そばんぬ👱🏼‍♀️

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福井名物の越前おろし蕎麦🥢 コシのある蕎麦に、大根おろしのピリッと爽やかな辛みが絶妙です☺️ 📍銀座『ふくとほまれ』 #越前おろし蕎麦 #福井グルメ #銀座グルメ #蕎麦#そば#そばぐる#蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦　#東京和食 #銀座ランチ #銀座グルメ #銀座和食 #銀座ディナー #銀座 #休日vlog #健康食　#ダイエット

2025/10/13に公開ふくい食の國291 日本東京都

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ここのパンケーキ過去1においしかった😌🤍 チートday🥞🍝 @nova_ikejiri 📍池尻大橋 #東京ランチ #東京グルメ #東京カフェ #池尻カフェ #池尻大橋 #池尻グルメ #池尻ランチ #池尻グルメ #中目黒 #中目黒グルメ　#中目黒カフェ #休日vlog #健康食 #ダイエット

2025/09/28に公開Nova Ikejiri, Tokyo 日本東京都

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万博スロベニアナショナルデーをきっかけに、国際交流のご縁を感じながら味わう一杯は格別でした☺️ 銀座にある『ふくとほまれ』で福井名物・越前おろし蕎麦を堪能🥢 コシのある蕎麦に、大根おろしのピリッと爽やかな辛みが絶妙です✨ #越前おろし蕎麦 #福井グルメ #銀座グルメ #スロベニア #万博2025 #pr #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #銀座ランチ #銀座グルメ #銀座和食 #銀座ディナー　#銀座 #休日vlog #健康食 #ダイエット#福いいネ

2025/09/26に公開ふくい食の國291 日本東京都

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念願の「発芽そばゆき」さんへ🩵✨ なんと…豪邸の一角にあるおそば屋さん！おしゃれ空間すぎました🤍 贅沢にも8種類ものおそばをいただいて、どれも個性があって美味しすぎた…🥹🙏✨ 大満足っ！【お店の情報】［店名］発芽そば　ゆき［住所］東京　目白 #発芽そばゆき #そばんぬ #おそば巡り #グルメ記録 #隠れ家グルメ #そば好きな人と繋がりたい #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #目白ランチ #目白グルメ #目白和食 #目白ディナー　#目白 #休日vlog #健康食 #ダイエット

2025/07/19に公開目白日本東京都

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お久しぶりの蕎麦投稿です😂🧡 この前初めて、小松庵の銀座店に行って女子会してきました！with @soba_joshi 店内がとにかくおしゃれおしゃれ😎 蕎麦屋とは思えない銀座らしい空間でした💕 そばのジェノベーゼ食べたんだけどめちゃめちゃおいしかった！！ただ究極に量が少ないのと、価格が銀座のインバウンド価格で目ん玉とびでました、笑蕎麦は安定においしい🥰 香りが強くてとってもみずみずしい！リピのお店です❤︎ 【お店の情報】［店名］小松庵総本家銀座店［住所］東京　丸の内そばんぬプロデュース「よるのSOBA茶🌙」 👇🏻ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #丸の内ランチ #丸の内グルメ #丸の内和食 #銀座ランチ #銀座グルメ #銀座蕎麦 #銀座和食 #銀座ディナー　#銀座 #休日vlog #健康食 #ダイエット

2024/06/29に公開銀座 - Ginza ,Tokyo 日本東京都

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この度、念願のパーソナルピラティススタジオ「STUDIO IVY 武蔵小山店」をオープンいたしました🥰❤️ オープンを記念して、 6月20日（木）～7月19日（金）の1ヶ月限定で初回体験無料キャンペーンを実施いたします！ご予約受付中です！ 🔗プロフィールのURLよりぜひチェックしてください✨ — STUDIO IVY 武蔵小山店〒142-0062 東京都品川区小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F 目黒線「武蔵小山駅」から徒歩3分 ●営業時間 8:00 - 21:00 * STUDIO IVYのご利用が初めての方に限ります * 武蔵小山店のみ初回体験ご希望はプロフィールリンクの予約サイトからお願い致します！ — 余談ですが👱🏽‍♀️ 私は以前、痩せたいという想いから逆に食欲が止まらなくなってしまい過食症に悩んでいた時期がありました。しかし、ピラティスやヨガ、そして蕎麦に出会い、健康的で理想なカラダについて考えるきっかけになりました😳 もちろん今でもたくさん食べる時もあります！笑ただ、定期的な運動をすることによって健康をすごく意識するようになりました！ピラティスは身体の柔軟性や筋力を向上させるだけでなく、心のリフレッシュにも最適です🧘🏽‍♀️🏝️ 何度も本当に運動に助けられてきたので私の経験が、同じように悩んでいる方々にとって一つの希望となれば幸いです。ご来店心よりお待ちしております❤︎ _ _ _ 【着用ウェア】　Onobii（オノビー） 10%offクーポンコード：sobannu2406 _ _ _ #武蔵小山 #武蔵小山ピラティス #ピラティス武蔵小山 #パーソナルピラティス #ピラティススタジオ #ピラティス #ピラティス東京　#東京ピラティス #健康生活 #ヨガ #ボディメイク #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #ストレス解消 #体幹トレーニング #マシンピラティス #PR #onobii #オノビー

2024/06/23に公開武蔵小山駅日本東京都

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あなたはそば派？うどん派？ #蕎麦 #そば #そばぐる #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #健康食　#ダイエット #東京ヨガ　#東京そば #soba #yoga

2024/04/20に公開- 指定なし

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会社員を辞めてから1年。 @salon_yoga_serendipity さんにご協力いただき、定期的にイベントやってます🧘🏽‍♀️🩵 次回は6月の予定です！ #蕎麦 #そば #そばぐる #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガ女子 #健康食　#ダイエット #東京ヨガ　#東京そば #soba #yoga

2024/04/16に公開- 指定なし

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最近やった美容施術🇰🇷💓 アラサーになってから顔の至る部分が気になる😳💦 目尻のしわ、くま→リジュランアイ二重顎、フェイスライン→ウルセラほうれい線→ウルセラ【お知らせ📢】ポテンツァをはじめとした美容施術が人気の NOVUS Beauty clinicさん。 👇 新たに全身脱毛メニューが追加されたそうです！どんな施術をするにも、まずは脱毛からするのがおすすめです❣️ 肌のトーンアップをしてメイクノリがよくなるので目に見えて短期間で効果がわかります✨ 豪華な内装で女性限定、完全個室です◎ ご予約はこちら↓ @novusbeautyclinic #ヨガインストラクター #美容　#美容クリニック #クリニック　#クマ治療 #アラサー美容 #美容医療 #ポテンツァ #美容外科　#肌治療　#美容皮膚科 #脱毛 #美容整形 #池袋サロン

2024/03/21に公開- 指定なし

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大好きなそばごや〜🥰 サウナ上がりに、いくらづくしをいただきました❤️ 毎回思うけど、機械打ちとは思えない程おいしい🤤 お蕎麦の種類が選べるんだけど、細打ちの更科がおすすめです！蕎麦居酒屋でこの蕎麦のクオリティはどこ行ってもない！お蕎麦以外のメニューも安定にどれも美味しくて大満足✨ ランチも営業してるのでお蕎麦だけ食べるのもいいし、朝まで通し営業してるので〆のお店としてもよきよき✌︎ 【お店の情報】［店名］そばごや［住所］東京　麻布十番 👱🏼‍♀️💜▶︎ @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #麻布十番ランチ #麻布十番グルメ #麻布十番蕎麦 #麻布ランチ #麻布グルメ #麻布蕎麦 #ヨガインストラクター #休日vlog #健康食　#麻布十番 #ダイエット

2024/03/21に公開麻布十番蕎麦居酒屋そばごや日本東京都

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下半身の筋肉をほぐすポーズ🧘🏽‍♀️ 長時間座りが多いオフィスワーカーにおすすめ！・股関節の柔軟性を高める・足のむくみ、冷え改善・背中や肩の緊張を和らげる 👇そばが大好きなゆる健康オタク @soba.nnu_healthy 👇愛用中の飲む日焼け止め @whiteveil_official_jp 👇心地よい眠りへ「よるのSOBA茶🌙」ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #ヨガインストラクター #健康オタク #飲む日焼け止め #ヨガ　#yoga #美容　#ヨガウェア

2024/03/20に公開新富町駅日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲む日焼け止め#飲む日焼け止めhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェア

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念願の竹ノ下そばさんへ❤︎ 野むらの跡地にビブグルマンを獲得した「蕎麦に銘酒野饗」を営んでいた山越龍二氏がオープンしたお蕎麦屋さんだそう！やや高めの価格ですが、食べる価値ありのお蕎麦。とっても繊細で、こだわられているのが伝わってくる味のしっかりした蕎麦です🤤💕 夜はコースのみで、前日の17時までに予約が必要だそう。店主は天ぷらの修行にもでていたようで、夜のコースもとっても気になるので今度行ってみます😊 【お店の情報】［店名］竹ノ下そば［住所］東京　原宿 👱🏼‍♀️💜▶︎ @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #原宿ランチ #原宿グルメ #原宿蕎麦 #ヨガインストラクター #休日vlog #健康食　#原宿 #ダイエット

2024/03/20に公開原宿日本東京都

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ずっと気になっていたクマ🐻治療してきました📝 20歳くらいから青クマがずっと気になっておりついにやってきました！施術直後は1-2日は目元ぱんぱんに腫れる。 1ヶ月後にはだいぶ薄くなって半年後にはほとんどない状態に😌💕 注射すごく苦手なのですごく不安だったけど、麻酔もしてくれるので意識を逸らしてなんとか我慢できるほどでした😳笑 👇今回お世話になったクリニック @pruge_clinic PRP再生医療「ぷるぷる注射」自分の血液を使った治療です！美容医療はもちろんリスクもあるので、自分で調べて、納得して、安心して任せられるところがおすすめです🐻✊🏼 韓国でも色々美容医療やっているので質問ある方はコメントでもDMでも送ってください💓 #ヨガインストラクター #美容　#美容クリニック #クリニック　#クマ治療 #アラサー美容 #美容医療 #ぷるぷる注射　#プルージュ美容クリニック

2024/03/19に公開プルージュ美容クリニック日本東京都

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山形の郷土料理のお店🌟 居酒屋とかでは普段お蕎麦食べないのですが、せっかくなので山形の名物「板そば」をいただきました！・太くて黒い噛見応えが特徴的・昔ながらの雰囲気とっても良い・山形の郷土料理がたくさん味わえる・みんなで花笠音頭を踊ります笑この一軒で山形を満喫できます😊❣️ 【お店の情報】［店名］山形長屋酒場［住所］山形県　山形市そばんぬプロデュース「よるのSOBA茶🌙」 👇🏻ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #山形ランチ #山形グルメ #山形蕎麦 #山形和食 #山形ディナー　#山形 #休日vlog #健康食 #ダイエット #tokyogourmet #yamagata

2024/02/29に公開山形長屋酒場日本山形県

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遅くまでやっているお店を探していたところ、蕎麦割烹のお店を見つけました❣️ 超隠れ家的お蕎麦屋さん✨ カラスミそばと鴨そばをいただきました❣️ お蕎麦以外の料理も美味しくてとっても満足☺️ ひっそりとしたお店の雰囲気もすきです。［店名］蕎麦割烹辰［住所］東京　麻布十番そばんぬプロデュース「よるのSOBA茶🌙」 👇🏻ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #麻布十番ランチ #麻布十番グルメ #麻布十番和食 #麻布十番ディナー　#麻布十番 #休日vlog #健康食 #ダイエット #麺スタグラム #麺活　#tokyogourmet #azabu

2024/02/24に公開麻布十番日本東京都

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2024/02/20に公開そば処すぎ日本山形県

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美味しすぎておかわりせいろしてしまった☺️❣️ 渋谷ストリームを抜けた、ビルの中に入っているお蕎麦屋さん。お店の名前的にお蕎麦屋さんぽくなくて、一瞬入るの迷いましたが、店内は薄暗い雰囲気のある感じ✨ まだ新しいお店ぽくて、かなり穴場だと思います😍 肝心のお蕎麦が本当においしくて、久々に当たりをみつけました💕 ランチは機械打ち、夜は手打ちを出しているそうです！今度ランチもいってみよう❤︎ 【お店の情報】［店名］umebachee! ［住所］東京　渋谷そばんぬプロデュース「よるのSOBA茶🌙」 👇🏻ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #渋谷ランチ #渋谷グルメ #渋谷蕎麦 #渋谷和食 #渋谷ディナー　#渋谷 #休日vlog #健康食 #ダイエット #tokyogourmet #shibuya

2024/02/18に公開渋谷 (Shibuya) 日本東京都

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いわゆる一茶庵系の更科そば！茶切り蕎麦がお気に入り❤︎ 中目黒にある鶏料理屋さんの店主おすすめのお店。写真みたときから美味しそうで期待大でいってきました🫏❣️ 茶蕎麦あんまり好きじゃないけど、ここの茶そばとっても食べやすかった！普通のせいろもしっかりとしたお蕎麦で更科そばにしては食べ応えあります☝️ 通し営業でやっているので、ランチ遅い時間でも美味しいお蕎麦を食べたいときにはここおすすめです✨ 駅からも近いし、ふらっと立ち寄れます☝️ 【お店の情報】［店名］芙蓉庵［住所］東京　中目黒そばんぬプロデュース「よるのSOBA茶🌙」 👇🏻ご購入はプロフィールのリンクから @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #東京和食 #中目黒ランチ #中目黒グルメ #中目黒蕎麦 #中目黒和食 #中目黒ディナー　#中目黒 #休日vlog #健康食 #ダイエット #tokyogourmet #nakameguro

2024/02/17に公開中目黒日本東京都

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2024/02/16に公開銀座真田 GINZA SIX店日本東京都

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蕎麦粉懐石のお店🌟 伊勢神宮銘茶の芳翠園のお茶を使用した茶蕎麦が〆にでてきました！！あんなにしっかりお茶の味もお蕎麦の香りもでている茶蕎麦ははじめて😳💕 微妙な茹で加減がたまらない✨ もう少し蕎麦粉を使った料理を食べたかったけど最後の〆蕎麦が美味しかったので満足。【お店の情報】［店名］蕎麦粉懐石　銀座てあん［住所］東京　銀座 👱🏼‍♀️💜▶︎ @soba.nnu_healthy #蕎麦 #そば #そばぐる #蕎麦ランチ #東京ランチ #東京グルメ #東京蕎麦 #群馬ランチ #群馬グルメ #群馬蕎麦 #銀座ランチ #銀座グルメ #銀座蕎麦 #銀座　#銀座懐石　#銀座和食 #休日vlog #アラサー休日#ダイエット

2024/02/14に公開銀座てあん日本東京都

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