ピノコ　🕊️SAPPORO/JAPAN🗼

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☔の札幌ですーてくてく歩いてスーパー寄って帰宅してからの作り置きおかず記録のpostです📝 【#ジンギスカンキャベツともやし添えて】 →先にキャベツともやしを粉末鶏ガラスープ味でフライパンで蒸し焼きしてよっけして、かさ増しの#絹揚げ豆腐と味付きのジンギスカンを半蓋して煮込む感じ野菜べちゃ煮系も好きだけど今日はこんな感じであとはトマトと大根のマリネサラダーーーーーーーーーーーーーーーーーー最近会社で資格とれとれ圧力がすごいまあ綺麗な理由、理解はできます資格取得の費用と時間をくれるならたしかに勉強はしたいけれど非現実的そもそも正社員さんたちがもっと頑張れば上手く回るのでは？と思うぜひとも舵取りをしていただきたいいつまでこんなバイトに任せ切りなのかしら？みんな辞めちゃうのは何故か考えて欲しいんな保証も何もないことより私は会社以外の魅力溢れる人たちに会って勝手にモチベーションを上げることの方が今は大切さてハイボール飲んで寝よ♡ #ピノコの作り置き #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人とつながりたい#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #iwaki

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毎日帰宅してから夜中にいそいそと次の日の晩ごはんを作り置きする日が続いています記録のpostです📝 【#ヤンニョムホッケ】 →生ホッケの切り身を下味無しで身の方からゆっくりソテーしてひっくり返したらヤンニョムダレを回しかけ長ネギをたっぷり乗せて蒸し焼きいりごまとゴマ油で風味付けーーーーーーーーーーーーーーーーーーお時間ある方はちゃんとホッケに下味つけて片栗粉をはたいてソテーしてからヤンニョムダレで更に美味しくお召し上がりください。かしこ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー空いたフライパンにほうれん草バサー蓋して瞬間蒸しほうれん草には味付け無し (#ヤンニョムホッケと食べてもらうので) あとはトマト・ハム・オクラ・大根のサラダーーーーーーーーーーーーーーーーーー新人研修はまずまずかな自分の子育てはもう終わりを迎えているけどまだまだ続くのね… 育てるのってどーーーも向いていないから新人の皆さんはとても不安だと思うけれど責任は私たちが取るから臆せずやってみてねとだけは有言実行ーーーーーーーーーーーーーーーーーーにしても組織編成の影響で私よりずっと若いけど先輩の仕事が出来る顔面どタイプのそりゃもー眼福イケメンの一番の推しピが辞めちゃうかも知れなくてめっちゃ凹んでます推しピ辞めたら会社に行く気力 0.0000000000000000000000…笑これマジメにそんな感じ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい #iwaki

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GWもお仕事だったんですけど皆さんは楽しく過ごされましたか？ストーリーズたくさん拝見しました！ (ありがたかったです♡) さて、記録のpostです📝 先ほど帰宅して40分でバババーっと副菜ばかり【ナムル風野菜の和えもの】 →カット野菜をレンチンして、粉末鶏ガラスープ、ゴマ油、コショウ、いりごま -------------------------------------------------------------------------------- 【イタリアンナムル】 →レンチンもやし、冷凍パプリカ、冷凍オクラ、#白だし、オリーブオイル -------------------------------------------------------------------------------- 【鯖のネギまみれ】 →フライパンで鯖をソテーして、たっぷりのネギ、酒、#そうめんつゆ、いりごま -------------------------------------------------------------------------------- 【#カニカマのマリネサラダ】 →千切りキャベツ、カニカマ、自家製玉ねぎのマリネ -------------------------------------------------------------------------------- 【#レンチン #ジャーマンポテト】 →冷凍皮付きカットポテト、ウインナー、オレガノ、コショウ、塩、米油和えてからふんわりラップでレンチン仕上げに乾燥パセリお肉も仕込んだので、これでひとまず安心♡ 👆← んな今夜のアテは昨日作っておいた #レンチンキーマカレーでした(๑´ڡ`๑川ｳﾏｰ 👆← 余談ですけど 3万円分のギフトカードが🎯当った娘✨ これで推し活できるねー！良かったねー👏✨ テナワケデ新人さん育て㊥明日も仕事がんばります #ピノコの作り置き#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#タベリー #料理好きな人とつながりたい #iwaki

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一気に初夏の気温の札幌です駆け抜けすぎた春に戻って欲しい記録のpostです📝 【長芋とオクラ入りキャロットラペサラダ】【トマトとセロリのマリネサラダ】【セロリと長芋とツナの白だし和え】【#カニカマとセロリのマリネサラダ】【ガーリックポークと野菜のソテー】【#塩麹蒸し鶏の香味ダレかけ】【トンテキ】【ホッケの白だし竜田揚げ】【野菜炒め】【冷凍用カット長芋】【冷凍用たたき長芋】今日はやっとお休みで珍しく昼前に起きることが出来て用事を済ませてからふらっとスーパーに寄ったら #長芋と#セロリのおつとめ品があって長芋って手が痒カユになるんだけどこんなチャンス滅多に無いわと2本買いましたとさちなみにセロリと長芋の組み合わせがスキ♡ カニカマとセロリの組み合わせもオススメ♡ 巷ではGWですけれどお仕事三昧の予定です皆さん私の分まで楽しくGWお過ごしください皆さんのストーリーズやPost楽しみにしてまーす♡ #ピノコの作り置き#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#タベリー #料理好きな人とつながりたい#iwaki

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✨お久しぶりのヤマキさんからの素敵便vol.4 ラストを飾る一品は#山崎育三郎さん出演の「#割烹白だし」テレビCMに登場したアレ♡ 【#白だしで作る絶品から揚げ】レシピ・手順は👆← 鶏はもも肉ではなくラクして鶏肩肉800gを用意しました材料は👆←レシピの倍の量ですビニール袋に片栗粉以外を入れて揉み込んで私は丸一日チルド室で寝かせました袋に片栗粉を加えて、しっかり鶏肩肉と馴染ませフライパンに高さ3cmくらいの米油を入れてくっつかないようにお肉を投入し点火中火でじっくり揚げました衣カリッカリ！中はジューシー♡ だしが効いていて美味し〜(๑´ڡ`๑川たっぷり揚げたので実家にもおすそ分けしたら父、美味しかった！と喜んでくれました〜 (もちろん子供たちも♡) #お弁当にもオススメです！割烹白だしは鰹節屋ヤマキの強みである良質なかつお節から抽出しただしを使用しているのでそりゃもう美味しい我が家でも常備している調味料です♪ やっぱり、だしは最高(๑´▽`๑川ーーーーーーーーーーーーーーーーー他にも美味しいレシピがたくさん！気になる方は @yamaki_official さんをチェックしてみて下さいね✨ #ヤマキ #唐揚げ #から揚げ #からあげ #竜田揚げ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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✨お久しぶりのヤマキさんからの素敵便vol.3 桜が咲いているのに風が冷たくて夜は寒〜い札幌こんな日は煮込み料理が食べたい「めんつゆ」でボリュームたっぷりの【#手羽元と野菜の和風トマト煮込み】を作りました　手順は👆← 具材は鶏手羽元10本、玉ねぎ1/2個、人参1本、キャベツ1/4玉、ズッキーニ1本、ナス3本、トマト缶1缶(400g)、水400cc ビニール袋に鶏手羽元と#めんつゆ大さじ4を加えて30分以上置く鶏手羽元がキツネ色になるまで焼いたらカットした玉ねぎと人参を加えて炒めトマト缶と水煮を加えて沸騰させカットしたキャベツ、ズッキーニ、ナスを加え具材が柔らかくなるまで煮込みめんつゆ150ccを加えてひと煮立ちさせて出来上がり！一度冷まして味が染み込んでからいただきますお好みでコショウや一味をどうぞですだし一筋の技が引き出す鰹節の芳醇な香りとうまみがトマトに合うの(๑´ڡ`๑川やっぱり、だしはイイね次は何を作ろうかなぁ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーー他にも美味しいレシピがたくさん気になる方は @yamaki_official さんをチェックしてみて下さいね✨ #ヤマキ #ヤマキめんつゆ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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✨お久しぶりのヤマキさんからの素敵便vol.2 春は卵が美味しい季節卵さえあれば生きていけるという娘のために「ストレートそうめんつゆ」と「便利な使い切りパック1g」のかつお節を使って【#だし香る卵と青菜の炒めあんかけ】を作りました　具材は卵6個、ほうれん草、小松菜各1袋（手順は👆←でどうぞ）フライパンで多めの油で半熟いり卵を作って一旦取り出し少し油を足してカットしたほうれん草と小松菜を加えて蓋をして蒸し焼きにし半熟いり卵を戻してざっくり合わせてお皿に盛り付けて空いたフライパンに#ストレートそうめんつゆ大さじ3と片栗粉小さじ1、水100ccを良く混ぜたあんかけの素を入れて透明になるまで弱火でよく加熱し卵と青菜にとろーりと回しかけ #便利な使い切りパック1g　を好きなだけのせて出来上がり！あえて卵や青菜に下味は付けずだし香るあんかけとかつお節でいただきますアレですね、ストレートそうめんつゆってめんつゆ薄めたものと思っていたけど全然違う！笑麺だけに使うなんてもったいないだしが効いていて味が整っているから便利で美味しいーと感心しちゃいました(๑´ڡ`๑川ああ〜ほっこり優しい味で幸せ〜やっぱり、卵＋だしは間違いない次は何を作ろうかなぁ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーー他にも美味しいレシピがたくさん気になる方は @yamaki_official さんをチェックしてみて下さいね✨ #ヤマキ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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✨お久しぶりのヤマキさんからの素敵便👆← まだまだ寒〜い札幌お腹も心も温まりた〜い「鰹節屋のだしパック」と「割烹白だしお塩ひかえめ」を使ってほっこり温かい具沢山の鶏だんご汁を作りました　具材はラクして市販の水煮・豚汁の具！（大根、人参、蒟蒻、ごぼう）キャベツ、玉ねぎ、油揚げ、生姜入り鶏だんごだしパックを入れた水に鶏だんご以外の具材を入れて点火煮立ったら鶏だんごを加え鶏だんごに火が通ったらだしパックを取り出し割烹白だしお塩ひかえめを加えて、お味噌を溶いたら出来上がり！鰹節屋のだしパックは3種のかつお節、国内産いわし煮干、道南産真昆布がブレンドされていて深いうま味と豊かな香りが特徴の家庭で簡単に楽しめる本格的なだしでこれで充分なのですが、少ーしキリッとさせたくて割烹白だしお塩ひかえめをプラスうんうん、鰹節の香りとうま味が更に増して美味し〜(๑´ڡ`๑川ああ〜温まる〜幸せ〜やっぱり、だしは最高！次は何を作ろうかなぁ♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーー他にも美味しいレシピがたくさん気になる方は @yamaki_official さんをチェックしてみて下さいね✨ #ヤマキ #割烹白だしお塩ひかえめ #鰹節屋のだしパック #鶏だんご汁 #白だし #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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そういえば我が家にJDが誕生しました💐✨ 髪もメイクも大人っぽくなって嬉しいやらさみしいやらですがこれからの4年間も楽しみ【カサ増しエビチリ風】 →エビ、カニつみれ、大きめカットの長ネギ、パプリカ、糸唐辛子もはやエビチリではないせっかく人生初🔰エビチリの素を買ったのに笑そしてあると思っていた片栗粉が無かった…💧 先日息子が揚げだし豆腐の南蛮漬けを作ってくれたのだけど(美味しかったのコレが！) どうやらその時使い切っていたらしいまあそんなこともあるよ笑【サラダチキンサラダ】 →サラダチキン、冷凍枝豆、トマト、キャベツ、自家製玉ねぎのピクルス、シーザーサラダドレッシング出会いと別れの季節なんだなぁと改めてじんわり実感しています推しメンの栄転さびしーなー真面目に仕事しよー笑 #ピノコの作り置き#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#タベリー #料理好きな人とつながりたい#iwaki

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気づいたら4月でした記録のpostです📝 仕事で体力も気力も使いすぎた日はとことんタイパ優先の作りおき【#ポテトとミートソースの重ね焼き風】 →作り方はスワイプにて←👆 材料は　豚ひき肉400g、トマトジュース180cc、冷凍玉ねぎ100g、冷凍スライスポテト500g 調味料はお好みの匙加減でどうぞつまりテキトー 🟠電子レンジは600w レンチン時間（目安）ミートソースは15分、ポテトは10分、組み合わせてからは5分ちゃんとフライパンで炒めて、ホワイトソースもかけて、溶けるチーズもかけて、オーブンで焼いた方が圧倒的に美味しいのだけどレンチンしている合間に【#ブロッコリーの蒸し焼き】【野菜サラダ】を作れますのであ、もう無理、早く寝たいって時はコレです笑てなワケで、新人さんへのレクチャーとフォローと追加業務と怒涛のGWへの準備と完全にキャパオーバーしていますけどなんとかなるしょ、と思ってやりますよー #ピノコの作り置き#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#タベリー #料理好きな人とつながりたい#iwaki

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春分の日ですね珍しく祝日なのにお休み記録のpostです📝 【キヌアと豆のサラダ】【トマトサラダ】【塩麹豚の炒めもの】【絹揚げと蓮根の炒め煮】【カットライム】【ホッケのいしる焼き】👆← →ホッケをフライパンで焼いて #いしると酒を回しかけひと煮立ちさせていりごまごはんに合う【里芋とちくわの煮物】スマホ機種変してまだまだ使いこなせていない笑でも#消しゴムマジックって便利さてのんびり過ごそうかな #ピノコの作り置き#ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#タベリー #料理好きな人とつながりたい #iwaki

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束の間のお休みは作り置きおかず作って友達と遊ぶことにした！と思い立ったときの作り置きおかず記録のpostです📝 ロメインレタス120円だったので笑【ロメインレタスとトマトのサラダ】【ロメインレタスとゴボウのサラダ】【ロメインレタスとキャロットラペとツナのサラダ】【小松菜のおひたし】【トマトとオクラの和え物】【焼サバの香味ソースかけ】←👆 【塩麹鶏と揚げナスのスパイストマト煮】【塩麹鶏とほうれん草のソテー】【絹揚げと揚げナスのヤンニョム】←👆 →冷凍揚げナスとカットした絹揚げ、冷凍パプリカを耐熱容器に入れて、ヤンニョムダレ＋焼肉のタレレンチンするだけーーーーーーーーーーーーーーーーーー娘の退院できたけど症状が再発してしまいました落ち込むよね… だけど制限しなくて良いこともわかったから、楽しめることわかったからね、引き続きフォローしていきますさ、帰ろ！ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい #iwaki

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なんとなーくメニューが決まらない日のために 10分ちょいで簡単に作れるお助けメニューがいくつかありますこれもそのひとつ記録のpostです📝 【#卵とトマトの中華炒め】 →一口大にカットしたトマトとスライスしたウインナー、粉末鶏ガラスープ、塩、ニンニクを加えて炒め、ゴマ油入の溶き卵を加えて周りが少し固まってきたら木ベラでふわっと上下をひっくり返して炒めて、お好きな固さで火を止めて完成トマトにしっかり味を付けて炒めているので卵液にはゴマ油だけ加えてますウインナー無しでも美味しいですけどウインナーや時にはベーコンやツナ缶やカニカマは美味しい味が増えるのでお好みでどうぞふわふわたまごと優しいトマトの酸味おいしー(๑´ڡ`๑川ーーーーーーーーーーーーーーーーーーそうそう、娘の退院が明日に決まりました！仕事から帰宅したら娘がいるーーー♡ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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入院中の娘と面会してきたのですがおかげさまで症状が回復してきていると嬉しい報告高気圧酸素治療と点滴が効いてくれたようです✨ 退院の目処が見えてきたーーー！記録のpostです📝 【ビーツ入り煮込みミートボール】 →@aibetsu_shop さんの#ビーツミートボール、ナスをトマト缶、コンソメ、酒で煮込みました #加熱済ビーツの#ビーツパックは本当に便利ですほうれん草に似たビーツの甘みと香り大好きなんですよーこれにニンニクやクミンを加えたのも好き真っ赤っかでかわいい ε-(*´o｀*川安心してお昼寝爆睡してしまったー #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい #sweetbeetsbox #愛別町 #beetroot #beets

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3月ですねこちらは今日も雪が降り続けてまだまだ冬です⛄ おかげさまで昨日、娘、無事に高校を卒業しまして本日、娘、入院しました持病と闘い、なんとか受験も出来て本当によくがんばりましたたくさんの困難な想い出が蘇り高校の卒業式だけど涙腺崩壊しました (今も泣いちゃうのです…) てなワケでこれからまず2週間は入院の予定でもって記録のpostです📝 【#豚と白菜のヤンニョム炒め煮】←👆 →塩麹ニンニク漬けの豚こま肉を炒めて酒、白菜を加えて蒸し焼きにしヤンニョムダレを加えて煮込みましたーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#小松菜のおひたし】 →白だしで和えてますーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#牛と厚揚げの煮込み】←👆 →焼肉ダレに漬け込んだ牛バラ肉と厚揚げを炒めてカット野菜を加えて蒸し焼き煮込みにしましたーーーーーーーーーーーーーーーーーー【野菜サラダマリネ】 →袋サラダ＋胡瓜＋トマト #自家製玉ねぎのピクルスでマリネ風にしていますーーーーーーーーーーーーーーーーーー【胡瓜の浅漬け】 →乱切り胡瓜に塩＋きび砂糖＋生姜ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#カニカマサラダ】 →#カニカマ＋袋サラダ＋胡瓜＋自家製玉ねぎのピクルスーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#ツナトマトパスタ】 →#ワンパンパスタフライパンにトマトジュース＋みじん切り玉ねぎ＋コンソメキューブ＋塩＋ケチャップ＋ニンニク＋ツナ缶＋パスタ6人前＋ひたひたになるくらい水を足して加熱してパスタが柔らかくなったら冷凍大根菜仕上げにコショウとオリーブオイルーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#ブロッコリーのガリマヨ焼き】←👆 →米油でブロッコリーを蒸し焼きにしてニンニク、マヨ、ほんの少しの水を更に加えて蒸し焼きにし最後にコショウ→フライパンあおって完成私はランチに食べちゃったツナトマトパスタうまー(๑´ڡ`๑川 ←👆 メンズたちはごはん多めでこれで数日乗り切ってもらいたいところーーーーーーーーーーーーーーーーーー卒業式に後輩ちゃん達からもらった花束のMIX 病室に飾れないから私がお世話するね←👆 少しでも治療が効いてくれたらいいながんばれ娘 #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer #japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい#iwaki

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先日の健康診断でついに引っかかって精密検査受けることになったわー笑って言ったら息子がチャーハンとトマトのマリネを作ってくれたっていう滅多にお目にかかれない記録📝 #チャーハンの具材は卵、人参、ネギ、ウインナー粉末鶏ガラスープと隠し味は#サテトムで味付けしたって #シラチャーにしようか迷ったけど彼なりに考えて気分的にサテトムにしたんだってほのかーなピリ辛エビ風味で香ばしくて美味しかったーパセリぱらりしてるのがかわいい笑 #トマトのマリネは酢、オリーブオイル、塩、ほんの少し砂糖だそうでコレ…めちゃめちゃ美味しかった！うん、美味しく作れる味覚を身につけてくれたんだね安心したよありがとー #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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えーとー　 ←👆リスとメカジキ笑写真撮って、飲んで、表出たらブルトーザーで破壊中で儚き記録のpostです📝 【和風煮込みハンバーグ】 →白菜と人参とハンバーグをあご出汁＋酒＋みりんで煮込んでポン酢と生姜ダバァーでアスパラ追加たまには和風の煮込みもいいかなと思って今日も面談仕事いつまでもがんばってるのは楽しいんだけどアドレナリン止まらなくっていーのかなー？と思う #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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具合が悪くなることが分かっている時はスイッチさえ入ってくれれば取り急ぎ作りおき記録のpostです📝 【大根とトマトとオクラのサラダ】ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【焼き鯖の生姜和え】 →鯖をフライパンで焼いたら、酒・みりん・水・生姜を混ぜた調味液を回しかけてひと煮立ちーーーーーーーーーーーーーーーーーー【肉じゃが】 →娘のリクエスト小さめカットの冷凍ジャガイモだから完成も早いーーーーーーーーーーーーーーーーーー【トマトたっぷりキーマカレー】 →玉ねぎ、豚ひき肉を炒めてトマト缶追加水は加えずカロリーオフ50％のジャワカレー辛口で仕上げて軽めの仕上がりーーーーーーーーーーーーーーーーーー【ブロッコリーとアミエビのホットサラダ】 →カットしたブロッコリーとアミエビ、ニンニクをフライパンでオリーブオイルで蒸し焼きに大さじ2位お水入れて蓋したら火の通りも早いのーーーーーーーーーーーーーーーーーー【小松菜のおひたし】ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【#塩こうじ生姜鶏とちぢみ雪菜のソテー】 →間違いなく美味しいんだけど鶏、焦がしちゃったーーーーーーーーーーーーーーーーーー【塩こうじニンニク鶏とピーマンの味噌あんかけ】 →回鍋肉っぽい味、あんかけでかさ増しーーーーーーーーーーーーーーーーーー ←👆 【鶏そぼろの混ぜごはん】 →ゴボウ、人参を炒めて、市販の味付き生姜鶏そぼろ＋水＋酒を加えて煮て、大根菜とめんつゆ、いりごまを加えて煮汁が無くなるまで煮詰めて、炊きたてごはんにまじぇまじぇーーーーーーーーーーーーーーーーーーごはん7合炊いて、白ごはんをタッパに詰めたら残りは2合くらいかな？と見込んで混ぜごはんの具を作ったんだけどこれが味のバランスピッタリに出来てああ私まだまだデキるわと自己満にしばし浸りました笑耐熱容器におかずを詰めたらできる限り翌日以降に持越ししたい面倒くさがり屋今夜の晩ゴハンは鶏そぼろの混ぜごはん、具だくさん水餃子のスープ、大根とトマトとオクラのサラダに着地しますせっかくの連休は体力温存と作りおきで終わってしまったけれどそれもアリだと思えるくらい疲れているんだなと自分を受入れます明日からまた仕事がんばろ♡ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい #iwaki　#塩麹

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家族には申し訳ないなと思いながらも今季の私は完全に#鍋ブーム #鍋料理って完全食に近いのと作るのがラクなのでついつい、ね【#菜の花鍋】 →#菜の花、ちぢみほうれん草、白菜、長ネギ、人参、鱈、絹揚げ豆腐、エビ入り水餃子あご出汁＋醤油＋生姜ちぢみほうれん草＝冬菜の花＝春季節の移り変わりを鍋で知ったわ #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい

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いつも雪まつりシーズンは雪像が溶けちゃうくらい気温が高いけど今年は寒い⛄ 出勤前の作り置き記録のpostです📝 【塩こうじニンニク豚とちぢみほうれん草のソテー】 →フライパンで豚ソテーして取り出してからちぢみほうれん草とバター入れて蒸し焼きちぢみほうれん草は甘くて味濃くて大好き♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【麻婆茄子】 →市販の麻婆茄子の素をもらったので使ってみた冷凍スナップえんどう優秀ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【塩こうじ鶏ささみのネギ生姜炒め】 →ネギと生姜で間違いなく家族の好みの味冷凍野菜てきとーに加えてーーーーーーーーーーーーーーーーーー【絹揚げ豆腐とちぢみ小松菜の煮物】 →簡単にめんつゆと酒、生姜の味付けちぢみ小松菜も好き♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ←👆#セコマで#海鮮恵方巻きチックなの売っていて思わずランチで買ってしまった笑イクラも入ってて美味しかったー！いつも出勤した時のお昼は#トマトジュースと#ジョアを欠かさないのショックなことがあっていやいつも勝手に吸収しては涙で浄化しているのだけど勝手にそうなるのをいい加減やめたいのだけど無関心とは違うと分かっているのだけどなかなか難しいものです #ピノコの作り置き #ig_japangram#IGersJP#LIN_stagrammer#おうちごはんLover#japanesefood#japan#sapporo#homemadefood#foodstagram#foodpic#foodphoto #wp_deli_japan #フーディーテーブル#レシピブログ#作り置きおかず#作りおき#常備菜#食の探求人#タベリー #料理好きな人と繋がりたい #さっぽろ雪まつり行きたいけど寒い

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