コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ ゴールデンウィークにサウナ以外のカフェ・酸素ボックス・ジム・エステのご利用もいかがでしょうか？ GWの3日〜5日ランチタイムも休日ですが、14時半ラストオーダーで営業しています🥗🍽 是非この機会にご利用ください✨ @solos__2022 #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム0.0%-0【くじ引きキャンペーン】 残り3日で終了します！ 予約がまだの方はストーリーもしくはプロフィールよりご予約お願いします✨ いろんなキャンペーンや新作アイテム情報をストーリーで流していきますので、お見逃しなく📲 #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.93%1280★新作★ ソロスタオル ソロスロゴ入りのフェイスタオル作りました！ ただいまストーリーで流しているくじ引きの対象商品にこのソロスのフェイスタオルが入っています✨ 白とグレーの2色ご用意しておりますので、ぜひ期間中にくじ引きでフェイスタオルを引いてゲットしてください🎉✨ いろんなキャンペーンや新作のアイテム情報をストーリーで流しているので、お見逃しなく📲 #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.17%780突然ですが皆さんはどうやってストレスを発散していますでしょうか？ 何かと人間はストレスを感じてしまう生き物なので、自然とストレスを発散する行動をとる傾向にあります。 下記にストレス発散する方法の項目を6種類書きましたが、①はサウナ好きが多いのではないでしょうか？ ①休息型（睡眠をとる、リラックスするなど） ②運動型（ジョギングやストレッチなど） ③親交型（家族の団らん、友人と会話など） ④娯楽型（好物を食べる、ゲームやギャンブルなど） ⑤創作型（絵を描く、音楽を演奏するなど） ⑥転換型（旅行、カラオケ、買い物など） サウナはストレスの発散の効果もありますが、健康を保つという点でもメリットが多いストレス解消法です！ サウナは将来の自分の健康状態を良いものにする投資と言っても過言でないですね！ さて、話は変わりますが、 本日ソロスのロゴがプリントされたタオルが納品されました。 近日中にキャンペーン情報をストーリーで流しますので、お見逃しなく！ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム2.02%1340サウナ・水風呂・外気浴の時間の目安についてご紹介 ①サウナのおすすめの時間 6分～12分の間が目安となっています。おすすめは10分～12分入り、しっかり身体の芯まで温めてから水風呂に移るのがベストです。体の芯が温まるには個人差がありますので、無理はしすぎないようにご注意ください。また、無理をして長い時間サウナに入っても逆効果になってしまうので無理のない程度の時間で楽しみましょう。 ②水風呂のおすすめの時間 1分～2分程度が目安となっています。水風呂というと冷たくて入れないというイメージをお持ちの方もいると思いますが、冷たいのは最初のほんの数十秒でそこからは慣れてきてあまり冷たく感じません。水風呂には人の体に対してのプラスの効果がたくさんございますので、苦手な方は騙されたと思って肩まで入ってみてください！ ③外気浴のおすすめの時間 サウナに入り、水風呂にも入ったら次は休憩スペースや外気浴で整いましょう。ここでは何も考えず、時間もあまり気にせず自分の気が済むまで休憩をしましょう。一応の時間の目安としては5分〜10分がオススメです！ ソロスには各お部屋にエアコンがついておりますので、室内の温度を自分好みで調整可能ですので、贅沢に整うことができます。 自分好みのお時間を見つけ、最高の整いをソロスで手に入れてください🧖🧖♀️ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.55%1030📸今回のphoto📸 ～solos esthetic～ 今回はソロスのエステでできるHIFU（ハイフ）の効果のご紹介🍀 HIFUは皮膚表面へダメージを与えることなく、熱で皮膚の内側から肌を引き締める痩身治療のことで、顔のたるみ改善やリフトアップなどの美容効果が期待できます✨ HIFU（ハイフ）とは正式名称High Intensity Focused Ultrasoundの略称で、「高密度焦点式超音波治療法」のことを言います。 しわを引き上げる「リフトアップ治療法」の一つで、超音波で肌のたるみを改善する方法です。 HIFUの仕組み・原理は、 表面の皮膚を火傷させずに、熱で肌の内側から引き締めます。 作用の仕組みは ①超音波エネルギーを照射 ②肌の引き締め・リフトアップ ③コラーゲンやエラスチンの生成促進 HIFUは超音波エネルギーを目的の層に狙いを定めて照射し、表面の皮膚や周りの組織にダメージを与えずに、目的とする皮膚層にのみ強い熱エネルギーを与えることが可能です。 熱エネルギーを与えることで、顔を引き締め・リフトアップします。 さらに熱を受けた皮膚組織は、美容成分のコラーゲンとエラスチンの生成を促進。引き締めと同時に弾力性のある肌へと導きます。 マスクが先月から任意になり、外されてる方が少しずつ増えてきていますね！ シュッとした顔を手に入れてください✨ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム0.78%520お知らせ2023/04/04に公開- 指定なし3.45%2281📸今回のphoto📸 モデル：@insta__kana ～酸素BOX～ 今回は酸素BOXの効果のご紹介🍀 ①ダイエット効果🔥 糖分や脂肪を燃焼させる脂肪分解酵素のリパーゼが活動するためには、十分な酸素が必要です。酸素を身体に取り込むことで、新陳代謝をアップさせ、脂肪燃焼を促進し、普段の基礎代謝が高まります🔥 また、体内の脂肪量には脳内の物質も関係してきます。脳に酸素を大量に取り込むことで、身体の脂肪量を調節する脳内物質のレプチンが増えてくるといわれています。このレプチンが正しく働くことで、余分な脂肪を溜め込まないように脳が身体に指令を出してくれます。そうすることで、太りにくい体質を作ることができます🔥 ②美肌効果✨ 肌の健康は、古い角質が新しい細胞によって押し上げられ、はがれ落ちる事で保たれます✨ 酸素カプセルで細胞に届けられる溶解型酸素は、サイズがとても小さく毛細血管まで通りやすいため、皮膚細胞の隅々まで行き渡ります。それにより新陳代謝も活発になるため、皮膚の再生サイクルが正しく整えられる事で美肌効果が期待できます✨ まだ酸素カプセルをご利用したことがない方は是非ソロスで1度試しに入ってい見てはいかがでしょうか？🔥✨ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.14%751📸今回のphoto📸 〜GYM〜 モデル @insta__kana さん 今回は背中を鍛えて得られる効果をご紹介していきます☀️ ①姿勢が良くなる👍 背筋と腹筋のどちらかが弱いと骨盤が傾き、姿勢が悪くなります… このように背筋と腹筋のバランスが悪い人のほとんどは、腹筋が強い人が多く、体が引っ張られて猫背になっているそうです🤔 背筋をしっかり鍛えて腹筋とのバランスを取ることで、猫背が改善されて姿勢がよくなります👍 ②綺麗なボディラインになる✨ 背中がすっきりと見えない原因のひとつは、筋肉の衰えです😨 年齢とともに背筋が弱くなると、体重は変わらなくても背中がたるんで見えてしまいます… 背筋を鍛えると、背中がすっきりと引き締まり、張りが出ます！背中に張りが出ることで腰や首もシュッと真っ直ぐしまり、スタイルもより美しく見えてきます！ さらに、女性の場合は背筋を鍛えることでバストアップも期待できるので、メリハリのある美しい体を手に入れることができます！ ③基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体になる🏃♂️ 基礎代謝が低い人は放っておくとむくみや冷え性の原因にもなるため、基礎代謝を高く保つことは人間にとって非常に重要です☝️ 基礎代謝を上げる方法の一つは筋肉をつけることですが、ほかの筋肉と比べて大きい背筋を鍛えることで効率的に基礎代謝を高めることができます🔥 ④ 腰痛・反り腰の改善する🏋️♂️ 腹筋に比べて背筋が強い人は、上体が後ろに傾きがちですが、ひどくなると腰が強く反った反り腰と呼ばれる状態になってしまいます。 反り腰は腰痛を引き起こすだけでなく、ぽっこりお腹の原因にもなりますし、O脚や外反母趾、むくみにもつながります🥶 背筋を鍛えることで反り腰を予防・改善しましょう💪 ⑤ 年齢と共に増える肩こりを解消・予防できる🧘 女性の方は特に首や肩の筋肉量が少なく冷えによって血流が悪くなりやすい上にバストの重みを支えているため、男性よりも肩がこりやすいといわれています。 背筋が弱いと前屈みな姿勢になり血流が滞って首肩まわりに老廃物が溜まり、痛みが回復しにくくなってしまいます。 つらい肩こりとさよならするためにも、背筋をしっかり鍛えて血流を改善しましょう✊ ソロスのジムにあるマシンは背中を鍛える種目が多く揃っていますので、ぜひご利用いかがでしょうか？ 完全個室で1時間1000円でご利用いただけます！ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム0.87%580◼️急募◼️ 【正社員】 店舗管理・受付・清掃・調理もしくは調理補助 サウナ好きな方大歓迎です🧖 難しい作業はございませんので、ご安心ください！ 【お問合せ先】 tel:011-374-6000 mail:info@kensai-home.com インスタDM 日程を調整し、面接をさせていただきます お気軽にお電話ください✨🧖 勤務先は 西11丁目3番出口徒歩1分 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西10丁目4-156大通ホワイトビル 2F ✳︎アルバイトも現在募集中です✨ 接客が好きな方、清掃業務未経験な方でも簡単な作業なので大丈夫です🙆♂️ ＊学生・主婦大歓迎＊ 詳細はハイライトのリンクよりご確認ください！ 面接で出勤可能な日数など、お気軽にご相談ください！ ※面接にて本人の出勤日数などの条件をお伺いしまして、条件が不一致の場合は不採用となる場合もございますので、ご了承下さいますようよろしくお願い申し上げます。 #サウナ #サウナ好き #サウナ #サウナ女子 #正社員 #アルバイト #就職 #転職 #2023/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ好き#サウナ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/正社員#正社員https://www.instagram.com/explore/tags/アルバイト#アルバイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/就職#就職https://www.instagram.com/explore/tags/転職#転職1.34%890📸今回のphoto📸 〜水風呂&冷水オーバーヘッドシャワーの贅沢な整い〜 モデル @insta__kana さん 今回も水風呂の効果を1つご紹介します！ 水風呂は睡眠の質をアップさせる効果があります！ 水風呂によって睡眠の質が上がる理由は、寝る時に深部体温が下がりやすくなるからです。 そもそも睡眠の質を上げるためには、深部体温をある程度まで下げる必要があり、 深部体温が下がることで、体は休みモードに入ります。 深部体温を下げるためには、 まず先に血流を促して手先・足先まで血液を巡らせる必要があり、 効率的に血行を促すのに役立つのが温冷刺激です。 サウナやお風呂で体を温めてから水風呂に浸かると、体の末端まで血液が行きわたります。 また、温冷刺激は心拍数を上げるので体が程よい疲労を感じ、眠りやすくなる効果があると言われています！ 深い眠りに入り、生活を整えるルーティンは最高です✨ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.58%1050📸今回のphoto📸 〜アロマ水がサウナ室に広がるナイスロウリュシーン〜 モデル @sa.u.na_girl 今回は整うことで得られる効果をご紹介！ ① 疲労回復 整うとリラックス効果が生まれるので疲労回復に期待！ 特にスポーツや仕事による肉体的な疲労には効果的！ また、短い時間でサウナと水風呂を交互に行うことで体温をゆっくり温められ、ストレスや心労の回復にも期待！ ②快眠 サウナに入ると一定量の汗をかいて興奮状態になるため、適度に疲労を感じます。 この適度な疲労感が快眠効果を高めてくれます！ さらに、サウナ後は血流が良くなるので、睡眠時に血液中の酸素移動が促進されてより睡眠の質を高めてくれます！ ③肌荒れ改善 サウナで汗をかくと、皮膚から余分な脂が排出されて毛穴などがスッキリ！ これによって、皮膚の汚れを排除できるので、ニキビや肌荒れを予防！ ☆他にも、温まった身体を水風呂で冷やすことで体内を温めようとする働きを促進する効果もあります！ この働きによって免疫力の向上や血圧改善、脂肪燃焼にも期待ができるので、サウナで整うことは身体の調子を良くする意味でもおすすめです！ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.55%1030今回の写真は撮影に協力していただいた、@sa.u.na_girl の水風呂＆冷水オーバーヘッドシャワーでサウナで温めた体を冷やしている1枚となっています。 そもそも水風呂に入る理由とは？ と思った方やまだ経験していない人へ水風呂の効果を紹介します！ 水風呂には疲労回復効果があり、サウナやお風呂、温泉などで体を温めた後に水風呂に入ることがポイントです。 なぜなら、体への温冷刺激を繰り返すことで血管を伸び縮みさせ、血行が良くなるからです。 血液は酸素と栄養を体中に届け、老廃物や二酸化炭素を運ぶ役割をしています。血行が良くなれば、血液の働きもスムーズになるため、体に酸素と栄養素がしっかりと運ばれるのです。これにより、体の細胞が元気に動き、疲労回復スピードも速くなります。 水風呂の効果は他にも冷え性改善、自律神経の整い、ホルモンバランスの整いの効果があると言われています。 まだ、水風呂が怖くて入れない人などは誰にも見られない個室で、歯を食いしばり名ながら、全力で入ってみてはいかがでしょうか？ #ソロス#サウナ#サウナガール#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナガール#サウナガールhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム2.77%1840今回の写真は撮影に協力していただいた、@insta__kana さんのナイスロウリュ写真です！ ちなみにロウリュとは、グーグルで検索してみたところ、 サウナストーンにアロマ水をかけたときに発生する蒸気を指します。 サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びるのがフィンランド式サウナの入り方です。 日本では「ロウリュウ」や「ロウリュ」と言われますがフィンランド語ではlöylyと書き、ロウリュの発音のほうが近いようです。 ちなみに「サウナ」もフィンランド語で蒸し風呂の意。という意味を持つそうで、 同国では10人中9人が週に1度は入ると言われます。 サウナが日本で広く認知されたのは1964年の東京五輪のとき。 選手村にフィンランド式サウナが造られて注目され、全国に広まっていったそうです。 まだ、ロウリュを経験したことがない人は是非独り占めできる個室サウナで、体験してみてはいかがでしょうか？ #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 〒060-0061 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F （2F受付） 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ［ご予約について］ お電話又は、 ソロスプロフィールのリンクをタップしていただき、HPよりご予約が可能でございます。 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.97%1310🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ プライベートな空間で心と体を整える健康施設☘️ サウナ・エステ・ジム・酸素ボックスのすべてをご利用できる健康促進空間✨ コワーキングスペースでのカフェのご利用もできるため、1人で黙々と仕事に取り組める空間をご用意しております📚 @solos__2022 #ソロス#サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#プライベートサウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 飲食のご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） ※ランチのみ営業 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロス#ソロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム3.88%2580NEWS💡 ソロスにて酵素ドリンクを販売開始しました✨ 店内のドリンクサービスでもご注文頂けます😊 料金 1杯500円（店内） ボトル1本720ml 9,900円 心と体を「ととのえる」体質革命🔥 サウナとの相性もバッチリです👌 酵素はダイエットに効果的で、一度にたくさんの植物性食材の栄養素を摂取でき、消化吸収しやすいのがメリット💡 北海道産の酵素ドリンクで、美容と健康をソロスで手に入れてください✨ 皆様の健康づくりを促進させるためのサービスを引き続きご提供していきます☀️ #酵素#酵素ドリンク#北海道酵素#ダイエット#酵素ダイエット #solos札幌 #ソロス札幌 #サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#プライベートサウナ#個室サウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#外気浴#サ道#西11丁目#徒歩1分#札幌カフェ#札幌リモートワーク#酸素カプセル#エステ#4dハイフ ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 ランチのご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） カフェスペースでのドリンクのご利用は営業時間いつでもご利用できます ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素#酵素https://www.instagram.com/explore/tags/酵素ドリンク#酵素ドリンクhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道酵素#北海道酵素https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/酵素ダイエット#酵素ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/solos札幌#solos札幌https://www.instagram.com/explore/tags/ソロス札幌#ソロス札幌https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/プライベートサウナ#プライベートサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/徒歩1分#徒歩1分https://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌リモートワーク#札幌リモートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフ1.28%850ソロスメニュー✨ ソロス丼🍳 料金 : 880円 豚のスタミナ焼き、塩ザンギ、目玉焼きがのったボリュームたっぷりのオリジナル丼🥩 🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ 各部屋にロウリュ可能なストーブを完備♨️ 1人〜2人様でご利用可能です！ プライベート空間で最高のととのいをしてみてはいかがでしょうか？ ご予約はネットもしくはお電話にて受付しております🧖 @solos__2022 エステのご利用も可能です💆♀️ サウナの後にエステを行うと効果UPが期待されています！ サウナとエステのセットのご利用をお勧めいたします✨ エステのインスタアカウントはこちら↓ @solos_esthetic #solos札幌 #ソロス札幌 #サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#水シャワー#外気浴#サ道#地下鉄#西11丁目#徒歩1分#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#スタンプカード#特典#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 飲食のご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） ※ランチのみ営業 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/solos札幌#solos札幌https://www.instagram.com/explore/tags/ソロス札幌#ソロス札幌https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/水シャワー#水シャワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/地下鉄#地下鉄https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/徒歩1分#徒歩1分https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタンプカード#スタンプカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/特典#特典https://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.43%950ソロスメニュー✨ ローストビーフ丼🍚 料金 : 900円（税込） 低温調理で柔らかく仕上げた ローストビーフをご飯の上に豪快にのせた一品！ 温玉を絡めてさらにおいしくいただけます 🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ 各部屋にロウリュ可能なストーブを完備♨️ 1人〜2人様でご利用可能です！ プライベート空間で最高のととのいをしてみてはいかがでしょうか？ ご予約はネットもしくはお電話にて受付しております🧖 @solos__2022 エステのご利用も可能です💆♀️ サウナの後にエステを行うと効果UPが期待されています！ サウナとエステのセットのご利用をお勧めいたします✨ エステのインスタアカウントはこちら↓ @solos_esthetic #solos札幌 #ソロス札幌 #サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#水シャワー#外気浴#サ道#地下鉄#西11丁目#徒歩1分#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#スタンプカード#特典#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 飲食のご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） ※ランチのみ営業 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/solos札幌#solos札幌https://www.instagram.com/explore/tags/ソロス札幌#ソロス札幌https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/水シャワー#水シャワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/地下鉄#地下鉄https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/徒歩1分#徒歩1分https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタンプカード#スタンプカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/特典#特典https://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.26%831ソロスメニュー✨ ヘルシーチキンとアボカドのシーザーサラダ🥑 低温調理された鶏の胸肉とアボカド1/2個使用したボリューム満点のシーザーサラダ🥗 🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ 各部屋にロウリュ可能なストーブを完備♨️ 1人〜2人様でご利用可能です！ プライベート空間で最高のととのいをしてみてはいかがでしょうか？ ご予約はネットもしくはお電話にて受付しております🧖 @solos__2022 エステのご利用も可能です💆♀️ サウナの後にエステを行うと効果UPが期待されています！ サウナとエステのセットのご利用をお勧めいたします✨ エステのインスタアカウントはこちら↓ @solos_esthetic #solos札幌 #ソロス札幌 #サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#水シャワー#外気浴#サ道#地下鉄#西11丁目#徒歩1分#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#スタンプカード#特典#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 飲食のご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） ※ランチのみ営業 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/solos札幌#solos札幌https://www.instagram.com/explore/tags/ソロス札幌#ソロス札幌https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/水シャワー#水シャワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/地下鉄#地下鉄https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/徒歩1分#徒歩1分https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタンプカード#スタンプカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/特典#特典https://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.45%960ヘルシーメニュー✨ ローストビーフと温玉の和風サラダ🥗 料金:1,080円 solos一番人気のメニュー ヘルシーでありながらボリューム満点のローストビーフサラダを是非ご賞味ください！ 🧖札幌個室サウナ🧖♀️ 西11丁目駅徒歩1分✨ 各部屋にロウリュ可能なストーブを完備♨️ 1人〜2人様でご利用可能です！ プライベート空間で最高のととのいをしてみてはいかがでしょうか？ ご予約はネットもしくはお電話にて受付しております🧖 @solos__2022 エステのご利用も可能です💆♀️ サウナの後にエステを行うと効果UPが期待されています！ サウナとエステのセットのご利用をお勧めいたします✨ エステのインスタアカウントはこちら↓ @solos_esthetic #solos札幌 #ソロス札幌 #サウナ#ソロサウナ#札幌サウナ#個室サウナ#サウナ女子#サウナ部#サウナー#サウナハット#サウナイキタイ#サ活#ロウリュ#ととのう #水風呂#水シャワー#外気浴#サ道#地下鉄#西11丁目#徒歩1分#札幌ランチ#札幌カフェ#酸素カプセル#エステ#4dハイフ#スタンプカード#特典#ジム ーーーーーーーーーーーーーーーー [所在地] 札幌市中央区南一条西10丁目4-156 大通ホワイトビル2F3F 《地下鉄東西線西11丁目駅 3番出口より徒歩1分》 [TEL☏] 011-600-2022 [営業時間] 9:00~23:00 飲食のご利用について 営業時間11:00〜15:00（L.O.14:30） ※ランチのみ営業 ーーーーーーーーーーーーーーーー2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/solos札幌#solos札幌https://www.instagram.com/explore/tags/ソロス札幌#ソロス札幌https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソロサウナ#ソロサウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌サウナ#札幌サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナ女子#サウナ女子https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ部#サウナ部https://www.instagram.com/explore/tags/サウナー#サウナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナハット#サウナハットhttps://www.instagram.com/explore/tags/サウナイキタイ#サウナイキタイhttps://www.instagram.com/explore/tags/サ活#サ活https://www.instagram.com/explore/tags/ロウリュ#ロウリュhttps://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのうhttps://www.instagram.com/explore/tags/水風呂#水風呂https://www.instagram.com/explore/tags/水シャワー#水シャワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/外気浴#外気浴https://www.instagram.com/explore/tags/サ道#サ道https://www.instagram.com/explore/tags/地下鉄#地下鉄https://www.instagram.com/explore/tags/西11丁目#西11丁目https://www.instagram.com/explore/tags/徒歩1分#徒歩1分https://www.instagram.com/explore/tags/札幌ランチ#札幌ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/札幌カフェ#札幌カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸素カプセル#酸素カプセルhttps://www.instagram.com/explore/tags/エステ#エステhttps://www.instagram.com/explore/tags/4dハイフ#4dハイフhttps://www.instagram.com/explore/tags/スタンプカード#スタンプカードhttps://www.instagram.com/explore/tags/特典#特典https://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム1.61%1070<前へ1...2345678>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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