コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。\ご入会募集日/ 動きを知ることと 動かし方を変える事は 全く違う領域です スタイル変えたい人は動かし方を変えないとダメです やればいいという時代は終わり どう使いこなすかです 🍀毎月1日のみ！ ボディメイクピラティス BMPオンラインサロン ベーシック(初級基礎)アーカイブ100本以上見放題 リフォーマー(指導者)養成コースを10倍深める 過去アーカイブ何度でも見れます \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 🍀リフォーマー指導者 毎月月末19:00以降 流行りのピラティスはやったけど、美ラインの 効果イマイチだった人いる？ そんな方に、届けたい✨ リフォーマーのスケジュールは先に決まってます！ 両方取ってくれてる方も激増で幸せです！ BMPアプローチを皆様と！ リフォーマーサロン内容: 10月21日 stomach massage BMP(BodyMakePurpose) 〜反り腰改善、腹痩せ〜 11月18日 leg circle BMP 〜O脚改善、脚やせ〜 12月16日 long spine BMP 〜前もも痩せ、美尻〜 1月20日 short spine BMP 〜丸尻つくり、お腹引き締め〜 2月17日chest expansion BMP 〜姿勢改善、二の腕背中、バストアップ〜 3月17日lunge BMP 〜脚やせ！美脚歩行につなぐ〜 ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・ BMP心斎橋店(パーソナル) @studiobmp_shinsaibashi ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.24%450BMP心斎橋店本日2024.10.01open!! ボディメイクピラティス関西初出店 \BMP心斎橋/ 〒 542-0081 大阪府大阪市中央区南船場 ４丁目１０－２６ 小倉屋山本本店ビル３Ｆ 06-6121-6887 #ピラティス #姿勢改善 @studiobmp_shinsaibashi @studiobmp_toranomon @studio__bmp @studio__bmp \オンラインご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・ BMP心斎橋店(パーソナル) @studiobmp_shinsaibashi ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.33%630ボディメイクリフォーマー 指導者限定サロン 評価修正、タクタイルテク ※ご希望過多につき指導歴については不問とさせていただきます。 ※内容は、変わらず指導者2年以上を対象 20日限定ご入会日 (@yoko_saihara) #リフォーマーピラティス #リフォーマー 🆕インスタライブ リフォーマーレッスン決定 9月19日19:00 (アーカイブ残りません) 内容:美繋ぎ、美姿勢 「本当にクライアントのニーズに応えていますか？」 有りがたい事に指導者の方からの指導依頼を頂戴します。 特にフリーランスで活動されている先生はこのような悩みを持たれています。 ・形だけのエクササイズ指導 ・動きの解説だけになってしまう ・エラーの見抜き方が分からない ・習った事を生かしきれていない ・そもそも自分自身の体形を変えて指導者として説得力を与えたい そのようなお悩みにお答えするような内容をご用意しています！ スタイル改善方法を研究しつくした 「BMPリフォーマー指導メソッド」が身につく 誠に申し上げにくいのですが、私は新規集客で苦戦したことは有りません。 ほとんどすべての集客が無料のSNS・口コミ・ご紹介で大多数の方がリピートしてくださり、東京第一号店となる現在の虎ノ門店ではOPEN3ヵ月で新規募集が終了となり、今ではBMPメソッドに合格した優秀なスタッフと共に運営しております。 そのノウハウは独特だと言われ、多くの女優、モデル、医師、指導者の方からも信頼を寄せていただいております。解剖学やテクニックだけが秀でていたのかといえばそうでも無いです。では何故顧客満足度の高いサービスを提供できたのかというと、「動き方」の指導にこだわったからです。 それには見るテクニック、伝えるテクニック、聞く能力が必要です。 YOKOの指導方法 アライメント調整 マシーンの生かし方 マシーンに乗る前の準備 日常生活に繋ぐ方法 これらを本講座では独自の配合で お時間の許す限りお伝えします。 ※指導歴2年以上の方を対象としております。 【概要】 開催日 ▶︎ 9月30日20:00 10月以降は毎月 第三月曜日の19:00からとなります レッスン参加の際はLINEよりご予約をお願いいたします ※日程変更の場合には事前告知いたします。 ご入会日 ▶︎ 毎月20日のみ ※直前にご入会ご案内いたします。20日直前にSNSを要チェックいただきますようお願いします。 参加対象 ▶︎ リフォーマー指導者 環境 ▶︎ リフォーマーが有る環境推奨。 zoom配信/画面ON-OFFいずれも可 内容 ▶︎ リフォーマータワー/評価修正/アレンジ/マットで応用/日常生活で応用/座学…バランスを構成しながらの60分 その他 ▶︎ 毎回質疑応答＆懇親会(自由参加) 全てアーカイブ受講可（動画視聴期限6ヶ月） ご料金 ▶︎ 月額11,000円(退会、休会は翌月19日適用) 随時お申込み方法をお伝えいたします。楽しみにお待ちくださいませ！ @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP心斎橋店 @studiobmp_shinsaibashi ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #リフォーマー #リフォーマーピラティス #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/09/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマーピラティス#リフォーマーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマー#リフォーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.27%500あご痩せは、簡単！ @yoko_saihara #くいしばり #エラ張り #小顔 #自力小顔 動画やった人は「🙆♀️」で、 教えてね！ \サロン生様/ 105本のレッスン見放題！ …動画はVol.33 小顔デコルテ美ネック✖️ボディメイクピラティス 土台は姿勢だよ！ ピラティス難民を救う BMP 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・ BMP心斎橋店(パーソナル) @studiobmp_shinsaibashi ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/くいしばり#くいしばりhttps://www.instagram.com/explore/tags/エラ張り#エラ張りhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/自力小顔#自力小顔https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー1.14%2105BMP東京イベントご案内 各種ワークショップ🌷 10周年の感謝を込めて対面の懇親会パーティ🌷 全国の BMPオンライ生様も、是非お待ちしております！ ①2024/09/29（日） 09:00 ~ 11:00 【10周年スペシャルセミナー】 TowerTrapase /ret ormer を使ってボディメイクを深める 講師：YОКО ◎ Studio-BMP表参道店 ピラティスマシンを使いボディラインの改善にこだわったピラティスアプローチをお伝えします。 エラーの見抜き方、キューイングでの修正方法、マシンの上でできる美容矯正も用いながら、最短でクライアントの悩みに沿ったボディメイクアプローチをしていきます！ 場所：Studio-BMP表参道店 〒107-0062 東京都港区南青山6-2-9NYKビル9階 ②2024/09/29（日） 11:30～12:30 【10周年スペシャルレッスン】 ACOスペ講 師：ACO ◎ Studio-BMP表参道店 10周年記念ACOスペ！ 【感覚を変える】【ラインを変える】【意識を変える】ことを徹底的にこだわるACOスペ。 無意識を根底から変え、身体の癖を根本から整える。 ACO スペでは ◆今の自分の身体を知る ◆徹底的に身体のラインを変える ◆感覚を変えることにこだわる を大切に、 その時にご参加下さる皆さまの身体や動きを見させて頂きながらレッスンを行います。 自分と向き合う60分！ 自分を好きになる60分！ 完全燃焼の60分にしましょう！ 場所：Studio-BMP表参道店 〒107-0062 東京都港区南青山6-2-9NYKビル9階 ③2024/09/29（日） 14:00 ~ 17:00 10周年記念パーティー • KIGI BMPはこの度、10周年を迎えます。 皆様の温かいご支援とご愛顧の賜物と深く感謝しております。 この節目の年にあたり、心からの感謝の気持ちをお伝えしたくささやかながら周年パーティーを開催いたします。 •参加費 ¥4.400/人（小学生以下無料） ※事前決済となります。予約完了メッセージにて決済URLをお送 ④2024/09/30（月）15:00 ~ 17:00 【10周年スペシャルセミナー】二の腕デコルテメイクを解剖学から紐解く講師：CHIE ◎ Studio-BMP赤坂店 綺麗な二の腕デコルテをつくるための道筋を解剖学から紐解いていきます！ ・鎖骨が浮き出ないのは呼吸が原因！？ ・首の長さは肩甲骨から引き出す！ ・肩にボトックスを打つ前に鎖骨を動かせ！ ・二の腕痩せにはまず肋骨を整えよう！etc... 今回は、美容矯正の手技も加えて 解剖学✕美容矯正✕ピラティスムーブメントを関連付けながらお伝えしていきます♪ 場所：Studio-BMP赤坂店 〒107-0062 東京都港区赤坂6-11-13ファブリックビル4階 ⑤2024/09/30（月）13:00~ 14:30 【10周年スペシャルレッスン】代謝アップ！リレーレッスン 講師：sakie.yuka,chie • Studio-BMP赤坂店 10周年記念スペシャルリレーレッスン！ sakie.yuka,chieの3人で足裏から頭の先まで全身を繋げながらボリューム満点のレッスンをお届けします♪ 完全燃焼の60分にしましょう！ 場所：Studio-BMP赤坂店 〒107-0062 東京都港区赤坂6-11-13ファブリックビル4階 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.26%490美尻くびれ、実は… 背骨の位置 姿勢から #姿勢改善 同時に作ってみよう (@yoko_saihara) #くびれ #ヒップ #美尻 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/姿勢改善#姿勢改善https://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒップ#ヒップhttps://www.instagram.com/explore/tags/美尻#美尻https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.81%1530【新店舗オープンのお知らせ】 この度2024年10月1日、大阪心斎橋に"BMP心斎橋店"を開店することとなりました! 心斎橋店はボディメイクピラティスのパーソナルレッスン専用店舗としてスタートいたします。 BMPのボディメイク理論を熟知したスタッフによる ボディメイクピラティス 、マシンピラティス、美容矯正を提供してまいります。 皆様に愛されるお店になれますよう、 スタッフ一同努めて参ります。 どうぞよろしくお願いいたします。 【先行予約受付のご案内】 9月1日より体験予約の受付を開始いたします。 当日になりましたらBMP心斎橋店のインスタストーリー及び投稿にてお知らせさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 フォローしてね (@studiobmp_shinsaibashi) .................................. BMP心斎橋店(2024年10月1日groundオープン!) 大阪府大阪市中央区南船場 4丁目10-26小倉屋山本本店ビル3Ｆ .................................. 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ#肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/27に公開心斎橋 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.69%1310BMP福岡ボディメイク ワークショップご案内です！ 8/26…17:00〜18:30 ボディメイクピラティス 8/27…10:00〜12:00 コンプレフロスご紹介 8/27…13:00〜15:00 tower trapeze プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.17%330TikTokで㊗️174.6万回再生♡反り腰なおし (@yoko_saihara) めちゃくちゃ効いたよと、コメント沢山、皆様ありがとうございます🥹励みになります！丸めたバスタオルでも大丈夫！ (@yoko_saihara) #反り腰 #反り腰改善 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分8,800/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/反り腰改善#反り腰改善https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー2.8%5281ボディメイクリフォーマー 指導者限定サロン ※ご希望過多につき指導歴については不問とさせていただきます。 ※内容は、変わらず指導者2年以上を対象 20日だけご入会日 (@yoko_saihara) #リフォーマーピラティス #リフォーマー 🆕インスタライブ リフォーマーレッスン決定 8月18日20:00 (アーカイブ残りません) 内容:美姿勢、美尻 「本当にクライアントのニーズに応えていますか？」 有りがたい事に指導者の方からの指導依頼を頂戴します。 特にフリーランスで活動されている先生はこのような悩みを持たれています。 ・形だけのエクササイズ指導 ・動きの解説だけになってしまう ・エラーの見抜き方が分からない ・習った事を生かしきれていない ・そもそも自分自身の体形を変えて指導者として説得力を与えたい そのようなお悩みにお答えするような内容をご用意しています！ スタイル改善方法を研究しつくした 「BMPリフォーマー指導メソッド」が身につく 誠に申し上げにくいのですが、私は新規集客で苦戦したことは有りません。 ほとんどすべての集客が無料のSNS・口コミ・ご紹介で大多数の方がリピートしてくださり、東京第一号店となる現在の虎ノ門店ではOPEN3ヵ月で新規募集が終了となり、今ではBMPメソッドに合格した優秀なスタッフと共に運営しております。 そのノウハウは独特だと言われ、多くの女優、モデル、医師、指導者の方からも信頼を寄せていただいております。解剖学やテクニックだけが秀でていたのかといえばそうでも無いです。では何故顧客満足度の高いサービスを提供できたのかというと、「動き方」の指導にこだわったからです。 それには見るテクニック、伝えるテクニック、聞く能力が必要です。 YOKOの指導方法 アライメント調整 マシーンの生かし方 マシーンに乗る前の準備 日常生活に繋ぐ方法 これらを本講座では独自の配合で お時間の許す限りお伝えします。 ※指導歴2年以上の方を対象としております。 【概要】 開催日 ▶︎ 毎月最終月曜日 ※8月は19日になります！開催変更🙇 レッスン参加の際はLINEよりご予約をお願いいたします ※日程変更の場合には事前告知いたします。 ご入会日 ▶︎ 毎月20日のみ ※直前にご入会ご案内いたします。20日直前にSNSを要チェックいただきますようお願いします。 参加対象 ▶︎ 指導歴2年以上の方対象 環境 ▶︎ リフォーマーが有る環境推奨。zoom配信/画面ON-OFFいずれも可 内容 ▶︎ リフォーマータワー/評価修正/アレンジ/マットで応用/日常生活で応用/座学…バランスを構成しながらの60分 その他 ▶︎ 毎回質疑応答＆懇親会(自由参加) 全てアーカイブ受講可（動画視聴期限6ヶ月） ご料金 ▶︎ 月額11,000円(退会、休会は翌月19日適用) 随時お申込み方法をお伝えいたします。楽しみにお待ちくださいませ！ @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマーピラティス#リフォーマーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマー#リフォーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.16%300首細くするやり方(@yoko_saihara) もう流れて来ないかもしれないから、保存してね ストレッチ？ 筋トレ？ いやいや、「美繋ぎ」でしょ 無闇に鍛えても細くなるどころか 太くなるから 肩に気付かれない小さなチカラで やってみて✨ #首 #首痩せ #二の腕 #肩 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/首#首https://www.instagram.com/explore/tags/首痩せ#首痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/二の腕#二の腕https://www.instagram.com/explore/tags/肩#肩https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.53%1000足痩せピラティス 内もも隙間欲しい人コレ✨ 他の部位痩せ⇨(@yoko_saihara) #内もも #足痩せ #内もも痩せ 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/内もも#内ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/内もも痩せ#内もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.86%1621前もも痩せは、上半身！ 保存してね！ 他の部位痩せ(@yoko_saihara) 【腸腰筋が勝手に働く位置】に戻そう 美脚筋の腸腰筋は、 足底と背骨の配置が悪いと、 使えません🥲 #足痩せ #前もも痩せ #美脚 #美脚トレーニング #ピラティス #ピラティスインストラクター 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 毎月1日が、 オンライン入会日！ プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分8,800/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/前もも痩せ#前もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/美脚#美脚https://www.instagram.com/explore/tags/美脚トレーニング#美脚トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスインストラクター#ピラティスインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー1.27%2400お腹出てる人は、背骨硬いです 保存してね！ 他の部位痩せ(@yoko_saihara) 間違った使い方で効果半減してる人を 救うボディメイクピラティス 準備や、動作の動き方を めちゃくちゃ大事にしてるよ #お腹痩せ #お腹痩せトレーニング #お腹 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 \ご入会募集日/ 🍀1日ベーシック(初級基礎) 🍀20日リフォーマー(指導者) \無料LIVEレッスン/ 🍀一般向け 毎月末日20:00 🍀リフォーマー指導者向け… 毎月19日20:00 プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せトレーニング#お腹痩せトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹#お腹https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.48%901前もも痩せピラティス㊗️累計140万インプレッション🥹 前もも痩せ第一位！(自社比較) #太もも痩せ #太もも #前もも痩せ サロンご入会日✨ 🌼指導者向けサロン…毎月20日 🌼ベーシックサロン…毎月1日 前ももは【肋骨改善】で痩せる 保存してね🌱 他の部位痩せココ (@yoko_saihara) 脚痩せたい人は肋骨から お腹痩せたい人は脚から ピラティスの原理知ってたら当然そうなるよねー 上手くはまらない人は私のサロンにどうぞ 【サロン生様】 この動画はvol.21コアくびれの中盤です！ 自主練してください🫡 #前モモ #脚やせ #足 #足痩せ #ピラティス 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 毎月1日が、オンライン入会日！ プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9,900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/太もも痩せ#太もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/太もも#太ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/前もも痩せ#前もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/前モモ#前モモhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚やせ#脚やせhttps://www.instagram.com/explore/tags/足#足https://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー9.18%1,7320ボディメイクリフォーマー 指導者限定サロン 20日だけご入会日 (@yoko_saihara) #リフォーマーピラティス #リフォーマー 🆕インスタライブ リフォーマーレッスン決定 7月19日20:00 (アーカイブ残りません) 「本当にクライアントのニーズに応えていますか？」 有りがたい事に指導者の方からの指導依頼を頂戴します。 特にフリーランスで活動されている先生はこのような悩みを持たれています。 ・形だけのエクササイズ指導 ・動きの解説だけになってしまう ・エラーの見抜き方が分からない ・習った事を生かしきれていない ・そもそも自分自身の体形を変えて指導者として説得力を与えたい そのようなお悩みにお答えするような内容をご用意しています！ スタイル改善方法を研究しつくした 「BMPリフォーマー指導メソッド」が身につく 誠に申し上げにくいのですが、私は新規集客で苦戦したことは有りません。 ほとんどすべての集客が無料のSNS・口コミ・ご紹介で大多数の方がリピートしてくださり、東京第一号店となる現在の虎ノ門店ではOPEN3ヵ月で新規募集が終了となり、今ではBMPメソッドに合格した優秀なスタッフと共に運営しております。 そのノウハウは独特だと言われ、多くの女優、モデル、医師、指導者の方からも信頼を寄せていただいております。解剖学やテクニックだけが秀でていたのかといえばそうでも無いです。では何故顧客満足度の高いサービスを提供できたのかというと、「動き方」の指導にこだわったからです。 それには見るテクニック、伝えるテクニック、聞く能力が必要です。 YOKOの指導方法 アライメント調整 マシーンの生かし方 マシーンに乗る前の準備 日常生活に繋ぐ方法 これらを本講座では独自の配合で お時間の許す限りお伝えします。 ※指導歴2年以上の方を対象としております。 【概要】 開催日 ▶︎ 毎月最終月曜日 ※3月は27日開催に変更 レッスン参加の際はLINEよりご予約をお願いいたします ※日程変更の場合には事前告知いたします。 ご入会日 ▶︎ 毎月20日のみ ※直前にご入会ご案内いたします。20日直前にSNSを要チェックいただきますようお願いします。 参加対象 ▶︎ 指導歴2年以上の方対象 環境 ▶︎ リフォーマーが有る環境推奨。zoom配信/画面ON-OFFいずれも可 内容 ▶︎ リフォーマータワー/評価修正/アレンジ/マットで応用/日常生活で応用/座学…バランスを構成しながらの60分 その他 ▶︎ 毎回質疑応答＆懇親会(自由参加) 全てアーカイブ受講可（動画視聴期限6ヶ月） ご料金 ▶︎ 月額11,000円(退会、休会は翌月19日適用) 随時お申込み方法をお伝えいたします。楽しみにお待ちくださいませ！ @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマーピラティス#リフォーマーピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフォーマー#リフォーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.23%430足首痩せたい人コレ！ 他の部位(@yoko_saihara) 浮腫みも取れるよ タオル使うとお腹と繋がります やり方や ポイント伝えてるね #あしやせ #足 #足首 BMPサロンベーシック vol.90【足痩せ歩行】基礎ボディメイクピラティス [1:10:00]らへんの抜粋です！ 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 毎月1日と、20日が オンライン入会日！ プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/あしやせ#あしやせhttps://www.instagram.com/explore/tags/足#足https://www.instagram.com/explore/tags/足首#足首https://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.67%1270歴代一番保存された内もも痩せ！ ピラティスやっても、効果が出ない人 ピラティス難民を救う BMP 他の部位痩せ (@yoko_saihara) ⭐️日常的に「美繋ぎ」「内もも勝手に使える」 ようにするには、 末端を背骨まで呼んでくる感覚 ⭐️内ももは、背骨まで繋がる意識で日常的に痩せ使いできる たるみ、気になる人はやってね🌱 保存、シェア、いいね、めちゃくちゃ励みになります🌱 #内もも #足痩せ #内もも痩せ 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 毎月1日が、オンライン入会日！ プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara #ピラティス #内もも引き締め 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/内もも#内ももhttps://www.instagram.com/explore/tags/足痩せ#足痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/内もも痩せ#内もも痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/内もも引き締め#内もも引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー2.09%3931BMP academy in 福岡 予約はプロフィールURLより (@studio.bmp.academy) 回を増す毎に BMPファンが増え嬉しいです！ 現代アレンジ系ピラティスを伝えます 7〜8月もお会いできる事楽しみ！ ①TowerTrapase ボディメイクを深めるセミナー 7月29日17時半～19時半 料金:13,200円 定員:6名 ②ボディメイクWS 8月26日17時～18時半:4,400円 持ち物: マット、ミニボール、セラバンド 定員10名 (BeNatural様スタッフ初回の方は無料、 2回目以降は4400円) ③コンプレフロス× ボディメイクセミナー 8月27日10時～12時：13200円 定員8名 ④Towerトラピーズを使った ボディメイクピラティスセミナー マシーンの上で出来る美容矯正もお伝え 8月27日 13時～15時：13200円 定員8名 場所: 福岡県福岡市中央区今泉1-17-16 2階 【BE natural】 Special thanks : @be_natural_jp @koshiro_katsura @next_trainers_academy #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.23%440反り腰なおるの、秒！ めちゃくちゃ、コレ簡単！ 他の部位(@yoko_saihara) BMPで痩せスイッチ入れよ！ #反り腰 #腹筋 #宅トレ #ピラティス 続きはサロンでお伝えしているよ🌿 毎月1日が、オンライン入会日！ プロフィールリンクからどうぞ🌿✨ ﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+:｡.｡:+ﾟﾟ+: @yoko_saihara 🌸BMP体験キャンペーン🌸 \グループ2,200円/ \ パーソナル6,600円/ \一番人気✨80分9900円/ スタイルアップトレーニング ＆全身美容矯正＆小顔セット ▼レッスン体験予約 ▼ BMPプログラム、BESJ養成コース 各種ご希望はプロフィール . . @yoko_saihara リンク内赤坂店の体験より . 無料ガイダンス有ります。 お気軽にお問い合わせください 体験レッスン沢山お申し込みありがとうござかいます パーソナル人気の時間はキャンセル待ちいただき順にご案内しております。 過去の動画見放題andオンライン受け放題で6,600円 @studiobmp.akasaka 〈公式Instagram〉 ・BMP資格コース @studio.bmp.academy ・ BMP虎ノ門店(パーソナル) @studiobmp_toranomon ・ BMP赤坂店(ピラティスマシン/グループ) @studiobmp.akasaka ・才原洋子 @yoko_saihara 【 営業時間 】 平日 10:00〜21:00 土日祝 10:00〜18:00 定休日 #fitness #pilates #くびれ #肩痩せ #お尻痩せ#脚痩せ#お腹痩せ#お腹引き締め#脚痩せマッサージ#ピラティス#ピラティストレーナー2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/反り腰#反り腰https://www.instagram.com/explore/tags/腹筋#腹筋https://www.instagram.com/explore/tags/宅トレ#宅トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilateshttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩痩せ#肩痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お尻痩せ#お尻痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せ#脚痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹引き締め#お腹引き締めhttps://www.instagram.com/explore/tags/脚痩せマッサージ#脚痩せマッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティストレーナー#ピラティストレーナー0.45%840<前へ123456...16>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
