コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ マンション住まいの皆さま、もし大きな地震が来たらどう行動すればいいか知っていますか？ 私は「マンションからすぐ避難所に行く🏫🏃♂️💨🏬」と思い込んでいました。 しかし実は、「マンション住民は在宅避難」が原則。 もしものときはマンション住民みんなで協力して、避難生活・生活再建を進めていくことが多いのです。 災害の後にマンションで過ごすことを想定して、「必ずこれはやっておこう！」というポイントを確認しておきましょう！ ほかにも、 🌷 地震発生直後10分間の行動マニュアル 🌷 消火器の使い方 🌷 備蓄のための防災グッズリスト サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #マンション暮らし #マンション防災2025/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンション暮らし#マンション暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンション防災#マンション防災0.51%570パン缶の次はらーめん缶？進化する非常食食べてみた！ 今回は丸山製麺さんのらーめん缶「醤油らーめん」を試食しました！ 「スープと一緒に入っているなんて、ふにゃふにゃにならないのかな？」と思っていましたが、伸びている感じはなかったです。 つゆは、醤油ラーメンのスープというよりは、おでんなどの和食系のお惣菜のつゆに近いものがありました。 気になる方はチェックしてみてくださいね。 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 ↓ @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #非常食 #もしもの備え #缶詰2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/缶詰#缶詰0.58%650@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ だんだんと暖かくなって、出かけやすい季節になりました😊 GWも近づいてきて、家族旅行の計画を立てている人もいらっしゃるのではないでしょうか🧳✈️🚗 楽しい旅行ですが、残念ながら旅先でケガや病気が発生することもあります😣⤵︎ 土地勘のない場所や持ち物が限られる旅先でのアクシデントには、パニックになりがちですよね。 小さい子ども👶👦🧒連れだと、なおさらですよね。 今回はいつもしも編集部のスタッフが実際に遭遇した病気・ケガのエピソードと、そこから学んだ備えの方法を共有します！ 旅行シーズンが本番を迎える前に、ぜひチェックしてみてくださいね🔍✨ ほかにも、 🌷 アウトドアで役立つ防災グッズ 🌷 旅先で使える洗濯グッズ 🌷 季節の防災 サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #旅行 #旅先 #アクシデント2025/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅先#旅先https://www.instagram.com/explore/tags/アクシデント#アクシデント0.38%420暗闇でのお助けアイテム💡 今回は、サクラクレパスさんの「暗い所で光るアイコンシール」をご紹介しました。 スマホに貼ると、もしものときにすぐ見つけられて良さそうです！ 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 ↓ @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #防災グッズ #もしもの備え #停電対策2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/停電対策#停電対策0.46%510@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 春休み、家族で宮崎県に旅行に出かけました🌴☀️ とても楽しい旅だったのですが、道中では山火事や火山の噴火など、数々の思わぬ出来事が😱 私たちが旅先で見舞われた出来事と、その時の対応をご紹介します。 地域によって、災害のリスクは違いますよね🌋⚡️🌊🌀 知らない土地に出かけるときは、ハザードマップや自治体のHPで災害情報を必ず確認しましょう！ 現地で情報をキャッチする方法も掲載しているので、チェックしてみてくださいね。 次回は「実録！旅先の災難 -傷病編-」を配信予定！ 旅行中、「急に熱が出た」「ムカデに刺された」などの病気やケガの対応について、編集部スタッフの経験を交えて解説します😉✨ ほかにも、 🌷 旅行先で役立つ防災グッズ 🌷 安心を持ち歩こう！防災ポーチ 🌷 日常でも使える防災アプリ サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #旅行 #旅先 #アクシデント #災害2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅先#旅先https://www.instagram.com/explore/tags/アクシデント#アクシデントhttps://www.instagram.com/explore/tags/災害#災害0.44%49010年以上前の防災グッズ、無事に使える？ 今回は、私の実家に眠っていた多機能ラジオを実際に使ってみました！ 大昔に一度使った記憶はあるものの、スマホが主流の時代になってからは存在を忘れていました…💦 みなさんも、せっかく買った防災グッズの存在を忘れず、定期的に見直してくださいね。 子どもとママのリアル防災 「いつもしも」 @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #もしもの備え #ラジオ #停電対策2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラジオ#ラジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/停電対策#停電対策0.46%510@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ ４月は入学の季節🌸 春から中学生になる子どもを持つ私、幼稚園時代以来のお弁当作り🍱🥢が始まります。 6年間、給食の恩恵にどっぷり浸からせてもらった身に、毎朝の弁当作りの不安が重くのしかかります😫 子どもに美味しく食べてほしい、栄養もしっかり取らせたい、そしてなるべく楽したい…！ そんな思いから、お弁当作りに役立ちそうな食材・食品を探してまいりました✨🫡 お弁当作りだけでなく、いざというときの備蓄にもなる食品ばかりなので、ストックにぜひ加えてみてくださいね！ お弁当作りの先輩の皆さま、「うちはこんな食材使ってるよ！」というアイディアがあったら、ぜひコメント欄で教えてください🥰 ほかにも、 🌷 スーパーで揃う非常食 🌷 ズボラママが伝授！ローリングストックのコツ 🌷 「イシイのおべんとクン」でおなじみ石井食品さんスペシャルインタビュー サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #備蓄 #ローリングストック #お弁当2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備蓄#備蓄https://www.instagram.com/explore/tags/ローリングストック#ローリングストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当0.56%602【質問です】子どものスマホルール決めてますか？ ↓↓下のボタンで教えてください↓↓2025/03/28に公開- 指定なし0.63%700@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 学年末や卒業で、子どもが春休み前に持ち帰る荷物は、かなり大量ですよね✏️📕✂️⚡️ 教科書、ドリル、無数のプリント、ファイル、理科の学習キット、図工や家庭科の制作物、楽器類…。 いるものといらないものを仕分けし、使うものは収納し、不用品を処分し、学用品を点検し、さらに足りないものを補充し…と、かなりの重労働です😫 長期休みに現れる学用品の山に、ママ達はどう立ち向かっているのか！？ いつもしも編集部内でのアイディアをご紹介します💡✨ 学用品を整理して収納スペースが増えれば、より多く備蓄もできそうですね😉 ほかにも、 🌷 どんどん増える学用品の整理＆収納 🌷 防災備蓄収納2級プランナーが教える収納のコツ 🌷 ローリングストックの収納方法 サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #収納 #整理 #プリント整理 #小学生2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/収納#収納https://www.instagram.com/explore/tags/整理#整理https://www.instagram.com/explore/tags/プリント整理#プリント整理https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生0.43%462防災ハードル高い…という方は見て👀 ズボラでも防災を続けていくためにやめたこと3つご紹介します！ なるべく好みのものを揃えて、無理なく一緒に続けて行きましょう💪 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #非常食 #もしもの備え #停電対策2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/停電対策#停電対策0.87%970@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 「尾西の栄養+(プラス) パエリア」の新製品発表会にご招待いただきました！ いつもしも編集部でも、美味しいと評判の尾西食品（@onisifoods）のアルファ米🍚 新商品はなんと！スペイン料理の定番パエリア🥘✨ どんな味なのか、本当にパエリアなのか、気になるレポートをぜひチェックしてみてくださいね😊 ※ 画像は許可をいただいて撮影・掲載しています。 過去の震災では、被災生活での栄養が偏ってしまったり、アレルギーのある人が非常食を受け取れなかったりしたことがあったのだそう。 そのことが、栄養成分配合・アレルギー配慮の非常食につながったと伺いました。 尾西食品株式会社「尾西の栄養+(プラス) パエリア」は、3月31日に発売開始予定です👏 ほかにも、 🌷 尾西食品さんスペシャルインタビュー 🌷 アルファ米食べ比べ 🌷 ひだまりパン実食レビュー サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #備蓄 #非常食 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #アルファ米 #尾西食品 #試食会 #新製品発表会2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/備蓄#備蓄https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルファ米#アルファ米https://www.instagram.com/explore/tags/尾西食品#尾西食品https://www.instagram.com/explore/tags/試食会#試食会https://www.instagram.com/explore/tags/新製品発表会#新製品発表会0.31%341防災リュックに入れていないもの🎒 かさばるものや使うのが難しいものを代用品に変えました。 このリールを参考に、防災リュックを見直してみてください👀 カンパンが好きな方は、もちろんカンパンも入れてくださいね！ 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 @itumosimo.jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #防災リュック #地震対策 #非常食 #もしもの備え2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災リュック#防災リュックhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備え1.34%1490@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 東日本大震災から、今日で14年が経ちました。 「大きな災害にしっかり備えたい」という気持ちを、改めて感じた人も多いのではないでしょうか。 だけど現実は…子育てで忙しい毎日の中、防災にまで手が回らないという人もいらっしゃるかもしれません。 なかなか余裕がない中でも「気軽に防災に触れてほしい」という思いをこめて、この度いつもしものLINE公式アカウントを大幅にリニューアルしました。 普段の備蓄の基本から災害時の対応まで、防災に関する知りたい情報を詰め込んでいます！ 「防災って、何から始めたらいいかわからない」という初心者さん🔰にもおすすめです。 ハイライトから友だち追加して、ぜひのぞいてみてくださいね☺️ ほかにも、 🌷 ママにおすすめの防災アプリ 🌷 もしものときの情報の備え 🌷 備えて安心！防災グッズリスト サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #防犯 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #情報の備え #LINE活用 #東日本大震災2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/防犯#防犯https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/情報の備え#情報の備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/LINE活用#LINE活用https://www.instagram.com/explore/tags/東日本大震災#東日本大震災0.31%340ここから買えるみたいです↓ * ユースキン 楽天公式ショップ * 全国の一部取扱店 （トモズ、ドラッグストアモリ、ザグザグ、サツドラなど多数ありました！） 詳しくは、ユースキンさんの公式HPよりご確認ください🌿 ★防災リュックに入れるのがおすすめな理由 避難所はたくさんの人が集まり、ホコリっぽいことがあるためです。 飴は糖分の補給にもなるのでおすすめ！ おいしいので、珍しい＆機能性表示食品だからお裾分けしても喜ばれそう！ これからの季節にもぴったりです。 私は、自分用&花粉症の姉に買って帰ろうと思います💪 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #防災リュック #防災ポーチ #地震対策 #非常食 #もしもの備え #花粉症 #ユースキン #飴2025/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災リュック#防災リュックhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災ポーチ#防災ポーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/ユースキン#ユースキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/飴#飴0.22%250@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 3月8日は「国際女性デー」ですね💐 今回は、女性ならではの悩みを解決する「フェムテック」のアイテムをご紹介します💡✨ 子どもを優先して自分のことが後回しになったり、我慢してやり過ごしてしまいがちな不調を、解消できるヒントになれば嬉しいです☺️ 災害時には、「女性が抱えやすい不調」「生理の悩み」への対応が難しい場合もあります。 気になるものがあったら試してみて、効果があったら防災リュックや防災ポーチに追加してみてもいいですね😉 対策しても改善しない・不調が続いている場合は、病院の受診をおすすめします😌 ほかにも、 🌷 女性向け持ち歩き防災グッズ 🌷 生理用品と生理のトラブル 🌷 スキンケアの備え サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #女性の悩み #国際女性デー #フェムテック #フェムケア #生理痛 #生理用品 #スキンケア2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の悩み#女性の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際女性デー#国際女性デーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/生理用品#生理用品https://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.43%480@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ この春に進級・進学予定のお子さんを持つ皆さま、おめでとうございます🌸 4月から一人で登下校を始める子、電車やバスで遠くの学校に通う子も多いのではないでしょうか。 わが子の世界が広がることはとても喜ばしいことですが、一方でママ・パパの心配の種も増えますよね。 そこで、新学期の準備に安心・安全をプラス！ 可愛らしくて実用性があって、もしものときに役立つ防災グッズをご紹介します👍 お子さんと色々な話をしながら、卒業・入学準備を進めてみてはいかがでしょうか😉💕 ほかにも、 🌷 子どもが使えなかった防災グッズ 🌷 子どもに持たせたい防災ポーチ 🌷 子どもの見守りにおすすめの端末 サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #防犯 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #小学生 #見守り #新学期準備 #入学準備2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/防犯#防犯https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/見守り#見守りhttps://www.instagram.com/explore/tags/新学期準備#新学期準備https://www.instagram.com/explore/tags/入学準備#入学準備0.65%720どの味が気になるか、コメントで教えてください✨ 今回はアルファ米を4種類のお茶で戻す実験をご紹介♪ 結果は動画で見られます！ 火や刃物など危険なものは一切使わないので、小さなお子さんともできますよ✨ 普段飲んでいるお茶も使えますし、節水になります！ いつもしもの記事では、お茶＋他の材料でアルファ米を作った様子を読むことができます。 気になる方は、プロフィールのURLをタップ→「アルファ米」と検索してくださいね🍅 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #非常食 #もしもの備え #アルファ米 #停電対策2025/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/非常食#非常食https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルファ米#アルファ米https://www.instagram.com/explore/tags/停電対策#停電対策0.4%440@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 子ども用のリュックに、何を入れていますか？ ライト、非常食、非常用トイレ…必要なものはたくさんありますが、そこにお子さんの大切にしている「ぬいぐるみ🧸」を足すのはいかがでしょうか。 「ぬいぐるみより防災グッズのほうが、優先度が高いんじゃない？」とも考えてしまいがちですが、ぬいぐるみは非常時の子どもの不安を和らげてくれます😌 いつもしも編集部のスタッフが、わが子に「防災リュックに何入れたい？」と聞くと「ぬいぐるみ100個！」と答えたというエピソードもあり、ぬいぐるみを大切な存在だと感じている子子どもは多いようです。 もしものときにお子さんがひとりぼっちにならないよう、頼れる相棒をリュックに忍ばせてあげてみてくださいね😊 ほかにも、 🌷 リュックに入れる防災グッズリスト 🌷 子どもにおすすめの防災グッズリスト 🌷 防災グッズの定番なのに…小学生が使えなかったもの サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #防災リュック #防災グッズ #防災用品 #小学生 #ぬいぐるみ #ぬい活2025/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災リュック#防災リュックhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災用品#防災用品https://www.instagram.com/explore/tags/小学生#小学生https://www.instagram.com/explore/tags/ぬいぐるみ#ぬいぐるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ぬい活#ぬい活0.69%734←←他にも防災情報発信中！ 今回は、スタッフがリアルに愛用している、おすすめカイロを紹介しました！ 冬の防災ポーチに、カイロは必須です❄️ ぜひ参考にしてみてくださいね。 子どもとママのリアル防災「いつもしも」 @itumosimo .jp #防災 #ママ防災 #子どものいる暮らし #地震対策 #停電対策 #もしもの備え #防災ポーチ #防災グッズ #カイロ2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママ防災#ママ防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地震対策#地震対策https://www.instagram.com/explore/tags/停電対策#停電対策https://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災ポーチ#防災ポーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災グッズ#防災グッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/カイロ#カイロ0.3%330@itumosimo.jp ◀ママの防災まとめ 大きな災害の直後は通信が不安定になって、大切な人の安否確認が取れなくなることがあります。 そんな状況でもメッセージを残す・聞くことができるのが、「災害用伝言ダイヤル（171）」です☎️ 名前は知っているけど、実際に使ったことはないという人も多いかもしれません。 とても便利だけど、いざというときちゃんと使えるか不安😥…と思う方は、体験利用期間に練習してみませんか？ 電話をかけられるようになったお子さんや、離れた場所に住んでいる家族や親戚と一緒に練習してみるのもいいですね😊✨ ほかにも、 🌷 ママ目線で厳選！おすすめ防災アプリ 🌷 家族でスケジュール共有する方法 🌷 小学生に持たせる見守り端末の選び方 サイトや過去投稿でまとめています！ 【 @itumosimo.jp 】 ▲プロフィールから、または 「いつもしも」でWEB検索🔍 / / / / / / / / / / / / / / / / ママによる、 子どもとママのための防災 #いつもしも / / / / / / / / / / / / / / / / #防災 #ママの防災 #子どものいる暮らし #もしもの備え #備え #情報の備え #災害用伝言ダイヤル #公衆電話 #安否確認2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもしも#いつもしもhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/ママの防災#ママの防災https://www.instagram.com/explore/tags/子どものいる暮らし#子どものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/もしもの備え#もしもの備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/備え#備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/情報の備え#情報の備えhttps://www.instagram.com/explore/tags/災害用伝言ダイヤル#災害用伝言ダイヤルhttps://www.instagram.com/explore/tags/公衆電話#公衆電話https://www.instagram.com/explore/tags/安否確認#安否確認0.29%320<前へ123456...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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