コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順#100捨て #人生が変わる片付け をしています 先月の手放しは666 思うよりすごい数だった 仕入れていたアクセサリーのキャッチが150はあった… モノを手放すとき 100捨てると達成感がすごいから 私は100を一区切りにカウントしています なぜ100捨てを続けているか 生きているとモノは増える そして こんな結果を感じているから ⚫︎自分の人生を生きている ⚫︎探し物をしない ⚫︎家族の幸せに集中できる ⚫︎家族の仲が良い ⚫︎収入が増えてきた ⚫︎家事が好きになった ⚫︎掃除が楽 ただゴミ袋を片手に もう使わないな、ありがとうという 気持ちを込めていく 人に譲れるものは 周りの人やメルカリに リサイクルに出したりする 役目を終えたまま放置されるのは辛い 放置するなら、スッキリ手放して これから先簡単に 捨てるにつながらない為に取り組んでいます お話ししましょう🌷 #100捨て #断捨離 #捨てる #手放す2024/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/100捨て#100捨てhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生が変わる片付け#人生が変わる片付けhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離#断捨離https://www.instagram.com/explore/tags/捨てる#捨てるhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放す#手放す0.0%-0美顔器歴:3ヶ月 41歳 美顔器を使い始めて 3ヶ月目が経過し最後のレポート ※週に2回〜3回の使用 3ヶ月経過、感じた効果 ⚫︎フェイスラインが引き締まった ⚫︎肌表面がつるりとした ⚫︎くすみが減少 ⚫︎髪の毛がまとまりが良くなった よかった ⚫︎簡単に使えるから飽き性のズボラでも続いた ⚫︎美容液などの縛りがないからコスパが◎ ⚫︎顔周りの稼働率が明らかに上がった 気になった ⚫︎EMSの痛みにはなれず パワー1から抜け出せなかった ※EMS 微弱な電流によって筋肉を刺激し、 顔まわりを中心に筋肉トレーニングができる 質問がありましたらお気軽にどうぞ♡ 気になった方は是非ストーリーズ ハイライトからチェックして下さい☺︎ #PR #美顔器 #liftone #リフトーン #EMSブラシ #EMS美顔器 #モチモチ肌 #ハリ #つや #美肌 @earlybirdjapan2024/04/01に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/美顔器#美顔器https://www.instagram.com/explore/tags/liftone#liftonehttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトーン#リフトーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/EMSブラシ#EMSブラシhttps://www.instagram.com/explore/tags/EMS美顔器#EMS美顔器https://www.instagram.com/explore/tags/モチモチ肌#モチモチ肌https://www.instagram.com/explore/tags/ハリ#ハリhttps://www.instagram.com/explore/tags/つや#つやhttps://www.instagram.com/explore/tags/美肌#美肌0.0%-0【#本の話】 ていねいってなんだろう #hibihibiのていねいな暮らし #asako さん ⚫︎隠していても〝そこ“にある 見えている部分だけがすべてじゃない、 かたちは見えなくてもなんとなく感じる。 隠しても、なかったことにはできないし、 どうするかは自分で決めて あげないといけないですよね。 心身ともに健康でいるためには モノにしても、何事も まず向き合わなければならない。 隠しても解決をしないままで定数Overを 繰り返しているのでこれを機に、改めてみなおす！ ⚫︎自分の容量を知る 暮らしが好きということは、必然的に 生活道具が好きということではないでしょうか。 ⚫︎手放すこととこころの余白 自分は、自分でしか整えることができない。 そう、まさにそれです♡ それぞれにとってのぴったりは快適なモノの 量を探っていく楽しむこと。 いる？いらない？BOX私も作ってみようかな。 ていねいに暮らすより、生きるが 今の私にはぴったりな気がします。 いいと思うことを取り入れていきたいです♡ #自己肯定 #本が好き #本が好きな人と繋がりたい #死ぬ前に後悔しない生き方 #読書記録2024/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本の話#本の話https://www.instagram.com/explore/tags/hibihibiのていねいな暮らし#hibihibiのていねいな暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/asako#asakohttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好きな人と繋がりたい#本が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/死ぬ前に後悔しない生き方#死ぬ前に後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/読書記録#読書記録0.0%-0家族を大切にしたい ※特にパートナーと2人ですごす時間を持つことを意識中 みなさん、パートナーとの 時間はしっかり持っていますか？ 煩わしさをとっぱらい、一緒に過ごす時間を増やしたら あ〜よかったなと 最近しみじみ思うのです パートナーの家族との時間も意識して 特に義兄とは良く会います 私と義兄は適当なところが似ています笑 大好きな人の家族も大切にしたい そして 久しぶりに来月祖母に会いに行こう！ いつまでも会いたい人に会えるわけではないということを 忘れずに過ごしたいです #毎日のこと #暮らし #くらし #くらしを楽しむ #お茶 #大阪2024/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日のこと#毎日のことhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/くらし#くらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/くらしを楽しむ#くらしを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶#お茶https://www.instagram.com/explore/tags/大阪#大阪0.0%-0#花ふきん やさしい気持ちで拭けるふきんです おばがひと針ひと針丁寧に縫い上げています たくさんの方に愛用いただけているようで 年々職人技に磨きがかかり素敵な作品だなぁと 使うたびに幸せな気持ちになります 日本の技を、身近な生活に取り入れながら生きる すごくいいなぁ 丁寧に生きるって こうゆうことかな たおやかにも取り扱いたいアイテムです #伝統工芸 #伝統を紡ぐ #伝統を暮らしで語り継ぐ #丁寧に生きる2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花ふきん#花ふきんhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統工芸#伝統工芸https://www.instagram.com/explore/tags/伝統を紡ぐ#伝統を紡ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統を暮らしで語り継ぐ#伝統を暮らしで語り継ぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧に生きる#丁寧に生きる0.0%-0人は、ずっと同じではいられない わかっちゃいるけど 人間関係の悩みは尽きない 一度距離ができても… 縁がある人とはまた出会う 久しぶりに高校時代の親友と ゆっくりお茶 お互いに環境がかわり ゆっくり会うのは何年振りだったかな ずっと元気にいてくれたらいいなと 思っていた人 お互いまたいいタイミングになったんやろうな 様々な別れや出会いに感謝して 生きていこう #春 #人間関係 #幸せはすぐそば2024/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/春#春https://www.instagram.com/explore/tags/人間関係#人間関係https://www.instagram.com/explore/tags/幸せはすぐそば#幸せはすぐそば0.0%-0#お気に入りは同じものを 服だけではないんですが 偏愛しているものがあります 最近服はこちらを色違いで着ています 親しい人たちに褒められている タートルはM（黒、白、紺） クルーネックはL（黒、白） 新しいものじゃなくても 自分が好きなものを愛用したい 基準は、周りの目ではなく自分 雑誌や、広告の在庫処分にはとびつかないこと #愛用品 #偏愛 #クローゼット2024/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りは同じものを#お気に入りは同じものをhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛用品#愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/偏愛#偏愛https://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット#クローゼット0.0%-0意識的に休む 少しだけでも座る 好きなドリンクを味わう時間を持つ この時間 スマホはオフして しばし脳をオフに インスタントコーヒーだって 好きな器で準備すれば カフェ気分☕️ ただ味わう時間って贅沢 自分の時間を 意識して作ろう #おうち時間 #家がすき #暮らし #身の丈暮らし2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/家がすき#家がすきhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/身の丈暮らし#身の丈暮らし0.0%-0【#本の話】 愛がないと…💔 #愛のエネルギー家事 #加茂谷真紀 さん ⚫︎「できたこと」を数えましょう。 できなかったけとは、この際どうでもいいこてです。 できなかったことは人生における幸せになんの関係もありません。 この言葉に救われました。 息子が前の園で毎日○○ができませんでしたと 言われる度に心が壊れていきました。 今の園では今日は○○ができました。 成長に感動しました！と言っていただけます。 周りの子と比べてばかりいたわたしの心は強くしなやかに🌿 成長し、できないことがあって当たり前🤭わたし自身が 息子を信じることができるようになりました。 ⚫︎物をかわいがることが掃除の基本です。 まず、毎日使うものをきれいにしましょう。 目から鱗。 わたしは自分を大切にできてなかったと感じました。 物も、全てかわいがろう 気持ちを込めよう いまは少しのひらめきを生活に取り入れています。 たとえば今朝なら 光り輝くごはんを炊き上げるために お米を両手で洗いました。 きっとふっくらとした つやつやのお米を食べられると思います♡ #自己肯定 #本が好き #本が好きな人と繋がりたい #死ぬ前に後悔しない生き方 #読書記録2024/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本の話#本の話https://www.instagram.com/explore/tags/愛のエネルギー家事#愛のエネルギー家事https://www.instagram.com/explore/tags/加茂谷真紀#加茂谷真紀https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好きな人と繋がりたい#本が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/死ぬ前に後悔しない生き方#死ぬ前に後悔しない生き方https://www.instagram.com/explore/tags/読書記録#読書記録0.0%-0家族揃って食べる朝ごはんが好きです 毎日のメニューは 飲み物、パン、ヨーグルト、たまにフルーツ🍓🍌 自分で焼かずに食べられるパンケーキ イオン系スーパーに行くと必ず買うお気に入りです マーガリンやシロップなしがいいんですよね ※生地自体にそこそこの甘さみがあります #モーニング #朝ごはん #イオン #ベストプライス #bestprice2024/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モーニング#モーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/イオン#イオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストプライス#ベストプライスhttps://www.instagram.com/explore/tags/bestprice#bestprice0.02%-3#手帳 手帳、使っていますか？ スケジュールや、家計簿メモ 叶える事、雑多なこと、手帳には 今のわたしが詰まってる！ 手で書くって やっぱりすごく大切 字を習い始めて また書くことが楽しい！ どんな手帳を使っているか 教えてください 手帳部つくりたい♡ ⚫︎#nolty ポケットカジュアルを プライベート/仕事でわけています。 ⚫︎家族間のスケジュールは#timetree #文具 #手帳好き #手帳会議20242024/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/nolty#noltyhttps://www.instagram.com/explore/tags/timetree#timetreehttps://www.instagram.com/explore/tags/文具#文具https://www.instagram.com/explore/tags/手帳好き#手帳好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳会議2024#手帳会議20240.0%-0【#本の話】 お金の使い方を改める そして 未来への不安を大きくしない #72歳ひとり暮らし年金月5万が教えてくれたお金との向き合い方40 #紫苑 さん ⚫︎将来について色々考えすぎて、不安にならないこと ⚫︎見栄を張らず地に足をついた生活をする 結果家族、友人との関係が楽になる いつか必ず年金問題はそれぞれが経験すること ギリギリになって不安になりたくない 正解はないけど、前もって工夫できることを知る事は （制度自体が崩壊しかねない状況ですが） 未来の不安を抱かずにすみますよね #自己肯定 #本が好き #本が好きな人と繋がりたい #死ぬ前に後悔しない生き方2024/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本の話#本の話https://www.instagram.com/explore/tags/72歳ひとり暮らし年金月5万が教えてくれたお金との向き合い方40#72歳ひとり暮らし年金月5万が教えてくれたお金との向き合い方40https://www.instagram.com/explore/tags/紫苑#紫苑https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好きな人と繋がりたい#本が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/死ぬ前に後悔しない生き方#死ぬ前に後悔しない生き方0.0%-0一緒にいるって決める ってすごいこと、ですよね 結婚にしても 誰かと付き合う 友人とのお付き合いに関しても 全部自分が一緒にいるってきめていること 環境がかわり、目指すところがかわると 離れていくことがある それが自然なことだったと今ならわかるけど 若い時は苦しみ、悩んだ いま、一緒にいる人は 自分と同じ波動を持っている！ 不満を周りに話した時 親しい人からのアドバイスは幸せを願ってのこと もし苦しむような関係なら手放して わたしも躍起になってたけど 執着は、お互いを苦しめた あなたの大事な人が同じ立場ならと 立ち止まって考えてほしいなと思います いまわたしの周りは素敵な人がたくさん！ 自立していて、チャレンジしている わたしもそうなれるように努力中♡ みんなでにっこり過ごせるよう切磋琢磨していこうね #考え方 #思考を変える #マインド #マインドフルネス #幸せになる方法2024/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方https://www.instagram.com/explore/tags/思考を変える#思考を変えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/幸せになる方法#幸せになる方法0.0%-0#定番 定番ってお守りのような存在 自分にとって迷わず選べる軸があるといい ⚫︎お休みの日は大体このバッグ 今週素敵だなぁと思った方たちが←別々で レスポートサックを愛用されていて ますます好きになりました🌷 今の自分にぴったりを 選べる自分が好き ⚫︎モーニング 最近夫と過ごす2人時間を意識して作っています 子が巣立てば私たちはまた2人になります お互いに時間を作り話したり一緒にいる努力は いつまでも必要です #かばんの中身 #持ち物 #レスポートサック #夫婦関係 #家族 #手帳2024/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/定番#定番https://www.instagram.com/explore/tags/かばんの中身#かばんの中身https://www.instagram.com/explore/tags/持ち物#持ち物https://www.instagram.com/explore/tags/レスポートサック#レスポートサックhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦関係#夫婦関係https://www.instagram.com/explore/tags/家族#家族https://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳0.0%-0【#本の話】 お金の使い方、生き方にについて 意識が変わる。 #diewithzero #ビルパーキンス さん モノ〈 経験 まさにこれに尽きる ⚫︎死ぬ前に後悔しない生き方にする ⚫︎今やりたいことにお金を使う 時折耳にしていた #ラテファクター についても理解して 自分なりの解釈ができた 健康のためにも、私は気軽にスタバに行く行動をやめる ※スタバだけではなくたまたまスタバが例に出ていたので そのまま引用しています 人生の舵をとり、エネルギーを自分に向けて使いたい 同じお金を使うなら、経験し、思い出をつくる ちょうど#ゲッターズ飯田 さんのInstagramからの 学びもあり 人のために1日15分使うことにします。 #自己肯定 #本が好き #本が好きな人と繋がりたい #死ぬ前に後悔しない生き方2024/03/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本の話#本の話https://www.instagram.com/explore/tags/diewithzero#diewithzerohttps://www.instagram.com/explore/tags/ビルパーキンス#ビルパーキンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラテファクター#ラテファクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゲッターズ飯田#ゲッターズ飯田https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好きな人と繋がりたい#本が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/死ぬ前に後悔しない生き方#死ぬ前に後悔しない生き方0.0%-0書くことは、自分を知ること。 こんばんは。 毎日必ずバックに入っているセット。 ⚫︎NOLTY ポケットカジュアル7 #100捨て カウント スケジュール 家計簿メモ To do 日記 ⚫︎ KOKUYO ノ-221BTN 雑多なメモ ⚫︎ZEBRA Clip on slim とにかく書きやすい 小さい手帳で、たくさん書きたい欲求は メモで解決しました。 🦓のペン、昔から好きですが 何気にこちらは今年初めて買いましたが 一生リピートしたい書きやすさ。 #文具 #文具すきな人と繋がりたい #手帳 #手帳好き #ステーショナリー2024/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/100捨て#100捨てhttps://www.instagram.com/explore/tags/文具#文具https://www.instagram.com/explore/tags/文具すきな人と繋がりたい#文具すきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/手帳好き#手帳好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ステーショナリー#ステーショナリー0.02%-3#ポーチの中身 何を入れてますか？ 私は ⚫︎お薬 ⚫︎のど飴 ⚫︎お守り ⚫︎お守りコスメ @bouissou.jp ザバーム01 @chanel.beauty ココボーム パッションピンク あとは日により、グロスやマスクなど 必要に応じていれます。 @marimekko の がま口ポーチ👛本当に使いやすい。 これからもよろしくね。 #ポーチ #化粧品 #バッグの中身2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポーチの中身#ポーチの中身https://www.instagram.com/explore/tags/ポーチ#ポーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/化粧品#化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/バッグの中身#バッグの中身0.0%-0【#本の話】 攻撃意識や、怒りが薄れていく。 焦りがなくなり、考えが変わった。 辛い気持ちや、怒りを 自分が全て生み出していただなんて これっぽっちも思っていなかった。 #7日間でなりたい私になれるワーク #大石洋子 （おいしようこ）さん ちょうど美輪明宏さんの 見ざる 言わざる 聞かざる 思わざる の考えにも出会った。 私の中にたまった 膿がどんどん流れている。 溜池に溜まった水が、どんどん流れ出て 清流に近づくかんじ！ 伝わるかな？ 直感的に手に取り購入したので 大石洋子さんのことを 調べずに購入したんですが、 大好きな桜庭露樹さんのトークにも 出ていらした方だとついさっき知りました。笑 本は先生。 潜在意識ちゃんが全てをつかさどる。 私の生き方を変える1冊。 イライラしたり 自分が好きになれなかったり 嫌な人がいる人全員‼️ 読むことを全力でおすすめします。 #自己肯定 #本が好き #本が好きな人と繋がりたい #潜在意識 #潜在意識の書き換え2024/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本の話#本の話https://www.instagram.com/explore/tags/7日間でなりたい私になれるワーク#7日間でなりたい私になれるワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/大石洋子#大石洋子https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/本が好き#本が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/本が好きな人と繋がりたい#本が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換え0.01%-2今朝の朝ごはんの一部。 少しでも身体が元気に快適に過ごせるように 食事を摂る。 最近は、ヨーグルトをこまめに食べて腸活。 花粉への反応が穏やかに。 シフトが一定になり、ほぼ自炊になったら 困り果てていた口内炎が完治。 当たり前なんだけど…食べ物で身体は変わる🥕 薬を飲むより大切なこと。 #朝活 #朝ご飯 #プロテイン #身体にいいこと #癌から学んだ生き方 #九谷焼 #器のある暮らし #器好きな人と繋がりたい #白山陶器2024/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝活#朝活https://www.instagram.com/explore/tags/朝ご飯#朝ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体にいいこと#身体にいいことhttps://www.instagram.com/explore/tags/癌から学んだ生き方#癌から学んだ生き方https://www.instagram.com/explore/tags/九谷焼#九谷焼https://www.instagram.com/explore/tags/器のある暮らし#器のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/器好きな人と繋がりたい#器好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/白山陶器#白山陶器0.0%-0ずっと自信が持てないお金にまつわる話。 唯一私がストレスを感じてきたことです。 きっと前世からの課題だと思う。 家計簿が続かない。 なかなかお金を活かせない。 idecoや、NISA 放置していたままだったり とにかく、目を逸らしてしまう。 2024年は、お金についての 悩みがなくなりました！ と、年末に報告します🖐 #家計簿 #家計簿仲間募集中 #お金の増やし方 #お金を増やす2024/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計簿#家計簿https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿仲間募集中#家計簿仲間募集中https://www.instagram.com/explore/tags/お金の増やし方#お金の増やし方https://www.instagram.com/explore/tags/お金を増やす#お金を増やす0.0%-0<前へ1...2345678>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, 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