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春の高尾でモーニング🌸 開通した稲荷山コースで山頂へやっぱり稲荷山コースってきれいですよね✨ この日のメニューはフレンチトースト🧑‍🍳 サクッと短いコースもたまには良き良き💯

2026/04/03に公開高尾山 (Mt. Takao) 日本東京都

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渋谷・表参道ウィメンズ2026 最後の登り結構長くてキツいところ☝🏻💦 Fresh Foam Xのクッションで気持ちよく登ることが出来ました✨ @newbalance ELLIPSE 足を入れた瞬間のフィット感心地よくて自然と姿勢まで整うような感覚クッションはやわらかすぎずしっかり支えてくれるから長時間履いても疲れにくいので移動が多いわたしにうれしい😮‍💨 歩く日もしっかり走る日も無理なく寄り添ってくれる安心感あるので仕事の合間に走るとか旅行に持ってくのにもいいなぁ👍🏻 デザインもシンプルで洗練されていて合わせやすいです💚 #newbalance #ニューバランス #ellipse

2026/04/01に公開- 指定なし

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撮るために止まらないVlog💫 INSTA360 GO Ultraは身につけるだけで日常もランもシームレスに記録できる👍🏻 超軽量・コンパクト設計で動きを妨げずマグネットやクリップで瞬時にセット😼 強力な手ブレ補正で走行中やトレイルでも安定した映像に📸 ワンタップで撮影アプリ連携でスムーズにVlogとして仕上がる意識せずに撮れて完成度は高画質高品質💯 #insta360 #insta360goultra #vlog #vlogcamera

2026/03/31に公開高尾山 (Mt. Takao) 日本東京都

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興和株式会社様よりご提供のバンテリンｺｰﾜリカバリー　腕用・ふくらはぎ用マラソン大会でのわたしの活用方法をご紹介します🙋🏼‍♀️ マラソン大会の楽しみのひとつ前日受付本番前日のワクワク感とともに移動をして EXPOを回ったり観光ランをしたりするのが醍醐味ですがたのしくてついつい歩き回っていつの間にか疲れてる😓 あるあるですよね💦 テーピング機能のあるふくらはぎ用を着けて筋肉の無駄な動きやブレを抑えて疲れにくくする工夫をしました✨ そして迎えた本番当日の朝☀️ 静岡マラソンのスタートは8:20と少しはやめ日中気温が上がる予報だったのでウェアはノースリーブを選択ただ朝は肌寒いので腕用を着用テーピング機能で筋肉のブレを抑えつつ UVカット効果で体力消耗を防ぐ工夫をしました✨ バンテリンｺｰﾜリカバリー　腕用・ふくらはぎ用はドラッグストア各店にて販売中です🙋🏼‍♀️ ぜひ探してみてください✨ #PR #興和 #バンテリンリカバリー

2026/03/31に公開静岡県清水市日本東京都

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昨日は高尾をサクッと登ってから楽しみにしていたATG Trailへ遊びに行ってきました✨ 日頃愛用している @alco_official_ さんのブースへわたしが今レースに向けて履いている @topoathletic.jp MTN RACER 4 Topoのシューズは6足目わたしにとってはなくてはならない相棒なんですが MTN RACER シリーズは初めてです☝🏻 とにかくひと言対面した瞬間に軽っ！って声漏れます😮‍💨見た目の5倍軽いです🖐🏻 脚入れしたら更に軽さを体感してそしてアッパーにタンが一体型の構造のおかげか甲周りのフィット感が段違い💯 深めのラグがしっかりグリップしてテクニカルなサーフェスでも安心できます🪨 そして大好きなFKTインソールがデフォルト装備🙆🏼‍♀️ ありがたいこのインソールはもちもちで吸いつくので扁平足で滑る感覚が怖いわたしにはお守りです✨ 今週末の青梅高水でもMTN RACER 4で頑張る😤 土日で開催されるTOAD（Trail Open Air Demo）でもブースにて試し履きが出来るそうなので皆さんぜひ一度履いてみて欲しいです✨ ATG Trailではたくさんお友達や憧れの方に会えたりキツいコースを走り抜いて笑顔でゴールする選手の皆さんとハイタッチできました🏃‍♀️ 運営の厚木大学の皆さんボランティアの皆さん一体となって大会盛り上げててすごい👏🏻 トレイルランニングというカルチャーあらためて大好きだなぁって感じる一日でした🌸

2026/03/30に公開- 指定なし

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無駄を削ぎ落としたULクッカー TMR industries L.T.Cooker @tmr_chillhikers 削り出しアルミニウムで作られたシンプルでタフなクッカー🔥 独自の立体構造が炎の流れを促して効率よく熱を吸収✨ 350mlの水が約1分35秒で沸騰燃料消費もミニマル👍🏻 重量はわずか78g 軽さと強さそして燃費の良さを追求したしっかり頼れるギア🙋🏼‍♀️ #町工場ブランド #登山ギア #削り出し #ガレージブランド #ウルトラライト登山山ごはん日本製ギア ultralight ultralightbackpacking campcooking lightweightcookinggear madeinjapan

2026/03/27に公開- 指定なし

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距離を重ねるランニングも毎日の食事も続けられることが大切ですよね🏃‍♀️ GREEN KEWPIEの植物生まれの商品は環境やからだを気遣う私にもぴったりな選択✨ コクがあるのに後味はすっきりでサラダがちゃんと「ごはん」になるおいしさ🥗 運動した日の食事にも取り入れやすくて無理なくおいしく続けられる選択を🍃 #pr #グリーンキユーピー #植物性

2026/03/25に公開- 指定なし

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最近のリカバリータイムに欠かせない【エマ・プレミアムV2 マットレス】ランニングやトレーニングを続ける中で質のいい睡眠ってやっぱり大事だなと改めて実感しています😪 このマットレスの好きなポイントは☝🏻 ・体圧分散に優れていて身体のラインにフィット・高い通気性で寝ている間も蒸れにくい・振動吸収構造で寝返りしても揺れが伝わりにくいしっかり身体を支えてくれるのに寝心地はふんわり包まれるような感覚で朝起きたときの身体の軽さが全然違います👍🏻 トレーニングしている人はもちろん毎日忙しい人こそ睡眠環境を整えるのおすすめです✨ お得なお知らせ📢 2月20日〜4月1日まで NEW LIFE SALE開催最大50%OFF さらにクーポンコード【yuki2603】で追加10%OFFになります✨ 新生活のタイミングで睡眠環境をアップデートしてみてください🐏 #エマスリープ #エママットレス #PR #emmasleep

2026/03/23に公開- 指定なし

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渋谷・表参道 Women's Run @newbalance supportにて参加させていただきました🌸 この大会に出る度に思い出すのはランニングを始めて一番最初にエントリーした 10kmのレース長崎ベイサイドマラソン🏃‍♀️ スマホのNIKEアプリでログを取るのをやめてランニングウォッチをつけて走るようになった頃 10km止まらずに走る練習をしたあの時の気持ちスタート前トイレに並ぶ緊張感ラスト1kmの苦しさゴール後溢れてくるまとまらないあたたかい感情ちょうど代々木の桜も咲いてあったかい晴れの日大会参加Tシャツのカラーが明治神宮の参道でも新緑と重なって走りながら感動の連続でした💚 @newbalance ありがとうございます🙏🏻 参加された女性の皆さん素敵でした✨ お疲れさまでした🎉 #PR #newbalance #Runyourway #渋谷表参道ウィメンズラン2026

2026/03/22に公開代々木公園陸上競技場 (織田フィールド) 日本東京都

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春は何か始めたくなる季節🌸 でも頑張りすぎると続かないですよね💦 FitFitsはその日の気分やスケジュールに合わせてジムやピラティスを選べるから運動が義務じゃなくて楽しみになる👍🏻 今日は軽めに今日はしっかりそんな選択ができるから自然と続いていくのが嬉しいところ✨ ランニングやトレーニングのコンディショニングにも新しい運動習慣を作りたい人にもこの春自分のための時間をアップデートしたい人おすすめです💫 #FitFits #PR

2026/03/18に公開- 指定なし

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毎日やることに追われていても自分の身体を後回しにはしたくないそんな皆さんにおすすめのアプリ「FitFits」が登場しました🙋🏼‍♀️✨ 仕事の合間やすきま時間にその日の気分や体調に合わせてジムやピラティススタジオを選べる👍🏻 この気軽さが運動へのハードルをそっと下げてくれてモチベーションを維持✨ わたし自身もランニングやトレイルランニングだけでなくあえて違う動きを取り入れ自身の体と向き合うことで新しい気づきがあり違うアプローチが出来るようになりました🍃 頑張りすぎず無理なく続けることでちゃんと身体は応えてくれる👍🏻 忙しい女性の毎日に寄り添うfitfits💛 #FitFits #PR

2026/03/17に公開- 指定なし

#PR / エンタメ・外食

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マラソンが終わりトレイルへシフトまずは5月の @round_girls_100 でしっかり100km自分のものにしたい💯 ペーサーの @naca_mu 4月のASUMI 試走に同行してきました🏃‍♀️ 明神山や杓子などメジャーどころは経験済み霜山周辺エリア未経験だったので新鮮だった✨ 道の駅富士吉田から権現山もろもろ周り霜山から河口湖へ降りるルート入りと終盤ドカンと登る以外下り基調かなりのスピードコースになると思われる🚀 ただとにかく倒木がすごかったので心配なところ🪵💦 本番までにある程度コース整備されるのかな？マラソンでもトレイルでも運営の皆さんやボランティアの方々のご尽力のお蔭様で気持ちよく走ることができます✨ 自分だけの力じゃないんだと感じるその感謝の気持ちは苦しさを乗り越える自身をプッシュする力になります✊🏻 @round_girls_100 ではまだボランティアやスイーパーの人数が足りてないそうです💦 どうかお時間のある方がいたら力を貸してください🙏🏻 よろしくお願いします🙇‍♀️

2026/03/16に公開- 指定なし

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わたしが走り始めた話をさせてください🙏🏻 わたしは学生の時も社会人になってからも運動とは程遠いギャルでした🙋🏼‍♀️ 転機は次女を出産後子宮頚がんを患いました😮‍💨 食べないダイエットでガリガリのわたしに【体力をつけてください】とお医者さんに言われて考えた挙句子供たちを寝かしつけてから家の周りを走り始めました🏃‍♀️ それが今日まで繋がり今があります✨ 今やりたいことは来年のFUJI 100 mileです⛰️ 引き続き応援よろしくお願いします🙇‍♀️

2026/03/14に公開静岡県清水市日本東京都

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静岡マラソン🏃‍♀️ 3:41:34 2019年以来の自己ベスト更新出来ました✌🏻 レースに向けて自分と向き合う時間うまく走れない日自信をなくす日ばかりでしたが諦めずに少しずつ積み重ねてきた時間が最後の2kmプッシュしてくれて涙で滲むゴールゲートにラストラップベストで突っ込みました😭 フルマラソンは苦しいだからこそおもしろい✨ そして今日は41歳の誕生日です🎂 いくつになっても自分の可能性を信じて目標は60歳になってもマラソンを走っていることです🙋🏼‍♀️ たくさんの応援ありがとうございました🩷

2026/03/09に公開静岡県清水市日本東京都

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明日はいよいよ本命静岡マラソンです✨ 目標は今の自分の限界で最後まで諦めずに戦い抜くこと✊🏻 思うように走れなかった時も支えてくれた子供たちへ良い報告が出来るように自分を信じて行ってきます🏃‍♀️

2026/03/07に公開駿府城公園日本静岡県

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2/27本日発売 amazfit Active 3 Premium ⌚️ 発売前に一足先に使わせてもらいました✨ まず感じたのは手元を一気に格上げしてくれるラグジュアリーな佇まい🤍 アクティブなシーンはもちろん普段使いでも違和感なく馴染むデザイン👍🏻 トレーニング機能やヘルスケア機能が充実しているのはもちろん連携アプリで食事管理までできるのが嬉しいポイント☝🏻 運動も日常もトータルで整えたい人にぴったりな1本です💫 【クーポン情報】 Active 3 PremiumをAmazonで購入すると期間限定で5%OFFになるクーポンが使えます🎁 クーポン有効期間 2026年2月27日（金）〜2026年4月30日（木）23:59までクーポンコード ACTIVE3P15 これからランニングを始めたい方や初めてスマートウォッチの購入を検討している方ぜひチェックしてみてください✨ @amazfit.global @amazfitjp #amazfit #amazfitjp #アマズフィット #PR #Active3Premium

2026/02/27に公開- 指定なし

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やりたいことは明確なのに自分の身体と向き合う時間を積極的に取るのって難しい😓💦 まだまだこれから🔥 腐らず止まらず全てを糧に✨

2026/02/24に公開武蔵小山日本東京都

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ケアの時間が取れない日でも uFitの低周波治療器があると安心😮‍💨 脚の張りや腰の疲れにさっと使えて仕事中や移動中でもながらケア✨ 低周波とマイクロカレントのダブル搭載でトレーニング後のリカバリーも簡単に🏃‍♀️ 今なら5%オフクーポンあります👍🏻 • Amazon →5%OFFクーポン：87S4V2JA ・楽天市場 →5%OFFクーポン：XMNJ-GX4K-NWL5-RKHT #uFit #uFit低周波治療器 #低周波治療器 #pr

2026/02/24に公開- 指定なし

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トレイルで必要なのは正確さと安心感🏃‍♀️ オフラインマップ正確な心拍ロングでも不安のないバッテリー✨ 走りに集中できるから大胆に挑戦できる✊🏻 COROS APEX 4 トレイルに本気なGPSウォッチ @coros_japan #COROS #APEX4 #トレイルランニング #pr

2026/02/23に公開日影沢日本東京都

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自分のチャレンジがもしもまた誰かの勇気になる？そんな循環の中を走っていたい✨ 応援してくれる人がいるから前に進める一緒にゴールしたいって言葉が何よりの力になる今日も一歩ずつ✊🏻

2026/02/23に公開小仏城山山頂日本東京都

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