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芝岡美津穂(しばおかみづほ)

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  • コロナの影響で色々と我慢があるけど、なんとか過ごしてます笑 早く普通の生活が戻りますように、、👏 大切な人を守るために行動しましょう🚶‍♀️ 早くアームやりたいなぁ💪 アームの写真が撮れないから前に撮った写真載せる📷✨ ドクターエアのコンディショニングボール 使ってみたい人は声掛けてください👍 #アームレスリング #armwrestling #ドクターエア #コンディショニングボール #ストレッチ #筋トレ #筋肉 #アスリート女子 #芝岡美津穂 #コロナウイルスが早く終息しますように

    2020/04/07に公開

    #アームレスリング#armwrestling#ドクターエア#コンディショニングボール#ストレッチ#筋トレ#筋肉#アスリート女子#芝岡美津穂#コロナウイルスが早く終息しますように

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  • 昨日は久しぶりにアーム台使ってリハビリで練習やったよ💪 謎の顔に指さし👉😂 @forearm_man ４人で東京⇒神奈川に出稽古🚗 ³₃ じんくん運転ありがとう🎶 #アームレスリング #筋トレ #armwrestling #筋トレ女子 #トレーニング #芝岡美津穂 #アームレスリングトレーナーいっぺい #YouTuber #サムネ撮影会

    2020/03/12に公開

    #アームレスリング#筋トレ#armwrestling#筋トレ女子#トレーニング#芝岡美津穂#アームレスリングトレーナーいっぺい#YouTuber#サムネ撮影会

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  • 久しぶりの投稿✨ 去年のAJAFの全日本から右肘が悪化して国体も左だけ参加して、右はしばらく休めたり治療してたけどなかなか良くならなくて練習で手を合わせることもできず…😅 私生活では扉を押したり傘を閉じることもできずにかなり困ってました☠️☠️ 3ヶ月練習をやらず休めながら鍼治療をやってたら、筋トレができるまで回復したよ😊 今は毎日のようにドクターエアのストレッチロールやコンディショニングボールを使ってケアをしながら思いっきりアームができるように頑張ってるよ✨ 目標は5月の関西オープン💪 #アームレスリング #アスリート女子 #筋トレ #超人女子 #armwrestling #ドクターエア #コンディショニングボール #筋トレ女子 #筋肉 #ダイエット #減量 #芝岡美津穂 #筋膜リリース

    2020/03/09に公開

    #アームレスリング#アスリート女子#筋トレ#超人女子#armwrestling#ドクターエア#コンディショニングボール#筋トレ女子#筋肉#ダイエット#減量#芝岡美津穂#筋膜リリース

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  • #daアカデミー#アスリート女子 #筋トレ女子💪 #armwrestling #トレーニング後は #ドクターエア #超人女子 #美ボディメイキング #減量 #ダイエット #筋肉 #筋トレ ━･･━･･━･･━･･━･･━･･━ #Repost @da_academy_lab ━･･━･･━･･━･･━･･━･･━ アームレスリング日本代表の芝岡美津穂選手も DAアカデミーのプロアスリートメニューで汗を流しています🔥 ． DAアカデミーではアスリートとしての基礎運動能力を高めるFMM（ファンダメンタルムーブメント）トレーニングや、競技での技術能力を高めるAMM（アプライドムーブメント）トレーニングなど様々な種類のトレーニングがあります👣 ． メディスンボールトレーニングはパワー系種目の１つです💡 ２−５kgのボールを全身を使って爆発的に投げる。 体幹の回旋動作も含まれ競技動作に類似した動きが出来るのが特徴の１つです😊✨ ． #芝岡美津穂 #アームレスリング

    2019/10/22に公開

    #daアカデミー#アスリート女子#筋トレ女子#armwrestling#トレーニング後は#ドクターエア#超人女子#美ボディメイキング#減量#ダイエット#筋肉#筋トレ#Repost#芝岡美津穂#アームレスリング

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  • 久しぶりの更新！ 今回はレフトのみ出場！ 結果は2位！ 運営・レフェリー・選手の皆さんお疲れ様でした！ 楽しい大会だった💪 ありがとう✨ 一平兄さん -90kg 3位 あんでぃ -65kg 3位 おめでとう🎉 まずは怪我を治そう… #茨城ゆめ国体 #アームレスリング #デモンストレーション #筋肉 #アスリート #armwrestling #筋トレ女子 #超人女子 #楽しくやろう😇

    2019/10/08に公開

    #茨城ゆめ国体#アームレスリング#デモンストレーション#筋肉#アスリート#armwrestling#筋トレ女子#超人女子#楽しくやろう

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  • 先日の大会が翌日の朝ニュースで出てました！ 毎日のように見てた好きな番組だったから違和感しかない😳 #ZIP #スポーツニュース #アームレスリング #アーム #armwrestling #アームレスラー #アスリート女子 #筋肉女子 #日テレ #筋トレ #奥が深い #まだまだ #頑張ろう #強くなりたい

    2018/08/07に公開

    #ZIP#スポーツニュース#アームレスリング#アーム#armwrestling#アームレスラー#アスリート女子#筋肉女子#日テレ#筋トレ#奥が深い#まだまだ#頑張ろう#強くなりたい

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  • ひっさびさの実践！！ 関谷塾行ってきた♪ 人数少なかったからほとんど台から離れなかった👍 そしてひたすらストラップ！ #armwrestling #アームレスリング #筋肉 #training #トレーニング #肘痛い #姉弟 #littlebrother

    2018/02/03に公開

    #armwrestling#アームレスリング#筋肉#training#トレーニング#肘痛い#姉弟#littlebrother

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  • 楽しい(･∀･)

    2017/05/24に公開

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  • 先週のだけど！じんわりいい練習(･∀･) #armwrestling #アームレスリング #練習 #筋肉 #楽しい

    2017/05/10に公開

    #armwrestling#アームレスリング#練習#筋肉#楽しい

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  • フリーダムSクラス ライトハンド決勝！ ビギナー出たかったな(T_T)

    2017/05/09に公開

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  • 朝飛練習(´^q^`) 上がったしげじと！この後も何本かやって腕終わった笑 全力でやるとホント楽しいな😊 #アームレスリング #練習 #トレーニング #筋トレ #筋肉 #armwrestling #朝飛道場

    2017/02/19に公開

    #アームレスリング#練習#トレーニング#筋トレ#筋肉#armwrestling#朝飛道場

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  • この前仕事姿が放送されたので他のも載せます^_^ 一番やりたくないやつ！ 今回は14階分のホースの引き上げです(･∀･) #一人綱引き #仕事姿 #辛い #筋トレ #トレーニング #重い #筋肉 #腕が痛い 放送された作業は楽しい(*^^)v

    2017/02/04に公開

    #一人綱引き#仕事姿#辛い#筋トレ#トレーニング#重い#筋肉#腕が痛い

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