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2024.5.21 . . 娘のお弁当🍙 小学生最後の運動会が無事終わり予備日かなんか知らんけど給食ないのでお弁当の日でした🙂 . 小学校6年間リレーの選手に選ばれたい！という希望？目標？があった娘。 1〜4年リレー選手、5年補欠。そして今年またリレー選手に👏 . だけどお年頃なのか高学年になってから嫌な事あったらすぐ学校休みがちで 5月もほとんど休んでてリレーの選手になれたのにやりたくない。運動会も出たくない。運動会の練習なんて全くしてない🫠 自分がどこで何をするのかも知らないから当日も朝から行きたくないと🙄 なんとか出番直前に行って何日もまともに動かしてない体で徒競走、借り物競走、ソーラン節←しんどいそしてリレー🏃‍♀️ 若いからね？走れるんだよ？次の日体のあちこち痛いって😇 がんばった証拠だね😘🫰って言っといた← . 息子の高校の時の後輩の女の子も家族と妹の運動会見に来てて娘が最近やる気が出たかと思ったら翌日にはなくなったりするのなんでだろう？って聞いたらそれくらいの時そういうことよくあったって。あるあるらしい😶 女子これから難しくなりそうだな🫥 . それでも運動会は楽しそうで、帰りに仲良しの友達のお母さんに写真撮ってもらってワイワイ楽しそうだった☺️ . やるからには勝ちたい、やったら楽しい！なのに迷ったり休んだり遠回りばかりしてて。やるなら練習から全力で取り掛かってたらもっともっといい結果出てたかもしれんよって話してたら、確かにそうだと少し思ったらしいけど頭ではわかってるけど気持ちが追いつかないんだろうね🙂 こうやっていろんな経験して大人になるんだよね🙃 . でも友達や周りの人達みんないい人ばかりで息子の時と違って本当に恵まれてるから当たり前と思わずに感謝して大事にして欲しい🥺 息子の学年は本当に荒れてていじめが多くて最悪だったから🫠 . . 来週は修学旅行🕊️ 仲良し男女のグループで最高の班だって喜んでた🥳 副班長時計係、部屋長で戸締りするらしい！時計ずれてたらどうしよう、電池切れたらどうしようって言ってて真面目過ぎて可愛かったから新品の腕時計を電池交換してもらって買った😂 . 楽しんでたくさん思い出作ってきてほしい😊 いーなー！私も行きたい！ . . #お弁当

2024/05/21に公開- 指定なし

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2024.5.6 . . GW8連休した息子も今日から仕事🍱 順番に風邪引いてどこも行けなかった🤧 最後が私でめちゃくちゃ拗らせて治るの一週間以上かかった🤒 風邪引いたの何年振りだろうか.. めちゃくちゃしんどかった🫠 . . 2〜4枚目📷 今年は桜が長く咲いてくれてたからたくさん見に行けた🌸 . . #お弁当#手作り弁当#家族弁当#息子弁当#弁当記録

2024/05/06に公開- 指定なし

#お弁当#手作り弁当#家族弁当#息子弁当#弁当記録

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2024.3.3 . . #つくりおき . 今月はほぼ毎日違う仕事場だからお弁当や晩ご飯楽するためつくりおき。 . 丸いお皿のが左から＊鮭の照り焼きレモン風味＊3色丼用鶏ももの照り焼き＊肉ピー炒めカラー人参入り . 小さいの4つが左から＊菜の花ご飯の素＊ほうれん草と人参のナムル＊おにぎり用鮭の塩焼き＊春菊の胡麻和え . 四角いの小さい方が＊きんぴらごぼう . 大きいのが＊ミニハンバーグ(ソース別) . 長方形のが左から＊ブロッコリーおかかマヨ＊新じゃがのバター炒め . これにお弁当は卵焼いたり、晩ごはんには汁物作るだけで朝本当に時短😭✨ . 3〜4日で食べ切る感じ🍚🥢 . #つくおき#つくりおきメニュー#料理#作り置き#つくりおき#作り置きおかず#おうちごはん#家庭料理#おかず#つくりおきおかず#つくりおき生活#作り置き生活#きんぴらごぼう#菜の花ご飯#鮭の照り焼き#ハンバーグ#ブロッコリーおかかマヨ#じゃがバター#春菊の胡麻和え#和食 #food#instagood#Japanesefood#japan#photooftheday#lin_stagrammer#yummy#delicious#coking#washoku

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2024.2.23 . . 朝ごはんだと思って作ったらもう昼でした（´-`）.｡oO . お皿もフォークもセリア🐧🪴 . #休みは時計見ない #フレンチトースト #ティアキン #マグカップ #一番くじ #馬が崖から落ちたのショック #まだクリアしてない #なのにコログ助けたり #寄り道ばっかり

2024/02/23に公開- 指定なし

#休みは時計見ない#フレンチトースト#ティアキン#マグカップ#一番くじ#馬が崖から落ちたのショック#まだクリアしてない#なのにコログ助けたり#寄り道ばっかり

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2024.2.17 . . お正月に初詣行けなかった(行かなかった)から 1月中旬過ぎにこんぴらさんに行って来ました⛩️ まだまだ人が多い👀 . 寒かった🥶けど可愛いものと美味しそうな物はソフトクリームばかりでつい買ってしまう🍦🥶 . 📷1枚目は#こんぴらプリン私はミックスプリンパフェを娘と半分こ🍮 プリンはいろんな種類あるんだけど、なめらかプリンが好きだった☺️ . 📷2、3枚目は#ikesyouten 飴屋さんのソフトクリーム🍦 息子の少し貰って食べたら美味しかった！お土産屋さんでもあって、本物の飴を入れた箸置きや金平糖のストラップとかそれぞれお気に入りをお土産に買ってた🍬 . あとひとつ蜂蜜屋さんの#巣房蜜　がのってるソフトクリームも食べたいと言っていた息子。流石に3つ目は諦めてました🥹 . あと帰りに揚げたての練り物が食べれるお店、にぎり天#アタリヤ商店というところのねぎ、たこ、しょうが天がめちゃくちゃ美味しかった✨紅生姜が効いてて寒かったからアツアツ最高でした🤤 . あとあと、紀の国屋本店というところの石松まんじゅう！できたてのおまんじゅうが食べれるのも美味しかった🤗 . . #こんぴらさん#金刀毘羅#香川県#食べ歩き

2024/02/17に公開- 指定なし

#こんぴらプリン#ikesyouten#巣房蜜#アタリヤ商店#こんぴらさん#金刀毘羅#香川県#食べ歩き

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2024.1.27 . . 娘の11歳の誕生日でした🎂 1年で凄く成長してもう私と同じ身長😳 4月から1月で6センチ伸びてた。足のサイズはもう追い抜かれてるし🧦 いろんなことにチャレンジしてる姿も成長を感じる。 3学期は学級委員やってみるとこにしたらしい😌 絶対にそんなタイプではないのに、前に出るのは恥ずかしすぎて無理なタイプなのに。仲良しの友達に誘われてやることにしたらしい。『できない』じゃなくて『やらない』だけにならないようにいろんなことに挑戦していって欲しいな🙂 なんでもやってみると思っていたより何でもないものだよ🙃 怖いのは知らないから。たくさんのこと自分で体験してなんでも楽しんで欲しい😙 . いちごが何より好きな子なので赤い苺と薄いピンクの苺でケーキ作りました🍰 薄いピンクの方は佐賀の淡雪というので 11個入で1300円だった😂 でも甘さも酸味も優しくてめちゃくちゃ美味しかった🥹✨赤い方はくまモンのやつ🐻 . . ろうそく買い忘れたから家に2本あったので11😂

2024/01/29に公開- 指定なし

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2024.1.1 . . あけましておめでとうございます🎍🪭 昨年は色々ありまして投稿もできずほとんど放置していましたが今年は少しずつ投稿していけたらなと思います☺️ . 家族みんな感染症にもかからず健康で過ごせてよかった🥺 . 去年は作れなかったから今年は作ったけど子ども達が食べそうな物だけで簡単おせち🍱 煮しめも多分食べないから筑前煮。年末お友達にもらった熊本の最高に美味しいさつまいもでスイートポテトを元旦から作る🍠🐴 .

2024/01/01に公開- 指定なし

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2023.09.24㈰☀️ . . 晩ご飯ムニエル！頂いたすだちを早速絞って✨ さっぱりして美味しい🥹 蓮根ペペロンにもすだち合う！ . ありがとうございます🥳 . . #ムニエル #鮭のムニエル #すだち #蓮根ペペロン

2023/09/24に公開- 指定なし

#ムニエル#鮭のムニエル#すだち#蓮根ペペロン

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2023.9.14㊍🍠 . . スーパーには金時しかないから産直行って芋探し👀🍠 . 紅はるか、シルクスイート発見♡꙼̈ 余熱なしで160度で90分焼いて冷めるまで庫内で放置。というレシピみてやってみたけど干し芋みたいになった🤣 . シルクスイートの方が柔らかいけど紅はるかの方が甘い‼︎ . カットしてタッパー入れて冷蔵庫で冷やし芋にしたら美味しかった🫧 . 前のオーブンは250度で50分って元々ついてるレシピブックに載ってて美味しくできてたけど今度のオーブンのコツまだ掴めてない( ⋰꒳⋱ ) . #焼き芋 #やきいも #焼きイモ #紅はるか #シルクスイート

2023/09/14に公開- 指定なし

#焼き芋#やきいも#焼きイモ#紅はるか#シルクスイート

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2023.9.14㊍ . . 息子弁当昨日は鮭のパン粉焼きでした🐟🫛 . 一昨日は豚丼🪴⌣̈⃝ ♡ . #作り置き#つくりおき#作り置きおかず#つくおき#料理#おうちごはん#家庭料理#おかず#つくりおきおかず#つくりおき生活#作り置き#弁当#お弁当#家族弁当#息子弁当#鮭のパン粉焼き#ねぎ入りたまご焼き#きんぴら#鮭弁#しそ昆布 #food#instagood#Japanesefood#japan#lin_stagrammer#yummy#delicious#coking#obento

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2023.9.13(水)☀️ . . ひるごはん☀️ 鯖の味噌煮が食べたくてすりおろし生姜を入れて🫚 おいしかった🍚🎣 . ＊発芽玄米＊鯖の味噌煮＊きんぴらごぼう＊ネギ入りたまご焼＊かぼちゃの味噌汁 . . 夜ご飯は何にしよう😕 . . #ごはん#昼食#昼ご飯#昼ごはん#ひるごはん#食卓#献立#和食#サバ#鯖の味噌煮#魚料理#ねぎ入りたまご焼き#発芽玄米#きんぴら#かぼちゃの味噌汁#家庭料理#料理#脂質制限#低脂質#低脂質ごはん#ワンプレート#ワンプレートごはん#lunch#washoku#food#japanesefood#yummy#cooking#homemade

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2023.9.13(水)☀️ . . コスモスの冷凍のピザクラフトが 3枚200円ちょいで安くて美味しい🍕💌 . 昨日業務スーパー行ったらピザクラフトがセールで、 5枚298円でコスモスよりお得だったから買ってみた🐏🫧 . 脂質は抑えたいからケチャップ塗ってカルディのハーブのやつガリガリして簡易ピザソース🍅🥄 ⚪︎水分切ったツナ ⚪︎ホワイトロースハム(手でちぎるw ⚪︎モッツァレラ←チーズの中では脂質低い追いハーブとガーリックソルト少しガリガリして🤏 . もう一つのはゴボチートーストのピザ版🪴 生地にマヨ、きんぴらごぼう乗せて、麻辣ペッパーガリガリ、チーズ乗せて焼く🧀 . . #ごはん#朝食#朝ご飯#朝ごはん#あさごはん#食卓#献立#ピザ#カルディ#手作りピザ#ゴボチー#家庭料理#料理#脂質制限#低脂質#低脂質ごはん#food#japanesefood#yummy#pizza#cooking#homemade

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2023.9.11(月) . . 夕飯🍚 ＊ささみの水晶鶏＊バンサンスー＊鶏団子入り味噌汁＊豚丼(弁当のおかずの残り) . . 脂質制限ごはん🍚🚫 ささみに片栗粉まぶして茹でるやつ。コチュジャン入ったタレだけど、辛い物も控えた方がいいから少なめに。でもあんまり好きな味じゃなかった。ネギだれにしたらよかった😗 . 卵黄使って余った卵白と余ってた鶏胸ミンチと片栗粉を混ぜて、昨日残りの味噌汁に入れてふわふわ鶏団子汁。 . 息子の弁当に入れた豚丼が余ったから脂質制限ごはん物足りないなら娘に食べてもらう😅 . 娘は鶏団子入り味噌汁よく食べてた😀 私はバンサンスーが食べたくて昼間に作って冷やしておいた🤤 ハムはホワイトロース。 . 病院食のボイルキャベツがめちゃシャキッとしてて美味しくて、帰って試してみたら、ボイル後冷却を機械でやってんのかな？と思って冷蔵庫に入れてみたらシャキシャキになった！ . 大きい施設は冷却装置があるんよなぁ🥺 噛んでキュッキュするボイルキャベツよりめちゃくちゃ美味しい🥹羨ましい . . 脂質管理してるからか7日目の今日はとうとうお腹壊さなかった😳 . 少しずつどの程度なら大丈夫なのか脂質ある物食べてみてるけど少しなら全然大丈夫👌 . そんなに気にしなくていいのかな🧐 . . #ごはん#夕飯#夜ご飯#夜ごはん#よるごはん#晩ごはん#食卓#献立#ささみ#水晶鶏#バンサンスー#家庭料理#料理#脂質制限#低脂質#低脂質ごはん#food#japanesefood#yummy

2023/09/11に公開- 指定なし

#ごはん#夕飯#夜ご飯#夜ごはん#よるごはん#晩ごはん#食卓#献立#ささみ#水晶鶏#バンサンスー#家庭料理#料理#脂質制限#低脂質#低脂質ごはん#food#japanesefood#yummy

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2023.8.19(土) . . 毎日毎日暑い😵☀️ . 今日の朝ごはんなんだけどもセリアのカトラリーが可愛すぎる！スコップ型のスプーンと燕三条のフォーク。シンプルですき🤍 スコップのは見えんけどとんがってるからアイス食べる時すくいやすくていい🍨 . . グラスは無印！使いやすいし手が入るから洗いやすい🧼 . . そろそろこの急遽買った 100均のプレートも買い替えたい。。🥺 . . #あさごはん#朝ごはん#朝食#ワンプレート#料理#おうちごはん#家庭料理#ダノン#ピザパン#目玉焼き#ハムエッグ#梨#セリア#seria#カトラリー#スコップスプーン#無印#あコーヒーフィルターもうない#ワンプレート#ワンプレートごはん #food#instagood#Japanesefood#japan#photooftheday#lin_stagrammer#yummy#delicious#coking#breakfast

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2023.8.11 . . エスプレッソのソフトクリーム🍦☕️ . . もはやよくわからなくなってきてる🙃🙂🙃🙂 . . でも美味しかった☺️ . 私はどれ食べたかわかる？ . . #ケーキ#ソフトクリーム#カフェスプレー#エスプレッソ#珈琲#喫茶店#cake#yummy#cafe#Japan#icecream#espresso

2023/08/11に公開- 指定なし

#ケーキ#ソフトクリーム#カフェスプレー#エスプレッソ#珈琲#喫茶店#cake#yummy#cafe#Japan#icecream#espresso

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2023.8.11 . . チョコレートケーキ🍫 . 写真難しい🙃 . . #ケーキ#チョコレートレーキ#ガトーショコラ#タルト#ぶどう#カフェ#季節のタルト#cake#chocolatecake#chocolate#yummy#cafe#Japan

2023/08/11に公開- 指定なし

#ケーキ#チョコレートレーキ#ガトーショコラ#タルト#ぶどう#カフェ#季節のタルト#cake#chocolatecake#chocolate#yummy#cafe#Japan

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2023.8.11 . . 桃のパフェ🍑 . 友達とお茶しに行って美味しそうに見える写真の撮り方練習してた😂 . つづく😋 . #ケーキ#パフェ#ぱふぇ#桃のパフェ#桃#カフェ#cake#yummy#cafe#Japan

2023/08/11に公開- 指定なし

#ケーキ#パフェ#ぱふぇ#桃のパフェ#桃#カフェ#cake#yummy#cafe#Japan

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2023.8.11 . . 季節フルーツタルト🍇 . . #ケーキ#タルト#ぶどう#カフェ#季節のタルト#cake#yummy#cafe#Japan

2023/08/11に公開- 指定なし

#ケーキ#タルト#ぶどう#カフェ#季節のタルト#cake#yummy#cafe#Japan

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2023.7.20 . . あれから1本飲み切って、でもまだ生理予定日までまだだから初回千円オフになる定期購入ポチっ！ . . でも今PMS来てる頃だから先月よりましかも😳体調不良はない！あと朝起きて何も食べたり飲んだりしてなくてもお通じが自然にある💩すごい🙆‍♀️ . . そしてあんなに臭いまずいって言ってたのにすぐ慣れた🤣私は野菜ジュースで割るのが一番好きだから朝ごはんにサジーの野菜生活割りを飲んで、夜も仕事から帰ってかお風呂上がりに飲むようにしてたら1本すぐなくなった🥺 . . 先月はしんどすぎて仕事早退したから今月はどうだろう😞今月はこのまま何事もなく来るといいな🫠 . .

2023/07/20に公開- 指定なし

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2023.6.22(木) . . 引き続きサジーのおいしい(？) 飲み方探し😂 . . まずは定番のオレンジジュース🍊 🙆‍♀️味は本当にわからん！ 🙅‍♀️でも飲んだ後におう！ 🙆‍♀️結果飲める！ . . 一番人気カルピス割り！色はサジー色になるけど笑 🙆‍♀️味も匂いも後味もサジー感なし！さすが一番👍 . . アセロラも爽やかな酸っぱさにで 🙆‍♀️サジーの酸っぱさが消えて飲みやすい！ 🙅‍♀️けどにおう！笑 . . 豆乳もやってみた！無調整の方。 🙅‍♀️味がない😐 🙅‍♀️まずい。におう。 🙆‍♀️そこにカルピスを入れたら飲めた笑 . 豆乳はドロっとして飲むヨーグルトみたいになる。美酢やフルーティスも飲んでたけど、サジーは分離はしなかった🤔 美酢もしなかった気がする。フルーティスは分離してモロモロになった🥺 . . 結果！カルピスは神👼🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️ . まだ試してないのは飲んだら記録します📝👀 . 3日したら慣れるって言ってたのわかった気がする🙂🔰 . . サジー飲んだ人が実感した効果👀 ☀️朝の目覚めがよくなる 🚽お腹の調子がよくなる 🧏🏻‍♀️肌の調子がよくなる 🩸貧血改善 . とにかく体の調子がいいって声が多かった🤔 . 反面、効果は感じられなかったって声もあるから合えばラッキーって感じなのかな。 . . 飲んでて効果わからなかったけど、やめたらしんどくなったから効果あったんだ！って気づく人もいるとか。 . 1日30〜60ml お試しでもらったのがなくなるまでできるだけ毎日飲んでみます🌱 何か効果があるといいな🥺 . . #サジー #豊潤サジー #豊潤サジー始めました #豊潤サジーお試し #貧血#鉄分補給 #カルピス #ポンジュース #野菜生活 #アセロラ #ビタミン野菜

2023/06/22に公開- 指定なし

#サジー#豊潤サジー#豊潤サジー始めました#豊潤サジーお試し#貧血#鉄分補給#カルピス#ポンジュース#野菜生活#アセロラ#ビタミン野菜

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