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目覚めてベットからの視界がこれはさすがにテンションぶちあがる。 (am4:45)🥹🌅 夕日は沈んだ後の空が綺麗なように、朝日は上る前の20分くらいが朝焼けタイム！２日連続綺麗な朝日でした！お天道様ありがとう🐜 元旦の日の出にみんなが思いを馳せるように、毎日が新しい日なんだなあ。って。改めて今日も生きるぞ！ってなりました☕️笑　 #綺麗な空で幸せになれるタイプ #朝日#sunrise#🌅#大分旅行 #日の出#ご来光

2024/05/30に公開Galleria Midobaru（ガレリア御堂原）日本大分県

https://www.instagram.com/explore/tags/綺麗な空で幸せになれるタイプ#綺麗な空で幸せになれるタイプhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝日#朝日https://www.instagram.com/explore/tags/sunrise#sunrisehttps://www.instagram.com/explore/tags/大分旅行#大分旅行https://www.instagram.com/explore/tags/日の出#日の出https://www.instagram.com/explore/tags/ご来光#ご来光

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📍#ガレリア御堂原　/大分県別府市今回のえぐとの大分旅、飛行機のセール見ながら行き先決めて、なんの土地勘も目的もないまま、ここに泊まりたい！で決めた別府エリア✈️♨️ 毎朝朝日と共に起きて、お部屋の温泉入って、とってもリフレッシュ🥹🫶🏻 #大分旅行#別府ホテル #galleriamidobaru#別府#♨️

2024/05/30に公開Galleria Midobaru（ガレリア御堂原）日本大分県

https://www.instagram.com/explore/tags/ガレリア御堂原#ガレリア御堂原https://www.instagram.com/explore/tags/大分旅行#大分旅行https://www.instagram.com/explore/tags/別府ホテル#別府ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/galleriamidobaru#galleriamidobaruhttps://www.instagram.com/explore/tags/別府#別府

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大分なう♨️✈️ 昨日は大分横断して、宮崎熊本🚗 3日間で九州を全力楽しむ系ぎゃる🧏🏽‍♀️いえーい #当地獄　😂👹♨️ #地獄めぐり#海地獄#赤池 #大分#大分旅行#別府#別府温泉

2024/05/30に公開国指定名勝海地獄日本大分県

https://www.instagram.com/explore/tags/当地獄#当地獄https://www.instagram.com/explore/tags/地獄めぐり#地獄めぐりhttps://www.instagram.com/explore/tags/海地獄#海地獄https://www.instagram.com/explore/tags/赤池#赤池https://www.instagram.com/explore/tags/大分#大分https://www.instagram.com/explore/tags/大分旅行#大分旅行https://www.instagram.com/explore/tags/別府#別府https://www.instagram.com/explore/tags/別府温泉#別府温泉

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緊張のコンペデビュー⛳️🫨 ゴルフ始めた時から、コーチ紹介してもらったり、道具のおさがり頂いたり、とってもお世話になってるお客様の会社のコンペに単身乗り込んできました！！！！人見知りのわたしが！！！！！吐きそうになりながら！！！！ロッカーから素敵な出会いに恵まれて、一緒に回ったメンバーも優しくて、プロのプレイまで見れてご指導もいただけて、天気も最高で楽しく1日終われてよかった🥹ラッキー表彰式はお酒飲まずにさらっと帰ろうかな、、とまで考えてた割に、おじさま方に二次会まで連れてってもらってるあたりはさすがわたしだなってかんじ😌🍻笑ゴルフしてなきゃ出会えなかった人たちと出会えてとてもよかった！これがゴルフだ！そしてやっぱりもっとうまくなりたい！と思いました！！練習がんばります！！！ @tom0yo.golf #松本カントリークラブ #ラウンド16回目 #ゴルフコンペ#ゴルフコンペデビュー #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者

2024/05/17に公開松本カントリークラブ日本長野県

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天気も良さそうだし、行っとく？的なノリで急遽決まったパパ活👨🏻‍🦰⛳️(本物) 3日ぶりのラウンドだったから調子いいかと思いきやバンカー地獄にはまって散々でした🐜😇 30度近くなる予報で、5月なのに灼熱ゴルフかー🫠と熱中症対策も万全だったけどさすが標高1300超え！🏔️ ゴルフ日和すぎた、それだけで最高😚🩷 まだ桜も咲いてるよ🌸🌸🐝 #中央道晴ヶ峰カントリー倶楽部 #ラウンド15回目 @tom0yo.golf #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者#malbongolf #captainshelmgolf

2024/05/05に公開中央道晴ヶ峰カントリー倶楽部日本長野県

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#塩嶺カントリークラブ #ラウンド14回目塩中ゴルフ部+尾和このメンツの時は絶対晴れる☀️🥹 まじ最高のゴルフ日和だった！のにスコアは最低でした🙂‍↕️笑たのしかったからいっかー🤪 @tom0yo.golf カートに置いておいたカバンの中から、カラスにラムネ取られて本気で凹んだ。。。🐦‍⬛😔笑 #塩中ゴルフ部 #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者#malbongolf #マルボンゴルフ

2024/05/02に公開塩嶺カントリークラブ日本長野県

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1人暮らししていたおばあちゃんが住宅街老人ホームにお引越しして初めて会いに行ってきた👵🏻🌸 #月1おばあちゃんday とかいっておばあちゃん孝行！って言ってたのが遠い昔のようで、足が悪くなっちゃってからは外にも連れ出してあげれてないけど、おばあちゃんの嬉しそうな顔見て色々考えさせられた😢 老いていくのはみんな平等で、産まれた時からみんな死ぬことは決まってる⌛️ おばあちゃんも、親も、わたしも、みんなも。最近、年齢とか世間の普通とか、多分遺伝子に組み込まれている何かですごく悶々としてて、なんだか苦しい日も多かったけど満足に仕事ができて、元気悩んだ時話を聞いてくれる友達がいる行きたい時にゴルフも旅行もいけるお部屋に綺麗なお花を飾る余裕がある毎日のすこし気分がよくなりそうなことの選択で明日のわたしが出来てるんだよなあ😗なんてそりゃよりよく生きたいし、豊かに生きたい。考えながら生きてたら悩むことも沢山あるし思い通りにいかないことも沢山あるけど頑張って生きてる証拠だ🙂‍↕️✌️ わたしの人生の合言葉、諸行無常🧘‍♀️ 雨はみんなに平等に降る、傘をさしたり雨宿りしたり、雨を楽しんだり。それぞれ乗り越え方が違うだけで、ここだけ雨が降ってるんじゃないんだよなー🌈 死ぬまで一生懸命生きようなーー！ #flowerstagram_t

2024/04/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/月1おばあちゃんday#月1おばあちゃんdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/flowerstagram_t#flowerstagram_t

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塩嶺クローズにより初めての伊那遠征🚗 少し雪残ってたけど特に影響なく、花粉がやばかった🤧 #信州伊那国際ゴルフクラブ #ラウンド13回目塩中ゴルフ部+千野くん！寒くて冬の間全然練習してなかったけど、ラウンド前1回でも練習いっとくとやっぱり違うね😹成長はしてないけど113で回れたからまあよしとしよう🥺⛳️ アプローチの距離感掴めないのと、今日もパター遊びまくってしまった、、、笑東山もキメて最高の日曜日✌️☀️ そろそろ気合い入れて練習するぞーーー！！🔥 @tom0yo.golf #塩中ゴルフ部 #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者#malbongolf#badweather #伊那国際カントリークラブ

2024/03/17に公開信州伊那国際ゴルフクラブ日本長野県

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2024.02.01 【優しい】って難しいなと思うんだけど、知見が広がることで、自分の角度からだけじゃなくて、いろんな角度から考慮することが出来るようになって、初めて【優しい人】になれるんだろうなと改めて気付けた今日🌏 優しい人になりたい！！！最近これからについて考えさせられる出来事があってみんなに沢山話を聞いてもらってた。心許せる友達と沢山出会えたのがこの人生での私の自慢で、みんなそれぞれの言葉をありがとう！明日の気持ちはわからないけど、自分なりにうまく消化して、とても穏やかな今日です✌️ ありがとうを言いたい人がたくさんいるわたしはとても幸せで、ちゃんとみんなに返したい！と思ってるのにわたしにはまだまだ器が足りない！！精進したい！！人生修行🧘‍♀️今年は本読も！そんな誕生日の日記📓 人生いろいろあるよなあ〜けどたのしいなあ🐜🌏 #mybirthday#🎂#🗻

2024/02/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/mybirthday#mybirthday

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髪をとても切った！えぐ、みいと久々に飲めてよかった🫶 頑張って生きていく！！笑 #断髪

2024/01/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/断髪#断髪

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こたつ導入により事務作業が捗らなくなった我が家🍊😉😴 春のお花はかわいい🌼🌿 #花のある暮らし #flowerstagram_t

2024/01/14に公開Shiojiri, Nagano 日本長野県

https://www.instagram.com/explore/tags/花のある暮らし#花のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/flowerstagram_t#flowerstagram_t

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2024初打ちは山梨遠征🏌️‍♀️⛳️ #カントリークラブグリーンバレイ #ラウンド12回目塩中ゴルフ部+金井！練習全然行けず3週間ぶりにクラブ握った🥵 前半1.2ホール目、ゴルフのやり方忘れちゃったんじゃないかってくらいにやばかったけど、なんとか思い出して🙄笑 112！！ベスト更新！！この調子で年内100切ります😙いえーい天気も最高すぎて、先月、先々月とは大違い🤣☀️ 今日も富士山に見守られながら楽しいゴルフでした！ @tom0yo.golf #塩中ゴルフ部 #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者#山梨遠征

2024/01/07に公開Country　Club　Green　Valley 日本山梨県

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謹賀新年2024、元旦善光寺🎍 2023🐰 ✔️ゴルフはじめた⛳️ ✔️旅行復活気味✈️ 福岡、韓国×2、沖縄、宮古島、京都、静岡 ✔️怪我も病気もなく仕事に励めたもちろんいいことも、悪いことも、苦しいことも人並みに色々あったんだけど、わたしの周りには大事な人がたくさんいてくれて、その人たちに話を聞いてもらって、よく寝たら次の日には割とすっきりしちゃってる性格で、ほんとによかったなと最近改めて思います🧽☺️笑そんな人間関係を築いてこれた過去の自分にもありがとう🫶 30代後半戦、舵取る方向も決めたし、自分の選択を正解にする覚悟をもってあとは進むのみ🗺️✔️ そんなこんなで今年もよろしくお願いします🐲 わたしの大事な人たちも笑顔でいられますよーに✌️ #2024元旦

2024/01/01に公開善光寺日本長野県

https://www.instagram.com/explore/tags/2024元旦#2024元旦

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📍#eightcoffee /青山一丁目エイトコーヒー飲みながらいちょう並木おさんぽ🐶 #コーヒー#coffee#ホットラテ #青山一丁目カフェ#神宮外苑いちょう並木

2023/12/19に公開神宮外苑いちょう並木日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/eightcoffee#eightcoffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒー#コーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/coffee#coffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットラテ#ホットラテhttps://www.instagram.com/explore/tags/青山一丁目カフェ#青山一丁目カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/神宮外苑いちょう並木#神宮外苑いちょう並木

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伊豆ゴルフトリップ⛳️😚 📍#ラフォーレ修善寺カントリークラブ #ラウンド11回目雨マークばっかり気にしてたけど風速も気にしないといけないと学んだ2023ラストゴルフ🌪️😇笑富士山に、さわやかに、マリオットの恩恵も受けれて、さいこーに楽しかった✌️ #ゴルフ#golf#ゴルフトリップ#修善寺#ゴルフ女子 #ラフォーレ修善寺マリオット#マリオットボンヴォイ #🦁#⛳️#🚗#🏌️

2023/12/18に公開ラフォーレ修善寺日本静岡県

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雪舞う中の激さむゴルフ🥶⛳️ ベスト脱ぐはずだったのに、最後まで脱げなかった😂 脱いでたらもっといいスコアだったはず、、🤫笑 #塩嶺カントリークラブ #ラウンド10回目先月大快晴で気持ちよかったのに今月は当たり前に寒い😇 超極暖ヒートテックにホッカイロ、あったかい飲み物いれた水筒で臨んだけど、ネックウォーマーとか耳当てが必要だったな🥶❄️ 今日はいつもの塩中ゴルフ部+千野くん！練習で散々だったドライバーが調子良かったけどパターと、バンカーで無駄打ちしてしまった、、、けど先月の同じコースより-7✌️ 最近アスリートさんと寒い中わりと練習行ってたから、なんだかんだ練習の意味はあったっぽい🐻🩷 年内あと1回かな？来年は100切りするぞ！！！！🔥 @tom0yo.golf #塩中ゴルフ部 #ゴルフ#ゴルフ女子#ラウンド記録 #golf#長野ゴルフ#長野ゴルファー #ゴルフ初心者

2023/12/03に公開塩嶺カントリークラブ日本長野県

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📍#mrsoy /京都府京都市高台寺近く高台寺のライトアップ見に行く前に寄り道！ソイ抹茶ラテ🍵 #京都#京都カフェ#高台寺#紅葉#🍁

2023/12/03に公開高台寺日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/mrsoy#mrsoyhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都カフェ#京都カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/高台寺#高台寺https://www.instagram.com/explore/tags/紅葉#紅葉

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京都ご飯めも✍️ のんびり旅行だったから、人気店にしっかり並んでおいしいものいっぱいたべました🐷 1.2 📍#ぎおん徳屋 3 📍#五十屋 4 📍#葱や平吉 5 📍#京の米料亭八代目儀兵衛 6 📍#麺匠たか松 #京都ご飯#京都旅行#京都

2023/11/29に公開ぎおん徳屋日本京都府

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もう何度目だろう🥹🍵🦗 この気持ちを忘れぬうちに備忘録。修学旅行のときはじめて鈴虫寺に来た中学生のわたしが何を感じたのかは忘れちゃったけど、大人になってから聞く鈴虫寺の御説法は何度きても毎回泣けちゃう🥲 2年前も同じ時期に来たから、 #楓葉経霜紅という同じ禅語についてだったけどやっぱり毎回感じ方が違うんだよな。🍁 生きてれば辛いことも悲しいことも、嬉しいことも必ずある。避けられないことは受け入れるしかない。ありのままを受け入れる柔らかい心をもつこと。苦しみは執着と妄想から生まれる。執着と妄想を手放すこと。紅葉が綺麗に赤くなるためには霜の下りるような厳しい寒さが必要なのです🍁 はい。。。。✍️🥲 そんな今日はちょうど新月で。しっかり自分と向き合って2023後半がんばります🔥 #京都#京都旅行#鈴虫寺

2023/11/13に公開鈴虫寺（妙徳山華厳寺）日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/楓葉経霜紅#楓葉経霜紅https://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都旅行#京都旅行https://www.instagram.com/explore/tags/鈴虫寺#鈴虫寺

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📍#RAU /京都府京都市 GOOD NATURE STATION内うちゅくしい。わたしはピュアバニラとアロマチョコレートの NOT冒険スタイル！笑店内まあまあ広くて日曜日でも待たずに座れた、それもよい✌️ #raupatisserieandchocolate #チョコ#ジェラート#🍨#京都#京都カフェ

2023/11/13に公開RAU patisserie&chocolate 日本京都府

https://www.instagram.com/explore/tags/RAU#RAUhttps://www.instagram.com/explore/tags/raupatisserieandchocolate#raupatisserieandchocolatehttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェラート#ジェラートhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都カフェ#京都カフェ

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