Takeshi Adachi

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TEAM APF @team.apf_ 2025年スタートしました！新しいメンバーも加わり更にパワーアップしたAPF。誰一人欠けることなく1年間走り抜けよう！！ #TEAM #仲間 #FAMILY

2025/01/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/TEAM#TEAMhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲間#仲間https://www.instagram.com/explore/tags/FAMILY#FAMILY

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韓国まで一泊二日で3つの企業様とミーティングという超弾丸でしたが、ほぼパーフェクトの結果が得られたと思います。初韓国だったけど、皆さん優しいし、ご飯も美味しくて大好きな国になりました。耳心地の良い夢を語ることは誰にでも出来るけど、行動が伴わなければ、それらはただの絵空事で終わります。夢を具現化させるには圧倒的な熱量と行動力！皆の喜ぶ顔を想像して行動すると忙しい毎日も楽しいよ😊

2025/01/16に公開- 指定なし

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日本初！ PNBAプロ3名によるINBAワークショップ実際にINBAに出場して体験した事や感じた事を皆様にお伝えしていただきました。 5月10日開催のInternational Asia Pacific Championshipsに向け、セミナーの頻度もドンドン増やしてて行きます！是非、みんなで世界を体感しましょう！ #リポスト - @inbajapan_official by @get_regrammer . 3名の日本人プロ選手による INBA GLOBAL JAPAN〔大会概要セミナー〕 Pro. @ryuhei_1030 Pro. @tinababy0117 Pro. @amyhirano INBA Global Japan President. @takeshi_adachi_ ＼2025.05.10(sat)日本にて初開催／ INBA Asia Pacific Championshipsの詳細は、こちらのInstagramにて随時お知らせいたします🙂‍↕️ #INBA #フィットネス #フィットネスコンテスト

2025/01/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/リポスト#リポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/INBA#INBAhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスコンテスト#フィットネスコンテスト

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昨日はAPF2025年度公認講師講習会公認講師講制度がスタートした5年前の講師はエリちゃんと理予の2人だけ。その後、ゆきちゃん、桃花さん、ティナさん、ゆりさん、佐野君達が加入して段々と形になってきましたが、この頃はまだパワーハウスジムのストレッチルーム半分(4畳ほど)で講習会を開催してました。そして5年後の昨日、遂に銀座のど真ん中で約300平米108名収容の会議室で講習会を開催するほど大所帯に。会場が広すぎて声が届かないから初めてマイクを使いましたw 公認講師講の皆さんは私達にとって大切な仲間です。皆でフィットネスを通じて人生を豊かにというウェルネスの精神を日本中に広めていきましょう😊 皆いつもありがとう！感謝！

2025/01/13に公開- 指定なし

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INBA 2025 Schedule #リポスト - @inbapnba.nz_official by @get_regrammer Road to Natural Olympia 2025 www.naturalbodybuilding.com #inba #pnba #naturalbodybuilding #naturalolympia #naturalolympia2025 #fitness #fitnessmodel #ironmanmagazine @inbapnbaglobal_official @ironmanmagazine

2025/01/03に公開- 指定なし

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APF @team.apf_ 公式セミナー開催のお知らせたっぷり2時間使い、APF初挑戦の方でも安心してステージに立てるようお伝えします。もちろん、経験者の方も復習やポージングチェックの場としてご参加大歓迎！男女全てのカテゴリーが対象です。お申し込み希望の方は、私 @takeshi_adachi_ もしくは理予さん @riyo.adachi に「2/2セミナー参加希望」とフルネーム、連絡先を添えてメッセージお願い致します。【詳細】日時:2月2日13:00〜15:00 場所:シャノワールレンタルスタジオ　　　東京都台東区上野3丁目14−5 　　　ヴェルコ黒門ビルＢ１　料金:5,000円(当日、現金にてお願い致します。) 備考:当日は動きやすい格好でお越し下さい。ポージングレッスンを行いますので、カテゴリーに合わせた履物をご持参下さい。(無ければ室内履き、裸足でもOK) 飲み物をご持参下さい。【1日の流れ】 12:45　受付開始 ↓ 13:00　セミナー開始(座学) ↓ 13:30　ポージングレッスン ↓ 14:10　ステージシュミレーション ↓ 14:50　質疑応答 ↓ 15:00　解散座学ではAPFの団体理念から各カテゴリー説明、コンテスト1日の流れや順位を上げるコツまで細かくお伝えします。ポージングレッスンでは、初心者の方でも分かりやすいよう、立ち方の基礎から実戦で使える細かいテクニックまでを伝授。ステージシュミレーションは、本番と同じ間隔で様々なシュチュエーションを体験していただき、ステージ上で起こり得るアクシデントを想定しながら行います。【こんな人にオススメ】・始めてAPFに挑戦する方・自己流のポージングで去年成績を残せなかった方・自分のポージングに自信がない方・自分のやっている事が合ってるか答え合わせをしたい人・APFに出場しているクライアントさんがいるが、イマイチAPFを理解出来ていないトレーナーさん・セミナーで知り合いを増やし自分の可能性を広げたい方等など、どなたでもご参加いただけます。人との出会いは自分の可能性を広げるチャンスです！お一人でのご参加でも安心してお越し下さい。数年前、私もAPFの前身NPCJのセミナーに初めて参加(SHOWさんが講師でした)したときは、誰も知り合いがおらず、部屋の隅で一人ぼっちで受講しておりました。数年後は皆様ご存知のとおりです。 "フィットネスを通じて人生を豊かに！" それでは皆様のご参加お待ちしております！

2025/01/03に公開シャノワール・レンタルスタジオ日本東京都

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今年は喪中に付き新年の挨拶は控えさせていただきます。 2024年、私に関わっていただいた皆様ありがとうございました。本年も引き続きよろしくお願い申し上げます。今年の目標は 11/24 APF Grand Championships at東京国際フォーラム 5/10 INBA International Asia Pacific Championships この2大会を大成功させること。 APFは創設5周年を迎え、更に飛躍させるべく全力を尽くす所存でございます。他にも私達に関わってくれる全ての皆様に喜んでいただけるよう、年末年始関係なく動き回ります。私自身としては、一期一会を大切にし、丁寧に生きながら人間力を上げられるよう頑張ります。足立家の3男、結くんも今年は幼稚園入学。だんだんお兄ちゃんになってきて少し寂しいな😊 今年はどんな出会いが有るか楽しみ！皆様にとって最高の一年になるよう御祈り致します。 APF Chairman INBA PNBA Global Japan President 足立　健

2025/01/01に公開- 指定なし

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本日をもちまして年内のミッション全て終了😊 皆様のおかげで本当に良い一年でした！来年は更に更に盛り上げていきますのでお楽しみに！今年一年ありがとうございました🙇 #リポスト - @team.apf_ by @get_regrammer . 12/28日開催〔APFの公式セミナー〕選手の皆様、本日はお忙しいなか足をお運びいただき誠にありがとうございました🙂‍↕️ ／初出場の選手が参加しやすいフィットネスコンテスト＼【2025年の来シーズンも年20大会の開催が決定】毎コンテスト、初出場の選手や初観戦の方々が6,7割を占めるので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。それでは来年、コンテスト会場でお会いしましょう！詳しくは〔 APF フィットネスコンテスト〕で検索🔍 本日、講師を務めたのはーーーーーー @takeshi_adachi_ @riyo.adachi @37jun1980 @apf_member_hikaru1023 @momochan_naoi #APF #フィットネス #ボディコンテスト #フィットネスコンテスト #トレーニング #体作り #筋トレ #健康習慣 #ボディメイク #コンテスト #大人の青春

2024/12/28に公開- 指定なし

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皆様おまたせしました！久しぶりに理予さんと二人で Grand Championships向け超実践型セミナーを開催します。男女全てのカテゴリーが対象です！ ★詳細★ 開催日時:11月9日19:00〜21:00 料金:5,000円場所:シャノワールレンタルスタジオ御徒町〒110-0005 東京都台東区上野３丁目１４−５ヴェルコ黒門ビル地下1階 ※より実戦に近い形で行うため、可能な限り本番の衣装をお持ち下さい。(細かい修正点もお伝えします。) ★セミナー内容★ ・実際にラインナップして模擬比較審査。様々なシチュエーションを想定し比較審査を行います。これを何度も何度も繰り返しながら、どんな場面にも対応出来るスキルを身に付けていただきます。・フリーポーズチェック。何が自分の武器なのかを明確化し、無駄な動きを省いた洗練されたポージングを審査委員長目線でご提案。・個別フィードバック。それぞれの癖を見抜き、ステージ上での注意点を的確に、しっかり時間を取ってお伝えします。もちろん私のコールで本番さながらの比較審査を行います。それに加え、競技委員長足立理予が厳しい目で皆様のウィークポイントを見抜き改善点をお伝えします。こちらのセミナーは経験者向けのセミナーとなっております。初心者の方、来年ご出場をお考えの方、それらの選手を指導されるトレーナー様向けで、12月に無料説明会を予定しておりますので、該当される方はこちらにご参加下さい。セミナーのお申し込みは私、足立健もしくは足立理予のインスタグラムメッセージの方にお願い致します。 "Grand Championshipsで輝くのはアナタだ！" #apf #公式セミナー #グランドチャンピオンシップス #GrandChampionships

2024/10/06に公開シャノワール・レンタルスタジオ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/公式セミナー#公式セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グランドチャンピオンシップス#グランドチャンピオンシップスhttps://www.instagram.com/explore/tags/GrandChampionships#GrandChampionships

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INBAの基本動線です。ポーズの指定はございません。全員終わったら選手をピックアップしてクウォーターターンで比較審査。先ずはこちらのTウォークを覚えましょう。 #INBA #INBAJAPAN #naturalbodybuilding #Pinnacle

2024/09/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/INBA#INBAhttps://www.instagram.com/explore/tags/INBAJAPAN#INBAJAPANhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturalbodybuilding#naturalbodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/Pinnacle#Pinnacle

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コンテストもいよいよ終盤です。お陰様で最近は選手数、観客数共に凄い数で本当に皆様には感謝しかありません。スタッフのみんなも、俺が何も言わなくても全てのタスクを完璧にこなしてくれて、下手をするとコンテストが円滑に進むのを当たり前のように感じてしまうけど、ホントは当たり前でも何でもなくて、各自が責任を持ってそれぞれの仕事をパーフェクトにやってくれてるからなんだよね。ある時あるスタッフが俺に言いました「裏で汗をかくのは私に任せて下さい！」そんな事を言ってもらえる俺みたいな幸せな男はそうは居ないです。皆に感謝を忘れたら俺は終わりだぞ！っていつも心の中で思ってます。これからも、皆で大きな夢を追いかけていきましょう！ただただありがとうです🙇 #感謝

2024/09/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

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グラチャンで優勝した人で12/21のINBA CHINAに出たい人居たら招待しようかな😁(独り言) #リポスト - @team.apf_ by @get_regrammer APF日本代表として世界へ🇯🇵 . 2024年8月17日-18日にニュージーランドで開催された【INBA PNBA NEW ZEALAND PRO AM International Pacific Rim Championships】にて、見事、日本人として初となるProカード&Natural Olympiaへの出場権を獲得しました✍️ ・Minazuki Ozawa( @minazuki_fit )選手・Ryuhei Takeshita( @ryuhei_1030 )選手 INBA Japanは、来年5月にAsia Pacific Championshipsの開催を日本で予定しております！最新の情報は、INBA Japanをご覧ください🗒️( @inbajapan_official ) #inba #inbaglobal #inbajapan

2024/09/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/リポスト#リポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/inba#inbahttps://www.instagram.com/explore/tags/inbaglobal#inbaglobalhttps://www.instagram.com/explore/tags/inbajapan#inbajapan

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撮影ありがとうございました！セミナーの雰囲気が伝わる素敵な動画😊 #リポスト - @kai_shimazaki by @get_regrammer 先日、セミナー風景の撮影を行いました。コンテストシーズン真っ只中、ステージに向けての準備をしっかり行う姿。感動しました。コンテスト当日まで頑張ってください!!! @team.apf_ @takeshi_adachi_ @momochan_naoi #筋トレ #フィットネス #ライフスタイル #スポーツモデル #ダイエット #カメラマン #撮影 #photo #fitness #workout #sportsmodel #korea #korean

2024/09/12に公開- 指定なし

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北井さん @daigokitai の形見で貰ったプレートを使って最高の選手を育てる事が俺に出来る一番の供養だと思う。誰に対してもフラットで優しく面倒見が良かったけど、死してなお、こうやって皆に色々なものを分け与える面倒見の良さは男として格好良いよね。それが出来るレイカさん @reika_japan の心の広さも素晴らしいです。北井さんが何千回、何万回と触れたであろうプレートを通じて意志を受け継ぎ、ボディビルの素晴らしさを俺なりの方法で伝えていきます。　そして、そう遠くない未来に俺もバーベルを置く日が来る思う。その時は次の世代が北井大吾のプレートを引き継いで伝えてほしい。 1つだけ心残りは、あの強面からは想像できないチャーミングで人懐っこい笑顔が見れなくなることです☺️ ボディビルに全てを捧げた男、北井大吾よ永遠なれ！ #男の生き方

2024/09/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/男の生き方#男の生き方

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親バカで良いんです！そう！自分の子供が世界で一番可愛い😁 #リポスト - @riyo_take_baby by @get_regrammer ティファニーモデル😊🩵

2024/09/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/リポスト#リポスト

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Thanks for a great meeting in New Zealand!☺️ ニュージーランドで出来たインドの新しい友達☺️ #リポスト - @shodhan_rai by @get_regrammer To the amazing weekend in Auckland, NZ @ the “International Pacific Rim 2024” Thanks @flexr6 . BTS with the @inbapnbaglobal_official family ✨ @inbapnba_india @thehandsonphysiotherapyclinic @jiva.water — #INBA #PNBA #INDIA #ASIA #GLOBAL #TeamIndia #INBAINDIA #InternationalPacificRim #InternationalChampionship #WorldChampionship #NaturalBodybuilding #Sports #Fitness #BlackCaps #WADA #NADA #NewZealand #Aotearoa #Auckland #LandOfLongWhiteClouds #PureNewZealand #AllBlacks

2024/09/07に公開Hawkins Theatre-Papakura ニュージーランド

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APF公認ポージング講師の菜々子さん主催、APF公式福岡セミナーにお越しいただいた皆様ありがとうございました。なんと総勢60人！！忘れもしない、一昨年の福岡大会は選手数延べ50人で14時には終了という寂しいコンテストでしたが、有難いことに今年は今日の時点で選手数は延べ300人を優に超えております。チケットは発売1日で完売！福岡の熱さを感じずにはいられません😊 これもひとえに、日々実直に選手に寄り添い指導に当たる、九州唯一のAPF公認講師の菜々子さんを筆頭に、九州地区を盛り上げてくれるジョンさんファミリーや選手の皆様、九州まで出向き指導をしてくれる公認講師の皆様の努力の賜物に他なりません。九州をここまで盛り上げてくれた全ての皆様に心より感謝申し上げます🙏 そんな皆様の努力に報えるよう、私達は最高のステージをご用意しますので、選手の皆様、観客の皆様は、どうか当日は存分に楽しんで下さい☺️ 福岡最高！日本で一番大好きな街です😁 そして最後に菜々子さんありがとう！！ #apf #ありがとう

2024/09/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとう

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選手の皆様にお願い！今年は本当に有り難いことに、大変多くの選手にご出場いただいております。私達のコンテストにお力添えをいただいているスポンサー企業様には心より感謝申し上げます。さて、APFでは上位の選手だけではなく、下位の選手も同じクオリティで審査をしたいため、各コンテストに出場選手の上限を設けさせていただいております。他所様では出来るだけ多くの選手を集めるという考えも有るかもしれませんが、APFでは出場してくれた選手全員に満足していただきたいという考えから、このような方法を取らせていただいていることをご理解下さい🙏 最近の傾向として、締切日のかなり前に上限人数に達し、早期締め切りが多発しております。締切後直ぐにパンフレットの作成やコンテストに向けての準備が始まるため、どんな理由が有るにせよ一度締め切ったコンテストの追加選手募集は行いません。後半戦に向け、更に選手が増えることが予想されますので、出場するコンテストが決まったら直ぐに申し込んでいただけますようお願い申し上げます。直近の状況は 9/16　上限人数に達し締め切り 9/22　上限人数に達し締め切り 9/28　かなり上限人数に近づいている為、早期申込推奨 10/14　ほぼ上限人数に達している為、間もなく締め切り皆様が色んなモノを犠牲にして作り上げてきた身体を、このような事で犠牲にすることが無いよう、重ねて早期申し込みをお願い致します🙇 APFに出場した事が皆様の人生において素敵な思い出になる事を願っております😊 #apf #ボディコンテスト #ナチュラルアスリート #夢は大きく #利益至上主義より笑顔至上主義

2024/09/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディコンテスト#ボディコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルアスリート#ナチュラルアスリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/夢は大きく#夢は大きくhttps://www.instagram.com/explore/tags/利益至上主義より笑顔至上主義#利益至上主義より笑顔至上主義

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誰かが必ず俺に掛けてくれる日が来ると信じてます☺️ #リポスト - @inbapnbaglobal_official by @get_regrammer NATURAL OLYMPIA GOLD MEDAL........Do you have one? If not let's get you on your way to one! To compete at the Natural Olympia all Professional and Amateur athletes are welcome, but MUST QUALIFY. For USA athletes the quickest way to earn your Natural Olympia Qualification is to compete in Las Vegas Natural & INBA PNBA 🇺🇸Team USA Sept. 27th-28th @riovegas will get you qualified Two Competition titles in two days. Also partake in the Super Seminar by @ohs4life running simultaneously that week focusing on heath, nutrition, supplementation with professionals speakers with the health and fitness industry. All athletes outside of the USA must compete in their countries INBA affiliated organization qualifying competitions Or if no affiliation is established one must compete at INBA PNBA World Cup Nov. 2nd LA,CA @worldcup2024.inbapnba Visit naturalbodybuilding.com for the 2024 INBA PNBA Competition Schedule Link In Bio #INBA #PNBA #RoadToNaturalOlympia⁠ #NaturalBodybuilding #NaturalOlympia #INBAGlobal

2024/08/29に公開- 指定なし

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先日開催されたINBA PNBAニュージーランドのダイジェストムービーこれが完全ナチュラルのコンテスト☺️ #リポスト - @banphotostudios by @get_regrammer @inbapnba.nz_official Highlights You can see the gallery at www.banstudios.net Photo packages and video packages are available to all athletes! #inba #inbanewzealand #inbapnbaglobal_official

2024/08/27に公開Hawkins Theatre-Papakura ニュージーランド

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