Makiron(マキロン)/Ayurveda&vegan🌱

BitStar ID: 1381541
最終更新日: 2025/11/07

Makiron(マキロン)/Ayurveda&vegan🌱

フォロワー数ランキング: 114,784 位

フォロワー数

先週比:-

5,394人

マイリストに追加一言コメント生成

コンテンツ種別

関連投稿国

関連都道府県

MAKIRON'S KITCHEN 農園でヴィーガンスパイス料理教室🍛🥕🥬🫚 採れたてのお野菜とオーガニックスパイスで作り出す魅惑のごはん。アーユルヴェーダにおけるスパイスの薬効やドーシャ(体質)診断などのお話もさせていただきました。【menu】 🌱冬野菜のプラウ 🌱チャナマサラ 🌱桃カブのナッティースープ 🌱りんごのピクルス 🌱ソイミルクチャイ前日に収穫をしたアグ野菜は、ブロッコリー、人参、カリフローレ、オータムポエム、桃カブ、スープセロリ。貯蔵している玉ねぎとにんにく。自分の目で見て選ぶ楽しさにワクワク！喜びに包まれます。参加者の皆様、アグリゾート農園のコムさんをはじめスタッフの皆様、野菜を育ててくれる会員の皆様、ありがとうございます。次回は春野菜の時期に💚 自然の恩恵をたっぷりと受けています😊 豊かな大地に感謝。そして今日も自由に動いてくれる身体と心にも感謝。 @agresort.jp 👩‍🌾🌴🌴🌴 #makirons_kitchen #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #オーガニック #organicfood #Agriculture #アグリゾート農園 #organic #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #アーユルヴェーダ料理教室 #ベジタリアン #vegetarian #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダ料理 #スパイス #スパイス料理 #ヴィーガンライフ #プラントベース #loveearth #withlove #ayurveda

2023/12/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/Agriculture#Agriculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/アグリゾート農園#アグリゾート農園https://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダ料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス料理#スパイス料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンライフ#ヴィーガンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda

1.52%

82

0

MAKIRON'S KITCHEN 奥深く魅惑的なスパイスの世界へようこそ🌏✨ 作る喜びに満たされる。食の新しい扉を開けましょう。 #makirons_kitchen #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #オーガニック #オーガニックライフ #organic #organiclife #プラントベース #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #福岡料理教室 #北九州料理教室 #オーガニック料理教室 #スパイス料理教室 #有機野菜 #野菜料理 #旬野菜 #loveearth #withlove #ayurveda #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダ料理教室 #マキロン

2023/12/18に公開Fukuoka, Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclife#organiclifehttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/福岡料理教室#福岡料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/北九州料理教室#北九州料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック料理教室#オーガニック料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス料理教室#スパイス料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬野菜#旬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダ料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/マキロン#マキロン

4.0%

214

2

11月24日に開業した麻布台ヒルズへ行ってきました。お目当ては @tokyojuice🥤🥝🍑🍋🫐🍎 大好きなジュースバーがタワープラザの１階に2号店をオープンしたのです。 TOKYO JUICEのロゴを見つけて嬉しくなりながら店内へ。明るく活気があってインテリアも素敵。接客も心地よく、まるでアメリカに来たみたいな気分になります。 🥤SUNSET CHASER🥤 (ニンジン、セロリ、ビーツ、生姜、レモン) 搾りたてのロージュースは元気になれるオレンジ色🧡🥕 麻布台店限定のストロベリーボウル🥣やバリエーション豊かなサンドイッチも全てがプラントベース！外苑前店も含めて、またすぐにでも行きます🥰 麻布台ヒルズ内には他にもヴィーガンレストランが２軒。 4階にはバリ発で海外進出1号店となる @alchemy.japan 🍽️。選べるサラダボウルやヴィーガンチョコレートがショーケースに並んでいました。ガーデンプラザAの2階には @8ablish 🍽️。植物性100%の食材を使ったお店は私にとって安心そのもの。そして、それが地球環境に配慮して育った作物、食器類だったらなお嬉しいです。「グリーン&ウェルネス」を掲げる麻布台ヒルズ。植えられた木々が大地に根を張り大きくなった姿を想像しつつ、ゆっくりと変化する街を楽しみたいです。広い敷地内はアップダウンもあって、いい運動にもなりそう☺️🌳🚶 #麻布台ヒルズ #ヴィーガン #ヴィーガンフード #ジュースバー #ロージュース #vegan #veganfood #rowjuice #smoothie #麻布台 #tokyojuice #tokyovegan

2023/12/13に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/麻布台ヒルズ#麻布台ヒルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンフード#ヴィーガンフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュースバー#ジュースバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロージュース#ロージュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/veganfood#veganfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/rowjuice#rowjuicehttps://www.instagram.com/explore/tags/smoothie#smoothiehttps://www.instagram.com/explore/tags/麻布台#麻布台https://www.instagram.com/explore/tags/tokyojuice#tokyojuicehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyovegan#tokyovegan

1.72%

93

0

旬を迎える冬野菜たち🥬🥦 農園ではアブラナ科のお野菜が収穫時期になりました。黒キャベツとも呼ばれるカーボロネロ。煮込み料理に向いているカーボロネロは、オリーブオイルをかけオーブンでパリッパリに焼いても美味しい。加熱しても変色せず華やかなオレンジ色のカリフラワー。「アルゴビ」というじゃがいもとカリフラワーのカレーが有名だけど、ほくほくとして優しい甘さはココナッツと合わせた南インドテイストのお料理とも好相性。ピンク色の可愛いお花が咲く植物の名はサルビアインボルクラータ。葉がバラに似ていることからローズリーフセージとも呼ばれるそう。知らないことを教えてくれる自然界や温かい仲間たちに、心からありがとう👩‍🌾🩷 服装は自由！薄眉＆オールバックヘアで行う農作業も楽しい🧚 #アグリゾート #畑 #菜園　#農園 #オーガニック　 #有機野菜 #自然栽培 #野菜のある暮らし #野菜が好き #オーガニックライフ #農園ライフ #冬野菜 #agriculture #vegan #veganfood #organiclife #loveearth #instaphoto

2023/12/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アグリゾート#アグリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/畑#畑https://www.instagram.com/explore/tags/菜園#菜園https://www.instagram.com/explore/tags/農園#農園https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/農園ライフ#農園ライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬野菜#冬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/agriculture#agriculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/veganfood#veganfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclife#organiclifehttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/instaphoto#instaphoto

2.3%

124

0

野菜が主役の簡単レシピ👩‍🍳✨ 大根のおいしい季節がやってきました。和風の煮物は格別ですが、たまには趣向を変えて洋風に。ビタミンCと消化酵素が豊富な大根は、風邪予防や胃もたれに効果を発揮します。抗酸化作用や頭をすっきりとさせる効果も期待されるローズマリーを加え、忙しく疲れがちなこの時期の身体を労りましょう🌿✨ ◆大根のローズマリー煮◆ 準備時間:10分調理時間:35分《材料》2人分大根 300g ローズマリー　5cm程度ローリエ　　　1枚塩小さじ1/2 オリーブオイル　小さじ1 水　　　　　　　100cc程度《作り方》 ①大根の皮を剥き、乱切りにする。ローズマリーは枝から外す。 ②鍋にオリーブオイルを入れ中火にかける。大根を入れ、オイルが全体に絡むように軽く炒める。 ③ローズマリーとローリエを入れ香りが出たら、塩と水(大根が2/3浸かる程度)を加える。 ④沸騰したら蓋をし弱火で大根が柔らかくなるまでコトコト煮て出来上がり。スープごといただきます😋 今回の大根は東京・自由が丘の自然栽培店「自然栽培の仲間たち( @ak_shizensaibai )」さんのごちそう野菜セットに入っていた有機栽培のものです。旬の野菜が届く定期便は全てが自然栽培と有機栽培🥬✨📦気になる方はぜひお試しを💛 先日の東京滞在時には、お店に行きました。自然の力を借りて丁寧に育てられたお野菜が勢揃いしていて見てるだけでも幸せな気持ちに🥰 お野菜以外にも調味料や穀物、加工品が売っていてお気に入りのアイテムを購入させていただきました。スタッフさん一押しだという自然栽培の紅はるかの「干し芋🍠」も。美味しいに決まっています😋✨ #自然栽培の仲間たち #ごちそう野菜セット #野菜レシピ #大根レシピ #簡単レシピ #簡単料理 #冬野菜 #料理が好き #野菜のある暮らし #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #プラントベース #自然栽培 #有機野菜 #オーガニック #オーガニックライフ #オーガニックフード #instafood #makirons_kitchen

2023/12/05に公開- 指定なし

#PR

https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培の仲間たち#自然栽培の仲間たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそう野菜セット#ごちそう野菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/冬野菜#冬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/料理が好き#料理が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンレシピ#ヴィーガンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックフード#オーガニックフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchen

1.3%

70

0

福岡県宗像市でMAKIRON'S KITCHEN👩‍🍳ヴィーガンスパイス料理教室を開催します。インドの伝承医学「アーユルヴェーダ」の理論を基に、様々な薬効のあるスパイスと大地の恵みがたっぷり詰まったお野菜で植物性100％のワンプレートごはんを作ります。まだ寒さが残る2月。スパイス料理で身体を温めましょう🍛💕 日時：2024年2月1日(木) 11:00〜14:00 場所：福岡県宗像市池田3106-7 　　　Ben Houseモデルハウス内　　　 @benben.house 🏡 ※バス：西鉄バス「池田」停徒歩5分 ※駐車場あり🅿️ 形式：デモンストレーション・一部実習あり参加費：6,500円（税込）※事前のお振込です。定員：8名お持ち物：エプロン・筆記用具 👩‍🍳お問い合わせやご予約はDMにお願い致します。【メニュー】 🌱 コルマ風3種の豆カレー 🌱ブロッコリーのサブジ 🌱さつまいものシナモン煮 🌱バスマティライス 🌱ソイミルクチャイ「コルマ」とはナッツやヨーグルト、生クリームを加えたコクのある北インド地方のカレーです。たっぷりの豆と植物性食材だけを使い、リッチな味わいに仕上げます。身体を温めるスパイスを使った簡単に作れるブロッコリーの炒め物、さつまいものシナモン煮は野菜のおいしさを存分に感じられるお料理。バスマティライスは糖質が低くサラサラとした食感が特徴的な香り米です。みんなでランチタイムを過ごした後はチャイミックスで手軽に作れる本格チャイを☕️✨ 丁寧に教えますのでお料理初心者、ヴィーガン料理やスパイス料理が初めての方も大歓迎です🙆‍♀️ 農園で採れたお野菜を何か用意できるといいなぁ🥰🥬🥕 ◆可能な限り自然栽培・有機栽培の野菜、オーガニックスパイスを使います。 ◆グルテンフリーです。 ◆メニューは予告なく変更となる場合があります。《キャンセルポリシー⚠️》キャンセル料は１週間前より発生致します。 1週間前〜４日前　受講料の20% 3日前〜2日前　　受講料の50％前日　　　　　　受講料の100% 当日　　　　　　受講料の100% ・ご本人が来れなかった場合には、代理の方のご参加が可能となります。・上記の場合はご連絡をお願い致します。お席の確保、材料など準備をしてお待ちしております。何卒、ご了承の程お願い申し上げます。 #makirons_kitchen #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #オーガニック #オーガニックフード #organic #プラントベース #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #福岡料理教室 #オーガニック料理教室 #スパイスカレー料理教室 #スパイスカレー #野菜料理 #旬野菜 #有機野菜 #自然栽培野菜 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダ料理 #アーユルヴェーダごはん

2023/12/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックフード#オーガニックフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/福岡料理教室#福岡料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック料理教室#オーガニック料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー料理教室#スパイスカレー料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜料理#野菜料理https://www.instagram.com/explore/tags/旬野菜#旬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培野菜#自然栽培野菜https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはん

1.71%

92

0

ネオンカラーが眩しい🌟 寒くてもお出かけしたくなるダウンジャケットは xxsサイズでこのボリューム感🟢💚🤍 @marcjacobs @marcjacobsjapan #marcjacobs #marcjacobsjapan #Downjacket #ネオンカラー #fashion #tokyo #tokyofashion #90sfashion

2023/12/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/marcjacobs#marcjacobshttps://www.instagram.com/explore/tags/marcjacobsjapan#marcjacobsjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/Downjacket#Downjackethttps://www.instagram.com/explore/tags/ネオンカラー#ネオンカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyofashion#tokyofashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/90sfashion#90sfashion

2.76%

149

0

原宿の美容室「whyte」でヴィーガンブリーチ＆ヴィーガンカラー＆カット。 @whyte_hamamoto さんの創り出すボブスタイルが大好きなので、今回もボブをオーダーしました。色落ちも楽しめるように、と濃いめに入れてもらったカラーもお気に入り🪼🩵 ブリーチ中にはノンフライのヴィーガンドーナツvenutsをいただきました。併設のカフェから持ってきてくれます。「アップルシナモン🍎」🍩には大きめのアップルダイスとさくさく食感でリッチテイストなクランブル、大好きなシナモンがたっぷり😋 ブリーチしながら？と思うかもしれないけれど、このブリーチは刺激臭が全くなく香りもほとんど無いため食べ物の匂いや味を邪魔しないのです。これってすごく嬉しいこと。そして、金髪までブリーチしても髪の毛のダメージは少なくサラサラな仕上がり。カラーの後は @whyte__beno ちゃんのシャンプーとヘッドマッサージに癒されて・・・と、大満足な美容タイム。 @whyte.hair ✂️ @venuts_official 🍩 いつもあたたかく迎えてくださりありがとうございます。スタッフの皆様のホスピタリティに感動するばかりです🎄✨💕 #原宿 #ヘアサロン #切りっぱなしボブ #ハイトーンカラー #fashion #hairmake #vegan #ヴィーガン #vegansweets #ヴィーガンスイーツ #plantbased #プラントベース #tokyo #loveearth

2023/12/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/原宿#原宿https://www.instagram.com/explore/tags/ヘアサロン#ヘアサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/切りっぱなしボブ#切りっぱなしボブhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイトーンカラー#ハイトーンカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/hairmake#hairmakehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegansweets#vegansweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearth

3.86%

202

6

@alishanparkでお料理教室のあとは 1階カフェに併設されているショップでお買い物。世界中から集まったオーガニック食材、ベジタリアン食材はパッケージも可愛く品質も良いので、お土産にぴったり。数ある商品の中でも、リピートしているアイテムを写真の5枚目と6枚目に載せました🩷 1.アリサンの代名詞ピーナッツバター🥜 永遠のno.1👑 オーガニックピーナッツだけで作られています。スプーンにすくって、そのまま食べるのが最高😋 2.有機ココナッツクリーム🥥 安定剤不使用。カレーやスパイス料理を南インド、スリランカテイストに仕上げる時の必需品。濃厚なココナッツミルク🌴 3.スーパーフルーツミックスアリサンで人気のドライフルーツがミックスされています。スリランカ産のバナナチップスやフンザ産アプリコット、マルベリーにレーズンetc. ワインと合います🍷☺️ 4.ベーキングパウダーアルミフリーのベーキングパウダー。お菓子作りやパンケーキ、米粉パンに。アメリカンなパッケージも可愛い🇺🇸🍞 5.有機カカオニブチョコレートを毎日食べるのには抵抗があるから、大好きなカカオはこれで接種🍫😋 甘さがなく、ほろ苦な味とかすかに感じる酸味が特徴。 @alishanorganic ✨ 日本にいても世界中を旅しているような、素敵な体験をさせてくれてありがとう💚 #alishanpark #アリサンパーク #alishanorganic #オーガニック #organicfood #オーガニックフード #organic #ヴィーガン #vegan #ヴィーガンフード #veganfood #ベジタリアン #vegetarian #ヴィーガンライフ #プラントベース #輸入食品 #loveearth #withlove #ayurveda

2023/11/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/alishanpark#alishanparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリサンパーク#アリサンパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/alishanorganic#alishanorganichttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organicfood#organicfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックフード#オーガニックフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンフード#ヴィーガンフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/veganfood#veganfoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンライフ#ヴィーガンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/輸入食品#輸入食品https://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda

1.95%

105

0

〝Spice up your life!!〟人生にもっと味わいを。五感で楽しむオールヴィーガンメニューのお料理教室。今回は福岡から農園で採れたお野菜を持参しました👩‍🌾🥕 甘いだけの人生は楽しくないし、苦い経験もたくさんある。でも、それを含めて全てが自分だけのストーリー！いつだって、食べたものが味方になってくれます。地球にやさしい方法で大切に育てられたお野菜や豆、穀物、魅惑的なスパイスが力を与えてくれるから。 #alishanpark #アリサンパーク #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #makirons_kitchen #alishanorganic #オーガニック #organic #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #アーユルヴェーダ料理教室 #ベジタリアン #vegetarian #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダ料理 #ヴィーガンライフ #プラントベース #loveearth #withlove #ayurveda

2023/11/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/alishanpark#alishanparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリサンパーク#アリサンパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/alishanorganic#alishanorganichttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダ料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンライフ#ヴィーガンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda

1.48%

80

0

ヴィーガンスパイス料理教室🍛 お料理教室では初対面の方がほとんど。 9割近くはおひとりでの参加です。なかには私の読者モデル時代を見てくれていた方もいて、ファッションではなく食で繋がる楽しさもまた発見です。お料理が出来上がった時には自然と笑顔がこぼれるもの。みんなで食卓を囲み、いろんな味を食べた時に出てくる言葉が「しあわせ！」だったら嬉しいなぁ💛 @alishanpark @alishanorganic #alishanpark #アリサンパーク #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #makirons_kitchen #alishanorganic #オーガニック #organic #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #アーユルヴェーダ料理教室 #ベジタリアン #vegetarian #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダ料理 #ヴィーガンライフ #プラントベース #loveearth #withlove #ayurveda

2023/11/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/alishanpark#alishanparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリサンパーク#アリサンパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/alishanorganic#alishanorganichttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダ料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンライフ#ヴィーガンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda

1.5%

80

1

クリスマスデコレーションに彩られた @alishanparkで２日間のヴィーガンスパイス料理教室👩‍🍳　【menu】 🌱ベジタブル・チョウメン 🌱2種の豆とキヌアのスープ 🌱かぶのアチャール 🌱シュリカンド 🌱ソイミルクチャイモロヘイヤを練り込んだグルテンフリーのライスパスタで作るスパイシーな焼きそばや、冷えた身体を温めるスープ、インドの浅漬け「アチャール」などお野菜と豆をふんだんに使いました。スパイスの女王とも呼ばれるカルダモンが香る「シュリカンド」にはオーガニックのドライフルーツやナッツをたっぷりと。辛いだけではないスパイスの魅力、伝わったでしょうか😌 植物性100％で地球にも人にもやさしく🌏✨ ご参加いただいた皆様、サポートしてくださったAlishan family&スタッフの皆様、アシスタントのはるよちゃん、ありがとうございます💛 #alishanpark #アリサンパーク #お料理教室 #料理教室 #cookingclass #makirons_kitchen #alishanorganic #オーガニック #organic #ヴィーガン #vegan #ヴィーガン料理教室 #アーユルヴェーダ料理教室 #ベジタリアン #vegetarian #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダごはん #アーユルヴェーダ料理 #ヴィーガンライフ #プラントベース #loveearth #withlove #ayurveda

2023/11/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/alishanpark#alishanparkhttps://www.instagram.com/explore/tags/アリサンパーク#アリサンパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/お料理教室#お料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/cookingclass#cookingclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/alishanorganic#alishanorganichttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン料理教室#ヴィーガン料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理教室#アーユルヴェーダ料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegetarian#vegetarianhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ料理#アーユルヴェーダ料理https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンライフ#ヴィーガンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/withlove#withlovehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda

3.37%

178

4

Spacy⭐️👽🪐 @marcjacobs @marcjacobsjapan こういうデザイン大好き。 #marcjacobs #marcjacobsjapan #fashion #tokyo #90sfashion

2023/11/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/marcjacobs#marcjacobshttps://www.instagram.com/explore/tags/marcjacobsjapan#marcjacobsjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashionhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/90sfashion#90sfashion

2.93%

158

0

旬を迎える冬野菜たち🥬🥦 夏には真っ赤に実ったトマト畑が青々としたキャベツ畑に様変わり。日毎に球が大きくなっていくのを見ると嬉しくなります。大根やカブ、人参の根菜類も成長を遂げています。いきいきとした葉っぱ！土の中は温かいのかなぁ・・・なんて。これからの季節も楽しみな農園ライフ👩‍🌾✨🥕 野菜ってどうしてこんなにも綺麗なんだろう！ #アグリゾート #畑 #菜園　#農園 #オーガニック　 #有機野菜 #自然栽培 #野菜のある暮らし #野菜が好き #オーガニックライフ #農園ライフ #冬野菜 #agriculture #vegan #organiclife #loveearth #instaphoto

2023/11/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アグリゾート#アグリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/畑#畑https://www.instagram.com/explore/tags/菜園#菜園https://www.instagram.com/explore/tags/農園#農園https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/農園ライフ#農園ライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬野菜#冬野菜https://www.instagram.com/explore/tags/agriculture#agriculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclife#organiclifehttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/instaphoto#instaphoto

3.02%

162

1

Ayurvedaうちごはん。毎日食べても飽きないスパイス料理。 pic.1 里芋のカレー pic.2 ムングダルカレー pic.3サンバル pic.4ひよこ豆のスナック、パリップワダ pic.5レッドキドニーのカレー pic.6アーユルヴェーダ的豆粥キチュリーと焼き芋 pic.7 ♡🌿 pic.8 りんごのシナモン煮(シナノほっぺ🍎) pic.9＆10 アケビ科の一種ムベスパイスカレーは糖質の低い香り米「バスマティライス」と相性ぴったり。豆粥キチュリーはとても消化に良く、胃腸を労るお料理。食べごとが多くなる12月には積極的にとり入れたいもの。 #至福 #makirons_kitchen #オーガニック #organic #ヴィーガン #vegan #アーユルヴェーダ #ayurveda #アーユルヴェーダごはん #ヴィーガンカレー #スパイスカレー #南インド料理 #スパイス料理　#プラントベース #loveearth #有機野菜 #自然栽培 #日々のごはん #うちごはん #マキロンカレー #マキロン

2023/11/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/至福#至福https://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/organic#organichttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンカレー#ヴィーガンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/南インド料理#南インド料理https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス料理#スパイス料理https://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/日々のごはん#日々のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/マキロンカレー#マキロンカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マキロン#マキロン

1.67%

86

4

自然栽培の野菜を取り扱っている東京・自由が丘の八百屋さん「自然栽培の仲間たち( @ak_shizensaibai )」さんの定期宅配便【ごちそう野菜セット】を頼むようになって7ヶ月が経ちました📦🌿 10年前のオープン当初から、お店に通わせていただいています。その頃は自然栽培の事もほとんど知りませんでした。 👩‍🌾自然栽培とは、農薬や肥料に頼らず、土を活かし作物を活かす栽培方法です。「自然のままにしておく」という意味ではなく積極的に手をかけるそうです。同じ品種の野菜でも土によって味や形が異なるものもあり、個性味があるのも魅力。ただ自然栽培の作物は一般市場では正当な価格で評価されないという事も珍しくないのです。現在の有機栽培の普及率は約２％。自然栽培では約0.2％と言われています。私たちが食べることによって、生産者さんを応援出来たらな、と思います。自然の仕組みに寄り添う農業は地球環境にもやさしいものだから🌏✨ 何より美味しい野菜たち。バイヤーさんが選んだ野菜が自宅に届くのは、何が入っているかお楽しみ。まるで福袋を開けるかのような気持ちになります☺️ わが家に来てくれてありがとう、と感謝を告げて。 #自然栽培の仲間たち #ごちそう野菜セット #定期宅配 #野菜のある暮らし #ヴィーガン #vegan #プラントベース #plantbased #自然栽培 #agriculture #有機野菜 #オーガニック #オーガニックライフ #lovegreen #loveearth

2023/11/11に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培の仲間たち#自然栽培の仲間たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそう野菜セット#ごちそう野菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/定期宅配#定期宅配https://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/plantbased#plantbasedhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/agriculture#agriculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/lovegreen#lovegreenhttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearth

2.63%

142

0

野菜が主役の簡単レシピ👩‍🍳✨ シンプルな味噌炒めにパセリのアクセントを。じゃがいものほっこりとした甘さと香ばしい味噌だれに箸が進みます。 ◆ホックホク！じゃがいもの味噌炒め◆ 準備時間:10分調理時間:25分《材料》〈2〜3人分〉じゃがいも　300g(今回はキタアカリを使用) 味噌　　大さじ1 みりん　大さじ1/2 酒　　　大さじ1/2 菜種油　大さじ1 パセリ　　適量七味唐辛子　お好みで《作り方》 ①じゃがいもは洗って芽をとり、食べやすい大きさに切る。パセリをみじん切りにする。 ②味噌、みりん、酒を混ぜ合わせる。 ③じゃがいもを柔らかくなるまで10分ほど蒸す。又は、耐熱ボウルに入れ電子レンジで600wで5分ほど加熱する。 ④フライパンに油を熱し、じゃがいもを加える。じゃがいもの表面が軽く色付くよう、お箸で返しながら中火で炒める。 ⑤火を弱めて②を加えじゃがいもに絡めるように炒める。器に盛り、お好みで七味唐辛子、パセリを散らして完成。 👩‍🍳ワンポイント✨ ・じゃがいものホクホク感を楽しむために、やや大きめにカットするのがおすすめ！・味噌は焦げやすいので、合わせ調味料を入れる前に弱火にすること。・米味噌、豆味噌、麦味噌、使う味噌によって味のバリエーションが広がります😊 今回のじゃがいもは東京・自由が丘の自然栽培店「自然栽培の仲間たち( @ak_shizensaibai )」さんのごちそう野菜セットに入っていた「自然栽培のキタアカリ🥔( @farm_haretoke )」広大な北海道で育ったじゃがいもは蒸しただけでも味わい深く、常備していたい野菜のひとつ。 🌿📦定期宅配の「ごちそう野菜セット」は全てが自然栽培と有機栽培の野菜です。全国各地の農家さんが自然の生態系に寄り添い、大切に育ててくれた安心で安全な野菜が自宅に届く喜び。今月は待ちに待った自然栽培の新米のお知らせも入っていました🌾✨ 10種類の自然栽培米！生命力のあるお米を育ててくれた生産者さんに感謝しながら、色んな品種のお米を食べたいです😋 お米だけでも、定期便と合わせても注文できるそう。気になる方はぜひお試し下さい💛 #自然栽培の仲間たち #ごちそう野菜セット #野菜レシピ #じゃがいもレシピ #簡単レシピ #料理が好き #野菜のある暮らし #ヴィーガン #プラントベース #自然栽培 #有機野菜 #新米 #自然栽培米 #オーガニック #オーガニックライフ #instafood #makirons_kitchen

2023/11/08に公開- 指定なし

#PR

https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培の仲間たち#自然栽培の仲間たちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごちそう野菜セット#ごちそう野菜セットhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいもレシピ#じゃがいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理が好き#料理が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プラントベース#プラントベースhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/新米#新米https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培米#自然栽培米https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/instafood#instafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/makirons_kitchen#makirons_kitchen

1.26%

66

2

芋掘りしました🍠✨ 農園では、さつまいもの収穫がスタート！初めはシャベルで土を一気に掘り起こそうとしていたけれど、土が硬くてちっとも奥に進まない。だから小さなガーデン用のスコップと手で少しずつ土を掘っていくやり方に方向転換。地上に出ている茎を地中に向かって辿っていくと出てくる🍠出てくる🍠☺️ 立派に育ったさつまいも。収穫後は新聞紙に包んで段ボールに入れて、風通しの良い涼しい場所で2週間ほど追熟させると甘味が増すそう。土に触れ、大地の恵みに触れる豊かな時間👩‍🌾 畑にいるといつの日もいい季節だよ✨と野菜たちが教えてくれる😌 小学生以来の芋掘りも想像以上に楽しくて「ありがとう」という言葉が自然に出てくる、そんな農園ライフ。 @agresort.jp 🏝️ #芋掘り #さつまいも #アグリゾート #畑 #菜園　#農園 #オーガニック　 #有機野菜 #自然栽培 #野菜のある暮らし #野菜が好き #オーガニックライフ #農園ライフ #agriculture #vegan #organiclife #loveearth #instaphoto

2023/11/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/芋掘り#芋掘りhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも#さつまいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/アグリゾート#アグリゾートhttps://www.instagram.com/explore/tags/畑#畑https://www.instagram.com/explore/tags/菜園#菜園https://www.instagram.com/explore/tags/農園#農園https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機野菜#有機野菜https://www.instagram.com/explore/tags/自然栽培#自然栽培https://www.instagram.com/explore/tags/野菜のある暮らし#野菜のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜が好き#野菜が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/農園ライフ#農園ライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/agriculture#agriculturehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/organiclife#organiclifehttps://www.instagram.com/explore/tags/loveearth#loveearthhttps://www.instagram.com/explore/tags/instaphoto#instaphoto

2.17%

117

0

やって良かった💛 初めてのジュースクレンズ🥬✨ ずっと気になっていたけれど一歩を踏み出せなかった @tokyojuiceのジュースクレンズ。秋の土用を機に特別なセルフメンテナンスとして挑戦！ TOKYO JUICEのジュースクレンズは「初心者向け」「中級者向け」「上級者向け」「究極のローカロリー」の4種類から選べて、それぞれにジュースの内容が異なります。私は初めてだから迷わず「初心者向け🔰」を選択。野菜で構成されたグリーンジュースの他に、果物が入った甘いジュース、アーモンドミルクがあり満足感がありながらクレンズできるというものです。日数は「1日」「2日」「3日」「5日」「7日」の中で「２日」を選びました。まず嬉しいのは、クレンズ開始前にジュースの内容がメールで届くこと。自分のためにカスタムしてくれているようで、やる気と楽しみが増えました。冷凍便で届いたジュースはとってもカラフル。１日5本のジュースとピリッと辛い生姜ショット１本、水とノンカフェインの飲み物だけで過ごします。 3時間おきに飲むジュースはとにかく味が美味しくて、さすがTOKYO JUICEだなぁと🥰🥤 午後は好転反応の頭痛が少し。でも夜に飲む5本目のナッツミルク(デーツペースト入り)に救われます。アーユルヴェーダではオージャス(活力素)が豊富に含まれると言われているデーツのおかげかもしれません。このナッツミルクにはスパイスが効いていて1日目はカルダモン、2日目はシナモンとターメリックが入っていました。これがまた美味しい🫠 クレンズ後は肌がしっとり。お腹すっきり。空腹を感じる喜び、作ること、食べることの楽しさも再認識できました。自由に動ける健康な身体と心に感謝して、1日1日を大切に生きていこうと、いつも以上に前向きな気持ちにもなりました✨ 2日目の夜に「これが宿便？😳」とトイレで見たこともないモノが出てきたことにも驚いています。これからも定期的に行いたいジュースクレンズです🍊🥬🍎🍋🫐 #東京ジュース #ジュースクレンズ #ジュース #tokyojuice #juicecleanse #juice #vegan #ヴィーガン #detox #デトックス #healty #happy #funtime

2023/10/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京ジュース#東京ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュースクレンズ#ジュースクレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュース#ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyojuice#tokyojuicehttps://www.instagram.com/explore/tags/juicecleanse#juicecleansehttps://www.instagram.com/explore/tags/juice#juicehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/detox#detoxhttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックス#デトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/healty#healtyhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/funtime#funtime

1.76%

95

0

Juice cleanse 2 days!! カラフルなジュースと過ごす２日間。 🍎🥬🍋🥭🥝🫐 475mlのジュースは朝一番に飲む「Green Glow」以外は全て違う味。　冷凍便で届くから、離れていても大好きなTOKYO JUICEで身体を癒してもらえる。自分へのご褒美に。以下、備忘録🗒️ 【Standard Cleanse Day 1】 1 - Green Glow (Green) - ケール,ほうれん草,きゅうり,セロリ,レモン,生姜 2 - Sweet Persi(Root) - 柿、生姜、ニンジン 3 - Red Royale(Root) - ケール、ほうれん草、ビーツ、ふじりんご、レモン 4 - Daily Harvest (Green) - ケール、セロリ、パセリ、りんご、レモン 5 - Classic mylk (Nut Milk) - 生アーモンド、バニラエクストラクト、塩、水、カルダモン、ココナッツチャコール、デーツペースト【Standard Cleanse Day 2】 1 - Green Glow (Green) - ケール,ほうれん草,きゅうり,セロリ,レモン,生姜 2 - Sweet Greens (Citrus) - パイナップル、きゅうり、ミント、りんご 3 - Sunset Chaser(Root) - セロリ、ニンジン、ビーツ、生姜、レモン 4 - Basil Juice(Green) - バジル、ほうれん草、きゅうり、ライム、りんご 5 - Golden Mylk (Nut Milk) - 生アーモンド、バニラエクストラクト、塩、水、ターメリック、シナモン、デーツペースト ⭐️Vitaliy Shot -生姜、カイエン、レモン、オレンジ 6枚目の写真は別便で届いた大好きなアーモンドバター1kg。これ美味しいんだ🫠✨ @tokyojuiceさま、ありがとうございました。麻布台ヒルズ店のオープンも楽しみにしています❤️ Love!!!!!🌏🌱🥤 #東京ジュース #ジュースクレンズ #ジュース #tokyojuice #juicecleanse #juice #vegan #healty #lovevege

2023/10/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/東京ジュース#東京ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュースクレンズ#ジュースクレンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュース#ジュースhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyojuice#tokyojuicehttps://www.instagram.com/explore/tags/juicecleanse#juicecleansehttps://www.instagram.com/explore/tags/juice#juicehttps://www.instagram.com/explore/tags/vegan#veganhttps://www.instagram.com/explore/tags/healty#healtyhttps://www.instagram.com/explore/tags/lovevege#lovevege

0.7%

38

0

コンテンツをCSVでダウンロード