コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 一緒にいるときの自分が好き。 そう思えるような人が好きです 息子とか娘とか夫とか 仲良くしてる友だちを見ると みんな無邪気でかわいい人が多くて とても安心する 周りにいてくれる人は かしこいとか 意識が高いとか 計算ができるとか ぜんぜん要らないです 優しくて繊細で ちょっと不器用なくらいの人がいいです 私だけかな つまりは そういう人になりたいのかも ( ﾟ∀ ﾟ)2025/06/12に公開- 指定なし1.21%1,23324んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です @sakaguchiyuko___ 「聞く」はいちばん 装備してもらってよかったです 早くて正確 良い経験や学び多め 母の馴れ馴れしさを 見て学んでくれたのでしょう ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼ 失敗談はないのですか？ 子育てはすべて成功ですか？ 薄っすらと聞かれたことがあるのですが 失敗だらけです 私失敗の達人なので でも 今の彼らに辿り着けたので 大成功です 成功ですか？に関しては 成功かどうかは 自分で決めるものだと思っていて 今のところ ふたりとも大好きなので やっぱり大成功です 失敗も今に繋がっているなら 成功談です2025/06/11に公開- 指定なし2.68%2,72365んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 改めて動画を見ると るるちゃんの毛まみれだった やーだー♡ 本日 社会復帰が決まりました イエーーーーーーーイ お化粧する日が増えます お洋服も買います 靴も買います 楽しみですぅ2025/06/10に公開- 指定なし0.4%39617んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です @sakaguchiyuko___ フォローありがとう 今日は雨で 頭が痛くなるかな〜とか 気分が重くなるかな〜とか ビクビクしながら過ごしてたんですが 何も起こらず それどころか 気分もわりと穏やかなままでした 最近はこんな感じで ビクビク損が続いています 「あれ？もう倒れないのかな？」 ちょっと戸惑ってるところです 朝イチの「今日の気分はどう？」って 自問自答の儀式も 最近は雑で なんならお通じの波に負け トイレに駆け込み乗車で お伺いをスルーする日も多い そろそろ時期かな〜と思うので しつこく冒頭に付けていた 「人生お休み中」とります もう寝込まない気がしてきたのも 皆さまのお陰でしかないです 今後は良い睡眠をとります 最後まで読んでくれたあなたさま 「イイネ」もしくは 🐈🐈⬛ を コメント欄にいただけたら嬉しいです 私のエネルギー源です2025/06/09に公開- 指定なし1.95%1,93695んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ いっぱいあっても使わないなら 持ち腐れよ 多分一生言うことないな まずそう思った ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼ お金ない 足りない それは一緒に生きたい人やら 会いたい人やら やりたいこと食べたいもの 行きたいとこがいっぱいな証 悪いもんでもないのかなと ちょろっと思ったなーーーー 皆さまどうよ？2025/06/08に公開- 指定なし3.27%3,33564んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 人付き合いがうまくいきはじめたの ここ最近の話 30代までは 会話泥棒、スマホ依存、全否定スタート コンプリートしてました 人の話を奪いながら 「コミュニケーション難しい」とか言ってた おそろしい でも 一緒にいて気持ちいい 人生の先輩方をガン見して真似して 悪しき癖をやめてみたら 好きな自分に近づいて 人との絡み方が 明らかに変わった いまも絶賛自分改革奮闘中 アップデートは地味だけど 未来がちょっと軽くなる2025/06/07に公開- 指定なし1.69%1,71543んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ わたし自身 命に対して 「国のため」とか1ミリも思わなくて 自分たちのために 子どもたちを産み育てました ( ﾟ∀ ﾟ) 欲しくなったら行動すればいい もちろん欲しくならなくてもいい あなたの人生はあなたが決めて ニュースを見ながら そんな話をしました いいもんだよとすすめることもなく 必死だったと昔話をするでもなく 何も言いませんでした 子どもを持つ理由って 結局「ほしいから」という 漠然かつ至極シンプルなもの 「好き」と一緒で 理由は後付けタイプのやつ 今思えば私たちも お金がかかるのも面倒くさいのも 周りからずいぶん聞いてたはずなのに 今ならいけるかも！と ふたりを産んだわけで あの時 「私も子どもがほしい」と 本能レベルで思わせてくれた 夫、友だち、両親ズ 幸せそうな先輩ママには 感謝の気持ちがあります 毎日大変よ〜って言いながら 笑って困り顔 あれ、だいぶ効いた。 幸せかよ、と。 で、実際どうだったかというと 聞いてたよりも大変で 面倒くさいことも満載でした でも 「人生もう一回やり直せるなら？」って聞かれても 我が子を産めなくなるのが嫌なので 全力で「やり直しません」って答えます ( ﾟ∀ ﾟ)2025/06/05に公開- 指定なし2.37%2,38485んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 共感してくださる方 できるだけ多くイイネを押してくだされば 拡散されるかもしれないので よろしくお願いします2025/06/04に公開- 指定なし7.35%7,371274んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ コメント楽しみ♡ あれ？ 褒めるってこんなカチコチだっけ？ 気づけば20年 「スゴイ！」だけで褒め抜いてきました 自慢じゃないですが 私は昂ると語彙力を失う人間です だからこそハグもセットだった 褒め方が正解だったかは知らないけど 子どもに伝えたかったのは 「あなたを見てるよ」 「大好きだよ」ってこと 愛と敬意さえ伝わっていれば 褒めるも叱るも 正解しかないんじゃないかなと しかもその正解は 親子の数だけあるはずで マニュアル通りじゃなくても その家の正解が回っていればいいのかも 今朝のVoicyで そんな褒め話をしてます noteとアメブロも更新したので ハイライトから 気楽に遊びに来てね ( ﾟ∀ ﾟ)2025/06/03に公開- 指定なし1.2%1,18763んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 怒ることを肯定する人とも 距離を置いています フツーにこえーから ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼ 人の感情って良くも悪くも伝染するし 近くにいる人には必ず似てきます だからいまは ヘラヘラしてる友だちばっかりです 締まりはまったくないけど しあわせです ( ﾟ∀ ﾟ) 怒る家族がいると 気を使うし緊張するし ヒリヒリするし いいことあんまりなかった (￣ー￣) 今日もnote更新しました Voicyも更新してます アメブロもroomも更新してます ハイライトから遊びにきてね ( ﾟ∀ ﾟ)2025/06/02に公開- 指定なし15.81%16,022414んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です @sakaguchiyuko___ フォローしてほしいです(率直) 外の世界は 思い通りにならないけど 家の中は 自分で思い通りにできる！ メンタルやった時に 本当に思ったよねー(遠い目) 今日もnote更新しました！ ラーメン屋に並んでる時に書いたの すごいな私笑笑 ブログは今日も ミニマリストのもの選びをテーマに書いてます よかったら読んでください ( ﾟ∀ ﾟ)2025/06/01に公開- 指定なし2.59%2,60789んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 我が子に効いた お片付け教育 「いらないもの捨てようか」が 通じない小学生に どう立ち向かうか 娘が小学生だった頃 片付けは戦だった 「これ全部いる」って顔してた ものの山の中で遭難スレスレ 「これは大事だから…」と 絶え絶えの声 このままでは 遺跡ごと日常生活が埋まる 過酷な未来が見えたので 一緒に片付けをすることに そこで私が編み出したのが ペルソナ召喚片付け法です やることはシンプル 我が子には「未来の理想の自分」を 細かく設定してもらうだけ キャラ会議をして 現実世界へ理想を搬入すると ジーザス ものが理想の自分によって どんどこ減っていく あかん…長い！ 大人にも効く片付け方法です マジでやってみて 続きは無料noteでどうぞ！ Voicyでも喋ってます 今日のroomとブログは 愛用文房具です あそびにきてねー #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ1.31%1,33035んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 早く寝ましょー ごはんしっかり食べましょー 部屋にゴミためてないー？ 以上の3点は めっちゃ口出しします ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ ちなみに たまに「ありがとう」をくれたら しっぽがちぎれるくらい喜んで しゃかりきに働ける母です 従順さには定評あります 今日も同じテーマで note書いてます Voicyでも話してます どちらも毎日フォロワーさんが増えて とっても嬉しいです ブログと楽天ROOMは 画像にあるバッグです 遊びにきてね ( ﾟ∀ ﾟ) #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ2.05%2,07857んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ どうしようどうしようって悩んだけど 絶対努力したってすぐわかる ビフォアフだったから 「素敵になられました」と言ってみた そうしたら やましたの目が急に輝いて 鼻息が荒くなって 「わかりますか！」と 顔に書いてあった(幻覚) やました… かなり嬉しかったっぽい 領収書ないけど 今日の洗顔料roomとブログに載せてます ハイライトからどうぞ 明日もVoicyやります！8:00です 遊びにきてね( ﾟ∀ ﾟ) noteも書きました！ フォロワーさんが5人も増えたよ めちゃくちゃ嬉しいっ！ ありがとうございます！ #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ1.85%1,87651んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ フォローありがとう 今日もVoicyで 雑談してたんだけど その中で 「親が子どもにできること」って話になった じゃあ私は何をしてきたんだろう そう考えて 今日の投稿にまとめてみました 身近な大人が楽しそうなら 勝手に育ます ( ﾟ∀ ﾟ) みんなは どんな背中見せてますか？ コメント楽しみです あなたが憧れた大人 どんなでしたか？ こう聞いた方がいいかも ただし勤労 納税 規則正しい生活 みたいな 道徳の教科書に出てきそうな 模範解答はNGです 楽天roomとブログに サンダル載せてます ハイライトからあそびにきてね noteも更新しました 子育てのこと書いてます よかったら遊びに来てね 今日の記事は無料だよ 明日もVoicyやります8:00 #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ1.1%1,11429んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 今日のVoicyのテーマです( ﾟ∀ ﾟ) ハイライトから聴いてね 昔から実家とビミョーな空気になることが ちょいちょいあります でもそのまま突き進むと 高確率でケンカに発展することを私は知っている だから私はよくこう言います ちょっと距離おくわって これがねめちゃくちゃ良いんです 実際にケンカにならない パンチも届かない平和 たぶんちょうどいい 物理的・精神的ディスタンスなんだと思う。 やっぱり家族って 距離が近くなりがちなんですよね それゆえに 些細なことでぶつかりやすい でもこの年齢にもなると── ケンカするほどの気力がない もし「ケンカになりそうな予感」がしたら 私はそっとフェードアウトします そして大好きな人たちとだけ 時間を過ごします 私のまわりには今 怒ったり不機嫌撒き散らかしたり レベルの低い悪口を放つ人はいません それって ほんとうにありがたいこと だって考え方とか癖って わりと感染するから 誰と過ごすかって やっぱり大事 昨年ぶっ倒れてからはこれまで以上に 「人との距離感」に慎重になってます ( ﾟ∀ ﾟ) ぬるくて平和が最高！ #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ1.37%1,39138んちゃ！ 阪口ゆうこです ミニマリストのつぶや記です 夫婦関係よしでいるために 「工夫というほどでもない工夫」 あったら教えてください @sakaguchiyuko___ 仲良くやろーね。と 言い合ってきた夫婦です そんなこと言うまでもない。 そう思っていた時は不仲で なんでわざわざ私から言うのよ プライドがうんこみたいな時も不仲で 口に出すだけで こんなにイイ関係でいられるなんて ｵﾛｵﾛ(ﾟﾛﾟ;))((;ﾟﾛﾟ)ｵﾛｵﾛ 昨日某LIVEに潜入するついでに 雨の奈良デートしてきました 楽しかったぁ noteいっぱい載せてます ハイライトから遊びにきてね 書籍化する前のコラムを載せてます 明日もVoicyやります 8:00から雑談です！2025/05/25に公開- 指定なし0.57%57914んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 昨日あたりVoicyで 負荷の伸ばし方と言うテーマで話し始めたら いつの間にか子育ての話になってて 自分の子育てのモットーって どうだったかなぁと思い出してたら どうやら 私が未熟過ぎて 子が勝手に育ったってだけっぽい ( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼ いや〜楽しかったなぁ 現在 兄はめったに家に帰らない レアキャラと化し 妹は両親のDNAを無視して お勉強家になりました 親多少未熟だったり 足りなかったとしても 愛さえあれば育つと信じています ( ﾟ∀ ﾟ)2025/05/23に公開- 指定なし1.35%1,34560んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です @阪口ゆうこ フォロー嬉しいです Kindle出版しました 『ただいま人生お休み中』 元気になってからじゃなく しんどい途中で書きました 今ど真ん中でしんどい方 よかったら読んでください ストーリーズで さわりの部分を公開します この本が “読んで安心する言葉”になりますように。 #ミニマリスト #シンプルライフ #ただいま人生お休み中2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ただいま人生お休み中#ただいま人生お休み中2.06%2,09346んちゃ！ 阪口ゆうこです！ ミニマリストのつぶや記です！ @sakaguchiyuko___ 夫婦20年 いろいろやめたら 逆に平和になった 同じ部屋→やめた。 お世話→やめた。 期待→やめた。 記念日→けっこう忘れる。 何もしないことで保たれる関係性 まるで観葉植物のような距離感 愛ってなんだったっけと思いながら 今日も各自 「じゃ、また明日」と言って 別の部屋で寝ています みんなは何やめた？ 参考にするかは分かりませんが(え 聞きたいです♡ 明日も8:00から Voicyでお喋りします ( ﾟ∀ ﾟ) #ミニマリスト #シンプルライフ2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマリスト#ミニマリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ3.17%3,19899<前へ123456...32>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, 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