コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ワザあり冷凍で乗り切るお弁当作り！ 終わったと思っていた子供達のお弁当作り 少し前から息子が療育に行き始めて 毎週土曜日にお弁当作りが復活しました😂 療育に持って行くお弁当は原則キャラ弁当禁止 息子より小さい子もいるのでピックもNG 大変だったら買ったパンとか おにぎりだけ持って行ってもいんだけど 療育では手先訓練してもらってるので お箸の練習になりそうなおかずも入れてます！ 困った時には冷凍食品も使うけど、 夜ごはんの副菜を小分けにして冷凍。 → 朝にレンチンで温めてお弁当へ。 ウインナーも飾り切りしてから冷凍して お弁当を作る時にボイル こだわったものは作らないけど 喜んで食べてくれるよう工夫しています♡ 玉子焼き、ブロッコリー、トマトなど 鮮やかで色合いも美味しいおかずは大活躍！ 朝作るのは玉子焼きくらいなので 限られた時間でのお弁当づくりも ストレスなく出来てます✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #お弁当記録 #年中さんのお弁当 #頑張らないお弁当 #冷凍弁当 #手作り冷凍食品 #手作り冷凍おかず #自家製冷食 #お弁当おかず作り置き #療育 #発達障がい #自閉スペクトラム症2023/03/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/年中さんのお弁当#年中さんのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らないお弁当#頑張らないお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍弁当#冷凍弁当https://www.instagram.com/explore/tags/手作り冷凍食品#手作り冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作り冷凍おかず#手作り冷凍おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製冷食#自家製冷食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず作り置き#お弁当おかず作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/療育#療育https://www.instagram.com/explore/tags/発達障がい#発達障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自閉スペクトラム症#自閉スペクトラム症0.5%252食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・ささみカツ(下味冷凍) ・手羽元のグリル(下味冷凍) ・鶏肉の塩レモン炒め(下味冷凍) ・からあげ(下味冷凍) うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2023/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.56%300詳細は本文で↓ 発達っ子2人を連れてお友達と一緒に キッザニアに行ってきたよ！ 予約は日曜日の1部 子供連れて長時間並ぶのは無理だから キッザニアに到着したのは8:30 受付の列に並んでカウンターで 当選チケットと障がい者手帳を提示したら JOBカードにアシストカードを貼ってくれる 息子は手帳申請してなくて 療育の通所受給者証しかなくて 普通のチケットで予約しちゃってたけど 通所受給者証を見せたら 息子のアシストカードも貼ってもらえました 障がいがある人用のチケットは 障がい者手帳、福祉サービス受給者証以外に 通所受給者証でも利用出来るそうです！！ 受付を済ませて JOBカードと50キッゾもらって 入場出来たのは8:55頃でした 事前にやりたいものを3つ決めてたけど ピザショップ、寿司職人、ベーカリー と人気なものばかり💦 ベーカリーのラスト3人に なんとか滑り込むことが出来ました！ 3人に一緒にとはいかなかったので 娘が1人で最終回の1つ前の回に 息子とお友達で最終回の予約をしました 1つ予約したら次へ！と行きたいけど そうはいかないのが我が子たち 初めてきた場所では 雰囲気や何やってるか把握しないと 何も出来ないから 施設内をぐるっと1周お散歩 空いてて息子がやりたいと言った ボイラ施設をまず体験 機械が沢山あって 息子がウロウロしそうだったので 私も一緒に入れてもらいました ボイラ施設では作業報告書を記入しなくちゃで 鉛筆が持てない息子の代わりに娘が記入 小さいお子さんで字が書けなかったら スタッフさんがお手伝い 他の子に迷惑かけないかなって思ってたけど スタッフさんも慣れてて ずっとお喋りしてる子とか ウロチョロしちゃう子とかを 上手く捌きながら進行してて 息子でも30分やりきれました✨ 1つ体験したところで息子の疲れた発動 聴覚過敏でストレス感じやすくて 多動でエネルギー消費激しい息子が 空腹で動かなくなったので 次の予約だけ済ませて早めのお昼ご飯 事前に食べると決めてたピザで済ませました お昼ご飯の後は 息子はガソリンスタンドへ ここではスタッフさんに付いてもらって 1人で体験 話全然聞いてなくて 突っ立ってることもあったけど ぼーっとしてたら スタッフさんが声かけて一緒にやってくれて 楽しく体験出来たそうです 息子がガソリンスタンドやってる間 娘はお友達と花屋さんへ 娘は丁寧に説明してもらって理解出来れば なんでも1人で出来るので お友達と楽しくアレンジメント作ってました 作ったアレンジメントは持って帰れるので 記念になってよかったです 花屋さんの後はラジオ局へ 息子は音がダメで体験拒否 娘だけディレクターのお仕事を予約しました 娘の隣でスタッフさんが指示を出してくれて お仕事の内容が理解しやすくて 娘はこれが1番楽しかったみたい DJより喋る回数は少ないけど 作ったラジオ番組はCDにしてもらえるので 毎日家で聴いてます（笑） ベーカリー体験の時間がきたので 娘は1人で体験へ 息子の時間がくるまでの30分 再び疲れたお腹減ったが発動して 隣のシャウエッセンのお店で ウインナー買って食べてました🤣 息子は体験してるより食べてる方が多い（笑） 最後に息子もベーカリー体験 中に入る人数も多いので ここはスタッフさんにお任せ 椅子に座って話を聞いてる間 何回か立っちゃったり お友達と勝手に喋り始めたりしてたけど その度にスタッフさんが興味ひかせてくれて クロワッサン作る時は 上手く指が動かせないから手伝ってもらって なんとか作れてました 最後にクロワッサンもらって終了 8:30に到着しても アクティビティを選ばなければ 6個くらいは余裕で出来そうな感じだったけど 3つ、4つしか体験は出来なかったのは 息子は場所に慣れることから始めないとで 少なくなるのはしかたない キッザニアは身長制限はあっても 障がいって括りで体験出来ないものはなくて 特性に合わせて出来るものを選べるのが いいなと思いました❤️ 我が子が1度体験しただけのお話ですが いろんな体験して 出来ることが増えていって欲しい！！ また絶対行くーーー😍 #キッザニア #キッザニアデビュー #キッザニア甲子園 #キッザニアレポ #発達障害 #発達障がい #自閉スペクトラム症 #ASD #知的障害 #知的障がい #聴覚過敏 #障がい者手帳 #通所受給者証 #発達っ子 #発達凸凹2023/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッザニア#キッザニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッザニアデビュー#キッザニアデビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッザニア甲子園#キッザニア甲子園https://www.instagram.com/explore/tags/キッザニアレポ#キッザニアレポhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達障害#発達障害https://www.instagram.com/explore/tags/発達障がい#発達障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自閉スペクトラム症#自閉スペクトラム症https://www.instagram.com/explore/tags/ASD#ASDhttps://www.instagram.com/explore/tags/知的障害#知的障害https://www.instagram.com/explore/tags/知的障がい#知的障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/聴覚過敏#聴覚過敏https://www.instagram.com/explore/tags/障がい者手帳#障がい者手帳https://www.instagram.com/explore/tags/通所受給者証#通所受給者証https://www.instagram.com/explore/tags/発達っ子#発達っ子https://www.instagram.com/explore/tags/発達凸凹#発達凸凹0.04%-2蒸し茄子のツナキムチ和え🍚 おつまみにもオススメ茄子レシピ 甘めのキムチを使えば子供でも食べれます！ うちの子供達お気に入りのメニュー😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #茄子レシピ #なすレシピ #ナスレシピ #節約メニュー #節約ご飯 #ズボラレシピ #手抜きレシピ #キムチレシピ #ツナレシピ2023/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/茄子レシピ#茄子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/なすレシピ#なすレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナスレシピ#ナスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ご飯#節約ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きレシピ#手抜きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチレシピ#キムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツナレシピ#ツナレシピ0.2%110食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・野菜炒め ・ささみのカレーチーズ焼き(下味冷凍) ・ニラ玉 ・塩唐揚げ(下味冷凍) うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2023/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.58%310＼1月のお金／ 電気料金の値上げ 水道料金も値上げ マンションの管理費も値上げで ついに生活費を増やすしかなくなりました😭 子供達の習い事も増えたので 1月からは 固定費は133,000円 変動積立費は58,000円 食費は30,000円 お小遣い9,000円 の合計23万円でやりくりします❣️ 結婚して数年は家計簿も付けてたけど 家計簿を続ける時間の余裕もなくなって 今では月初に振り分けたお金の中で 必死でやりくりして生活するのみ✨ 月末になると足りるかなってドキドキはあるけど 残高が合わないとか レシートもらい忘れて使った金額がわからない ってストレスからは解放されて 楽に家計管理が出来ています♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約主婦 #節約ママ #家計管理 #生活費23万 #家計管理初心者 #家計見直し #節約法 #家計の見直し #主婦の節約 #家計やりくり #やりくり上手 #家計簿やめました #生活費 #生活費内訳 #生活費管理 #頑張らない家計管理2023/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ママ#節約ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活費23万#生活費23万https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/家計見直し#家計見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約法#節約法https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦の節約#主婦の節約https://www.instagram.com/explore/tags/家計やりくり#家計やりくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりくり上手#やりくり上手https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿やめました#家計簿やめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活費#生活費https://www.instagram.com/explore/tags/生活費内訳#生活費内訳https://www.instagram.com/explore/tags/生活費管理#生活費管理https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家計管理#頑張らない家計管理0.54%290大根のくたくた煮🍚 ご飯が進む大根レシピ！ 子供達も大好きでぱくぱく食べてくれます✨ 大根の大量消費にもいいですよ😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #大根レシピ #だいこんレシピ #節約メニュー #節約ご飯 #ズボラレシピ #手抜きレシピ #大根たっぷり #大根の煮物 #大根大量消費2023/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根レシピ#大根レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/だいこんレシピ#だいこんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ご飯#節約ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きレシピ#手抜きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根たっぷり#大根たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/大根の煮物#大根の煮物https://www.instagram.com/explore/tags/大根大量消費#大根大量消費0.15%80食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・ポークソテー(下味冷凍) ・おでん ・とん平焼き ・チキン南蛮(下味冷凍) うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2023/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.43%230＼12月のお金／ 我が家の生活費は 固定費は127,000円 変動積立費は54,500円 食費は30,000円 お小遣い8,500円 の合計22万円❣️ 結婚して数年は家計簿も付けてたけど 家計簿を続ける時間の余裕もなくなって 今では月初に振り分けたお金の中で 必死でやりくりして生活するのみ✨ 月末になると足りるかなってドキドキはあるけど 残高が合わないとか レシートもらい忘れて使った金額がわからない ってストレスからは解放されて 楽に家計管理が出来ています♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約主婦 #節約ママ #家計管理 #生活費22万 #家計管理初心者 #家計見直し #節約法 #家計の見直し #主婦の節約 #家計やりくり #やりくり上手 #家計簿やめました #生活費 #生活費内訳 #生活費管理 #頑張らない家計管理2023/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ママ#節約ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活費22万#生活費22万https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/家計見直し#家計見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約法#節約法https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦の節約#主婦の節約https://www.instagram.com/explore/tags/家計やりくり#家計やりくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりくり上手#やりくり上手https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿やめました#家計簿やめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活費#生活費https://www.instagram.com/explore/tags/生活費内訳#生活費内訳https://www.instagram.com/explore/tags/生活費管理#生活費管理https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家計管理#頑張らない家計管理1.06%552ワザあり冷凍で乗り切るお弁当作り！ 終わったと思っていた子供達のお弁当作り 少し前から息子が療育に行き始めて 毎週土曜日にお弁当作りが復活しました😂 療育に持って行くお弁当は原則キャラ弁当禁止 息子より小さい子もいるのでピックもNG 大変だったら買ったパンとか おにぎりだけ持って行ってもいんだけど 療育では手先訓練してもらってるので お箸の練習になりそうなおかずも入れてます！ 困った時には冷凍食品も使うけど、 夜ごはんの副菜を小分けにして冷凍。 → 朝にレンチンで温めてお弁当へ。 ウインナーも飾り切りしてから冷凍して お弁当を作る時にボイル こだわったものは作らないけど 喜んで食べてくれるよう工夫しています♡ 玉子焼き、ブロッコリー、トマトなど 鮮やかで色合いも美味しいおかずは大活躍！ 朝作るのは玉子焼きくらいなので 限られた時間でのお弁当づくりも ストレスなく出来てます✨ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #お弁当記録 #年中さんのお弁当 #頑張らないお弁当 #冷凍弁当 #手作り冷凍食品 #手作り冷凍おかず #自家製冷食 #お弁当おかず作り置き #療育 #発達障がい #自閉スペクトラム症2023/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お弁当記録#お弁当記録https://www.instagram.com/explore/tags/年中さんのお弁当#年中さんのお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らないお弁当#頑張らないお弁当https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍弁当#冷凍弁当https://www.instagram.com/explore/tags/手作り冷凍食品#手作り冷凍食品https://www.instagram.com/explore/tags/手作り冷凍おかず#手作り冷凍おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製冷食#自家製冷食https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当おかず作り置き#お弁当おかず作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/療育#療育https://www.instagram.com/explore/tags/発達障がい#発達障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/自閉スペクトラム症#自閉スペクトラム症0.37%200食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・手羽元の照り焼き(下味冷凍) ・ニラ玉 ・ハニーマスタードチキン(下味冷凍) ・ささみカツ(下味冷凍) うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2022/12/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.59%311＼11月のお金／ 我が家の生活費は 固定費は127,000円 変動積立費は54,500円 食費は30,000円 お小遣い8,500円 の合計22万円❣️ 結婚して数年は家計簿も付けてたけど 家計簿を続ける時間の余裕もなくなって 今では月初に振り分けたお金の中で 必死でやりくりして生活するのみ✨ 月末になると足りるかなってドキドキはあるけど 残高が合わないとか レシートもらい忘れて使った金額がわからない ってストレスからは解放されて 楽に家計管理が出来ています♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約主婦 #節約ママ #家計管理 #生活費22万 #家計管理初心者 #家計見直し #節約法 #家計の見直し #主婦の節約 #家計やりくり #やりくり上手 #家計簿やめました #生活費 #生活費内訳 #生活費管理 #頑張らない家計管理2022/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ママ#節約ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活費22万#生活費22万https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/家計見直し#家計見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約法#節約法https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦の節約#主婦の節約https://www.instagram.com/explore/tags/家計やりくり#家計やりくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりくり上手#やりくり上手https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿やめました#家計簿やめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活費#生活費https://www.instagram.com/explore/tags/生活費内訳#生活費内訳https://www.instagram.com/explore/tags/生活費管理#生活費管理https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家計管理#頑張らない家計管理0.5%270白菜とツナのマヨポン和え🍚 チンして和えるだけの簡単レシピ✨ ポン酢の量は小さじ1から 物足りなければ小さじ2程度まで 足してみて下さい！ レンチで嵩も減るので 白菜の大量消費にもいいですよ😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #白菜レシピ #はくさいレシピ #節約メニュー #節約ご飯 #ズボラレシピ #手抜きレシピ #白菜たっぷり #白菜大量消費2022/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/はくさいレシピ#はくさいレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ご飯#節約ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きレシピ#手抜きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜たっぷり#白菜たっぷりhttps://www.instagram.com/explore/tags/白菜大量消費#白菜大量消費1.08%580食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・かぼちゃグラタン ・手羽元のさっぱり煮(下味冷凍) ・鶏肉とカボチャの煮物 ・ささみカツ(下味冷凍) うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2022/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.97%502詳細は本文で↓ 息子は早産児 1歳半まで総合病院で発達を追ってもらったけど 特に引っかかることもなく卒業 2歳半を過ぎた頃から 風が吹いてるとパニックになるように 風が怖くて（笑）なんて言いながら 泣き叫ぶ息子を抱えて娘のお迎えに行ったことも 年少さんで幼稚園に入園し 園でいろんな経験をするうちに風も怖くなくなり 一安心と思ってた年少の終わり頃 次はエアコンや換気扇の音を うるさい、うるさいと言うように 日常の些細な音を嫌がるようになり 発達支援課での相談を勧められましたが いざ、発達支援課に相談してみれば 聴覚過敏は放っとけばいいと 日常生活に支障があるから相談したのに あっさり突き放され八方塞がり ただ、娘も聴覚過敏があり 娘の幼稚園には聴覚過敏の子が他に2人もいて 相談に乗ってくれるママ友がいたことが救いだった 年中さんに上がる春休み ふと耳そのものに異常はないのかな？と思って 大きな病院の耳鼻科へ行った 結果は、、、検査不可 聴力検査の音 病院にあるいろんな機械の音 どれも我慢できなくて検査室から逃亡した その様子を見た耳鼻科の先生が 娘と同じ病院の発達外来へ紹介状を書いてくれた 発達外来へ行って問題がなければ もう一度耳鼻科へ戻っておいでとも言ってもらえて 発達外来って 紹介状がないと診てもらえないところも多く 信頼する先生がいても相談出来ない状況だったから 初受診まで4ヶ月待ったけど 診てもらえるだけで4ヶ月なんてやり過ごせた 田中ビネー知能検査とPARS-TRを受けて 自閉スペクトラム症 軽度知的遅れありと診断 手先の不器用さが特に目立つと言われた そういえば保育園から年少で幼稚園へかわるとき 保育園の先生から 息子はトイレにも行けないし 箸も使うことが出来ないし 自分の名前を読むことも書くことも出来ないって しつこいほどに言われたな 幼稚園に入って秒でトイレはクリアしたけど 年中も半分過ぎた今でも 鉛筆は握れないし箸はトレーニング用 自分の名前の平仮名すら曖昧 でも出来ない理由があったってわかったから 小学校へ上がる時に困らないように 10月から作業療法士さんのいる療育に行き始めた 家だとどうしても息子も甘えるから 週3療育に通いながら 1年生になる準備をしていこうと思う #発達障害 #発達障がい #発達外来 #自閉スペクトラム症 #ASD #知的障害 #知的障がい #聴覚過敏 #年中 #幼稚園 #療育 #発達障害児ママ2022/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達障害#発達障害https://www.instagram.com/explore/tags/発達障がい#発達障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達外来#発達外来https://www.instagram.com/explore/tags/自閉スペクトラム症#自閉スペクトラム症https://www.instagram.com/explore/tags/ASD#ASDhttps://www.instagram.com/explore/tags/知的障害#知的障害https://www.instagram.com/explore/tags/知的障がい#知的障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/聴覚過敏#聴覚過敏https://www.instagram.com/explore/tags/年中#年中https://www.instagram.com/explore/tags/幼稚園#幼稚園https://www.instagram.com/explore/tags/療育#療育https://www.instagram.com/explore/tags/発達障害児ママ#発達障害児ママ1.51%810秋の味覚！サツマイモごはん🍚 切ってお米と一緒に炊くだけ✨ 塩昆布の量はお好みで調節してね！ 物足りない時は 炊き上がってから塩昆布追加しても大丈夫です😊 同じレシピで サツマイモを栗にかえて栗ご飯も作れます❤️ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・マイルやポイントを使ったお得旅行 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #サツマイモごはん #さつまいもごはん #節約メニュー #節約ご飯 #ズボラレシピ #手抜きレシピ #さつまいもレシピ #サツマイモレシピ #さつまいも料理2022/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サツマイモごはん#サツマイモごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもごはん#さつまいもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約ご飯#節約ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きレシピ#手抜きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/サツマイモレシピ#サツマイモレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも料理#さつまいも料理0.26%140食費3万円の夜ごはんメニュー🍽😋 最近の節約ごはん ・とんかつ(下味冷凍) ・カレーライス ・スペアリブ ・ナスの味噌炒め うちの夜ごはんは、 メイン料理、副菜×2、サラダ、汁物の 5品が基本です。 毎日5品も作るのは大変かなと思ってたけど、 サラダと汁物を固定化させたら メニューを考えるのも楽になりました💓 毎日考えるのは、メイン料理と副菜だけで、 30分ほどで作れる日も多いです。 下味冷凍や副菜レシピは過去のポストでも 紹介しています😊 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #節約献立 #節約おかず #つくおきおかず #食費節約術 #食費削減 #主婦の節約 #ごはん作り #素朴なおかず #よるごはん記録 #よるごはん日記 #晩ごはん献立 #晩ごはんメニュー #夕食メニュー #夕食献立 #夕食献立記録 #下味冷凍 #下味冷凍おかず2022/10/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/節約献立#節約献立https://www.instagram.com/explore/tags/節約おかず#節約おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおきおかず#つくおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約術#食費節約術https://www.instagram.com/explore/tags/食費削減#食費削減https://www.instagram.com/explore/tags/主婦の節約#主婦の節約https://www.instagram.com/explore/tags/ごはん作り#ごはん作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/素朴なおかず#素朴なおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん記録#よるごはん記録https://www.instagram.com/explore/tags/よるごはん日記#よるごはん日記https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん献立#晩ごはん献立https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはんメニュー#晩ごはんメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食メニュー#夕食メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立#夕食献立https://www.instagram.com/explore/tags/夕食献立記録#夕食献立記録https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍おかず#下味冷凍おかず0.95%501＼10月のお金／ 我が家の生活費は 固定費は127,000円 変動積立費は54,500円 食費は30,000円 お小遣い8,500円 の合計22万円❣️ 結婚して数年は家計簿も付けてたけど 家計簿を続ける時間の余裕もなくなって 今では月初に振り分けたお金の中で 必死でやりくりして生活するのみ✨ 月末になると足りるかなってドキドキはあるけど 残高が合わないとか レシートもらい忘れて使った金額がわからない ってストレスからは解放されて 楽に家計管理が出来ています♡ ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #節約主婦 #節約ママ #家計管理 #生活費22万 #家計管理初心者 #家計見直し #節約法 #家計の見直し #主婦の節約 #家計やりくり #やりくり上手 #家計簿やめました #生活費 #生活費内訳 #生活費管理 #頑張らない家計管理2022/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約主婦#節約主婦https://www.instagram.com/explore/tags/節約ママ#節約ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/家計管理#家計管理https://www.instagram.com/explore/tags/生活費22万#生活費22万https://www.instagram.com/explore/tags/家計管理初心者#家計管理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/家計見直し#家計見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約法#節約法https://www.instagram.com/explore/tags/家計の見直し#家計の見直しhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦の節約#主婦の節約https://www.instagram.com/explore/tags/家計やりくり#家計やりくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/やりくり上手#やりくり上手https://www.instagram.com/explore/tags/家計簿やめました#家計簿やめましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活費#生活費https://www.instagram.com/explore/tags/生活費内訳#生活費内訳https://www.instagram.com/explore/tags/生活費管理#生活費管理https://www.instagram.com/explore/tags/頑張らない家計管理#頑張らない家計管理0.89%462＼下味冷凍レシピまとめ／ どれも解凍して フライパンで焼くだけの簡単レシピ😊 投稿では楽天で購入した肩小肉を使ってますが もも肉やむね肉でOK🙆♀️ 特売日などにお肉をまとめ買いして 下味冷凍しておくことで メニューにも悩まないし節約にもなります！ 下味冷凍したお肉は 前日の夜か当日の朝に冷蔵庫に移しておくと 夕方にはほぼ解凍出来ています✨ ୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ このアカウントでは私がやっている ・頑張らない家計管理 ・簡単レシピ ・発達障がいの子供達との生活 などをお伝えしています♡ フォローやコメント頂けると励みになります！！ さらにお役立ち情報は プロフィールリンクから↓↓ @anachan_kakeibo ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ #簡単下味冷凍 #鶏肉レシピ #下味冷凍レシピ #下味冷凍保存 #節約メニュー #食費節約 #食費3万円生活 #つくおきおかず #つくおきレシピ #つくりおきレシピ #手抜きレシピ #下味冷凍 #ズボラレシピ2022/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単下味冷凍#簡単下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/鶏肉レシピ#鶏肉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍レシピ#下味冷凍レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍保存#下味冷凍保存https://www.instagram.com/explore/tags/節約メニュー#節約メニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/食費節約#食費節約https://www.instagram.com/explore/tags/食費3万円生活#食費3万円生活https://www.instagram.com/explore/tags/つくおきおかず#つくおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおきレシピ#つくおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手抜きレシピ#手抜きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/下味冷凍#下味冷凍https://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピ1.65%872詳細は本文で↓ 娘は生まれてすぐに眼振と診断されました 神経系の病気も疑われ 神経内科で定期的に診てもらっていました それから何もなく幼稚園に入園 半年経った頃 通園途中の車の中で突然 毎日流してた音楽がうるさいと言い始めました ちょうど定期健診があったので相談 娘の病院では4歳以上は神経内科ではなく 発達外来で専門の先生が診てくれるようで 院内紹介してもらいました 発達外来って新患は待ち状態の所が多いようで 院内紹介だった娘も2ヶ月待って初受診 田中ビネー知能検査とPARS-TRを受けて 自閉スペクトラム症(アスペルガー症候群)と診断 障がい者手帳も交付され 病院には2ヶ月に1回通院しています 思い返してみれば 1ヶ月実家で預かってもらっても全く泣かない もちろん保育園や幼稚園へ行くのも最初から平気 幼稚園でも決められたことはまもり 流れに逆らうこともなく 文字は知らないうちに読めるようになってて 小さい頃から理解も早くて記憶力もすごくいい 1人でブツブツ言いながら遊ぶのが好きで 写真はほぼ真顔 周りの子とちょっと違うとは思ってたけど 1人目だからこんな子もいるのかと思ってた 診断がついて特性だと言われたら 納得出来ることがたくさんある 年長になると過敏もこだわりも強くなり 外に出る時はイヤーマフが手放せなくなり 苦手な音がすると頭やお腹が痛くなる 感覚過敏もあって冷えピタも消毒液も使えない お風呂のお湯は超絶ぬるめ 注射の針なんて地獄のような痛み いろんなこと理解してあげられなくて いっぱい我慢させてしまったこともあった でも信頼出来る先生に出会って 1つ1つ対処法を一緒に考えてもらって楽になった 人とのコミュニケーションに課題もある娘は 今は支援学級にいて 週2回放課後デイでSST コミュニケーションに決まった答えはないから これから先の課題はたくさんあるし 理解されなくて大変なこともあるけど 学校も放デイも今楽しく過ごせてるなら 選択は間違ってなかったのかな これからもいろんな人に助けてもらいながら 娘の得意なことを伸ばしていればいいなと思ってます #発達障害 #発達障がい #発達外来 #自閉スペクトラム症 #ASD #アスペルガー症候群 #聴覚過敏 #感覚過敏 #小学一年生 #小学1年生 #小学校 #支援学級 #発達障害児ママ2022/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達障害#発達障害https://www.instagram.com/explore/tags/発達障がい#発達障がいhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達外来#発達外来https://www.instagram.com/explore/tags/自閉スペクトラム症#自閉スペクトラム症https://www.instagram.com/explore/tags/ASD#ASDhttps://www.instagram.com/explore/tags/アスペルガー症候群#アスペルガー症候群https://www.instagram.com/explore/tags/聴覚過敏#聴覚過敏https://www.instagram.com/explore/tags/感覚過敏#感覚過敏https://www.instagram.com/explore/tags/小学一年生#小学一年生https://www.instagram.com/explore/tags/小学1年生#小学1年生https://www.instagram.com/explore/tags/小学校#小学校https://www.instagram.com/explore/tags/支援学級#支援学級https://www.instagram.com/explore/tags/発達障害児ママ#発達障害児ママ2.32%1223<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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