浅木大

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#悪魔と夜ふかし #tohoシネマズららぽーと横浜 #デビッドダストマルチャン #イングリッドトレリ #ローラゴードン #イアンブリス #ジョージナヘイグ #フェイザルバジ #リースアウテリ #キャメロンケアンズ／#コリンケアンズ監督すでに療養に入っていて、適応障害と言われてもあまりピンとこず、とにかく休んで、好きなもの食べて、観たい映画を観て、あとは寝てよう！ぐらいに思ってた時。まだ糖尿病が発覚する前に観た映画ですがとても素晴らしかったので書き残しておきます。予告を見た時からもしかして面白いのでは？という予感はありました。 #ダークナイトでかなり印象に残る役をやっていながらその後は地味な活躍が続き #スーサイドスクワッド極悪党集結でようやくヒーローの1人を演じたデビッド・ダストマルチャンがついに主演！というのも見逃せないと思った理由です。名前がとっても素敵ですよね。ダストマルチャン。いわゆる#ファウンドフッテージものです。人気トークバラエティ番組が悪魔憑きの少女をゲストに生放送で悪魔を呼び出し対談するというかなりキワモノネタ。でも冒頭でなぜそんなキワモノネタをやるに至ったか、主人公である番組司会者ジャック・デルロイの経歴とともに丁寧に紹介されていて、その時点でこれはファウンドフッテージと言いながらも本当にあった番組を役者を使って再現してるんだなと素直に信じてしまいました。ジャックの背景がまたとてもリアルで、番組の存続をその肩に背負わされつつ、プライベートでは最愛の妻を亡くし絶望の淵にいるという、かなり追い込まれた状況で。起死回生をかけて生放送で悪魔と対談するという企画をやる。反対する人もいる。番組ゲストには悪魔憑き少女以外にもオカルト分野のちょっと怪しげな能力者たちが呼ばれて能力を披露したかと思えば、そういったオカルトのまやかしを論破する評論家も呼んで一色触発の状況を生んだりと、結構観ててヒリヒリするやりとりが続いてオカルトじゃない意味合いでもとても緊張感ある作劇になっています。番組部分はいかにもビデオ映像的な加工を施し、70年代のテレビなのでサイズはスタンダード。で、CMに入るとビスタサイズの画面になってモノクロになります。 CMタイム中に登場人物たちのバックステージがこれまたリアルタイムに語られていくのですが、その表現方法や構成自体は目新しくはないものの、きっちりとまとめ上げられていてとてもわかりやすく観やすい作りになっていました。後半になっていよいよ悪魔つき少女が出てきて、、、とこの先は書きませんが、総じて予想を遥かに超える面白さで、近年観たホラーの中でもトップクラスの傑作じゃないかと思います。グロテスクな描写は多くありませんが、緊張感と精神的にエグい展開が恐怖を煽ってくる感じで、久々に怖さも堪能できました。是非もう一度観たいと思った映画でした。僕が観た中で今年のベストは長いこと#ハンテッド狩られる夜でしたが、#フライミートゥザムーンがそれを抜いて、#悪魔と夜更かしもそれを抜いたなと感じたのですが、そのすぐ後に観た#シビルウォーアメリカ最後の日もかなり強烈なインパクトでした。それはまた今度書きますね

2024/11/28に公開TOHOシネマズららぽーと横浜日本神奈川県

6.16%

128

今朝の日の出は厚い雲の向こうからサーチライトのように見えました。とりあえずほとんどなんの設定もしないまま#applewatch をつけてウォーキングに出ました。ちゃんと設定するまではiPhoneのヘルスケアアプリで諸々確認すれば良いと思ってました。ところがちょうど10分歩いたところでApple Watchから声が聞こえてきました。「もしかしてワークアウト中ですか？記録をつけますか？」思わずマジかって声に出ちゃいましたよ。記録する、をタップしたらそこから時間と距離の計測が始まりました。なんもしてないのに連携してしかも自分がやっていることを推測して記録付けることを提案してくるという一連の動作に、秒で心奪われて買って良かったってなりました。いや、すいません何を今更興奮してるんだって感じかも知れませんが。皆さんもう10年前からこういう体験をしてるのかと思うと、本当にまだまだ僕はケツの青い若造だなと思った次第です。若くないんですが。という感動はあったのですが、買ってまずびっくりしたのは、 #充電ケーブルだけ入っててアダプタが入ってないことでした。今まで何世代も代替わりしてるから持ってる人は持ってるからという省エネ志向だと思うので致し方ないのですが、、、 iPhoneも3年ぐらい機種変してないのでUSB-C対応のアダプタが家にもなく（Aタイプのアダプタは売るほどありますが）。そんなわけで今日はApple Watchの充電アダプタを買うために #ビックカメラ有楽町店に行ってきました。いつもは近所の#ケーズデンキに行くのですが時には東京に出て歩いてみようかと思い。虎ノ門方面から有楽町に向かって歩きました。日比谷が近づいたところで向こうにミッドタウン日比谷に反射した太陽がカッコよかったので撮った写真が２枚目です。そして有楽町駅前に来てみると、かつて#有楽町スバル座という映画館が入っていた#有楽町ビルヂングという建物が閉鎖されていました。スバル座はもう何年も前に閉館してましたが、とうとうこの建物も無くなるんだなと思うと中学高校ぐらいの頃から通ったスバル座の思い出が次々と去来して切なくなってしまいました。でも諸行無常ですから、変化は受け入れないといけないなとも思いました。でも思い出に外観の写真を沢山撮りました。 #ストレンジャーザンパラダイスのロードショーもここで観ましたし、名作リバイバル上映を沢山観に来ました。 #ベンハー #カッコーの巣の上でとか#チャップリンの映画とか。建物の前にあるショーケースにはいつも映画のポスターが4面貼ってあって、それをじっくり観るのも楽しみでした。いまは街中に映画のポスターや看板がなくなってしまって寂しい限りです。本当に諸行無常ですね。アダプタは無事手に入り、電池が空になる前になんとか充電することが出来ました。リチウムイオン電池って空になってから充電すると劣化が早くなるらしいです。

2024/11/27に公開- 指定なし

6.26%

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#フリースタイル始めました。ラッパーになったわけじゃないですが。 #フリースタイルリブレ2 という 14日間にわたって血糖値変動を常時スマホでモニタリングできる医療機器です。上腕にセンサーチップを埋め込んで使用します。なんかサイボーグになったみたいな感じしますが、１枚目の写真のような感じです。針のついたセンサーを上腕にくっつけておくもので埋め込むというよりは差しっぱなしにしてる感じでしょうか。厳密には血糖値ではなく皮膚の下の細胞と細胞の間を満たす間質液中のブドウ糖濃度（グルコース値）をリアルタイム測定する機器で、グルコース値はほぼ血糖値と同等とみて良いそうです。そんなものこうなってみるまでは全く知らない世界でした。皮膚に刺すと言っても刺す時もその後も全く痛みはないです。糖尿病になって割とすぐこの機器の存在は知ったのですが、体の中に長期間入れるということへの漠然とした恐怖感 2週間シャワーや入浴はNG？激しく動いたりしたら取れるんじゃないの？ 8千円強でバカ高くはないけど決して安くもない価格設定に果たしてその価値があるのだろうか？医者の手を借りずに自分で勝手にやってしまって良いのだろうか？などなどさまざまな疑問と思い込みに阻まれて中々決心できませんでしたが、、、実際にやった人たちの動画を見たりするうちにどうやらかなり有益みたいだなと考えるようになりました。一定条件の糖尿病患者さんは病院で処方されて2台までは保険も効くそうです。僕の場合は条件満たしてなかったので完全に自費治療として購入。 Amazonで普通に買えたりします。今日の昼食後に装着しました。装着後1時間してから計測が始まり、一度スマホでスキャンするとあとはスマホが近くにある限りは自動でリアルタイムにグルコース値を表示してグラフを作ってくれます。高グルコース値（高血糖）　240以上低グルコース値（低血糖）　40以下になるとスマホのアラームを鳴らして警告してくれます。先程夕食後ちょうど1時間したら高グルコースアラームがなりました。昼食後から夕食までは正常値でしたが、やはり食事をすると高血糖になるんだなと実感しました。食後高血糖は誰でもなるのですが、正常だとその変動が緩やかなのですが、僕の場合はやはりドカンと来るんだなと。もちろん食べ物によって、食べ方によって色々変わるとは思いますが。これから2週間の間、何を食べたらどうなるか運動したらどうなるか運動しなかったらどうなるかなどさまざまなパターンのデータをとってみて社会復帰後に自分が何を食べ、どんなリズムで生きていけば良いのか考える指針にしたいと思っています。そしてもう一つ、とうとう#applewatch を買いました。初登場から約10年。当時発表を見てまたしてもAppleが革命を起こしたなと感嘆したのですが、ちょうどお気に入りの腕時計がいくつかあって、それをつけるのが好きだったのと値段もそこそこだったので見送って以降、ずっと見送ったままでしたが、、、改めて調べて見ると健康管理機能が相当アップデートされて優れていることを知り、今が買い時だなと思いました。ビックカメラで無金利ローンキャンペーンをやってて2年間、月額3千円強で買えると分かり決断しました。まだ設定が全部終わってないので使用感はまた追って書こうと思います。

2024/11/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/フリースタイル#フリースタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリースタイルリブレ2#フリースタイルリブレ2https://www.instagram.com/explore/tags/applewatch#applewatch

5.4%

113

偶然ですが夕方実家に行ったらちょうど日没が見えたので朝日に続いてジョン・フォード理論（？）を試してみました。 10月31日、奇しくもハロウィンの日からってハロウィンはなんの関係もありませんが #あすけんというダイエット・ヘルスケアアプリを使い始めました。 iPhoneデフォルトの#ヘルスケアアプリとも連動して食事や運動を結構細かく管理できるアプリです。食事の写真を撮るだけで大まかに食事を分析して自動登録、栄養素やカロリー計算をやってくれたりします。最初の7日間は無料で全ての機能にフルアクセスできますが7日間経つと無料で使える機能はかなり限られます。写真分析機能は無料版では使えません。が、自動入力ができなくなるけど自分で入力すれば良いだけだなと思い、有料にするか迷いましたがしばらくは無料で手入力続けようと思ってやり続けました。結果もう慣れてしまって今でもまだ無料版ですが、必要なデータ管理はちゃんと出来ています。使い始めの時に2ヶ月後の目標体重を入力します。僕は糖尿病発覚した時81.2kgでした。結果をもらったのは10月半ばでしたが、検査を受けたのは9月末でした。 10月半ばから暗中模索で血糖値改善、高血圧改善に向けて色々とやり始めました。その流れであすけんアプリを知って導入したのが10月末。この時点で体重は77.1kgでした。 2ヶ月後、つまり大晦日の目標体重の設定。あんまり無理な設定をしても挫折するかも？でもゆるすぎるのも怠けるかも？と結構悩んだ挙句、74.0kgに設定しました。今日、73.7kgになりました。導入から4週間足らずで目標達成できました。糖尿病発覚時体重から考えると約2ヶ月で7.5kg落ちました。ダイエットしなきゃと糖質制限してた時には中々ここまで落ちませんでしたが、ダイエット目的ではない今の方が圧倒的に痩せやすくなっていると実感します。不思議だなと思いますが、でも朝食前ウォーキング含めこうすればこうなるということを愚直に実践しているだけです。むしろ本当にそうなるんだなということに人体メカニズムの深さと面白さを感じるようになりました。生き物のメカニズムはどんなに精巧なメカよりもメカっぽいと思います。ということで年末までの新たな目標体重は72kgにしました。タイミングはいつになるかわかりませんが最終的には身長と年齢を鑑みての適性体重62kgまで落とすことです。

2024/11/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/あすけん#あすけんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケア#ヘルスケア

7.31%

149

おはようございます。散歩中に朝焼けの写真を撮ってふと思い出したのが #スピルバーグの#フェイブルマンズにおける #ジョンフォードの言葉 #地平線が画面の真ん中にあるのはクソつまらない構図地平線は上か下におけ！という。１枚目はジョン・フォード的にクソつまらない写真２枚目と３枚目がジョン・フォード的に良い写真ということかと。いかがでしょうか

2024/11/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/スピルバーグ#スピルバーグhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイブルマンズ#フェイブルマンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジョンフォード#ジョンフォードhttps://www.instagram.com/explore/tags/地平線#地平線

7.98%

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#shogun #将軍 #エミー賞受賞記念 #歴史的快挙 #真田広之多分今後も健康ブログ的な投稿が増えると思いますが、映画の投稿も続けていこうと思いまして。配信で見てはいましたが、スクリーンで観られるのならと思い。何より我らが#向里祐香さんをスクリーンで観られたことが嬉しかったです。本当におめでとうございます。 2024年は#オオタニさんと#サナダさんが全米のヒーローになった年ですね。オオタニさんは今日もまた凄い記録を作りましたし、普段スポーツを見ない僕もMLBのポストシーズンは夢中になって見ていました。でも日本国内ではオオタニさんのことがスポーツニュースの枠を超えて連日報道されているのに対して、サナダさんのことはあまりにも扱いが小さすぎる気がしてなりません。そんな中1.２話だけでも劇場公開を実現してくれた方々には心から深い敬意を抱きます。やはり家で見るよりも細かいセリフ、細かい芝居、細かい演出への気づきが沢山あって、追って全話上映してくれないだろうかと思った次第です。本当によく作り込まれていてため息が出ました。入場者プレゼントで号外的な新聞をもらいました。劇場上映は明日までだそうです。

2024/11/22に公開109シネマズグランベリーパーク日本東京都

8.07%

169

今朝散歩中に日の出を見られて気持ちが良かったです。最近は起床して30分後、朝食前に1時間ウォーキングをするということを習慣づけています。以前は起床後すぐに10分ぐらい歩いて、朝食後に割と長時間歩くということをしていたのですが、内臓脂肪を燃焼させるという観点からは朝食前のウォーキングが一番効果的と知り始めました。そしたら野球の清宮選手も同じことをやってダイエットしたと知り、間違ってはないかなと思っております。実際、かなりテキメンに効果が出てきております。前回投稿からさらに2kgほど痩せました。小麦類は極力食べない（パンやラーメンなど）、ジュース類は一切飲まないという自主規制はしていますが、三食ご飯はしっかり食べていますし、空腹感を満たすためではなく取り入れたほうが良いということでバナナなどに脂肪ゼロヨーグルトをかけたものやハイカカオチョコレートを１枚、低脂肪牛乳か豆乳で作りシナモンを振ったピュアココアを1杯、間食として摂るようにしています。あと時々素焼きのナッツも。ウォーキングはかなりガッツリやっていて少なくても1日トータルで1万3千歩ぐらい。多い時は2万2千歩ぐらい歩いています。近所周りではありますが毎日違う方向に歩いて行くようにしていて、同じ目的地に行くにしてもなるべくそれまでに通ったことのない道を選んで歩くようにしています。毎日ちょっとした発見があって面白いです。糖尿病が発覚した時、血糖値は237（110以上あると糖尿病）血糖値の推移を表すHA1c（ヘモグロビンエーワンシー）という値は7.0ありました。（6.2以上あると糖尿病）中性脂肪は288（35〜149までが正常値）血圧は上が160、下が100 その時はそれぞれの数字にどんな意味があるのか、何がどうヤバいのか全く分かりませんでしたが、今となっては本当に恐ろしい数字のオンパレードだったことがわかります。約1ヶ月後の検査で出た数字は血糖値103 HA1c6.5 中性脂肪51 血圧は125-90でした。担当医もちょっとびっくりしていたぐらいの数値改善でした。よく頑張りましたね、と言われたのが本当に本当に嬉しかったです。投薬治療は今のところせずに、食事と運動療法でもうしばらく様子を見ましょうということになりました。そうなんです。数値が改善しても治るわけではないのです。ずっと続けていかなければなりません。でも続けることでコントロール可能だと実感できたことはとても大きな収穫でした。運動療法を始めるまでほぼ毎日続いていた偏頭痛も、血圧が140代まで下がった頃から全くなくなりました。医療の専門家ではないので本当のところどうなのかはわかりませんが、高血圧が頭痛を引き起こしていたんだなと実感しました。夏場は帽子なしで外に出て3分も日光浴びてるとすぐに頭痛が起こっていましたが、秋口のまだ夏日が続いていた頃も帽子なしで長時間ウォーキングをしても頭痛が起こることはありませんでした。そういう、今までまあしょうがないかとか、なんだか調子悪いけどまあ頑張るかという感じで無視してきた身体のサインにはそれぞれ重大な意味があって、軽めの警告を意識した時に適切な対応をすることがどれだけ大切なことかを、本当に今更ながら実感しています。なんとかなるという、ある種の根性論的な考え方で放置した積み重ねの結果が今の自分なんだなと噛み締めています。そんなこんなで、今は体調的には以前よりも確実に良くなってると感じてはいますが、まだまだ人前に出て仕事をするということがイメージできないというか、不安があるという感じです。心と身体は繋がっているという実感も得たのですが、身体の調子の良さにまだ心が追いついてきてくれない感じがあります。決して気持ちが沈んでいるわけではなく、常に前向きな考え方ではあるのですが。見知らぬ人（医者や店員さんなど）とは問題なく話ができますが、まだ電話に出られなかったりします。なぜなのか、まだ自分でも理解できません。早くなんとかしたいとは思いつつ、焦らずやらねば、とも思います。たくさんの人に迷惑をかけていますが、どうかもう少し時間を下さい。

2024/11/22に公開- 指定なし

8.41%

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昨日の投稿に思いがけず沢山の反応をいただきまして、とてもありがたく思っています。 insta、Facebookのコメントのみならず沢山のメッセージやLINEなども頂きました。本当にありがとうございます。改めてみなさまに支えられていることを実感して少し気持ちが楽になりました。コメント、メッセージ全て目を通しました。一部返信させて頂いてますが中々全部追いつかず、少しづつ対応しますので今しばらくお待ちくださいませ。すみません。とりあえず糖尿病が発覚してから間も無く1ヶ月経つのですがこの1ヶ月、血糖値を下げるために血圧を下げるためにという観点から何をすれば良くて何をしたらダメなのかというのを色々探りながら、これは間違いなさそうだと思うものを習慣化させていく、ということをやってます。具体的な内容はまた追って書きますが、ひとつだけ。糖質制限について。まず最初にわかりやすいと思って取り組んだのは糖質制限でした。糖質制限ダイエットは僕も実は過去2回取り組みました。 1回目は3年前ぐらいでしたか、約半年で8kg痩せましたが、半年後にタガが外れて猛烈にリバウンド。1ヶ月で元の体重に戻り、2ヶ月もすると以前よりもさらに体重が増えました。 2回目は今年の春先から夏にかけて。 3ヶ月ぐらいで4kgぐらい痩せましたが、これも夏の現場中にリバウンドして元に戻りました。でも続けられなかった自分が悪いんだと思っていて。今回糖尿病克服のために何をすれば良いかわからず、野菜中心の食生活にしなさいという医者のアドバイスを曲解してまた糖質制限を始めました。ご飯を一切食べずに野菜サラダと野菜スープを毎食食べる、という。肉は鶏胸肉をスープに入れたりする程度。 1週間ぐらいそんな食事をしながら色々勉強していくと、実は糖質制限こそが糖尿病を招く危険性が高いという衝撃の事実を知りました。お医者さんのYouTubeのみならず、管理栄養士さんのYouTubeなど、複数の識者が同じことを訴えていて、その論拠やメカニズムも解説していて、とても納得のいく内容ばかりでした。なぜ糖質制限がこれほどまで流行っていて、信奉されていてるのか今となっては甚だ疑問なのですが、これはマーケティングの論理が市場に働いているからに他ならないと、とあるお医者さんがご自身の動画の中でハッキリと仰っていて、目が覚める思いでした。医学的な論拠は数々の論文や実験によるエビデンスを元に組み立てられているのは間違いないのですが、時としてその実験や論文にスポンサーがついてたりするんですよ、と。それを知って糖質制限はすぐにやめました。血糖値を下げる、血圧を下げることに集中して情報収集していくととどのつまりバランスの良い食事を適切な時間に、適切な分量を適切な食べ方で食べる他ない、という実に味気ない当たり前のことが真実だなと確信できるようになりました。そしてご飯こそが、最強の栄養食であることを改めて認識しました。そして一汁一菜で十分であることも。ご飯、味噌汁、おかず一品。あと日に一度か二度たまごや納豆など組み合わせる。もちろん食前食後はかならず運動を（ストレッチやウォーキングと、皿洗いなどの家事も含む）この3週間ぐらい、ただひたすらにこれを繰り返しています。 5キロ痩せました。以前は食後のすぐにお腹空いて、ポテチだチョコだ、アイスだジュースだとひっきりなしに食べていた僕ですが、今は本当に信じられないことに、一汁一菜の食事を規則正しく取り、運動を合わせるというたったそれだけでオヤツ欲が一切芽生えてこなくなりました。本当に自分でも信じられませんが、痩せ我慢ではなく本当に食べたいと思わないんですよね。 9月までの自分と今の自分を比較してしみじみと思うことは足るを知るということです。必要にして十分な食事をすることがどれだけ大事なことか、今更ですが身をもって学んでいるところです。写真1.2枚目は今日のお昼このところアスケンという体調・食事管理アプリに記録をつけていますが、僕の食事の傾向としてビタミンAとカルシウムが不足しがちということがわかってきたのでビタミンAを摂るためにレバニラ炒めを初めて作りました。美味しかったですが意外と手間がかかり、そうしょっちゅうは作れないかなぁと思いました。 3.４枚目は糖尿病発覚前夜、おそらく最後のバカ喰い。ゆで太郎の倍盛り鍋カツカレーです。美味しかったですし、満腹で満たされて幸せでした。でも食べただけで運動もしない自分は本当にバカでした。戒めとしてここに記録しておきます。

2024/11/08に公開- 指定なし

9.94%

200

ふと気づけば中央林間に引っ越して今日で丸1年となりました。田園都市線のみならず小田急線も使えるので以前より新宿へのアクセスが良くなりましたし、駅周辺以外にも大型商業施設があったり、駅前には図書館があったり、ホームセンターも２つあるし家電量販店もあるしダイソーの大型店が3つもあるし、スーパーも医療機関も沢山あってとても住みやすい町だなと実感しています。美味しいラーメン屋さんも沢山ありますしね。だいぶ久しぶりの投稿です。ご無沙汰しています。ずっと忙しくて投稿する時間がありませんでした。と、言いたいところですがそうではなく、、、以下、近況報告ではありますが自分のための記録として書きます。長くなると思いますので読み飛ばして頂いて構いません。実は9月に突然心身の調子を崩しまして、現在に至るまで仕事を離れて長期療養中です。現場の真っ最中でした。以前から偏頭痛持ちではありましたが、そんなに頻繁に頭痛があるわけでもなく。その日は起き抜けにものすごい頭痛がして。現場に向かう途中で突如激しい動機に襲われ、そのあと今まで感じたことのないような言いようのない不安の波が押し寄せてきて息が上がり、涙も止まらなくなり、、、現場にはたどり着いたものの、仕事仲間からも休んで下さいと言われ現場を離れました。病院に行くにも早朝過ぎてどこもやってなく、ひとまず近くの漫喫に入って身体を休めようと思いました。きっと寝不足で、寝ればなんとかなるかもぐらいに思いました。でもいざ寝ようと思っても全然寝られず、ただただ不安が募るばかりでした。周辺の心療内科を調べて片っ端から連絡してみましたが、なぜか今は新規患者は受け付けてないというところばかりで、益々不安とイライラが募るばかりでした。即日診療可能な心療内科で検索して出てきたのが新宿のクリニックでした。 WEB予約可能とのことで予約しようとすると、最短で空きが夜の20時。もうちょっと早く診てもらえるところを探そうとしましたが簡単には見つからず、結局もう探す気力も無くなって、夜に新宿に行くことにしました。今日はもう現場に戻ることは考えずに一旦帰って夜まで休もうと。後ろ髪引かれる思いはありましたが、現場周辺を離れました。色々な検査と診察を受けた結果、適応障害と診断されました。うつ病一歩手前で、対人関係にストレス反応が出てしまう状態。治すためにはストレスの原因、この場合は仕事から離れない限り悪化する一方だと。とりあえずは投薬治療を続けて可能な限り仕事は休みなさいと。どれぐらいで治るのかはなんとも言えないが、1ヶ月で復帰できるケースは稀ですと、、、上司や現場スタッフに状況を話すと、とりあえず現場は大丈夫だからしっかり休んで下さいとの話しがあって、ありがたさと申し訳なさと情けなさと、まさか自分こんなことになるなんてという驚きとでその日はあまりにも悲しくて、ほとんど眠れませんでした。早く現場に復帰したいという思いは強かったので、数日休んでなんとかなれば、、、という風に考えていました。でも日が経つにつれて次第に電話で話をすることにも恐怖感と不安感が増していき、メールやLINEも着信はわかっても見るまでに恐ろしく時間がかかり、返信するのにさらに時間がかかるようになってきました。今までなんてことなく出来て当たり前だったことなのに、それをするのが怖くて、不安で。やらないほうがもっと不安になるとわかっているのに、反応できない。そんな状態になっていきました。でも食欲はありましたし、きっと一時的なもの。この際、好きなもの食べて、好きなだけ寝て、映画観に行ったりして心の栄養を補えばすぐに元気になるんじゃないかと思いました。数日だけ、そんな贅沢な時間を過ごさせてもらおうと思いました。でも一向に気持ちは上がりませんでした。何より偏頭痛がほぼ毎日発症していて、何もする気が起きないぐらいに頭もボヤけるのでした。そんな中で、今まで何年も受けてこなかった健康診断を受けようと思い立ち、市の健診に行きました。そして約10日後に、健診の結果を受け取りに行くと糖尿病高血圧症脂質異常が発覚しました。メタボですね、ぐらいに言われるかもなとは思ってましたがそこまでとは全く予想もしていませんでした。あまりのショックでその日は本当に自分の人生はもう終わりだ、と思いました。どうしていいか途方に暮れました。でも翌日、このままで終われるはずがないと一念発起して、今まで漠然としか知らなかった糖尿病や高血圧について勉強を始めました。知れば知るほど、いかに自分が無知であったか、そして糖尿病まっしぐらの生活をしてきたかということを思い知りました。本当は結構前から発症していたのかも知れない、とも思いました。食事の改善と運動この二つを軸に生活改善に取り組み始めました。まだ仕事復帰はできてませんが、今はとても元気です。ようやくインスタ投稿もできました。自分にとっては大きな前進です。現在の生活改善についてはまた改めて投稿します。同じ境遇にいらっしゃる方と情報交換などできたら良いなと思っています。長々と読んで頂いた方、本当にありがとうございます。

2024/11/06に公開- 指定なし

14.86%

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さよならジェームズ・アール・ジョーンズ #ダースベイダー #声 #スターウォーズ #フィールドオブドリームス写真は11年前

2024/09/10に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ダースベイダー#ダースベイダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/スターウォーズ#スターウォーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィールドオブドリームス#フィールドオブドリームス

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嘘でしょ⁉️ #貴仁 #タカジンを探せ #麻木貴仁

2024/08/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/貴仁#貴仁https://www.instagram.com/explore/tags/タカジンを探せ#タカジンを探せhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻木貴仁#麻木貴仁

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#新米記者トロッ子私がやらねば誰がやる本日公開記念舞台挨拶でした #藤吉夏鈴 #髙石あかり #久間田琳加 #中井友望 #綱啓永 #小林啓一監督が登壇写真や動画、各種媒体で是非ご覧ください #テアトル新宿でご覧になった皆様是非とも階段ギャラリーに散りばめられた遊びで遊んでみてください。全国の劇場でご覧になった皆様パンフレットでも同様の遊びが出来ますので是非！観終わった皆様の大きな拍手を聞けて本当に嬉しかったですまだこれから始まる映画館も多数ありますのでどうか皆様楽しんで、何度でも楽しんでもらえたら！と思っています！

2024/08/11に公開テアトル新宿日本東京都

10.18%

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#新米記者トロッ子私がやらねば誰がやる #明日公開‼️ #テアトル新宿ほか今まで携わった映画で #マナーcm が作られたのは初かも知れません企画プロデューサーの#直井卓俊さんが #日芸で講師を務めていた時に #受講生が作った企画から発展した映画でかなり純度の高いエンタメ作品になっていると思います。暑い夏何も考えず楽しんで欲しい映画で実際何も考えずに楽しめる映画だと思います避暑のつもりでいいので是非映画館にお越しください！そして面白いと思ってもらえたら是非パンフレットをご購入ください！シナリオもついててお得です！映画を観た人にはわかる、ちょっとした遊びもできる仕様になっております。本当に1人でも多くの人に楽しんでもらいたい映画です #藤吉夏鈴 #髙石あかり #久間田琳加 #中井友望 #綱啓永 #外原寧々 #ゆうたろう #筧美和子 #中山求一郎 #長田拓郎 #愛下哲平 #八木響生 #宇乃うめの #山口森広 #澁澤真美 #山本宗介 #石倉三郎 #髙嶋政宏 #大野大輔脚本 #小林啓一監督 #タカジンを探せ

2024/08/08に公開テアトル新宿日本東京都

7.26%

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#新米記者トロッ子私がやらねば誰がやる #8月9日公開 #テアトル新宿ほか #藤吉夏鈴 #髙石あかり #久間田琳加 #中井友望 #綱啓永 #外原寧々 #ゆうたろう #筧美和子 #中山求一郎 #長田拓郎 #愛下哲平 #宇乃うめの #山本宗介 #石倉三郎 #髙嶋政宏 #大野大輔脚本 #小林啓一監督なんと#麻木貴仁の場面写真解禁して良いとのことで調子に乗って３枚投稿しちゃいます割と出てるんですよ、ええ。公開まであと1週間となりました！暑い夏にスカッとする痛快エンタメですので是非映画館に涼みに来て、そして心だけ熱くして下さい‼️

2024/08/02に公開テアトル新宿日本東京都

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#アルプススタンドのはしの方 #公開4周年記念もう4年も経ったんですね、、、 #再上映 #シネマジャックアンドベティ #本日より1週間限定毎日14:05〜15:30 そしてそのすぐ後には #水深ゼロメートルからも同じく8月2日まで上映中！見逃している方はこの機会に是非ご覧下さい！すでに観た方も高校演劇原作映画２本連続鑑賞のチャンスです！２本観て見えてくるものもあるかも知れません！そしてどっちも#麻木貴仁を探せ！をお楽しみ頂けます！

2024/07/27に公開シネマジャック＆ベティ日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/アルプススタンドのはしの方#アルプススタンドのはしの方https://www.instagram.com/explore/tags/公開4周年記念#公開4周年記念https://www.instagram.com/explore/tags/再上映#再上映https://www.instagram.com/explore/tags/シネマジャックアンドベティ#シネマジャックアンドベティhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日より1週間限定#本日より1週間限定https://www.instagram.com/explore/tags/水深ゼロメートルから#水深ゼロメートルからhttps://www.instagram.com/explore/tags/麻木貴仁#麻木貴仁

8.98%

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#新米記者トロッ子私がやらねば誰がやる #主題歌 #リベリオン #クレナズム #リリックビデオ #8月9日公開 #テアトル新宿 #池袋グランドシネマサンシャインほか全国ロードショー

2024/07/26に公開テアトル新宿日本東京都

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先日お久しぶりに映画を観ました。 #フライミートゥザムーン #109シネマズグランベリーパーク #スカーレットヨハンソン #チャニングテイタム #ウディハレルソン #グレッグバーランティ監督公開直前まで存在すら知らない映画でしたが、 #アポロ計画にまつわる話しかも月着陸はフェイクだった、、、に切り込む映画っぽいと知ってこれは！という予感。はい。予感的中でした。今のところ本年度No.1映画です。素晴らしすぎる映画でした。アポロにまつわる映画にハズレはない気もしますが、この映画はまた新しい切り口で深刻になりすぎず本当に軽やかに様々なジャンルを横断してでもやっぱり不屈の精神で困難を乗り越えたサクセスストーリーでもあり与えられた目的以上の結果を残した人たちの生真面目なお仕事映画としても大傑作でした。スカヨハ、プロデューサーもやっていて演者としても過去一魅力的だったんじゃないかと思うほど輝きまくっていました。僕が観た中で今年のベスト1はずっと#ハンテッド狩られる夜だったのですが、不意にこの映画があっさりと抜き去っていった感じがしました。今年は暗い映画ばかりだなぁなんて思ってた中で、ここまで軽やかで可笑しくてでもとても熱くて希望的な映画に出会えたことが何より嬉しいです。あ、ちなみにベスト1と言っても僕が関わった映画たちは除外してますから！関わった映画たちがいつだってNo.1です！

2024/07/25に公開109シネマズグランベリーモール日本東京都

8.41%

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#新米記者トロッ子私がやらねば誰がやる #完成披露上映会 #舞台挨拶付き #藤吉夏鈴 #高石あかり #久間田琳加 #中井友望 #綱啓永 #高嶋政宏いよいよ一般観客の皆様に向けての初上映となりました。まだ上映中です。どんな反応があるかドキドキです。あと1ヶ月、8月9日公開です！上映館、続々と増えてますので是非お近くの劇場でご覧下さい！今日の舞台挨拶の最後に藤吉さんが仰っていた「絶対にハッピーな気持ちになって帰れる映画なので」という言葉が本当にその通りだと思っております！一服の清涼剤のようなそんな映画になっていたら嬉しいですそして実は#麻木貴仁も出ています！探さなくて良いレベルで（笑）いつも探して下さる方々の楽しみを奪って申し訳ないですがそこそこ出てきますのでそんなところも楽しんで貰えると嬉しいです‼️

2024/07/11に公開グランドシネマサンシャイン日本東京都

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#4本連続撮影 #3本目終了梅雨ニモ負ケズ無事撮リキリマシタ昨日深夜に帰ってきて家の前に車つけてそのまま降りる気力なく気づいたら朝でしたそして片付けが今日１日では終わりませんでした今日明日はトラック野郎🚚 今回はとあるお家をお借りして撮影をしたのですが家主さんが本当にいい人で今日は後片付けに来た3人のおじさんにお茶と初物のスイカを振る舞ってくださりしばし贅沢な時間を過ごしました本当に撮影隊は人に迷惑ばかりかけるけど協力してくれた人たちから映画観るの楽しみにしてると言われることほど嬉しいことはないと心底思うのでありますスイカの写真を撮ろうと思いましたがなんだか野暮な気がしてあえて撮りませんでした本当に美味しいスイカでした

2024/07/02に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/4本連続撮影#4本連続撮影https://www.instagram.com/explore/tags/3本目終了#3本目終了

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#アキはハルとごはんを食べたい2杯目 #上映延長決定 ‼️ 写真はスーパー助監督Y ただの人D 汚れ芸人K タレント犬T #アキハルスタッフ

2024/06/25に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アキはハルとごはんを食べたい2杯目#アキはハルとごはんを食べたい2杯目https://www.instagram.com/explore/tags/上映延長決定#上映延長決定https://www.instagram.com/explore/tags/アキハルスタッフ#アキハルスタッフ

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