PACER TRACK CLUB

今年2回目のラフィネランニングスタイル合宿は裾野市へ🏃✨ 私達メンバーもペーサーとして参加しました。 2日目の朝5時〜の30km走(2km下って2km上る周回コース)メインに TRACKで1000m×8本、PMは水ヶ塚のクロカンで80分ジョクといった充実した練習メニューでした。30km走はあいにくの雨でしたが「高低差80mあるこのコースを走ればどのマラソンも怖くない！」というほど鍛えられました🔥オフは温泉に浸かり、バーベキューで美味しいお肉を食べ、色々な方と意見交換が沢山でき楽しい時間を過ごせました！裾野市は陸上競技場(標高350m)、水ヶ塚クロスカントリー(標高1450m)、パノラマロード(標高350m〜550m)で準高地と良いトレーニングが出来おすすめです！それに富士山を見ながら練習できるのでとても得した気分に🤭 次回は7/20-21菅平高原合宿で実施しますので、ぜひご参加ください🙆 また裾野合宿は8/3-4にラフィネアドバイザーによる合宿もあります🙌 詳細はプロフィールにあるラフィネのモシコムからご確認ください✅ #pacertrackclub #ラフィネランニングスタイル #裾野市 #裾野市陸上競技場 #パノラマロード#水ヶ塚公園クロスカントリー #ランニング合宿 #ランニング #ランナー #マラソン

2024/06/23に公開- 指定なし

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PTC SUMMER TRACK EVENTS💖 いよいよ本格的な夏がやってきます🔥🔥🔥 暑い季節もみんなで楽しく乗り越えるために、今年もたくさんトラックイベントを開催します！！ ⁡ 6/29(土) 舎人公園 7/6(土) 江戸川陸上競技場 7/15(月祝) 舎人公園 7/27(土) 舎人公園 8/12(月祝) 江戸川陸上競技場 8/18(日) 舎人公園 ⁡ メニュー等、詳しくはラフィネランニングスタイルHPまたはモシコムをご確認ください📱 プロフィールにもリンクがあります☝️ ⁡ 暑い夏を、熱き夏に！！❤️‍🔥 たくさんのご参加をお待ちしています😊✨✨ ⁡ COME RUN WITH US！！ WE RUN PTC ！ ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #舎人公園 #江戸川陸上競技場 #Raffine #ラフィネランニングスタイル #ランナー #マラソン

2024/06/14に公開- 指定なし

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Don’t Waste Your Energy. つまりそういうこと。衝撃のエナジーリターンを体験してほしい⚡️ ⁡ #nike #nikerunning #pegasus #pegasus41 @nike @niketokyo

2024/06/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/nike#nikehttps://www.instagram.com/explore/tags/nikerunning#nikerunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/pegasus#pegasushttps://www.instagram.com/explore/tags/pegasus41#pegasus41

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Nike PEGASUS41 #unboxing 正常進化？いや、それ以上！最新のReactXフォームによるアップデートはペガサスを正真正銘の万能シューズに進化させました🔥 #nike #nikerunning #pegasus #pegasus41 @nike @niketokyo

2024/06/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/unboxing#unboxinghttps://www.instagram.com/explore/tags/nike#nikehttps://www.instagram.com/explore/tags/nikerunning#nikerunninghttps://www.instagram.com/explore/tags/pegasus#pegasushttps://www.instagram.com/explore/tags/pegasus41#pegasus41

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今年も始まりました☀ラフィネランニングスタイルの菅平高原合宿に PTCがペーサーとして参加してきました🏃✨ 1泊2日にTRACKのスピードトレーニング、ロードでのペース走、クロカンの脚作りとギュッと詰まった充実した練習メニューで、更に標高が高く涼しい場所で高地トレーニングとして最高の環境の中で走ることができました👏また、夜も美味しい料理と楽しい懇親会でした🍻 今までPTCメンバーだけで行っていた2日目の朝練も多くの方が参加してくださり(今回は20名も)今後定番化しそうです👀✨ ちなみに朝の5時〜6000mB-UP走😁もちろん散歩やジョグの方も🙌 合宿も色々アップデートされています！次回は6/22-23裾野合宿、7/20-21菅平高原合宿で実施しますので、ぜひご参加ください!! 詳細はプロフィールにあるラフィネのモシコムからご確認ください✅ #pacertrackclub #ラフィネランニングスタイル #菅平高原 #峰の原高原 #ランニング合宿 #ランニング #ランナー #マラソン

2024/05/26に公開Sugadairakougen 日本長野県

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PTC TRACK DAY in 舎人公園✨ 5/6(月•祝)にPTCトラックセッションを実施します！！🙌🥰 場所は久々の舎人公園です！！ ⁡ メニューは（400m×3本）×5セットビルドアップ +2000m🔥 ボリュームもありつつ、400mはセットごとにスピードが上がるビルドアップインターバル⤴️なので、後半に向けて集中力も高めて行きましょう！ ⁡ GWの締めくくりとして、きっと楽しいトレーニングになるはず！！たくさんのご参加をお待ちしています😊✨✨ ⁡ 詳しくはラフィネランニングスタイルHP モシコムをご確認ください📱 プロフィールにもリンクがあります☝️ ⁡ COME RUN WITH US！！ WE RUN PTC ！ ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #舎人公園 #Raffine #ラフィネランニングスタイル #ランナー #マラソン

2024/05/01に公開舎人公園陸上競技場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/pacertrackclub#pacertrackclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/より楽しくより速く#より楽しくより速くhttps://www.instagram.com/explore/tags/舎人公園#舎人公園https://www.instagram.com/explore/tags/Raffine#Raffinehttps://www.instagram.com/explore/tags/ラフィネランニングスタイル#ラフィネランニングスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランナー#ランナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソン

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド🔥 with 佐藤早也伽選手 Run!!!!!! ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/31に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド🔥 ⁡ 集合写真&グループ写真 Vol.2 200名超えのトラックイベントは圧巻😎⭐️🫶 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/31に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド🔥 ⁡ 集合写真&グループ写真 Vol.1 特に走り終わった後の笑顔は皆さん素敵😊💓 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/31に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド🔥 ⁡ ランニングセッションの写真です📸 佐藤早也伽選手も全てのグループで走っていただきました！！🏃‍♀️🏃‍♂️💨 ⁡ メニューはPTC の大定番メニューの1000m ×10本（ラスト3本ペースアップ⤴️）今週末は急激に暑くなったので、かなりキツかったと思いますが、全てのグループで佐藤選手が一緒にくれたおかげでみんな最後まで頑張れました🔥🔥🔥 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/31に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド🔥 積水化学所属でNIKEアスリートでもある佐藤早也伽選手 @sayaka_5.27 をスペシャルゲストとしてお招きして、織田フィールドでイベントを開催しました！！✔︎🙋‍♀️ ⁡ 参加人数はなんと、200名超えの大大イベントになりました！！🙌 ⁡ 4月より織田フィールドが改修工事に入るため、しばらく織田フィールドの貸切イベントができなくなりますが、そんな節目の日に思い出に残る素晴らしいイベントになりました☺️✨ ⁡ まずはオープニングの写真を公開していきます🌈 佐藤選手とPTCのトークイベントを行い、佐藤選手がレースで心がけていることなど、ランナーの皆さんにも参考になるお話を聴くことができました！！💖 ⁡ その後のドリルでは佐藤さん自らが見本を見せてくださり、皆んなでトラックで同じ動きづくり❣️ こんな時間もPTCらしくてとっても楽しかったです🥰 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/31に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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PTC SPECIAL DAY in 織田フィールド 3/31(日) 4月より改修工事で利用が出来なくなる織田フィールドの節目としてファイナルイベントに積水化学所属でNIKEアスリートでもある佐藤早也伽選手がスペシャルゲストで参加してくれます👏😎✔✔ @sayaka_5.27 日本トップレベルの選手として活躍する佐藤選手と一緒に素敵なトラックイベントを体験しましょう！メニューはPTCイベントの原点でもある1000m×10本 (ラスト3本ペースUP)スピードとスタミナを磨けるメニューとなっています✔ 佐藤選手とみんなの力で楽しいトレーニングになるはず！！沢山のご参加をお待ちしています🇯🇵 詳しくはラフィネランニングスタイルHP モシコムをご確認ください🙌 プロフィールにもリンクがあります。 COME RUN WITH US！！WE RUN PTC！ #pacertrackclub #より楽しくより速く #佐藤早也伽 #積水化学 #セキスイフェアリーズ #nike #niketokyo #nikerunning #Raffine #ラフィネランニングスタイル #織田フィールド#ランナー#マラソン

2024/03/25に公開- 指定なし

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本日はさいたまマラソン⁡ PTCから12名が公式ペーサーとして⁡ サポートさせていただきました！⁡ ⁡ 走られた皆さんお疲れ様でした👏👏✨⁡ ⁡ ベスト更新しました！引っ張ってくれて安心でした！など⁡ 沢山のお声掛けをいただけて、少しでもお役に立てて嬉しいです☺️🔥 私達が1番楽しませていただいたかもしれません😁✨⁡ ⁡ さいたまマラソンの関係者の方⁡ 一緒にPACER担当した消防局の皆さん⁡ 貴重な機会ありがとうございました🏃✨⁡ ⁡ このあとも大阪マラソンや東京マラソンなど⁡ まだまだレースは続きます🔥🔥⁡ 一緒に#より楽しくより速く⁡ 目標に向かって走っていきましょう🤝🤝⁡ #pacertrackclub#PTC#より楽しくより速く #nike#niketokyo #アルファフライ3#お揃いコーデ #ファイテン #手首巻き #チタンテープ #さいたまマラソン2024 ⁡

2024/02/12に公開- 指定なし

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本日、東京マラソンの招待選手やエリート選手の発表がありました！PTCからは下記の3名が出場します🙌 髙野温菜 @ha__run__na 森橋完介 @kansuke_tokyo 遠藤知佐 @chiiia02 PTCらしく#より楽しくより速く東京の街を駆け抜けます✓✓✓ 応援よろしくお願いします😁 #pacertrackclub#ptc#nike#nikerunning #niketokyo #東京マラソン #東京マラソン2024#サブエガ #サブ3 #サブ4#ランナー #フルマラソン

2024/01/30に公開- 指定なし

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2024/01/28に公開- 指定なし

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1/13土はPTC x TWOLAPS x Raffine⁡ スペシャルイベントを開催しました🎉⁡ @twolaps_tc @raffinerunningstyl ⁡ ゲストコーチは新田良太郎さん⁡ @ryotaro.nitta TWOLAPS TRACK CLUBでコーチとして活動中⁡ ⁡ 本日はいつものスタイルではなく、新田コーチ主導のもと⁡ 体操やドリル、そしてメニューまですべて決めていただきました！⁡ 体操やドリルの1つ1つの動きに対して、やる意味ややることによって⁡ どこに繋がるなど要所要所でポイントを言ってくださり分かりやすかったです。とても勉強になりました！！⁡ ⁡ メニューは8000m+8000mペース走⁡ 実業団でのトレーニングでも意識したスペシャルなメニュー⁡ TRACKでぐるぐるは足はもちろんメンタル面も鍛えられ⁡ 選手の皆さんはこうやって鍛えて行くんだなと感じることもできました。⁡ ⁡ 選手としてご活躍され、また現在はコーチとして活動されているため⁡ やる側、見る側の両方の目線からお話も伺えて、楽しい時間でした🏃🏃⁡ PACERメンバーもレースの朝は「おはぎ」に決まり😁🍡⁡ ⁡ またご一緒できる日を楽しみにしています🙌⁡ ありがとうございました✨⁡ ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #新田良太郎 #TWOLAPS #織田フィールド #Raffine #ラフィネランニングスタイル #ランナー #マラソン⁡ ⁡

2024/01/13に公開- 指定なし

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1/13土はPTC × TWOLAPS × Raffine のスペシャルイベントを開催します！！🐉 ⁡ 今年初のスペシャルイベントは、ゲストコーチにTWOLAPS TRACK CLUBでコーチとして活動中の新田良太郎さんをお招きします⭐️ 場所は定番の織田フィールドです🏟️ ⁡ メニューは、8000m+8000m ペース走で実業団でのトレーニングも意識した、スペシャルなメニューになっています！！🙌✨ ⁡ ニューイヤー駅伝で優勝経験もある経験豊富な新田コーチからコーチングを受けて、今年のレースに活かしてください👍 ⁡ 詳しくはラフィネランニングスタイルHP モシコムをご確認ください📱 プロフィールにもリンクがあります☝️ ⁡ COME RUN WITH US！！ WE RUN PTC ！ ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #新田良太郎 #TWOLAPS #織田フィールド #Raffine #ラフィネランニングスタイル #ランナー #マラソン

2024/01/06に公開- 指定なし

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12/8にオープンしたナイキ銀座にて、1/4発売のアルファフライ3を一足早くトライアルしてきました✔︎ ⁡ 軽量化はもちろんのこと、接地の安定感、足の回転を促す構造は進化しつつ、アルファフライらしい力強い反発力は健在で、それでいて扱いやすい万能シューズになったという印象です🔥 ⁡ みんなでシューズのレビューを語りながら二重橋へ移動して、スピードを上げて能力を確認🏃‍♀️ カーブのきつい二重橋ですが、グリップ力も問題なし👍ロードレースにもトラックトレーニングにも使える最強シューズになりそう❗️ ⁡ これは人気出るよねー、なんて語りながら再びナイキ銀座に帰りましたー😊⭐️ ⁡ 皆さんもアルファフライ3の着用をお楽しみに！！ ⁡ #ナイキ銀座 #アルファフライ3 #nike #niketokyo #tryiton #pacertrackclub

2023/12/29に公開Nike Ginza 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ナイキ銀座#ナイキ銀座https://www.instagram.com/explore/tags/アルファフライ3#アルファフライ3https://www.instagram.com/explore/tags/nike#nikehttps://www.instagram.com/explore/tags/niketokyo#niketokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/tryiton#tryitonhttps://www.instagram.com/explore/tags/pacertrackclub#pacertrackclub

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ハードなトレーニング後は、素敵なフレンチでクリスマスランチ&忘年会🥂🎄⭐️ ⁡ 今年も最高の仲間たちとたくさん一緒に走れたことは幸せでした🫶✨ 来年もより楽しく、成長できるチームになっていきます！！☺️💖 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #表参道 #フレンチ #忘年会 #クリスマス

2023/12/24に公開La　BOULETTE 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/pacertrackclub#pacertrackclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/より楽しくより速く#より楽しくより速くhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道#表参道https://www.instagram.com/explore/tags/フレンチ#フレンチhttps://www.instagram.com/explore/tags/忘年会#忘年会https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマス

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今日は年内最後の織田フィールド貸切セッション！そしてクリスマススペシャルイベント🎄⭐️ ⁡ 200名以上の多くの皆さまに集まっていただきました！！💖 PTCからのクリスマスプレゼントということで、盛りだくさんメニューを企画しました🔥 6000m 5000m 4000m 3000m 2000m 1000m ビルドアップレペテーショントレーニング（トータル21,000m トラック52.5周😅） ⁡ キツキツメニューでしたが、みんなの熱気で何故かやり切れちゃう！PTCらしいキツイけど楽しいメニューでした🫶 ⁡ 今年も残すところわずかですが、楽しくたくさん走りましたね🥰来年も同じく、皆さんと一緒に駆け抜けましょう！！👍 ⁡ #pacertrackclub #より楽しくより速く #織田フィールド

2023/12/24に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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