コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしアメリカ合衆国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順@kana_beauty30 👈自信をつけたい独身アラサー🧏🏻♀✨ ５年半も付き合ってたから「とりあえずいつかはこの人と結婚するかなあ」なんて漠然と思ってたけど、 私にとって人生の一大事である「お給料の未払い」があった時に、当時の彼になんか相談できなくて。 昔から自分で解決しようとする癖もあったんだけど、 それでもやっぱり一番聞いて欲しい人に「なんか相談できない」 って異常だよなって思い始めたの。 ただでさえ生きるのに必死なのに、 今頼れない人と「なんとなく」一緒に居続けるの嫌だなって思ってた時に タイミングよく？👈 彼から「女として見れない」って言われて。涙 （確かに鏡見たら哀れな姿だった。笑） 付き合い初めの私とは全然違う姿で。 なんかもう全部やだわーーーーーーって 人生やり直したくて一旦上京したのが今の私の始まり。 田舎者の私にとって東京は刺激が強すぎて 疲れる時も正直あるんだけど、 仕事も順調になったし、この歳で新しい友達ができたり たくさんのフォロワーさんとDMで話したりできて 本当に楽しいし幸せすぎる💓 自分の目指す姿になるために、 内面も外見もまだまだ磨き続けるヨ✌️ みんなと一緒に、頑張りたい！！ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身 #独身女子 #アラサー #アラサー女子 #アラサー独身 #アラサー独女 #アラサー独身女子 #おひとりさま #おひとりさま女子 #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲解消2023/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身#アラサー独身https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独女#アラサー独女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま#おひとりさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま女子#おひとりさま女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消19.96%2,36437@kana_beauty30 👈女子会でウキウキな独身アラサー🧏🏻♀✨ 久々の息抜きなので楽しんでくるよ✊💓 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身 #独身女子 #アラサー #アラサー女子 #アラサー独身 #アラサー独女 #アラサー独身女子 #おひとりさま #おひとりさま女子 #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲解消 #女子会 #準備ルーティン #時短ルーティン2023/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身#アラサー独身https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独女#アラサー独女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま#おひとりさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま女子#おひとりさま女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/女子会#女子会https://www.instagram.com/explore/tags/準備ルーティン#準備ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短ルーティン#時短ルーティン1.34%1592@kana_beauty30 👈フルマラソン挑戦する独身アラサー🧏🏻♀✨ SHEINでえ見つけた便利アイテム！ 現代のアラサーには必須すぎると思うんやけどどうかな？？ 役に立ったらいいなー！！ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身 #独身女子 #アラサー #アラサー女子 #アラサー独身 #アラサー独女 #アラサー独身女子 #おひとりさま #おひとりさま女子 #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲解消 #shein購入品 #shein #神アイテム2023/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身#アラサー独身https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独女#アラサー独女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま#おひとりさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま女子#おひとりさま女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/shein購入品#shein購入品https://www.instagram.com/explore/tags/shein#sheinhttps://www.instagram.com/explore/tags/神アイテム#神アイテム1.65%1971@kana_beauty30 👈将来不安な独身アラサー🧏🏻♀✨ 周りに置いてけぼりな気がしてならないこの頃😇 結婚したら解決するわけでもないし、 人生悩みが尽きないね😇😇 みんなは悩みってある？？ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身 #独身女子 #アラサー #アラサー女子 #アラサー独身 #アラサー独女 #アラサー独身女子 #おひとりさま #おひとりさま女子 #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲解消2023/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身#アラサー独身https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独女#アラサー独女https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま#おひとりさまhttps://www.instagram.com/explore/tags/おひとりさま女子#おひとりさま女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消7.77%87262@kana_beauty30 👈アフレコしてるよ🧏🏻♀✨ ３１になってから詰め込んだ美容Weekを動画にしてみた✌️ １日に詰め込む人とか本当尊敬する🥺 毎日どこかしら行くのめんどい＆しんどいけど１週間に詰め込んだだけでも金曜日ダウンww みんなは美容DAYいつも何するのーーー？ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #美容DAY #美容デイ #ご褒美2023/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/美容DAY#美容DAYhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容デイ#美容デイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美1.73%2008@kana_beauty30 👈脱★田舎の芋女を目指す独身アラサー🧏🏻♀✨ 上京してマジめっちゃいろんな人と会ったんやけど、 やっぱり人は見た目が９割🔥 清潔感のために気をつけてることを紹介します！！ おすすめのアイテムもちょいちょい出してるから 初デートとか女子会とか行く前にぜひ参考にしてね❤️🔥 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #結婚 #ツヤ髪 #頭皮ケア #ヘアケア2023/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/ツヤ髪#ツヤ髪https://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケア2.61%3059👈自分への誕プレにホノルルマラソン走る独身アラサー 本当は普通にブランドバッグ買う予定やって🥺 仕事の合間にいろんなブランドサイト見るのが毎日の楽しみやったんやけどww この前さ、「なんでいつもそんなに活力的なの？」って質問を質問箱でいただいた時に、答えられんくって🥺 ずーっとモヤモヤしとったん。 【今年の自分、生ぬるい🥺】 これが結論かなぁ、、、 お仕事安定してきて、東京での生活も落ち着いてきたし お金に余裕もできてきて、自分磨きも楽しい！ けど、お給料未払いになって必死に勉強してた時とか 同棲止めるために超お金貯めて爆速同棲解消した時とか あの時の方がイキイキしとったんよ、 もちろん人生ヒヤヒヤもしたけどね。 定期的に自分に負荷とかストレスをかけつつ、 でもやりたいことに一直線する時の自分が一番私らしいというか😂 そう考えた時に、今の自分は中弛みしすぎててなんか嫌で😂 あと、今までで一番私が「自分に自信があった時」って、４年前に出たマラソン大会に向けて毎日仕事終わりに5〜10キロ走りよった時なんよ。 こんなにする自分、超偉いって思ってた😂 「垢抜け」「自分磨き」って聞くと見た目に関わるアレコレなイメージがあるけど。私はそこよりもまずは内面かなって思ってて。 自分に対しての自信が、外見を変えることもある☺️ 私の人生の目標は、 ＝＝ ✅世界のディズニーを制覇する ✅ホノルルマラソン出る ✅オーロラを自分の目で見る ✅４７都道府県制覇🗾 ＝＝ これを制覇すること！！（あと一つド忘れしたww） 体力とか色々考えた時にマラソンって早いうちがいいな、って思って自然とエントリーしてましたとさ🏃♀️❤️🔥 恋人と別れて自分に自信がない、、、ってフォロワーさんたち、 自分磨き頑張りたい！ってDMくれたフォロワーさんたちと一緒に 目標達成できるように頑張るし、引っ張っていきたい🔥 人に宣言するといいと思って動画にしてみたよ＾＾ みんなも、今年中に頑張りたいこと、挑戦したいことあったら コメントで教えて🔥一人じゃないよ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる2023/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げる1.58%16327@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀️✨ たまにはデート前の頑張る私を🥹❤️🫶 みんなは特別な日にだけすることとかある？？ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #結婚 #婚約破棄 #結婚願望 #垢抜け #女子力 #同棲解消 #女子力向上委員会 #女子力アップ2023/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/婚約破棄#婚約破棄https://www.instagram.com/explore/tags/結婚願望#結婚願望https://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子力#女子力https://www.instagram.com/explore/tags/女子力向上委員会#女子力向上委員会https://www.instagram.com/explore/tags/女子力アップ#女子力アップ1.55%16917@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ たまにはこんな日もあるよね🥹🫶🥹🫶 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #女子力 #同棲解消 #女子力向上委員会 #女子力アップ #ご自愛day2023/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子力#女子力https://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/女子力向上委員会#女子力向上委員会https://www.instagram.com/explore/tags/女子力アップ#女子力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛day#ご自愛day1.9%21019@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ いい女に近づくためには髪の毛めっちゃ大事だった！！ 癖毛もパサつきもやばかったけど ここまで改善してくれた美容師直伝の艶髪つくる週間紹介するね✌️ ①コテは高温すぎない 140-150℃が痛みにくい✊ ②髪にも日焼け止め 香り色々あるし持ち運びやすいサイズ感！！ ③お風呂前にブラッシング 事前に余分な汚れを落とすよ ④頭皮マッサージをする 血行促進で艶のある髪の毛に！ ⑤頭皮の匂いケアする 「頭皮！」って感じの匂い、改善したけんおすすめ ⑥ボサボサでヘアオイルつけない ブラシでとかして水分取ってつけるよ ⑦ドライヤーは上から！ 最後は冷風を全体に当てるようにね！ 最近シャンプー迷子なんやけどみんなが使ってよかったやつコメントで共有し合おう〜🔥 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #結婚 #ツヤ髪 #頭皮ケア #ヘアケア2023/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/ツヤ髪#ツヤ髪https://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケア1.48%16216@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 「女としてみれん」なんて言われ ５年付き合った人との同棲解消をきっかけに 住む場所を変え、自分自身も変わりたい！と思って 独身アラサーが自分磨きをしてみた結果… 東京に疲れました🥺 だって… ①どこもかしこも人間が多い ②ビル多くて暑い ③お店並びすぎ ④女性みんな意識たかい ⑤出費めっちゃ増える ⑥地下鉄が複雑すぎ ⑦電波悪くて地図機能しない 🥺 でも、この発信を始めてから 発信者の仲間が増えたり 自分磨き頑張る仲間が増えて 毎日が楽しくなってきた💓 時間がかかっても、 やっぱり田舎の芋女、脱却します🔥🍠 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #結婚 #婚約破棄 #結婚願望 #婚活2023/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/結婚#結婚https://www.instagram.com/explore/tags/婚約破棄#婚約破棄https://www.instagram.com/explore/tags/結婚願望#結婚願望https://www.instagram.com/explore/tags/婚活#婚活1.28%13618@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 普段12時間以上デスクワークしてる私が浮腫んだ足の疲れを取る神アイテム紹介する💪🔥 ①足リラシート（楽天が一番安そう ＝＝ 貼って寝るだけで体内の余分な水分を吸収してくれる優れもの✌️ いっぱい歩く旅行とかに持っていくと疲れを次の日に持ち越さんけんおすすめ！！！ 香りもいっぱいあるよ〜💓 ②フォームローラー（楽天🤘2430円 ＝＝ これなんと２WAY…！ 細い方は凸凹が強いけん、仕事中に足置きにしてるよー！ 足裏マッサージが痛いのは老廃物が溜まっとる証拠…🥺 今からコツコツやっとけば、 血行促進で冬の冷え性に悩まんですむかも✌️ ③カリウムのサプリ ＝＝ 食事で塩分とりすぎると塩分薄めるために体が水分を溜め込む！ カリウムはその塩分を排出してくれるけん 寝る前に飲めば翌朝トイレで目覚めるよ〜🥺 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #むくみ解消 #ダイエット #老廃物 #デスクワーク＃デスクワークの方にオススメ2023/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/老廃物#老廃物https://www.instagram.com/explore/tags/デスクワーク#デスクワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/デスクワークの方にオススメ#デスクワークの方にオススメ1.17%1347@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ ２年前こんな事件が… 「あれ？私のお給料どこ？」 なんとお給料の未払い え、こんなこと実際にあるんやねww 会社側は「もうちょっと待って」しか言わんし そもそも安月給で貯金なんてないし 生きるの不安やったww そうこうしとるうちに周りはどんどん結婚していくしね、 当然美容なんて後回しで 化粧水すらつけてなかった腐女子です、、、 なんだこの人生はって泣いてた。笑 人に相談することが苦手で 悩んでも自分で解決してきた一人っ子 当時同棲してた彼氏にすら黙ってた さすがに数ヶ月続くと精神的にしんどすぎて やっと知り合いに打ち明けたんよね 色んな人にアドバイスもらって つい最近やっと全部回収できたっていう話… みんな親身に話聞いてくれて 「人に頼るの申し訳ない」って考えが変わった！ あの時助けてくれた人たちに 恩返しできるように今は働いてる 自分を好きになるために マインド変えていくのって大事やね＾＾ 一人で抱え込むことほど苦しいことはないって、 同棲解消とか未払いで実感してきたけん みんなの悩みは私が吸い取るよ✌️ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる2023/07/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げる1.43%15913@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ お肌の調子よくなってきたのに たまに現れるニキビなんなん？？ って思ったらメイク道具ずっと洗ってなかったw 手入れせんとトイレの床と同じぐらい汚いらしい… 激安で手に入るアイテムで、ズボラ女お手入れしました… いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #SHEIN購入品 #ダイソー購入品 #ニキビケア2023/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/SHEIN購入品#SHEIN購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ダイソー購入品#ダイソー購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ニキビケア#ニキビケア1.04%11510@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 最近朝の顔のテカリが気になるんよね、私だけ？？ エアコンつけっぱで寝るけん乾燥も気になるし、あぁ混合肌やだなぁ〜〜💦 季節的にしょうがないとこもあるけど 寝起きの不快感減ったスキンケアアイテム紹介するね！！ ①リードルショット（私は300 ②ネイチャーリパブリックのビタミンC美容液 ③abibのスリーピングパック 徹夜した日の顔とかほんとテカテカするけん 夜ふかしは程々にしようと思う… 一緒に頑張って夏も肌トラブル0で過ごそ✌️ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #リードルショット #ビタミンC美容液 #美容液 #abib #ナイトパック #スキンケアレポ #韓国コスメ #韓国スキンケア2023/07/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/リードルショット#リードルショットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンC美容液#ビタミンC美容液https://www.instagram.com/explore/tags/美容液#美容液https://www.instagram.com/explore/tags/abib#abibhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナイトパック#ナイトパックhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケアレポ#スキンケアレポhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国コスメ#韓国コスメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケア0.85%984@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 顔のたるみが気になるお年頃🥺 とはいえお肌擦ったりして摩擦は避けたいよね💦 いつもお世話になってる整体師さんに 「なんか簡単にできるのないですか？」って聞いてみた✊ 私みたいなズボラさん、一緒に頑張らない？？ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #小顔マッサージ #小顔 #小顔矯正2023/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/小顔マッサージ#小顔マッサージhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/小顔矯正#小顔矯正1.21%1378@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ この前こんなコメントがきてさ😇 3日経ってじわじわあのコメントだるってなった私が思う 「アラサーにこれ言うな」 ひとつ目はあれな、「結婚せんの？」 これ親族一同にめっちゃ言われる😇 普通にその時がきたら報告する間柄なんやけちょっと落ち着いてほしいよねまじでw ふたつめ「若く見えますね！」 嬉しい人もおると思うけど、30やし振る舞い含めて年相応に見られたい。 言えばいいってもんじゃない（めんどい👈 みっつめ「本気出したらすぐできるよ（彼氏・結婚）」 HA？別に手抜いてないよ？😂 結婚せんでも幸せになれる今の時代、 選択肢が多くってアラサーは揺れ動く気がする やけんこそさ、普通に見守っててほしい（笑 みんなは「それ言うなよ」って 思った言葉ある？？ いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消2023/07/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消1.43%15319@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 体力の限界感じるアラサーが 生理前の自分を甘やかす１日をご紹介しますっ 起きて１時間以内に15−30分の散歩したら セロトニンが活性化されるらしいんやけど みんな散歩してる？？ セロトニンは、簡単にいうとポジティブになれるやつよ！！！ ひっさびさにUberしちゃったよ💓 みんなはいつも何食べる？？ そのままお風呂、香りって効果が色々あるけん気分で選ぶの楽しいよね！！ 最近買ったヘアビネガーが最高で指通りサラサラなるよ💫 これつけていつも耳上ゴリゴリやってる✊ 耳周辺が凝り固まると顔のたるみに繋がるんやって。 アラサーはトリートメントついでにちゃんとほぐそなぁ🔥 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #女子力 #同棲解消 #女子力向上委員会 #女子力アップ #ご自愛day2023/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子力#女子力https://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/女子力向上委員会#女子力向上委員会https://www.instagram.com/explore/tags/女子力アップ#女子力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご自愛day#ご自愛day1.45%1695@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ 東京の人ってみんな小綺麗すぎない？！ 上京後の自分の芋感が無理すぎてww 最低限これだけは…と思って速攻サロンに駆け込んだ私の美容投資３つ記録してくね！！！ ①眉アート 自然な眉にしたかったけん一本一本書いてもらうやつとパウダーミックスした４D眉ってやつにしてもらったよ💓 常に眉毛があるのは心の安定すぎるけんまじでおすすめ！！ ②髪質改善 自然乾燥派やったけど← テンパやし髪質改善したよ！ 髪の状態見て毛先から何センチはこれって感じでトリートメント使い分けてくれて髪の毛ちゅるちゅるなった… もしサロン知りたい方いたらDMください❤️🔥 ③サロンでネイル セルフもしたけどめんどくてすごい状態になったw サロンのインスタ見漁って好みのデザイン多いところに通ってる！ セルフだとデザインに限界あるからやっぱプロに頼むほうが満足度高い！ 貧乏すぎて美容疎かやったけど やっぱ10年後でも綺麗でおりたいけん、 結論、お仕事頑張ります いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #自分磨き #垢抜け #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #女子力 #同棲解消 #女子力向上委員会 #女子力アップ #リップモンスター #髪質改善 #眉アート2023/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/垢抜け#垢抜けhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子力#女子力https://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/女子力向上委員会#女子力向上委員会https://www.instagram.com/explore/tags/女子力アップ#女子力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/リップモンスター#リップモンスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善https://www.instagram.com/explore/tags/眉アート#眉アート1.15%12513@kana_beauty30 👈同棲解消した独身アラサー🧏🏻♀✨ ストーリーに載せて大反響だったこれ、、、 旅行中なのにこの写真の悲壮感すごくない？笑 元々は自己肯定感皆無だった私が 人として最低限の自信を取り戻すために 意識したことを記録してく✌️ いただくDMの大半が相談DMなんやけど（人の話聞くの大好きやけん嬉しい☺️ 疲れも相まってしんどさ増すこの季節、 なんかちょっとでも楽になったらいいなーと思って この動画作ってみたよ✌️💓 少しでも参考になったら嬉しいな(^^) 👇自信を取り戻すために意識したこと👇 ＝＝ ①現状を見直す 仕事でも恋愛でも美容でも、今の自分の違和感に気づいて なんか少しでも”変わりたいモチベーション”が生まれればそれだけで超前進！えらい！！ ②手段を考える 私の場合は脱、田舎の芋女🍠🍠🍠 まずはなりたい自分に必要な要素をピックアップしたよ！ ・髪をきれいに伸ばす ・肌状態をまずは「普通」に戻す ・バリバリ仕事して稼ぐ ・我慢しない生活をする で、だらしない女卒業するっ ③あとはひたすら行動 ゴール側の自分と今の自分、そのギャップを埋めることに注力したよ 隣の芝は青く見えるけど 周りと”今の自分”を比べることは全く意味がないと思うんよね、、、 いいねやコメントいつも有難うございます＾＾ 質問箱やDMも全部読んでます！！💓 （お返事遅くてごめんなさい🙇♀️） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◆コツコツ積み上げる自分磨き ◆自信を作るマインド美人へ ◆ブランド|ファッション|美容|恋愛など 👆発信してます✎𓈒𓂂𓏸 ⇨ @kana_beauty30 人生なんて意外とどうにでもなるねー🌿 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ #独身女子 #独身 #独身アラサー #アラサー女子 #アラサーOL #アラサー独身女子 #アラサー #30代女子 #30代 #30代女性 #結婚適齢期 #婚活女子 #同棲 #同棲生活 #ふたり暮らし #2人暮らし #二人暮らし #同棲解消 #元カレ #自己肯定感 #自己肯定感を高める #自己肯定感アップ #自己肯定感を上げる2023/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/独身女子#独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/独身#独身https://www.instagram.com/explore/tags/独身アラサー#独身アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサーOL#アラサーOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー独身女子#アラサー独身女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー#アラサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/30代女子#30代女子https://www.instagram.com/explore/tags/30代#30代https://www.instagram.com/explore/tags/30代女性#30代女性https://www.instagram.com/explore/tags/結婚適齢期#結婚適齢期https://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/同棲#同棲https://www.instagram.com/explore/tags/同棲生活#同棲生活https://www.instagram.com/explore/tags/ふたり暮らし#ふたり暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2人暮らし#2人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/二人暮らし#二人暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/同棲解消#同棲解消https://www.instagram.com/explore/tags/元カレ#元カレhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる#自己肯定感を上げる1.28%1513<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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