佐藤沙緒里

佐藤沙緒里

フォロワー数ランキング: 184,705 位

フォロワー数

先週比:-

1,025人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

. ーーーーーーーーーー知ってると役立つ？？夏の栄養対策🍉 ーーーーーーーーーーお久しぶりですー＾＾夏バテ大丈夫です？暑くなってきましたね、夏最高おおお！（引きこもりながら）とはいえ、この季節。　■見た目も心も、若々しく元気ぃ！仕事捗るぅ　■えっ後ろ姿、こんな中年やった？へこむわぁ特に栄養が偏りやすく、秋に☝️ 結果が分かれちゃうぞ☆ ってことで、簡単な栄養のポイントを、日々のごはんにとりいれて元気に過ごして頂けましたら幸いです⛱ ありがち食卓例 ●そうめん、蕎麦、冷やうどん ●スイカ、メロン ●アイス、ソフトクリーム暑いじゃん？もぐもぐしたくないじゃん？ ☝️が美味しい季節じゃん？で、 ①糖質過多 ②タンパク質不足 ③他全部不足こうなりますと体重は変わらなくても、なんなら減っていても、それは筋肉が減って体脂肪は増えっこんな中年後ろ姿？！あるあるです。じゃーどうするかってことで、簡単な対策編。 ●そうめん、蕎麦、冷やうどん　蕎麦はタンパク質も摂れるよ○、他の麺類は特に、　タンパク質を意識して＋一品を。　たまご/魚・イカエビタコ/お肉　　などプラスできたらベター○ 　ラーメンなど脂質が多いメニューは、　他の2食で脂質の少ないタンパク質を＋しよう○ ●スイカ、メロン　ビタミンも摂れる旬の恵み○ 　食後→食間にもってくるだけで消化も、　血糖の爆上がり防げるので、時間の工夫を○ 　（もちろん食事内容による） ●アイス、ソフトクリーム　同じく食べる時間を工夫。あとは寝るだけの　夕食後より、動く日中のほうが○ 　特に、甘味は食後1時間半〜動いて燃やしちゃおう 💡ポイント　①糖質過多　　糖質同士バッティングさせない　　そうめん×果物　チャーハン×ラーメン　　パン×アイス　などなど　　食べる順番タンパク質から○野菜からも○ 　　（タンパク質ファーストが血糖値1番上がりにくい　　　ってゆー研究も）　　幸福度上げる美味しい甘味は、食間&食後に動こ　　（食後眠い場合は糖質過多or糖代謝落ちてる、　　　食見直して運動したら楽になるよ） ②タンパク質不足　　毎食、握り拳分くらいの肉魚たまご食べて　　いや無理→プロテインとりいれて ③他全部不足　　糖質過多の場合、代謝にビタミンミネラル必須　　糖質過多で腸内環境も乱れやすい　　→特に夕食に旬の野菜・海藻きのこ類　　いや無理→質の良いビタミネサプリとりいれていやいやいやいや、食べたくないし作りたくないのに無理やっちゅーねん、という方は、とりあえず食べれるもの食べれただけで百点🙆‍♀️ ってことにして、室内外の気温差で自律神経の働き乱れてるからの夏バテ対策として、、 ●軽い運動 ●睡眠 ●マッサージ ●直接冷房あたんないようにナニトドあたりから、整えてみてね。この度も長くなっちゃいまして、 1つでも役立つことあれば嬉しいです。どうぞ、心身共に元気に、夏を楽しんで秋に突入してください🤗 飲む美容コーヒー「グリーンコーヒー」イベント情報、写真に載せてるので右にシュッとしてみてね♡

2022/07/07に公開 - 指定なし

7.02%

72

0

. 不足しがちな栄養素、は＋aで積極的に💪 #ビタミンc #亜鉛 . . ビタミンACE、 Aは人参、Cはパプリカ、Eはカボチャ亜鉛にマグネシウム、亜鉛は牡蠣、mgは納豆や海のもの普段の食事で意識しながら、下記の人は積極的に💡 ・むくみやすい・便秘がち・代謝落ちまる・日焼けしがち・ストレスたまりすぎ・糖質摂る割に運動不足気味・食後眠くなりがち動画のお水は、大通りパーソナルジムのエムデザインさんピンクのサプリは、新さっぽろの整体とトレーニングISSINさんで買えるよ🤗

2022/06/17に公開 - 指定なし

#ビタミンc#亜鉛

5.17%

53

0

. おかげさまでこんなに続きあるじょ！仕事のご縁から、そのままお友達（と思ってる（（嬉しい💚 みんな元気でいてねって栄養のお話はポストで（できますように ☕️と催事・こんなことしてるよって日々のはストーリーで＾＾

2022/06/14に公開 - 指定なし

6.34%

65

0

. 「容量がいっぱいです」と、携帯が画像の整理を強いてきまして沢山、の、一瞬一瞬、一日一日が。皆さんに会えて、ヨウリョウイッパイ！ウレシイヨアリガトアリガト！（続く . .

2022/06/14に公開 - 指定なし

6.93%

71

0

. 嬉しいニュース🎉 . . おはようございます＾＾お花きれいだね！最近！気持ちよくて、ついつい歩き過ぎてしまうこの頃。皆さん、いかがお過ごしですか？ . . ちょこちょこ会ってると、見た目の変化って気が付かないもんだけど、「7キロ痩せたよ！あとは何にも変えてない　から、グリーンコーヒーあれすごいわ！」と、嬉しい嬉しい声！確かに、お腹ぺったんこやないかーい✨ 顔も手足も華奢だけど、年齢と共に気になってたお腹周りがスッキリした！とズボンもゆるゆるでした＾＾（忙しい方なので、半年の間で二日間位食べれない日があったというイレギュラーあり。ゆーてすごいよね🎉） . . 先日、コーヒーのポリフェノールって、血管も元気にするよねぇ！って特集もあったり。散歩って気持ちいいけど、紫外線のやーつがくせものじゃないですか？骨とか免疫に毎日浴びたいけど、浴びすぎると酸化のダメージが💀 . . って季節なので、特に抗酸化のポリフェノールこまめにとって元気に過ごしましょ＾＾ . . 写真は、ちょっと前と最近とこれからの。振り返れば数え〜き〜れ〜ない、思い出があふれ〜だ〜し〜て〜ゆく〜（急に歌い出すけどわかる？） . . あっという間に過ぎてく毎日、好きな人たちと楽しくって幸せだねぇ好きな人たちが元気で楽しく、健やかに過ごせますよーに！🍜 . . ーーーー日経ビジネスのコーヒー特集より抜粋血管内皮機能とは、加齢とともに進行する動脈硬化と関わる血管の働き。この機能が衰える「血管内皮機能障害」が血管で起こると、動脈硬化が進行していく。　血管内皮機能に対するコーヒーポリフェノール（クロロゲン酸類）の効果を確認したところ、摂取1時間後と5時間後に、コーヒー摂取群では血管内皮機能が有意に改善した。　「まさにポリフェノールが吸収されるタイミングとシンクロして、血管がしなやかになったのです。血管内皮機能が1％改善すると、循環器疾患リスクが13％低下する、というメタ解析研究もあります。人は血管とともに老いる、といわれますから、血管がしなやかになることは全身の健康状態の維持に寄与するといえるでしょう」（福島さん）ーーーーーーーーーー全文はググってみてね . . 長々とお読み頂いてありがとうと、良ければ予定も流し見てね👇笑 . . ーーーーーーーーーーーーー講座・催事スケジュール👇 ーーーーーーーーーーーーー ■ズーム栄養講座 ○トータルウェルネス倶楽部　さん　　　栄養コーチ養成講座　開講中 . ■催事 . 　○チカホ　　赤レンガ地下横　　　　　　　5/18（水）30(月)10-18時 . 　○つながりマルシェ　　　　　　　5/22(日)10-15時　　　　　　　やわらぎ斎場さん月寒 . 　○体験型美容イベント（仮）　　　　　　　5/28.29(土日)10-17時　　　　　　　※☕️は28のみ　　　　　　　EBRIさん . 　○おうちdeマルシェ　　　　　　　5/29(日)10-16時　　　　　　　藻岩北会館　　　　　　　　　　※luluごはんさんブース内 . 　○ビューティーマルシェ　　　　　　　　　6/19(日) 　　　　　　　まいど！大通り店さん . ■めいちゃんプロデュース　筋膜リリース　○初回25%オフで要予約♡ 　　　　毎週火曜　1日4名限定　12-18:00 　　　　中央区南3条西5丁目14 三条三松ビル9階　 . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー札幌から世界へ、グリーンコーヒーでピンピンコロリ💪 ☕️札幌を中心に30店舗以上お取り扱い中☕️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオーガニック🍒サスティナブル🌱 グリーンコーヒー全国配送・店舗での取扱いメニュー導入のご案内もお任せくださいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2022/05/16に公開 - 指定なし

10.15%

104

0

. グリーンコーヒーの栄養☕️💡 . メタボに良い？快便だと？！お肌がツルピカ？痩せちゃったとか？！ヒートテックいらずぅ！なんか元気？！冷え性なおた！？シミに良いって？！などなどなど . . プロフィール下のハイライト「生豆珈琲の栄養」のリールです🥳 . グリコってなんだっけ？どんな人が飲んでるの？って時に覗いてみてね♡ . . #グリーンコーヒー #オーガニックコーヒー #生豆のポリフェノール #クロロゲン酸たっぷり

2022/05/03に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#オーガニックコーヒー#生豆のポリフェノール#クロロゲン酸たっぷり

6.83%

70

0

. さつまいも、きのこ、ブルーベリーやお魚にお肉😋 . 身近な食材の栄養のストーリーズプロフィール下のハイライト「食材の栄養」に💡 . . なんか元気出ないなー！ちょっと便秘気味！肌が荒れてきたぁぁ体脂肪落としたいー！記憶力とかアップできん？などなどなど . . 毎日のご飯、食材に、どんな栄養があるのかな？その栄養はどんな働きをするのかな？ . . ってゆーのがわかると、面白いし無敵だよーん😋 . . #ピンピンコロリ #食材の栄養 #栄養コーチ養成講座

2022/05/03に公開 - 指定なし

#ピンピンコロリ#食材の栄養#栄養コーチ養成講座

5.07%

52

0

. 栄養ニュース📰 しつこくしつこいピンピンコロリ、若々しく元気に♡大人も子供も👶 . 今までのストーリーズ・ハイライトからリールにしておきまつ👐 （好きな人たちが、私より長生きしますようにの想いを込めてる笑 . お客様や家族、自分のボディーメイクのために、栄養計算やバランスを具体的に組んで献立を立てたり、体調や栄養改善が学べる「栄養コーチ養成講座」も、ズームでやってます＾＾ . . 糖質って悪？量は？脂質はどれくらい？どんな油いいの？プロテインって必要？ビタミンって具体的に？ミネラルって何が必要？腸内環境を整えるには？みたいなやーつ、基礎から細かく🙆‍♀️ . . こちらは、基礎からガチで学びたい方向けで課題もあり料金も5万円くらいなので（内容に対して安い自信しかない🤝） . なんとなーく情報・知識つけときたい方は、良ければリール流し見、プロフィール下の「ハイライト」から栄養ニュースに飛んでみてね😘 . . どうぞ、元気に若々しく、したいこと・夢のために、健やかな体と心を🧡 . . . #栄養ニュース #体質改善 #ピンピンコロリ #栄養コーチ養成講座 #トータルウェルネス倶楽部

2022/05/03に公開 - 指定なし

#栄養ニュース#体質改善#ピンピンコロリ#栄養コーチ養成講座#トータルウェルネス倶楽部

4.39%

45

0

. ※鬼リピしてくれてるあなたー開封式見せてー😆🧡 . . おはようございます☀ いつもグリーンコーヒーご愛用ありがとうございます♡ 実は1番人気は、セレブでお得な業務用サイズ◎ . 購入は、皆さんの購入先の取扱店さんにお問合せください＾＾オーガニックでグリーンなのに、コンビニコーヒーと同じ価格😳？！アラビカ豆100%の香りと味わいでリッチなおうちカフェ✨ . . せっかくなら毎日のコーヒータイムで、お肌に体に細胞が喜ぶ、抗酸化力抜群のポリフェノールをたっぷり摂り入れてください◎ 内側からのスペシャルケアを✨ . #グリーンコーヒー #グリーンコーヒーのある暮らし #オーガニックコーヒー #水が美味しいチアパス高原 #パワースポットが産地

2022/05/03に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#グリーンコーヒーのある暮らし#オーガニックコーヒー#水が美味しいチアパス高原#パワースポットが産地

6.24%

62

2

. チュプキcafeだよおおおお手稲区冨岡4条3町4-5 11-15時 . 次回5/14.15 @mutsuyos @megumi_kurumi . #ピンピンコロリカフェ #パキスタン風カレー #無添加カレー #スパイスカレー

2022/04/17に公開 - 指定なし

#ピンピンコロリカフェ#パキスタン風カレー#無添加カレー#スパイスカレー

6.93%

70

1

マックスバリュー澄川@ほけんの110番さん . 雪すごいね！！！！！元気だけは山盛りでお待ちしてますん♡ . . 12-16:00 地下鉄澄川駅すぐマックスバリューさん2階エスカレーター上がって靴屋さんの裏です . @keiko.t_ka2rako ぴのメモリーオイルとグリーンコーヒー☕️ 出店させて頂いてます＾＾ . . #グリーンコーヒー #飲む美容コーヒー #抗酸化作用でアンチエイジング #オーガニックコーヒー #メモリーオイル #デンキバリカッサ　体験もあるよ＾＾

2022/02/25に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#飲む美容コーヒー#抗酸化作用でアンチエイジング#オーガニックコーヒー#メモリーオイル#デンキバリカッサ

8.49%

83

4

. 10-15:00 月に一回の楽しいつながりマルシェ🥳 . 11:00〜　歌やパフォーマンスのステージも　お楽しみいただけまつ🎶 . #グリーンコーヒー #つながりマルシェ . ご紹介できた一部タグ付け😽 @pickles_lab_hokkaido @yo.yo.hiton @jerryspopcorn.sp @rumirumi.8940 @docomo_atsubetsunishi @takedayo0616

2022/01/16に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#つながりマルシェ

7.61%

78

0

. 12/24.25.26 . 12/24 12-17:00 12/25 10-17:00 12/26 10-15:00 . 先着でクリスマスケーキの振る舞い💓 ありますよーん＾＾ . . アンチエイジングや美肌に嬉しいクロロゲン酸豊富なグリーンコーヒー☕️ 年末年始のご馳走と一緒にいかがですか😘 . . #グリーンコーヒー #ポリフェノール豊富 #飲む美容コーヒー #サスティナブルな暮らし #宮の森マルシェ

2021/12/24に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#ポリフェノール豊富#飲む美容コーヒー#サスティナブルな暮らし#宮の森マルシェ

6.83%

65

5

. 雪の日だよねぇぇぇぇ☃️ . な感じで、楽しく🎉 . . 11/26-28 本日10-17:00 お待ちしてまーす😆 . . @accha.k90 #グリーンコーヒー #宮の森マルシェ

2021/11/27に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#宮の森マルシェ

6.54%

67

0

本日　12:00-17:00 27日　10:00-17:00 28日　10:00-15:00 . 宮の森3条5丁目6-19 . . なんと、限定でビーフシチューが振る舞われまつ💓 . . #グリーンコーヒー #宮の森マルシェ #サスティナブルマルシェ

2021/11/26に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#宮の森マルシェ#サスティナブルマルシェ

8.0%

80

2

. 本日20:30〜インスタライブでつ！ . 「浮腫み取りの栄養のお話」美容整体　kinkaさんとのコラボ💓 @kinka_biyouseitai 👆 こちらフォローして、無料なので、タンパク質や脂質について、知ってたら役に立つ栄養のお話＾＾にするので、聴きにきてね♪ . . #むくみ解消 #ピンピンコロリ #栄養のお話 #小顔整体 #口が回るか　聴きにきて😂

2021/11/22に公開 - 指定なし

#むくみ解消#ピンピンコロリ#栄養のお話#小顔整体#口が回るか

8.39%

84

2

. 日本人女性は、ポリフェノールが足りてない？🥺 . . ネスレさんのHPより写真参照。それでも、お肌のキメが細やかだったり透明感がある女性が多い気がする🤔 のは、保湿だったり紫外線対策だったりなんでしょう👏 . . 今回は、グリーンコーヒーが「飲む美容コーヒー」なんて呼ばれている理由の一つについて . . ■コーヒー自体、　ポリフェノールの量や種類が豊富 ■生豆だとさらに、　クロロゲン酸の活性が抜群 . . コーヒー自体もナイスだし、生豆だとさらに抗酸化力が抜群💪 「飲む美容コーヒー」と言われる理由の一つでした＾＾💓 . . タンパク質・糖質・脂質ビタミン・ミネラル食物繊維・ファイトケミカル 👆 この7大栄養素のうち、抗酸化物質は「ファイトケミカル」部門。 . . 若々しく元気で老け（酸化）知らず💪 でいるために、頑張ってる体くんに＋αで毎日摂ってあげたい栄養素です☕️🌱 . . 老け（酸化し）やすい原因を少なくして上げることも大切💪 栄養とって、良く動き、良く笑い、良く寝ようねー！ . . . 本日も、お疲れ様ですた🙆‍♀️ 週末は、マルシェ！栄養と笑い（？）と運動がてら遊びに来てくださいまし✨ . . ーーーーーーーーーーーーーー講座・催事スケジュール👇 ーーーーーーーーーーーーーー ■オンライン/zoom講座　○ライティング講座　　SNSで伝わる文章の書き方　9月予約DMにて　○栄養コーチ養成講座　　　「元気に免疫アップ」無料セミナー　　　9/24 20:30〜　予約はDMにて . ■9月の催事/イベント　○チュプキカフェ　キャビテーション予約残2席　　9/11.12(土日）11-15時　@手稲区富岡4条3丁目　○わっずカフェマルシェ　　9/18.19（土日）＠清田区2条1丁目　　○メノコサイ　　9/25 (土) @白老　社台生活館　○つながりマルシェ　　9/11.18（土）10-16時@東区カネジン食品さん二階　　9/25.26(土日)10-16時 @札幌市東区栄町913-1 . ■10月の催事　○宮の森マルシェ　　10/1.2.3（金土日）@宮の森3条5丁目 . ■予定/緊急事態宣言により延期中　○チカホ催事　9/15.27.28.29？？？　○西区イベント@シェリーのポッケさん　　10/7かな？ . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー札幌から世界へ、グリーンコーヒーでピンピンコロリ💪 ☕️札幌を中心に19店舗でお取り扱い中☕️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオーガニック🍒サスティナブル🌱 コーヒーは、グリーンの選択を🕊 全国配送・店舗での取り扱い・メニュー導入のご案内もお任せください＾＾ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . #グリーンコーヒー　#生豆珈琲　#札幌生豆珈琲　#グリーンコーヒー取扱店　#クロロゲン酸　#ポリフェノール　#ピンピンコロリ　#血糖値上昇の抑制 #体型維持　#脂肪燃焼のクロロゲン酸 #アラビカ豆100 #一流のバリスタブレント　#飲む美容コーヒー #バランスの良い食事　#栄養講座　#免疫力 #腸内環境　#美活 #自粛太り解消　#ズーム栄養講座　#栄養コーチ養成講座　#トータルウェルネス倶楽部　#宮の森マルシェ　#わっずカフェマルシェ #つながりマルシェ　#ポリフェノール　#抗酸化物質　#ファイトケミカル

18.15%

186

0

. 最強の飲み物❤︎ . . 最強にして最高💪 唯一無二の極上の飲み物！オーガニックグリーンコーヒー🎉🎉🎉 . . まずこれ、コーヒーの研究まとめ👇 （予防医学のお医者さんのブログより）ーーーーーーーーーーーーーーー ✔︎ 1日2-4杯のコーヒーを飲むことが、　死亡率低下という最強の健康効果が　期待される ✔︎ コーヒーは、死亡率、心血管病、　いくつかの癌、他（糖尿病やうつ病など）　のリスクを低下させることが示唆されている ✔︎ コーヒーは糖尿病発症、悪化を抑制する　ことが示されている。　（コーヒーのカフェイン以外の栄養素が　　糖尿病予防に良いだろうと考えられる） ✔︎ うつ病、自殺のリスクを低下させる　可能性がある ✔︎ パーキンソン病のリスクが減りそう ✔︎ 関節リウマチ発症抑制効果がありそう ✔︎ コーヒーは癌の発症率とも、癌による死亡　率とも関連しない、とされている ✔︎ 運動のパフォーマンス向上に効果があり ✔︎ 鎮痛効果もある ※妊娠中は控えたほうが良さそう ※ カフェインの副作用が出てしまう方は、無理して飲む必要はありません。ーーーーーーーーーーーーーーー . . 最強の理由がお分かり頂けただろうか、、その上！その上ですよ！ . . ■コーヒーチェリーを完熟手摘み ■マヤ文明があった大自然のアラビカ豆 ■香り高くデリケートなアラビカ豆100% ■焙煎前の生豆の抽出物とミディアムローストのブレンド ■産地の野生動物と環境のサポート . . すごすぎません？😳 . . そんな最強のグリーンコーヒーで、＼ピンピンコロリ／明日は、宮の森マルシェと、つながりマルシェ2箇所に登場します＾＾ . . 屋外と半屋外の対策しっかりの会場イベント限定のあわあわコーヒーをカップでおうちカフェ用の各サイズ販売も☕️ . . 毎日の飲み物から、細胞に栄養届けてあげてね＼(^^)／ . . ーーーーーーーーーーーーーー講座・催事スケジュール👇 ーーーーーーーーーーーーーー ■オンライン/zoom講座　○ライティング講座　　SNSで伝わる文章の書き方　9月予約DMにて　○栄養コーチ養成講座　　　「元気に免疫アップ」無料セミナー　　　9/24 20:30〜　予約はDMにて . ■8月の催事　○宮の森マルシェ　　8/27.28.29（金土日）@宮の森3条5丁目　○つながりマルシェ　　8/28.29(土日)10-16時 @札幌市東区栄町913-1 . ■9月の催事/イベント　○チュプキカフェ　キャビテーション予約先着4名　　9/11.12(土日）11-15時　@手稲区富岡4条3丁目　○わっずカフェマルシェ　　9/18.19（土日）＠清田区2条1丁目　　○メノコサイ　　9/25 (土) @白老　社台生活館 . ■予定/緊急事態宣言により延期中　○チカホ催事　○西区イベント@シェリーのポッケさん . ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー札幌から世界へ、グリーンコーヒーでピンピンコロリ💪 ☕️札幌市内近郊17店舗でお取り扱い中☕️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーオーガニック🍒サスティナブル🌱 コーヒーは、グリーンの選択を日常に🕊 全国配送・札幌市内の取り扱い・メニュー導入のご案内もお任せください＾＾ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー . #グリーンコーヒー　#生豆珈琲　#札幌生豆珈琲　#グリーンコーヒー取扱店　#クロロゲン酸　#ポリフェノール　#ピンピンコロリ　#血糖値上昇の抑制 #体型維持　#脂肪燃焼のクロロゲン酸 #アラビカ豆100 #一流のバリスタブレント #バランスの良い食事　#栄養講座　#免疫力 #腸内環境　#美活 #自粛太り解消　#ズーム栄養講座　#栄養コーチ養成講座　#トータルウェルネス倶楽部　#宮の森マルシェ　#わっずカフェマルシェ #ミセスオブザイヤー2021 #つながりマルシェ

18.73%

185

7

. とんでもない抗酸化力💪✨ . ヘルシー志向・ヨガの先生・綺麗な人たち、グリーンコーヒーを選んで愛用してくれる皆様へ❤︎ . グリーンコーヒーが「パワフルですごい理由」をまとめました＾＾ . . 駆け足だけど、こんなに安全で安心パワフルでピースフル☕️🌱 今日のその一杯のカップに、たーっぷり大自然の恵みがはいってるよ💕 ありがとうをこめて🎁 . .次回は、健康美容編😆 . . . #グリーンコーヒー　#グリーンコーヒーのすごい栄養　#スーパーフード　#コーヒーチェリー　#オーガニックグリーンコーヒー　#アラビカ豆100% #チアパス高原 #マヤ文明　#古代遺跡　#大自然の恵み #札幌生豆珈琲　#抗酸化力　#アンチエイジングコーヒー　#飲む美容習慣

2021/08/14に公開 - 指定なし

#グリーンコーヒー#グリーンコーヒーのすごい栄養#スーパーフード#コーヒーチェリー#オーガニックグリーンコーヒー#アラビカ豆100#チアパス高原#マヤ文明#古代遺跡#大自然の恵み#札幌生豆珈琲#抗酸化力#アンチエイジングコーヒー#飲む美容習慣

6.73%

69

0

. 「個人が自分らしく幸せな人生が送れるように💪ひとり起業家を応援する」 . . を目的にライティングを教えてる健ちゃん。自分の活動や商品、会社やサービスを、 . ■知ってもらい ■選んでもらって ■行動（応援・購入・協力）してもらう . . SNSが一般的になって、沢山の方とアクセスできるようになった現代。世界中の人と繋がれて、チャンスは無限大♾ . . だーけーど！その実、、、 . 「どーもSNSを上手に事業や仕事（趣味）にいかせない😱」「誰にもみてもらえない」「じぇーんじぇん売り上げ伸びる気配なし😱」 . . なんて方が多いのも現実。（これ私やろがーい😂）というわけで、 . . 特にお一人起業家は、良いもの・良い人・良いサービスのスキルを上げても、「伝える文章力」はまた別の話だから😳 . . ネットの世界で6年ほどゴリゴリに、セールスライターとして企業のイベントや商品をセールスしたり、広告を書いてきた実績があるので、 . . 私含め、周りのピヨピヨ起業家にも教えてくれよぉ！というリクエストで、札幌市内のカフェや介護施設などで実施していた「ライティング講座」 . . コロナ禍になり終了後、ようやくzoomでの開催に移行できました🙆‍♀️ . . 良いもの・良い人・良いサービスも、知られないとないものと同じ🥺 . . 「伝わる文章力」は、 SNSを使う以上必須のスキルになってきました_φ(･_･ . . 文章力が身につけば、ブログやライン以外にも、 ■人前でのスピーチの話の組み立て ■動画の構成 ■HPの構成あらゆるところで、「必要な人の目につく」「必要な人に読まれる」ことになります。 . . ライティングセミナーの紹介、緊張するわぁ😂😂😂笑私もこっそり入って聞いているので、良かったら必要な方活用ください。 . . 無料のセミナーと、有料のセミナーを開催予定。 . . 私さとうさおりの栄養講座と同じく、「トータルウェルネス倶楽部」さん主催で「クービック」というアプリで予約受付ちう。 . . 無料セミナーは、アプリのダウンロード不要でリンクから予約できます🙆‍♀️ アプリをダウンロードした方は、他にも健康・学び・栄養・趣味などの講座が無料有料と増えていくそうなので楽しめますよーん🥳 . . 見てくれて、読んでくれてありがとござます😘 . . #ライティングセミナー　#伝わる文章の書き方　#セールスコピーライター　#ひとり起業家を応援　#トータルウェルネス倶楽部　#クービックで予約受付中

2021/08/09に公開 - 指定なし

#ライティングセミナー#伝わる文章の書き方#セールスコピーライター#ひとり起業家を応援#トータルウェルネス倶楽部#クービックで予約受付中

6.05%

48

14

コンテンツをCSVでダウンロード