コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【親子撮影】 以前、撮影に参加した様子を紹介しましたが、 その写真がDANBOの新製品ページに公開されました。 今回公開されたのは、「カバミニ絵本棚」のページです。 我が家はリビングの本棚以外にも、 息子の部屋と寝室にも息子の本を置いているので、 撮影現場でこの絵本棚を見てすぐに欲しくなったものです。 その日の気分で選べるように数冊の絵本を枕元に置いても、 散らからない上にかわいらしくて最高！ 息子も欲しがること間違いなしなので、 新年にお迎えする予定です✨ DAMBOは、製品そのものも、そこに携わる人々の想いも、 本当に素敵で、親子で大好きなブランドさん。 東京でワークショップがあれば必ず参加していて、 息子は定期的に「ダンボールのワークショップはまだ？」 と聞いてくるくらい楽しみにしているのです。 そんなDAMBOの商品撮影に参加させてもらって幸せ✨ 他の商品とともに撮影した写真もお気に入りなのですが、 公開されている写真だけここでは紹介します😊 カメラマンは友人の @chihiroishino だから、 息子もリラックスして参加できていました🥰 ちなみにカバミニ絵本棚のページには、 里美茜さんも親子で参加していてかわいいのです♡ @satomiakane ぜひチェックしてみてくださいね！ DAMBOの皆さま、いつもありがとうございます🙏 @dambo.tokyo #カバミニ絵本棚2024/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カバミニ絵本棚#カバミニ絵本棚2.91%2210【掲載情報】 発売中のヨガジャーナル日本版vol.95に載っております🧘♀️ 「寒暖差がひきおこす不調に！ 自律神経を整える冬バテ解消ヨガ」 では、医学博士の福田千晶先生による冬バテ対策を元に ヨガポーズ監修＆モデルを担当しています。 日常生活に気軽に取り入れやすいよう、 マットを敷かなくてもできる内容も多く取り入れました！ なにより、「完璧にポーズを取れなくていいのよ〜」 スタンスで、軽減ポーズも紹介しております。 たとえ苦手なポーズがあっても、難しそうに見えても、 軽減ポーズから無理なくお試しいただけるといいな。 冬のセルフケアにお役立ていただけますと幸いです！ そして、PanasonicさんのパルックLEDシーリングライト ライフコンディショニングシリーズの徹底レポページも✨ 自分のヨガ動画がPanasonicさんのライトと連動するなんて ありがたいような恥ずかしいような、やはり嬉しいような。 こうして誌面でコンテンツを試してくださった方々の声を 知ることができるのもうれしいものです。 今年は製品化にあたり、体験イベントに出演したり、 取材を受けたり、OLTで体験レッスンを担当したりと、 新たな経験をさせていただいた年でもありました。 （年末だから感慨深くなっちゃう！） これらの記事はもちろんのこと、 今回のヨガジャーナルも興味深い記事が盛りだくさん！ ぜひぜひ手に取ってご覧くださいね✨ @yogajournal_japan @panasonicjp 衣装は @sn_super.natural_japan2024/12/30に公開- 指定なし2.24%1700【YOGA×ZENBランチパーティー】 ヨガ講師向けのZENBランチパーティーをお手伝いしました🍽️ お仕事でご一緒するよりずっと前から定期購入しているほど 大好きなZENB製品✨ もともとヨガ講師仲間にもファンが多いけど、 もっとヨガとZENBが身近になるお手伝いができればと、 今回は私が信頼する素敵な講師陣をお招きしました。 ZENB製品を使用したお料理をいただきながら、 あちこちから「美味しいー！」と聞こえてきて、 ZENBの魅力はグルテンフリーなのに美味しい点よね！ と改めて思っていました。 私はゆるグルテンフリー生活なのですが、 講師仲間も体調をみながら小麦を控えるという声が多く、 やっぱりみんな忙しいからこそグルテンも調整しているんですよね。 実力もあり人柄も素敵だからこそ多忙な講師仲間たちと ZENBさんとの繋がりをつくれたこと、 ZENBを日常に取り入れるお手伝いができたこと、 なんともうれしかったです。 そして、なんといっても、年の瀬の慌ただしい時期に、 多忙な講師陣がこんなに集まってくれたなんてすごいこと！ みんなでとってもいい空気感でたのしく過ごしてくれて、 講師仲間の温かさに触れて幸せでした✨ （楽しそうなみんなを見つめてはにこにこしちゃったよね♡） 普段なかなか講師がこんなに集まることは難しいけれど、 初めましての繋がりも生まれたり、 久しぶりに再会できて喜びあったり、 こうして集う機会があるのはうれしいことですね。 幸せな気持ちで過ごしたパーティーの集合写真が届いたら みんなも楽しんでくれたことが表情から伝わってきた✨ この素敵な時間の記録としてここに載せておきます！ ご参加くださった皆さま、ありがとうございました✨2024/12/24に公開- 指定なし2.87%20414ご無沙汰しております。 フィード投稿の存在をすっかり忘れ、気づけば12月！ ストーリーズ投稿ばかりでしたが、たまにはこちらにも投稿します。 最近は意識的に身辺に変化を生んでいた日々でした。 やりたいことを思いっきりやっていたら、 日々は目まぐるしく過ぎていくんですよね。 仕事は好きだし楽しいし、やりたいことはたくさんあるし。 だからこのまま走り続けることはできるけれど、 ひたすら走っていて見逃していることがあるのでは。 そんな想いが浮かび始めたタイミングで、 強制的に変化せざるを得ないことがあり。 このことはまたしっかり書くつもりですが、 望まない変化に尻込みしたり悩んだりする、 自分らしさが失われそうになる日々も過ごしまして。 まあそれでも、与えられた変化に悩むことは性に合わず、 自分の人生のジャッジを自分でしないでどうする！ と立ち向かう決意をしたのです。 どうせ変化しなければいけないならば、 どんな変化もできる限り自分で選んでいきたい。 そんな思いから、小さな変化を増やしています。 まずは日常に安寧と愛おしさが増していく変化を。 そのひとつが、部屋の変化でした。 長らく、仕事のしやすさ、ヨガのしやすさに 重きをおいた部屋づくりをしてきたけれど、 リラックスするためのスペースを増やすことに。 いつかきっと迎えようと何年も思っていた家具を いつかと言わずに迎えて共に過ごし始めたことも 日常に愛おしさが増した要因のひとつ。 私がリラックスタイムを設けたことで、 息子も嬉しそうに寄ってきてはくっついています。 （気づけば写真1→2へ） 来年から小学生になる息子。 こんなにくっついて過ごすのもあと何年だろう？ そう考えると、この穏やかな日常を愛おしく思うのです。 これから未知の経験をしなければいけないけれど、 穏やかで愛おしい時間を大切にしながら こころ健やかに過ごしていく所存です。 今年も残り僅かですがどうぞよろしくお願いします！ 2024/12/08に公開- 指定なし4.87%3673【新イベントのお知らせ】 TOKYO CITY VIEW（六本木ヒルズ52F屋内展望台）にて、 秋の夜長にナイトヨガイベントを開催します。 「天空ヨガ〜秋の夜長のリラックスタイム」と題し、 豪華講師陣をお迎えして極上のヨガ時間をお届けします。 これまで屋上で開催してきましたが、 これからは室内展望台での開催ですので、 天候や気温に関わらずご参加いただけます。 美しい夜景を眺めながら、ヨガの時間をご一緒しましょう！ 私の回はありがたいことに完売となりましたが、 どの講師のクラスも素晴らしいので、 ぜひぜひ何度でもご参加ください🙏 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 【開催期間】2024.10.3〜11.2 【レッスン時間】19:30〜20:30 【場所】東京シティビュー（六本木ヒルズ52F屋内展望台） 【参加費】3,000円 ※ 展望台入館料、ヨガマットレンタル料を含む。 ミネラルウォーター＆お土産付き 【定員】各回20名（先着順） 𓂅𓂅講師リスト＆スケジュール𓂅𓂅 ①10/3(木) 鈴木伸枝先生 @nobue.style ②10/6(日) 山下恵先生 @megumi.yamashita.yoga ③10/12(土) 磯沙緒里 @saoriiso ④10/17(木) 高橋エマ先生 @ema_takahashi_ ⑤11/1(金) 浅野佑介先生 @yusukeasano ⑥11/2(土) Kengo Nomura @kengo_quiet ＜申込期間＞ ①〜③ 9⽉13⽇（⾦）10:00〜先着順 ④〜⑥ 9⽉24⽇（火）10:00〜先着順 #tokyocityview #六本木ヒルズ #天空ヨガ #秋の夜長のリラックスタイム 2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyocityview#tokyocityviewhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ#六本木ヒルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/天空ヨガ#天空ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の夜長のリラックスタイム#秋の夜長のリラックスタイム3.43%2592【品川シーズンテラスナイトヨガ 2024御礼】 9年目となる品川シーズンテラスナイトヨガ。 先日、今年度最終回を迎えました。 今年は過去最高に雷雨に当たることが多く、 中止の回が3回も出てしまい残念でしたが、 それでも多くの方にご参加いただきました。 毎回、お申込みが始まるとすぐに満席になり、 当イベントに寄せてくださっている信頼と期待を感じ、 ありがたく思う日々でした。 今年も素晴らしい講師陣にご担当いただいたおかげで、 皆さまが帰られる頃にはなんとも癒された様子でした。 この地で多くの方がヨガの時間を過ごしてくださったこと、 心からうれしく思っています。 ご参加くださった皆さま、心を寄せてくださった方々、 ご担当くださった講師陣、関係各位、 ありがとうございました！ 来年は10周年となります。 無事に10周年を迎えられるよう、精進してまいります。 また来年、この地でお会いしましょう！！ #品川シーズンテラスナイトヨガ #ありがとうございました －2024講師陣－ 5/29 @ema_takahashi_ 6/19 @yoga_citta 6/26 @taiki.yamagishi 7/17 @ami.amiyoga 7/31 @kentarouyoshimoto 8/7 @yurika_umezawa 8/21 @saoriiso 9/4 @mayumi_pop2024/09/12に公開品川シーズンテラス 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/品川シーズンテラスナイトヨガ#品川シーズンテラスナイトヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございました3.47%2568【掲載情報】 ヨガジャーナル日本版 vol.93に掲載されています。 今回も、数箇所に取り上げていただきました。 𓍯POINT𓍯 「くらしを整える照明“ライフコンディショニング”ライトでおうちがヨガスタジオになる？」 ↓ Panasonic「パルック LEDシーリングライト」でおうちヨガのためのオリジナルプログラムを監修しました。 当プログラムや商品の魅力について、一緒に監修した浅野佑介先生、西畑亜美先生、井上敦子先生と共に語っています。 「バスタイム前後のプラスワン習慣がカギ！おやすみ前のナイトルーティン」 ↓ 睡眠を重視する私が行っているナイトルーティンをご紹介しています。 普段から大好きなBARTH製品を使って心地よい眠りにつく方法を提案していますので、参考になれば嬉しいです。 「夏の体にいいフード＆ドリンク」 ↓ ヨガ講師たちと共に、夏におすすめのフードとドリンクを紹介しています。 レシピを載せているものもあるので、気になったら作ってみてください！ 「オーガニックライフTOKYO 2024でキャッチ！夏のヨガイベント・コーデSNAP」 ↓ オーガニックライフTOKYOでのヨガコーデがたくさん載っています。イベントシーズンの参考にぜひ！ 他の特集も魅力的なものばかり✨ 今回も盛りだくさんな内容のヨガジャーナル日本版をチェックしてみてくださいね！ #ヨガジャーナル日本版 #yogajournal @yogajournal_japan @panasonicjp @barth.rt.official @organiclifetokyo #ヨガ講師 #磯沙緒里 2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガジャーナル日本版#ヨガジャーナル日本版https://www.instagram.com/explore/tags/yogajournal#yogajournalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/磯沙緒里#磯沙緒里1.7%1281【品川シーズンテラスナイトヨガお知らせ】 今年9年目である品川シーズンテラスヨガ🧘♀️ 今年も順調に開催しております。 8月は私も登壇いたします！ 毎回思い入れたっぷりに大切に運営している当イベント。 都心とは思えない開放的な芝生広場でのナイトヨガの時間を 多くの方に体感していただけたら嬉しいです。 ありがたいことに毎回満席になるのがとても早く、 今回は過去最速で満席になりました！ お申込みが間に合わなかった方、 キャンセルが出次第、枠を開放していますので、 よろしければサイトをチェックしてみてください🙏 それでは品川シーズンテラスでお待ちしております！ ------------------------ 【日時】 8/7(水)19:00〜20:00 8/21(水)19:00〜20:00 【場所】 品川シーズンテラス芝生広場 東京都港区港南１丁目２-７０ 【講師】 8/7 梅澤友里香 @yurika_umezawa 8/21 磯沙緒里 【参加費】 無料 ※お申込みが必要です（先着順）2024/07/01に公開品川シーズンテラス 日本 東京都2.43%1841【朝ヨガイベントのお知らせ】 東京シティビュー（六本木ヒルズ52F屋内展望台） にて、「天空のモーニングヨガ」イベントを行います！ 私自身、プライベートでも訪れる東京シティビューは、 そこで絶景を眺めているだけでリフレッシュできる空間。 以前、屋外展望台で行ったナイトヨガも大好評でしたが、 今回は屋内展望台での開催。 屋内ですから、天候・気候に左右されることなく ヨガの時間を満喫できます。 7月の平日と日曜日に1回ずつ開催します。 お仕事前にヨガをしてシャキッと通勤するも良し、 休日にヨガをしてからゆっくりブランチするも良し。 心地良い時間を過ごしにいらしてください。 きっと、朝時間が特別なものになるはず✨ 素晴らしいロケーションでヨガの時間をご一緒できることを とても楽しみにお待ちしております！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 《天空のモーニングヨガ》 【開催日時】 7/7(日) 本日よりお申し込み開始 7/12(金) 7/2よりお申込み開始 9:00〜9:50（両日共に） 【場所】 東京シティビュースカイギャラリー （六本木ヒルズ52F屋内展望台） 【参加費】 3,000円 （展望台入館料を含んでこのお値段すごい👏） 【参加方法】 申込フォームより事前予約（先着順） https://visit.mam-tcv-macg-hills.com/moriart50_ticket_inventory.html?CATEGORY_CD=0136 ※ハイライト「イベント情報」にもリンクを貼っておきます。 #tokyocityview #東京シティビュースカイギャラリー #六本木ヒルズ展望台 #東京絶景 #ヨガイベント東京 #朝ヨガイベント #ヨガ講師 #磯沙緒里2024/06/24に公開六本木Hill "Tokyo City View 52階" 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/tokyocityview#tokyocityviewhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京シティビュースカイギャラリー#東京シティビュースカイギャラリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ展望台#六本木ヒルズ展望台https://www.instagram.com/explore/tags/東京絶景#東京絶景https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガイベント東京#ヨガイベント東京https://www.instagram.com/explore/tags/朝ヨガイベント#朝ヨガイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講師#ヨガ講師https://www.instagram.com/explore/tags/磯沙緒里#磯沙緒里4.96%3761【インスタライブのお知らせ】 6/23(日)20:00〜 @lifetrim_official さんとの コラボレーションインスタライブを行います！ アーユルヴェーダ的、体質別入浴法をご紹介します🛁 日曜夜のリラックスタイムにぜひご覧ください！ #Repost @lifetrim_official ・・・ コラボーレーションINSTA LIVEのお知らせ🌛 みなさま、こんにちは Lifetrimです😊 蒸し暑い季節がやってきました！ これからのシーズンを心地よく過ごすために、 今回は、特別ゲストをお迎えして 素敵なセルフケアのお話をお届けします。 クリアで涼やかな佇まいがとても素敵な、大人気のヨガの先生です！ 夏の気配がする夜に、どうぞリラックスして聴いていただけたら嬉しいです。 配信時は、先生に直接ご質問もできますので、 お気軽にご覧ください！ -——— Thema：夏のセルフケアはこれで決まり！アーユルヴェーダ体質別・おすすめ入浴法 Guest：ヨガインストラクター 磯 沙緒里さん @saoriiso Live：6月23日（日）20:00〜 -——— 磯先生が教えてくださるのは、 アーユルヴェーダの知恵を取り入れた、 体質別・これからの季節に向けたおすすめの入浴法。 梅雨時期、そして真夏を心地よく、そして健やかに過ごす切っ掛けとして、皆さまのお役に立てますように。 ぜひ、一緒にセルフケアを楽しみましょう✨ treat your life with Lifetrim ＝＝＝＝＝＝＝ #セルフケア #ウェルネス #健康管理 #アーユルヴェーダ #入浴法 #ヨガ #ヨガインストラクター #アーユルヴェーダ体質 #夏のセルフケア #セルフケアタイム #セルフケア大事 #ウェルネスライフ #健康生活 #心と体のケア #梅雨対策 #真夏のセルフケア #セルフラブ #マインドフルネス #ホリスティックケア #ナチュラルライフ #インスタライブ #インスタライブ配信 #ライブイベント #健康な生活 #心身のバランス #リラックスタイム #リフレッシュ #バスタイム #自然療法2024/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴法#入浴法https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ体質#アーユルヴェーダ体質https://www.instagram.com/explore/tags/夏のセルフケア#夏のセルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアタイム#セルフケアタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア大事#セルフケア大事https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスライフ#ウェルネスライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康生活#健康生活https://www.instagram.com/explore/tags/心と体のケア#心と体のケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅雨対策#梅雨対策https://www.instagram.com/explore/tags/真夏のセルフケア#真夏のセルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックケア#ホリスティックケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ配信#インスタライブ配信https://www.instagram.com/explore/tags/ライブイベント#ライブイベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康な生活#健康な生活https://www.instagram.com/explore/tags/心身のバランス#心身のバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リラックスタイム#リラックスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフレッシュ#リフレッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法1.78%1350またひとつ歳を重ねました🙏 週末には前祝いとして、 家族や家族のような友人と食事へ🍽️ 生きる力となるような、温かい時間でした🌿 年々、自分の手が届かないこと、予想外のことが増え、 荷物の重さに途方に暮れることもありますが、 だからこそ当たり前のことがありがたい日々。 この1年も、まわりにいてくれる存在を大切に、 やさしい時間をより増やして過ごしていきたいと思います。 仕事の面でも変わらず、気負わず、競わず、誠実に。 自分のベストを尽くして深めていこうと思います。 いつも関わってくださる皆さま、ありがとうございます。 この1年もよろしくお願いします🙏 2024.6.17 磯沙緒里 ・ 写真1…息子と並んで撮影。 写真2… @moderato_on_the_green のクレープと紅茶 写真3〜5…私に内緒で誕生日カードを書いている息子2024/06/17に公開- 指定なし6.31%43941【掲載情報】 ヨガジャーナルオンライン×BARTHタイアップ記事に 出演しております。 おやすみ前のナイトルーティンについてお話しし、 寝る前におすすめのヨガポーズも紹介しています。 BARTH製品は私にとってはもともと身近な存在。 だから経験談とともにお話ししやすかったです。 ドラッグストアでも購入できるから、 疲れた日の夜のために帰り道で何度購入したことか！ そんな製品とお仕事として関わらせていただけて とてもありがたかったです。 ・ シーン別に様々なカットを撮影していきながら、 メイクもだんだん落としていった今回の撮影。 ほとんど素顔のカットもありますが、 年齢とともに固定概念から自由になっており、 素顔を晒すことにも抵抗がなくなっています。 メイクすることは好きだけど、 メイクを落とした開放感も好き。 だからメイクを落として顔を洗う時間って心地良い。 そんな洗顔の時間をみんな楽しめたらいいよね。 そんな想いも込めながら撮影しました。 スタッフの皆さまにサポートしていただきながら 終始和やかな空気感のもと撮影できた今回の撮影。 とてもリラックスして写っています。 よろしければご覧ください。 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 「バスタイム前後のプラスワン習慣がカギ！ 人気ヨガ講師のおすすめ！ おやすみ前のナイトルーティン」 https://yogajournal.jp/23109 #BARTH #pr @yogajournalonline @barth.rt.official photos by Nobuhiro Miyoshi @nobuhiro_miyoshi styling by Chie Hosonuma @chienuma hair&make-up by Yagi @yagi3hairmake text by Tomoko Minagawa（tokiwa） yoga tops&bottoms @sn_super.natural_japan2024/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/BARTH#BARTHhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr3.34%2540【掲載情報】 Yog＆Fitness vol.12に掲載されています🧘♀️ 私が長年愛用している「ラカントS」をはじめとした SARAYA製品についてお話ししたり、 過去と現在の食生活の変化、 ヨガとセルフケアを伝え続ける活動への想いなど たっぷり語っています。 ラカントSを使用したレシピも紹介していますので、 よろしければ参考になさってください。 @yoga_fitness.ig @saraya_jp 衣装は ヨガページ @sn_super.natural_japan インタビューページ @rhythmandbalance_official2024/06/05に公開- 指定なし2.29%1722【ORGANIC LIFE TOKYO 2024】 遅ればせながら今年のオーガニックライフTOKYOの記録を。 今年は特別クラスを合わせて4クラス担当させていただきました。 ウッドデッキクラスは前半は晴れていて気持ちよく動き、 後半は雨がポツポツ降ってきてしまうというアクシデントが☔️ それでもみなさん嫌な顔ひとつせず笑顔で一緒に過ごしてくださり、ヨガの皆さんの温かさを感じる時間でした🙏 Panasonic presentsの「光と音に包まれるヨガ」は3クラス。 穏やかで落ち着きを感じるクラス構成に。 光と音に包まれて、みなさんがリラックスしている様子が嬉しかったです。 クラス以外でもたくさんの方にお会いできました。 この日ご一緒してくださった全ての方に、ありがとうございました！ そして、クラスアシスタントを務めてくださった直美先生 @naomi_yogi__ クラス以外でもたくさんサポートしてくださりありがとうございました！ @organiclifetokyo #organiclifetokyo20242024/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclifetokyo2024#organiclifetokyo20242.21%1662𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯 【わたしの愛用品】 アーユルヴィスト製品はどれも魅力的で、 もう何年も愛用しています🌿 そんなアーユルヴィストから 新製品“ヘアピチュ シャンプー”が発売されて、 さっそくお気に入りに！日々愛用しています✨ 新製品は“ヘアピチュ シャンプー” これひとつで、シャンプー・コンディショナー・ スカルプケア・パックができちゃう優れもの！ 最初はジェル状ですが、 髪に馴染ませながら洗っているうちに 気づけばもこもこ泡に変化しているんです。 泡でパックするイメージで少し置いてから流してみると、 コシのあるしっとり髪になるのがうれしい✨ オールインワンシャンプーって 髪がごわごわするイメージでしたが、 こちらは本当にオイルで洗ったようにしっとり！ これだけでヘアケアまでできるから、 旅先にも小分けにして持参しています。 わたしの愛用品はvoicyで定期的に紹介していますが、 時々ここでも紹介していこうかな🌿 ・ アーユルヴィストさんはInstagramアカウントの 乗っ取り被害に遭われて、アカウントを新設されました！ ぜひチェック＆フォローしてね！ @aryurvist_official #わたしの愛用品 #アーユルヴェーダ2024/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの愛用品#わたしの愛用品https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ2.56%1950【はじめての親子撮影】 はじめて親子で撮影のお仕事をさせていただきました。 親が常に撮影しているから、 息子は撮られること自体には慣れているのだけど、 これまで仕事として撮られたことはない息子。 親としては、お仕事としてお引き受けしていいものか、 しばらく悩みました。自分のことは全然悩まないのに。 でも、親子で大好きなDAMBO @dambo.tokyo の撮影で、 カメラマンは石野千尋ちゃん @chihiroishino 。 あれ、こんなに安心感のある撮影はないのでは？！ 近ごろ、息子は自分にできることを増やしたい、 がんばりたいという意思が強くなっていたため、 息子が自分でやると決めたらお引き受けすることに。 息子に聞くと、「やる！」と力強い返事が。 がんばりたいなら応援するだけだと、お引き受けしました。 実際に、長丁場の撮影でもがんばれていた息子。 もうこんなこともできるのかと感動してしまいました。 ・ 撮影現場で、息子の気分が上がる音楽を聞かれ、 Vaundyのタイムパラドックスをかけていただく。 息子はすっかり嬉しくなり、順調に撮影していたところ、 DAMBOのみなさんやカメラマンのちいちゃんまで、 撮影した写真を息子の結婚式で流すことを想像して涙ぐんでくれていた😂 本当に、みんなやさしく温かい人たち！ おかげで特別な時間を過ごすことができました。 DAMBOさん、ご一緒してくださった皆さま、 ありがとうございました！ 撮影した写真が公開されたらまたお知らせさせてください。2024/05/13に公開- 指定なし3.0%2244𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅𓂅 最近は撮影していただくお仕事が続いていて、 そのすべての日々が清々しく晴れていた☀️ ひとつひとつのお仕事がありがたくて、 現場に向かいながら毎回背筋が伸びる。 どの撮影も、ご一緒した皆さまのおかげでよい撮影に✨ ありがとうございました！ 写真1…月礼拝イベントを行っていたビルの室内展望台で撮影。これからがまた楽しみ。 写真2…同じビルの広報用写真撮影を私服で。上下 @etretokyo の新作が好評！ 写真3…フォットネス系雑誌の撮影＆インタビュー。 写真4,5…息子と一緒に撮影。カメラマンは友人の @chihiroishino で良い時間だった。 写真6,7…ヨガ雑誌の撮影。偶然にもまたも友人と一緒に仕事できた。スタイリストの @chienuma とはたまにこういうことがある。 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 撮影後のインタビューでも少しお話ししたけれど、 かつての体重は40kgを切っていた（162cm）。 とにかく細くて、洋服のサイズは5号でも緩い。 常に冷えているし、すぐに風邪をひく。 顔色は悪いし、肌荒れはなかなか治らなかった。 疲れやすいから、やる気はあまり出なかった。 体質改善をしたくてあれこれ試し、 アーユルヴェーダのセルフケアを取り入れた。 焦らず時間をかけて本来の自分の性質に戻っていった。 今は、ヨガ講師としては決して細くないけれど、 私の性質に合った体重。 平熱は36.7度で体調はめったに崩さない。 あんなに荒れていた肌が嘘のように整った。 年齢を重ねて、今が1番健康かもしれない。 若くて細かった頃には、 年齢を重ねることに漠然とした不安があった。 今は、年齢を重ねながら新たに見える景色が楽しみ。 あの頃、なにがあんなにも不安だったのか、 もうはっきりと思い出せない。 年齢を重ねるって、こんなにも自由でたのしい！ 心からそう思える40代を過ごしています。 でも、このたのしさもやがては変化するのかもしれない。 それならば、その変化もまた味わっていきたい。 私が経験する年齢による変化も、セルフケアも、 どんどん伝えていこう！ そう決めています。 だから、今の私を取材していただけることはとてもありがたいのです✨ 2024/05/13に公開- 指定なし3.81%2891𓆸𓆸𓆸𓆸𓆸 「ひさしぶり〜！」 訪れる度に息子にそう声をかけてくれるお花屋さん @lopnur_ に、今年も母の日のお花をお願いしました。 「お母さんはお花と本が好きだから僕はお花をあげる」 そう宣言したのは今から2年前だった。 あれから私へのプレゼントはお花だと決めているよう。 とはいえこれまでは、なんとなく選んでいたお花。 こちらの店主さんに出会ってからは、 息子にとってお花選びは特別な楽しみになった。 数日前から楽しみにしていたLopnurを訪れると、 まずは息子が花束のベースとなるお花を選ぶ。 「いいじゃん！もうね、選んでくれたお花だけで素敵だよ！」 店主さんは息子を褒めつつ素敵にアレンジしてくださり、 再び息子にラッピングペーパーとリボンを選ばせてくれる。 息子は真剣に自分が素敵だと思う紙を選び、リボンを選ぶ。 どんなものを選んでも、笑顔で褒めてくださる店主さん。 （ショッキングピンクを選んでびっくりした！） そしてとっても素敵に仕上げては褒めてくださるから、 息子はものすごーく得意げ。 お花を買いに行くという行為が、 息子にとって心から楽しく嬉しい体験として記憶され続ける。 「おおきくなったらあのお花屋さんのお手伝いをする」 そう宣言をしてから、コツコツと計算の練習をしていた。 昨日は、店主さんに計算ができるアピールをして、 ものすごく褒めていただく（またも得意げな息子）。 お会計の計算はできるようになったけど、 力仕事ができるように体を大きくしないといけないと知り、 「よく食べてよく寝る！」と張り切っている。 お店を出る頃にはもはや母の日だなんてすっかり忘れ、 次はいつ店主さんに会えるのか楽しみにしている息子でした。 #これも母の日の思い出 2024/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/これも母の日の思い出#これも母の日の思い出4.51%3349𓆸𓆸𓆸𓆸𓆸 四季の移り変わりを感じることができるスタジオ @parkerstokyo にてパークヨガを開催しました🧘♀️ スタジオの大きな窓からでも十分に新緑を楽しめるけれど、 たまには外に飛び出して芝生の上でヨガの時間を。 新緑の香りが生き生きと濃厚で、 いつもより深く吸い入れて呼吸を満喫したのでした🌿 外ヨガでのびのびとヨガを楽しむことも、 スタジオで落ち着いて練習する時間も、 どちらも楽しめるスタジオって最高だよね✨ #parkyoga2024/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/parkyoga#parkyoga2.87%2162𓍯𓍯𓍯𓍯𓍯 SANUで過ごすなら、とことんゆっくりする。 そう決めてノープランで訪れて正解だった。 特別なことはなにもしなくたって、 ただここにいるだけで思い出は増えていく。 次はどこのSANUを訪れようか。 @sanu_2ndhome 2024/05/07に公開- 指定なし2.91%2192<前へ123456...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
