コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国国指定なし日本 関連都道府県指定なし北海道 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. ーーーーーーーーーーーーーーーー がっつり！なのに優しい♡ しかも、その日に燃やせちゃう 簡単 #グリーンコーヒー おやつ ーーーーーーーーーーーーーーーー 「粉末の粉が細かいので、おやつ作りに ピッタリです！作ってみてねー！」 って、言ってるんだけど、 なぜ私の音声だけはいらないのか。おい。 その辺のスーパーで買える食材で、 大した調理器具がなくてもできる上に、 アレルギーや炎症・代謝を下げてしまう #植物油脂フリー #PUFAフリー #小麦粉フリー な お腹に優しい上にさらに、 #ポリフェノール #抗酸化ビタミン #鉄 など #栄養満点なおやつ そして女性に嬉しい、 #許容範囲のおやつ （なにがかはリールで😘） です＾＾ #グリーンコーヒーのおやつ #グリーンコーヒーアレンジ2023/01/12に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#植物油脂フリー#PUFAフリー#小麦粉フリー#ポリフェノール#抗酸化ビタミン#鉄#栄養満点なおやつ#許容範囲のおやつ#グリーンコーヒーのおやつ#グリーンコーヒーアレンジ7.51%6710. 美容のスペシャリストに選ばれる #グリーンコーヒー 🫶 札幌市内・北海道〜全国のエステサロンで、 お取り扱い頂いてます。 ご愛用・お取り扱いありがとうございます♡ まだまだ知られていない、 特別なグリーンコーヒー☕️ もっと当たり前に、もっと身近に✨ お取扱店様まだまだ募集中です。 高品質・特別な＋αをお探しのオーナー様、 お力添えいただければ幸いです＾＾ ーーーーーーーーー イベントのお知らせ ーーーーーーーーー 1月29日 10-15:00 つながりマルシェ やわらぎ斎場元町 東区北23条東23-2-10 毎月楽しい美味しい、つながりマルシェ🎉 @tsunagari.marche2020 ← 新年ということで大抽選会があります🎉 総額一万円が、その場で使えるお買い物券 として当たるかも😳✨ 11:00〜13:30〜の2回です。 ステージパフォーマンスで楽しんで、 美味しいお店で楽しんで、 グリーンコーヒーでホッと一息してください。 楽しい出店者の皆さんとお待ちしてます＾＾ #綺麗の新習慣 #飲む美容コーヒー #ダイエットコーヒー #痩身エステ #グリーンコーヒー生活 #お取扱店募集してます #オリジナルブランド作成2023/01/05に公開 Sapporo 日本 北海道#グリーンコーヒー#綺麗の新習慣#飲む美容コーヒー#ダイエットコーヒー#痩身エステ#グリーンコーヒー生活#お取扱店募集してます#オリジナルブランド作成8.29%832. 🎍謹んで新春をお祝い申し上げます🎍 お正月のんびり過ごされてますか？ 順調に食い倒れてますか？🤭 （お節や日本食は割とローファットで、 食べ過ぎは糖質過多なので、動き始め れば蓄えられる前に戻りますよ👌） 自分の「好き」を楽しめるって、 最高だなぁとしみじみです。 2023年は抱負のテーマと行動目標を カテゴリ別で決めました。 テーマは「整」と「点」💡 人生の折り返し地点な気がするので、 より「整えて」、かつ新しい「点」を作って、 楽しんでいきます。どんな出会いがあるかな＾＾ 引き続き、好きな人たちが元気で 好きを楽しめる時間が長く続くよう #グリーンコーヒー ☕️のPRと共に、 #栄養コーチ養成講座 も継続します。 SNSや催事は減りそうですが、 お会いできる場面があると嬉しいです。 そしてお役に立てる場面があればさらに嬉しいです＾＾ 皆さまの、2023年のテーマやイメージは どんな感じですか？＾＾ どうぞ2023年も、#ピンピンコロリ で🐢🐇宜しくお願い致します。 ※FBはインスタと同期してますが、 使ってないので見れません🙇♀️ お問合せ等ありましたらインスタDM よりお願いします。2023/01/03に公開 Sapporo 日本 北海道#グリーンコーヒー#栄養コーチ養成講座#ピンピンコロリ9.07%912. 「特別」を「当たり前に」 最後の一枚だけ、色味が違ーう😵 2022年も、ありがとうございました✨ どうして、そんなに優しいの？ という人に囲まれて有難い有難い一年。 いや、人生。ナムナム🙏 「若返り」「ダイエット」「美肌」は、 「予防」「健康」の延長＾＾ 「健康」に関心が高い昨今。 大変な時代ですが反面、訴求の弱い「予防」 の概念が、👶→👦🧒すくすくと育って 嬉しいです。 「ヘルシー」「原料にこだわった」 「体に優しい」「環境・動植物に優しい」 まだまだ探さなくちゃいけない「特別」が、 わたしたちのイマココの選択で、 「当たり前」になるといいなぁ、と 理想的なことを書きながら便利を享受しつつ、 難しい時の方が多いかもしれないけど、 今はどちらも共存できる時代。 #グリーンコーヒー はもちろん 素材や日用品にスキンケアに食べ物 ちょっとした選択なら（が大事だし） 気負わずに継続できるかな、と＾＾ 2022年のありがとうを書いた画像 （画像を右にスライド） と全然違う内容になってしまいました深夜投稿。 今年は催事やSNSで、 カワカワや、ウマウマの作り手さん こだわりの専門家さん 愛情あふれる皆さん 一緒に共有できた時間が楽しかったし、 嬉しかったです。 トピックがあっちゃこっちゃで、 結べないというカッコ悪いまま笑。 2023年もどうぞ健やかに、幸せの内に✨ 望む体験ができますように⭐️ あたたかい年末、年越しをお迎えください。2022/12/29に公開 Sapporo 日本 北海道#グリーンコーヒー9.27%950. 🎄☃️あったかくして過ごしてね☃️🎄 🎀 I wish you a lot of happiness！🎀2022/12/22に公開 Sapporo 日本 北海道9.66%8712. あっという間に、年末。 皆さま、いかがお過ごしですか？ 今日は「コーヒーが糖尿病のリスクを下げる」 というニュースをご紹介しつつ、年末のご挨拶を。 2022年を振り返ろうと… 思えども思えども、今年は、夢のようでした。 あっという間！そして、すごい！（安定の語彙力） 大切でありがたく続くご縁に、 初めましてに袖振り合うご縁。 感情も体験も、ものすごい濃淡でめまぐるしく、 いつか、何かになればいいな、って ちょっと振り返るには解像度が低すぎるので、 来年頑張ります！← 健康でも笑いでも楽しいでも、 安心やほっこりや（いや難しいな）、 何かしら少しでも良い気分になれるような 働きかけを、自分の関われる小さな世界に、 返せたらなって思います。 て思いながら、失敗したり失礼やうっかりして、 また助けられる気しかしませんが、 来年もどうぞよろしくお願いします。 今年も、たくさん！ ありがとうござました♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最新の栄養や健康関連の研究・ニュースを翻訳家 堀江俊之さんのblogより ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 一般的な健康な女性集団と比較して妊娠糖尿病を経験した女性は2型糖尿病を発症するリスクが10倍も高くなる可能性がある。 最近シンガポール国立大学、ハーバード大学、国立衛生研究所（NIH）による共同研究の結果が発表された。 研究グループは、妊娠糖尿病の既往がある白人を中心とした女性参加者4,500人以上を25年以上追跡し、長期のコーヒー摂取とその後の2型糖尿病リスクとの関連性を検討したのである。 その結果、妊娠後の女性のカフェイン入りコーヒーの摂取は、2型糖尿病のリスクを下げることが判明した。 カフェイン入りのコーヒーを全く飲まない人に比べ2型糖尿病のリスク低下の度合いは次のとおり。 1日に1杯以下飲む人 10％低下 2〜3杯飲む人 17％低下 4杯以上飲む人 53％低下 コーヒーを一日に4杯以上飲むと2型糖尿病のリスクが半分以下になるのは目覚ましいことだ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらの出典はコメントの、 堀江さんのブログのURLより確認ください。 師走な12月、 健やかにお過ごしくださいね＾＾ グリーンコーヒーの催事は年内終了しまして 全国配送は随時、対応しております。 チラホラ頂く栄養コーチ養成講座は、 次回は来年開講予定。 12月は、ごっそり断捨離しまして、 随時入れ替えていても、気づけば溜まってく ものの多いこと！ 知識も埃をかぶらないよう、これからも 新しいニュースで広く、専門書で深く、 お役立ち情報があればシェアできればと思います＾＾ 長くなっちゃった！またねーーー！2022/12/20に公開 Sapporo 日本 北海道6.63%671. うぇーい！ （すっかり雪景色ですね。いかがお過ごしですか？ 今日は元気に冬を過ごしてね♡ってことで #ポリフェノールたっぷり が#老化 細胞を除去という ニュースをご紹介。全文や引用はURLからどうぞ。 #旬の野菜や果物 #グリーンコーヒー で毎日 ポリフェノールたっぷり摂って長生きしてね！ 12/10 #つながりマルシェ 12/18 #ちゅぷきカフェ 久しぶりの催事です。笑って、美味しい、幸せ！を 一緒に楽しめたら嬉しいです♡） 「老化細胞」除去で健康長寿へ 紫外線防止や禁煙が鍵、既存薬の効果にも期待 Yahoo!NEWSより https://news.yahoo.co.jp/articles/033e099cfcb47ef06c9b2ff54763465055c62579?page=3 老化細胞除去薬の開発が待たれるが、一方で私たちがなるべく体内で老化細胞がたまらないよう心がけられることはあるのだろうか。 「酸化ストレスや放射線などにより、細胞のDNAに傷がつき、老化細胞が発生することが分かっている。たばこは肺胞での老化細胞増加を促進するので禁煙は必須。また、深いシワができるほど皮膚老化を進める過剰な紫外線も避けたい。軽い運動は呼吸器・心肺の機能を高めて健康に有用だが、過剰な運動は活性酸素を増やしてしまう。ストイックにマラソンやジム通いをすると、どうしても適度なレベルから過度になりがちなので、頑張りすぎに注意したい」（中西教授）。 肥満も慢性炎症を引き起こし、老化細胞が増える要因になるため、適度な体重を保つことも大切だ。老化細胞の除去を目的とする食品成分の研究も複数進行している。 例えば、タマネギやリンゴに含まれるポリフェノールのケルセチンはすでに抗癌剤として使用されている「ダサニチブ」という薬との併用によって生体内から老化細胞を除去する可能性があるという。また、イチゴやブドウ、タマネギに含まれるフィセチンというポリフェノールも老化細胞除去活性を持つ候補として研究が行われている。 . #札幌イベント #つながりマルシェ札幌2022/12/08に公開 Hokkaido 日本 北海道#ポリフェノールたっぷり#老化#旬の野菜や果物#グリーンコーヒー#つながりマルシェ#ちゅぷきカフェ#札幌イベント#つながりマルシェ札幌8.68%890. ①太りやすさに関連する化学物質にさらされる機会 が多くなった ② 1970〜80年代以来、処方箋薬の使用量が劇的に 増加した ③ マイクロバイオーム（腸内細菌叢）が何らかの形 で変化している可能性 https://nazology.net/archives/117585 大石航樹さんのまとめより抜粋 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カナダ・ヨーク大学（York University）の研究チームは 2016年、アメリカの成人男女を対象に、1971〜2008年 までの3万6400人の食事データと1988〜2006年まで の1万4419人の身体活動データを調査。 そのデータを食事量・運動量・年齢・BMI （ボディマス指数）に応じてグループ分けしました。 その結果、現代と30〜40年前の同年齢の男女では、 食事量と運動量が同じでも、必ず現代人の方が体重が 重くなることが判明したのです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー よく食べ、よく寝て、よく笑おう あ、よく動こう＾＾ 冬も、健やかにどうぞ♡ 前回のポストは、減量にも効果的な食材をご紹介してます。 次回以降、栄養＋増量のための食材もご紹介予定💪 #ピンピンコロリ #メタボ解消 #メタボ予防 #現代人は太りやすい #グリーンコーヒー生活 #クロロゲン酸たっぷり #ダイエット #減量2022/11/26に公開 Sapporo 日本 北海道#ピンピンコロリ#メタボ解消#メタボ予防#現代人は太りやすい#グリーンコーヒー生活#クロロゲン酸たっぷり#ダイエット#減量2.54%260. こんばんは＾＾ 太り散らかしてませんか？ って急にすごい導入。かくいう私が、 簡単に太り散らかせるタイプなので🤭 今日は、特に溜め込みやすい秋冬に！ 嬉しいお助け食材をご紹介します。 実際に我が家の冷蔵庫に常備していたり、 冷凍庫にストックしている食材○ ✔︎食べて痩せる ✔︎ボディーメイク ✔︎メタボ解消 に特にオススメです。 キャッチーなので、表紙にしましたが、 「タンパク質が豊富」なこと以外にも、 ビタミンやミネラルが豊富な子たちです。 🩸血を作る ✨抗酸化力・若返り 😆メンタル 一食で必要量が摂れちゃう特に多い ビタミンミネラルは、↑上記の特徴として まとめてます○ P は、プロテイン/たんぱく質 Fは、ファット/脂質 Cは、カーボハイドレート/炭水化物 （右上にg記載） ボディーメイク・メタボ解消や減量に、 特に向いている、高たんぱくでいて低脂質食材○ なので、食べ過ぎた日の調整やリセットに、 増量には糖質/脂質が＋できる組合せや、 補食で足してみてください＾＾ 海の幸が豊富な北海道、だからこそ 身近な食材もあるかもしれませんが… 冷凍で日持ちやコスパも良い子たちです○ 外食でも海鮮は選びやすいよね🐙🦑🐚 これ、なんとなーく、頭の片隅に、 置いておいてもらえるかも、、、 って気がするので、身近なオススメ食材を また紹介していきたいと思いまっす＾＾ （今月の海産物 @kumi.kuu.itine さん お取り寄せありがとうございます✨） 美味しいって幸せ♡ いつまでも元気に、美味しいを楽しんでね○ 追記） ・栄養・運動・睡眠！大事○ ・量は質を変えます＋バラエティー豊富にね ・調理方法でよりヘルシーに、揚げは程々に #嬉しいお助け食材 #食べて痩せる #ボディーメイ#メタボ解消 #メタボ予防 #高たんぱく質 #低脂質 #ビタミネ豊富 #お客様の健康と美容に #グリーンコーヒー取扱店様募集中 #グリーンコーヒー生活 #健康を贈ろう #ピンピンコロリ#栄養コーチ養成講座2022/11/20に公開 Sapporo 日本 北海道#嬉しいお助け食材#食べて痩せる#ボディーメイ#メタボ解消#メタボ予防#高たんぱく質#低脂質#ビタミネ豊富#お客様の健康と美容に#グリーンコーヒー取扱店様募集中#グリーンコーヒー生活#健康を贈ろう#ピンピンコロリ#栄養コーチ養成講座7.51%770. ふわふわっ！栄養満点ご褒美メニュー♡ グリーンコーヒーアレンジ🪄 いつもグリーンコーヒーご愛用、ありがとうございます♡ 毎日飲むものだからヘルシーに✨ #グリーンコーヒー を使ったアレンジ🪄 今回は、フワフワっ！もこもこ！ これからの乾燥する時期「喉」にも嬉しい、 うまうまなご褒美メニューを画像にまとめました。 脂肪燃焼に嬉しい #クロロゲン酸 が たっぷりなグリーンコーヒー☕️ #ポリフェノール は、シミやそばかすの原因となるメラニン の生成を抑制する抗酸化作用が嬉しいっ○ ハチミツの #抗菌 #殺菌作用 は、 喉にも口内炎や口臭の予防にも期待大です。 そして、うまうまなクリームチーズ入りの生クリームは、 実は栄養満点！ このレシピで、一食に必要なビタミンAが摂れちゃいます。 #ビタミンa は、喉や粘膜を健やかに○ 抵抗力を強める働きがあります。 パワフルな自然の栄養を、毎日の飲み物で摂り入れて、 乾燥にも感染症にも負けない冬をお過ごしください♡ こーんな生クリームうまうまなメニューですが、 太りたくなーい！という方にも安心○ 脂質約31g・糖質7g以下なので、 この日の食事の脂質を控えめにすれば無問題。 栄養のことがわかれば、罪悪感も心配もなく楽しめますよ＾＾ （あとこの日は食物繊維多めにが○） アレルギーや炎症を高める #リノール酸 の多い植物性のクリームは控えてね。 これはもう、おうちで楽しめちゃう、 ご褒美でスイートなアレンジドリンク♡ ぜひ、お試しください☕️ 次回の催事は11/26、近くなったらinfo予定です。 おうち用の#グリコ は、最寄りのお取扱店様や、全国配送もしてるのでそちらでお楽しみください。 #グリーンコーヒー #美肌ドリンク #喉を守る #ご褒美メニュー #グリーンコーヒーアレンジメニュー #オーガニックコーヒー #ギルトフリー #栄養コーチ養成講座 もやってます○2022/11/13に公開 Sapporo 日本 北海道#グリーンコーヒー#クロロゲン酸#ポリフェノール#抗菌#殺菌作用#ビタミンa#リノール酸#グリコ#美肌ドリンク#喉を守る#ご褒美メニュー#グリーンコーヒーアレンジメニュー#オーガニックコーヒー#ギルトフリー#栄養コーチ養成講座8.68%890. 寄り道散歩⛩ 元気にお過ごしですか？ 秋冬は、喉やお肌の乾燥対策・酸化予防に、 これから旬の小松菜や水菜でビタミンACE（エース）✨ むくみ予防のカリウムに、代謝アップ・お通じにマグネシウム、 同じくミネラルたっぷりの海藻も夏場より意識して○ タンパク質はもちろん毎食しっかり◎ #グリコ でポリフェノール、 おやつや補食で足りない栄養も摂り入れて◎ 柿はビタミンCがたっぷりだよ 美味しく食べて、元気に過ごしてね＾＾ 香りの先生運良し子ちゃん @keiko.t_ka2rako と、先日の 気持ち良い寄り道散歩のリールでお便り✉️♡でした （上手な写真は彼女のです🤭ありがとう！） #秋冬の栄養 #元気に過ごしてね #頓宮 #japan #jinjya2022/11/11に公開 - 指定なし#グリコ#秋冬の栄養#元気に過ごしてね#頓宮#japan#jinjya7.32%750. グリーンコーヒー アレンジレシピ🪄 クリームチーズ 30g 生クリーム 200cc はちみつ 大さじ2 お好みで岩塩 （↑4杯分☕️） ☝️で生クリームをたてて、アイスorホットグリーンコーヒーの上に注ぐ。 仕上げにグリーンコーヒーをふりかけて出来上がり○ ご褒美なスイーツレシピです＾＾ これで脂質約31g、その日の食事は脂質控えめに○して頂ければ、 ビタミンAにE・B2にカルシウムが摂れるスイーツなのに栄養ドリンクメニューです✨ もちろん、グリーンコーヒーのポリフェノール「クロロゲン酸」もたっぷり◎ ライブでは、作り方と材料、 コメント頂いてる皆さんとおしゃべりしながら、 脂質の摂り方・選び方、栄養のバランスや日常での栄養のコツもお話ししてます。 （グダグダです♡） 美味しく若々しく、楽しいアレンジメニューをお楽しみください＾＾ #グリーンコーヒー #グリーンコーヒーアレンジメニュー ＃チーズクリームグリーンコーヒー #栄養ドリンク #冬の栄養補給 #フレイル予防 #ピンピンコロリ2022/11/09に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#グリーンコーヒーアレンジメニュー#チーズクリームグリーンコーヒー#栄養ドリンク#冬の栄養補給#フレイル予防#ピンピンコロリ8.88%874. つながりマルシェ やわらぎ斎場清田店 with #しろっぴー お越しいただいた皆様、主催・出店の皆様、 ありがとうございました★″和気あいあい！楽しいね＾＾ 「はじめて聞いた！飲んでみたい！」 「これ飲まないと始まらない」 「おかわり！」 はじめましても、いつもありがとうございますも、 嬉しいでっす♡みんなまとめて、こっそり栄養チャージ💪 次回は、12/10 土曜に新琴似の#やわらぎ斎場 さんにて @rumirumi.8940 @iguchimieko @takedayo0616 ↑主催アカウントよりinfoを楽しみにチェックください😆 つながりマルシェは、コロナ禍に発足したマルシェ。 笑いで北海道を元気に！の主催の皆さんが、パフォーマーさんや出店者さんの場を作って、お客さんに楽しんでもらいながら助け合って頑張ろう！（ってニュアンス）とスタートし、 #グリーンコーヒー のPRの場がなかった私もまぜてもらって2年目。 主催の皆さんのPRと環境作り、やわらぎ斎場さんや滝野国営公園などなど提供頂ける場、和気あいあいな出店者さん、来てくれる皆さんのおかげでできてる、毎月の楽しみです＾＾ 長くなって、何が言いたいかって、とってもありがとうございます！ってことで、冬も寒いけど楽しもうね遊びにきてね！ってことです♡ ーーーーーーーー Special thanks★ ーーーーーーーー #つながりマルシェ北海道 の主催の皆さん #やわらぎ斎場 の皆さん 出店者の皆さん #応援団 きてくれた皆さま✨ #グリーンコーヒー取扱店の皆様 #あなた2022/11/07に公開 Sapporo 日本 北海道#しろっぴー#やわらぎ斎場#グリーンコーヒー#つながりマルシェ北海道#応援団#グリーンコーヒー取扱店の皆様#あなた7.12%712. ポリフェノールと麹で美肌ドリンク グリーンコーヒーアレンジ🪄 いつもグリーンコーヒーご愛用、ありがとうございます♡ 毎日飲むものだからヘルシーに✨ #グリーンコーヒー を使ったアレンジ🪄 今回は、ポリフェノールと麹の力！ これからの乾燥する時期に嬉しい「美肌♡」 の強い味方のホットメニューを画像にまとめました。 グリーンコーヒーのポリフェノール #クロロゲン酸のパワフルな抗酸化力！ 抗酸化作用は、シワやたるみを引き起こす活性酸素くんや炎症の発生を抑える作用○ 甘酒の #コウジ酸 は、シミやそばかすの原因になるメラニンを生成する酵素を抑えるので #美白効果 が有名○ 天然由来の美白成分として化粧品にも使われています。 （↑この部分の画像アップするの忘れました😇） 自然の栄養や、発酵の力を、 毎日の飲み物で摂り入れて、乾燥な冬を潤い肌でお過ごしください♡ 先週のライブはアイスで作りましたが、 美味しかったのでホットでもリピートしました○ きっと皆さまもリピートしちゃう美味しい アレンジです、お試しください☕️ 次回の催事は、日曜日。 暫定で一番美味しいブラックのホットをお出しします＾＾ ご家族で楽しめる美味しい楽しいマルシェ、ぜひお立ち寄りください。 #グリーンコーヒー #美肌ドリンク #抗酸化作用で美肌 #グリーンコーヒーアレンジメニュー #オーガニックコーヒー #グリーンコーヒー催事 #つながりマルシェ札幌2022/11/04に公開 Sapporo 日本 北海道#グリーンコーヒー#クロロゲン酸のパワフルな抗酸化力#コウジ酸#美白効果#美肌ドリンク#抗酸化作用で美肌#グリーンコーヒーアレンジメニュー#オーガニックコーヒー#グリーンコーヒー催事#つながりマルシェ札幌6.63%680. リズムと躍る日 あつべつふれあい広場 （10/3←11/3の間違いです😇） お越しいただいた皆様、主催・出店の皆様、 ありがとうございました★ 音楽があって、ダンスがあって、楽しかったね♬ 地域の皆さんからの、#グリーンコーヒー 美味しい！の感想、嬉しかったです♡ 毎日飲むものだから #ヘルシー で #サスティナブル な #飲む美容コーヒー でいつまでも元気に💪 次は「暑い時に」の呟き、、リズムと踊りたい♬方は、 @rhythm_ni_odoruhi @konomi_nagahama_thiam さん ↑主催アカウントよりinfoを楽しみにチェックください😆 いやー楽しく遊び回ってたら、この時間まで爆睡でした← どうぞ、今日も良い日をお過ごしくださいー！ ーーーーーーーー Special thanks★ ーーーーーーーー @konomi_nagahama_thiam 準備にお手配に、ありがとうございました✨ @iguchimieko @jerryspopcorn.sp @yoshio.spbox お誘いも1人じゃできなかった設営も！とてもとても感謝あああ！（＋いつもありがとーう！）✨ @mayumi.nagao @kumi.kuu.itine @sontarou.son @maimaisamasama #応援団 きてくれた皆さま✨ @yo.yo.hiton #クリスマスの準備 ⛄️💓 #グリーンコーヒー取扱店の皆様 #あなた2022/11/04に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#ヘルシー#サスティナブル#飲む美容コーヒー#応援団#クリスマスの準備#グリーンコーヒー取扱店の皆様#あなた7.22%731. むくみ解消・お腹スッキリ！ グリーンコーヒードリンク🪄 いつもグリーンコーヒーご愛用、ありがとうございます♡ 毎日飲むものだからヘルシーに✨ な、#グリーンコーヒー 皆さんは、おうちでどんな風に楽しんでますか？ ノーマルグリーンコーヒーが抜群に美味しすぎるので、 私はアイスやホットでそのまま飲むのが好きです。 が！パウダーコーヒーなので、アレンジ無限♾！！！ と言いながら、アレンジほぼしてないので、 皆さまにご紹介すべくアレンジの世界へ✈︎ 今回は、むくみ解消・お腹スッキリ！な ホットドリンクを画像にまとめました。 ライブではとんでもない代物を作って しまいましたが（どうして？） 美味しいので、お試しください🍌☕️ 正確には、美味しいはずなので、 美味しく作って、私にコツを教えてください笑 催事では、暫定で一番美味しいノーマル グリーンコーヒーをカップで🥤お出しします＾＾ 音楽や美味しい楽しい出店に、お立ち寄りください。 #グリーンコーヒー #むくみ解消ドリンク #お腹スッキリドリンク #グリーンコーヒーアレンジメニュー #オーガニックコーヒー #グリーンコーヒー催事 #あつべつふれあい広場 #つながりマルシェ札幌 #リズムに躍る日2022/11/01に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#むくみ解消ドリンク#お腹スッキリドリンク#グリーンコーヒーアレンジメニュー#オーガニックコーヒー#グリーンコーヒー催事#あつべつふれあい広場#つながりマルシェ札幌#リズムに躍る日6.05%620. グリーンコーヒー アレンジメニュー🪄 甘酒 100cc 豆乳 100cc プレーンヨーグルト 大さじ2 グリーンコーヒー粉末 1g 上記を鍋に入れて、混ぜて温める。 カップに移して、仕上げにグリーコーヒー・お好みでシナモンパウダー・おろし生姜を加える。 栄養満点のグリーンコーヒーに、お腹に嬉しい甘酒・ヨーグルトの美味しい相乗効果をお楽しみください＾＾ 女性には嬉しい、美肌作りに♡ グリーンコーヒーのポリフェノール「クロロゲン酸」や、甘酒の「コウジ酸」が、 たっぷり摂れますよ☺️ 個人的には、甘酒50cc /豆乳150ccのほうが甘み控えめで好みでした☕️ 色んな分量で、お好みのアレンジお楽しみください✨ ライブ参加してくれた皆さま、 ありがとうございました♡ #グリーンコーヒー #グリーンコーヒー アレンジメニュー #ホットヨーグルトオレグリーンコーヒー #甘酒 #甘酒グリーンコーヒー #美肌ドリンク #腸内環境に嬉しいドリンク2022/11/01に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#ホットヨーグルトオレグリーンコーヒー#甘酒#甘酒グリーンコーヒー#美肌ドリンク#腸内環境に嬉しいドリンク8.1%794. 秋の色が楽しいですね🍁 恵庭の音楽とクラフトフェス、 生演奏の中での #グリーンコーヒー 屋さん 上がったり、しんみりしたり、ジーンとしたり。豊かだ！ 積み重なっていく毎日と、増えてく思い出に、 ありがとうの気持ちです＾＾ 皆さんの2022年秋は、どんなふうですか？ 色んな色を楽しめますようにっ＾＾ #秋の色 #オータム Special thanks @music2022craft さん @kawasemi_gram さん #eniwacraftacousticfes2022 出店者の皆さま ご参加の皆さま #グリーンコーヒー取扱店 の皆さま #応援団のみんな #あなた2022/10/30に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#秋の色#オータム#eniwacraftacousticfes2022#グリーンコーヒー取扱店#応援団のみんな#あなた5.85%600. 秋の夜長、いかがお過ごしですか？ 高くなった空が澄んでて、紅葉が美しい〜🍁 イベントのお知らです。 お散歩・ドライブかねて、 遊びに来て頂けると嬉しいです＾＾ 色んな秋が、楽しめますよ♫ 乾燥してくる季節なので、 内側からのスペシャルケアを マルシェでも、おうちカフェでも、 美味しいホットグリーンコーヒーでどうぞ♡ ーーーーーーーーーーーーーーー 10月30日(日) 11-19:00 ENIWA CRAFT ACOUSTIC FES 2022 えにあすホール 恵庭市緑町2丁目1-1 アコースティックライブ 14組 クラフトワーク出店 8店 飲食2店 入場料１般1,500円 学生500円 小学生以下無料 ーーーーーーーーーーーーーーー 11月3日(木) 10-16:00 リズムに躍る日 ふれあい広場あつべつ 新さっぽろ駅地下鉄1番出口すぐ 和太鼓・アフリカンパーカッション ダンスなど ーーーーーーーーーーーーーーー 11月6日(日) 10-15:00 つながりマルシェ やわらぎ斎場清田店 清田区清田1-1-3-83 キッチンカーにハンドメイド雑貨 ハンドケアなど盛り沢山 #グリーンコーヒー #グリーンコーヒー催事 #飲む美容コーヒー #オーガニックコーヒー #つながりマルシェ札幌 #やわらぎ斎場 さん #恵庭イベント #アコースティックライブ #リズムに躍る日 #アフリカンパーカッション #和太鼓 #ふれあい広場あつべつ2022/10/29に公開 - 指定なし#グリーンコーヒー#グリーンコーヒー催事#飲む美容コーヒー#オーガニックコーヒー#つながりマルシェ札幌#やわらぎ斎場#恵庭イベント#アコースティックライブ#リズムに躍る日#アフリカンパーカッション#和太鼓#ふれあい広場あつべつ8.1%794. 北海道の紅葉シーズン🍁 #北大のイチョウ並木 #北海道神宮の紅葉 #大通り公園の紅葉 （なお写真は工事中🤭） 飛んだり笑ったりで楽しい写真に、 音楽に合わせてみたら、 もっと楽しくなっちゃったので（自分が）、 栄養や催事関係ないけどリールで🍁 春の新緑も夏の花も秋の紅葉も、 最高だ！2022/10/28に公開 - 指定なし#北大のイチョウ並木#北海道神宮の紅葉#大通り公園の紅葉5.76%590<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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