🈵現在入会待ちになります🙇🏻‍♀️トレーナーの日常

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最終更新日: 2026/03/15

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2023/12/13に公開- 指定なし

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2023/12/11に公開- 指定なし

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2023/12/10に公開- 指定なし

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2023/12/09に公開- 指定なし

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2023/12/06に公開- 指定なし

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『服をカッコよく着たい❗️』ここの行き着く先は「身体を変える事」です😽✨ . 胸がたくましくなり、お腹が凹んで、背中が逆三角形になると服の上からでも筋肉があることが分かります✨ . ボディメイクはオシャレになる大事な要素❣️ ぜひ服のサイズが上がってきた方は、トレーニング✖️マッサージでボディメイクしてみませんか？👍✨✨ . . 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/12/05に公開- 指定なし

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2023/12/03に公開- 指定なし

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清潔感の大事さって、男性も女性もないよね🫢✨ 最近、歯の色が気になってきたのでホワイトニング行ってきました！一回で白くなるから、本当にオススメ💯ちなみに、人工的な白さは私は好みじゃないので、普通よりちょっと白い🤍くらいで仕上げてもらってます。ホワイトニングは美容室に行くように数ヶ月に一回行くと、パッと歯が明るくなって笑顔に自信が持てるよ😃 口元を気にしない、いい笑顔💓好きです😊 私が行ってるのは ↓↓↓ @crystal.lounge_ginza 本当に一回で自然な明るさになるから、ぜひ行ってみてね😊 . . . 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/12/01に公開- 指定なし

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今年の冬にやりたい事👉🏼『筋トレはじめる』⛄️❄️最近増えてます✨ . シンプルに考えて ♻️食べる・飲む・仕事♻️ これだけじゃ、身体が参っちゃうよね😫 . 少しのトレーニングと、極上のリラクゼーションを一気に両方✌🏼✨ 受けませんか？ ↓↓↓ 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーリベルサス処方あります💊✨ 👉🏼体験内容✨ カウンセリング体組成形で筋量・脂肪量チェック ↓ トレーニング ↓ リラクゼーション ↓ 美味しいプロテイン😋🍹 ぜひ来て下さいね☺️✨ . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/30に公開- 指定なし

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🩵ジムが好評✨ご入会が多く、最近投稿が上げれていませんでした🙇🏼‍♀️ 「もっと早く来れば良かった✨」そんなお声をいただけて、とっても嬉しいです😊 何をしてるかというと、トレーニングを40分、リラクゼーションを40分くらいして、身体を整える究極の60分をご体感いただいてます😽✨ 年末は忙しいので、しっかり予定に組み込んで、身体を整えていかないと、ですね😊💓 まだまだご体験お待ちしております❤️‍🔥 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら✨💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーリベルサス処方できます💊✨ . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/29に公開- 指定なし

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冬のイベントに備えてトレーニング&リラクゼーション😌⛄️❄️✨ . 筋トレをすると、2〜3日間、食べても燃えやすい身体になるよ❣️ オイルマッサージやエステでデトックスして忙しい年末を乗り切りませんか❓😊 トレーニングジムとマッサージ店を別々に行かなくていいので時短で健康管理できちゃうロジカルジム👑💓 ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/25に公開- 指定なし

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このまま運動せずにいたら、身体がヤバい⁉️😂💦 そう感じたらゆっくりペースでもはじめられるロジカルジムがオススメです❣️ 身体の痛いところは考慮しながら少しずつ身体を動かしていきます。情熱だけのトレーニングではなく、ロジックに基づいたトレーニングで身体を知りないからシェイプアップ🩵✨ 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/19に公開- 指定なし

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🩵✨最近ご体験が増えました！ありがとうございます✨🩵 まだまだ会員様は募集中です☺️ お待ちしております🎀 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/18に公開- 指定なし

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ご予約が朝から晩まで入ってまして🫶投稿が少なくなってました😢💦💦 忘年会シーズン、リセットリセット👈🏼間を空けずに行って行く方が…🙆‍♀️✨ . . 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/17に公開- 指定なし

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メチャ猫背・腰痛・巻き肩が、あらら…🙄✨強い背中と胸筋が爆誕❤️‍🔥 . マッサージだけでは、また戻ってしまうので、トレーニングも合わせて根本から改善しよ☺️✨ . 🩵トレーニングと本格リラクゼーションができるジム🩵ならロジカルジムだょ☺️✨ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーリベルサス(GLP1)処方あります💊✨ . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/13に公開- 指定なし

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💓女性の好きな男性の筋肉✨ (私の周り調べ🤭) 1️⃣腕　2️⃣腹筋　3️⃣胸筋肉はあって好かれないことはない時代になりましたね✨ 女性が、髪やメイクを頑張って身だしなみを整えるのと一緒で男性が身体をトレーニングで身だしなみを整えるの、一緒のように思ってもらえてもいいかもしれません😊 ちなみに… ちょっとポッチャリさんでも、土台となる筋肉があると、シルエット変わってくるんですよ😆 身だしなみとしてのトレーニング❗️ 始めてみませんか🩵✨✨ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/12に公開- 指定なし

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土曜日🩵✨ご予約はなんとフルです🤩 1回のセッションは90分が多いのですが、追い込んで、癒されて、楽しくて、あっという間なんで、まだ来ていらっしゃらない方はご体験をお待ちしております🥰✨ ご体験はこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーリベルサス処方あります💊 . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/11に公開- 指定なし

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なんか変なポーズですね😂でもあげていきます。。笑 . トレーニングは大股開きます❗️けっこーな頻度で大股です🦀笑男性は引き締めた状態で大股開き、股関節(特に内転筋群)の柔軟性を真面目にあげるトレーニングもしていますよ🤭✨ 身体が硬くていいことはありません！ぜひ一緒に、真面目な大股トレーニングもしていきましょう🔥✨ . 体験トレーニング&リラクゼーションはこちら💁🏼‍♀️ ↓↓↓ ーーー⚜️LOGICAL GYM⚜️ーーー体験トレーニング&リラクゼーション ▶︎12,500円 👉🏽@gymzzz_akiko プロフィール下部のリンクから予約してね❣️ https://logicalgym.com ロジカルジムで検索🔍 ーーーーーーーーーーーーーーーーー . . . . . . #トレーニング#パーソナルトレーニング#パーソナルジム#銀座パーソナルトレーニング#銀座パーソナルジム#スポーツジム#筋トレ#女性トレーナー#トレーナー#ボディメイク#マッサージ#フィットネスモデル#トレーニング女子#ダイエット#ダイエットレシピ#ベンチプレス#fitness#workout#腹筋#diet#ペアストレッチ#ヨガ女子#女性インストラクター#ヨガ#glp1 #フィットネスジム#ストレッチ#リベルサス#リベルサスダイエット #glp1ダイエット

2023/11/09に公開- 指定なし

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2023/11/08に公開- 指定なし

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2023/11/05に公開- 指定なし

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