髙井つき奈

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最終更新日: 2026/04/07

髙井つき奈

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. もう4月なの信じられない！少し前に母とクラフトビールを飲みに行った際の写真。花粉症がピークだったので鼻が赤い🤧

2026/04/03に公開- 指定なし

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2026/03/20に公開シノバズブルワリーひつじあいす日本東京都

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. お家のヒヤシンスが咲きました🪻 花粉症で全てがおしまいになり日々がままならないので、この苦しみがいつ終わるかだけ教えてもらってもいいですか？

2026/03/08に公開- 指定なし

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. 高い場所から見下ろす住宅街と、暖かい日の公園がすき。暖かい日に犬と少し遠くの大きな公園まで遊びに行くと、大体小さなお子さんを連れたご家族に話しかけられる。うちの犬は小さくてぽやぽやして穏やかな小型犬なので、吠えられなそうだと安心して話しかけやすいのだろうなとら思う。そして本当に吠えない犬なので、一言二言交わして静かな犬を見つめるちょっと緊張した小さな子を眺める時間が出来る。その際には必ずお子様から拙い言葉で｢わんわん…｣と呟かれるのだけど、たまに｢にゃんにゃん……｣と言われることもあり、確かに世界知りたての人間が犬猫を見分けるのはハードル高いよな〜と思ったりなどする。 ⁡ 良い天気の日の公園は本当に良い時間が流れている。ベンチで静かに本を読む大人や、ピクニックシートを広げて軽食を楽しむ家族などがいて、平和という言葉を見える形にしたやこんな景色になるよなあと思う。 ⁡ こんな日が当たり前に思えるくらいずっと続いてほしい。そして、今はわんわんとにゃんにゃんの見分けがあやふやな子が十数年先の未来に大人になった時にも、その子の目に映る日常はこのように平和なものであってほしいなと考えました。 ⁡ そんな未来を願いつつ、期日前投票に行くなどした最近です。投票所の来場カードを手にすると少し背筋が伸びた気持ちになれで良いですよね、まだの方は是非試してみてください。

2026/02/07に公開- 指定なし

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. 先日の #つぐminäperhonen にて渡り廊下までミナペルホネン仕様で、こんな素敵なラグを踏んで良いのかしらと思った時の写真。ところで、もう花粉が飛んでいるというのは本当なんでしょうか。最近はどさくさに紛れて1月から飛ばしてやろうという手口が常習化している気がするので、どこかでしっかり取り締まってほしいです。

2026/02/01に公開Setagaya Art Museum 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/つぐmin#つぐmin

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. ⁡ つぐ minä perhonenへ。細部までこだわりが詰まっていて素敵でした。 ⁡大量に作られるものが安価で消費されやすい時代だけど、丁寧に作られた価値のあるものを長い時間をかけて大切にしていく大人になりたいな。良いものを見たあとは丁寧に生活をしたくなる。まずは日めくりカレンダーの日を溜めないことからはじめようと思います。すぐ時を止めてしまうのを脱して、毎日しっかり時間を進めます。2026年の目標。 #minäperhonen #minä #minaperhonen #tsuguminaperhonen #世田谷美術館

2026/01/30に公開Setagaya Art Museum 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/min#minhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/tsuguminaperhonen#tsuguminaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/世田谷美術館#世田谷美術館

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. 2026ねんもよろしくお願いいたします🎍 今年のお正月は暖かい日が多くて暖冬なのかな〜と嬉しかったのですが、今日から3日間かなり寒いとのことで震えています。風が強すぎて目に砂が入りまくり、視力が下がった気すらします。みなさんご自愛くださいね。今年も健やかに生きましょう。

2026/01/10に公開- 指定なし

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. 山梨が好きで年に一回は必ず行っています🍇 人生で一度は山梨に住みたいなあと思いつつ、東京という土地が便利すぎてタイミングはなかなか見つからなさそうです。写真は少し前に母と一緒に山梨に日帰り旅に行ったときのもの。ワイナリー見学をしてほうとうを食べて信玄餅をお土産にしました。大人になって家族と旅先でお酒を飲むと、大人になったなあとしみじみ感じます。ワイナリー見学は地下の保管庫を練り歩きながら暗闇を歩き、スタッフの方の解説を聴きながら当時の製法を学べて楽しかったです。工場見学も大好きなのだけど、大人になればなるほど何かの成り立ちに触れることが楽しくなりますよね。色んなことへの興味も広がって、経験や情報が頭の中に入ってくる吸収率が上がってるような気がして、人生ってこのままどんどん楽しくなっていくのかなーと楽しみな今です。あと、自分は住んでいる街以外に行くとその地域らしい事のど真ん中をやりたくなってしまうことに最近気付きました。仙台に行ったら必ず善治郎の牛タンを食べて萩の月を買って帰りたいし、大阪行ったらわなかのたこ焼きを食べて帰りの新幹線に乗る前に551を買いたいし、地元名古屋に帰省したとしても味噌煮込みうどんと味仙の台湾ラーメンを食べてナナちゃん人形が今何着てるかチェックしたくなる。 (でもナナちゃん人形も撤去されちゃうんだよねえ、中高生のとき何回も見ていた景色だから名古屋市民は寂しいよね。) 王道が好きだから、クリスマスとかバレンタインとかハロウィンとかのイベント事が好きなのだろうなあ。春になるとさくら味のラテとか見かけたら飲んでしまうし。さくら味って特別美味しいというよりはシチュエーションを飲んでいる！という感じでしかないのだけど、多分死ぬまでさくら味のことをフワッとした認識でしか分からないのだろうな〜。今年も地域の良さを摂取して四季折々の楽しみを回収しつつ、人の優しさや面白さに触れて、良き一年でした。 ⁡ みなさんにとっても良き一年であったらいいなあ。なにかあれば会いに来てくれる方はもちろん、会えない日が続いているのに好きでいてくれる方も、本当にありがとうございます。ちゃんと伝わっているし、私もだいすきです。 ⁡ 来年もよろしくね、それでは良いお年を💐

2025/12/29に公開サドヤワイナリー日本山梨県

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. 𐂂𖠰 \ ᴍᴇʀʀʏ ᴄʜʀɪsᴛᴍᴀs / ꊛ໋̝❅ ⁡ めいちゃん( @maychangel )とクリスマスマーケットへ🎄 かわいいココアと美味しい食べ物を食べられて大満足！少し早めの時期に行ったのでのんびり楽しめました。 ⁡ 会場から出る時にめいちゃんが｢また来年も一緒に来よう〜｣と、即来年の約束をしてくれたのがとても可愛くて愛しすぎたᐡ⌯ ·̫ ⌯ᐡまた来年もいこうねえ🎄 ⁡ #東京クリスマスマーケット #芝公園 #クリスマスマーケット

2025/12/25に公開クリスマスマーケット　芝公園日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/東京クリスマスマーケット#東京クリスマスマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/芝公園#芝公園https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスマーケット#クリスマスマーケット

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. みじかい髪✂️ 汗かいてすぐ前髪が変になってしまう。と8月に下書きしていたポストを投稿し損ねていたので、11月の最終日に投稿しておきます。髪もちょっと伸びました。夏に行ったローカル水族館的な施設での思い出と共に。お魚たちとの触れ合いができたのでご飯を配らせていただいたけど、何かを平等に分け与えるって難しいんだなと感じました🐟犬や猫におやつをあげているときの癖で、ご飯あげ終わった際に手のひらを見せて｢もうないよ〜｣としている様子が納められている動画。

2025/11/30に公開- 指定なし

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. 寒い日の晴れた空が好き🍁 ラッピングした本を持ち寄って交換するというサービスで素敵な本を手に入れました。嬉しいなー。いつでもピクニックできるように大体レジャーシートを持ち歩いているので、レジャーシートを広げて秋晴れの空の下で寝たり本を読んだりしました。理想的な休日の過ごし方。最近の綺麗な景色を共有しておきます。今週末もみんなにとっていい日になりますように。

2025/11/07に公開- 指定なし

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. ディズニーはハロウィンとクリスマスシーズンがすき。ちなみにチキンは照り焼き派、ポップコーンはカレー味派です。ランドでもビールが飲めるようになっていてびっくりしたなあ。嬉しいことです。最後の動画はドナちゃんが勇ましい感じで手を引いてくれて甘々になってしまったの図。手をギュと包み込んでくれたり抱き寄せてくれたりして優しくて愛しかった〜♥( ･-･̥ )シーは圧倒的クッキーアンちゃん派でランドの推しが難しかったのですが、ドナちゃんが可愛すぎて心奪われてしまったかも。おしりがもふもふでたまらなかった〜。 🍁🍂 秋になると毎年、柿を山ほど買って剥いて食べています。スライスしてクリームチーズを乗せたり、オーブンで焼いてとろとろにしてスプーンで掬ってたり、サラダに入れてオリーブオイルをかけたり、万能でありがたい。急に寒くなったのでみなさんご自愛ください🧣 #tokyodisneyresort #tokyodisneyland #tdr #disneyhalloween #halloweendisney #donaldduck #donald #disneyphoto #greeting #disneylove #halloween2025 #東京ディズニーランド #ディズニーハロウィン #dハロ #ハロウィンディズニー #ドナルドダック #ドナルド #ハロウィン仮装 #グリーティング #ディズニー写真部 #ディズニー撮影隊 #ハロウィンフォト #秋のおでかけ

2025/10/24に公開ディズニーランド日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/tokyodisneyresort#tokyodisneyresorthttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyodisneyland#tokyodisneylandhttps://www.instagram.com/explore/tags/tdr#tdrhttps://www.instagram.com/explore/tags/disneyhalloween#disneyhalloweenhttps://www.instagram.com/explore/tags/halloweendisney#halloweendisneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/donaldduck#donaldduckhttps://www.instagram.com/explore/tags/donald#donaldhttps://www.instagram.com/explore/tags/disneyphoto#disneyphotohttps://www.instagram.com/explore/tags/greeting#greetinghttps://www.instagram.com/explore/tags/disneylove#disneylovehttps://www.instagram.com/explore/tags/halloween2025#halloween2025https://www.instagram.com/explore/tags/東京ディズニーランド#東京ディズニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーハロウィン#ディズニーハロウィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/dハロ#dハロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンディズニー#ハロウィンディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドナルドダック#ドナルドダックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドナルド#ドナルドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィン仮装#ハロウィン仮装https://www.instagram.com/explore/tags/グリーティング#グリーティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー写真部#ディズニー写真部https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニー撮影隊#ディズニー撮影隊https://www.instagram.com/explore/tags/ハロウィンフォト#ハロウィンフォトhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋のおでかけ#秋のおでかけ

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. 夏がいきなり打ち切りになって急に秋がきましたな🍂 秋の気持ちいい時期もあっという間なんだろうなあ。ハロウィンシーズンからクリスマスシーズンまでの、街がキラキラと華やかになる今が好きです。あと、ふゆのくちどけポッキーと北海ミルク濃厚シーフー道カップヌードルがスーパーに並び出すと冬がきたなーと思う。その瞬間を毎年ちょっと楽しみにしてます。

2025/10/11に公開- 指定なし

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. ぜんぶ、北斎のしわざでした。展へ🗻 「マンガ」や「アニメ」のルーツや技法は全て葛飾北斎の作品から来ているのでは？という視点から展開された展示。浮世絵ってなかなか敷居高いよなあと思っていた自分でも気楽に見やすく、身近な表現や例えと照らし合わせながらの展示に親近感をもちながら楽しめる内容でした。気付いたら2時間経っていたくらい、見所満載。有名なのも分かるし作品も分かるけどどのように凄いのかが分からないことや今更聞けないかも〜と思ってそのままにしている分野、割と沢山あるよなあと感じました。自分は死ぬまでにどれだけの"知ってるようで知らないこと"を減らしていけるのかなあ、意識的にちゃんと物事を知る機会を逃さないように生きたいものですね。展示は他にもとんでもない価格の作品を間近で観れるのも貴重な体験でしたし、こんな絵も描けるの！？という表現の幅の広さに驚くばかりでした。それから、個人的には葛飾北斎が書く犬の絵が好きすぎて胸がくるしかったです。犬の大きな絵が欲しいくらい。会期は11月30日までらしいので、一ミリでもご興味がある方は是非観に行ってみてください。イチオシ展です。 #北斎のしわざ #北斎展

2025/09/26に公開TODAビルディング日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/北斎のしわざ#北斎のしわざhttps://www.instagram.com/explore/tags/北斎展#北斎展

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. 9月もよろしくお願いいたします🐟 最近はパペットスンスンがすきすぎて、パペットスンスンのぬいぐるみ再販情報を心待ちにしている日々です。

2025/09/06に公開- 指定なし

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. 焼きそばにはキムチを添えたい派３１アイスクリームはポッピングシャワー派遊園地は出来るだけ沢山アトラクション乗りたい派というかんじです。暑すぎてちょっと夏バテ気味。みなさん元気でいてね〜。

2025/08/23に公開- 指定なし

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. 夏らしいことしたいけど夏らしいことできないくらい暑くないですか？子供の頃の夏ってこんなに暑かったかなあ。セイコーマートの小エビの天ぷらそば？みたいなインスタント麺が美味しくて、なのに近くにセイコーマートは無くて、本当に悲しいです。でも、セイコーマートはなかなか行けないから良いという部分もあるのかもしれない。難しいことですね。夢が叶うのなら、セイコーマートと松屋と山岡家がある街に住みたいものです。

2025/08/08に公開- 指定なし

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. イラストレーターのゴトウさん(@darudarukutsushita )から、可愛いイラストをいただきました🎂 アイドル活動と学業でいっぱいいっぱいで思春期ど真ん中だった頃から、いつも隣にいてくれる愛犬。一緒に上京して、もう16年一緒にいてくれてます🐶 もう立派にシニア犬ちゃんですが可愛さはとどまることを知らず、ぽんやりぽやぽやなシニアらしい魅力に毎日やられていて。わたしがお世話しているようで、支えられているのは私なのだと日々思わされるくらい愛犬の存在に救われています。そんな愛犬とのツーショットイラスト、本当にうれしい💐♡ イラスト通り毎日愛しすぎて頬擦りしている可愛い綿毛ちゃんです🐶イラストの愛犬も写真の愛犬も可愛すぎる！そんな嬉しかったシェアでした。笑投稿も定期的にしていきたいなー。自分の写真を撮らなすぎるので撮るところからはじめたいと思います📷 #シニア犬 #クーピーちゃんとの暮らし #犬スタグラム #かわいいぬ

2025/07/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/シニア犬#シニア犬https://www.instagram.com/explore/tags/クーピーちゃんとの暮らし#クーピーちゃんとの暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/犬スタグラム#犬スタグラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/かわいいぬ#かわいいぬ

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. かのんちゃん( @dreamy_canon )の芸歴25周年記念展示「 Super Idol 」にてトークショーをさせていただきました☁️ トークショーでもお話しましたが、かのんちゃんはやっぱり根っからアイドルかつ生まれてからずっとずっと100点満点のかわいさで、友達だけど本当に尊いねえと愛でたくなりました🎀 25周年って本当にすごい。かわいい上に偉すぎる！そんな素晴らしい歴史の一部を共に過ごせたこと、とっても誇らしくあり心から嬉しく思います💐 改めて芸歴25周年おめでとう！これからもスーパーアイドルかのんちゃんの活躍をいちファンとして楽しみにしています- ̗̀ ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ ̖́-♡

2025/04/20に公開Gallery Space Sprout 日本東京都

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. 森ビル株式会社さまからご紹介いただき、火の鳥展の内覧会へお邪魔してきました。わたしは漫画の原画を見るのが結構好きで好きな漫画家さんの原画展は必ず観にいくのですが、今回の内覧会ではただ原画を見たというより魂を削って描いた痕跡を目撃したような気持ちになりました。筆致の力強さや繊細な線のひとつひとつに生命や未来への問いかけが込められているようで、印刷された漫画では伝わらない原画ならではの生々しさが伝わってきて、とにかく圧倒されてしまった。わたしは生死について考えるときに死ぬのが怖くて気が狂いそうになる（怖すぎてしばらく内臓がふわっとした嫌〜な浮遊感がしばらく残る）のですが、手塚治虫先生はそこから目を逸らさず徹底的に命と向き合って作品を描ききったのだろうなあ。としみじみ考え込んでしまいました。だからこそ「火の鳥」という作品はただの物語ではなく、時を経ても唯一無二の作品として生き続けているのだとも感じます。本当にすごい。わたしの語彙力では伝えきれないのがもどかしいですが、ご興味ある方は足を運んでみる価値大アリなので、是非です。追記：わたしが来世ももう一回自分が良いかなと思うのは今世出会えたあなたたちがいるからです、いつもありがとう૮⁔•⤙•⁔ა ※このお写真は特別な許可を得て撮影しています。 #PR #火の鳥展　#六本木ヒルズ

2025/03/07に公開Roppongi Hills 六本木ヒルズ日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/火の鳥展#火の鳥展https://www.instagram.com/explore/tags/六本木ヒルズ#六本木ヒルズ

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