (2인분) -부추 100g 📌【Ａ】양념 -고춧가루 …1T -소금…1/2t -식초 …1T -매실 엑기스…1T(올리고당 대체가능) -참기름 …1/2T -통깨…1t 📌만드는 법 1. 부추를 흐르는 물에 깨끗이 씻고 3〜4cm 길이로 썰기 2. 볼에 【Ａ】넣고 섞기 3. 썰어둔 부추에 양념을 넣고 가볍게 섞기 4. 5~10분 정도 두었다가 곰탕과 함께 먹기! . #韓国家庭料理レシピ #体にいい韓食レシピ2025/03/12に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ0.47%4471詳しいレシピはこから👇 🥢 韓国の伝統料理「ユッジョン」🇰🇷✨육전 ユッジョン（육전）は、韓国の伝統的なチヂミの一種で、 本来は牛肉で作ることが多いですが、 豚肉で作ってもとても美味しいんです！ . 🥢ネギの和え物と一緒に！ ユッジョンはそのまま食べても美味しいですが、 ピリ辛のネギ和えと一緒に食べると、 さっぱり感がプラスされてさらに美味しくなります！ ✨ . 🍶 やっぱりマッコリと相性抜群！ 香ばしいユッジョンと、すっきりしたマッコリの組み合わせは、 まさに韓国の味そのもの！ 韓国ではお祝いの席や特別な日にユッジョンを 食べることも多いんですよ🎉 韓国の伝統の味を、 おうちで気軽に楽しんでみませんか？🇰🇷✨ . 📌 材料 • 豚肉 … 300g(生姜焼き用豚肉) • もち米粉 … 大さじ3 • 塩・こしょう … 少々 • 卵 … 3個 • おろし生姜 … 小さじ1/2 【Ａ】ネギの和えヤンニョム • 長ネギ … 1本 • 唐辛子粉 … 大さじ1 • 醤油 … 大さじ1.5 • 酢 … 大さじ1 • 梅エキス … 大さじ1.5（砂糖大さじ1で代用可能） 【B】仕上げ • ごま油 … 大さじ1 • いりごま … 大さじ1 📌 作り方 1.長ネギ はスライサーを使うか、手で長めに千切りにし、 辛みを和らげるために 10分ほど冷水にさらした後、 水気をしっかり切る。 2.豚肉 に塩・こしょうをふり、下味をつける。 3.卵 におろし生姜を加え、よく溶きほぐす。 4.下味をつけた豚肉の両面に、 もち米粉を薄くまんべんなくまぶす。 5.豚肉を 卵液に1枚ずつくぐらせる。 6.フライパンに油を入れ、中弱火で熱し、 豚肉の両面がこんがりと焼けるまで焼く。 7.ネギ に【A】の調味料を加えてよく和え、 【B】仕上げを加えて軽く混ぜる。 8.皿にユッジョンを円形に盛り付け、 中央にネギ和えをのせて完成！ . 🥢 파무침과 함께 먹으면 더 맛있어요! 육전은 그냥 먹어도 맛있지만, 매콤새콤한 파무침과 곁들이면 훨씬 더 개운하고 맛이 살아나요! 🤤✨ 🍶 역시 막걸리와 찰떡궁합! 고소하게 부친 육전과 청량한 막걸리 한 잔, 이 조합은 정말 한국적인 맛 그 자체! 한국에서는 잔칫날이나 특별한 날에 육전을 즐기는 경우도 많답니다.🎉 한국 전통의 맛을 집에서 만들어 보세요🇰🇷✨ . 📌 재료 • 돼지고기 … 300g • 찹쌀가루 … 3T • 소금·후추 … 적당량 • 계란 … 3개 • 간 생강 … 1/2t 【A】파무침 양념 • 대파 … 1대 • 고춧가루 … 1T • 간장 … 1.5T • 식초 … 1T • 매실액 … 1.5T (설탕 1T로 대체 가능) 【B】마무리 • 참기름 … 1T • 통깨 … 1T 📌 만드는 방법 1.대파 는 슬라이서를 사용하거나 손으로 길게 채 썰어, 매운맛을 줄이기 위해 찬물에 10분 정도 담갔다가 물기를 제거한다. 2.돼지고기 에 소금과 후추를 뿌려 밑간을 한다. 3.계란 에 간 생강을 넣고 곱게 풀어준다. 4.밑간한 돼지고기의 앞뒤로 찹쌀가루를 골고루 얇게 묻힌다. 5.돼지고기를 계란물에 한 장씩 담갔다가 건진다. 6.팬에 기름을 두르고 중약불에서 예열한 후, 돼지고기의 앞뒤를 노릇하게 구운다. 7.파채에 [A] 양념을 넣고 버무린 후, 참기름과 통깨를 넣어 가볍게 다시 한 번 섞는다. 8.접시에 육전을 돌려 담고, 가운데에 파채무침을 올려 완성한다. . #韓国家庭料理レシピ #韓国伝統料理レシピ #チヂミレシピ #体にいい韓食レシピ2025/03/09に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国伝統料理レシピ#韓国伝統料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミレシピ#チヂミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ0.52%4961🚫SOLD OUT 📍北海道産の豚トロポッサム、予約OPEN中〜3/3日 みなさん、ポッサムっていうとサムギョプサルを思い 浮かべる方が多いですよね？ でも実は、豚トロ（항정살）で作るポッサムも めちゃくちゃおいしいんです！ 🐷 豚トロポッサムの魅力 🐷 ✔ サムギョプサルより脂っこくなく、食べやすい！ ✔ じゅわっと広がる旨みとコク！ ✔ 弾力のある食感で、噛むほどおいしい！ ✔ 大根キムチや塩漬け白菜と一緒に食べると最高✨ 北海道産の豚トロをじっくり茹でれば、 ジューシーで柔らかい絶品ポッサムの完成！ ポッサム好きな方はもちろん、 いつもとちょっと違う味を楽しみたい方にもおすすめです。 気になる方はに✔️SHOPチェックしてくださいね！ . 📍無 水 豚トロポッサムの作り方 📌材 料 -豚トロ肉 ... 500g -こしょう... 少々 -玉ねぎ ... 1 個 -長ねぎ ... 1 本 -に ん に く ... 5 片 -しょうがの粗みじん切り... 1かけ分 ☑️途中、鍋が焦げつきそうなら水適量を加えます。 ☑️野菜の皮や外葉、梨やりんごの皮を加えても良いです。 📌作り方 1. 玉ねぎは2~3cm厚さの輪切りにし、 長ねぎは4~5cm長さに切ります。 2. 鍋の底に玉ねぎを敷き、 白い部分の長ねぎを重ね、 にんにくとしょうがをちらします。 3. 1の豚肉をのせ、緑の部分の長ネギ、 胡椒を振って料理酒を回しかけます。 4. ふたをして強火にかけ、沸騰したらごく弱火にし、 30分ほど蒸し焼きにします。 5. 火を止め 、ふたをしたまま5〜10分ほど粗熱をとり、 肉だけ取り出します。 6. 食べやすい厚さに切って器に盛り、 白菜の塩漬け、大根キムチ、サムジャンを添えます。 🔺予約して頂いたお客様豚トロは ルールに従って許可された店で 衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro . #韓国家庭料理レシピ #namhee_kitchenキムチレシピ #体にいい韓食レシピ2025/03/01に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namhee_kitchenキムチレシピ#namhee_kitchenキムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ0.81%7647🚫SOLD OUT 🍽 こんな方におすすめ！ ✔ 北海道産ミスジ × 北海道産野菜使用で安心・安全 ✔ 冷凍庫にストックしておけば、忙しい日も簡単に本格韓国家庭料理！ ✔ 一度食べたらリピート確実な人気商品 一頭からわずかしか取れない希少部位「ミスジ」を贅沢に使用！ 柔らかくジューシーなミスジを特製ダレに漬け込み、 本場の牛のプルコギに仕上げました。 🥩 ミスジとは？ しっとりとした柔らかさと脂の甘みが絶妙な特別な部位！ 一頭から取れる量が限られているため、とても貴重なお肉です。 🛒 購入方法 🔺投稿の「shop」ボタンを押して詳細をチェック 🔺 @namhee_kitchen のプロフィールリンクからも購入可能 📅 販売期間：2/19〜2/21 数量限定＆送料無料！ 希少なミスジを使った特別なプルコギ、ぜひこの機会にお試しください😊 . 📍予約して頂いたお客様の北海道産ミスジ牛プルコギ は ルールに従って衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro #namhee焼肉レシピ #体にいい韓食レシピ #韓国家庭料理レシピ2025/02/20に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/namhee焼肉レシピ#namhee焼肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピ0.23%2200冬はキャベツの旬！ 1月から3月の冬キャベツはとても美味しいです！ . 冬キャベツは本来の甘みが強く、 甘さを足さなくても十分美味しい！ . シャキシャキ食感にさっぱりとした味付けを加えれば、 サムギョプサルの脂っこさをすっきり整えてくれる 最高の副菜になります。 . お肉と一緒に楽しむのにぴったりな冬の一品！ ぜひ作ってみてください🥰 . 📌 材料 -キャベツ … 300g -塩 … 小さじ1 -酢 … 小さじ1 -ごま油 … 小さじ2 -いりごま … 小さじ2 📌 作り方 1. キャベツを洗い、約2mm幅の千切りにします。 2. ビニール袋に入れ、塩を加えて10分ほど漬けます。 3. ビニール袋の端を少し切り、 4. 出てきた水分をしっかり絞って捨てます。 5. 漬けたキャベツにごま油、酢、いりごまを加え、よく和えます。 . . . 📍たくさんの方にご好評いただいている 北海道産「花サムギョプサル」✨2月分のご予約OPENは ✔️明日までです。 楽しみにしてくださっていた皆さま、 ぜひお見逃しなく♪ ✔️詳しくはショップをチェック！ . . . 🥩 삼겹살과 찰떡궁합! 겨울 양배추 무침 겨울 양배추는 그 자체로 달고 아삭해서 따로 단맛을 추가하지 않아도 너무 맛있어요! 삼겹살과 함께 먹으면 기름진 맛을 잡아주면서도 깔끔한 조합이 완성된답니다. 이번에는 새콤한 양념으로 감칠맛을 더한 겨울 양배추 무침레시피입니다 . 📌재료 -양배추…300g -소금…1t -식초 …1t -참기름 …2t -통깨…2t 📌만드는 방법 1. 양배추를 세척후 2mm정도 채썰어주세요 2. 비닐봉지에 담아 소금을 넣어 10분정도 절여주세요 3. 비닐봉지 끝부분을 조금 잘라 절인물을 짜서 버려주세요 4. 절임 양배추에 참기름 식초 통깨 넣고 버물어 주면 완성 #冬キャベツ本来の甘みで砂糖いらず #サムギョプサルの脂っこさをさっぱりリセット #お肉と一緒に食べるともっと美味しい😋 #namhee焼肉レシピ #体にいい韓食レシピ2025/02/16に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/冬キャベツ本来の甘みで砂糖いらず#冬キャベツ本来の甘みで砂糖いらずhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサルの脂っこさをさっぱりリセット#サムギョプサルの脂っこさをさっぱりリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お肉と一緒に食べるともっと美味しい#お肉と一緒に食べるともっと美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/namhee焼肉レシピ#namhee焼肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ0.49%4644📢 商品発送に関するお知らせ 🚚 いつもありがとうございます。 現在、北海道十勝地方では大雪の影響により、 商品の発送が一時ストップしております。 明日には状況がはっきりするかと思いますが、 万が一さらに遅れが発生する場合は、 改めてご連絡いたします。 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、 ご理解のほどよろしくお願いいたします。 どうか暖かくしてお過ごしくださいね❄️🥰 #帯広大雪警報 #帯広積雪129cm2025/02/05に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/帯広大雪警報#帯広大雪警報https://www.instagram.com/explore/tags/帯広積雪129cm#帯広積雪129cm0.82%7790詳しいレシピはここから👇 オリクルジョッ（牡蠣の塩辛）は、 忠清道（チュンチョンド）地方の郷土料理の一つで、 生牡蠣に塩と唐辛子粉を和えて漬けた 韓国の塩辛です。 . . 唐辛子粉を使用する点が一般的な牡蠣の塩辛と異なり、 「オリクルジョッ」の「オリ」は 「辛い」という意味を持っています。 . . オリクルジョッは白いご飯、チヂミやサムギョプサル、 ポッサムと一緒に食べると、 旨味がさらに引き立ち、 とても美味しいです🥰 . 📌材料 -生食用牡蠣…200g -天日塩 …大さじ1（洗浄用） -天日塩 …小さじ1（塩漬け用） -大根…100g -唐辛子粉…小さじ1（大根用） 📌ヤンニョム -唐辛子粉…大さじ2 -魚醤…小さじ2 -オリゴ糖…大さじ1 -長ネギの白い部分…10cm -おろしニンニク…大さじ1 -おろし生姜…小さじ1 . 📌作り方 1. に塩水（水500㎖に天日塩大さじ1を混ぜる）. を作り、 牡蠣を入れてよくすすぎます。 その後、流水で軽く洗ってください。 2.牡蠣を天日塩に混ぜてから、1時間そのまま置いてください。 3.牡蠣はザルにあけて、余分な水分を切ります。 4.大根は2〜3cm厚さ0.5㎝の四方に切って 天日塩を混ぜ1時間漬けます。 5.漬けた大根は水気をしっかり絞り取ってください。 6.漬けた大根に唐辛子粉を加え、5分ほど置いて色を馴染ませます。 7.大根と牡蠣、ヤンニョムを入れて優しく混ぜ合わせます。 8. 冷蔵庫で3日間熟成させたら完成です。 . 어리굴젓은 충청도 향토음식의 하나로 생굴에 소금과 고춧가루를 버무려 담근 젓갈입니다. 고춧가루를 사용한다는 것이 일반 굴젓과 다른 점이며,어리굴젓의 어리는 맵다는 뜻입니다 어리굴젓은 흰밥 부침개 삼겹살 보쌈과 같이 먹으면 감칠맛 배가되어 정말 맛있어요 ✨ . 📌재료 -생식굴…200g -천일염…1T(세척용) -천일염…1t(절임용) -무…100g -고춧가루…1t(무 버무림용) 📌양념 -고춧가루…2T -액젓‥2t -올리고당…1T -대파흰부분…10cm -간마늘 …1T -간생강 …1t . 📌만드는 방법 1.볼에 천일염물(물 500ml에 소금 1큰술 섞은 것)을 만들어 굴을 넣고 잘 헹군 후, 흐르는 물에 가볍게 씻어줍니다. 2. 굴에 천일념 넣고 섞은다음 다음 1시간동안 두세요 3. 체에 절인물을 빼주세요 4. 무는 사방1.5cm크기 0.5cm간격으로 나박썰기 해서 천일염 넣어 1시간 절여주세요 5. 절인 무는 꼭 짜서 물기를 제거해 주세요 6. 절인무에 고춧가루 넣어 5분 두세요 7. 절인무에 굴을 넣어 고추가루 액젓 올리고당 마늘 생강 넣어 살살 섞어주세요 8. 3일동안 냉장고 숙성해서 드세요 . ✔️어리굴젓 보관할 때는 냉장보관 일주일, 그 이후 보관한다면 냉동실에 보관하는 것이 좋습니다. . . #韓国家庭料理 #namhee塩辛レシピ #韓国家庭料理レシピ #体にいい韓食レシピ2025/01/26に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理#韓国家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/namhee塩辛レシピ#namhee塩辛レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ0.88%8346詳しいレシピチェック👇 香り豊かな春菊とシャキシャキした 食感が魅力の蓮根を合わせて作る 「蓮根と春菊のチヂミ」のレシピです。 蓮根を薄くスライスして春菊の上にのせて 焼くことで、外はさらにカリッと 仕上がり、 見た目も美しいチヂミが完成します。 簡単に作れる上に体にも優しいレシピなので、 ぜひお試しください😊 ✔️蓮根は少し火が通りきらなくて もシャキシャキとした食感が楽しめて、 とても美味しいですよ。 . 📌材料 -蓮根 …200g -春菊 …120g -チヂミ粉 …大さじ5 -水 …大さじ5 -サラダ油 …適量 . 📌作り方 1.蓮根は皮をむいて洗い、2mmの薄切りにします。 2.綺麗に洗って水気を切った春菊は2～3cmの長さに切り、太い茎の部分は薄く斜め切りにします。 3.春菊にチヂミ粉を加えてまぶし、 その後水を加えて混ぜ合わせて生地を作ります。 4.フライパンにサラダ油をひき、 中火で熱したら春菊を一口サイズに広げ、 上に蓮根を1枚のせて押さえます。 5.下の面が焼けたら裏返して焼き、 蓮根が柔らかくなるまで中火で調理したら完成です。 . 향긋한 쑥갓과 아삭하게 씹히는 맛이 좋은 연근 을 곁들여서 만든 연근 쑥갓전 레시피 입니다 연근을 얇게 썰어 쑥갓에 올려서 전을 만들면 겉이 좀 더 바삭하면서 도 보기에도 예쁜 연근 쑥갓저ㅁ을 만들 수 있답니다. 간단이 만들수 있고 몸에도 좋은 레시피이니 꼭 만들어 보세요 🥰 ✔️연근은 덜 익어도 식감이 아삭 아삭 하면서 맛있어요 . 📌재료 -연근…200g -쑷갓…120g -부침가루 …5T -물 …5T -식용유…적당량 . 📌만드는 방법 1. 껍질을 벗기고 세척한 연근은 0.2cm 두께로 얇게 썰어요 2.깨끗이 씻어 물기를 털어낸 쑥갓은 2〜3cm 길이로 썰고 두꺼운 줄기쪽은 얇게 어스썰기 해주세요 3.쑥갓에 부침가루를 넣어 버무린 후 물을 넣어주세요 4. 후라이팬에 식용유를 두르고 예열한 중불에 쑥갓을 한 입 크기로 펼치고 연근 1조각을 올려 눌러주세요. 5. 아래 면이 익으면 뒤집어 익혀 주시면 완성🫶 . #体にいい韓食レシピ #韓国家庭料理レシピ #韓国料理レシピ2025/01/23に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピ1.45%1,35321어떤 말로도 세상을 떠나신 분들과 남겨진 가족들의 슬픔을 온전히 위로할 수는 없겠지만, 힘을 내셨으면 좋겠습니다. 한국은 12월 29일부터 1월 4일까지 국가 애도 기간입니다. 저 역시 유가족분들께 깊은 애도의 뜻을 전하고자 애도 기간에 동참하겠습니다. . . どのような言葉でも、 亡くなられた方々や残されたご家族の悲しみを 完全に癒すことはできませんが、 少しでもお力になれればと思います。 韓国では12月29日から1月4日までを 国家哀悼期間としています。 私もご遺族の皆様に深い哀悼の意を表し、 哀悼期間に参加させていただきます。2024/12/31に公開Hokkaido 日本 北海道0.0%-0🚫SOLD OUT 📍12月の予約OPEN中〜【限定300パック】 韓国の伝統宮中ユッケジャンは 本日、先にスレッド、ストーリーで公開しましたが、 たくさんのご注文をいただき本当にありがとうございます🙇♀️ いつも多くの方に楽しみにしていただけて、 とても嬉しいです🥰 心より感謝申し上げます‼︎ . ☑️年末年始にご注文をお待ちいただいている中、 北海道産のデジカルビは供給不足のため、 12月のご予約を進めることができませんでした。 本当に申し訳ございません❗️ 1月中に予約をオープンする予定ですので、 どうぞよろしくお願いいたします！ ☑️コムタンのスープ、花のサムギョプサルは 12月予約の発送が終わりました。 ⚠️(不在期間指定外) ⚠️発送過程に破損がある場合は 直ちに措置いたします‼️ . 📍本場韓国のスタミナスープ、伝統宮中ユッケジャン。 ご希望の方はご予約ください。 ☑️購入方法 : @namhee_kitchen 🔺私のプロフィール下部リンクから ご購入いただけます。 🔺ストーリに載せるリンクから ご購入いただけます。 ☑️ 限定300パック ☑️発送期間:12/28日から、順番に発送 ❌希望日不可(不在期間は書いてください。) ⭕️ 希望時可 (BASEの☑️購入時、備考欄にお願いします。) ☑️保管方法冷凍：60日 ☑️ユッケジャン600g1パック(２人分) (冷凍で配送) ☑️ 解凍後速やかに温めてお食べください。 📍チェックポイント ▪️北海道十勝和牛100% ▪️北海道産牛テール100% ▪️北海道産の野菜100% ▪️牛テールを24時間以上煮込んだ ▪️和牛、野菜は6時間以上煮出してる。 ▪️ 防腐剤NO！ ▪️OPEN期間注文数量に合わせて作って ✔️ 急速冷凍後配送。 ▪️調味料、スープは、手作りで丁寧に作る。 ✅辛さ★★☆☆☆ ✅ 予約して頂いたお客様のユッケジャンは、 ルールに従って衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro #体にいい韓食レシピ #韓国家庭料理 #韓国家庭料理レシピ2024/12/27に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理#韓国家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピ0.6%5682🚫SOLD OOUT 📍12月予約「本日がご予約の最終日となります。」 多くの方々からご好評いただいている 自家製の【無添加】コムタンスープ。 コラーゲンたっぷりで、 冬にぴったりなスタミナスープです❄️ 鍋に入れて温めるだけで、 本場の深い味わいが手軽に楽しめると 大変ご好評をいただいています☺️ 素材そのものの旨みを引き出し、 韓国の家庭の味をそのまま再現。 この冬、 多くの方に愛される 本格コムタンスープをご自宅でぜひ お楽しみくださいね🥰 . . ✔️動画で製造されるコムタンは！ サンプル用です。 ✔️予約して頂いたお客様コムタンは ルールに従って許可された店で 衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro . ☑️購入方法 : @namhee_kitchen 🔺私のプロフィール下部リンクから ご購入いただけます。 🔺ストーリに載せるリンクから ご購入いただけます。 . ☑️発送期間:12/18日から順番に発送 ❌希望日不可(不在期間は書いてください。) ⭕️ 希望時可 (BASEの☑️購入時、備考欄にお願いします。) ☑️保管方法冷凍：60日 ☑️コムタン600g1パック(２人分) (冷凍で配送) ☑️ 解凍後速やかに温めてお食べください。 【内容量】600g(2人分) 【消費•賞味期限】冷凍60日 【保存方法】(-)18℃以 【アレルゲン】牛 【商品詳細】冷凍 . . #沢山のご注文ありがとうございます🎄✨ #韓国家庭料理 #体にいい韓食レシピ #韓国家庭料理レシピ #namhee_kitchenキムチレシピ2024/12/19に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/沢山のご注文ありがとうございます#沢山のご注文ありがとうございますhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理#韓国家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namhee_kitchenキムチレシピ#namhee_kitchenキムチレシピ0.92%8696レシピはここをタップ👆 . . 寒くなると食べたくなる「牡蠣と白菜のチヂミ」 寒い季節でも、美味しい食材は本当にたくさん ありますよね☺️ ハッピーで素敵な冬を楽しみましょう。 冬の特別な一品として、 今のうちにたくさん作ってみてください🥰 . . 📌材料 • 白菜…2〜3枚 (150〜200g) • 生食用牡蠣…100g • 長ねぎ(小口切り)…大さじ2 • ごま油…小さじ1 • チヂミ粉（牡蠣用）…大さじ1 • 卵…1個 • サラダ油…大さじ2〜 📌生地 • チヂミ粉…100ml (または薄力粉…大さじ4片栗粉‥大さじ3) • 水…50ml • 塩…適量 . 📌作り方 1.白菜を切る際、特に太い茎を薄くそぎ切りにします。 2.チヂミ粉と水を適量混ぜた後、白菜を加え、軽く混ぜます。 そのまま10分ほど置き、 水分が出たら再度軽く混ぜて使います 3.きれいに洗った牡蠣にごま油を加えて軽く混ぜ、 さらにチヂミ粉を加えてさっと和えます。 4. 卵をざっくりと溶いて準備します。 5.中火でフライパンに油を引き、温めます。 6.白菜の生地を薄く広げ、 その上に牡蠣を均等に並べます。 7.小口に切った長ネギを全体に散らし、 最後に卵液を上からまわしかけます。 8.中火で白菜に火が通るまで、 両面をこんがりと焼き上げれば完成です。 . ✔️白菜と牡蠣は水分が多い食材なので、 召し上がる直前に作ってください。 ✔️牡蠣を使う前にごま油で和えると、 生臭さが軽減されます。 . ✔️배추와 굴은 수분이 많은 식재료이므로 드시기 직전에 만들어 드세요. ✔️굴을 사용하기 전에 참기름에 섞어주면 비린 맛이 줄어듭니다. . 추워지니 생각나는 굴배추전 🦪🥬 추워도 맛있는 식재료는 너무 많다구요 겨울 별미 지금부터 많이 만들어 드세요 🥰 . 📌재료 • 배추…2〜3장 (150〜200g) • 생굴…100g • 썬 대파…2T • 참기름…1t • 부침가루(굴에 섞기)…1T • 계란…1개 • 식용유…2T〜 📌반죽 • 부침가루…100ml • 물…50ml • 소금…적당히 . •📌만드는 방법 1.배추는 두꺼운 줄기쪽은 얇게 저며주면서 썰어주세요 2.부침가루와 물을 넣어 대충 섞어 배추를 넣어 한번더 대충 섞어서 10분정도 수분이 나오도록 그대로 두어 다시 섞어사용하세요 3.깨끗이 세척한 굴에 참기름을 먼저 넣어 섞고 부침가루도 넣어 섞어주세요 4.계란 도 대충 풀어주세요 5.중불에 식용우 두르고 후라이팬 예열해서 배추 반죽 얇게 펴주시고 위에 굴 잘 펴주시고 썬대파 골고루 얹고 위에 계란물을 둘러주세요 6.중불에 배추가 익을 때까지 앞뒤로 바삭하게 익혀주세 주시면 완성 🎄 . #韓国家庭料理レシピ #チヂミレシピ #namheeチヂミレシピ #冬の一品をお楽しみください！2024/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミレシピ#チヂミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namheeチヂミレシピ#namheeチヂミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬の一品をお楽しみください#冬の一品をお楽しみください0.96%89812豚肉のスンドゥブチゲのレシピはこちら👇 대패삼겹살 순두부 찌개 . . ねぎ油で香りを引き立て、 豚肉の脂がスープに加わると、 旨味が一気に爆発！ ピリ辛で心まで温まる スンドゥブチゲの完成です✨ . . 📌材料 -豆腐···1丁 -しゃぶしゃぶ豚肉···120g -サラダ油‥大さじ1 -水…材料が浸かるほど入れる。 -唐辛子···大1(コチュジャン大1もok!) -長ネギ···10〜20cm -胡椒…適量 📌選択材料 -卵、きのこ、ごま油 📌ヤンニョム -魚醤油…大1 -醤油‥大1 -みりん…大1 -おろしニンニク…小1/2 ☑️塩··· 足りない味を整えてください。 📌作り方 1. 長ネギ、ニンニクをサラダ油で美味しい匂いがでるまで 炒めて豚肉入れて色が変わるまで炒めてください 。 2. 弱火にして唐辛子粉を1分くらい炒めて 3. 中火にしてから魚醤、醤油、みりんを 1〜2分くらい炒めます。 4. 豆腐を入れて水は材料が2/3浸かるまで入れてください 。 5. 椎茸、コショウ、長ネギ入れ、 3~5分煮てください 6. コショウとごま油を入れたら完成です。 . . 파기름의 향이 더해지고 돼지고기의 기름이 찌개에 녹아들면 감칠맛이 폭발하는 매콤한 순두부찌개 완성!✨ 마음을 따뜻하게 채워주는 돼지고기 순두부찌개 레시피는 아래에서 확인하세요👇 📌재료 -두부···1모 -샤브샤브용 돼지고기···120g -식용유···1큰술 -물···재료가 잠길 만큼 -고춧가루···1T (고추장 1T도 가능!) -대파···10~20cm -후추···적당량 📌선택 재료 -달걀, 버섯, 참기름 📌양념 -액젓···1T -간장···1T -미림···1T -다진 마늘···1/2t ☑️ 소금··· 부족한 간은 조절하세요. . 📌만드는 법 1.대파와 마늘을 식용유에 넣어 향이 날 때까지 볶고, 돼지고기를 넣어 색이 변할 때까지 볶아주세요. 2.약한 불로 줄이고 고춧가루를 넣어 1분 정도 볶아주세요 3.중불로 올린 뒤, 액젓, 간장, 미림을 넣고 1~2분간 볶아주세요. 4.두부를 넣고, 물을 재료의 2/3 정도 잠길 만큼 부어줍니다. 5.버섯, 후추, 대파를 넣고, 버섯에 익을 때까지 3~5분 정도 끓여주세요. . #体にいい韓食レシピ #namhee_kitchenチゲ #韓国家庭料理レシピ #韓国料理レシピ #おうちごはん2024/12/12に公開Obihiro, Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namhee_kitchenチゲ#namhee_kitchenチゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはん1.08%1,0206🚫SOLD OUT 📍北海道産の豚トロボッサム用12月予約OPEN中〜12/11日 . . ☑️購入方法 : @namhee_kitchen 🔺私のプロフィール下部リンクから ご購入いただけます。 🔺ストーリに載せるリンクから ご購入いただけます。 . 🎄ボッサムには、今豚トロ肉がおすすめです。 しなやかな赤身と柔らかな脂身が織りなす 美しいマーブル模様が特徴の豚トロ肉は、 特有のもちもちとした食感が楽しめます。 . . 香ばしく焼き上げると、 あっさりとした風味とジューシーな肉汁が 絶妙なバランスで味わえます。 . . さらに、豚トロ肉は他の部位に比べてカロリーが低く、 タンパク質が豊富なので、 ダイエット中の方にもぴったりです。 . . 美味しさと健康の両方を楽しめる豚トロ肉で、 ボッサムをぜひ一味違った形でお楽しみください。 . . 📍無水豚トロポッサムの作り方 📌材 料 -豚トロ肉 ... 500g -こしょう... 少々 -玉ねぎ ... 1 個 -長ねぎ ... 1 本 -に ん に く ... 5 片 -しょうがの粗みじん切り... 1かけ分 ☑️途中、鍋が焦げつきそうなら水適量を加えます。 ☑️野菜の皮や外葉、梨やりんごの皮を加えても良いです。 . 📌作り方 1. 玉ねぎは2~3cm厚さの輪切りにし、 長ねぎは4~5cm長さに切ります。 2. 鍋の底に玉ねぎを敷き、白い部分の長ねぎを重ね、 にんにくとしょうがをちらします。 3. 1の豚肉をのせ、緑の部分の長ネギ、 胡椒を振って料理酒を回しかけます。 4. ふたをして強火にかけ、沸騰したらごく弱火にし、 30分ほど蒸し焼きにします。 5. 火を止め 、ふたをしたまま5〜10分ほど粗熱をとり、 肉だけ取り出します。 6. 食べやすい厚さに切って器に盛り、白菜の塩漬け、 大根キムチ、サムジャンを添えます。 . ✅ 動画で製造される豚トロは サンプル用です。 ✅ 予約して頂いたお客様豚トロは ルールに従って許可された店で 衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro . . #韓国家庭料理 #韓国家庭料理レシピ #体にいい韓食レシピ2024/12/09に公開Obihiro, Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理#韓国家庭料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ1.27%1,2012韓国家庭料理【パンチャン】반찬レシピ⤵️ 半熟卵の醤油煮(반숙장) . \\レシピ本発売中📚// #体にいい韓食レシピ . . ご飯の上に卵を乗せて半分に切り、 ごま油をかけて食べてみてください。 他に何もいらなくてもとても美味しいです🥰 ☑️卵を食べ終わった後、残った醤油ヤンニョムは 一度煮立たせて再利用することができます。 . . 📌 材料 卵…6個 📌【A】醤油ヤンニョム -水…70ml -醤油…70ml -砂糖…大さじ3 -いりごま…大さじ1 -玉ねぎ…小1/2個 -ニラ…30g（または長ネギ） . 📌作り方 1.にら(長ネギ)、玉ねぎをみじん切りにし、 お好みで赤唐辛子や青唐辛子を加えます。 2.【A】醤油ヤンニョムと1と混ぜ合わせます。 3. 水が沸騰したら卵6個を入れ、6分30秒茹でます。 茹でた卵を冷水に浸けて熱を取ります。 4. 醤油ヤンニョムに卵の殻を剥いて入れます。 5. 冷蔵庫で6時間以上寝かせてから お召し上がりください。 . 📍한국의 비상 반찬 반숙장 레시피 밥 위에 계란을 올리고 반으로 잘라 참기름을 둘러 드셔 보세요. 다른 반찬이 없어도 정말 맛있답니다🤍 ☑️계란을 다 먹고 남은 간장 양념장은 한 번 끓여서 다시 사용할 수 있어요. . 📌【A】간장 양념 -물…70ml -간장…70ml -설탕…3큰술 -볶은 참깨…1큰술 -양파…소1/2개 -부추…30g (또는 대파) 📌 재료 -달걀…6개 . 📌만드는 방법 1.부추(또는 대파)와 양파를 잘게 다지고, 기호에 따라 홍고추나 청양고추를 추가합니다. 2.【A】간장 양념과 1을 섞어줍니다. 3.물이 끓으면 달걀 6개를 넣고 6분 30초간 삶습니다. 삶은 달걀은 찬물에 담가 열기를 식힙니다. 4.간장 양념에 껍질을 벗긴 달걀을 넣습니다. 5.냉장고에 6시간 이상 두었다가 드세요. . . #韓国家庭料理レシピ #namheeおかずレシピ #韓国料理レシピ #韓国おかずパンチャン2024/12/06に公開Obihiro, Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namheeおかずレシピ#namheeおかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国おかずパンチャン#韓国おかずパンチャン0.97%9158海苔スープ詳しいレシピ⤵️ . 海苔スープは、海の香りとおいしさがぎゅっと 詰まった、すっきりしながらもコクのある 味が特徴です。 . . 海苔卵とネギが合わさることで、 まろやかで優しい味わいになります。 . . さらに、魚醤を少し焦がして使うことで旨みが がプラスされ、一段とおいしく仕上がります😊 . . 📌材料 -海苔‥2枚 -長ネギ…10cm 📌【A】 -魚醤油‥大さじ1 -醤油‥大さじ1/2 -おろしにんにく…小さじ1/3 -みりん‥大さじ1 📌作り方 1. 熱したフライパンに魚醤を入れ、 15秒ほど軽く焦がしてください。 ☑️魚醤の生臭さが飛び、香ばしい香りと 旨味だけが残ります。 2. 600mlにだしパックを入れ、5分間煮立たせてください ☑️ ダシタ、鳥からスープの素‥大さじ1/3代替可能 3. 5分後にだしパックを取り出してください。 4. 【A】を入れます。 5. 海苔を細かく砕いて入れ、5分ほど煮ます。 6. 卵を溶かして、弱火でゆっくり回しいれます。 7. 長ネギを小口切りにして加えます。 8. お好みで胡椒とごま油をまわしかけてください。 9. 塩で味を整えます . 김국은 바다의 향과 맛이 가득 담긴, 깔끔하면서도 깊은 맛이 특징이에요. . . 김, 계란, 대파가 어우러져 부드럽고 따뜻한 맛을 만들어줍니다. . . 게다가 액젓을 살짝 태워 사용하면 감칠맛이 더해져 훨씬 더 맛있게 완성된답니다☺️ . 📌만드는 방법 1. 예열된 프라이팬에 액젓을 넣고 15초 정도 살짝 태워주세요. ️ ☑️액젓의 비린내가 날아가고 고소한 향과 감칠맛만 남아요. 2. 600ml의 물에 다시팩을 넣고 5분간 끓여주세요. ☑️ 다시팩이 없으면 다시다나 치킨스톡 1/3 T 대체 가능합니다. 3. 5분 후 다시팩을 꺼내주세요. 4. 【A】를 넣어주세요. 5. 김을 잘게 부숴 넣고 5분 정도 끓여주세요. 6. 계란을 풀어서 약불에서 천천히 부어주세요. 7. 대파를 송송 썰어 넣어주세요. 8. 취향에 따라 후추와 참기름을 둘러주세요. 9. 부족한 간은소금으로 간을 맞추시면 됩니다 . #韓国家庭料理レシピ #体にいい韓食レシピ #韓国料理レシピ2024/12/04に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピ0.87%8178🎄韓国のハニーコンボの詳しいレシピ⤵️ うちの娘たちのリクエストハニーコンボ まだ食べたことがない人はいても、 一度食べたら絶対ハマります✨❄️ . . 有名な韓国の「キョチョンチキン ハニーコンボ」 を再現したレシピです。 簡単に作れるので、ぜひお試しください🎄 . . 📌材料 • 手羽先( 手羽中)…300g • 塩 … 小さじ1/3 • 胡椒 … 適量 • 天ぷら粉 / 片栗粉 … 各大さじ1 📌ハニーコンボソース • 醤油 … 大さじ1.5 • 砂糖 … 大さじ1 • はちみつ … 大さじ1 • 酢 … 大さじ1/2 • おろしにんにく…少1/3 • 水 … 大さじ1.5 📌作り方 1. 鶏手羽塩コショウを加えて15分ほど 漬け込んでおきます。 2. 水気をしっかり切り、準備してください。 3. 袋に鶏手羽を入れ、天ぷら粉と片栗粉を加えて よく混ぜ合わせます。 4. フライパンに油をたっぷり引き、 鶏手羽をカリッと揚げてください。 5. ソースの材料をフライパンで弱めの中火で砂糖が溶けるまで 軽く煮立てたら、 6. 揚げた鶏手羽をすぐに入れます。 7. ソースがしっかり絡み、 煮詰まるまで強めの中火でさっと 炒めれば完成です。 . 한국 하니콤보 치킨 레시피🎄 우리 딸들이 요청한 하니콤보 치킨! 아직 안 먹어본 사람은 있어도, 한 번 먹으면 계속 먹고 싶은 맛이에요✨ . . 유명한 한국 치킨 브랜드 교촌치킨 하니콤보를 재현한 레시피입니다. 간단하게 만들 수 있으니 꼭 한 번 시도해보세요☃️ . . 📌재료 • 닭날개…300g • 소금 … 1/3t • 후추 … 적당히 • 튀김가루 / 전분가루 … 각각1T 📌하니콤보 소스 • 간장 … 1.5 T • 설탕 … 1Ｔ • 꿀 … 1Ｔ • 식초 … 1/2 T • 다진 마늘 … 1/3t • 물 … 1.5 T 📌만드는 법 1.닭날개에 소금과 후추를 넣고 약 15분간 재워둡니다. 물기를 잘 제거해 준비합니다. 2.비닐봉지에 닭날개를 넣고 튀김가루와 전분가루를 넣어 잘 섞어줍니다. 3.팬에 기름을 넉넉히 두르고 닭날개를 바삭하게 튀겨냅니다. 4.소스 재료를 팬에 넣고 약불~중불에서 설탕이 녹을 때까지 살짝 끓여줍니다. 튀긴 닭날개를 바로 소스에 넣습니다. 5.소스가 잘 배어들고 졸아들 때까지 중강불에서 재빨리 볶아주면 완성입니다. . . #韓国料理レシピ #韓国家庭料理レシピ #体にいい韓食レシピ #韓国チキンレシピ2024/11/28に公開Obihiro, Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国チキンレシピ#韓国チキンレシピ0.76%7108🚫SOLD OUT 📍11月予約「本日がご予約の最終日」となります。 スタミナ韓国家庭料理のスープ！ 無添加コムタンスープ 鍋に入れて煮るだけで 心を込めて作ったコムタンスプーが 完成です🤍 . 召し上がって見たい方は 予約してくださいね✨ . . ✅ 動画で製造されるコムタンは！ サンプル用です。 ✅ 予約して頂いたお客様コムタンは ルールに従って許可された店で 衛生的に製造します。 @jyujyu_yakinikuobihiro . ☑️購入方法 : @namhee_kitchen 🔺私のプロフィール下部リンクから ご購入いただけます。 🔺ストーリに載せるリンクから ご購入いただけます。 . ☑️クッパによく合うカクテキのレシピです✍️ お好みで選んで作って、一緒に召し上がってください🥰 . 📍長芋キムチレシピ 📌材料 -長芋…400~500g -万能ネギやニラ···20g . 📌ヤンニョムの材料 -唐辛子粉…大1〜 -オリゴ糖..大2(砂糖代替可能) -魚醤…大2 ✅魚醤油はイワシエキス、カナリエキス、ナンプラー、いしるなど -おろしニンニク…小1 -おろし生姜…小1/3 -いりゴマ…大1 . 📌作り方 1. 長芋の皮をきれいにむいて準備してください 。 2. 長芋は一口大に切ってください 。 3. 万能ネギ1cmくらいに切ってください 。 4. ボウルに長芋と万能ネギのヤンニョンを 全部入れてまんべんなく混ぜ、 きれいな色が出るまで和えると完成 . 📍ヤクルトカクテキ 📌材料 -大根の上の部分···600g -長ネギの白い部分···1/2本(選択) -玉ねぎ小‥1/2個 -天然塩…大1 -砂糖…大1 📌ヤンニョム -ヤクルト···60ml -魚醤油…大2 -唐辛子粉···大2〜 -ニンニクのすりおろし…小1〜 - 生姜···ニンニクの量1/4 📌作り方 1. 大根は優しく振りながら切るとよく切れます 。 2. 2cm. 程度四角の大きさに切ってください 。 3. 長ネギ、玉ねぎも大根の大きさに切ってください 。 4. 野菜に塩、砂糖を入れてよく混ぜて30分漬けてください 。 5. ヤンニョムの材料を入れてよく混ぜてください 。 6. 漬けた野菜は洗わないで水気をよく取ってください 。 7. ヤンニョムに野菜を和えて6時間以上涼しい室温熟成させてからお召し上がりください。 . 📍汁カクテキ 📌材料 -大根の上の青い部分···550〜600g -小ネギ···1/2〜1束···50〜100g -唐辛子粉···大2〜3 -天然塩···大1 -砂糖···大1 📌ヤンニョム -魚醤···大2 -おろしニンニク···大1/2〜 -おろし生姜···ニンニクの量1/4 -梅エキス…大2 （砂糖…大1.5代替可能) . 📌作り方 1. 大根は優しく振りながら切るとよく切れます 。 2. 2cm. 程度四角の大きさに切ってください 。 3. 長ネギ、玉ねぎも大根の大きさに切ってください 。 4. 野菜に塩、砂糖を入れてよく混ぜて30分漬けてください 。 5. ヤンニョムの材料を入れてよく混ぜてください 。 6. 漬けた野菜は洗わないで水気をよく取ってください 。 7. ヤンニョムに野菜を和えて6時間以上涼しい室温熟成させてから お召し上がりください。 . 📍漬け込まずに作る簡単カクテキ 📌材料 -大根…1kg -天然塩…大さじ1 -魚醤油….大さじ1 -あみの塩辛…大さじ1(代わりに魚醤油大さじ1もok) -もち米粉…大さじ1 -水…150ml(もち米粉10倍) -砂糖…大さじ3 -万能ネギ…1束(100g) -おろしニンニク…小さじ1〜 -おろし生姜…小さじ1/3 -唐辛子粉(キムチ用甘口)100ml(1/2cup~お好みで入れてください - 📌作り方 1.大根はきれいに洗って皮をむいてください 。 2.万能ネギ1cmくらいと、あみの塩辛はみじん切りしてください。 3.塩、魚醤、あみの塩辛入れて混ぜて10分程度そのままにしておいてください。 3.その間もち米粉に大さじ1に水10倍を入れて中火から鍋底までかき混ぜて沸騰し始めたら、火を止めて冷やしてください。 4.大根に唐辛子粉を入れて先に混ぜて色をきれいにしてください。 5.残った材料を全部入れてよく混ぜてください。 6.最後に万能ネギを入れてもう一度軽く混ぜれば完成✨ . #体にいい韓食レシピ #namhee_kitchenキムチレシピ #韓国家庭料理レシピ2024/11/17に公開Obihiro, Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/namhee_kitchenキムチレシピ#namhee_kitchenキムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピ1.88%1,7793\\レシピ本発売中//📚 #体にいい韓食レシピ . . . 📍【無添加】コムタンスープ11月予約中〜11/17日です。 ☑️購入方法 : @namhee_kitchen 🔺私のプロフィール下部リンクから ご購入いただけます。 🔺ストーリに載せるリンクから ご購入いただけます。 . . . お肉のように弾力があって柔らかいエリンギで作ったチヂミは、 特別な日にも普段の食事にも ぴったりです✨ 簡単でヘルシーなエリンギのチヂミを ぜひお楽しみくださいね☺️ . . 📌材料 • エリンギ … 3本 (200g) • 溶き卵 - 2個分 • 薄力粉 - 大さじ1 • 片栗粉 - 大さじ1 • 塩 … 適量 . 📌お好みの材料 • 春菊 • 赤唐辛子 • パン粉 📌作り方 1.エリンギは薄すぎないように1cmくらいの厚さで切ります。 2. 塩を振って5分ほど置きます。 ✔️これでさらに弾力のある食感になります。 3. キッチンペーパーで水分を拭き取ります。 4. 卵に塩をひとつまみ入れてよく混ぜます。 5. 中弱火で焼き、両面がしっかり焼けるまで調理します。 6. オプションで、卵液が固まる前に 春菊や赤唐辛子を上にのせて焼き付けます。 . 📌재료 • 새송이버섯 … 3개 (200g) • 풀어놓은 달걀 … 2개 분량 • 박력분(얇은 밀가루) …1T • 전분(감자전분) … 1Ｔ • 소금 … 적당량 📌선택 재료 • 쑥갓 • 홍고추 • 빵가루 📌만드는 방법 1. 얇지않고 적당한 크기 1cm정도로 잘라주세요 2. 소금을 뿌려 5분정도 주세요 ✔️ 좀더 쫀득쫀득한식감을 만들어줘요 3. 수분을 키친티월로 제거해 주세요 4. 계란은 소금1꼬집 넣고 잘 풀어주세요 5. 중약불에 전이 익을때까지 앞뒤로 붙여주세요 6. 옵션으로 계란물이 익기전에 쑥갓과 홍고추를 올려 붙여주세요 . . #韓国家庭料理レシピ #チヂミレシピ #韓国料理レシピ2024/11/16に公開北海道 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チヂミレシピ#チヂミレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピ1.31%1,2416冬の白菜キムチはシンプルに作っても絶品！✨ ざっくり和えるだけでも、 そのまま美味しく楽しめちゃいます。 冬のごちそう、手軽にいかがですか？ . . 📌白菜漬け -天日塩…小1 . 📌材料 -白菜中の葉…300g -ワケギや長ネギ…1\2束(40g) 📌ヤンニョム材料 -唐辛子粉···大1~2 -魚醤···大1 -砂糖...大2(オリゴ糖もok!) -おろしにんにく···小1〜 -いりゴマ…大1 -ごま油…大1(選択) -塩…味を整える . 📌作り方 1. 葉も茎が一緒に食べられるように切ります。 ✅中の小さな白菜の葉はそのままok! 2. 切った白菜を水で洗って水気を切ってください。 ✅塩がよく溶けるため水気を切りすぎないでください。 3. 白菜に天日塩、まんべんなく混ぜた後、 時々前後にひっくり返しながら20〜30分~漬けてください。 4. 漬けた白菜は水で洗わずに漬けた水だけ注いで捨ててください。 5. 白菜にヤンニョンの材料を入れてキムチの色が きれいになるまでまんべんなく和えます。 6.長ネギ、いりごま、お好みでごま油入れて軽く和えったら完成🤍 . . 겨울 배추김치는 간단하게 만들어도 정말 맛있어요!✨ 대충 무쳐도 그 상태로 맛있게 즐길 수 있답니다. 겨울철 별미, 손쉽게 한번 만들어보세요! . 📌 배추 절임 -천일염…1T 📌 재료 -배추 중간 잎…300g -쪽파나 대파…적당량 📌 양념 재료 -고춧가루…1~2T -액젓…1T -설탕…2T (올리고당도 가능) -다진 마늘…1t~ -참깨…1T -참기름…1T (선택) -소금…간이 부족할 경우 추가 📌 만들기 1.잎과 줄기가 함께 먹기 좋게 자릅니다. ✅ 안쪽 작은 배추 잎은 그대로 사용해도 좋아요! 2.자른 배추를 물에 씻고 물기를 뺍니다. ✅ 소금이 잘 녹도록 물기를 너무 많이 빼지 않도록 주의하세요. 3.배추에 천일염을 골고루 뿌린 후, 앞뒤로 뒤집어가며 20〜30분 동안 절여주세요. 4.절인 배추는 씻지 말고, 절인 물만 따라 버려주세요. 5.배추에 양념 재료를 넣고 색이 고르게 배일 때까지 잘 버무립니다. 6.대파, 참깨, 기호에 따라 참기름을 넣고 가볍게 버무리면 완성입니다🤍 . #韓国家庭料理レシピ #韓国キムチレシピ #体にいい韓食レシピ2024/11/13に公開Hokkaido 日本 北海道https://www.instagram.com/explore/tags/韓国家庭料理レシピ#韓国家庭料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国キムチレシピ#韓国キムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/体にいい韓食レシピ#体にいい韓食レシピ1.16%1,09010<前へ123456...22>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
Hokkaido 
日本 北海道
